Imagem de 7 doenças que podem aumentar devido às mudanças climáticas no megacurioso

Descubra como as condições climáticas alteradas podem contribuir para o aumento de diversas doenças e afetar diretamente o bem-estar da população

<head></head><body>À medida que o mundo testemunha transformações climáticas significativas, torna-se crucial explorar as implicações diretas dessas mudanças no domínio da saúde humana. As interações complexas entre o clima e as doenças apresentam desafios crescentes, destacando a necessidade de compreendermos como as mudanças no clima podem potencializar a propagação de diversas condições patológicas. Conheça sete doenças que, impulsionadas pelas alterações climáticas, emergem como ameaças crescentes à saúde global.<h2>1. Doenças respiratórias</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/12/11/11195706463518.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)As mudanças climáticas desencadeiam eventos extremos, como ondas de calor, aumentando a concentração de poluentes no ar. Essa condição propicia o surgimento e a intensificação de doenças respiratórias, como rinite, <a href="https://www.megacurioso.com.br/drogas-e-novos-medicamentos/103177-por-que-as-mulheres-sao-mais-propensas-a-asma-do-que-os-homens.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">asma</a> e bronquite. O aumento da temperatura e as alterações nos padrões de vegetação contribuem para a liberação de poluentes, afetando a qualidade do ar e desencadeando crises nessas condições.<h2>2. Gripe</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/12/11/11195938388521.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)As oscilações decorrentes das mudanças no clima influenciam diretamente a propagação do vírus influenza, causador da <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/127633-gripe-longa-medicos-tentam-entender-doenca-recem-identificada.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gripe</a>. Temperaturas extremas e variações sazonais criam ambientes propícios para a sobrevivência e disseminação do vírus. A concentração de pessoas em locais fechados durante eventos climáticos intensos também facilita a transmissão, tornando a gripe uma ameaça mais relevante nesse contexto.<h2>3. Pneumonia</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/12/11/11200018214523.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)Ao promoverem variações bruscas de temperatura, as modificações no clima comprometem a imunidade da população. Isso favorece a proliferação de agentes infecciosos, aumentando a incidência de pneumonia. A relação entre a imunidade reduzida e a reprodução de patógenos em ambientes instáveis torna essa doença uma das principais causas de mortalidade por doenças infecciosas, globalmente.<h2>4. Amigdalite</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/12/11/11200144827524.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)A amigdalite, inflamação das amígdalas, encontra nas alterações climáticas um terreno propício para seu surgimento. O clima seco resultante dessas mudanças resseca as mucosas, diminuindo a resistência das amídalas a agentes infecciosos. A vulnerabilidade aumentada das mucosas favorece o desenvolvimento da amigdalite, tornando-a mais recorrente em períodos de variações climáticas intensas.<h2>5. Otite</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/12/11/11200251384525.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)A otite, frequentemente associada a infecções respiratórias, torna-se mais prevalente em estações frias, agravando-se com as variações no clima. O resfriamento ambiental e as oscilações de temperatura contribuem para a propagação de vírus e bactérias responsáveis pela otite. A falta de umidade associada às mudanças climáticas cria um ambiente propício para complicações, como perda parcial de audição.<h2>6. Infecções por vetores</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/12/11/11200329939526.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)As alterações climáticas influenciam diretamente a distribuição geográfica e o ciclo de vida de vetores responsáveis por transmitir doenças infecciosas. A elevação da temperatura e as alterações nos padrões de chuva criam ambientes ideais para a reprodução de mosquitos, propiciando a disseminação de doenças como <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/102192-dengue-zika-e-chikungunya-aprenda-a-identificar-e-combater-essas-doencas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dengue, zika e chikungunya</a>.Além disso, outras doenças, como malária, febre amarela, filariose e doença de Lyme, são sensíveis a diversos aspectos climáticos, como padrões de chuva, temperatura e distribuição geográfica de vetores, ampliando seus impactos e desafiando a saúde pública global. As mudanças no clima não apenas ampliam a incidência dessas infecções como também facilitam sua expansão para novas regiões, representando uma ameaça global à saúde pública.<h2>7. Impactos na saúde mental</h2><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/12/11/11200453833527.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)Além das manifestações físicas, as transformações no clima também exercem influência nas condições emocionais. A incerteza ambiental, a ocorrência de eventos climáticos extremos e as consequências sociais e econômicas dessas mudanças contribuem para o aumento de casos de depressão e ansiedade. A vulnerabilidade psicológica, muitas vezes negligenciada, representa uma dimensão adicional do impacto das mudanças climáticas na saúde humana.</body>

thumb-image-2024-02-29T14:07:21.138Z

7 doenças que podem aumentar devido às mudanças climáticas

Imagem de Empresa cria bebida que diminui álcool no sangue em 30 minutos no megacurioso

Saiba mais sobre essa aliada dos 'festeiros de plantão' que deve chegar às lojas de algumas países ainda neste ano

