Imagem de 7 hábitos que parecem ser saudáveis, mas não são no megacurioso

Às vezes a gente toma algumas atitudes acreditando que elas nos fazem bem, mas nem sempre isso é verdade

Se voc&ecirc; &eacute; do tipo que se preocupa com a pr&oacute;pria sa&uacute;de e que, por causa disso, costuma adotar h&aacute;bitos saud&aacute;veis e se desfazer dos que n&atilde;o s&atilde;o, fique esperto: talvez alguns desses h&aacute;bitos n&atilde;o sejam exatamente saud&aacute;veis &ndash; pelo menos n&atilde;o do jeito que voc&ecirc; imaginava.
O <a href="http://www.businessinsider.com/7-healthy-habits-better-off-giving-up-myths-debunked-2017-1?utm_content=buffer4bb6c&amp;utm_medium=social&amp;utm_source=facebook.com&amp;utm_campaign=buffer-ti" target="_blank">Business Insider</a> reuniu algumas pr&aacute;ticas adotadas por muitas pessoas que acreditam estar fazendo o melhor, mas que, no entanto, n&atilde;o t&ecirc;m muito embasamento cient&iacute;fico ou simplesmente s&atilde;o falsos mesmo. Confira:
<h2>1 &ndash; Usar protetores de vaso sanit&aacute;rio</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14095009857098.gif" width="600" height="14" />
Muita gente acredita que colocar a pel&iacute;cula protetora em vasos sanit&aacute;rios de banheiros p&uacute;blicos &eacute; uma medida de higiene. A verdade &eacute; que esse tipo de material foi desenvolvido para que o risco de contamina&ccedil;&atilde;o seja menor, mas v&iacute;rus como os do HIV e o da herpes n&atilde;o ficam vivos por muito tempo em ambientes como um banheiro &ndash; eles preferem lugares mais quentinhos e acolhedores, como o corpo humano. Al&eacute;m do mais, fique tranquilo: a pele humana &eacute; eficiente no que diz respeito a nos proteger de bact&eacute;rias presentes em banheiros p&uacute;blicos.
<h2>2 &ndash; N&atilde;o consumir glutamato monoss&oacute;dico</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14095057013099.gif" width="600" height="17" />
Essa subst&acirc;ncia &eacute; aquela presente em alguns tipos de tempero em p&oacute;. Gra&ccedil;as a uma s&eacute;rie de alardes feitos na &uacute;ltima d&eacute;cada, acreditamos que esse alimento faz mal &agrave; sa&uacute;de e que nos d&aacute; a sensa&ccedil;&atilde;o de fraqueza e tontura. Na verdade, o que nos causa esse mal-estar &eacute; comer em excesso mesmo.
<h2>3 &ndash; Deixar de usar o micro-ondas</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14095122606100.gif" width="600" height="14" />
Muita gente acredita que o micro-ondas n&atilde;o &eacute; a melhor forma de preparar alimentos por fazer com que eles percam seu valor nutricional. A verdade &eacute; que todo processo de cozimento diminui a carga de nutrientes dos alimentos, e o micro-ondas n&atilde;o faz mais nem menos mal do que fornos el&eacute;tricos ou a g&aacute;s.
<h2>4 &ndash; Usar higienizadores de m&atilde;os</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14095151950101.gif" width="600" height="246" />
Que atire o primeiro potinho de &aacute;lcool em gel quem n&atilde;o acredita ou nunca acreditou que esses produtos s&atilde;o capazes de nos deixar totalmente livres de bact&eacute;rias nocivas ao corpo humano. A verdade &eacute; que esses higienizadores s&atilde;o t&atilde;o eficientes quanto os sabonetes comuns e, inclusive, n&atilde;o s&atilde;o capazes de eliminar pat&oacute;genos como o norov&iacute;rus e o bacilo Clostridium difficile.
<h2>5 &ndash; Tomar multivitam&iacute;nicos sem indica&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14095235168103.gif" width="600" height="243" />
Muita gente acredita que a ingest&atilde;o de comprimidos multivitam&iacute;nicos &eacute; uma &oacute;tima ideia e que isso garante uma sa&uacute;de melhor. A verdade &eacute; que uma dieta rica em frutas, verduras e legumes j&aacute; satisfaz a necessidade de vitaminas que nosso corpo tem. Esse tipo de suplemento &eacute; indicado para pessoas que t&ecirc;m algum tipo de defici&ecirc;ncia vitam&iacute;nica em decorr&ecirc;ncia de baixa absor&ccedil;&atilde;o, gesta&ccedil;&atilde;o, perda de sangue e outros fatores. Na d&uacute;vida, busque ajuda de um nutricionista ou de um endocrinologista.
<h2>6 &ndash; Comer apenas alimentos com pouca gordura</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14095309387105.gif" width="600" height="178" />
&Eacute; importante, sim, que voc&ecirc; cuide da sua alimenta&ccedil;&atilde;o, e diminuir o consumo de gordura &eacute; algo que pode ajudar voc&ecirc; a perder peso. No entanto, um estudo realizado ao longo de oito anos com base na alimenta&ccedil;&atilde;o de mais de 50 mil mulheres revelou que uma dieta com pouca gordura n&atilde;o reduz os riscos de c&acirc;ncer de mama, c&acirc;ncer colorretal e doen&ccedil;as card&iacute;acas. O melhor &eacute; manter uma dieta rica em gorduras saud&aacute;veis, como as presentes em castanhas e no abacate &ndash; essas, sim, melhoram nossa sa&uacute;de card&iacute;aca.
<h2>7 &ndash; Ficar mais tempo em p&eacute;</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14095347607106.gif" width="600" height="348" />
N&atilde;o &eacute; de hoje que ouvimos que passar longos per&iacute;odos sentado faz mal para a sa&uacute;de, e &eacute; justamente por isso que algumas pessoas usam mesas adapt&aacute;veis em seus escrit&oacute;rios, para que sejam capazes de trabalhar mesmo estando em p&eacute;. Levantar nos faz gastar mais calorias, &eacute; verdade, mas isso n&atilde;o significa que voc&ecirc; tem que passar o tempo todo em p&eacute; &ndash; o segredo &eacute; dar umas voltas por alguns minutos depois de cada hora sentado.
*Publicado em 14/3/2017

