Imagem de Mãe sai de viagem, deixa filha aos cuidados do pai e é isso o que acontece! no megacurioso

Russo sacaneia a esposa com uma série de fotos divertidas com a filha

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Mãe sai de viagem, deixa filha aos cuidados do pai e é isso o que acontece!

Imagem de Com este truque simples você vai descobrir como os outros ouvem a sua voz no megacurioso

Quer ter uma ideia de como as outras pessoas escutam a sua voz? Então, faça este teste!

J&aacute; aconteceu com voc&ecirc; de ouvir a sua pr&oacute;pria voz gravada por um dispositivo qualquer e se surpreender em como ela soa diferente? E voc&ecirc; chegou a perguntar para algu&eacute;m se a sua voz tem aquele timbre mesmo e ficou chocado quando a resposta foi sim &mdash; por que, aos seus ouvidos, o som &eacute; completamente diferente?
Pois de acordo com um cara chamado <a href="https://www.youtube.com/watch?v=eWLWOSgYlG8" target="_blank">Chris Beatty</a> &mdash; que atua como professor de canto &mdash;, isso ocorre porque, al&eacute;m da vibra&ccedil;&atilde;o que o som da nossa voz provoca em diversas estruturas presentes nas nossas cabe&ccedil;as e ouvidos, n&oacute;s tamb&eacute;m temos acesso uma &ldquo;amostra pr&eacute;via&rdquo; do som que viaja atrav&eacute;s das laterais do nosso rosto at&eacute; os ouvidos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/28/28194718889404.gif" />(YouTube/Chris Beatty)
Segundo Chris, n&oacute;s julgamos esses est&iacute;mulos todos como sendo o timbre de nossas vozes. No entanto, quando outras pessoas nos escutam falando, o som deve viajar atrav&eacute;s do ambiente onde nos encontramos at&eacute; chegar aos seus ouvidos &mdash; sendo afetado por uma variedade de fatores como temperatura, umidade, n&uacute;mero de pessoas presentes no local, objetos e texturas que se encontram ali etc. &mdash;, e &eacute; por isso que o tom resulta t&atilde;o diferente.
Mas, vamos ao truque! Para saber como a sua voz soa para outras pessoas, basta colocar duas revistas &mdash; ou algo do tipo &mdash; nas laterais do rosto, bem diante dos ouvidos, para que elas funcionem como defletores de ru&iacute;do. Mais ou menos assim, veja:
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/28/28194835280411.gif" />(YouTube/Chris Beatty)
De acordo com Chris, as revistas (ele usou um par de organizadores de arquivo) bloqueiam aquela amostra pr&eacute;via que viaja atrav&eacute;s das laterais do rosto e impedem que o som chegue diretamente aos nossos ouvidos &mdash; e o que n&oacute;s escutamos &eacute; mais ou menos como as nossas vozes soam para as outras pessoas nos ouvem. Ali&aacute;s, segundo o professor, &eacute; legal fazer o teste para que a gente tenha uma ideia de como ou outros percebem a nossa voz para, se for o caso, trabalhar em alguns ajustes e torn&aacute;-la mais agrad&aacute;vel.
Voc&ecirc; pode conferir a explica&ccedil;&atilde;o de Chris (em ingl&ecirc;s) no v&iacute;deo a seguir &mdash; e, caso voc&ecirc; fa&ccedil;a o teste para descobrir como a sua voz soa para os outros, n&atilde;o deixe de contar para a gente nos coment&aacute;rios como foi a sua experi&ecirc;ncia.
*Voc&ecirc; pode ativar a tradu&ccedil;&atilde;o autom&aacute;tica das legendas para o portugu&ecirc;s no menu do v&iacute;deo.
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/eWLWOSgYlG8?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Com este truque simples você vai descobrir como os outros ouvem a sua voz

Imagem de Espertões passaram protetor solar nos olhos para acompanhar o eclipse no megacurioso

