Imagem de 4 atividades cotidianas que você pode estar fazendo da forma errada no site Mega Curioso

Confira algumas ações do dia a dia que você pensa estar realizando da maneira certa, mas não está.

Existem algumas atividades que a maioria de n&oacute;s &mdash; assim esperamos! &mdash; realiza todos os dias, e por terem se tornado t&atilde;o corriqueiras, nem sequer prestamos mais aten&ccedil;&atilde;o nelas. O pessoal do site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.cracked.com/article_19121_7-basic-things-you-wont-believe-youre-all-doing-wrong.html#ixzz1tjgcXXb2" target="_blank">CRACKED.com</a> publicou uma lista de a&ccedil;&otilde;es cotidianas &mdash; como dormir, tomar banho, escovar os dentes e at&eacute; mesmo respirar &mdash; que, por serem t&atilde;o autom&aacute;ticas e comuns, podem estar sendo executadas da forma equivocada, e voc&ecirc; pode conferir quatro delas a seguir:
<h2>Tomar banho</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/458071242518158.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/" target="_blank">shutterstock</a>
Se voc&ecirc; &eacute; adepto a longos banhos com &aacute;gua bem quente, durante os quais voc&ecirc; esfrega a pele com grandes quantidades de sab&atilde;o e uma bucha que mais parece uma lixa, saiba que voc&ecirc; est&aacute; realizando essa mundana atividade da maneira errada. Essa combina&ccedil;&atilde;o de fatores pode eliminar a camada protetora da pele, que serve como uma barreira de prote&ccedil;&atilde;o contra a a&ccedil;&atilde;o do ambiente, tornando o organismo mais suscet&iacute;vel a algumas infec&ccedil;&otilde;es.
Durante o banho, n&atilde;o estamos matando bact&eacute;rias ou outros microrganismos presentes na pele, mas simplesmente movendo-os pelo nosso corpo. E apesar de existirem <a title="Clique aqui para acessar" href="https://www.megacurioso.com.br/virus-bacterias-e-protozoarios/35431-ibm-apresenta-nova-nanotecnologia-mortal-capaz-de-aniquilar-superbacterias.htm" target="_blank">produtos bactericidas</a> para aniquilar &ldquo;inquilinos indesejados&rdquo;, o uso frequente n&atilde;o &eacute; muito indicado. A recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; tomar banho com &aacute;gua morna ou fria e usar sabonete neutro &mdash; ou at&eacute; n&atilde;o usar nenhum! &mdash;, aplicando uma camada de hidratante na pele logo depois.
Al&eacute;m disso, parece que o costume que herdamos dos &iacute;ndios &mdash; de tomar v&aacute;rios banhos ao dia &mdash; tamb&eacute;m ajuda a eliminar essa importante camada protetora da pele. Portanto, segundo os especialistas, um banho por dia &eacute; mais do que suficiente. E nunca se esque&ccedil;a de se secar direitinho, pois <a title="Clique aqui para acessar" href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/33346-existe-um-verdadeiro-ecossistema-dentro-do-seu-umbigo.htm" target="_blank">locais &uacute;midos e pouco expostos</a> s&atilde;o perfeitos para a prolifera&ccedil;&atilde;o de microrganismos.
<h2>Respirar</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/458071242518331.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">pixabay</a>
Quando voc&ecirc; respira fundo, qual &eacute; a regi&atilde;o do seu tronco que fica mais cheia de ar, a do peito ou da barriga? Se voc&ecirc; respondeu que &eacute; a regi&atilde;o do peito a que fica mais inflada, isso significa que voc&ecirc; n&atilde;o est&aacute; respirando direito, utilizando apenas a por&ccedil;&atilde;o superior dos pulm&otilde;es. Na verdade, todos dever&iacute;amos expandir mais o diafragma &mdash; m&uacute;sculo que fica localizado logo abaixo dos pulm&otilde;es que separa a cavidade tor&aacute;cica da abdominal &mdash;, distendendo mais a regi&atilde;o da barriga.
