Imagem de Efeito de Troxler: ele explica a razão de enxergarmos monstros no espelho no megacurioso

Você já viu o seu rosto se distorcer depois de se olhar fixamente no espelho?

Voc&ecirc; alguma vez participou daquela brincadeira que consiste em olhar fixamente para o seu pr&oacute;prio reflexo em um espelho e ver como o seu rosto come&ccedil;a a se transformar em uma imagem toda distorcida ou como outras coisas come&ccedil;am aparecer em cena? Esse experimento deu origem a diversas lendas urbanas sinistras e inclusive foi usado em mais de um filme de terror &mdash; com efeitos horripilantes!
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No entanto, as vis&otilde;es que a brincadeira induz (geralmente) n&atilde;o t&ecirc;m nada de sobrenatural e provavelmente podem ser explicadas por meio de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/ilusao-de-optica" target="_blank" title="Ilus&atilde;o de &Oacute;ptica">ilus&atilde;o de &oacute;ptica</a>&nbsp;conhecida como Efeito de Troxler. Segundo Sidney Stevens, do site <a href="https://www.mnn.com/green-tech/research-innovations/stories/seeing-monsters-mirror-troxler-effect" target="_blank">Mother Nature Network</a>, pelo menos &eacute; isso o que defende um cientista italiano chamado Giovanni Caputo &mdash; que conduziu alguns experimentos pra l&aacute; de fascinantes sobre esse fen&ocirc;meno.
<h2>Fen&ocirc;meno &oacute;ptico</h2>
Caso voc&ecirc; nunca tenha ouvido falar a respeito do Efeito de Troxler, ele consiste em um fen&ocirc;meno de percep&ccedil;&atilde;o visual descoberto por um m&eacute;dico su&iacute;&ccedil;o chamado Ignaz Paul Vital Troxler, em 1804, e se caracteriza pela perda da vis&atilde;o perif&eacute;rica quando olhamos initerruptamente durante v&aacute;rios minutos para um ponto fixo. Voc&ecirc; pode fazer o teste a seguir, que consiste em fixar o olhar no pontinho vermelho e notar como o c&iacute;rculo azul logo come&ccedil;a a desaparecer:
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Mas, voltando aos experimentos de Caputo, ele pediu que 50 participantes olhassem para seus pr&oacute;prios reflexos em um espelho durante 10 minutos em um quarto com pouca ilumina&ccedil;&atilde;o. Segundo o italiano, 66% dos volunt&aacute;rios relataram ver enormes deforma&ccedil;&otilde;es em seus rostos, enquanto 18 % deles garantiram ver animais como porcos ou gatos. Ademais, 28% dos participantes disseram ver o surgimento pessoas desconhecidas no espelho, e 48% deles relataram enxergar seres monstruosos ou fant&aacute;sticos.
E o que o Efeito de Troxler tem a ver com isso? Ele acontece como resultado da adapta&ccedil;&atilde;o dos neur&ocirc;nios envolvidos na vis&atilde;o a est&iacute;mulos pouco importantes. O que acontece &eacute; o seguinte: quando vemos algo diante de n&oacute;s, os nossos olhos tendem a se fixar em um ponto central e a ignorar o que quer que seja considerado como desnecess&aacute;rio. Segundo Troxler (o m&eacute;dico), isso faz com que um maior poder de processamento seja liberado, melhorando a efic&aacute;cia da nossa percep&ccedil;&atilde;o visual.
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Al&eacute;m disso, os cientistas acreditam que o Efeito de Troxler pode afetar sistemas neurais envolvidos com outras partes do corpo. Pense, por exemplo, no que acontece com as pessoas que come&ccedil;am a usar &oacute;culos. No in&iacute;cio, elas sentem o acess&oacute;rio pesando sobre o nariz e as orelhas, mas, ap&oacute;s algum tempo, a percep&ccedil;&atilde;o desaparece e &eacute; como se ele nem estivesse mais no rosto &mdash; ou voc&ecirc; vai dizer que nunca viu algu&eacute;m revirar a casa atr&aacute;s dos &oacute;culos &ldquo;perdidos&rdquo; que estavam bem diante dos olhos!
<h2>Monstruosidades</h2>
No caso das curiosas ilus&otilde;es no espelho, pelo menos as que se referem &agrave;s distor&ccedil;&otilde;es no pr&oacute;prio rosto, Caputo argumenta que elas ocorrem porque, quando nos olhamos fixamente, as regi&otilde;es perif&eacute;ricas da face come&ccedil;am a se dissolver ou distorcer &mdash; e &eacute; por isso que algumas pessoas veem suas bocas se transformando em coisas retorcidas e suas testas e sobrancelhas, derretendo.
Com rela&ccedil;&atilde;o &agrave; vis&atilde;o de desconhecidos, animais e monstros, Caputo pensa que algo mais possa estar envolvido na forma&ccedil;&atilde;o da ilus&atilde;o, como, por exemplo, um efeito dissociativo de identidade. Segundo essa teoria, o c&eacute;rebro possivelmente &ldquo;bagun&ccedil;a&rdquo; as regi&otilde;es perif&eacute;ricas do rosto que saem de foco e as recria com novas fei&ccedil;&otilde;es &mdash; s&oacute; que algumas vezes elas resultam ser assustadoras.
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E a&iacute;, caro leitor, agora que voc&ecirc; j&aacute; sabe que as vis&otilde;es que temos ao olhar fixamente para o espelho s&atilde;o (possivelmente) meras ilus&otilde;es de &oacute;ptica, voc&ecirc; se arriscaria a fazer a brincadeira sem medo? Se voc&ecirc; fizer &mdash; ou j&aacute; fez &mdash;, n&atilde;o deixe de contar para a gente nos coment&aacute;rios como foi!

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Efeito de Troxler: ele explica a razão de enxergarmos monstros no espelho

Imagem de Estudar durante a prática de exercícios pode ajudar no aprendizado no megacurioso

Pesquisa apontou que, pelo menos no diz respeito ao aprendizado de idiomas, as atividades físicas podem ajudar