O <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/103749-nos-reunimos-algumas-das-melhores-imagens-do-eclipse-solar-para-voce-ver.htm" target="_blank" title="N&oacute;s reunimos algumas das melhores imagens do eclipse solar para voc&ecirc; ver!">eclipse solar</a>&nbsp;total da &uacute;ltima segunda-feira (21) mexeu com a cabe&ccedil;a dos norte-americanos, j&aacute; que era o primeiro fen&ocirc;meno desse tipo a ser visto no pa&iacute;s em quase 40 anos! Por&eacute;m, nem todo mundo levou a s&eacute;rio as recomenda&ccedil;&otilde;es dos especialistas de como assistir ao evento com o m&aacute;ximo de prote&ccedil;&atilde;o ocular &ndash; o presidente Donald Trump, por exemplo, foi flagrado olhando diretamente para o Sol.
Por&eacute;m, Trump n&atilde;o foi o &uacute;nico a cometer deslizes durante o eclipse. De acordo com a enfermeira Trish Patterson, do Centro de Urg&ecirc;ncias Prestige, em Redding, na Calif&oacute;rnia, algumas pessoas foram atendidas entre segunda e ter&ccedil;a-feira depois de passarem protetor solar nos olhos para tentar ver o fen&ocirc;meno &ldquo;com seguran&ccedil;a&rdquo;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/28/28190031868393.jpg" />Nem mesmo o presidente Trump deu um bom exemplo em como acompanhar o fen&ocirc;meno com seguran&ccedil;a
Felizmente, nenhum desses casos foi t&atilde;o grave, sendo que os pacientes foram encaminhados a oftalmologistas para avaliar a extens&atilde;o dos danos. A maioria s&oacute; teve dores intensas no &oacute;rg&atilde;o, devido o contato do creme que deveria ser passado apenas na pele.
A maneira ideal de ver um eclipse &eacute; com o uso de lentes especiais que impedem que sua retina seja danificada. Olhar diretamente para o fen&ocirc;meno pode provocar les&otilde;es grav&iacute;ssimas! J&aacute; o tratamento para quem passa protetor solar nos olhos deve ser com enxague com &aacute;gua por um tempo prolongado &ndash; acidentes desse tipo podem ocorrer em praias e piscinas.

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Espertões passaram protetor solar nos olhos para acompanhar o eclipse

Imagem de Herói da resistência: cachorro faz sucesso ao ser visto carregando ração no megacurioso

Totó se tornou um símbolo de força após a passagem do furacão Harvey pelos Estados Unidos

O furac&atilde;o Harvey passou pelo Texas, nos Estados Unidos, deixando um rastro de destrui&ccedil;&atilde;o neste final de semana: ao menos 5 mortes j&aacute; foram confirmadas enquanto milhares est&atilde;o desabrigados. No meio de tanta devasta&ccedil;&atilde;o, a imagem de um cachorrinho deu um al&iacute;vio de esperan&ccedil;a a quem est&aacute; enfrentando a situa&ccedil;&atilde;o.
O pastor-alem&atilde;o foi fotografado perambulando com um saco de ra&ccedil;&atilde;o na boca, como quem mostra que &eacute; poss&iacute;vel se apegar &agrave;quilo que de maior para sua sobreviv&ecirc;ncia e enfrentar as adversidades da vida. A imagem foi registrada por Tiele Dockens e j&aacute; recebeu mais de 35 mil compartilhamentos e 10 mil curtidas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/28/28182005717368.jpg" />
A foto foi feita em Sinton, uma das primeiras cidades afetadas pelo Harvey. O cachorro em quest&atilde;o se chama Otis e acabou se perdendo de sua fam&iacute;lia na sexta-feira (25) &agrave; noite. Ele estava com um senhor de idade preso em uma varanda, mas acabou escapando e levando junto sua comida.
O homem, chamado Salvador Segovia, conta que Otis pertence a seu netinho de 5 anos de idade, que fugiu da cidade por conta da inunda&ccedil;&atilde;o. O c&atilde;o foi encontrado no s&aacute;bado perambulando por Sinton com o saco de ra&ccedil;&atilde;o na boca, pouco depois de viralizar como s&iacute;mbolo da resist&ecirc;ncia perante a cat&aacute;strofe &ndash; um final feliz tanto para ele quanto para seus donos.

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Herói da resistência: cachorro faz sucesso ao ser visto carregando ração

Imagem de Macaco bizarro? Não! Este é um curioso porquinho mutante que nasceu em Cuba no megacurioso

Nascimento de filhote de porco com feições de primata surpreende moradores de cidade cubana