Respirar mal pode ocasionar uma s&eacute;rie de problemas &mdash; como dores de cabe&ccedil;a, fatiga, ansiedade etc. &mdash;, j&aacute; que, ao utilizar apenas uma parte dos pulm&otilde;es, a oxigena&ccedil;&atilde;o dos &oacute;rg&atilde;os ocorre de forma menos eficiente. Contudo, &eacute; poss&iacute;vel aprender a respirar corretamente, e para isso basta um pouco de treino e aten&ccedil;&atilde;o.
Assim, tente realizar inspira&ccedil;&otilde;es profundas, inflando a regi&atilde;o inferior do abdome, e contraindo a musculatura dessa &aacute;rea quando realizar a expira&ccedil;&atilde;o. Essa t&eacute;cnica, al&eacute;m de permitir que voc&ecirc; oxigene melhor os seus &oacute;rg&atilde;os internos, tamb&eacute;m fortalecer&aacute; o diafragma e, depois de algum tempo, se tornar&aacute; autom&aacute;tica. Al&eacute;m disso, os especialistas garantem que respirar corretamente pode ajudar a manter a press&atilde;o sob controle e a melhorar a performance durante os exerc&iacute;cios f&iacute;sicos.
<h2>Dormir</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/458071242518645.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">pixabay</a>
Voc&ecirc; &eacute; daqueles que dormem a noite inteira sem problemas ou costuma acordar v&aacute;rias vezes durante o sono? A no&ccedil;&atilde;o de que o ideal &eacute; <a title="Clique aqui para acessar" href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/19867-historia-e-ciencia-derrubam-o-mito-das-oito-horas-de-sono.htm" target="_blank">dormir oito horas ininterruptas</a> por dia surgiu bem recentemente, pois no passado o costume era acordar v&aacute;rias vezes no meio do per&iacute;odo de descanso para fazer uma s&eacute;rie de coisas, que variavam entre ler, meditar, fazer sexo e at&eacute; visitas. Qualquer coisa, exceto entrar em p&acirc;nico por estar sofrendo de ins&ocirc;nia, como ocorre hoje em dia.
Al&eacute;m disso, a luz artificial foi, pouco a pouco, alterando o nosso padr&atilde;o de sono, empurrando a nossa hora de ir para a cama para cada vez mais tarde, tornando os nossos per&iacute;odos de descanso cada vez mais curtos e compactos. Entretanto, em vez de voltar a viver sem eletricidade ou tentar mudar seus h&aacute;bitos, cada vez que voc&ecirc; acordar no meio da noite, procure ficar calmo e n&atilde;o se preocupar demais com o assunto, e tente pegar mais uma vez no sono.
<h2>Escovar os dentes</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/458071242518913.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">pixabay</a>
Voc&ecirc; deve ter crescido ouvindo que o correto &eacute; escovar os dentes ap&oacute;s cada refei&ccedil;&atilde;o. Entretanto, segundo alguns especialistas, essa nossa obsess&atilde;o em querer manter os dentes limpos e o h&aacute;lito constantemente puro pode, na verdade, provocar uma deteriora&ccedil;&atilde;o geral da sa&uacute;de oral, o aumento no n&uacute;mero de c&aacute;ries e at&eacute; causar a eventual perda de dentes.
Contudo, de acordo com alguns especialistas, o recomendado &mdash; especialmente para crian&ccedil;as entre os 5 e 10 anos de idade &mdash; &eacute; n&atilde;o escovar os dentes depois de cada refei&ccedil;&atilde;o, pois a acidez presente em alimentos e bebidas pode tornar o esmalte dos dentes mais vulner&aacute;vel, e eliminar esses fragmentos logo depois de comer pode deixar o caminho livre para a a&ccedil;&atilde;o das bact&eacute;rias que provocam as c&aacute;ries.
Ou seja, n&atilde;o eliminar os restos de comida logo depois de comer &mdash; eca! &mdash; faz menos mal do que escovar os dentes. Mas isso n&atilde;o significa que voc&ecirc; deve aposentar a sua escova e o fio dental! A recomenda&ccedil;&atilde;o &eacute; escovar os dentes duas vezes ao dia, de prefer&ecirc;ncia antes de comer ou beber qualquer coisa ou bem depois de qualquer refei&ccedil;&atilde;o. Al&eacute;m disso, prefira uma escova de cerdas macias, e encare a escova&ccedil;&atilde;o mais como uma massagem do que como uma faxina dental.