Voc&ecirc; consegue se imaginar aprendendo alguma coisa enquanto pedala, d&aacute; uma corridinha na esteira ou faz aquela sess&atilde;o esperta no el&iacute;ptico? Haja coordena&ccedil;&atilde;o, n&atilde;o &eacute; mesmo? No entanto, de acordo com Kelly Kasulis, do site <a href="https://mic.com/articles/183892/exercising-while-studying-can-help-you-learn-a-language#.T6lT1CX3P" target="_blank">Mic</a>, um estudo recente apontou que enriquecer a mente enquanto cuidamos do corpo pode melhorar o aprendizado &mdash; pelo menos no que diz respeito ao aprendizado de novos idiomas.
<h2>Corpo e mente</h2>
Segundo Kelly, a pesquisa foi conduzida com um grupo de 40 chineses &mdash; homens e mulheres &mdash; que pretendem aprender ingl&ecirc;s. Durante os experimentos, os cientistas dividiram o grupo em duas equipes e pediram que uma delas estudasse uma s&eacute;rie de palavras projetadas em uma tela ao lado das figuras que elas representavam.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18164858579700.jpg" />(Spangdahlem Air Base)
Ao outro grupo foi apresentada a mesma tarefa, mas os participantes tiveram que pedalar durante 20 minutos antes de iniciar a atividade &mdash; e mais 15 minutos enquanto aprendiam o novo vocabul&aacute;rio.
Os cientistas realizaram testes com os dois times ap&oacute;s a finaliza&ccedil;&atilde;o das aulas (calma, eles deram um tempinho para que o pessoal das bikes pudesse recuperar o f&ocirc;lego!) e repetiram as sess&otilde;es oito vezes ao longo de dois meses.
<h2>Resultados interessantes</h2>
As an&aacute;lises das &ldquo;provas&rdquo; apontaram que o grupo que pedalou enquanto estudava o novo vocabul&aacute;rio teve melhor desempenho do que o outro time nos testes realizados logo ap&oacute;s as aulas. A turminha das bikes tamb&eacute;m se saiu melhor em reconhecer senten&ccedil;as corretas entre incorretas do que os participantes &ldquo;sedent&aacute;rios&rdquo; &mdash; e, mesmo depois de passadas v&aacute;rias semanas do fim do experimento, os &ldquo;ciclistas&rdquo; mostraram ter retido melhor o que tinham aprendido em compara&ccedil;&atilde;o ao outro grupo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18164956469705.jpg" />(Pixabay/valkovav)
Os resultados, como voc&ecirc; viu, sugerem que a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios durante o aprendizado (pelo menos de idiomas) pode melhorar a reten&ccedil;&atilde;o dos alunos. Os cientistas n&atilde;o sabem dizer se o mesmo efeito seria obtido com outras formas de atividade f&iacute;sica, como as de maior impacto, por exemplo. Al&eacute;m disso, eles concordam que simplesmente converter as salas de aula convencionais em aulas de spinning in English pode n&atilde;o ser muito pr&aacute;tico &mdash; ou aceito em locais mais tradicionais.
Na verdade, os cientistas explicaram que, ao divulgar os resultados do estudo, n&atilde;o est&atilde;o sugerindo que as escolas fa&ccedil;am qualquer tipo de mudan&ccedil;a. No entanto, a pesquisa aponta que algumas atividades curriculares poderiam ser combinadas com algum tipo de exerc&iacute;cio &mdash; uma vez que simplesmente fazer com que os alunos permane&ccedil;am sentadinhos no lugar enquanto aulas e mais aulas s&atilde;o ministradas talvez n&atilde;o seja a melhor forma de aprender.

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Estudar durante a prática de exercícios pode ajudar no aprendizado

Imagem de 9 curiosidades sobre o “olho que não vê a luz” no megacurioso

Anos e anos de evolução para você ainda ter problema em falar sobre seu órgão excretor? Supere! Venha aprender algumas verdades cabeludas (e outras nem tanto) sobre o ânus

<h2>1. Ele tem dois esf&iacute;ncteres</h2>
Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar no &ldquo;esf&iacute;ncter anal&rdquo;, mas talvez saiba apenas do mais externo, aquele que voc&ecirc; pode controlar quando vai ao banheiro, por exemplo. Por&eacute;m, muitos n&atilde;o sabem que existe um outro esf&iacute;ncter mais escondidinho e que tem um movimento involunt&aacute;rio, ou seja, ele abre e fecha apenas quando &eacute; a hora de eliminar as fezes, mas voc&ecirc; n&atilde;o tem controle sobre seu funcionamento.
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<h2>2. Voc&ecirc; deveria toc&aacute;-lo com mais frequ&ecirc;ncia</h2>
Calma, caro leitor, ningu&eacute;m aqui est&aacute; incentivando algo sexual: acontece que a apar&ecirc;ncia de seu &acirc;nus pode revelar algumas caracter&iacute;sticas sobre sua sa&uacute;de. Como existe muito tabu em cima do assunto, muitos sequer se lembrar da exist&ecirc;ncia do orif&iacute;cio, mas &eacute; importante notar sali&ecirc;ncias ou qualquer anormalidade ao toque &ndash; fa&ccedil;a isso no banho, enquanto se ensaboa, por exemplo! Ao sinal de que existe algo ali que n&atilde;o estava anteriormente, procure um m&eacute;dico.
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<h2>3. Exame interno de toque</h2>
O tabu de muitos homens &eacute; a enfiada do dedinho para detectar c&acirc;ncer de pr&oacute;stata, mas um exame parecido tamb&eacute;m &eacute; feito para detectar o carcinoma anal, uma esp&eacute;cie de melanoma que cresce dentro de seu &acirc;nus e voc&ecirc; n&atilde;o consegue sentir apenas apalpando no banho. Por isso, caso voc&ecirc; tenha algum hist&oacute;rico dessa doen&ccedil;a na fam&iacute;lia, pense em procurar um proctologista ao menos uma vez por ano. Afinal, quanto antes detectado o c&acirc;ncer, melhor!
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<h2>4. Seu &acirc;nus n&atilde;o &ldquo;&eacute; sujo&rdquo;</h2>
Por mais que seja um &oacute;rg&atilde;o excretor, voc&ecirc; n&atilde;o deve encarar o &acirc;nus como algo sujo. As fezes ali s&atilde;o perfeitamente naturais &ndash; afinal, se elas n&atilde;o estivessem ali, para onde iriam? A limpeza ideal &eacute; feita apenas com &aacute;gua, j&aacute; que alguns tipos de sabonete podem irritar e ressecar a pele dessa &aacute;rea, que &eacute; bastante sens&iacute;vel, principalmente a mucosa interna.
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<h2>5. Maneiras hist&oacute;ricas de limpar</h2>
Agrade&ccedil;a ao papel higi&ecirc;nico e ao len&ccedil;o umedecido: no passado, a humanidade j&aacute; usou folhas, grama, pedras, espigas de milho, pele de animais, neve, concha e muitos outros artefatos para a limpeza da regi&atilde;o ap&oacute;s o chamado da natureza. Ainda bem que os tempos mudaram, n&atilde;o &eacute; mesmo?
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<h2>6. Por que o &acirc;nus tem pelos?</h2>
Bem, isso ainda &eacute; um enigma para a Ci&ecirc;ncia, mas &eacute; importante saber que a exist&ecirc;ncia de pelos na regi&atilde;o anal &eacute; perfeitamente normal. Acredita-se que os fatos de o &acirc;nus n&atilde;o estar envolvido na procria&ccedil;&atilde;o ou de os pelos n&atilde;o atrapalharem a evacua&ccedil;&atilde;o podem ser o motivo para ainda n&atilde;o termos um pop&ocirc; totalmente lisinho por natureza. Outra teoria &eacute; de que os pelos ajudam a evitar a irrita&ccedil;&atilde;o por contra do atrito com as nossas roupas. Ser&aacute;?
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<h2>7. Hemorroidas s&atilde;o veias dilatadas</h2>
A regi&atilde;o tem muita vasculariza&ccedil;&atilde;o, e as veias possuem um papel fundamental na hora de deixarmos o &acirc;nus fechadinho. Quando surge uma hemorroida, isso nada mais &eacute; do que uma dilata&ccedil;&atilde;o anormal de alguma dessas veias, que podem ser grandes o suficiente para ficarem inclusive para fora do &acirc;nus. Elas podem sangrar, co&ccedil;ar e doer, por isso &eacute; importante procurar um m&eacute;dico se elas aparecerem.
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<h2>8. Evite ficar mais de 5 minutos sentado no vaso</h2>
Para evitar o aparecimento de hemorroidas, uma das dicas e n&atilde;o ficar tanto tempo sentado no troninho fazendo as necessidades. Quando voc&ecirc; se prepara para defecar, todo seu corpo se concentra nesse esfor&ccedil;o, e a gravidade exerce enorme impacto em seu &acirc;nus, que fica l&aacute; &ldquo;pendurad&atilde;o&rdquo; sobre a &aacute;gua do vaso. Quanto mais tempo voc&ecirc; ficar nessa posi&ccedil;&atilde;o, pior &eacute; para a sua sa&uacute;de anal. Quer se atualizar de not&iacute;cias ou jogar Paci&ecirc;ncia em seu smartphone? Fa&ccedil;a fora do banheiro!
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<h2>9. Fissura anal</h2>
Nem todas as ard&ecirc;ncias anais se referem a hemorroidas: &eacute; bastante comum que surjam fissuras na &aacute;rea devido a movimentos do pr&oacute;prio intestino. Elas s&atilde;o extremamente desagrad&aacute;veis e doloridas, mas normalmente se fecham sozinhas. Voc&ecirc; pode fazer banhos de assento, mergulhando o pop&ocirc; em uma bacia morna por 20 minutos di&aacute;rios. Caso a fissura seja persistente, n&atilde;o se acanhe de visitar um m&eacute;dico.
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9 curiosidades sobre o “olho que não vê a luz”

