Provar essas delícias vale o esforço de ficar mais tempo na esteira para perder as calorias a mais

<img src="/images/assets/pictures/000/001/384/content_1384.jpg?1307739946">Quem disse que a sopa só pode ser o prato principal? Inspirados pelo clima frio da estação, os chefs estão criando receitas doces desse prato, que já estão sendo servidas em vários restaurantes. Além de gostosas, elas esquentam o corpo e são o pedido ideal para o inverno.A má notícia é que elas colocam qualquer dieta em risco. As sobremesas são feitas com ingredientes como leite condensado, chocolate e muito açúcar, mas o sabor compensa o tempo a mais que você terá que ficar na esteira.Aproveite as sugestões de receitas e deixe o seu inverno mais quente – e gostoso.<img src="/images/assets/pictures/000/001/385/content_1385.jpg?1307740058">Sopa de brigadeiro crocante<ul><li>1 lata de leite condensado</li><li>30g de manteiga sem sal</li><li>100g de chocolate em pó</li><li>250g de creme de leite fresco</li><li>80g de bolinhas crocantes de chocolate</li></ul>Com a panela em fogo baixo, coloque o leite condensado, a manteiga e o chocolate em pó e mexa sem parar durante 5 minutos. Retire do fogo para adicionar o creme de leite fresco. Novamente em fogo baixo, mexa por mais 5 minutos. Sirva imediatamente em prato fundo e use as bolinhas crocantes de chocolate para decorar. Rende 4 porções.Sopa de morango e champanhe <ul><li>400g de morangos vermelhos</li><li>6 colheres de sopa de açúcar</li><li>200mL de champanhe</li><li>2 pedaços de canela em pau</li><li>2 cravos-da-índia</li><li>1 colher de chá de maisena</li><li>2 bolas de sorvete de creme ou de chocolate</li></ul><img src="/images/assets/pictures/000/001/390/content_1390.jpg?1307740504">Bata metade dos morangos no liquidificador com o açúcar e reserve. Em uma panela média, cozinhe o champanhe, a canela e o cravo. Deixe ferver por 3 minutos e reserve. Em seguida, dissolva a maisena no creme de morangos com açúcar e mexa até dissolvê-la completamente. Junte esse creme ao champanhe e, em fogo baixo, mexa sem parar. Acrescente os morangos que não foram batidos no liquidificador e deixe ferver, em fogo baixo, misturando por quatro minutos. Retire a canela e o cravo e coloque a sopa em 2 pratos fundos. É possível servi-la quente ou fria, acompanhada pelo sorvete.Sopa de frutas vermelhas<ul><li><img src="/images/assets/pictures/000/001/389/content_1389.jpg?1307740246">1 xícara de framboesa congelada</li><li>1 xícara de amora congelada</li><li>1 xícara de mirtilo congelado</li><li>1 xícara de morango fresco</li><li>1 xícara de açúcar</li><li>2 xícaras de creme de leite fresco</li><li>8 bolas de sorvete de creme</li><li>Folhas de hortelã para decorar</li></ul>Em uma panela média, coloque a framboesa, a amora, o mirtilo, o morango e o açúcar. Cozinhe em fogo médio, sem mexer, por 15 minutos ou até ferver. Com uma escumadeira, retire, aos poucos, a espuma que se concentra no meio da panela. Abaixe o fogo e cozinhe por mais 5 minutos. Retire do fogo, misture o creme de leite e reserve até ficar morno. Divida em quatro porções e acrescente 2 bolas do sorvete em cada uma. Decore com a hortelã e sirva em seguida.A sopa ficará com consistência rala. Se preferir uma versão mais cremosa, dissolva duas colheres de chá de amido de milho em meia xícara de chá de água e mistura na sopa quando ela já estiver quase pronta. Misture e cozinhe em fogo médio mexendo sempre até ferver. O tempo de preparo é de 30 minutos a uma hora.

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Sopas doces ajudam a esquentar o inverno

Um dos materiais mais comuns toma formas incríveis nas mãos da artista escocesa Isabell Buenz