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4 atividades cotidianas que você pode estar fazendo da forma errada

Imagem de Confira algumas questões curiosas sobre o efeito placebo no site Mega Curioso

Conheça alguns fatos sobre os medicamentos e tratamentos de mentirinha com forte ação psicológica.

Como voc&ecirc; sabe, o placebo &eacute; um &ldquo;santo rem&eacute;dio&rdquo; para os pesquisadores de todo o mundo. Normalmente, trata-se de um procedimento ou subst&acirc;ncia inerte, utilizada para testar a efici&ecirc;ncia de novos medicamentos e tratamentos m&eacute;dicos. Entretanto, o efeito acabou ficando famoso gra&ccedil;as &agrave; sua importante a&ccedil;&atilde;o psicol&oacute;gica, j&aacute; que muitos pacientes se convencem de que est&atilde;o sendo curados&mdash; e muitas vezes a melhora realmente &eacute; palp&aacute;vel.
Contudo, existem alguns aspectos sobre o efeito placebo que nem os pesquisadores conseguem explicar direito, e o pessoal do <a title="Clique aqui para acessar" href="http://blogdocurioso1.blogspot.com.br/2013/02/9-fatos-incriveis-sobre-o-efeito-placebo.html" target="_blank">Blog do Curioso</a> publicou uma interessante lista de fatos sobre essa poderosa arma farmacol&oacute;gica.
<h2>Placebo animal</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/50642389925152021.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/" target="_blank">shutterstock</a>
Empresas respons&aacute;veis em desenvolver medicamentos para animais tamb&eacute;m utilizam placebos para testar novos medicamentos. E existem relatos sobre c&atilde;es tratados com subst&acirc;ncias inertes que apresentaram resultados semelhantes ao grupo de bichinhos que recebeu o medicamento de verdade.
Outro exemplo do efeito em animais foi observado durante um estudo envolvendo ratinhos de laborat&oacute;rio, que foram levados a acreditar que o ambiente no qual se encontravam estava frio. Depois de os ratos se convencerem de que era &ldquo;inverno&rdquo;, os pesquisadores perceberam que o organismo dos animais provocou uma mobiliza&ccedil;&atilde;o no sistema imunol&oacute;gico &mdash; que entrou em um estado dormente &mdash; com o objetivo de preservar energia.
<h2>Bebedeira psicol&oacute;gica</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/50642389925152426.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">pixabay</a>
Alguns experimentos envolvendo o consumo de bebidas alc&oacute;olicas j&aacute; demonstraram que os participantes que beberam apenas sucos ou refrigerantes, mas que acreditavam estar tomando coquet&eacute;is incluindo &aacute;lcool, tamb&eacute;m apresentaram sintomas de embriaguez e tiveram o desempenho prejudicado durante testes e provas.
<h2>A&ccedil;&atilde;o localizada</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/5064238992515252.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/" target="_blank">shutterstock</a>
Outro aspecto curioso sobre o efeito placebo &eacute; que fatores culturais tamb&eacute;m parecem afetar a forma como as pessoas reagem aos medicamentos. Assim, existem pa&iacute;ses onde o n&uacute;mero de hipocondr&iacute;acos &eacute; maior do que em outros, da mesma forma como algumas culturas preferem uma ou outra forma de apresenta&ccedil;&atilde;o &mdash; como inje&ccedil;&otilde;es, p&iacute;lulas etc. &mdash; dos rem&eacute;dios.
Na Alemanha, por exemplo, testes envolvendo f&aacute;rmacos inertes para tratar problemas de &uacute;lceras tiveram melhor resultado do que o mesmo estudo realizado aqui no Brasil. Da mesma forma, um tratamento para a hipertens&atilde;o envolvendo a administra&ccedil;&atilde;o de p&iacute;lulas falsas obteve um bom desempenho por aqui, enquanto entre os alem&atilde;es o resultado foi bastante pior.
<h2>Efeito consciente</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/5064238992515267.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/" target="_blank">shutterstock</a>
Algumas vezes, at&eacute; mesmo aqueles que sabem que est&atilde;o tomando um rem&eacute;dio de mentirinha acabam apresentando resultados favor&aacute;veis. Durante alguns testes com pacientes que iniciaram um tratamento sem saber que estavam recebendo placebos, mas que foram informados depois sobre esse fato, os participantes demonstraram rea&ccedil;&otilde;es positivas e, muitas vezes, optaram por continuar a serem tratados com os medicamentos falsos.
Apesar de os m&eacute;dicos esperarem que os sintomas positivos fossem desaparecendo depois que os pacientes fossem informados sobre o tratamento com os placebos, a verdade &eacute; que os benef&iacute;cios continuaram mesmo assim. Isso pode significar que, no futuro, talvez seja poss&iacute;vel prescrever balinhas de a&ccedil;&uacute;car para tratar determinadas doen&ccedil;as.
<h2>O maligno &ldquo;nocebo&rdquo;</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/50642389925152849.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/" target="_blank">shutterstock</a>
Assim como acreditar nos benef&iacute;cios de um medicamento pode levar a uma melhora geral no quadro de um paciente &mdash; e at&eacute; mesmo &agrave; cura &mdash;, a cren&ccedil;a de que determinado f&aacute;rmaco pode ter terr&iacute;veis efeitos colaterais &eacute; capaz de provocar fortes rea&ccedil;&otilde;es adversas. Esse efeito contr&aacute;rio &eacute; conhecido como &ldquo;nocebo&rdquo;, o irm&atilde;o maligno do placebo.
Assim, durante um famoso estudo realizado na It&aacute;lia, por exemplo, envolvendo um medicamento para pessoas com e sem intoler&acirc;ncia &agrave; lactose que poderia provocar problemas gastrointestinais, 44% dos participantes com intoler&acirc;ncia relataram sintomas de desconforto, assim como 26% dos que n&atilde;o tinham problema algum.
Em outro estudo, um indiv&iacute;duo que participava de um experimento com antidepressivos tomou 26 p&iacute;lulas de placebo em uma tentativa de suic&iacute;dio, e sua press&atilde;o arterial caiu drasticamente, apesar de ele apenas ter engolido um punhado de balinhas de a&ccedil;&uacute;car.
<h2>Balinhas coloridas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/50642389925152922.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">pixabay</a>
A resposta a alguns tipos de placebo tamb&eacute;m depende da cor, formato e tamanho dos medicamentos falsos. Assim, um estudo apontou que as c&aacute;psulas de cor vermelha deixam os pacientes mais alertas e ativos, enquanto as de cor amarela funcionam bem para tratar a depress&atilde;o. Da mesma forma, os rem&eacute;dios de cor branca ajudam a aliviar os problemas estomacais, e os de cor verde s&atilde;o &oacute;timos para tratar a ansiedade.
Al&eacute;m disso, a quantidade e a frequ&ecirc;ncia das doses tamb&eacute;m determinam a efic&aacute;cia do tratamento, e as p&iacute;lulas com marcas estampadas em suas superf&iacute;cies parecem funcionar melhor do que as que n&atilde;o possuem marca nenhuma, que parecem ser mais &ldquo;falsas&rdquo;.

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Confira algumas questões curiosas sobre o efeito placebo

Maioria dos entrevistados no estudo disse que havia perdido alguns quilos depois de começar um caso