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7 hábitos que parecem ser saudáveis, mas não são

Imagem de Assim vai ficar fácil: aprenda 10 formas de reconhecer um mentiroso no megacurioso

Todo mundo mente, mas algumas pessoas parecem abusar das mentirinhas – se você conhece alguém assim, talvez as dicas a seguir o ajudem a desmascarar o espertinho

Voc&ecirc; provavelmente conhece alguma pessoa que tem a fama de ser um p&eacute;ssimo mentiroso. Nesses casos, &eacute; at&eacute; f&aacute;cil reconhecer quando o sujeito est&aacute; contando alguma lorota, e geralmente, depois de um tempo de conviv&ecirc;ncia, passamos a n&atilde;o acreditar em nada do que a pessoa fala. Algumas pessoas, por&eacute;m, s&atilde;o mais espertas na hora de contar uma hist&oacute;ria que n&atilde;o aconteceu, e a&iacute; fica dif&iacute;cil detectar a mentirinha.
Se voc&ecirc; gostaria de ficar mais atento aos sinais que uma pessoa d&aacute; quando est&aacute; mentindo, <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/42882-aprenda-a-descobrir-se-uma-pessoa-esta-mentindo-para-voce.htm" target="_blank">confira esta publica&ccedil;&atilde;o do Mega</a>, na qual abordamos esse mesmo assunto anteriormente, e fique atento &agrave;s dicas abaixo, retiradas do artigo publicado por <a href="http://www.inc.com/lolly-daskal/10-quick-ways-to-tell-someone-is-lying.html?cid=cp01002wired" target="_blank">Lolly Daskal no Inc</a>. Ela nos explica que mentir &eacute; algo natural e que algumas pesquisas sugerem que contamos entre 10 e 200 mentiras por dia. A seguir, descubra como os mentirosos de carteirinha se comportam:
1 &ndash; Quando est&atilde;o contando uma mentira, as pessoas evitam fazer contato visual e geralmente mant&ecirc;m os olhos para baixo ou olham para os lados;
2 &ndash; Repare tamb&eacute;m na <a href="http://www.megacurioso.com.br/busca?q=linguagem+corporal" target="_blank">linguagem corporal</a>: os mentirosos costumam fazer gestos que significam o oposto do que est&atilde;o falando. Se dizem que terminaram de fazer o relat&oacute;rio, por exemplo, e balan&ccedil;am a cabe&ccedil;a como se estivessem dizendo &ldquo;n&atilde;o&rdquo;, j&aacute; temos um ind&iacute;cio de mentira a caminho;
3 &ndash; N&atilde;o &eacute; s&oacute; o contato visual que eles evitam fazer. Na verdade, quando contam uma mentira, essas pessoas tendem a n&atilde;o ficar de frente para o alvo da hist&oacute;ria inventada, deixando o corpo e o rosto voltados para uma dire&ccedil;&atilde;o oposta &agrave; do interlocutor;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/25/25152530338681.jpg" />
4 &ndash; O mentiroso costuma n&atilde;o ter muitas express&otilde;es faciais quando est&aacute; contando um &ldquo;causo&rdquo;;
5 &ndash; Eles d&atilde;o &ecirc;nfase a certas afirma&ccedil;&otilde;es. Em vez de dizerem &ldquo;eu n&atilde;o fiz isso&rdquo;, dizem &ldquo;eu jamais faria uma coisa dessas&rdquo;;
6 &ndash; Na tentativa de n&atilde;o levantar suspeitas, os mentirosos costumam evocar palavras que possam dar cr&eacute;dito ao que est&atilde;o dizendo. Comumente usam termos como &ldquo;para ser sincero&rdquo;, &ldquo;acredite em mim&rdquo; ou &ldquo;para dizer a verdade&rdquo;;
7 &ndash; Quando voc&ecirc; faz uma pergunta que o mentiroso n&atilde;o estava esperando, &eacute; bem prov&aacute;vel que ele fa&ccedil;a uma longa pausa antes de responder &ndash; assim, ele tem tempo de inventar uma nova hist&oacute;ria;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/25/25152541820682.jpg" />
8 &ndash; Se a pessoa se embaralha na hora de falar e acaba gaguejando demais ou trocando palavras e senten&ccedil;as, pode desconfiar: talvez voc&ecirc; esteja sendo enganado;
9 &ndash; Eles respondem com ecos, frequentemente. Se voc&ecirc; pergunta, por exemplo, se o documento de que precisa j&aacute; est&aacute; impresso, o mentiroso provavelmente vai responder &ldquo;sim, o documento de que voc&ecirc; precisa est&aacute; impresso&rdquo; em vez de um simples &ldquo;sim&rdquo;;
10 &ndash; Al&eacute;m disso, quando algu&eacute;m est&aacute; mentindo &eacute; comum que toque partes do pr&oacute;prio corpo, como rosto, pesco&ccedil;o e boca. Os mentirosos tamb&eacute;m costumam co&ccedil;ar o nariz ou a orelha, como se estivessem inquietos ou incomodados.
*Publicado em 11/2/2017

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Assim vai ficar fácil: aprenda 10 formas de reconhecer um mentiroso