<img src="/images/assets/pictures/000/001/383/content_1383.jpg?1307737271">Fonte: <a href="http://www.flickr.com/photos/isabellbuenz/">Flickr - Isabell Buenz</a>Sabemos que para os designers o que não falta é imaginação. Basta alguns poucos materiais e muita criatividade e eles são capazes de criar objetos incríveis. <a href="http://www.isabellbuenz.co.uk/paperart.html">Isabell Buenz</a> é uma dessas pessoas – com papel e muita habilidade ela criou várias coleções de sapatos que, por serem tão inusitados participam regularmente de exposições no mundo todo.Entre as mostras que Isabell Buenz participa a <a href="http://www.spring-fling.co.uk/">Spring Fling</a> e a Taste Exhibition, ambas na Escócia, já são endereço certo. Sua primeira participação no ano passado garantiu um lugar para expor em 2011 também. Nessa mostra a artista traz sapatos mais coloridos, com saltos altos e muitos ornamentos.Outra coleção surpreendente foi criada para o <a href="http://www.wychelmproject.org/">The Wych Elm Project</a> 2009 e tem como inspiração o mundo fantástico das fadas – daí o nome da coleção: Pixie Boots and Fairy Slippers. Mais de 160 mil visitantes se deixaram levar pelas belas criações de Isabell. Para esses sapatos, além de papel, a artista também usou folhas e lascas de madeira para compor suas criações.Enquanto as exposições não chegam até o Brasil, confira a galeria e fique de olho no que Isabell Buenz anda inventando por aí.

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Sapatos feitos de papel

Pesquisa mostra que mulheres que satisfazem suas vontades são mais felizes

<img src="/images/assets/pictures/000/001/382/content_1382.jpg?1307732465">A partir de agora você tem explicações científicas para comer uma fatia de bolo a mais quando sentir vontade. Uma pesquisa feita na Inglaterra revelou que as mulheres que declararam satisfazer suas vontades se mostraram mais felizes quando comparadas com aquelas que costumam retrair seus desejos.Segundo os cientistas, isso ocorre porque o autocontrole faz com que a pessoa se sinta insatisfeita. O neurocientista Dr. Jack Lewis afirma que existem evidências de que resistir às nossas vontades nos deixa irritado. Por isso, ceder às tentações – com moderação, é claro – pode ser uma ótima recompensa.Entre as tentações mais comuns, as mulheres revelaram que suas preferidas são fazer compras além do limite do orçamento, comer doces e navegar na internet durante o trabalho. A pesquisa, conduzida pela <a href="http://www.onepoll.com/">OnePoll</a>, entrevistou duas mil inglesas e apontou que 90% das mulheres cede às suas vontade de vez em quando, enquanto 60% delas declarou fazer isto uma vez por dia.E você? Resiste a um belo pedaço de bolo de chocolate, àquela vitrine linda cheia de promoções ou a uma espiadinha no seu site preferido no meio do trabalho? Conte-nos qual é a sua maior tentação.

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Cedendo às tentações

Descubra o que comer antes, durante e depois do treino e conquiste o corpo dos sonhos

<img src="/images/assets/pictures/000/001/378/content_1378.jpg?1307731594">Quem quer um corpo malhado no verão deve começar a trabalhar para alcançar as metas a partir de agora. Assim, você não precisará esperar nenhum dia para vestir uma blusa mais justa quando o calor chegar.A alimentação é fundamental nesse processo e, aliada à malhação, resulta em boa forma. Há alimentos com a capacidade de acelerar a queima de gordura ou então ajudam a construir músculos, aumentando a massa magra.Quem malha pode seguir algumas dicas de especialistas para ficar com um corpo de dar inveja. Mantenha ao longo do dia uma alimentação balanceada e que inclua todos os tipos de nutrientes: carboidratos, proteínas, fibras e até gorduras (claro que em pequena quantidade).Isso é imprescindível, pois a falta de certos nutrientes faz com que o organismo sinta necessidade de consumir glicose, que transforma o alimento em energia, e por isso você vai correr atrás dos doces (calorias a mais que vão prejudicar os resultados).<img src="/images/assets/pictures/000/001/379/content_1379.jpg?1307731641">Outro truque é tomar água constantemente, aproximadamente 2 litros por dia. O líquido mantém a temperatura corporal e os músculos hidratados.Nas refeições, escolha as versões integrais de pães e massas, leite desnatado e bebidas light. A gordura insaturada deve vir de peixes, sementes, grãos e azeites. A regra principal é abastecer o corpo com alimentos saudáveis.Para aquelas que têm o objetivo de aumentar a massa magra, a dica é consumir uma boa porção de proteína no jantar, pois durante o sono o hormônio do crescimento é liberado e a reserva desse nutriente estimula a formação do músculo em parceria com a gordura do azeite, que regenera os tecidos. Assim, opte por um filé de carne grelhado com saladas folhosas temperadas com um fio de azeite ou por uma omelete de claras de ovos e legumes.A alimentação nos períodos próximos ao treino é ainda mais importante. Prestar atenção é fundamental para alcançar os objetivos.Nunca treine de barriga vaziaTreinar sem se alimentar não é recomendado. A dica é consumir principalmente carboidratos antes de se exercitar, pois eles são o combustível para o organismo e darão energia para a malhação. Quando eles não estão presentes, o corpo busca as reservas de proteínas, acarretando a perda de massa muscular. <img src="/images/assets/pictures/000/001/380/content_1380.jpg?1307731673">Para uma nutrição saudável, opte por carboidratos ricos em fibras (pão, arroz, massas). Se a sua última refeição aconteceu há mais de duas horas, faça um lanche pelo menos 40 minutos antes do treino. Uma boa sugestão é um sanduíche de peito de peru e queijo branco com um copo de frutas.E não esqueça a água! O consumo desse líquido precioso deve começar antes da malhação. Tome meio litro antes de ir para a academia e, durante a atividade física, beba entre 150 e 200 mL de água a cada meia hora.Reponha as vitaminas após o treinoAlém da sensação de missão cumprida, logo após praticar os exercícios, seu corpo ficará com o metabolismo acelerado por mais algumas horas. Assim, o primeiro passo é se alimentar adequadamente para repor os nutrientes no organismo.Comece com a hidratação, beba uma garrafinha do isotônico de sua preferência. Ele vai repor as vitaminas e sais minerais perdidos por meio da transpiração e do esforço feito pelo corpo. Outra boa opção é consumir frutas. Bananas e laranjas ainda irão afastar as cãibras, enquanto uma xícara de cerejas, morangos e uvas reduzem a fadiga muscular, pois contêm antocianinas, presentes no pigmento vermelho.<img src="/images/assets/pictures/000/001/381/content_1381.jpg?1307731714">Em seguida, é importante ingerir carboidratos. Até duas horas depois do treino, faça uma refeição completa, com salada, carboidratos, proteínas e boas fontes de gordura. Se você malha à noite e chega tarde em casa para se alimentar dessa maneira, opte por uma vitamina feita com leite desnatado, uma fruta da qual você goste e aveia. A fibra deste cereal auxilia na digestão e elimina toxinas. Outra opção é consumir um iogurte light e uma barra de cereal para potencializar o resultado.E não esqueça: quem deseja ter músculos fortes, para conquistar um metabolismo acelerado e queimar mais calorias, não pode deixar as proteínas magras de lado. O ideal é consumir 2 gramas para cada quilo de peso corporal.Com um bom treino e o auxílio de uma nutrição saudável, prepare-se para chegar ao verão com um corpo de dar inveja.

