Pesquisa mostra que a utilização constante do sapato de salto pode acarretar danos irreparáveis nos pés 

<img src="/files/assets/pictures/000/020/456/content_20456.jpg?1370446058">Crédito: ShutterstockUma recente <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2334999/Are-high-heels-really-worth-9-10-women-make-wrong-choice-suffer-pain-just-hour.html">pesquisa</a> britânica constatou o que muitas mulheres já sabem e sentem regularmente nos pés: dores pelo uso de sapatos de salto alto. O estudo, realizado pela Faculdade de Podologia, apontou que a maioria das pesquisadas começava a sentir dores nos pés com pouco mais de uma hora de uso do calçado, 20% daquelas com mais sensibilidade já sentiam com 10 minutos de uso (em uma ocasião como uma noite de dança) e cerca de 90% delas acumularam problemas por causa desse hábito. Segundo os podólogos que realizaram a pesquisa, quase todas as condições dolorosas do pé são causadas pela montagem irregular dos sapatos. Os médicos especialistas afirmam que usar saltos altos obriga o pé a ficar em uma forma não natural, que pode causar dor intensa e danos irreparáveis a longo prazo, como a artrite.Leia também:<ul><li><a href="/nutricao-e-saude/bolsas-podem-conter-mais-bacterias-do-que-vasos-sanitarios">Bolsas podem conter mais bactérias do que vasos sanitários</a></li><li><a href="/nutricao-e-saude/cerrar-os-punhos-pode-melhorar-a-sua-memoria-diz-estudo">Cerrar os punhos pode melhorar a sua memória, diz estudo</a></li></ul>Para as avaliações, os pesquisadores da Faculdade de Podologia entrevistaram cerca de mil mulheres britânicas, além de 60 podólogos. Mais de um terço das entrevistadas disseram que seus pés haviam ficado tão machucados em uma noite que elas dançaram descalças e caminhavam para casa também dessa forma. Você se identificou com esse fato? O podólogo Mike O'Neill, um dos pesquisadores, advertiu que apertar os pés em sapatos menores pode causar danos a longo prazo, incluindo artrite, fraturas por estresse e nervos pressionados, que podem até mesmo exigir cirurgia ou injeções de esteroides para combater a dor. "As mulheres que usam saltos altos estão se colocando em risco de danos permanentes em nome da moda. Entre uma escolha entre um elegante par de sapatos ou pés confortáveis, muitas optam pelos sapatos elegantes”, disse Mike O'Neill.<img src="/files/assets/pictures/000/020/457/content_20457.jpg?1370446187">O joanete é um problema doloroso causado pelo uso de sapatos altos e apertados Crédito: Shutterstock e Daily Mail (Reprodução)Além dos problemas nos pés, os especialistas alertam para os males para a coluna que os saltos podem causar: "Quanto maior o salto, mais eles fazem a pessoa inclinar o corpo para frente e forçar para trás para compensar o peso. Isso pode colocar a pélvis para fora do alinhamento e causar compressão da coluna vertebral”, afirmou O'Neill.Os podólogos também explicam que essa inclinação espreme os dedos, podendo causar ainda unhas encravadas, aspereza, manchas, calos e muita umidade acumulada, que está ligada ao aparecimento das frieiras. O uso constante do salto alto também pode levar ao encurtamento do tendão de Aquiles, provocando dores fortes quando o pé fica na posição correta no uso de uma sapatilha ou um chinelo.“Qualquer sapato com um salto maior do que dois centímetros é preocupante. Se as mulheres querem uma altura extra, seria melhor usar sapatos de estilo plataforma ou anabela, que mantêm os pés numa posição mais confortável”, disse o podólogo. Os 10 problemas mais comuns nos pés das mulheres britânicas<ol><li>Bolhas (55%)</li><li>Calcanhares rachados (45%)</li><li>Olho de peixe (28%)</li><li>Calos (24%)</li><li>Unhas encravadas e pé-de-atleta (frieiras) - (20%) </li><li>Joanetes (13%)</li><li>Problemas nas articulações (11%)</li><li>Odor excessivo (9%)</li><li>Artrite (9%)</li><li>Problemas musculares (8%)</li></ol>

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Maioria das mulheres sofre de dores com o uso de salto alto

Novidade traz itens cremosos e com efeitos especiais com textura de couro e camurça