Imagem de Quantas formigas seriam necessárias para levantar um elefante? no site Mega Curioso

O cálculo para isso é relativamente simples e o resultado, surpreendente

N&atilde;o sei se voc&ecirc; sabia, mas n&oacute;s aqui do Mega Curioso temos alguns superpoderes. &Eacute; verdade. Um deles &eacute; adivinhar aquilo que voc&ecirc;, leitor, sempre quis saber sobre qualquer tema, o que &eacute; uma tarefa bastante dif&iacute;cil, principalmente pelo fato de que voc&ecirc; quer saber muita coisa, todos os dias.
Mesmo com essa dificuldade toda, nossa miss&atilde;o continua firme e forte, pois n&atilde;o somos de desanimar assim t&atilde;o f&aacute;cil. A prova disso &eacute; que hoje trazemos para voc&ecirc;, em primeira m&atilde;o, a resposta daquela pergunta que voc&ecirc; fez para voc&ecirc; mesmo ontem, durante o banho: afinal, quantas formigas seriam necess&aacute;rias para levantar um elefante?
<h2>Palpites?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/11/materias/4994055582911436.jpg" alt=" width="640" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/pic-38463967/stock-photo-ants-carry-log-with-chief-on-it.html?src=DanS4PZZnDwOH1LbZBQoCw-1-59" target="_blank">Shutterstock</a>
Vamos por partes: uma formiga pesa aproximadamente 3 miligramas e, partindo dessa minimedida, chegamos &agrave; conclus&atilde;o de que precisar&iacute;amos de 300 mil formigas para ter em m&atilde;os 1 quilo delas. O elefante tem um pouco mais de massa do que a formiga, voc&ecirc; j&aacute; deve ter percebido. Esse animalzinho simp&aacute;tico pesa, em m&eacute;dia, 5.700 quilos. Vamos &agrave;s contas?
Antes, por&eacute;m, voc&ecirc;s precisam saber de outra coisa interessante a respeito de nossas amigas formigas: elas conseguem erguer coisas que pesem at&eacute; 20 vezes o peso delas mesmas. Opa! Isso muda o rumo dos c&aacute;lculos.
Aquelas 300 mil formigas que, juntas, pesariam 1 quilo, seriam capazes de erguer 20 quilos, portanto. Fazendo uma <a href="http://www.somatematica.com.br/fundam/regra3s.php" target="_blank">regra de tr&ecirc;s simples</a>, n&oacute;s podemos resolver o problema: afinal, se 300 mil formigas levantam 20 kg, quantas levantariam 5.700 kg? O resultado? Oitenta e seis milh&otilde;es de formigas. E, pronto, agora voc&ecirc; pode ficar tranquilo: essa d&uacute;vida n&atilde;o vai mais incomodar voc&ecirc;.
*Publicado em 29/11/2013

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Quantas formigas seriam necessárias para levantar um elefante?

Imagem de 20 fatos da psicologia que vão te ensinar muito sobre comportamento humano no megacurioso

Quanto mais inteligente é uma pessoa, mas seletiva ela se torna na hora de fazer amizades

1 &ndash; Amizades feitas entre os 16 e os 28 anos de idade tendem a ser as mais duradouras, sabia?
2 &ndash; Mulheres se sentem mais atra&iacute;das por homens com a voz rouca porque eles parecem ser menos agressivos;
3 &ndash; Quem tem mais problemas na vida costuma ser sempre um bom conselheiro;
4 &ndash; Quanto mais inteligente &eacute; uma pessoa, mais ela pensa r&aacute;pido e mais ileg&iacute;vel &eacute; a sua caligrafia;
5 &ndash; &Eacute; a maneira como nos comunicamos que afeta as nossas emo&ccedil;&otilde;es, e n&atilde;o o contr&aacute;rio;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/19/oprah-19170822597326.gif" alt="oprah" />
6 &ndash; &Eacute; muito verdadeiro aquilo que dizem sobre a forma como algu&eacute;m trata um gar&ccedil;om no restaurante: realmente condiz com o car&aacute;ter dessa pessoa;
7 &ndash; Quem tem sentimento de culpa com frequ&ecirc;ncia &eacute; capaz de entender melhor os sentimentos alheios;
8 &ndash; Homens tendem a fazer mais piadas do que as mulheres;
9 &ndash; Pessoas t&iacute;midas falam pouco, mas muito bem, sobre si mesmas;
10 &ndash; Mulheres t&ecirc;m o dobro de receptores de dor do que os homens, mas s&atilde;o muito mais tolerantes &agrave; dor do que eles;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/19/surpresa-19170856175327.gif" alt="surpresa" />
11 &ndash; Uma forma de parar seus pensamentos acelerados &agrave; noite &eacute; levantar-se e anot&aacute;-los em um papel. Isso faz com que seu c&eacute;rebro se sinta aliviado, e voc&ecirc; vai conseguir dormir, finalmente;
12 &ndash; Mensagens de 'bom dia' e de 'boa noite' ativam a parte do c&eacute;rebro respons&aacute;vel por nos deixar felizes;
13 &ndash; Tentar fazer todo mundo &agrave; sua volta feliz vai deixar voc&ecirc; se sentindo solit&aacute;rio;
14 &ndash; Segurar a m&atilde;o de uma pessoa que voc&ecirc; ama faz com que sua dor diminua;
15 &ndash; Quanto mais inteligente &eacute; uma pessoa, mais seletiva ela se torna na hora de fazer amizades;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/19/chef-19171003691328.gif" alt="chef" />
16 &ndash; Casar-se com seu melhor amigo faz com que as chances de div&oacute;rcio diminuam 70%;
17 &ndash; Mulheres que t&ecirc;m mais amigos homens costumam ser mais bem-humoradas;
18 &ndash; Viver em solid&atilde;o por muito tempo faz t&atilde;o mal &agrave; sa&uacute;de quanto fumar 15 cigarros por dia;
19 &ndash; Viajar &eacute; algo que melhora a sa&uacute;de do c&eacute;rebro e diminui as chances de uma pessoa ter depress&atilde;o ou sofrer um ataque card&iacute;aco;
20 &ndash; Quando falam sobre algo de seu real interesse, as pessoas ficam mais atraentes.
*Publicado em 22/8/2017