<head></head><body>Aqueles que gostam de passar um pouquinho da dose em festas vão ganhar uma grande aliada em breve. Trata-se do Safety Shot, que deve chegar às lojas dos Estados Unidos em Reino Unido em dezembro deste ano.O composto em questão foi produzido por médicos, e traz em sua mistura vitaminas, nootrópicos e enzimas. Graças a esses componentes, a ideia é que o Safety Shot consiga cortar metade do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124990-o-alcool-das-bebidas-alcoolicas-pode-estragar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">teor alcoólico</a> do corpo em aproximadamente 30 minutos.<h2>Aliada em várias frentes</h2>Além de reduzir o teor de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124045-por-que-nao-devemos-misturar-alcool-e-remedios.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">álcool</a>, os responsáveis pelo Safety Shot informam que essa mistura também pode atuar em outras frentes. Aqueles que se arriscaram a experimentá-la vão perceber que ela também pode melhorar a atividade do sistema nervoso central, além da função do córtex central e a cognição em menos de uma hora.“O fígado leva algumas horas para metabolizar cada grama de álcool e essa ação é limitada (ele só consegue lidar com uma certa quantidade de álcool de uma vez). O álcool permanece no sangue, aumentando ainda mais o seu nível de álcool no sangue (TAS) até que possa ser metabolizado. Safety Shot decompõe esse álcool ajudando a convertê-lo em substâncias facilmente removidas pelo corpo sem deixar o efeito do álcool”, diz a empresa Safety Shot Inc.<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;" data-fonte-url="https://www.globenewswire.com/news-release/2023/10/30/2769244/0/en/Safety-Shot-s-Highly-Anticipated-Wellness-Beverage-that-Reduces-Blood-Alcohol-Content-Set-to-Launch-First-Week-of-December-2023-at-www-DrinkSafetyShot-com-www-Amazon-com.html"><img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/13/13094644671037.jpg" alt="Safety Shot promete reduzir níveis de álcool no sangue em 30 minutos, mas ainda não traz cura para ressaca. (Fonte: Safety Shot Inc./Divulgação)">Safety Shot promete reduzir níveis de álcool no sangue em 30 minutos, mas ainda não traz cura para ressaca. (Fonte: Safety Shot Inc./Divulgação)Em um primeiro estudo feito pela companhia com um grupo de 40 pessoas, elas foram convidadas a beber por uma hora e parar. Após trinta minutos, todos os participantes fizeram um teste bafômetro e depois foram divididos em dois grupos. Um deles bebeu 180ml do Safety Shot, e passados mais trinta minutos todos foram submetidos a outro bafômetro.Após a segunda avaliação, os responsáveis pelo teste perceberam que a redução dos níveis de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/125346-5-maneiras-como-o-alcool-pode-sabotar-a-perda-de-peso.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">álcool</a> no sangue de quem bebeu o Safety Shot foi seis vezes mais rápida. Entretanto, a equipe avaliadora ressaltou que essa amostragem ainda era pequena, por isso havia a necessidade de realizar um novo teste.<img src="https://img.ibxk.com.br/2023/11/13/13094931530040.jpg" alt="Equipe responsável pela Safety Shot diz que bebida não deve ser usada para burlar leis de trânsito. (Fonte: Getty Images/Reprodução)">Equipe responsável pela Safety Shot diz que bebida não deve ser usada para burlar leis de trânsito. (Fonte: Getty Images/Reprodução) <h2>Uso consciente</h2>Por fim, o time responsável pela criação do Safety Shot revelou que a bebida foi criada com o intuito de ajudar em situações específicas. Dessa forma, ela não deve ser usada para burlar a fiscalização de trânsito. "Não endossamos beber e dirigir nunca. Safety Shot nunca deve ser usado para isso", comentou a Safety Shot Inc.Já sobre a ressaca, má notícia. Falando ao site Cleveland Clinic, o doutor Thomas Waters revelou que a medicina ainda não conseguiu encontrar uma cura efetiva para esse problema, então o Safety Shot não será esse remédio que muitos aguardam ansiosamente."Não existe pílula mágica ou cura milagrosa para acabar com a ressaca. Seu corpo precisa de tempo para se organizar e metabolizar todo álcool que você consumiu", explicou o médico.</body>

thumb-image-2024-02-29T14:07:17.326Z

Empresa cria bebida que diminui álcool no sangue em 30 minutos

Imagem de Cientistas criam gel que cura feridas diabéticas 3 vezes mais rápido no megacurioso

Novo produto promete acelerar a cicatrização de feridas diabéticas, diminuir as taxas de recorrência e reduzir os riscos de amputação de membros

<head></head><body>A <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124192-8-formas-de-lidar-com-a-diabetes-de-forma-tranquila.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">diabetes</a> é uma condição de saúde que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e entre os desafios mais complexos que os pacientes enfrentam estão as feridas diabéticas. Essas lesões podem ser crônicas, de difícil tratamento e, em muitos casos, levam a amputações de membros. No entanto, uma equipe de pesquisadores da Universidade Nacional de Singapura (NUS) desenvolveu um gel magnético inovador que promete acelerar o processo de cicatrização e reduzir as taxas de recorrência.<h2>O gel magnético inovador</h2>O tratamento envolve a aplicação de um curativo pré-carregado com hidrogel contendo células da pele e partículas magnéticas. Além disso, um dispositivo magnético externo sem fio é usado para ativar as células da pele e acelerar o processo de cicatrização. Testes de laboratório mostraram que o tratamento com o gel magnético curou feridas diabéticas cerca de três vezes mais rápido do que as abordagens convencionais.&nbsp;<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/11/06/06171746069277.jpg" alt="O curativo com hidrogel magnético é colocado sobre a ferida e um dispositivo externo é utilizado para acelerar o processo de cicatrização. (Fonte: NUS/Reprodução)">O curativo com hidrogel magnético é colocado sobre a ferida e um dispositivo externo é utilizado para acelerar o processo de cicatrização. (Fonte: NUS/Reprodução)<h2>Abordagem abrangente</h2>Enquanto os tratamentos convencionais apenas evitam o agravamento da ferida, o gel magnético adota uma abordagem abrangente para a cicatrização de feridas. Ele lida com vários fatores críticos, incluindo o controle dos níveis de glicose, ativação de células da pele, restauração de vasos sanguíneos e reparação de redes vasculares.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/11/06/06172727961292.jpg" alt="Tratamento convencional. (Fonte: Getty Images/Reprodução)">Tratamento convencional. (Fonte: Getty Images/Reprodução)<h2>Potencial de transformação</h2>A pesquisa da NUS pode representar um divisor de águas no tratamento de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120556-casos-de-lesoes-misteriosas-na-pele-dobram-em-pernambuco.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lesões</a>, não se limitando apenas às feridas diabéticas. Além das temidas úlceras no pé diabético, o gel magnético tem potencial para tratar uma variedade de lesões complexas, incluindo <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119375-conheca-o-poto-inseto-cuja-picada-provoca-queimaduras-de-2-grau.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">queimaduras</a>, beneficiando uma ampla gama de pacientes<h2>O futuro da cicatrização de feridas</h2>Os pesquisadores continuam a aprimorar o gel magnético e estão realizando testes clínicos em tecidos humanos. A expectativa é proporcionar uma solução eficaz e conveniente para a cicatrização de feridas, melhorando a qualidade de vida de milhões de pessoas em todo o mundo.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/11/06/06172211320286.jpg" alt="Dr. Shou Yufeng, professor assistente Andy Tay e Dr. Le Zhicheng, da NUS. (Fonte: NUS/Reprodução)">Dr. Shou Yufeng, professor assistente Andy Tay e Dr. Le Zhicheng, da NUS. (Fonte: NUS/Reprodução)As feridas diabéticas são um grande desafio para a saúde global, mas o desenvolvimento do gel magnético pela equipe de pesquisadores da NUS oferece esperança para acelerar a cicatrização e reduzir o risco de complicações, como amputações. Além disso, esse avanço tem o potencial de beneficiar pacientes com uma variedade de lesões complexas.À medida que os pesquisadores continuam a aprimorar essa tecnologia inovadora, a promessa de uma cicatrização mais rápida e eficaz se torna uma realidade. Com isso, a qualidade de vida dos pacientes pode ser significativamente melhorada, proporcionando uma jornada de cura mais rápida e eficaz.</body>