Imagem de Sistema Linfático: o que é, para o que ele serve e como funciona? no megacurioso

Entenda a função desse importante mecanismo do nosso organismo

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar a respeito do sistema linf&aacute;tico, certo? Caso voc&ecirc; n&atilde;o entenda muito bem qual &eacute; a sua utilidade no organismo, saiba que ele desempenha fun&ccedil;&otilde;es incrivelmente importantes &mdash; relacionadas com o combate a infec&ccedil;&otilde;es e a elimina&ccedil;&atilde;o de bact&eacute;rias, v&iacute;rus, impurezas e outros elementos &ldquo;indesej&aacute;veis&rdquo; do nosso corpo.
De acordo com Jordan Rosenfeld, do site <a href="http://mentalfloss.com/article/502707/11-interesting-facts-about-lymph-nodes" target="_blank">Mental_Floss</a>, esse mecanismo trabalha em conjunto com o sistema imunol&oacute;gico e, basicamente, funciona circulando a linfa &mdash; um fluido transparente produzido a partir do excesso de l&iacute;quido que passa atrav&eacute;s dos capilares &mdash; pelos vasos linf&aacute;ticos que se encontram distribu&iacute;dos por todo o organismo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18130404495452.jpg" />(Zygote)
Esse l&iacute;quido vai recolhendo todas as impurezas e agentes estranhos presentes nos tecidos e os deposita nos linfonodos, onde os leuc&oacute;citos (c&eacute;lulas imunol&oacute;gicas) entram em a&ccedil;&atilde;o e atacam qualquer agente que eles entendam como sendo nocivos ao organismo. A seguir, voc&ecirc; pode conhecer um pouco melhor o fascinante funcionamento desse vital mecanismo:
<h2>Como o sistema linf&aacute;tico se distribui?</h2>
Apesar de o sistema linf&aacute;tico e o sistema circulat&oacute;rio serem mecanismos independentes, eles trabalham em conjunto e funcionam mais ou menos como as linhas de metr&ocirc; que percorrem rotas semelhantes. Assim, onde existirem veias e art&eacute;rias, pode saber que vamos encontrar vasos linf&aacute;ticos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18125815484440.jpg" />(Organic Lifestyle)
Ainda pensando na analogia que fizemos com as linhas do metr&ocirc;, distribu&iacute;dos ao longo dos vasos encontramos pequenos n&oacute;dulos linf&aacute;ticos, os chamados linfonodos, que seriam como pequenas &ldquo;esta&ccedil;&otilde;es&rdquo; nessa rede de transporte &mdash; que s&atilde;o as que recebem as impurezas e os agentes infecciosos recolhidos pelo sistema linf&aacute;tico. Ali&aacute;s, esse mecanismo &eacute; posto em funcionamento gra&ccedil;as &agrave; press&atilde;o criada pela movimenta&ccedil;&atilde;o corporal e &agrave; a&ccedil;&atilde;o da gravidade, portanto as massagens leves e drenagens podem ajudar.
<h2>O que s&atilde;o os linfonodos?</h2>
Eles s&atilde;o estruturas mais ou menos do tamanho e do formato de ervilhas que se encontram distribu&iacute;das por todo o organismo. &Eacute; nos linfonodos que se ficam os linf&oacute;citos B e T, as principais c&eacute;lulas produzidas pelo corpo focadas no combate a infec&ccedil;&otilde;es, assim como subcategorias dessas c&eacute;lulas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18125936654445.jpg" />(Bellicon)
Voltando &agrave; analogia das linhas e esta&ccedil;&otilde;es de metr&ocirc;, &eacute; importante mencionar que o sistema linf&aacute;tico tamb&eacute;m trabalha em conjunto com o ba&ccedil;o que, nessa rede toda a&iacute; que mencionamos, funcionaria como uma esp&eacute;cie de &ldquo;esta&ccedil;&atilde;o central&rdquo;. Esse &oacute;rg&atilde;o &mdash; que se situa entre o est&ocirc;mago e o diafragma &mdash; pode produzir linf&oacute;citos adicionais quando necess&aacute;rio, assim como filtrar subst&acirc;ncias t&oacute;xicas presentes no organismo. Mas, voltando aos linfonodos...
<h2>Como os linfonodos agem?</h2>
Quando o sistema linf&aacute;tico transporta at&eacute; os linfonodos&nbsp;algum agente que &eacute; identificado como potencialmente perigoso &mdash; como um v&iacute;rus, uma bact&eacute;ria e at&eacute; algum tipo de medica&ccedil;&atilde;o que tomamos &mdash;, os linf&oacute;citos B come&ccedil;am a produzir anticorpos que, por sua vez, sinalizam &agrave;s demais c&eacute;lulas imunol&oacute;gicas que &eacute; hora de entrar em a&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18130043372448.jpg" />(Gold Coast Physio)
Essa mobiliza&ccedil;&atilde;o toda pode fazer com que a concentra&ccedil;&atilde;o de linfa aumente no interior dos linfonodos &mdash; fazendo com que eles se tornem inchados e doloridos. De modo geral, quando isso acontece, n&atilde;o h&aacute; motivo para muita preocupa&ccedil;&atilde;o.
No entanto, se o incha&ccedil;o persistir durante v&aacute;rias semanas, e voc&ecirc; perceber que um linfonodo est&aacute; mais firme e menos &ldquo;m&oacute;vel&rdquo; do que o normal, procure um m&eacute;dico! Isso porque, apesar de essas estruturas se tornarem doloridas e intumescidas em resposta a infec&ccedil;&otilde;es, quando elas se tornam mais persistentes, duras, sua consist&ecirc;ncia ao toque muda e fica mais dif&iacute;cil fazer com que elas se mexam.
<h2>Sinais de alerta</h2>
Voc&ecirc; j&aacute; deve ter imaginado o que os linfonodos persistentes, im&oacute;veis e mais consistentes podem indicar, n&atilde;o &eacute; mesmo? Pois &eacute;, caro leitor, esse quadro pode sinalizar a presen&ccedil;a de algum c&acirc;ncer no sistema linf&aacute;tico ou, ainda, em outras partes do corpo. Isso porque, em caso de met&aacute;stase, as c&eacute;lulas cancerosas acabam migrando at&eacute; os linfonodos e, a partir deles, podem se espalhar para outros tecidos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18130122809449.jpg" />(CoSozo) 
Na verdade, essa &eacute; outra fun&ccedil;&atilde;o superimportante do sistema linf&aacute;tico, j&aacute; que os m&eacute;dicos podem determinar o progn&oacute;stico de um c&acirc;ncer a partir da defini&ccedil;&atilde;o do qu&atilde;o envolvidos os linfonodos est&atilde;o na doen&ccedil;a. Tipicamente, quando os m&eacute;dicos detectam a presen&ccedil;a de c&eacute;lulas cancerosas nos n&oacute;dulos linf&aacute;ticos, o tratamento precisa ser mais agressivo, incluindo o uso de radioterapia, quimioterapia e outros f&aacute;rmacos.
A boa not&iacute;cia, no entanto, &eacute; que, segundo Jordan, do <a href="http://mentalfloss.com/article/502707/11-interesting-facts-about-lymph-nodes" target="_blank">Mental_Floss</a>, existem terapias promissoras surgindo por a&iacute; para o tratamento do c&acirc;ncer. Um problema relacionado a essa doen&ccedil;a &eacute; que, como os tumores s&atilde;o feitos de c&eacute;lulas do pr&oacute;prio organismo, o sistema imunol&oacute;gico nem sempre entende que eles s&atilde;o perigosos. Uma das novidades est&aacute; focada em alterar geneticamente os linf&oacute;citos dos pacientes de forma que eles passem a reconhecer as c&eacute;lulas malignas e dizimem os tumores. Legal, n&eacute;?