Vira e mexe n&oacute;s ficamos sabendo sobre o nascimento de animais mutantes pelo mundo &mdash; e de alguns que acabam causando tanto espanto que, dependendo do local onde eles nasceram, a popula&ccedil;&atilde;o acaba assumindo que os bichinhos s&atilde;o reencarna&ccedil;&otilde;es de divindades ou foram enviados por elas. Esse n&atilde;o &eacute; bem o caso da criatura sobre a qual vamos falar, mas, mesmo assim, a hist&oacute;ria n&atilde;o deixa de ser curiosa.
De acordo com Rosal&iacute;a Su&aacute;rez Said, do site <a href="http://www.cubadebate.cu/noticias/2017/08/19/nace-cerdito-con-cara-de-mono-en-san-juan-y-martinez-pinar-del-rio-video/#.WaQRLCiGOUk" target="_blank">Cuba Debate</a>, h&aacute; alguns dias, na cidade de San Juan y Mart&iacute;nez, em <a href="https://www.megacurioso.com.br/proxima-parada/44853-proxima-parada-cuba-a-beleza-de-uma-terra-forjada-por-convulsoes-sociais.htm" target="_blank">Cuba</a>, uma porca deu &agrave; luz 10 porquinhos, todos perfeitamente saud&aacute;veis e fofinhos. S&oacute; que um deles &eacute; um pouquinho diferente dos irm&atilde;os &mdash; branquinhos e de pele rosada: um dos bichinhos, apesar de ter corpo de porco, sofreu algum tipo de muta&ccedil;&atilde;o durante a gesta&ccedil;&atilde;o e veio ao mundo com fei&ccedil;&otilde;es de primata. Veja a seguir:
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/sAy6GfEnTlM?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Segundo explicou o dono da porca no v&iacute;deo acima, o animal mutante foi o terceiro a nascer dos 10 porquinhos. O homem notou na hora que o bichinho era diferente, e foi ele quem o ajudou na primeira mamada, uma vez que o filhote demonstrou dificuldade em pegar a mama da m&atilde;e. E, depois de todos os porcos nascerem, o homem separou a criatura durante a noite por medo que a porca acabasse pisoteando o pobrezinho por acidente.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/28/28103948824019.jpg" />(Cuba Debate/Rosal&iacute;a Su&aacute;rez Said)
Na manh&atilde; seguinte, ao descobrir que o porquinho ainda estava vivo e aparentemente bem, o homem contatou a veterin&aacute;ria local para dar uma olhada no animal. Ela, assim como os donos dos porcos e a vizinhan&ccedil;a &mdash; pois, &eacute; claro que a hist&oacute;ria do nascimento se espalhou rapidinho! &mdash;, tamb&eacute;m ficou muito surpresa ao examinar a criatura e explicou que, tirando algumas dificuldades de locomo&ccedil;&atilde;o, o mutantezinho n&atilde;o parece ter outros problemas de sa&uacute;de. E, como por sorte o filhote n&atilde;o foi rejeitado pela m&atilde;e, ele poder&aacute; se desenvolver normalmente com os irm&atilde;os.&nbsp;

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Macaco bizarro? Não! Este é um curioso porquinho mutante que nasceu em Cuba

Imagem de 8 coisas que você pode estar fazendo errado na hora do banho no megacurioso

Lista do site Reader’s Digest apresenta a visão de dermatologistas com as melhores maneiras de garantir um banho eficiente e saudável