thumb-image-2024-02-29T14:07:16.447Z

Cientistas criam gel que cura feridas diabéticas 3 vezes mais rápido

Imagem de 6 sintomas de Alzheimer que as pessoas não conhecem no megacurioso

Um diagnóstico precoce da doença pode colaborar com uma melhor qualidade de vida

<head></head><body>A <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123601-alzheimer-como-identificar-a-doenca-precocemente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença de Alzheimer</a> é a forma mais comum de demência neurodegenerativa que acomete pessoas com o avançar da idade. No Brasil, estima-se que existam cerca de 1,2 milhão de casos - a maioria deles não diagnosticada. No mundo, calcula-se que existam 35,6 de pessoas com o diagnóstico desta doença.Embora não haja cura, um diagnóstico precoce pode ajudar que estas pessoas recebam tratamentos e envelheçam melhor com a enfermidade. E embora o Alzheimer seja sempre lembrado quando há situações de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121006-esquecer-pode-ser-sinal-de-uma-memoria-saudavel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">esquecimento</a>, há outros sintomas mais sutis que podem ajudar a reconhecer a doença mais cedo. Neste texto, contamos 6 indícios do Alzheimer que talvez você não saiba.<h2>1. Alterações no sono</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164355990583.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)As alterações do sono podem ocorrer em qualquer fase da vida, como o surgimento de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126721-como-fazer-sua-mente-relaxar-para-conseguir-dormir.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">insônia</a> que acontece do nada. Mas essas mudanças podem ser também indícios da doença. "Mudanças nos padrões de sono são bastante comuns em indivíduos com doença de Alzheimer. Essas mudanças podem incluir dificuldade em adormecer, despertares frequentes durante a noite e sonolência diurna. Isso não afeta apenas a qualidade de vida de quem sofre da doença, mas também representa desafios para familiares, parceiros e cuidadores", afirma a psiquiatra Kristin Gill.Por isso, caso você tenha notado alguma mudança repentina e inexplicada em seu padrão do sono, é recomendado procurar um médico especializado.<h2>2. Desinteresse em atividades sociais</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164427647588.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Psiquiatras alertam que o afastamento de atividades sociais pode também configurar como um indicativo de Alzheimer. Isso inclui, por exemplo, o desinteresse por <a href="https://www.megacurioso.com.br/misterios/37577-desafio-atreva-se-com-os-quebra-cabecas-mais-dificeis-de-todos-os-tempos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">passatempos</a> que antes traziam prazer para a pessoa.Um exemplo seria alguém que curte jogar cartas todas as semanas com um grupo de amigos e, de uma hora para a outra, perde a vontade de participar. Pode ser um sintoma para ficar de olho.<h2>3. Confusão com as palavras</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164454438590.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Aqui se aponta ao esquecimento de palavras normalmente usadas nas conversas diárias. Todos nós não lembramos de algum verbete de vez em quando, mas quando esses lapsos são mais frequentes, ou atingem as palavras mais comuns no nosso <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/124910-quantas-palavras-nosso-cerebro-consegue-decorar-em-media.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vocabulário</a>, pode ser um indicativo importante da chegada do Alzheimer.<h2>4. Julgamentos errados</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164519356592.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Um dado que pode indicar o começo do Alzheimer é uma mudança na capacidade de fazer avaliações responsáveis. Isso pode ocorrer quando alguém, de uma hora para a outra, passa a se tornar mais propenso a cair em golpes e a tomar atitudes pouco inteligentes.“Um exemplo seria um indivíduo fornecer informações pessoais a estranhos ou não conseguir administrar um orçamento”, diz o neurologista Anjali Patel.<h2>5. Trocar o lugar das coisas</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164559272594.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Um possível sinal do Alzheimer é quando uma pessoa começa a guardar suas coisas em um lugar errado. Eventualmente, todos nós perdemos os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124347-oculos-de-realidade-aumentada-poderao-matar-seus-jogadores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">óculos</a> ou o controle da TV. Mas aqui se fala de posturas mais estranhas, como guardar um tênis dentro do forno ou um copo dentro do guarda-roupa.&nbsp;Às vezes, os portadores de Alzheimer podem se esquecer de onde guardaram e até começar a acusar os outros de roubar as suas coisas.<h2>6. Alterações no humor e na personalidade</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/07/27/27164627658597.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Quem tem algum princípio de Alzheimer pode começar a apresentar, supostamente, novas facetas de sua personalidade. Pode se tornar mais deprimido, desconfiado, ansioso ou irritado.Outra coisa que eventualmente ocorre é a pessoa ficar mais suscetível a mudanças de humor quando algo foge da sua rotina, indo da calmaria ao humor em um tempo muito curto. Se isso não acontecia antes, pode ser um ponto que indique o início dessa doença.</body>