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Sistema Linfático: o que é, para o que ele serve e como funciona?

Imagem de Pesquisa revela principais lesões em termos de depilação íntima no megacurioso

Se você costuma dar uma aparada ou arrancar totalmente seus pelos pubianos, talvez faça parte das estatísticas a seguir

Pelos pubianos s&atilde;o t&atilde;o ou mais pol&ecirc;micos que mamilos, e &eacute; cada dia mais comum a pr&aacute;tica de arrancar os ditos cujos. Os m&eacute;todos de depila&ccedil;&atilde;o variam e v&atilde;o desde o uso do barbeador at&eacute; o de cera e de aparelhos a laser, e t&atilde;o comuns quanto a nossa vontade de n&atilde;o ter pelos s&atilde;o as les&otilde;es que acabamos nos provocando por causa disso.
Quando a grana est&aacute; curta e n&atilde;o d&aacute; para investir em t&eacute;cnicas profissionais de depila&ccedil;&atilde;o, resolvemos o problema na hora do banho mesmo, com a cara e a coragem &ndash; e &eacute; nesse tipo de situa&ccedil;&atilde;o que acabamos nos machucando.
Um levantamento recente, divulgado no Journal of the American Medical Association, revelou dados sobre os h&aacute;bitos de depila&ccedil;&atilde;o de 7.570 norte-americanos.
<h2>Que dor!</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18100043220364.gif" width="600" height="307" />
Os resultados revelaram que 25% das pessoas acabam se machucando quando v&atilde;o se depilar, at&eacute; mesmo porque estamos falando de uma regi&atilde;o que n&atilde;o &eacute; a mais plana de todas e bastante sens&iacute;vel &agrave; passagem de l&acirc;minas ou de aparelhos que arrancam tudo pela raiz.
Os acidentes mais frequentes na hora de aparar a cabeleira &iacute;ntima, no caso dos homens, envolvem cortes na regi&atilde;o dos test&iacute;culos &ndash; f&aacute;cil de se entender, afinal estamos falando de uma pele enrugada e sens&iacute;vel. A &aacute;rea ao redor do p&ecirc;nis tamb&eacute;m costuma sofrer les&otilde;es na hora da depila&ccedil;&atilde;o.
No caso das mulheres, os cortes mais comuns acontecem na parte interna da coxa, no contorno da vulva e na regi&atilde;o do per&iacute;neo. Felizmente, mais de 60% das les&otilde;es foram consideradas simples, com cortes e pequenas erup&ccedil;&otilde;es cut&acirc;neas. Das pessoas que precisaram procurar ajuda m&eacute;dica por causa dos ferimentos, 3% tiveram que tomar antibi&oacute;ticos e 2,5% precisaram passar por algum tipo de cirurgia.
<h2>Presta aten&ccedil;&atilde;o!</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/18/18100057407365.gif" width="600" height="277" />
Ainda que os cortes pequenos n&atilde;o sejam motivo para p&acirc;nico, vale lembrar que eles podem aumentar o risco de transmiss&atilde;o de v&iacute;rus como o do HPV. O lado bom dessa sociedade moderna que n&atilde;o gosta de pelos &eacute; que a quantidade de pessoas com chato, que s&atilde;o aqueles piolhos da regi&atilde;o pubiana, diminuiu drasticamente no s&eacute;culo 21.
Se voc&ecirc; acabar se cortando na hora da depila&ccedil;&atilde;o, o que &eacute; bastante poss&iacute;vel, certifique-se de cuidar bem da regi&atilde;o, lavando-a com &aacute;gua e sab&atilde;o. O ideal &eacute; buscar n&atilde;o irritar a &aacute;rea cortada e, claro, n&atilde;o pensar duas vezes antes de procurar ajuda m&eacute;dica, se a coisa ficar feia &ndash; e se voc&ecirc; &eacute; do tipo que n&atilde;o se depila nem quer come&ccedil;ar, n&atilde;o tem problema, viu. Cada um faz o que achar melhor com seus pelos pubianos.