<img src="/files/assets/pictures/000/019/221/content_19221.jpg?1361560131">Crédito: ThinkstockO fato de se arriscar em encontros escondidos, além do receio de ser flagrado ou até as sensações vindas de uma nova relação parecem que surtem mais um efeito no corpo de quem está tendo um caso: o emagrecimento.Segundo uma nova pesquisa divulgada esta semana no <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2281600/Having-affair-good-waistline-libido.html?ITO=1490&ns_mchannel=rss&amp;ns_campaign=1490">Daily Mail</a>, ser infiel faz com que as pessoas percam alguns quilinhos e isso não se deve somente a um possível aumento na atividade sexual. O estudo foi realizado por um site de encontros para pessoas casadas (UndercoverLovers.com), que procuram um relacionamento extraconjugal, e mostrou que mais da metade dos homens que traem as parceiras perdeu cerca de 2,7 quilos após o início do caso. Entre as mulheres que traem, a perda de peso foi maior, chegando a uma média de 4,5 quilos em 62% das entrevistadas. Os especialistas da Universidade da Cidade de Birmingham disseram que existem várias razões fisiológicas pelas quais o fato de ser infiel pode ajudar na perda de peso. Craig Jackson, professor de psicologia da instituição, disse: "Começar um caso provoca uma enorme pressão sobre um indivíduo. Dizer mentiras, evitando confrontos diretos e fazer tudo escondido de outra pessoa próxima causa muito estresse”.Leia também:<ul><li><a href="/comportamento/casais-que-bebem-com-moderacao-tem-menos-chance-de-divorcio">Casais que bebem com moderação têm menos chance de divórcio</a> </li><li><a href="/sexo/20-dos-britanicos-admitem-que-sexo-e-o-unico-exercicio-que-praticam">20% dos britânicos admitem que sexo é o único exercício que praticam</a></li></ul>De acordo com o pesquisador, é devido a esse estresse e os efeitos que ele gera no organismo que o emagrecimento acaba acontecendo entre os adúlteros. "Estar estressado provoca várias alterações no seu corpo. Você produz adrenalina e o hormônio do estresse (o cortisol), a sua frequência cardíaca e pressão arterial sobem, sua respiração acelera e os níveis de serotonina são aumentados. Tudo isso pode queimar calorias”, esclarece o especialista.A pesquisa mostrou também que, além dessas questões, existem também as mudanças de comportamento entre as pessoas que têm um caso. Segundo eles, os adúlteros passam a conciliar os encontros extraconjugais em horários de almoço, por exemplo, deixando de lado as refeições para ver o affair. <img src="/files/assets/pictures/000/019/222/content_19222.jpg?1361560258">Crédito: ThinkstockHá ainda a pressão física para se sentir mais bonito, fazendo com que as pessoas cuidem melhor da aparência. Além desses fatores, existe também o aumento das relações sexuais com os amantes, que pode levar a uma boa queima de calorias. Um porta-voz do site de encontros, que realizou a pesquisa com 3 mil cadastrados, disse: "Ter um caso pode fornecer um impulso psicológico enorme.Em contrapartida, os especialistas alertam que os homens adúlteros devem ter cuidado, pois, embora o sexo regular pode ser bom para o coração, um estudo da Universidade de Florença (na Itália) mostrou que os homens casados que traem as suas parceiras têm risco aumentado para um ataque cardíaco.

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Pesquisa sugere que ter um caso emagrece mais do que dieta

Imagem de 5 relógios irados e mais caros que carros e apartamentos no site Mega Curioso

Alguns dos relógios desta lista chegam a valer mais do que apartamentos enormes em áreas nobres de grandes cidades do mundo.

Rel&oacute;gios de pulso est&atilde;o dispon&iacute;veis em diversos modelos e formatos, mostrando horas tanto no modo digital quanto anal&oacute;gico. E como todos j&aacute; sabem, quanto melhor ou mais exclusivo &eacute; o rel&oacute;gio, mais caro ele custa, o que faz com que esses acess&oacute;rios possam valer desde poucos reais at&eacute; centenas de milhares de d&oacute;lares.Na lista a seguir, voc&ecirc; confere uma sele&ccedil;&atilde;o de alguns dos rel&oacute;gios mais caros da atualidade, sendo que alguns deles chegam a ter o pre&ccedil;o superior ao de apartamentos e casas em &aacute;reas nobres de muitas cidades.<h2>1. Thomas Prescher Triple Axis Tourbillon</h2>Uma das grandes atra&ccedil;&otilde;es dos rel&oacute;gios de luxo s&atilde;o os chamados tourbillons, uma pe&ccedil;a extra inserida em alguns rel&oacute;gios com o intuito de amenizar o efeito da gravidade sobre a contagem de horas, que pode provar uma diferen&ccedil;a de alguns poucos segundos diariamente.