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6 sintomas de Alzheimer que as pessoas não conhecem

Imagem de 5 fatos sobre a sua pele que talvez você não saiba no megacurioso

A pele humana é extramente complexa e sua estrutura é fundamental para nos manter vivos

<head></head><body>A pele é o maior órgão do nosso corpo e também representa a maior parte do sistema tegumentar, que ainda é formado pelos seus anexos, como as unhas e os nossos cabelos — você sabia disso?Essas são apenas duas curiosidades sobre a pele humana, esse órgão tão importante para a nossa sobrevivência, uma vez que, apesar das pessoas darem à pele apenas um valor estético, sem ela nossos órgãos internos estariam expostos e nossa temperatura corporal seria muito mais baixa, o que impossibilitaria nossa vida.Sendo assim, decidimos listar algumas curiosidades sobre o tema que podem lhe surpreender!<h2>1. Sua pele está cheia de vida!</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/05/05/05135643475191.jpg" alt="Fonte: Getty Images">Fonte: Getty ImagesNão, nós não estamos elogiando o viço da sua pele devido ao uso de hidratante. É um fato que a pele humana é o lar de inúmeras bactérias e fungos — e isso não significa que você está doente.É verdade que algumas espécies de fungos e bactérias podem nos causar doenças, mas existem espécies que vivem no nosso corpo e nos protegem de microrganismos nocivos à saúde humana.<h2>2. O bronzeamento é um mecanismo de defesa</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/05/05/05135715298192.jpg" alt="Fonte: Getty Images">Fonte: Getty ImagesA pele humana evoluiu para lidar com a radiação UV, tão presente na Terra, afinal, a humanidade nem sempre usou roupas ou valorizou uma sombra. É por isso que quando exposta ao Sol, a pele produz pigmentos de melanina para se defender da radiação solar — e esses pigmentos deixam a pele morena.É por isso que pessoas de pele negra têm menos chance de contrair câncer de pele, pois elas contam com mais pigmentos de melanina. Contudo, esses pigmentos não são capazes de evitar queimaduras graves causadas pelo Sol, caso a pessoa se exponha demais à radiação solar.<h2>3. Seus hábitos podem acelerar o envelhecimento da sua pele</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/05/05/05135749208193.jpg" alt="Fonte: Getty Images">Fonte: Getty ImagesA pele, assim como todo o nosso corpo, sofre com a ação do tempo. Contudo, não é apenas o tempo quem irá definir o seu envelhecimento. Hábitos como o tabagismo, excesso de bronzeamento, consumo de alimentos ultraprocessados e até a poluição do ar podem envelhecer a pele de pessoas ainda jovens, dando a elas a aparência de terem mais idade.É que esses hábitos exigem muito das proteínas que protegem a pele, como o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124904-suplementos-de-colageno-na-pele-sao-ineficazes-contra-envelhecimento.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">colágeno</a>. O envelhecimento natural é causado, justamente, pela diminuição da produção dessas proteínas.Então, manter hábitos saudáveis de alimentação e de exposição solar podem atrasar o surgimento de rugas.<h2>4. A vitamina D é produzida na pele</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/05/05/05135855177194.jpg" alt="Fonte: Getty Images">Fonte: Getty ImagesEvitar exageros ao se bronzear é importante, mas ficar sem expor a pele ao Sol não é uma boa ideia. Acontece que esse órgão é o responsável pela produção de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121669-vitamina-d-6-coisas-que-voce-deve-saber-sobre-esse-nutriente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vitamina D</a> em nosso corpo.A insuficiência de vitamina D atinge quase 50% da população mundial, de acordo com um artigo publicado pela revista científica Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics e pode aumentar os riscos de a pessoa contrair doenças autoimunes, ter sintomas de apatia física, problemas ósseos e até desenvolver determinados tipos de cânceres.A suplementação de vitamina D é possível, mas a maneira mais simples de obtê-la ainda é se expondo por cerca de 15 minutos ao Sol, protegendo apenas o rosto com filtro solar.<h2>5. A pele é a prova de água</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/05/05/05135936264195.jpg" alt="Fonte: Getty Images">Fonte: Getty ImagesA pele é incapaz de absorver água, ainda que fique enrugada quando passamos muito tempo na <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124079-piscina-mais-profunda-do-mundo-tem-cidade-submersa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">piscina</a>, por exemplo. Existem muitos componentes químicos que permitem essa impermeabilização natural e o principal deles é a queratina.Uma das vantagens dessa impermeabilização é o fato dela nos permitir ter contato com grandes quantidades de água, caso contrário, morreríamos absorvendo água pela pele ao mergulhar ou tomando chuva.</body>

thumb-image-2024-02-29T14:06:51.927Z

5 fatos sobre a sua pele que talvez você não saiba

Imagem de Como saber se uma 'bebida saudável' é realmente saudável? no megacurioso

Veja aqui como entender algumas informações presentes nas embalagens de chás e sucos para saber exatamente o que está levando para casa