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Pesquisa revela principais lesões em termos de depilação íntima

Imagem de Óleo de coco: será que ele realmente é o superalimento que dizem por aí? no megacurioso

Descubra se o óleo de coco é mesmo o ingrediente milagroso que muita gente pensa

Se voc&ecirc; &eacute; da turminha que cuida da <a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/nutricao-e-saude" target="_blank" title="Nutri&ccedil;&atilde;o e Sa&uacute;de">dieta</a>, tenta levar um estilo de vida saud&aacute;vel e est&aacute; antenado nas novidades que surgem nessa &aacute;rea, ent&atilde;o deve estar por dentro do sucesso que o &oacute;leo de coco andou fazendo por a&iacute;. E o sucesso foi at&eacute; justificado considerando a enorme gama de benef&iacute;cios associados &agrave; inclus&atilde;o desse ingrediente no dia a dia das pessoas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/17/17133109939000.jpg" />Voc&ecirc; certamente j&aacute; ouviu falar sobre os benef&iacute;cios relacionados com o &oacute;leo de coco, n&eacute;? (Radiant Life)
De emagrecedor a estimulante mental, o &oacute;leo de coco passou a ser indicado para todo tipo coisa, como hidratar a pele e cabelos, tratar a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/103206-confira-5-duvidas-comuns-relacionadas-com-a-acne.htm" target="_blank" title="Confira 5 d&uacute;vidas comuns relacionadas com a acne">acne</a>, melhorar quadros de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/103156-especialista-revela-seus-truques-para-ter-uma-boa-noite-de-sono.htm" target="_blank" title="Especialista revela seus truques para ter uma boa noite de sono">ins&ocirc;nia</a>, sanar <a href="https://www.megacurioso.com.br/fenomenos-da-natureza/39089-por-que-algumas-pessoas-sao-mais-picadas-por-mosquitos-do-que-outras-.htm" target="_blank" title="Por que algumas pessoas s&atilde;o mais picadas por mosquitos do que outras?">picadas de mosquito</a>, acalmar <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/102876-ja-e-possivel-criar-pele-artificial-em-laboratorio-com-pelos-e-tudo.htm" target="_blank" title="J&aacute; &eacute; poss&iacute;vel criar pele artificial em laborat&oacute;rio com pelos e tudo!">queimaduras</a>, aliviar hemorroidas, ajudar na cicatriza&ccedil;&atilde;o de cortes e ferimentos... Basta fazer uma simples busca na internet para encontrar um sem fim de receitas e usos para o produto!
<h2>De onde surgiu a fama?</h2>
Enfim, o fato &eacute; que &oacute;leo de coco se transformou em um superalimento de uma hora para outra, mas, ser&aacute; que ele realmente &eacute; t&atilde;o milagroso assim? Bem, de acordo com David Derbyshire, do <a href="https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2017/jul/09/coconut-oil-debunked-health-benefits-big-fat-lie-superfood-saturated-fats-lard" target="_blank">The Guardian</a>, parece que uma das raz&otilde;es de produto ganhar tamanha fama foi um <a href="http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/oby.2003.53/full" target="_blank">estudo conduzido</a> no in&iacute;cio dos anos 2000, liderado pela professora de Medicina Nutricional da Universidade Cornell, nos EUA, Dra. Marrie-Pierre St-Onge.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/17/17133227704001.jpg" />De onde tiraram tantos milagres? (Reader&rsquo;s Digest)
O time da pesquisadora estava trabalhando em identificar os impactos de triglic&eacute;rides de cadeia m&eacute;dia (ou TCM) &mdash; um tipo de mol&eacute;cula de gordura que cont&eacute;m cadeias de &aacute;cidos graxos mais curtas do que de outras gorduras e que &eacute; encontrada no &oacute;leo de em concentra&ccedil;&otilde;es mais altas do que em qualquer outro alimento natural &mdash; no organismo.
O estudo envolveu a participa&ccedil;&atilde;o de 24 homens com sobrepeso e revelou que, ao longo de um m&ecirc;s, os indiv&iacute;duos que consumiram uma dieta mais rica nesse tipo de gordura perderam por volta de 450 gramas a mais do os que haviam se alimentado com uma dieta rica em triglic&eacute;rides de cadeia longa (TCL), que podem ser encontrados nas gorduras que consumimos habitualmente, como os &oacute;leos de girassol e o azeite de oliva as presentes em alimentos como a carne de boi e de frango.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/17/17133312375002.jpg" />Detalhes... destalhes... (Taste for Life)
Pesquisas posteriores <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18326600" target="_blank">lideradas pela mesma cientista</a> tamb&eacute;m apontaram maior perda de peso entre pessoas que consumiram uma dieta mais rica em TCM em compara&ccedil;&atilde;o com grupo que se alimentou com uma dieta mais rica em azeite de oliva. Acontece que existe um pequeno detalhe nessas pesquisas: apesar de o &oacute;leo de coco ser o alimento com a maior concentra&ccedil;&atilde;o de TCM de que se tem not&iacute;cia, apenas algo em torno de 13 a 15% da composi&ccedil;&atilde;o de sua gordura consiste em triglic&eacute;rides de cadeia m&eacute;dia. Os 85-87% restantes s&atilde;o de cadeia longa.
Outro detalhe: os cientistas que conduziram os dois estudos usaram um tipo de gordura especialmente elaborado para os ensaios que consistia em 100% de TCM e n&atilde;o exclusivamente em &oacute;leo de coco. No entanto, parece que foi a partir dos resultados dessas pesquisas que o ingrediente come&ccedil;ou ganhar protagonismo &mdash; e come&ccedil;ou a ser visto por muitos como um superalimento com propriedades emagrecedoras e medicinais.
<h2>Mais pesquisas</h2>
Conforme o &oacute;leo de coco foi ganhando protagonismo, muitas outras pesquisas foram realizadas para comprovar as propriedades atribu&iacute;das ao ingrediente. Afinal, conforme explicou a pr&oacute;pria Dra. Marrie-Pierre, a partir dos estudos nos quais ela participou, era imposs&iacute;vel dizer se o &oacute;leo de coco sozinho e em concentra&ccedil;&otilde;es normais ofereceria os mesmos resultados que a gordura composta por 100% de TCM que o time usou nos experimentos.
De acordo com um relat&oacute;rio apresentado pela Funda&ccedil;&atilde;o Brit&acirc;nica de Nutri&ccedil;&atilde;o, n&atilde;o existem suficientes evid&ecirc;ncias cient&iacute;ficas de que o &oacute;leo de coco tenha propriedades medicinais ou que seu consumo ofere&ccedil;a melhoras &agrave; sa&uacute;de. Na verdade, segundo Julie Corliss, da <a href="https://www.health.harvard.edu/blog/cracking-the-coconut-oil-craze-2017041011513" target="_blank">Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard</a>, a revis&atilde;o de uma s&eacute;rie de pesquisas (21 no total) inclusive apontou que o consumo do &oacute;leo pode fazer mal e oferecer riscos &agrave; sa&uacute;de de pessoas que sofrem de doen&ccedil;as cardiovasculares e t&ecirc;m problemas com o colesterol.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/17/17133544077004.jpg" />Evid&ecirc;ncias conflitantes (Beardoholic)