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Turbine a malhação com os alimentos certos

Grife francesa entra no ramo dos acessórios de tecnologia

<img src="/images/assets/pictures/000/001/377/content_1377.jpg?1307730292">Fonte: <a href="http://www.cartier.com">cartier.com</a>O dia dos pendrives de plástico, coloridos e sem elegância nenhuma estão contados. A <a href="http://www.cartier.com">Cartier</a> acaba de criar um dispositivo exclusivo para aqueles que não abrem mão de viver com luxo e sabem a importância de prestar atenção até nos mínimos detalhes.O modelo assinado pela grife francesa é produzido em paládio e laca preta. Com linhas simétricas e design minimalista, o acessório traz a logomarca da Cartier. O dispositivo tem memória de 4 GB.Para pessoas exigentes, a Cartier disponibiliza a melhor maneira de armazenar seus dados com segurança e, acima de tudo, sofisticação por US$ 800, aproximadamente R$ 1,3 mil.

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Pendrive de luxo assinado pela Cartier

A indústria anda tão aquecida que já sabemos quais são as marcas mais vendidas de 2011

<img src="/images/assets/pictures/000/001/376/content_1376.jpg?1307728366">Não chegamos nem perto do final do ano, mas a indústria de cosméticos está a todo vapor. Por esse motivo, um instituto de pesquisas de mercado – <a href="http://www.npd.com">The NPD Group Inc.</a> – fez um estudo para avaliar a venda de produtos para os lábios.A pesquisa levou em consideração o consumo não só de batons, mas também de outros produtos similares com gloss e delineadores de boca e revelou que, depois de alguns anos em queda o mercado volta a ter crescimento. É como se ocorresse uma redescoberta da maquiagem.Karen Grant, vice presidente do NPD Group, afirmou que, em 2010 a procura das mulheres eram por cores mais fortes e retrôs. Em 2011, as consumidoras estão consumindo cores neutras. De acordo com ela, parte desta mudança é por causa das passarelas e campanhas publicitárias que ajudam a impulsionar as vendas.Está curiosa para conhecer o top 5? Confira as marcas mais queridinhas de 2011.1º lugar – M.A.C. 2º lugar – Lancôme (linha L’Absolu Rouge) 3º lugar – Clinique (linha Long Last Soft Shine) 4º lugar – Estée Lauder (linha Pure Color Lipstick) 5º lugar – Chanel (linha Rouge Coco Shine)

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Os batons mais vendidos do ano

Agora seu namorado não pode mais reclamar do tal “batom grudento”