Quando vamos ao supermercado, &eacute; comum comprarmos diversos produtos, muitas vezes olhando apenas a marca ou o sabor. Por&eacute;m, o que talvez muitos n&atilde;o saibam &eacute; que d&aacute; para absorver muitas informa&ccedil;&otilde;es olhando o r&oacute;tulo de um alimento.
Por&eacute;m, a pergunta que fica no ar &eacute;: como interpretar muitas dessas informa&ccedil;&otilde;es? Para ajudar nessa miss&atilde;o, a nutricionista Fernanda Monteiro, juntamente com a Campo Largo, empresa refer&ecirc;ncia de bebidas naturais, deu algumas dicas para compreender alguns dados presentes em embalagens de bebidas e <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120401-6-dicas-de-alimentacao-para-melhorar-a-saude-do-coracao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sucos saud&aacute;veis</a>.
<h2>Quais s&atilde;o os ingredientes presentes em bebidas saud&aacute;veis?</h2>
<h3>1. Pot&aacute;ssio</h3>
O pot&aacute;ssio &eacute; um dos sais minerais fundamentais para o bom funcionamento do organismo, auxiliando na sa&uacute;de cardiovascular, circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea e no controle da hipertens&atilde;o.&nbsp;
&ldquo;&Eacute; uma &oacute;tima fonte de energia e pode ajudar, inclusive, na preven&ccedil;&atilde;o de dores como c&atilde;ibras&rdquo;, comenta a nutricionista.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/09/09173856635472.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
<h3>2. Magn&eacute;sio</h3>
O magn&eacute;sio &eacute; um mineral importante e bastante ben&eacute;fico ao corpo, que ajuda no al&iacute;vio de dores musculares e azia, na preven&ccedil;&atilde;o da osteoporose e consegue controlar os n&iacute;veis de a&ccedil;&uacute;car presentes no sangue.&nbsp;
&ldquo;O magn&eacute;sio consegue, at&eacute; mesmo, melhorar o nosso humor. Ele est&aacute; relacionando com a produ&ccedil;&atilde;o de serotonina, um neurotransmissor que ajuda a diminuir a ansiedade e a controlar as oscila&ccedil;&otilde;es de humor&rdquo;, relata Fernanda.
<h3>3. F&oacute;sforo</h3>
Segundo mineral em maior quantidade no corpo humano, o f&oacute;sforo atua no metabolismo muscular e no sistema nervoso. &ldquo;Um adulto saud&aacute;vel deve consumir cerca de 700mg do mineral por dia&rdquo;, alerta a profissional.&nbsp;
Vale mencionar que a falta do f&oacute;sforo no organismo pode causar problemas como dores &oacute;sseas, taquicardia, perda de mem&oacute;ria e problemas metab&oacute;licos.
<ul>
<li>Veja tamb&eacute;m: <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122111-6-comidas-saudaveis-que-voce-acreditava-fazerem-mal.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">6 comidas saud&aacute;veis que voc&ecirc; acreditava fazerem mal</a></li>
</ul>
<h3>4. Mangan&ecirc;s</h3>
Ajuda a regular o metabolismo e a controlar a glicose no sangue, mantendo o &iacute;ndice glic&ecirc;mico est&aacute;vel. &ldquo;De maneira indireta, &eacute; um &oacute;timo aliado para evitar o surgimento de problemas cardiovasculares&rdquo;, explica Fernanda.&nbsp;
O mineral tamb&eacute;m ativa as enzimas do corpo, respons&aacute;veis pelo crescimento de toda a estrutura &oacute;ssea do corpo humano, e auxilia na absor&ccedil;&atilde;o de nutrientes, como a vitamina E.
<h3>5. Fibras alimentares</h3>
Elas auxiliam na manuten&ccedil;&atilde;o da flora intestinal, diminuem a absor&ccedil;&atilde;o do colesterol, de gorduras e a&ccedil;&uacute;cares, n&atilde;o fornecem calorias e causam sensa&ccedil;&atilde;o de saciedade prolongada.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/09/09174031480473.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
<h3>6. Vitamina E</h3>
Nutriente com a&ccedil;&atilde;o antioxidante e anti-inflamat&oacute;ria, impedindo o envelhecimento precoce das c&eacute;lulas do corpo.&nbsp;
&ldquo;A Vitamina E tamb&eacute;m possui uma a&ccedil;&atilde;o protetiva, prevenindo o aparecimento de rugas e diminuindo o risco de desenvolver doen&ccedil;as, como c&acirc;ncer e Alzheimer&rdquo;, ressalta a profissional.&nbsp;
<h3>7. Vitamina C</h3>
S&atilde;o diversos os benef&iacute;cios que a Vitamina C proporciona, desde o refor&ccedil;o a imunidade e o combate do envelhecimento da pele, at&eacute; o combate ao estresse e a melhora do bom humor. &nbsp;
<h2>O que fazer em caso de d&uacute;vidas?</h2>
&ldquo;Sempre que as informa&ccedil;&otilde;es n&atilde;o estiverem de maneira t&atilde;o clara no r&oacute;tulo, vale entrar na internet e conferir o significado antes de levar o produto para casa. &Eacute; uma forma de garantir que a bebida ingerida atenda as necessidades de quem est&aacute; comprando&rdquo;, indica a especialista.&nbsp;
A nutricionista ainda comenta que, quando o produto &eacute; voltado, de fato, para uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/nutricao-e-saude/101596-especialista-da-dicas-valiosas-para-quem-quer-ter-uma-alimentacao-saudavel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada</a>, fica mais f&aacute;cil de entender as informa&ccedil;&otilde;es nutricionais. &ldquo;Quando o produto tem essa proposta, ele j&aacute; traz nomenclaturas conhecidas pelo p&uacute;blico que pratica h&aacute;bitos mais saud&aacute;veis; al&eacute;m de ser termos que o p&uacute;blico mais leigo tamb&eacute;m tem afinidade&rdquo;, finaliza.

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Como saber se uma 'bebida saudável' é realmente saudável?

Imagem de Sinais de cirurgia cerebral são achados em crânio de 3,5 mil anos no megacurioso

A técnica de trepanação era usada em emergências médicas e para espantar maus espíritos