Conforme explicou, desses 21 estudos, oito se referiam a ensaios cl&iacute;nicos nos quais volunt&aacute;rios consumiram diferentes tipos de gordura, como o &oacute;leo de coco, manteiga e gorduras vegetais insaturadas, que incluem &oacute;leos como o de girassol, milho e azeite de oliva. Os pesquisadores observaram que, comparado com as gorduras insaturadas, o &oacute;leo de coco foi o que teve o maior impacto sobre o aumento do colesterol total, HDL (ou &ldquo;bom&rdquo;) e LDL (ou &ldquo;ruim&rdquo;) &mdash; e s&oacute; a manteiga parece ter tido um efeito negativo maior do que o &oacute;leo de coco.
Julie tamb&eacute;m mencionou outro estudo, realizado em 2016, cujo foco estava em identificar a rela&ccedil;&atilde;o entre o consumo de diferentes tipos de &aacute;cidos graxos saturados e a ocorr&ecirc;ncia de problemas card&iacute;acos. A pesquisa apontou que o &aacute;cido l&aacute;urico (ou dodecan&oacute;ico), principal &aacute;cido encontrado no &oacute;leo de coco, aparentemente oferecia menos riscos de que alguma doen&ccedil;a surgisse &mdash; no entanto, esse tipo de gordura n&atilde;o &eacute; tipicamente usado na culin&aacute;ria nos EUA, pa&iacute;s onde o estudo foi realizado, portanto, &eacute; dif&iacute;cil estabelecer os reais efeitos do consumo.
Uma coisa a se considerar &eacute; que muitos <a href="https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/coconut-oil" target="_blank">defensores do &oacute;leo de coco</a> se apoiam em estudos conduzidos com popula&ccedil;&otilde;es onde essa gordura &eacute; largamente usada na culin&aacute;ria, como &eacute; caso de alguns pa&iacute;ses do Sul Asi&aacute;tico e da regi&atilde;o do Pac&iacute;fico. Contudo, nesses locais, as dietas tradicionais tamb&eacute;m incluem muito mais frutas, verduras e peixes do que as dietas ocidentais &mdash; o que significa que n&atilde;o &eacute; exclusivamente o &oacute;leo de coco que faz essas dietas mais saud&aacute;veis, mas o equil&iacute;brio que existe do todo.
<h2>Resultados moderados</h2>
Mas esses resultados que mencionamos acima n&atilde;o foram os &uacute;nicos com os quais nos deparamos. O pessoal do site Health Line, por exemplo, fez uma interessante an&aacute;lise de 13 estudos cient&iacute;ficos diferentes &mdash; voc&ecirc; pode conferir o artigo completo com a lista de pesquisas <a href="http://www.healthline.com/nutrition/coconut-oil-studies#section1" target="_blank">atrav&eacute;s deste link</a> &mdash; que examinaram uma s&eacute;rie de benef&iacute;cios associados com o &oacute;leo de coco, como a acelera&ccedil;&atilde;o do metabolismo, o aumento da queima cal&oacute;rica, redu&ccedil;&atilde;o da gordura abdominal, influ&ecirc;ncia nos n&iacute;veis de colesterol, rela&ccedil;&atilde;o com problemas cardiovasculares e a&ccedil;&atilde;o anti-inflamat&oacute;ria.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/17/17133626873005.jpg" />Resultados mornos (Beardoholic)
Dos estudos que focaram nos efeitos do &oacute;leo de coco na perda de peso e acelera&ccedil;&atilde;o do metabolismo, a an&aacute;lise apontou que as pesquisas identificaram sim uma rela&ccedil;&atilde;o entre o consumo do &oacute;leo e um aumento no metabolismo, ainda que temporariamente (geralmente nos primeiros 14 dias da dieta, com uma estabiliza&ccedil;&atilde;o depois desse per&iacute;odo), assim como uma ligeira redu&ccedil;&atilde;o na gordura corporal e abdominal.
Com rela&ccedil;&atilde;o aos n&iacute;veis de colesterol e triglic&eacute;rides, a an&aacute;lise apontou que os estudos identificaram uma rela&ccedil;&atilde;o entre o consumo do &oacute;leo de coco e um maior aumento do colesterol HDL (&ldquo;bom&rdquo;) quando comparado ao consumo de gorduras insaturadas &mdash; e igual ao resultante da ingest&atilde;o de manteiga. Al&eacute;m disso, o &oacute;leo de coco tamb&eacute;m provocou maior aumento do colesterol total e do &ldquo;ruim&rdquo; (LDL), mais do que o provocado pela ingest&atilde;o da gordura de carne de boi, manteiga e &oacute;leo de soja. N&atilde;o foram observadas varia&ccedil;&otilde;es nos n&iacute;veis de triglic&eacute;rides.
Sobre os efeitos anti-inflamat&oacute;rios e relacionados com outros benef&iacute;cios &agrave; sa&uacute;de, as pesquisas identificaram que o &oacute;leo de coco parece oferecer ligeira a&ccedil;&atilde;o anti-inflamat&oacute;ria. Mais precisamente, foram observadas melhoras em quadros de gengivite e redu&ccedil;&atilde;o nas bact&eacute;rias respons&aacute;veis pela forma&ccedil;&atilde;o de placa bacteriana, e um incremento na qualidade de vida de pacientes em est&aacute;gios avan&ccedil;ados de <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/100673-muito-importante-7-mitos-sobre-o-cancer-de-mama.htm" target="_blank" title="Muito importante: 7 mitos sobre o c&acirc;ncer de mama">c&acirc;ncer de mama</a>.
<h2>T&aacute;! Mas, e a&iacute;?</h2>
Como voc&ecirc; viu, embora o uso do &oacute;leo de coco esteja associado a uma s&eacute;rie de benef&iacute;cios, n&atilde;o podemos ignorar o fato de as evid&ecirc;ncias cient&iacute;ficas apontarem que os efeitos n&atilde;o s&atilde;o assim t&atilde;o milagrosos como muita gente acredita. &Eacute; verdade que seu consumo parece ajudar pessoas com sobrepeso a perder gordura abdominal, assim como acelerar o metabolismo, ainda que temporariamente. Mas n&atilde;o podemos ignorar o fato de se tratar de um ingrediente cal&oacute;rico &mdash; uma colher se sopa oferece cerca de 130 calorias &mdash;, portanto, o exagero pode anular as vantagens.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/17/17133701201006.jpg" />Modera&ccedil;&atilde;o sempre, pessoal! (Golden Barrel)
Al&eacute;m disso, &eacute; verdade que a ingest&atilde;o do &oacute;leo de coco tamb&eacute;m parece ter impacto no aumento do colesterol HDL (&ldquo;bom&rdquo;). Por outro lado, foi observado que o ingrediente provoca eleva&ccedil;&otilde;es nos n&iacute;veis do colesterol total e LDL (&ldquo;ruim&rdquo;), portanto, aqui n&atilde;o podemos considerar que sua a&ccedil;&atilde;o seja especialmente ben&eacute;fica, n&atilde;o &eacute; mesmo? Sendo assim, as evid&ecirc;ncias sugerem que, apesar de o &oacute;leo de coco ser um produto saud&aacute;vel e tal, ele n&atilde;o parece ser o superalimento que &ldquo;vendem&rdquo; por a&iacute;.
Na verdade, &eacute; importante ter em mente que cada organismo reage de determinada maneira &agrave; ingest&atilde;o de gorduras e que a palavra-chave para quem quer levar uma vida saud&aacute;vel &eacute; modera&ccedil;&atilde;o. N&atilde;o existe qualquer problema em incluir o &oacute;leo de coco na dieta, desde que, assim como &eacute; recomendado com outras gorduras, n&atilde;o haja exagero. E n&atilde;o espere milagres. Ali&aacute;s, sabe aquele ditado que diz que &ldquo;quando a esmola &eacute; demais o santo desconfia&rdquo;? Ent&atilde;o, caro leitor! Dica pra vida!