<iframe allowfullscreen=" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/5bj9nfJn7K0?hl=en_US&version=3&rel=0" width="480"></iframe>Apesar de ter menos de 1 grama de peso, o tourbillon adiciona cerca de R$ 80 mil reais ao pre&ccedil;o final de um rel&oacute;gio. Adivinhe, ent&atilde;o, quanto vale uma pe&ccedil;a dessas com um pouco mais de sofistica&ccedil;&atilde;o. A relojoaria de alto padr&atilde;o Thomas Prescher, por exemplo, foi a primeira a fabricar um modelo com tourbillon de tr&ecirc;s eixos, em 2004. Cada unidade custa, em m&eacute;dia, US$ 405 mil (R$ 798,5 mil).<h2>2. Louis Moinet Meteoris Watch</h2>Que tal um rel&oacute;gio feito com componentes de asteroides, meteoritos e at&eacute; da Lua? Pois &eacute; isso que a Louis Moinet oferece aos seus seletos consumidores: uma linha de cinco rel&oacute;gios que custam, em m&eacute;dia, US$ 4,5 milh&otilde;es (R$ 8,87 milh&otilde;es). Todos eles, &eacute; claro, com seus devidos tourbillons.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/9876074662217422.jpg" alt=" />O rel&oacute;gio acima cont&eacute;m um fragmento de Marte Fonte da imagem: <a href="http://www.louismoinet.com" target="_blank">Divulga&ccedil;&atilde;o/Louis Moinet</a>Entre os modelos dispon&iacute;veis destaca-se o Tourbillon Mars, com um fragmento do meteorito Jiddat al Harasis 479, que se desprendeu de Marte e caiu em nosso planeta, tendo cerca de 180 milh&otilde;es de anos. Confira a linha completa no <a href="http://www.louismoinet.com/collection-meteoris-c13.php">site da fabricante</a>.<h2>3. Richard Mille Tourbillon</h2>Para come&ccedil;ar, esse belo rel&oacute;gio de pulso foi criado com uma produ&ccedil;&atilde;o limitada e numerada de 30 unidades. O corpo do acess&oacute;rio &eacute; feito com uma liga de alum&iacute;nio que, normalmente, &eacute; usada na engenharia industrial de edif&iacute;cios, navios e carros esportivos.Al&eacute;m disso, o rel&oacute;gio possui componentes feitos com tit&acirc;nio e uma resist&ecirc;ncia excepcional contra mudan&ccedil;as t&eacute;rmicas e elementos corrosivos.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/98760746622174438.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.thewatchquote.com/Richard-Mille-Tourbillon-RM012-Platinum-Limited-edition-30-Pieces-No_5638.htm" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Watch Quote</a><h2>4. Zenith Defy Xtreme Tourbillon Zero-G</h2>Mais um rel&oacute;gio de produ&ccedil;&atilde;o limitada, o Tourbillon Zero-G possui um tourbillon &agrave; mostra e &eacute; capaz de resistir &agrave;s mais severas condi&ccedil;&otilde;es de altera&ccedil;&atilde;o na gravidade. Al&eacute;m disso, o design moderno desse modelo possui componentes desenvolvidos com hesalite, um cristal indicado na constru&ccedil;&atilde;o de certos equipamentos usados por astronautas, j&aacute; que n&atilde;o se quebra em peda&ccedil;os pequenos e, assim, n&atilde;o oferece perigo em ambiente de microgravidade.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/98760746622174715.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.watchaholic.com/zenith-defy-xtreme-tourbillon-zero-g/zenith-defy-xtreme-tourbillon-zero-g/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Watchaholic</a>O acess&oacute;rio tamb&eacute;m conta com componentes em fibra de carbono e alum&iacute;nio e custa cerca de US$ 500 mil (R$ 985,8 mil).<h2>5. The Cabestan Winch Tourbillon Vertical</h2>Inspirado na imagem de um cabrestante, objeto n&aacute;utico que ajuda marinheiros a levantarem a &acirc;ncora com mais facilidade, o Cabestan Winch Tourbillon Vertical traz at&eacute; mesmo uma corrente em miniatura em um dos cantos, que faz uma bela refer&ecirc;ncia ao equipamento dos navios.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/9876074662217505.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.cabestan.ch/pages.php?page=creations&amp;show=01&amp;what=description" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Cabestan Watches</a>Al&eacute;m do tourbillon &agrave; mostra, o rel&oacute;gio tamb&eacute;m se destaca pela orienta&ccedil;&atilde;o vertical, j&aacute; que dispensa os ponteiros e marca a hora em pequenos &ldquo;barris&rdquo;. No total, foram produzidas apenas 135 unidades desse rel&oacute;gio, sendo que o pre&ccedil;o dessas pe&ccedil;as varia de US$ 275 mil (R$ 542 mil) a US$ 400 mil (R$ 788 mil).