<head></head><body>Civilizações antigas de diferentes regiões tinham o costume de realizar a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/117463-trepanacao-a-pratica-medica-que-perfurava-a-cabeca-dos-pacientes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trepanação</a>, uma cirurgia craniana que poderia facilitar a cura de doenças ou espantar maus espíritos. Evidências desta prática foram encontradas em um crânio de 3,5 mil anos localizado no sítio arqueológico de Megiddo, em Israel.A descoberta foi relatada em um estudo publicado na revista&nbsp;PLOS ONE, no dia 22 de fevereiro. Liderada por pesquisadores das universidades Brown e Albany, nos Estados Unidos, a investigação se baseou nos restos mortais de dois irmãos que viveram no século XV a.C., achados no local.Em um dos crânios, havia um orifício quadrado de aproximadamente 30 mm, feito com um instrumento afiado. Não se sabe se a operação foi realizada com algum <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123627-como-as-pessoas-aliviavam-dores-antes-dos-anestesicos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tipo de anestesia</a> ou se o paciente sentiu todas as dores do procedimento.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/27/27203603643508.jpg" alt="Local onde os crânios foram achados. (Fonte: Universidade Brown/Divulgação)">Local onde os crânios foram achados. (Fonte: Universidade Brown/Divulgação)Este pode ser o caso mais antigo de trepanação no Oriente Médio, onde é raro encontrar registros assim. A equipe de análise foi composta também por especialistas das universidades de Haifa, em Israel, e de Innsbruck, na Áustria, e do Instituto WF Albright para Pesquisa Arqueológica de Jerusalém.<h2>Irmãos tinham várias doenças</h2>A análise detalhada dos restos mortais da Idade do Bronze revelou uma série de curiosidades sobre a saúde dos irmãos — o parentesco foi descoberto graças ao exame de DNA. Segundo a bioarqueóloga Rachel Kalisher, eles enfrentaram vários problemas de saúde.Provavelmente integrantes da classe alta, os irmãos tinham sinais de anemia e várias anormalidades esqueléticas, problemas que teriam encurtado a existência de ambos. Há a suspeita de que eles morreram de uma doença infecciosa, possivelmente a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/120147-chimpanzes-selvagens-sao-diagnosticados-com-lepra-pela-1-vez.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lepra</a>.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/27/27203710250509.jpg" alt="Restos mortais analisados na pesquisa. (Fonte: PLOS ONE/Reprodução)">Restos mortais analisados na pesquisa. (Fonte: PLOS ONE/Reprodução)Bastante debilitado, o mais jovem teria falecido por volta dos 20 anos, conforme a coautora do estudo. Depois disso, o mais velho procurou ajuda médica para tentar se curar, partindo para uma solução mais drástica como a cirurgia craniana.Apesar dos esforços para mantê-lo vivo, a trepanação não foi bem-sucedida, com o homem morrendo logo após o procedimento, o que pode ter acontecido em dias, horas ou até minutos. Estima-se que ele tinha 21 anos ou mais quando faleceu, levando a família a exumar o primeiro corpo para enterrá-los juntos.<h2>Procedimento comum nas Américas</h2>Seja por razões médicas ou relacionadas a rituais, a prática da cirurgia cerebral era comum em todo o mundo antigo. Da África, onde um caso datado de 7 mil anos foi descoberto, à Ásia, o método também tinha adeptos durante a era medieval na Europa.Mas um local que chama a atenção pelo alto número de registros é o Peru. Segundo o antropólogo John Verano, há mais de 800 casos de trepanação registrados naquela região andina, inclusive com altas taxas de sobrevivência dos pacientes, especialmente nas cirurgias registradas entre os anos de 1400 e 1500 d.C.</body>

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Sinais de cirurgia cerebral são achados em crânio de 3,5 mil anos

Imagem de 4 cuidados para evitar o envelhecimento da pele no megacurioso

Adoção de cuidados adicionais pode evitar danos e aspecto envelhecido da pele

Cada um tem a pele que merece: apesar de soar cruel, trata-se de uma verdade que muitas pessoas s&oacute; percebem com o tempo. E &eacute; assim que noites mal dormidas, uso de subst&acirc;ncias nocivas, alimenta&ccedil;&atilde;o inadequada e a aplica&ccedil;&atilde;o de produtos impr&oacute;prios pode acabar provocando uma apar&ecirc;ncia desgastada na pele.
E como estamos falando do maior &oacute;rg&atilde;o do corpo humano, a sua capacidade de absorver os danos sofridos ao longo da vida &eacute; substancial e deve ser levada a s&eacute;rio desde cedo.&nbsp;
Al&eacute;m de utilizar produtos que promovam sua conserva&ccedil;&atilde;o e renova&ccedil;&atilde;o, tamb&eacute;m &eacute; importante evitar a aplica&ccedil;&atilde;o de algumas subst&acirc;ncias na pele e adotar cuidados adicionais na rotina de beleza.&nbsp;Confira, abaixo, quatro deles:
<h2>1. Fuja de receitas milagrosas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/07/fonte-getty-images-07175610622388.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
N&atilde;o h&aacute; d&uacute;vida que a frutas c&iacute;tricas sejam ricas em nutrientes ben&eacute;ficos para a sa&uacute;de, como a Vitamina C, mas aplicar o suco da fruta diretamente na pele &eacute; bastante arriscado. Considerando que o lim&atilde;o e outras frutas apresentam &aacute;cidos, h&aacute; risco real de provocar queimaduras graves na pele ao se expor ao sol. Por isso, n&atilde;o acredite no poder milagroso de receitas caseiras.
O consumo excessivo da fruta antes de se expor ao sol tamb&eacute;m pode provocar efeitos bem desagrad&aacute;veis, resultando em inflama&ccedil;&atilde;o, queimaduras e manchas na <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/103761-20-fatos-curiosos-e-estranhos-relacionados-com-a-pele.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pele</a>. Na pr&aacute;tica, tudo isso contribui para a morte de um grande n&uacute;mero de c&eacute;lulas e acelera&ccedil;&atilde;o do processo de envelhecimento da pele.
<h2>2. Use cremes e s&eacute;runs conforme as orienta&ccedil;&otilde;es</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/07/fonte-getty-images-07175850052391.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
O lim&atilde;o e as frutas c&iacute;tricas nos levam a um segundo ponto. H&aacute; uma variedade de cremes e s&eacute;runs com benef&iacute;cios incr&iacute;veis, motivando seu uso cont&iacute;nuo.
Mas &eacute; importante ficar de olho na composi&ccedil;&atilde;o desses produtos <a href="https://www.megacurioso.com.br/beleza/80900-saiba-qual-a-melhor-ordem-de-aplicar-os-cosmeticos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cosm&eacute;ticos</a>, pois como podem apresentar compostos &aacute;cidos, tamb&eacute;m podem provocar queimaduras se a pele for exposta ao sol logo ap&oacute;s sua aplica&ccedil;&atilde;o.
Os danos tamb&eacute;m podem ser significativos para quem apresenta condi&ccedil;&otilde;es espec&iacute;ficas, como o melasma. Na d&uacute;vida? Sempre leia as orienta&ccedil;&otilde;es dos produtos de beleza antes de utiliz&aacute;-los.
<h2>3. N&atilde;o usar maquiagem vencida</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/07/fonte-getty-images-07180013847396.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Por mais que pare&ccedil;a uma dica clich&ecirc;, ela &eacute; importante porque muitas pessoas usam maquiagem vencida n&atilde;o por ignorar seus malef&iacute;cios, mas por esquecer de ficar de olho na validade, expondo a pele a subst&acirc;ncias que podem causar irrita&ccedil;&otilde;es severas.
Esses produtos exigem bastante aten&ccedil;&atilde;o mesmo quando est&atilde;o dentro do per&iacute;odo de validade, o que significa realizar uma limpeza da pele caprichada diariamente, removendo res&iacute;duos de maquiagem e desobstruindo os poros. A m&eacute;dio e a longo prazo, a medida evita o surgimento de espinhas e o ac&uacute;mulo de impurezas.
<h2>4. Usar protetor solar diariamente</h2>
<span data-fonte="(Fonte: Getty Images)" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/senior-woman-using-a-suntan-lotion-on-the-beach-imagem-royalty-free/1178576135?phrase=sunscreen" class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/07/fonte-getty-images-07180042484397.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Apesar dos constantes avisos para a import&acirc;ncia do uso di&aacute;rio do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122478-voce-sabe-como-o-filtro-solar-funciona.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">protetor solar</a>, ainda h&aacute; quem deixe de us&aacute;-lo mesmo na praia, quando exposto ao sol intenso na busca de garantir um bronzeado perfeito.
A partir disso, quando viraliza nas redes sociais algum post que mostra o impacto dos danos do sol na pele, acaba assustando a galera. H&aacute; quem evite o uso dos protetores por consider&aacute;-los oleosos, por isso &eacute; importante n&atilde;o aplicar no rosto produtos que s&atilde;o destinados para uso em outras &aacute;reas do corpo.
Hoje h&aacute; diversas marcas que investem em produtos que controlam a oleosidade e deixam a pele com um aspecto mais agrad&aacute;vel, al&eacute;m da presen&ccedil;a de itens de maquiagem que tamb&eacute;m protegem a pele dos danos do sol. Por isso, vale a pena pesquisar e encontrar o produto ideal.