H&aacute; muitas coisas que aprendemos a fazer t&atilde;o cedo, logo nos primeiros anos de vida, que nos acostumamos e mal sabemos que estamos fazendo de maneira errada. Algumas dessas situa&ccedil;&otilde;es n&oacute;s mostramos aqui no Mega Curioso no artigo que&nbsp;apresenta <a href="https://www.megacurioso.com.br/bizarro/40226-ta-tudo-errado-veja-5-coisas-que-fazemos-sem-pensar-que-nao-estamos-certos.htm" target="_blank" title="T&aacute; tudo errado! Veja 5 coisas que fazemos sem pensar que n&atilde;o estamos certos">5 coisas que fazemos sem pensar que n&atilde;o estamos certos</a>. Outro ponto que j&aacute; abordamos por aqui foi o poss&iacute;vel <a href="https://www.megacurioso.com.br/invencoes-malucas/37635-problemas-no-banheiro-voce-pode-estar-fazendo-o-numero-2-da-forma-errada.htm" target="_blank" title="Problemas no banheiro? Voc&ecirc; pode estar fazendo o 'n&uacute;mero 2' da forma errada">jeito errado de voc&ecirc; estar fazendo o &ldquo;n&uacute;mero 2&rdquo;</a>.
Nesse sentido, o site Reader&rsquo;s Digest publicou uma lista bem interessante mostrando 8 h&aacute;bitos que temos, que podem estar equivocados, ao fazer uma das tarefas di&aacute;rias de nossas vidas: tomar banho. O artigo apresenta o ponto de vista de dermatologistas sobre oito poss&iacute;veis erros que talvez a maioria de n&oacute;s nem saiba que est&aacute; cometendo na hora de lavar o corpo. Confira os itens abaixo e aprenda o jeito mais indicado para se ter um banho mais eficiente e saud&aacute;vel:
<h2>1. Esfregar o couro cabeludo com as unhas</h2>
O jeito mais indicado para esfregar os cabelos &eacute; usando os dedos para fazer espuma. At&eacute; a&iacute;, tudo bem, mas se voc&ecirc; utiliza as unhas para friccionar o couro cabeludo, voc&ecirc; est&aacute; fazendo de uma forma errada. Isso, em vez de causar a sensa&ccedil;&atilde;o frescor e relaxamento, pode arranhar e descamar a regi&atilde;o, conforme explicou a dermatologista Sandy Johnson, da Cl&iacute;nica de Dermatologia Johnson, em Fort Smith, no Arkansas, EUA.
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Procure tamb&eacute;m evitar esfrega&ccedil;&atilde;o agressiva dos cabelos entre os dedos. Segundo a Dra. Sandy, isso pode causar danos aos fios e deixar as extremidades rachadas
<h2>2. Usar sabonete sem hidratante</h2>
Procure sempre utilizar os produtos que cont&ecirc;m a identifica&ccedil;&atilde;o de hidratantes ou que possuam &aacute;cido este&aacute;rico na composi&ccedil;&atilde;o. &Eacute; isso que recomenda a Dra. Mona Gohara, dermatologista da Cl&iacute;nica Advanced Dermcare, em Connecticut, EUA. Segundo ela, os produtos que n&atilde;o cont&ecirc;m ingredientes hidratantes, como a maioria dos sabonetes desodorizantes antibacterianos, podem deixar a sua pele muito ressecada.
<h2>3. Banhos longos e muito quentes</h2>
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Quem n&atilde;o gosta de chegar em casa e tomar um bom banho quente, principalmente no inverno? Apesar de muito atrativo, o ideal &eacute; que a temperatura da &aacute;gua n&atilde;o seja t&atilde;o alta, conforme explica a Dra. Gohara. Banhos muito quentes e prolongados podem acabar com os &oacute;leos e lip&iacute;dios naturais da pele, respons&aacute;veis pela reten&ccedil;&atilde;o de &aacute;gua que a mant&eacute;m &uacute;mida.
<h2>4. N&atilde;o usar condicionador no couro cabeludo</h2>
Se voc&ecirc; procura sempre condicionar os cabelos, &eacute; importante se certificar de que est&aacute; fazendo da maneira correta e, segundo a Dra. Johnson, o certo &eacute; fazer isso por toda a extens&atilde;o dos cabelos, da raiz &agrave;s pontas. A maioria das pessoas costuma concentrar o condicionador apenas nos fios, e isso acaba evitando que a pele do couro cabeludo seja hidratada, o que previne contra coceira e caspa.
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<h2>5. Usar esponjas de maneira agressiva</h2>
As esponjas s&atilde;o &aacute;speras e, se utilizadas com muita for&ccedil;a, podem acabar com a barreira de prote&ccedil;&atilde;o natural da pele. Segundo a Dra. Johnson, as nossas m&atilde;os j&aacute; s&atilde;o suficientes para esfregar o corpo, mas as pessoas que preferem usar algum utens&iacute;lio para o banho devem faz&ecirc;-lo junto com outro reserva. Eles devem ser alternados para realizar a limpeza e evitar o ac&uacute;mulo de bact&eacute;rias. A Dra. Gohara recomenda a utiliza&ccedil;&atilde;o de panos de algod&atilde;o, como aqueles de beb&ecirc;s, esfregando suavemente pela pele.
<h2>6. Usar aparelhos de depila&ccedil;&atilde;o com muitas l&acirc;minas</h2>
Uma l&acirc;mina por si s&oacute; j&aacute; corta os pelos e, com eles, tamb&eacute;m parte da sua pele. Agora imagine aparelhos com quatro, cinco ou mais. Ent&atilde;o, por isso, a Dra. Gohara afirma que aparelhos com uma ou duas l&acirc;minas s&atilde;o ideais para minimizar os traumas dessa forma de depila&ccedil;&atilde;o. Ela tamb&eacute;m ressalta que outro ponto a ser cuidado &eacute; a t&eacute;cnica utilizada.
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De acordo com a m&eacute;dica, o correto &eacute; mover o aparelho para baixo e para fora do corpo. Depilar no outro sentido pode facilitar a ocorr&ecirc;ncia de cortes, inflama&ccedil;&atilde;o dos fol&iacute;culos e irrita&ccedil;&atilde;o. Utilizar cremes e espumas especiais ou sabonete como lubrificante tamb&eacute;m s&atilde;o recomendados para uma depila&ccedil;&atilde;o segura.
<h2>7. N&atilde;o enxaguar direito o corpo e o cabelo</h2>
A Dra. Johnson explica que todo o sabonete e o shampoo utilizados devem ser retirados do corpo. Caso contr&aacute;rio, as regi&otilde;es podem apresentar irrita&ccedil;&atilde;o e obstru&ccedil;&atilde;o dos poros, o que pode ocasionar acne. Portanto, &eacute; muito importante garantir que todas as regi&otilde;es que receberam esses itens sejam bem enxaguadas. Outra dica interessante &eacute; afastar a cabe&ccedil;a do tronco na hora em que for retirar os produtos passados no cabelo. Isso faz a espuma e o excesso irem direto pela &aacute;gua corrente e n&atilde;o pelo corpo, prevenindo contra a forma&ccedil;&atilde;o de espinhas nas costas.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/02/02152112259301.jpg" />
<h2>8. Esperar para passar lo&ccedil;&atilde;o</h2>
As lo&ccedil;&otilde;es p&oacute;s-banho penetram melhor na pele quando ela est&aacute; um pouco &uacute;mida. Assim, o ideal &eacute; que se aguarde alguns minutos, mas que esses produtos sejam aplicados ainda no ambiente quente e &uacute;mido do banheiro, ap&oacute;s se secar levemente com a toalha, conforme recomenda a Dra. Gohara.
*Publicado em 02/12/2015