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Óleo de coco: será que ele realmente é o superalimento que dizem por aí?

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O ideal é você parar de fumar, mas, caso não consiga, pode ao menos tentar diminuir o impacto que o cigarro causa em seu corpo 

A porcentagem de fumantes tem diminu&iacute;do nos &uacute;ltimos anos, mas, mesmo assim, em n&uacute;meros gerais a quantidade de gente que fuma tem aumentado &ndash; j&aacute; que a pr&oacute;pria popula&ccedil;&atilde;o mundial tem crescido em um ritmo alucinante. Dados de 2014 estimavam quase 1 bilh&atilde;o de tabagistas em todo o planeta.
Largar esse p&eacute;ssimo costume n&atilde;o &eacute; nada f&aacute;cil &ndash; <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/102845-depoimento-as-dificuldades-de-parar-de-fumar-e-como-estou-lidando-com-isso.htm" target="_blank">experi&ecirc;ncia pr&oacute;pria</a> &ndash;, mas &eacute; totalmente poss&iacute;vel se livrar do &ldquo;fumac&ecirc;&rdquo;! Para quem n&atilde;o consegue, ou mesmo para aqueles que recentemente abandonaram esse h&aacute;bito, uma dica &eacute; apostar em alimentos que ajudam a neutralizar os efeitos do tabagismo. Anote a&iacute;:
<h2>1. Alimentos ricos em vitamina E</h2>
Ovos, leite, arroz integral, batata doce, nozes, semente de girassol e vegetais de folhas verdes s&atilde;o ricos nessa vitamina, que possui caracter&iacute;sticas antioxidantes e &eacute; &oacute;tima para proteger as c&eacute;lulas e as art&eacute;rias dos danos causados pela fuma&ccedil;a. A vitamina E tamb&eacute;m diminui o risco de problemas card&iacute;acos e c&acirc;ncer.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/16/16161045909300.jpg" />
<h2>2. Alimento com coenzima Q10</h2>
Outro tipo de antioxidante, a CoQ10 &eacute; &oacute;tima para prevenir problemas de cora&ccedil;&atilde;o e pulm&atilde;o. Voc&ecirc; encontra essa subst&acirc;ncia em alimentos como a semente de gergelim, o salm&atilde;o, os br&oacute;colis, a couve-flor e o abacate.
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<h2>3. Alimentos ricos em vitamina C com bioflavonoides</h2>
O tabagismo em excesso pode acabar com a vitamina C de seu corpo, deixando-o mais vulner&aacute;vel a doen&ccedil;as respirat&oacute;rias, como gripe, bronquite e resfriado. Essa vitamina fortalece seu sistema imunol&oacute;gico e &eacute; encontrada em laranjas, morangos, kiwis, espinafres e mam&otilde;es.
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<h2>4. Alimentos ricos em vitaminas do complexo B</h2>
De uma maneira geral, as vitaminas do complexo B s&atilde;o boas para o sistema neurol&oacute;gico, para a fun&ccedil;&atilde;o hep&aacute;tica e para os pulm&otilde;es e mesmo assim n&atilde;o s&atilde;o produzidas em quantidade suficiente pelo nosso corpo. Quem fuma piora ainda mais essa caracter&iacute;stica, sendo necess&aacute;rio um consumo maior de alimentos como ovos, peixes, f&iacute;gado e gr&atilde;os integrais.
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<h2>5. Extrato de semente de uva</h2>
Encontrado em forma l&iacute;quida ou em c&aacute;psulas, o extrato de semente de uva tem v&aacute;rios benef&iacute;cios para o corpo, sendo um deles diretamente relacionado &agrave; repara&ccedil;&atilde;o dos pulm&otilde;es afetados pela fuma&ccedil;a do cigarro.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/16/16161254298305.jpg" />
***
&Eacute; importante lembrar que o consumo desses alimentos n&atilde;o deve ser encarado com um aval para voc&ecirc; continuar fumando. O ideal &eacute; que voc&ecirc; tenha uma dieta balanceada e feita por especialistas, al&eacute;m de praticar atividades f&iacute;sicas e largar esse h&aacute;bito que&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/41723-ja-parou-cigarro-e-cada-vez-mais-associado-a-varias-doencas.htm" target="_blank">est&aacute; relacionado a v&aacute;rias doen&ccedil;as</a>.
Caso precise de um incentivo, veja <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/101256-16-campanhas-impactantes-contra-o-tabagismo.htm" target="_blank">campanhas publicit&aacute;rias impactantes que tentam desestimular os fumantes a continuarem com seus cigarrinhos</a>. E se for preciso, procure o servi&ccedil;o de sa&uacute;de de sua cidade para buscar tratamentos para parar de fumar.

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Conheça alimentos que ajudam a neutralizar os efeitos do tabagismo

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Nem sempre as opções tidas como mais saudáveis são as menos calóricas

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Esta comparação de alimentos “saudáveis x não saudáveis” é surpreendente

Imagem de CRISPR: novos avanços podem mudar o futuro dos transplantes de órgãos no megacurioso

Técnica de edição genética é usada para eliminar vírus de porcos, tornando seus órgãos mais seguros para transplantes humanos