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5 relógios irados e mais caros que carros e apartamentos

Imagem de Veja por que a pornografia pode viciar e como ela interfere em nossas vidas no site Mega Curioso

Animação explica como a dependência pelo sexo é provocada e como ela pode afetar o nosso cotidiano.

thumb-image-2024-02-29T13:57:21.858Z

Veja por que a pornografia pode viciar e como ela interfere em nossas vidas

Imagem de O lado gorduroso da indústria de alimentos no site Mega Curioso

Estudo revela os segredos nada saudáveis do consumo de junk food.

Os h&aacute;bitos alimentares nos Estados Unidos s&atilde;o alvos frequentes de pesquisas e muitas cr&iacute;ticas. As campanhas recentes do presidente Obama para melhorar a qualidade dos alimentos no pa&iacute;s ainda n&atilde;o parecem surtir efeito nos &iacute;ndices de sa&uacute;de da popula&ccedil;&atilde;o.
Um artigo no <a href="http://www.nytimes.com/2013/02/24/magazine/the-extraordinary-science-of-junk-food.html" target="_blank">The New York Times</a>, dedicado a desvendar o lado sujo da ind&uacute;stria de alimentos, informa que um em cada tr&ecirc;s adultos &eacute; considerado clinicamente obeso, assim como uma em cada cinco crian&ccedil;as se encontra na mesma classifica&ccedil;&atilde;o.
Entre os principais fatores que levam a esses n&uacute;meros alarmantes est&atilde;o o modo de vida americano, o excesso de sal, a&ccedil;&uacute;car e gordura nos alimentos, al&eacute;m de uma ind&uacute;stria que se especializou em descobrir o que faz o consumidor querer sempre mais &ndash; refinando o apelo e a qu&iacute;mica de cada um de seus produtos.
<h2>Ponto de &ecirc;xtase: prazer e sabor na boca</h2>
O artigo relata um estudo com especialistas e executivos da ind&uacute;stria norte-americana de alimentos que revelam alguns dos segredos da f&aacute;brica de fazer junk food. Enquanto o senso comum critica o excesso de a&ccedil;&uacute;car, sal e gordura na alimenta&ccedil;&atilde;o, os estudiosos mostram que a equa&ccedil;&atilde;o desses ingredientes e a sensa&ccedil;&atilde;o de prazer que eles provocam &eacute; um pouco mais complicada.
H&aacute; o que os especialistas na &aacute;rea chamam de &ldquo;ponto de &ecirc;xtase&rdquo;, uma medida em que o produto alcan&ccedil;a o estado de sabor sem exagerar no uso de um condimento. O conceito ajuda a ind&uacute;stria a otimizar a produ&ccedil;&atilde;o de alimentos, reduzindo levemente a intensidade de um gosto e evitando uma satura&ccedil;&atilde;o do paladar, sem preju&iacute;zos ao resultado do produto &ndash; muito pelo contr&aacute;rio, os consumidores tendem a procurar pela continuidade do prazer proporcionado.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/33555780922124555.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.baixaki.com.br/papel-de-parede/35040-coca-cola.htm" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Baixaki</a>Junto com esse conceito, h&aacute; o princ&iacute;pio da sensa&ccedil;&atilde;o do alimento na boca e de como ele proporciona um efeito de saciedade. Nesse caso, h&aacute; tamb&eacute;m uma combina&ccedil;&atilde;o a ser equacionada entre os sabores &ldquo;grandes&rdquo;, como da Coca-Cola ou de um Doritos, e produtos de aromas mais leves, mas que trabalham igualmente com a sensa&ccedil;&atilde;o de prazer no paladar.
<h2>Em caso de d&uacute;vida, adicione a&ccedil;&uacute;car</h2>
O estudo mostra que historicamente os executivos das ind&uacute;strias de alimentos t&ecirc;m grande conhecimento dos efeitos nocivos de seus produtos. E n&atilde;o apenas sabem como tamb&eacute;m pesquisam alternativas mais saud&aacute;veis, por&eacute;m o que acaba pesando na balan&ccedil;a final &eacute; o lucro.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/3569422131713.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.istockphoto.com/" target="_blank">iStock</a>De acordo com um fabricante, o excesso de gordura, a&ccedil;&uacute;car e sal &ldquo;&eacute; o que o consumidor quer e n&oacute;s n&atilde;o estamos colocando uma arma contra a cabe&ccedil;a dele obrigando-o a comer&rdquo;. A gera&ccedil;&atilde;o de lucro acaba definindo a ind&uacute;stria: &ldquo;N&oacute;s entregamos o que eles querem; se d&eacute;ssemos menos, os consumidores comprariam menos e o concorrente ganharia o nosso mercado &ndash; estamos presos a esse sistema&rdquo;.
<h2>Baby boomers e a agressividade do mercado</h2>
O artigo mostra que as pesquisas na &aacute;rea de alimentos, na busca de entender os h&aacute;bitos da popula&ccedil;&atilde;o, ampliam o mercado aliment&iacute;cio e n&atilde;o neutralizam o efeito negativo da ind&uacute;stria de junk food. Na verdade, o que se percebe atualmente &eacute; uma ind&uacute;stria agressiva que tenta atender a todos os segmentos e rotinas da popula&ccedil;&atilde;o.
Entre as estrat&eacute;gias de mercado, h&aacute; casos exemplares de sucesso como a refei&ccedil;&atilde;o para crian&ccedil;as &ldquo;Lunchables&rdquo;, da Kraft Foods, Inc. A proposta era atingir as m&atilde;es que n&atilde;o encontravam tempo para preparar o lanche escolar de seus filhos, mas a campanha do produto coloca as crian&ccedil;as no controle de sua refei&ccedil;&atilde;o &ndash; que t&ecirc;m o direito de escolher o que comer do pacote, entre as op&ccedil;&otilde;es de sandu&iacute;ches, biscoitos, cookies e pizzas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/33555780922124712.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.kraftbrands.com/lunchables/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Kraft Foods Inc.</a>Outra descoberta do h&aacute;bito alimentar da popula&ccedil;&atilde;o veio com a gera&ccedil;&atilde;o &ldquo;baby boomers&rdquo;, na qual foi constatada uma maior flexibilidade de alimenta&ccedil;&atilde;o. Essa gera&ccedil;&atilde;o costuma pular as refei&ccedil;&otilde;es principais, o que fez o mercado perceber o potencial nos petiscos e lanches de consumo r&aacute;pido.
A percep&ccedil;&atilde;o de que os &ldquo;baby boomers&rdquo; continuam a ter um paladar essencialmente infantil, mas que come&ccedil;am a ter uma maior preocupa&ccedil;&atilde;o com a sa&uacute;de, fez a ind&uacute;stria adaptar a apresenta&ccedil;&atilde;o de seus produtos para n&atilde;o assustar esses consumidores. A resposta foi a fabrica&ccedil;&atilde;o de pacotes menores de snacks e petiscos que n&atilde;o &ldquo;pesariam&rdquo; tanto na consci&ecirc;ncia dos consumidores.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/2/materias/3355578092212491.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.autobar.co.uk" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Autobar UK</a>A agressividade da ind&uacute;stria para cobrir todo segmento populacional, sem deixar de lucrar mesmo com o menor grupo, chega at&eacute; o caso brasileiro. No pa&iacute;s, a Coca-Cola adotou um modelo de lata em tamanho reduzido, o que &ndash; de acordo com o presidente da empresa na &eacute;poca &ndash; tinha como objetivo atingir a camada mais pobre da popula&ccedil;&atilde;o. Esse consumidor poderia n&atilde;o ter o dinheiro suficiente para comprar uma lata inteira, mas por uns centavos a menos n&atilde;o deixaria de tomar o refrigerante em uma embalagem &ldquo;econ&ocirc;mica&rdquo;.

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O lado gorduroso da indústria de alimentos

Confira dicas para aproveitar a cor da moda na decoração da festa, convites, lembranças e até nas roupas