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4 cuidados para evitar o envelhecimento da pele

Imagem de Transtorno de personalidade narcisista: como ele afeta os relacionamentos no megacurioso

Em dúvida se você ou alguém conhecido pode apresentar o transtorno de personalidade narcisista? Descubra quais são os sinais que se manifestam no dia a dia

<head></head><body>Encarar o lado mais negativo que possuímos pode ser uma tarefa bem difícil sem uma análise honesta e realista. E com a enxurrada de posts que vemos nas redes sociais acerca de uma série de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121435-transtorno-de-personalidade-histrionico-o-que-e-e-como-identificar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">transtornos de personalidade</a>, podemos até ficar em dúvida se nos enquadramos em um deles.Quando se trata do transtorno de personalidade narcisista, em particular, pode-se dizer que ele vai além de um mero traço, por se tratar de um padrão mais complexo. Por isso, antes de cogitar que você ou alguém conhecido possui o transtorno, é necessário se atentar a alguns sinais de alerta.Em primeiro lugar, considere que ainda que alguns deles estejam presentes, não é garantia de que você ou qualquer outra pessoa seja narcisista, de fato. O acompanhamento psicológico especializado, portanto, é fundamental para um diagnóstico preciso.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/01/01155726377382.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/Reprodução)<h2>Entendendo seu funcionamento</h2>Capaz de se refletir numa série de comportamentos, o transtorno não possui uma única causa definida. O que se sabe é que há diversos elementos que podem desencadear no seu surgimento, como fatores genéticos, traumas de infância e situações de abuso.Conjuntamente ou não, como resultado, a pessoa acaba desenvolvendo uma personalidade bastante voltada para as próprias necessidades. A partir disso, aqueles que estão próximos podem ser bastante afetados por essa postura, a exemplos de pais que, mesmo sem saber, acabam despejando uma enorme carga emocional nos filhos.Nesse caso, além de projetar nas pessoas próximas as mais altas expectativas, a cobrança nos filhos é bastante exagerada, resultando numa relação pouco equilibrada em que não há respeito aos desejos e anseios do familiar. Além disso, quem tem pais com esse tipo de transtorno parental&nbsp;apresenta maior chance de desenvolver a condição futuramente.Devido aos danos sofridos em meio à convivência durante a infância e adolescência, os filhos acabam enfrentando uma série de dificuldades&nbsp;em seu desenvolvimento, o que pode torná-los adultos inseguros e mesmo com a presença de outros transtornos, como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121412-crise-de-ansiedade-x-crise-de-panico-como-diferencia-las.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ansiedade</a> e a depressão. Como resultado, muitos evitam contato com a família na idade adulta.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/01/01155728377383.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/Reprodução)<h2>Muitas características podem se manifestar ao mesmo tempo</h2>O excesso de confiança e a noção restrita da realidade fazem com que o narcisista acredite que é superior às demais pessoas e mesmo que se julgue bastante invejado, exagerando na dimensão que dá às suas realizações. Essa mentalidade, que se alimenta de elogios constantes, faz com que a pessoa fique presa em fantasias e que também possa sofrer com o medo do fracasso.A partir disso, a falta de limites e de respeito com o próximo faz com que o narcisista assuma uma posição abusiva nos relacionamentos. Mas diferente do que ocorre na <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103377-9-comportamentos-tipicos-de-um-psicopata.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">psicopatia</a>, em que há um comportamento frio, violento e calculista sem limites desde o nascimento, o narcisista apresenta sentimentos, remorso, empatia, e se arrepende daquilo que faz, ainda que o transtorno afete sua postura em níveis variados de pessoa para pessoa.Se dentro de um relacionamento um dos parceiros se comporta de forma bastante egoísta, ambiciosa, rancorosa e competitiva, pode ser um sinal de alerta. A falta de maturidade nos narcisistas também faz eles se eximirem da culpa por aquilo que acontece, já que eles apresentam <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/104147-aprenda-a-manter-um-dialogo-mesmo-quando-voce-nao-tem-nada-a-dizer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dificuldades para dialogar</a> quando são confrontados. Por dentro, isso pode ser insegurança e medo da rejeição, mas pode abalar profundamente o próximo.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/01/01155731299384.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/Reprodução)<h2>A busca por tratamento é essencial</h2>O comportamento, de forma geral, está sempre voltado tirar vantagem das pessoas ao redor nos atos mais simples, como ao monopolizar conversas, ainda que não seja algo proposital. Mas como consequência, as pessoas acabam se afastando do narcisista quando dimensionam o quanto o convívio pode ser instável, tóxico e pouco recíproco.Ou seja, olhando isoladamente os sinais de alerta, pode-se chegar a uma série de diagnósticos precipitados e potencialmente errados, já que muitos comportamentos também estão presentes entre pessoas que são imaturas ou possuem mau-caráter, além de indivíduos que tiveram mudanças em seu comportamento em virtude de outro tipo de condição.Por esse motivo, a busca por análise e tratamento, quando apontada como necessária por um psicólogo ou psiquiatra, é fundamental, permitindo que se reavalie um ponto de partida para a mudança e a adoção de uma postura mais adulta e positiva.</body>