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20 fatos da psicologia que vão te ensinar muito sobre comportamento humano

Imagem de Você já viu um fantasma? Eis algumas explicações científicas para isso no megacurioso

Ainda que a Ciência nunca tenha reconhecido a existência de fantasmas entre nós, ela tem algumas explicações curiosas para quem afirma já ter visto alguma alma perdida por aí

N&atilde;o &eacute; dif&iacute;cil descobrir algu&eacute;m que tenha certeza de ter vivido algum tipo de encontro sobrenatural &ndash; o que &eacute; complicado mesmo &eacute; encontrar comprova&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica para esse tipo de relato.
Ainda que a Ci&ecirc;ncia n&atilde;o possa comprovar a exist&ecirc;ncia de fantasmas, isso n&atilde;o quer dizer que ela n&atilde;o tenha explica&ccedil;&otilde;es para fen&ocirc;menos sobrenaturais &ndash; ou, pelo menos, para o que nos faz acreditar neles.
De acordo com o investigador paranormal Joe Nickell, as pessoas podem confundir ondas sonoras de baixa frequ&ecirc;ncia com fen&ocirc;menos sobrenaturais; afinal, algumas ondas n&atilde;o podem ser ouvidas por n&oacute;s de maneira natural, mas nossos corpos as detectam e nos mostram isso por meio de calafrios, sentimentos de mal-estar e at&eacute; mesmo alucina&ccedil;&otilde;es &ndash; bizarro, hein!
<h2>E n&atilde;o &eacute; s&oacute; isso</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/LFMuLqZ1zaU?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Outras formas de experimentarmos sensa&ccedil;&otilde;es que nos parecem sobrenaturais est&atilde;o presentes em eventos como a paralisia do sono, que &eacute; o que acontece quando acordamos, mas nosso corpo permanece paralisado &ndash; &eacute; como se tiv&eacute;ssemos pesadelos mesmo j&aacute; em estado de vig&iacute;lia. N&oacute;s j&aacute; falamos especificamente sobre a paralisia do sono aqui no Mega Curioso, ent&atilde;o se voc&ecirc; quer entender mais sobre ela, <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/98724-15-fatos-e-dicas-sobre-a-assustadora-paralisia-do-sono.htm" target="_blank">clique aqui</a>.
S&oacute; para voc&ecirc; ter ideia do quanto o nosso corpo pode ser abalado e nos levar a crer que estamos diante de eventos paranormais, at&eacute; mesmo o envenenamento por mofo &eacute; algo que pode fazer com que uma pessoa tenha medo irracional e, inclusive, com que desenvolva dem&ecirc;ncia.
Para ver mais poss&iacute;veis explica&ccedil;&otilde;es para fen&ocirc;menos sobrenaturais, assista a uma entrevista muito interessante feita com o pr&oacute;prio Nickell, no v&iacute;deo acima &ndash; as legendas podem ser traduzidas nas configura&ccedil;&otilde;es do YouTube.
*Publicado em 12/7/2017

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Você já viu um fantasma? Eis algumas explicações científicas para isso

Imagem de Matemática do amor: aqui está a fórmula para encontrar o parceiro perfeito no site Mega Curioso

A seguir, confira algumas descobertas bastante curiosas sobre pessoas que buscam sua alma gêmea e depois nos conte: será que matemática e vida amorosa combinam mesmo?