<img src="/files/assets/pictures/000/020/455/content_20455.jpg?1370440982">Crédito: Divulgação/ColoramaInspirada na paixão das mulheres pelos acessórios, a <a href="http://www.coloramaesmaltes.com.br/esmaltes/eu-amo-acessorios">Colorama</a> acaba de lançar uma coleção com referência desses itens que compõem o nosso estilo todos os dias. Entre os destaques da linha “Eu Amo Acessórios” estão os esmaltes com efeitos especiais, trazendo opções que imitam textura de camurça, além de acabamento com visual de couro e efeito envernizado. Entre as opções cremosas, estão cores vibrantes com tons de goiaba (Bracelete), mostarda (Lenço) e turquesa (Maxi Colar), além de um caramelo (Cinto). Já os itens com efeitos especiais têm as seguintes características:<ul><li>Jaqueta (Efeito Couro) - marrom com acabamento de cor e brilho do couro;</li><li>Carteira Chique (Efeito Ultraverniz) - vinho com brilho muito intenso;</li><li>Óculos Escuros (Efeito Ultraverniz) - preto com brilho muito intenso;</li><li>Brinco de Festa (Efeito Metálico) - prata metalizado;</li><li>Bolsa Nova (Efeito Camurça) - lilás com acabamento moderno que imita a textura de camurça. </li></ul>A coleção já está à venda com os preços sugeridos de 2,95 reais para as tonalidades cremosas e 5,90 reais para os produtos com efeitos especiais.

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Nova coleção de esmaltes Coloroma "Eu amo Acessórios"

Estudo francês revelou que os homens acreditam que elas sejam mais acessíveis e simpáticas

<img src="/files/assets/pictures/000/020/437/content_20437.jpg?1370288389">Crédito: ShutterstockUm novo <a href="http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2330259/Women-tattoos-seen-easier-men--theyll-approach-quicker-chat-longer.html">estudo</a> feito pela universidade francesa de Bretagne-Sud revelou que as mulheres com tatuagem são mais atraentes para os homens, pois eles as consideram mais acessíveis para a abordagem em um flerte. Além disso, a pesquisa mostrou que os entrevistados acreditam que as tatuadas são mais propensas a fazer sexo no primeiro encontro. Para chegar a essa conclusão, uma equipe de pesquisadores realizaram alguns testes em praias do norte da França nos verões de 2008 e 2009. Eles escolheram 11 mulheres com idade universitária que visitaram uma praia 20 vezes durante o verão, sendo que em 50% das vezes estavam com uma tatuagem temporária na parte inferior das costas (a chamada “tramp stamp” nos Estados Unidos) e nas outras vezes estavam sem a arte corporal.Leia também:<ul><li><a href="/sexo/viagra-feminino-deve-chegar-ao-mercado-dentro-de-tres-anos">Viagra feminino deve chegar ao mercado dentro de três anos</a></li><li><a href="/relacionamento/estudo-revela-que-mulheres-usam-o-sexo-como-recompensa">Estudo revela que mulheres usam o sexo como recompensa</a></li></ul>Quando as mulheres exibiam as tatuagens, os pesquisadores descobriram que os homens eram mais propensos a abordá-las e, em seguida, a conversar com elas, além de serem mais rápidos na tomada da decisão da paquera. Para a segunda parte dos testes, um grupo de mais de 400 homens com faixa etária entre os 20 anos, que se encontravam nas praias, foi entrevistado enquanto observava as mulheres na praia.Os resultados mostraram que as mulheres com tatuagens foram consideradas tanto mais propensas a aceitar uma investida deles como também mais propensas a fazer sexo no primeiro encontro.Apesar de ser alvo de possíveis críticas por generalizar as mulheres tatuadas como mais “disponíveis”, os pesquisadores esclareceram que os resultados são incompletos, porque não há informações suficientes sobre as reações masculinas, seja com base em estereótipos ou experiências pessoais, além de pesquisa também só ter levado em conta um tipo de tatuagem e localização no corpo. E você, concorda com a pesquisa?

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Pesquisa mostra que mulheres tatuadas são mais atraentes

Imagem de Refrigerante faz tão mal aos dentes quanto crack e cocaína no site Mega Curioso

A descoberta faz parte de uma pesquisa que envolveu voluntários com problemas de saúde bucal. Confira mais detalhes aqui.