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Transtorno de personalidade narcisista: como ele afeta os relacionamentos

Imagem de Síndrome de Realimentação: por que não se resolve facilmente a desnutrição? no megacurioso

Saiba mais sobre a síndrome que está afetando os indígenas da tribo Yanomami

<head></head><body>Nos últimos dias, veio a público o cenário desolador pelo qual a Tribo Yanomami, que habita a região amazônica próximo à fronteira com a Venezuela, tem passado. Após sofrer com anos de desassistência, que se refletiram tanto na falta de cobertura sanitária quanto na ausência na disponibilização de recursos, inclusive na pandemia de covid-19, as consequências foram as piores possíveis.Denúncias já haviam apontado que população era vítima da contaminação com mercúrio, resultado da expansão dos garimpos ilegais. Além de afetar a população local e as gerações futuras, já que a concentração de substâncias tóxicas também prejudica a gravidez, a concentração explica a maior ocorrência de malária entre os indígenas.Não bastasse isso, os povos passaram a sofrer com desnutrição grave. Os relatos de quem visitou a região são unânimes, apontando que se trata de uma tragédia humanitária comparável à vivenciada por povos da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121215-os-5-paises-mais-pobres-do-mundo-em-2021.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">áfrica subsaariana</a>. Nesse cenário de guerra, pelo menos 99 crianças indígenas morreram e 1000 adultos necessitaram de atendimento médico emergencial.<h2>Fome e seus impactos na saúde</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/01/26/26154954604379.jpg" alt="Indígenas sofrem com desnutrição grave. (Fonte: Shutterstock)">Indígenas sofrem com desnutrição grave. (Fonte: Shutterstock)Depois de passar por um período prolongado num regime de subnutrição, mudanças bruscas na dieta trazem riscos que não são tão evidentes e geram preocupação. Tudo isso porque o organismo tende a desenvolver a Síndrome de Realimentação&nbsp;(SR).&nbsp;Com esse risco, reintroduzir uma dieta balanceada é uma tarefa ainda mais complicada do que se parece.Essa condição pode afetar pessoas que perderam mais de 10% do seu peso, que sofrem de algum tipo de distúrbio alimentar, como <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/42318-4-casos-surpreendentes-de-anorexia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">anorexia</a> e bulimia, ou mesmo desnutrição devido à má absorção dos alimentos pelo organismo, além da presença de outras doenças, como o câncer.Assim como ocorre a perda da massa corporal, também há mudanças no metabolismo, visando adaptar o corpo à nova realidade, fazendo com que ele fique mais lento e exigindo menos nutrientes. Nesse sentido, a deficiência de fosfato, potássio e magnésio costumam ser as mais comuns, mas devido às mudanças na concentração de sódio e água, também pode ocorrer desidratação.<h2>Efeitos da Síndrome de Realimentação</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/01/26/26154956744380.jpg" alt="Subnutrição gera danos profundos ao organismo. (Fonte: Shutterstock)">Subnutrição gera danos profundos ao organismo. (Fonte: Shutterstock)Quando a dieta é retomada, o organismo ainda não está pronto para processá-la justamente devido à falta de nutrientes, e pode desenvolver uma série de complicações, como problemas respiratórios, convulsões, fraqueza cardíaca, tontura, e provocando até mesmo a falência de órgãos, caracterizando a Síndrome de Realimentação. Ou seja, para um povo já atingido pela fome, a solução é muito mais complicada que "somente alimentar".Por isso, o processo de reintrodução da alimentação deve ocorrer de forma gradual e com acompanhamento especializado, evitando que qualquer sinal de alerta passe despercebido. Para tanto, também deve ser realizado um exame de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121074-6-fatos-pouco-conhecidos-sobre-o-sangue-humano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sangue</a> para identificar as deficiências nutricionais e, assim, proporcionar uma alimentação adequada.O tempo necessário para que a dieta seja plenamente restabelecida pode ser maior que o esperado, levando semanas. Ter um massacre dessa magnitude em nosso próprio país torna ainda mais evidente o quanto mudar esse cenário pode ser desafiador. Por ora, o Governo Federal adotou medidas emergenciais para ampliar a assistência aos mais de 30 mil yanomamis.</body>

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