Se um dos seus objetivos de vida &eacute; encontrar seu amor verdadeiro, saiba que voc&ecirc; n&atilde;o &eacute;, mesmo, a &uacute;nica pessoa do mundo que pensa assim. Essa procura est&aacute; cada vez mais contextualizada, e os sites e aplicativos de encontros e namoros n&atilde;o nos deixam mentir.
O que voc&ecirc; provavelmente n&atilde;o imaginava &eacute; que encontrar a pessoa dos seus sonhos pode ser, no final das contas, uma quest&atilde;o matem&aacute;tica. Ainda que o mundo dos n&uacute;meros possa parecer o menos atraente poss&iacute;vel, podem estar nesse universo as respostas para alguns de nosso maiores dilemas afetivos.
A matem&aacute;tica Dra. Hanna Fry n&atilde;o apenas acredita que seu campo de atua&ccedil;&atilde;o pode ser direcionado para quest&otilde;es amorosas como escreveu um livro sobre isso e falou a respeito, durante uma palestra do TED-x. O nome do livro? &ldquo;A Matem&aacute;tica do Amor&rdquo;.
<h2>Como assim?</h2>
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Segundo a autora, h&aacute; alguns padr&otilde;es que se repetem quando o assunto &eacute; a busca por um parceiro ideal, e isso se reflete tamb&eacute;m no universo online. Para chegar &agrave;s conclus&otilde;es que voc&ecirc; vai ver a seguir, Hanna e sua equipe analisaram uma grande quantidade de dados de pessoas que fazem seus cadastros em sites de relacionamentos.
Um dos conselhos de Hanna &eacute; sobre os amigos com os quais sa&iacute;mos &agrave; noite. Em vez dos bonit&otilde;es, ela nos aconselha a procurar a companhia daquelas pessoas menos atraentes, em um truque que faz parte do que ela chama de &ldquo;Discreta Teoria da Escolha&rdquo;, quando uma caracter&iacute;stica irrelevante pode mudar a forma como voc&ecirc; v&ecirc; suas escolhas gerais.
Ainda de acordo com essa teoria, a autora explica que, no caso de haver duas mulheres &ndash; A e B &ndash; classificadas como igualmente atraentes, se outra mulher se aproximar, e se ela for, digamos assim, uma vers&atilde;o menos bonita da mulher A, ent&atilde;o essa mulher A ser&aacute; a mais popular na balada. Ser&aacute; que faz sentido?
<h2>N&atilde;o disfarce aquilo que voc&ecirc; menos gosta</h2>
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Outra t&eacute;cnica de Hanna &eacute; o controverso conselho de dar &ecirc;nfase aos defeitos &ndash; geralmente todo mundo faz o contr&aacute;rio, n&atilde;o &eacute;? Isso tem a ver com uma an&aacute;lise de sites de namoro, feita pela pesquisadora. Ela reparou que as pessoas consideradas mais atraentes n&atilde;o s&atilde;o as que mais recebem respostas nesse tipo de intera&ccedil;&atilde;o.
No final das contas, quem se d&aacute; bem mesmo nessa coisa de paquera online s&atilde;o as pessoas que est&atilde;o ali no meio termo entre pessoas que s&atilde;o consideradas muito atraentes e aquelas que geralmente s&atilde;o vistas como nada atraentes.
Homens carecas, por exemplo, que podem ter algum tipo de complexo com isso, fazem mais sucesso quando n&atilde;o tentam esconder a calvice. O mesmo funciona para quem est&aacute; acima do peso: tentar disfar&ccedil;ar &eacute; menos eficiente do que publicar fotos que mostrem seu corpo como ele realmente &eacute;. Ou seja: ta&iacute; uma boa not&iacute;cia, hein!
A l&oacute;gica para isso, de acordo com Hanna, est&aacute; no fato de que as pessoas t&ecirc;m medo da competitividade e &ldquo;se garantem mais&rdquo; ao lado de algu&eacute;m &ldquo;normal&rdquo; do que ao lado de uma pessoa considerada perfeita e que chama muito a aten&ccedil;&atilde;o. Ou seja: na hora de escolher sua foto de perfil, n&atilde;o queira achar aquela imagem que esconde todos os seus &ldquo;defeitos&rdquo;.
<h2>Mais dicas</h2>
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Hanna ressalta tamb&eacute;m o fato de que pessoas com apar&ecirc;ncia &ldquo;saud&aacute;vel&rdquo; s&atilde;o mais atraentes, ent&atilde;o est&aacute; a&iacute; outra coisa boa para investir: sa&uacute;de. A pesquisadora explica tamb&eacute;m que &eacute; preciso n&atilde;o desistir de encontrar a &ldquo;tampa da panela&rdquo; antes de experimentar 37% de encontros ao longo da vida.
Essa porcentagem bizarra funciona assim: se voc&ecirc; deseja se casar aos 35 anos, por exemplo, e come&ccedil;a a ter relacionamentos amorosos aos 15 anos, n&atilde;o deve perder as esperan&ccedil;as de encontrar a pessoa certa antes dos 22,4 anos. E nem depois disso, obviamente, mas o fato &eacute; que existe uma chance de que o seu parceiro ideal seja a pessoa com quem voc&ecirc; esteve/est&aacute;/estar&aacute; aos 22 anos.
Se depois disso, voc&ecirc; continua solteiro, a dica de Hanna &eacute; simples: case-se com o primeiro parceiro que for melhor do que todos os parceiros anteriores. Parece uma estrat&eacute;gia meio maluca, n&atilde;o &eacute; mesmo? Mas instintivamente ela se repete at&eacute; em outros grupos, como &eacute; o caso de algumas esp&eacute;cies de peixes.
<h2>N&atilde;o &eacute; de agora</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/03/30/30150140093804.jpg" />
Relacionamentos amorosos j&aacute; fizeram parte de outras teorias matem&aacute;ticas antes. O estudante Peter Backus, da Universidade de Warwick, fez um trabalho chamado &ldquo;Por que n&atilde;o tenho uma namorada&rdquo; depois de um per&iacute;odo de solteirice que durou tr&ecirc;s anos. Por meio da f&oacute;rmula conhecida como Equa&ccedil;&atilde;o de Drake, o estudante chegou &agrave; conclus&atilde;o de que, entre todas as mulheres dispon&iacute;veis no Reino Unido, apenas 26 poderiam ser seu &ldquo;par perfeito&rdquo;.
Se voc&ecirc; est&aacute; achando que 26 &eacute; um n&uacute;mero alto, saiba que isso significa que Backus teria uma chance em 285 mil de encontrar uma dessas garotas quando fosse para a balada. O lado bom, antes que voc&ecirc; comece a bater sua cabe&ccedil;a contra a parede, &eacute; que, pelo visto, Backus encontrou uma dessas garotas ideais &ndash; foi em um jantar com amigos, n&atilde;o na balada. Os dois est&atilde;o casados, inclusive.
<h2>E quem j&aacute; &eacute; casado?</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/N37x4GgDVBM" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Para quem j&aacute; resolveu o problema maior e encontrou o par ideal, a matem&aacute;tica pode dar uma ajudazinha e dizer se o casal vai ou n&atilde;o ficar junto por muito tempo. Bizarro, n&eacute;?
De acordo com o psic&oacute;logo John Gottmann e com o matem&aacute;tico James Murray, h&aacute; uma f&oacute;rmula capaz de avaliar o humor da pessoa quando ela est&aacute; sozinha, quando est&aacute; com o parceiro e tamb&eacute;m a forma como um influencia o outro.
Esse tipo de c&aacute;lculo maluco conseguiu comprovar que casais que vivem brigando eventualmente assinar&atilde;o o div&oacute;rcio. Os casais de mais sucesso s&atilde;o aqueles formados por pessoas aceitam reclama&ccedil;&otilde;es de seus parceiros e n&atilde;o deixam que coisas pequenas se transformem em brigas grandes e desnecess&aacute;rias.
Voc&ecirc; pode dizer &ldquo;mas isso &eacute; &oacute;bvio&rdquo;, e &eacute; &oacute;bvio mesmo, mas se h&aacute; comprova&ccedil;&atilde;o at&eacute; pela matem&aacute;tica, talvez esteja na hora de repensarmos alguns de nossos comportamentos e tentarmos adotar um estilo de vida mais simples. Como bem disse Dra. Hanna, &ldquo;o amor, assim como quase tudo na vida, &eacute; cheio de padr&otilde;es e a matem&aacute;tica &eacute; feita do estudo de padr&otilde;es&rdquo;. E a&iacute;, voc&ecirc; acha que essas pesquisas fazem algum sentido?
*Publicado em 30/03/2015