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8 coisas que você pode estar fazendo errado na hora do banho

Imagem de Você quase morre de sono no início da tarde? Este pode ser o motivo! no megacurioso

Não é só com você que isso acontece — e a preguicinha parece estar associada a um fator primitivo herdado de nossos antigos ancestrais

Voc&ecirc; &eacute; do tipo que, depois do almo&ccedil;o, l&aacute; pelo meio da tarde, quase morre de sono e trava verdadeiras batalhas para manter os olhos abertos? Saiba que voc&ecirc; n&atilde;o est&aacute; sozinho nessa briga contra a leseira vespertina e, agora, parece que descobriram o motivo de essa poderosa pregui&ccedil;a nos pegar de jeito.
<h2>Expectativas e recompensas</h2>
De acordo com Noel Kirkpatrick, do site <a href="https://www.mnn.com/health/fitness-well-being/stories/why-youre-tired-around-2-pm" target="_blank">Mother Nature Network</a>, pesquisadores <a href="http://www.swinburne.edu.au/news/latest-news/2017/08/afternoon-slump-or-the-brains-expectations-at-work.php" target="_blank">australianos</a> conduziram um <a href="http://www.jneurosci.org/content/early/2017/08/21/JNEUROSCI.0918-17.2017" target="_blank">estudo recentemente</a> no qual descobriram que uma &aacute;rea do c&eacute;rebro associada com o &ldquo;sistema de recompensa e refor&ccedil;o&rdquo; tem a atividade drasticamente reduzida no in&iacute;cio da tarde &mdash; em compara&ccedil;&atilde;o ao n&iacute;vel de atividade registrada pela manh&atilde; ou &agrave; noite. A regi&atilde;o em quest&atilde;o fica na base frontal do &oacute;rg&atilde;o e &eacute; chamada put&acirc;men esquerdo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/25/25152858215369.jpg" />(Swinburne University of Technology, Austr&aacute;lia)
Mas, o que &eacute; esse tal de &ldquo;sistema de recompensa e refor&ccedil;o&rdquo;? Ele se refere a um grupo de estruturas neurol&oacute;gicas que desempenham fun&ccedil;&otilde;es essenciais para a sobreviv&ecirc;ncia, fornecendo a motiva&ccedil;&atilde;o necess&aacute;ria para que os indiv&iacute;duos consigam desempenhar determinadas a&ccedil;&otilde;es ou comportamentos.
Esse sistema &eacute; composto por elementos emocionais, motivacionais e cognitivos, que correspondem ao prazer provocado pelas recompensas ou desagrado causado pelas puni&ccedil;&otilde;es, &agrave; motiva&ccedil;&atilde;o para obter as recompensas ou evitar as puni&ccedil;&otilde;es e ao aprendizado conquistado por meio das nossas experi&ecirc;ncias.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/25/25153105678372.jpg" />(Dealer Solutions Magazine)
Pois bem, e o que o sistema de recompensa e refor&ccedil;o tem a ver com a leseira vespertina? Segundo os cientistas, esse grupo de fun&ccedil;&otilde;es cerebrais tamb&eacute;m &eacute; governado pelo ritmo circadiano &mdash; isto &eacute;, pelo nosso &ldquo;rel&oacute;gio biol&oacute;gico&rdquo; &mdash;, assim como os horm&ocirc;nios respons&aacute;veis por nos manter acordados ou por fazer morrer de sono, e sofre varia&ccedil;&otilde;es durante o dia.
<h2>Soninho</h2>
Conforme mencionamos anteriormente, a pesquisa apontou que a atividade no put&acirc;men esquerdo cai dramaticamente durante a tarde, certo? Os cientistas argumentam que isso ocorre porque, provavelmente por conta de quest&otilde;es evolutivas, o nosso c&eacute;rebro fica mais na expectativa por recompensas pela manh&atilde; e &agrave; noite &mdash; e, portanto, mais acordad&atilde;o &mdash; do que &agrave; tarde, quando ele parece mais de boa, o que acaba tendo efeito sobre a nossa disposi&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/25/25152948963370.jpg" />(The Brunette Diaries)
Dif&iacute;cil de entender? Para explicar o racioc&iacute;nio, os pesquisadores fizeram um paralelo com a forma como n&oacute;s geralmente reagimos diante de dois tipos de festa de anivers&aacute;rio. Quando elas s&atilde;o surpresa, nosso c&eacute;rebro precisa trabalhar um pouco mais para contextualizar o que est&aacute; acontecendo &mdash; afinal, fomos surpreendidos pelo evento. No entanto, caso se trate de uma festa agendada, como o anivers&aacute;rio &eacute; algo esperado, o nosso c&eacute;rebro n&atilde;o tem tanto assim para processar.
E de onde veio isso? Segundo Ben Tinker, da <a href="http://edition.cnn.com/2017/08/23/health/afternoon-slump-brain-reward-study/index.html" target="_blank">CNN</a>, os pesquisadores acreditam que essa varia&ccedil;&atilde;o na atividade cerebral pode ser uma heran&ccedil;a evolutiva da &eacute;poca em que os nossos ancestrais eram ca&ccedil;adores-coletores &mdash; e se aventuravam no exterior durante o dia para ca&ccedil;ar e evitavam correr riscos desnecess&aacute;rios &agrave; noite.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/25/25153030632371.jpg" />(The Epoch Times)
O interessante &eacute; que entender como esse mecanismo funciona pode auxiliar os cientistas a determinar como o sistema de recompensa e refor&ccedil;o varia durante o dia e usar esse conhecimento n&atilde;o s&oacute; para a ajudar as pessoas a planejar melhor suas rotinas, mas tamb&eacute;m para desenvolver tratamentos mais eficazes para quem sofre de v&aacute;rias condi&ccedil;&otilde;es psicol&oacute;gicas, entre elas o transtorno bipolar e a depress&atilde;o.