H&aacute; alguns dias, n&oacute;s do <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/" target="_blank">Mega Curioso</a> postamos uma mat&eacute;ria sobre uma s&eacute;rie de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/103608-crispr-confira-9-avancos-conquistados-gracas-a-edicao-genetica.htm" target="_blank">avan&ccedil;os que j&aacute; foram conquistados</a> gra&ccedil;as &agrave; <a href="https://www.megacurioso.com.br/busca?q=CRISPR" target="_blank">CRISPR</a>, uma t&eacute;cnica que permite que o c&oacute;digo gen&eacute;tico de partes espec&iacute;ficas de determinados cromossomos sejam &ldquo;editados&rdquo;. Basicamente, o m&eacute;todo consiste em uma esp&eacute;cie de &ldquo;recorta e cola&rdquo; de genes que pode ser usado para corrigir defeitos gen&eacute;ticos e alterar o funcionamento de estruturas do organismo &mdash; seja ele humano ou n&atilde;o &mdash;, portanto a promessa &eacute; de que essa tecnologia melhore as nossas vidas no futuro.
<h2>Novidades</h2>
N&atilde;o &eacute; nenhum segredo que existem muito mais pessoas aguardando nas filas de transplante do que &oacute;rg&atilde;os dispon&iacute;veis, certo? Pois, de acordo com Patrick Caughill, do site <a href="https://futurism.com/gene-editing-breakthrough-could-let-us-to-transplant-pig-organs-into-humans/" target="_blank">Futurism</a>, um time de pesquisadores conseguiu eliminar v&iacute;rus de porcos por meio da t&eacute;cnica de edi&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica &mdash; o que tornaria os transplantes de &oacute;rg&atilde;os desenvolvidos nos organismos desses animais mais seguros para recipientes humanos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/14/14172214047376.jpg" />V&aacute;rias quest&otilde;es precisam ser solucionadas antes, mas o avan&ccedil;o &eacute; muito importante (Pixabay/Andrew Martin)
Caso voc&ecirc; n&atilde;o esteja muito por dentro desse papo de transplante entre porcos e humanos, n&oacute;s j&aacute; falamos sobre esse assunto aqui no <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia" target="_blank">Mega Curioso</a> &mdash; voc&ecirc; pode conferir a mat&eacute;ria completa <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/99129-embrioes-hibridos-de-humanos-e-porcos-poderiam-salvar-vidas-no-futuro.htm" target="_blank">atrav&eacute;s deste link</a> &mdash;, mas, resumidamente, existem pesquisadores trabalhando no desenvolvimento de embri&otilde;es h&iacute;bridos de humanos e porcos com o objetivo de produzir &oacute;rg&atilde;os para transplante, uma vez que os &oacute;rg&atilde;os desses animais s&atilde;o semelhantes aos nossos.
Evidentemente, ainda existem in&uacute;meras quest&otilde;es t&eacute;cnicas e &eacute;ticas que precisam ser solucionadas antes que os porcos possam ser usados como &ldquo;f&aacute;bricas&rdquo; de &oacute;rg&atilde;os para os humanos. Contudo, o que o time de cientistas &mdash; da Universidade de Harvard e de uma companhia chamada eGenesis &mdash; conseguiu com o uso da CRISPR &eacute;, sem d&uacute;vida, um imenso passo adiante nesse sentido.
Bem, durante as pesquisas relacionadas com os embri&otilde;es, os pesquisadores descobriram que retrov&iacute;rus presentes no material gen&eacute;tico dos porcos poderiam oferecer riscos aos humanos que recebessem &oacute;rg&atilde;os transplantados desses animais. Ent&atilde;o, o que o time de cientistas atual fez foi empregar a CRISPR para desenvolver clones de porquinhos livres dos retrov&iacute;rus, o que significa que eles usaram a t&eacute;cnica para erradicar o perigo de transmiss&atilde;o de doen&ccedil;as raras.
<h2>&ldquo;Editando&rdquo; a rejei&ccedil;&atilde;o</h2>
De acordo com Patrick, al&eacute;m de eliminar o risco de transmiss&atilde;o de v&iacute;rus entre animais e humanos, &eacute; poss&iacute;vel que a CRISPR seja usada para lidar com outra quest&atilde;o relacionada aos transplantes e que tira o sono dos pesquisadores: a rejei&ccedil;&atilde;o dos &oacute;rg&atilde;os recebidos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/14/14172330468377.jpg" />Ser&aacute; que os problemas com os transplantes ser&atilde;o solucionados? (Phys Org/Jenna Luecke e David Steadman/Univ. de Texas em Austin)
Segundo Patrick, existem v&aacute;rias pesquisas em andamento, como &eacute; o caso de uma conduzida por cientistas da Universidade do Alabama na qual eles desenvolveram porcos em laborat&oacute;rio cujos &oacute;rg&atilde;os n&atilde;o cont&ecirc;m carboidratos &mdash; fator que costuma gerar rejei&ccedil;&atilde;o.
Outra iniciativa, comandada pelo Departamento de Sa&uacute;de e Servi&ccedil;os Humanos dos EUA, est&aacute; focada em imprimir tecidos completamente novos a partir das c&eacute;lulas do pr&oacute;prio paciente, de forma a reduzir significativamente o risco de que o organismo n&atilde;o aceite as estruturas transplantadas.

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CRISPR: novos avanços podem mudar o futuro dos transplantes de órgãos

Imagem de Os 5 produtos de pele que dermatologistas não usam de forma alguma no megacurioso

Cuidar do maior órgão do corpo humano não é uma tarefa muito simples, mas algumas dicas de especialistas podem evitar diversos problemas

<h2>1 &ndash; Protetores solares sint&eacute;ticos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/14/14093818286023.gif" width="600" height="178" />
Claro que &eacute; fundamental usar prote&ccedil;&atilde;o contra os raios solares, mas &eacute; preciso redobrar a aten&ccedil;&atilde;o com os componentes do produto escolhido. Protetores que t&ecirc;m benzofenonas ou cinamatos n&atilde;o s&atilde;o um bom neg&oacute;cio, segundo a dermatologista Liz Earle.
Ela explica que esses componentes deixam a pele mais sens&iacute;vel e que seu uso est&aacute; ligado ao dano celular. O melhor mesmo &eacute; apostar em protetores refletores de minerais, como &oacute;xido de zinco e di&oacute;xido de tit&acirc;nio. Na d&uacute;vida, leia sempre os r&oacute;tulos dos produtos.
<h2>2 &ndash; Maquiagem n&atilde;o mineral</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/14/14093843020024.gif" width="600" height="194" />
Esse item pode conter oxicloreto de bismuto, que causa irrita&ccedil;&otilde;es no rosto. Isso acontece porque os poros acabam ficando bloqueados, e a pele n&atilde;o consegue respirar direito. O ideal &eacute; buscar produtos que tenham zinco e di&oacute;xido de tit&acirc;nio &ndash; o primeiro tem uma atua&ccedil;&atilde;o que n&atilde;o irrita a pele, e o segundo nos protege dos raios solares.
<h2>3 &ndash; Produtos com ftalatos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/14/14093902598025.gif" width="600" height="221" />
Essa subst&acirc;ncia, que est&aacute; relacionada a maiores incid&ecirc;ncias do c&acirc;ncer de mama e de problemas reprodutivos, &eacute; encontrada em alguns produtos para as unhas. A dica &eacute; evitar esmaltes e removedores de esmalte que contenham dibutilftalato e dietilftalato. Pois &eacute;: ler os r&oacute;tulos &eacute; realmente importante.
<h2>4 &ndash; Esfolitantes duros demais</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/14/14093915098026.gif" width="600" height="146" />
Esfoliar a pele &eacute; fundamental para remover c&eacute;lulas mortas e outros res&iacute;duos na hora de fazer aquela bela limpeza. O problema &eacute; que algumas marcas t&ecirc;m produtos &aacute;speros demais, que podem acabar fazendo mais mal do que bem.
Na hora de comprar um esfoliante, prefira um produto que n&atilde;o seja excessivamente &aacute;spero e que seja feito com produtos naturais. Os esfoliantes com &aacute;cidos alfa-hidrox&iacute;licos s&atilde;o uma boa pedida.
<h2>5 &ndash; Produtos com fragr&acirc;ncia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/08/14/14093926738027.gif" width="600" height="198" />
Produtos para a pele n&atilde;o precisam ter fragr&acirc;ncias, j&aacute; que elas podem, na verdade, criar rea&ccedil;&otilde;es al&eacute;rgicas e causar irrita&ccedil;&otilde;es. Mesmo quando for escolher &oacute;leos ou hidratantes, o melhor &eacute; apostar nos que n&atilde;o s&atilde;o muito perfumados, por mais triste que isso pare&ccedil;a.

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