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Matemática do amor: aqui está a fórmula para encontrar o parceiro perfeito

Imagem de Síndrome do pânico: O que fazer para ajudar alguém em crise no megacurioso

Quando a ansiedade foge do controle, existem algumas medidas que ajudam e outras que só pioram o quadro

A modernidade e o estresse cada vez mais frequente s&oacute; contribuem para o aparecimento de doen&ccedil;as mentais. Nesse sentido, a s&iacute;ndrome do p&acirc;nico &eacute; uma das manifesta&ccedil;&otilde;es mais populares, chega sem aviso pr&eacute;vio e causa muito medo e susto.
A crise de p&acirc;nico geralmente atinge seu &aacute;pice de intensidade em 10 minutos, e entre seus sintomas principais est&atilde;o respira&ccedil;&atilde;o acelerada, frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca acelerada, dor no peito, tremores, sensa&ccedil;&atilde;o de tontura, formigamento nos p&eacute;s ou nas m&atilde;os, calafrios e ondas de calor e sensa&ccedil;&atilde;o de morte.
Quando algu&eacute;m est&aacute; tendo uma crise de p&acirc;nico perto de voc&ecirc;, e voc&ecirc; sabe que n&atilde;o se trata de um ataque card&iacute;aco &ndash; as dores do p&acirc;nico s&atilde;o localizadas, e as de um ataque do cora&ccedil;&atilde;o costumam irradiar para outras &aacute;reas do corpo &ndash; o ideal &eacute; seguir as dicas a seguir:
1 &ndash; Afastar a pessoa do que desencadeou o ataque: identifique o que causou medo e a ansiedade e afaste a pessoa disso.
2 &ndash; Mantenha a firmeza: ao tentar acalmar a pessoa, fale com firmeza, mas de maneira gentil e calma. Explique que ela est&aacute; tendo uma crise e que vai passar.
3 &ndash; Incentive a pessoa a respirar com calma:&nbsp;respirar devagar &eacute; uma das grandes medidas para controlar esse tipo de crise. Comece a respirar devagar e profundamente e pe&ccedil;a para que a pessoa copie a sua respira&ccedil;&atilde;o.
4 &ndash; Fique de olho:&nbsp;o ideal &eacute; ficar com a pessoa at&eacute; que ela se recupere, e se essas crises forem frequentes, explique a ela que procurar ajuda m&eacute;dica e psicol&oacute;gica &eacute; fundamental e s&oacute; vai ajudar.
5 &ndash; N&atilde;o tente conter a pessoa:&nbsp;nunca se deve chacoalhar a pessoa ou agit&aacute;-la na cren&ccedil;a de que isso vai fazer com que ela &ldquo;volte a si&rdquo;.
6 &ndash; N&atilde;o pe&ccedil;a para a pessoa respirar em um saco de papel:&nbsp;isso pode diminuir o n&iacute;vel de oxigena&ccedil;&atilde;o no sangue. O ideal &eacute; aconselhar a pessoa a respirar calmamente, mas n&atilde;o com um saco de papel e nunca com uma sacola pl&aacute;stica.
*Publicado em 4/9/2017

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Síndrome do pânico: o que fazer para ajudar alguém em crise

Imagem de 5 grandes mitos relacionados à saúde que confundem até mesmo os médicos no site Mega Curioso

Tomar sol não é tão ruim assim e deixar de consumir gordura está errado. Você sabia disso? Conheça e entenda alguns mitos quando o assunto é bem-estar.