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Você quase morre de sono no início da tarde? Este pode ser o motivo!

Imagem de Evite problemas: veja como você deve se sentar à mesa de trabalho no megacurioso

A postura ideal é essencial para você prevenir lesões e aumentar o desempenho durante longos períodos de expediente

Por meio de um infogr&aacute;fico produzido pela ag&ecirc;ncia Omnicore, especialistas afirmam que posi&ccedil;&otilde;es est&aacute;ticas prolongadas podem prejudicar a nossa sa&uacute;de. No entanto, grande parte do nosso tempo de vida n&oacute;s passamos sentados, seja relaxando ou trabalhando.
Diante disso, muitas pessoas acreditam que ficar em p&eacute; &eacute; a solu&ccedil;&atilde;o para os problemas relacionados principalmente ao expediente. Por&eacute;m, essa posi&ccedil;&atilde;o, se mantida durante longas horas, tamb&eacute;m pode ocasionar dores nas costas ou no pesco&ccedil;o, fadiga e suor nos p&eacute;s.
Infelizmente, n&atilde;o h&aacute; como evitar o per&iacute;odo sentado, mas &eacute; poss&iacute;vel diminuir os riscos de les&otilde;es ocasionadas por essa situa&ccedil;&atilde;o. Para tanto, &eacute; essencial se manter na postura adequada, seguindo algumas dicas capazes de prevenir danos e at&eacute; melhorar o seu rendimento.
<h2>A posi&ccedil;&atilde;o ideal</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/16/16112744467113.jpg" />
Para manter a posi&ccedil;&atilde;o ideal sentado durante o dia de trabalho, voc&ecirc; precisa permanecer com a cabe&ccedil;a reta para cima e sustentar a coluna para dar apoio aos p&eacute;s. Os punhos devem estar alinhados com as m&atilde;os, e estas, por sua vez, precisam ficar equilibradas logo acima do teclado. Seus olhos devem estar focados na parte superior do monitor, e os joelhos devem formar um &acirc;ngulo de 90&deg; com o ch&atilde;o.
<h2>A cadeira</h2>
Mesmo com as recomenda&ccedil;&otilde;es, as cadeiras tamb&eacute;m precisam conter alguns elementos essenciais para que voc&ecirc; possa manter a postura. Confira abaixo os princ&iacute;pios de design de uma cadeira ergon&ocirc;mica:
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/16/16112817258114.jpg" />
<h3>1. Postura correta</h3>
O encosto da cadeira deve ser desenhado para manter a curvatura natural da sua coluna, o que &eacute; fundamental para uma postura saud&aacute;vel. O segredo para a posi&ccedil;&atilde;o correta &eacute; um suporte lombar ajust&aacute;vel, de maneira que o objeto atenda &agrave; necessidade dos diferentes tipos de indiv&iacute;duo.
<h3>2. Distribui&ccedil;&atilde;o do peso</h3>
O assento deve ter funda&ccedil;&otilde;es desenhadas para facilitar a distribui&ccedil;&atilde;o do seu peso por todas as regi&otilde;es de contato com o intuito de diminuir a fadiga. Assim sendo, na imagem &eacute; poss&iacute;vel ver a escala de cor da maior para a menor press&atilde;o e as simula&ccedil;&otilde;es da distribui&ccedil;&atilde;o do peso da pessoa sentada. A figura superior mostra a tend&ecirc;ncia que n&oacute;s temos de concentrar a press&atilde;o sobre a lombar, enquanto a segunda mostra o que seria o ideal para longas horas de trabalho.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/16/16112857444115.jpg" />
<h3>3. Design intuitivo</h3>
A cadeira se adapta a usu&aacute;rios de diversos tamanhos utilizando o peso de cada indiv&iacute;duo. Assim, ela adequa &agrave; tens&atilde;o e &agrave;s caracter&iacute;sticas ergon&ocirc;micas com o intuito de evitar a sensa&ccedil;&atilde;o de &ldquo;queda-livre&rdquo;. Em outras palavras, o objeto usa o peso do seu corpo para contrabalancear quando voc&ecirc; se inclina para frente ou para tr&aacute;s, evitando a perda do campo de vis&atilde;o ideal e da zona de alcance.
<h3>4. Movimenta&ccedil;&atilde;o inteligente</h3>
A cadeira possui &aacute;reas com movimento para se adaptar aos mais variados tamanhos, formatos, posturas e curvas espinhais de diferentes indiv&iacute;duos. Dessa forma, n&atilde;o importa quem esteja sentado &agrave; cadeira, pois ela vai suportar a reclina&ccedil;&atilde;o, a mudan&ccedil;a de postura e at&eacute; mesmo a inquieta&ccedil;&atilde;o de cada pessoa.