<img src="/files/assets/pictures/000/019/198/content_19198.jpg?1361480356">Crédito: Reprodução/Toronto's Nadège Patisserie/houseandhome.com/theeverylastdetail/armenianbridalA cor do ano pela escala Pantone, o verde-esmeralda, está presente na moda, decoração de casas e também é uma ótima aposta para o visual dos casamentos. Segundo a Pantone, essa tonalidade está associada com pedras preciosas, criando looks sofisticados e luxuosos, que também podem estar presentes em itens decorativos de mesas, arranjos florais, velas, convites e lembranças.Além disso, o verde remete à renovação, harmonia, equilíbrio, crescimento e prosperidade. Tudo a ver com as cerimônias e festas para a união de duas pessoas apaixonadas. "Esta é a tonalidade mais abundante na natureza. Simbolicamente, o tom esmeralda traz uma sensação de renovação, clareza e rejuvenescimento, que é tão importante no mundo complexo de hoje. Isso se traduz em uma tonalidade poderosa e universalmente atraente", disse Leatrice Eiseman, diretora executiva do Pantone Color Institute.Leia também:<ul><li><a href="/consumo/buque-de-perolas-e-opcao-para-fugir-do-comum-no-casamento">Buquê de pérolas é opção para fugir do comum no casamento</a></li><li><a href="/comportamento/casamento-vintage-dicas-para-uma-festa-cheia-de-estilo">Casamento vintage: dicas para uma festa cheia de estilo</a></li></ul>O verde-esmeralda pode ser combinado com branco ou outros tons como o marfim e o creme. Mesclando com tonalidades de marrons mais claros, assim como o dourado também é possível produzir decorações incríveis para o enlace.Confira abaixo algumas ideias que você pode fazer na sua festa com as sugestões de Giselle Uribbe, que é cerimonialista e decoradora de eventos no Rio de Janeiro, e de Janete Pimenta, que é arquiteta e também decoradora em São Paulo.Decoração de mesa<img src="/files/assets/pictures/000/019/199/content_19199.jpg?1361480494">Crédito: Reprodução/unitedwithlove.com/stlmagOs itens de mesa com a tonalidade verde-esmeralda já garantem um visual lindo na decoração. Por exemplo, quando o item escolhido do tom for a toalha da mesa, isso já toma grande parte da visualização do espaço. Portanto, o recomendado é que não haja mais itens com a cor ou somente use pequenos detalhes, como os anéis de guardanapos.Já se a toalha for branca ou com outro clarinho (ou mesmo preta ou marrom), é possível brincar com diversas opções como as louças, guardanapos, taças e velas. O importante é mesclar a cor da moda com opções de cores neutras para garantir elegância e sofisticação assim como indica Giselle Uribbe: “A cor verde-esmeralda é bem forte e alegre. Portanto, ela deve ser utilizada, de preferência, com tons neutros como o marfim, o branco e até com cores suaves como o rosa antigo”, sugere.A decoradora de eventos afirma que é possível até combinar com outras cores se a noiva quiser ousar, desde que haja um equilíbrio entre elas para que o resultado seja elegante. A profissional de decoração de eventos Janete Pimenta destaca quais os principais itens que podem ser usados com a cor para um visual sofisticado. “Utilizando-a nos vasos, toalhas, sousplat (apoios de pratos) e até nas embalagens dos doces, bem-casados e pequenos enfeites do bolo, pois é uma cor muito elegante e fica perfeita em detalhes. O uso na iluminação também pode ser produzido de forma sutil”, recomenda.<img src="/files/assets/pictures/000/019/200/content_19200.jpg?1361480553">Crédito: Reprodução/theeverylastdetail.com/weddingomaniaAinda no que se trata dessas dicas para as mesas, a utilização nos guardanapos e anéis decorados para acomodá-los também é indicada pela decoradora Giselle, que também destaca o uso da cor na identidade visual da festa, constando na papelaria em itens como convites, cardápios, etiquetas de lembranças e outros. “Fica um charme!”, afirma a profissional. <img src="/files/assets/pictures/000/019/201/content_19201.jpg?1361480602">Crédito: Reprodução/oliviasamuel.co.ukSalão e arranjos Além dos detalhes das mesas, é possível usar o verde-esmeralda em outros itens para criar um belo efeito na decoração. “Pode-se usar o verde esmeralda nos tecidos que irão personalizar a festa. Por exemplo, na forração de paredes ou de móveis e ainda na cor dos vidros decorativos com velas”, indica a decoradora de eventos Giselle Uribbe.Janete Pimenta também recomenda a utilização em áreas maiores para destacar o visual dos espaços: “Nos mobiliários, revestindo alguns móveis com tecidos nessa cor e até nas cortinas de voil”, afirma.Já na parte dos arranjos florais, é possível utilizar as flores brancas do seu tipo favorito (lírios, rosas ou orquídeas brancas, copo de leite) com a inclusão de plantas, ramos e folhagens que se aproximem do tom esmeralda. É possível também adornar os arranjos ou vasos com fitas de cetim da tonalidade da moda.Roupas, acessórios e sapatos de festaO verde-esmeralda também pode estar presente nas roupas de festa. Escolhendo essa tonalidade como a principal da decoração do casamento, é possível também adicioná-la na roupa das daminhas e dos pajens, na gravata do noivo, nos vestidos das madrinhas e até no visual da noiva como uma faixa, nas joias, em uma tiara de pedras com o tom ou até nos sapatos.<img src="/files/assets/pictures/000/019/202/content_19202.jpg?1361480662">Crédito: Reprodução/Pinterest* * *Colaborações no artigo:Giselle Uribbe Tel.: (21) 3385-4554/8891-4554 <a href="http://www.eleganzaeventos.com.br">www.eleganzaeventos.com.br[br"></a> Janete Pimenta Tel.: (11) 5182-8433/97434-8805 <a href="http://pepperwedding.blogspot.com.br">pepperwedding.blogspot.com.br</a>

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Como usar o verde-esmeralda no casamento

Estabelecimentos pretendem agradar casais que desejam fugir da rotina na hora do almoço