Sabe todas as recomenda&ccedil;&otilde;es de sa&uacute;de que voc&ecirc; recebe muitas vezes durante a vida? Pois &eacute;, parece que nem todas elas t&ecirc;m motivos para serem levadas a s&eacute;rio. O site Zenewsnetwork publicou <a href="http://zenewsnetwork.com/2013/01/7-medical-myths-even-doctors-believe/41356.html" target="_blank">uma lista de mitos</a> que, aparentemente, enganam at&eacute; mesmo os profissionais da sa&uacute;de. Vamos a eles:
<h2>1 &ndash; Sol pode n&atilde;o ser um vil&atilde;o t&atilde;o grande</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/8550981351216933.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">Pixabay</a>
Como assim? Todo mundo passou a vida inteira escutando dicas a respeito de como proteger a pele dos raios solares e agora essa! Segundo o artigo publicado no site, n&atilde;o existe evid&ecirc;ncia que comprove que a exposi&ccedil;&atilde;o ao Sol pode causar c&acirc;ncer; inclusive, o oposto &eacute; que parece ser verdade, j&aacute; que a luz solar estimula nosso corpo a produzir vitamina D, que por sua vez pode proteger a pele desse tipo de doen&ccedil;a e evita at&eacute; a depress&atilde;o.
Falando em vitamina, <a href="http://www.aolnews.com/2010/05/24/study-many-sunscreens-may-be-accelerating-cancer/" target="_blank">uma pesquisa americana</a> descobriu que alguns protetores solares que t&ecirc;m vitamina A em sua composi&ccedil;&atilde;o podem, na verdade, acelerar a divis&atilde;o de poss&iacute;veis c&eacute;lulas cancer&iacute;genas. De acordo com a pesquisa, os protetores podem at&eacute; prevenir queimaduras solares, mas n&atilde;o impedem que os raios ultravioletas cheguem &agrave; nossa pele.
<h2>2 &ndash; Nem tudo o que tem soja &eacute; saud&aacute;vel</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/8550981351216101.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://zenewsnetwork.com" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Zenewsnetwork</a>
Boa not&iacute;cia aos que odeiam o produto e estavam esperando uma desculpa para sabotar de vez o consumo desse tipo de alimento. O fato &eacute; que a soja pode, sim, fazer bem &agrave; sa&uacute;de, mas quando o assunto &eacute; soja n&atilde;o fermentada, o jeito &eacute; evitar. Esse tipo de composto pode causar danos cerebrais, c&acirc;ncer, pedras nos rins e outros problemas de sa&uacute;de, de acordo com estudos.
A soja fermentada, a que n&atilde;o faz mal, est&aacute; presente em alguns produtos de consumo pequeno, como shoyu e miss&ocirc;. J&aacute; os n&atilde;o fermentados est&atilde;o presentes em sucos, iogurtes e afins. De acordo com <a href="http://pat.feldman.com.br/2009/12/18/soja-x-soja-fermentada/" target="_blank">publica&ccedil;&atilde;o no site Pat Feldman</a>, o consumo de produtos feitos &agrave; base de soja n&atilde;o fermentada t&ecirc;m prote&iacute;nas industrializadas e podem aumentar o n&iacute;vel de subst&acirc;ncias cancer&iacute;genas.
<h2>3 &ndash; Ado&ccedil;antes artificiais n&atilde;o ajudam a perder peso</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/85509813512161119.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/" target="_blank">Shutterstock</a>
Parece que muitos substitutos do a&ccedil;&uacute;car tendem a proporcionar efeito contr&aacute;rio &agrave;queles que buscam emagrecer. Al&eacute;m isso, o a&ccedil;&uacute;car artificial pode elevar o &iacute;ndice de insulina, o que pode causar aumento do peso. Hora de correr para as colinas. Pelo menos, &eacute; um jeito certo de queimar aquelas malditas calorias.
<h2>4 &ndash; Leite n&atilde;o fervido &eacute; saud&aacute;vel</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/85509813512161154.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">Pixabay</a>
Ao contr&aacute;rio do que se pensa, ferver o leite n&atilde;o faz bem. At&eacute; faz no sentido de deixar a bebida mais &ldquo;limpa&rdquo;, mas esse processo tamb&eacute;m &eacute; culpado por retirar do leite os componentes que fazem bem ao nosso organismo. Um artigo publicado no site <a href="http://www.treehugger.com/green-food/raw-milk-risks-and-benefits-explained.html" target="_blank">The Tree Hugger</a> defende o uso do leite n&atilde;o fervido e explica que ele pode apresentar muitos benef&iacute;cios, principalmente para pessoas que apresentam alergias e asma.
<h2>5 &ndash; Uma dieta sem gordura n&atilde;o &eacute; t&atilde;o saud&aacute;vel</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/85509813512161227.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">Pixabay</a>
Calma. N&atilde;o significa que voc&ecirc; vai acrescentar bacon em todas as suas refei&ccedil;&otilde;es. A quest&atilde;o aqui &eacute; que nosso corpo precisa de gordura, assim como de muitos outros componentes da nossa alimenta&ccedil;&atilde;o. O que vale, como tudo na vida, &eacute; saber a medida certa. Nem de mais, nem de menos. E pronto, n&atilde;o haver&aacute; motivo para p&acirc;nico. A dica para aqueles que querem perder peso &eacute; reduzir, em primeiro lugar, o consumo do a&ccedil;&uacute;car &ndash; ele sim &eacute; um grande vil&atilde;o!
*Publicado originalmente em 12/04/2013.
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5 grandes mitos relacionados à saúde que confundem até mesmo os médicos

Imagem de Conheça 5 substâncias bizarras que riem na cara da Ciência no site Mega Curioso

Gelo quente, gás que faz objetos flutuarem e pó explosivo fazem parte desta lista de materiais incríveis.