<h3>Outras recomenda&ccedil;&otilde;es</h3>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/16/16112926960116.jpg" />
Material: a cadeira deve ser feita de um material confort&aacute;vel que facilite a perman&ecirc;ncia de uma pessoa por longos per&iacute;odos. Tecido &eacute; prefer&iacute;vel, pois facilita a passagem de ar e a respira&ccedil;&atilde;o sem causar desconfortos.
Encosto: para evitar posturas curvadas e desgaste dos ligamentos da espinha, essa parte da cadeira deve suportar toda a coluna vertebral.
Ajuste de altura: o cilindro pneum&aacute;tico que permite o ajuste da altura da cadeira &eacute; essencial para manter a postura do usu&aacute;rio correta, de maneira que os p&eacute;s somente repousem sobre o solo.
Profundidade do assento: nesta &aacute;rea o ajuste &eacute; essencial para acomodar os diferentes tipos de corpo, j&aacute; que o comprimento das pernas e do tronco independem da altura como um todo.
Articula&ccedil;&atilde;o dos bra&ccedil;os: &eacute; preciso manter os bra&ccedil;os alinhados e relaxados, assim como os ombros, para manter posturas neutras dos punhos durante os atos de digitar e mexer com o mouse. Por isso, os apoios de bra&ccedil;o devem ter regulagem de altura, largura, profundidade e angula&ccedil;&atilde;o.
Estabilidade: para alcan&ccedil;ar diferentes &aacute;reas da mesa e do escrit&oacute;rio, a base da cadeira deve ser sustent&aacute;vel e rodar com facilidade.
*Publicado em 16/02/2016

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Evite problemas: veja como você deve se sentar à mesa de trabalho

Imagem de Para discutir racismo e xenofobia, supermercado alemão esvazia prateleiras no megacurioso

Mercado de Hamburgo retirou todos os itens produzidos fora da Alemanha para mostrar como o país ainda depende de produtos estrangeiros

A <a href="https://www.tecmundo.com.br/politica/117570-mapa-interativo-mostra-crise-refugiados-que-parece.htm" target="_blank">crise dos refugiados</a> &eacute; um dos maiores movimentos migrat&oacute;rios humanos j&aacute; vistos na Terra. Muitos saem de seus pa&iacute;ses em guerra para tentar a sorte em outros lugares. O destino preferido continua sendo a Europa, que tem vivido uma grande crise por conta dessa enxurrada de estrangeiros chegando todos os dias.
Obviamente, isso tem encontrado muita resist&ecirc;ncia por parte da popula&ccedil;&atilde;o, que, &agrave;s vezes, resolve partir para o racismo e para a xenofobia na hora de expor suas &ldquo;opini&otilde;es&rdquo;. Para questionar esses assuntos de uma maneira diferente, um supermercado da Alemanha resolveu retirar todos os produtos importados de suas prateleiras, substituindo-os por mensagens exaltando a import&acirc;ncia da globaliza&ccedil;&atilde;o.
O estabelecimento em quest&atilde;o &eacute; o Edeka, de Hamburgo, que faz parte da maior rede de supermercados do pa&iacute;s. Acredita-se que essa campanha v&aacute; se espalhar para outras unidades, mostrando como o povo alem&atilde;o depende em seu dia a dia&nbsp;de produtos feitos em outros pa&iacute;ses.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/24/24153422180695.jpg" />V&aacute;rias prateleiras ficaram vazias
As v&aacute;rias placas espalhadas pelas prateleiras vazias diziam: &ldquo;Esta prateleira &eacute; muito chata sem diversidade&rdquo;, &ldquo;Nossa variedade agora conhece fronteiras&rdquo;, &ldquo;Isso &eacute; o qu&atilde;o vazio fica uma prateleira sem estrangeiros&rdquo; e &ldquo;Seremos mais pobres sem a diversidade&rdquo;.
O alem&atilde;o Sven Schmidt compartilhou&nbsp;em seu Twitter as fotos da campanha, que rapidamente viralizaram, alcan&ccedil;ando mais de 20 mil curtidas e 8 mil compartilhamentos. Ele conta que recebeu muitas mensagens positivas, mas que as mensagens de &oacute;dio em rela&ccedil;&atilde;o &agrave; campanha fizeram valer o fato de ele ter divulgado as imagens, j&aacute; que provam a import&acirc;ncia do debate.