<img src="/files/assets/pictures/000/019/196/content_19196.JPG?1361470575">Crédito: ShutterstockUm número crescente de hotéis está oferecendo seus quartos por algumas horas para amantes e turistas que desejam aproveitar uma rapidinha durante o dia. De acordo com o jornal <a href="http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2281267/Theres-fuss-raised-eyebrows-The-New-York-boutique-hotels-offering-rooms-hour-mid-afternoon-hook-ups.html">The Daily Mail</a>, estabelecimentos com três ou mais estrelas se juntaram em uma parceria que ganhou nome e site.O DayUseHotels foi lançado nos Estados Unidos no ano passado. Os clientes que recorrem ao serviço costumam pagar cerca de 100 dólares – ou algo como 200 reais – por um período de três horas no hotel escolhido. O jornal aponta que a facilidade é usada por casais que têm filhos ou desejam sair da rotina do dia a dia. Em alguns hotéis, a procura também é grande por empresários que precisam se aprontar para reuniões importantes ou turistas que precisam de um lugar para comer e deixar a bagagem antes de ir para o aeroporto. Logicamente, a novidade também facilita o encontro de amantes.Entre os benefícios para aqueles que utilizam o serviço, a discrição é o maior diferencial. O hotel não pede o número do cartão de crédito para efetuar a reserva, bastando entrar em contato por e-mail. A reserva é confirmada através de um número que é enviado diretamente no celular do cliente. Por fim, o pagamento é feito em dinheiro para que os dados bancários não sejam armazenados.O site foi lançado na França em 2010 e agora já inclui hotéis na Bélgica, Suíça. Inglaterra, Estados Unidos e Itália. Será que a novidade chega ao Brasil?

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Hotéis oferecem quartos para uma rapidinha durante o dia

Atriz ucraniana se mostrou interessada em um dos papéis mais disputados dos últimos tempos

<img src="/files/assets/pictures/000/019/195/content_19195.JPG?1361457877">Crédito: Getty ImagesEleita a mulher mais sexy do mundo pela revista <a href="http://www.esquire.com/women/women-we-love/mila-kunis-video">Esquire</a>, Mila Kunis mostrou interesse em interpretar o papel mais quente dos últimos tempos: a jovem Anastasia Steele na versão cinematográfica da trilogia Cinquenta Tons de Cinza.De acordo com o <a href="http://www.imdb.com/news/ni47346702/">IMDb</a>, a declaração veio durante uma entrevista para o canal Extra em que é realizada a seguinte pergunta: “É verdade, Mila, que você tem interesse em participar do filme de Cinquenta Tons de Cinza?”. Em vez de responder ao questionamento com uma negativa, a atriz teria dito que não estava “desinteressada”, o que dá a entender que ela toparia fazer o papel da estudante que se envolve com o misterioso Christian Grey.Leia também:<ul><li><a href="/consumo/novo-romance-erotico-supera-50-tons-de-cinza-em-uma-semana">Novo romance erótico supera “50 Tons de Cinza” em uma semana</a></li><li><a href="/sexo/cinquenta-tons-de-cinza-impulsiona-publicacoes-eroticas">Cinquenta Tons de Cinza impulsiona publicações eróticas</a></li></ul>No entanto, não é possível saber se a declaração indica que os produtores do longa-metragem já entraram em contato com Mila Kunis ou se seria realmente apenas interesse da parte da atriz. Fica aqui mais um nome para a badalada adaptação da trilogia que já vendeu mais de 65 milhões de cópias no mundo todo.<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/RkX3p5BDU3Q" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Mila Kunis diz que aceitaria ser Ana Steele em filme de 50 Tons

Pesquisa revelou que as pessoas estressadas com a relação produziram mais o hormônio do estresse e menos células de defesa contra infecções

<img src="/files/assets/pictures/000/019/176/content_19176.jpg?1361378239">Crédito: ThinkstockSe você tem um relacionamento sempre tenso com seu parceiro e está constantemente ansiosa, já sabe que isso não é nada saudável no seu dia a dia. Além dos efeitos psicológicos, um recente estudo comprovou que esses sentimentos referentes à relação podem afetar o seu sistema imunológico. De acordo com a pesquisa realizada pelo Ohio State University e divulgada no <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2280629/Being-anxious-relationship-make-ill--damaging-immune-system.html?ITO=1490&ns_mchannel=rss&amp;ns_campaign=1490">Daily Mail</a>, não só a ansiedade parece aumentar os níveis de hormônios de estresse (cortisol) no corpo, como também torna o organismo menos eficaz no combate de infecções. Os pesquisadores testaram os efeitos na saúde que a chamada "ansiedade de compromisso (ou apego)” causa em 85 casais que tinham sido casados por mais de 12 anos.Segundo os especialistas, as pessoas com esse tipo de ansiedade são definidas como excessivamente preocupadas com a rejeição. Elas também têm uma tendência a buscar constantemente a garantia de que são amadas, sendo ainda mais propensas a interpretar os acontecimentos ambíguos no relacionamento como negativos.Os resultados da pesquisa foram obtidos através das respostas de questionários que os casais completaram sobre seus relacionamentos, além da avaliação das amostras de sangue e saliva dos participantes. Os voluntários também relataram sintomas de ansiedade geral e da qualidade do sono.Leia também:<ul><li><a href="/sexo/20-dos-britanicos-admitem-que-sexo-e-o-unico-exercicio-que-praticam">20% dos britânicos admitem que sexo é o único exercício que praticam</a></li><li><a href="/comportamento/casamentos-felizes-podem-resultar-em-alguns-quilinhos-a-mais">Casamentos felizes podem resultar em alguns quilinhos a mais</a></li></ul>A conclusão foi que os pesquisadores descobriram que as pessoas que tinham essa ansiedade de “apego” alta produziram, em média, 11% a mais de cortisol, o hormônio associado ao estresse, do que aqueles que não eram tão ansiosos. Essas pessoas também tinham quantidades menores de células T, que são componentes importantes de defesa do sistema imunológico contra infecções.Como já é comprovado, o estresse comum é um velho conhecido por afetar negativamente a saúde, mas este estudo teve como objetivo analisar especificamente a ansiedade nos relacionamentos. A líder da pesquisa, Dra. Lisa Jaremka, disse que as pessoas que têm esse tipo de ansiedade geralmente repetem o comportamento na maioria de suas relações, mas esclareceu que isso pode mudar com o tempo.

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