E, afinal, o que &eacute; que voc&ecirc; sabe a respeito da Ci&ecirc;ncia? As aulas de Qu&iacute;mica, F&iacute;sica e Biologia nem sempre conseguem suprir nossa necessidade de informa&ccedil;&atilde;o. E por isso &eacute; sempre bom estar atento ao que pesquisadores malucos espalhados ao redor do mundo est&atilde;o aprontando.
Por esta, por exemplo, voc&ecirc; n&atilde;o esperava. O site <a href="http://www.cracked.com/article_20361_6-mind-blowing-substances-that-laugh-in-face-physics.html" target="_blank">Cracked</a> listou algumas subst&acirc;ncias que riem na cara da Ci&ecirc;ncia. Confira agora por que esses materiais v&atilde;o deixar voc&ecirc; de boca aberta:
<h2>5 &ndash; G&aacute;lio, o metal que derrete em sua m&atilde;o</h2>
&Eacute; l&oacute;gico que voc&ecirc; sabe que metais derretem quando aquecidos e isso n&atilde;o &eacute; novidade. Mas, quando o metal em quest&atilde;o for o g&aacute;lio, &eacute; bom que voc&ecirc; saiba que ele derrete com o m&iacute;nimo aquecimento poss&iacute;vel, em temperatura ambiente mesmo, de 30 &ordm;C. Confira abaixo um incr&iacute;vel v&iacute;deo que mostra uma colher feita de g&aacute;lio derretendo ao mergulhar em &aacute;gua:
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/cvRcUeWjBu0" frameborder="0"></iframe>
<h2>4 &ndash; O g&aacute;s que faz objetos flutuarem</h2>
Voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar do hexafluoreto de enxofre? E do g&aacute;s h&eacute;lio, aquele que deixa a sua voz engra&ccedil;ada? Pois &eacute;. Os dois t&ecirc;m esse poder de alterar a nossa voz, mas um &eacute; bonzinho e outro, vil&atilde;o. L&oacute;gico que estamos falando agora do vil&atilde;o, que faz com que Darth Vader pare&ccedil;a ter uma voz suave.
Isso acontece porque o hexafluoreto de enxofre &eacute; muito mais pesado que o ar, diminuindo a frequ&ecirc;ncia de qualquer som que passe por ele. O inverso ocorre com o g&aacute;s h&eacute;lio, que &eacute; mais leve que o ar e aumenta a frequ&ecirc;ncia do som. Confira abaixo um v&iacute;deo hil&aacute;rio com os atores Neil Patrick Harris (de How I met Your Mother) e Kelly Ripa inalando o g&aacute;s.
O mais legal &eacute; que, uma vez colocado em um recipiente, esse g&aacute;s forma uma esp&eacute;cie de piscina e fica acumulado no fundo, fazendo com que objetos sejam levados ao topo, como se estivessem flutuando em &aacute;gua.
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/1PJTq2xQiQ0?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
<h2>3 &ndash; P&oacute; que explode instantaneamente</h2>
Estamos falando do tri-iodeto de nitrog&ecirc;nio, um pozinho muito simp&aacute;tico que pode explodir ao ser encostado por uma pena, como mostra o v&iacute;deo a seguir. E para que serve essa subst&acirc;ncia, afinal? Bem, a verdade &eacute; que ela serve para quase nada al&eacute;m da brincadeirinha explosiva com a pena.
<iframe width="560" height="420" src="https://www.youtube.com/embed/2KlAf936E90" frameborder="0"></iframe>
<h2>2 &ndash; Gelo quente</h2>
A subst&acirc;ncia acetato de s&oacute;dio &eacute; popularmente conhecida como gelo quente e, sim, isso existe. Trata-se de um l&iacute;quido que vira s&oacute;lido muito rapidamente, contanto que receba qualquer est&iacute;mulo como o toque de um dedo ou um simples esbarr&atilde;o. Ent&atilde;o ele passa de uma forma como a &aacute;gua para outra, s&oacute;lida como cristais de gelo.
&Eacute; l&oacute;gico que isso n&atilde;o &eacute; gelo de verdade, mas &eacute; com o que se parece. Veja estas brincadeiras divertidas feitas com o gelo quente:
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/mxO9rtVjoR4" frameborder="0"></iframe>
<h2>1 &ndash; Metal com mem&oacute;ria</h2>
Sim, &eacute; bem isso mesmo. Existe um metal chamado nitinol, que parece um arame comum, mas de comum n&atilde;o tem nada. O nitinol &eacute; uma liga met&aacute;lica de n&iacute;quel e tit&acirc;nio, que tem a impressionante capacidade de &ldquo;lembrar&rdquo; a sua forma original, mesmo que voc&ecirc; tenha feito uma bagun&ccedil;a com o formato do aramezinho.
Tudo o que voc&ecirc; vai precisar &eacute; de &aacute;gua quente, como mostra o v&iacute;deo abaixo. Nele, o arame embolado forma a palavra &ldquo;hot&rdquo;, que em ingl&ecirc;s significa &ldquo;quente&rdquo;. Cientistas esperam aproveitar a subst&acirc;ncia para criar produtos super-resistentes, como &oacute;culos inquebr&aacute;veis. J&aacute; imaginou o qu&atilde;o incr&iacute;vel seria isso?
<iframe width="560" height="420" src="https://www.youtube.com/embed/UEaM-GjsV2o" frameborder="0"></iframe>
*Publicado originalmente em 08/04/2013.
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Conheça 5 substâncias bizarras que riem na cara da Ciência

Imagem de 9 coisas que deveriam ser vistas em câmera lenta no site Mega Curioso

Como será que uma pipoca estoura em slow motion? Nós temos como mostrar isso a você.

Voc&ecirc; j&aacute; parou para pensar em como seriam algumas coisas simples, se pudessem ser observadas em c&acirc;mera lenta? Foi pensando nisso que o site <a href="http://www.buzzfeed.com/daves4/20-things-that-are-way-better-in-slow-motion" target="_blank">BuzzFeed</a> listou alguns GIFS superbacanas, que mostram a vida em slow motion. N&oacute;s selecionamos os melhores aqui. Confira!
<h2>1 &ndash; Tu dum tss!</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105431.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>2 &ndash; O iluminado</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105514.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>3 &ndash; Estoura pipoca, Maria Sororoca</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105546.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>4 &ndash; Trancafiado</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105616.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>5 &ndash; Fogo!</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105648.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>6 &ndash; Opa, quebrou!</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105717.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>7 &ndash; Eu acho que vi um gatinho</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105752.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>8 &ndash; Ideias geniais</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105823.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
<h2>9 &ndash; Isqueiro</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/4/materias/5288368193105926.gif" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.buzzfeed.com/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/BuzzFeed</a>
*Publicado originalmente em 03/04/2013.
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Daiana Geremias