<img src="/images/assets/pictures/000/001/375/content_1375.png?1307723175">Fonte: ReproduçãoDificilmente você vai ouvir seu namorado falando que gostou do seu gloss novo. Independente de ele ter uma cor linda e deixar seus lábios maravilhosos, o rapaz vai continuar achando uma péssima ideia. O que fazer então? Bem, a Heineken teve uma ideia para tentar minimizar os atritos em torno do gloss. A cervejaria resolveu criar um gloss com cheiro de cevada e aquele efeito refrescante da cerveja, como se você tivesse acabado de beber um chope geladíssimo. Para conseguir o seu, você precisa participar da promoção de Dia dos Namorados na página da Heineken no Facebook. Siga as instruções dadas pelo garçom virtual e boa sorte!Será que o namoradão vai gostar? Veja o vídeo para ter uma ideia.<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/PdlDb74TwMo&feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Gloss de cerveja? Como assim?

Lenços coloridos deixam a pele corada sempre que você quiser

<img src="/images/assets/pictures/000/001/374/content_1374.jpg?1307721252">Fonte: <a href="http://www.maicouture.com">maicouture.com</a>Carregar muita maquiagem na bolsa pode ser um pouco perigoso. Sempre existe o risco de alguma coisa se abrir e sujar todo o interior da sua nécessaire. Para reduzir esse dano, que tal substituir o seu blush convencional por um Blush Papier? A novidade foi lançada pela Mai Couture e já é o maior sucesso no exterior. Para usar, basta pressionar levemente uma das folhinhas nas maçãs do rosto. Mas tenha cuidado, o Blush Papier é muito pigmentado. Por isso, recomenda-se que você use um pincel ou mesmo os dedos para espalhar melhor. O Blush Papier está disponível em três cores (Uptown, Sunset e Prettyful) e custa 17,50 dólares cada um. Mas não se anime tanto. Os blushes em papel só estão à venda nos Estados Unidos e na Europa. E aí, vamos arrumar as malas?

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Blush de papel?

Parceria do designer com a Orrefors resulta em coleção de copos em vidro de altíssima qualidade

<img src="/images/assets/pictures/000/001/373/content_1373.png?1307718592">Fonte: Reprodução/<a href="http://www.orrefors.com/karllagerfeld">orrefors.com</a>Dono de um estilo inconfundível, Karl Lagerfeld tem lançado inúmeros produtos para diferentes públicos. A mais recente criação do designer foi a coleção de copos exclusiva da marca sueca Orrefors, reconhecida mundialmente pelo seu trabalho detalhado e qualidade indiscutível. Os copos estão disponíveis em três cores diferentes – transparente, preta e branca. Todos os copos têm o monograma “KL” impresso e, segundo Lagerfeld, foram criados para se parecerem com “nuvens geométricas flutuando”. Vale destacar, também, que todos os copos desta coleção têm o seu apoio feito em vidro e com as mesmas iniciais do seu criador. Para quem está pensando em ter a coleção completa de copos, taças, vasos e travessas, é bom preparar o bolso. Cada um dos copos custará cerca de 100 dólares. O lançamento da coleção Oreffors by Karl Lagerfeld será lançada no dia 1º de setembro deste ano. Acompanhe o vídeo:[nznvideo]{@{iframe src="http://player.vimeo.com/video/24620339?title=0&byline=0&amp;portrait=0&amp;color=ffffff" width="640" height="360" frameborder="0"}@}{@{/iframe}@}[/nznvideo]

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Karl Lagerfeld lança linha de copos

Grandes grifes abrem as portas das suas fábricas ao público entre 15 e 16 de outubro

<img src="/images/assets/pictures/000/001/372/content_1372.jpg?1307716052">Fonte: Getty ImagesConhecer a fábrica da Louis Vuitton, os laboratórios de perfumes da Dior, os arquivos de Emilio Pucci, os estúdios da Ginvenchy, os castelos e as caves da região de Champagne sempre foi um sonho? Então comece a planejar um grande tour pela Europa no mês de outubro. O grupo LVMH, dono de todas essas marcas, decidiu que abrir as portas ao público seria uma forma diferente de comunicação. Assim, se você gostaria de saber como é feito o Moët & Chandon, Veuve Clicquot, Krug e Dom Pérignon ou a destilaria Belvédère, na Polônia, pode começar a preparar as malas. O evento promovido pela LVMH se chama “Les Journées Particulières” e acontece apenas nos dias 15 e 16 de outubro. Toda essa ação é parte do novo conjunto de estratégias publicitárias do conglomerado que lança a campanha dia 20 de junho. Neste mesmo dia, a empresa deve anunciar como será o procedimento de aquisição de ingressos e como o roteiro será feito. Corra arrumar suas malas!

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