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Para discutir racismo e xenofobia, supermercado alemão esvazia prateleiras

Imagem de Estes 6 hábitos matinais são capazes de mudar o seu dia todo no megacurioso

<h2>1. Tomar um copo de &aacute;gua com lim&atilde;o</h2>
Beber um copo de 100 ml de &aacute;gua com a metade de um lim&atilde;o espremido na primeira hora da manh&atilde; &eacute; uma excelente forma de come&ccedil;ar o dia. Enquanto a &aacute;gua contribui para a hidrata&ccedil;&atilde;o do trato gastrointestinal, o lim&atilde;o, com sua a&ccedil;&atilde;o desintoxicante, ajuda a preparar o sistema digestivo para as primeiras refei&ccedil;&otilde;es do dia.
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<h2>2. Esticar-se sem modera&ccedil;&atilde;o</h2>
Al&eacute;m de provocar a sensa&ccedil;&atilde;o de retirada de um peso das costas, reservar alguns minutos pela manh&atilde; para alongar diferentes grupos musculares relaxa o corpo, diminui a tens&atilde;o causada pela m&aacute; postura e o prepara para as exig&ecirc;ncias que ele vai sofrer ao longo do dia.&nbsp;
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<h2>3. Acordar muito cedo</h2>
Pode parecer papo de m&atilde;e querendo que o filho durma cedo; mas, n&atilde;o, este &eacute; um conselho dado por monges e pessoas bem-sucedidas. Elas n&atilde;o s&oacute; t&ecirc;m mais controle das primeiras horas do dia ao acordarem antes de o sol raiar, como possuem mais oportunidades de fazer as coisas que s&atilde;o realmente importantes.
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<h2>4. Meditar em sil&ecirc;ncio</h2>
Em um mundo com pessoas sofrendo cada vez mais transtornos de ansiedade, dedicar alguns minutos por dia &agrave; medita&ccedil;&atilde;o &eacute; como chegar a um o&aacute;sis no meio do deserto. Essa pr&aacute;tica ajuda a reduzir o estresse provocado pela exaustiva rotina di&aacute;ria e a prevenir doen&ccedil;as a ele relacionadas. Se for dif&iacute;cil de manter a concentra&ccedil;&atilde;o no come&ccedil;o, uma boa pedida &eacute; prestar aten&ccedil;&atilde;o na respira&ccedil;&atilde;o ao som de m&uacute;sicas relaxantes.
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<h2>5. Comer como um rei</h2>
A primeira refei&ccedil;&atilde;o do dia acumula a importante fun&ccedil;&atilde;o de repor a energia gasta durante o sono e reabastecer os estoques de glicose e glicog&ecirc;nio, essenciais para a manuten&ccedil;&atilde;o do corpo em jejum. Comer bem no caf&eacute; da manh&atilde;, no entanto, n&atilde;o significa comer exageradamente, mas sim seguir uma dieta rica em nutrientes e adequada para seu tipo f&iacute;sico.
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<h2>6. Conectar-se com aqueles que voc&ecirc; mais ama</h2>
Mais eficaz do que qualquer alimento ou pr&aacute;tica esportiva, come&ccedil;ar o dia ao lado das pessoas que amamos e dos nossos animais de estima&ccedil;&atilde;o &eacute; a maneira perfeita de dar um pontap&eacute; inicial na rotina. Na companhia deles, voc&ecirc; pode fazer refei&ccedil;&otilde;es agrad&aacute;veis, praticar exerc&iacute;cios f&iacute;sicos, meditar e conseguir incentivo para modificar os seus velhos h&aacute;bitos.&nbsp;
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