Se voc&ecirc; tem o h&aacute;bito de tomar muito refrigerante e &eacute; daquelas pessoas que esquecem que existe &aacute;gua, prepare-se para a verdade: esse tipo de bebida faz t&atilde;o mal &agrave; sua denti&ccedil;&atilde;o quanto o uso de drogas ilegais. Isso se d&aacute; pela presen&ccedil;a de elementos corrosivos presentes nas bebidas gaseificadas.
A corros&atilde;o come&ccedil;a pelo comprometimento do esmalte, essa pel&iacute;cula que d&aacute; brilho e protege nossos dentes. Sem essa prote&ccedil;&atilde;o, nossa estrutura dent&aacute;ria fica mais suscet&iacute;vel a c&aacute;ries, sensibilidade, rachaduras e ao amarelamento. Cientistas afirmam que o consumo abusivo de refrigerantes provoca os mesmos estragos que os percebidos em quem usa coca&iacute;na e crack.
As pesquisas trabalharam com compara&ccedil;&otilde;es entre a sa&uacute;de bucal de indiv&iacute;duos que consumiam muita bebida gaseificada e aqueles que eram viciados nas drogas acima citadas. Essas pessoas admitiram tamb&eacute;m que n&atilde;o tinham bons h&aacute;bitos de higiene bucal.
<h2>Corros&otilde;es</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/6/materias/5439872813131428.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.medikforum.ru/news/beauty/stomatologiya/26224-3-mifa-o-zubnoy-boli-posle-lecheniya.html" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Medikforum</a>
O autor do estudo, Mohamed A. Bassiouny, explicou que cada uma das pessoas avaliadas apresentam eros&otilde;es dentais s&eacute;rias e que isso est&aacute; diretamente relacionado &agrave;s drogas que consomem: meta-anfetamina, crack e refrigerante. Um dos grandes problemas do refrigerante &ndash; tanto nas vers&otilde;es normais como diet&eacute;ticas e de baixa caloria &ndash; &eacute; a presen&ccedil;a de subst&acirc;ncias como o &aacute;cido c&iacute;trico. Da mesma forma, algumas drogas apresentam elementos t&atilde;o &aacute;cidos quanto esse ingrediente das bebidas superpopulares.
Para que os preju&iacute;zos sejam t&atilde;o preocupantes quanto aqueles presentes em dependentes qu&iacute;micos, bastaria que voc&ecirc; consumisse dois litros de refrigerante por dia, durante tr&ecirc;s anos, o que pode ser comum na rotina de muitas pessoas. A recomenda&ccedil;&atilde;o b&aacute;sica &eacute; diminuir a ingest&atilde;o de refrigerantes e aumentar a de &aacute;gua. Ser&aacute; que n&atilde;o est&aacute; na hora de mudar seus h&aacute;bitos um pouquinho?

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Refrigerante faz tão mal aos dentes quanto crack e cocaína

Imagem de 8 mitos absurdos sobre dieta no site Mega Curioso

O melhor regime é sempre aquele que reduz calorias? Proteínas sempre fazem mal? Calorias são calorias, não importa o alimento? Eis alguns mitos que podem prejudicar os seus hábitos alimentares.

Praticamente qualquer indiv&iacute;duo sobre a face da Terra &mdash; com ou sem problemas de peso &mdash; lhe dir&aacute; a sua receita particular para ter uma alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel caso voc&ecirc; pergunte. H&aacute;, de fato, in&uacute;meros &ldquo;caminhos das pedras&rdquo; por a&iacute; e parece ser incrivelmente dif&iacute;cil encontrar qualquer tipo de consenso entre os profissionais da &aacute;rea.
Mas h&aacute; alguns mitos que s&atilde;o realmente absurdos, conforme listou o site <a href="http://www.popsci.com/node/74033/edit" target="_blank">Popsci</a>. Confira abaixo:
<h2>Uma caloria &eacute; sempre uma caloria</h2>
Eis a famosa matem&aacute;tica da balan&ccedil;a. Trata-se tamb&eacute;m de um dos erros mais comuns, mesmo entre profissionais de nutri&ccedil;&atilde;o e outras &aacute;reas relacionadas &agrave; sa&uacute;de. De fato, considerar calorias como um valor abstrato pode ser algo realmente perigoso.
Ao comparar-se os efeitos&nbsp;da frutose e de prote&iacute;nas&nbsp;sobre o organismo, por exemplo, uma caloria pode fazer muita diferen&ccedil;a &mdash; a primeira estimula o apetite, aumenta a resist&ecirc;ncia &agrave; insulina e tamb&eacute;m a obesidade abdominal. Por outro lado, ingerir prote&iacute;nas acelera o metabolismo e reduz mais a fome, em compara&ccedil;&atilde;o com gorduras e carboidratos.
<h2>Ingerir muitas prote&iacute;nas faz mal &agrave; sa&uacute;de</h2>
A opini&atilde;o comum &eacute; um tanto quanto clara em rela&ccedil;&atilde;o aos males de ingerir muitas prote&iacute;nas. As vis&otilde;es funestas v&atilde;o desde a falha dos rins at&eacute; osteoporose. Bem, no que se refere a esta &uacute;ltima, embora seja fato que uma pessoa que ingere mais prote&iacute;nas excrete mais c&aacute;lcio, pesquisas apontam que a ingest&atilde;o dessas mesmas prote&iacute;nas est&atilde;o associadas a ossos mais fortes.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/5/materias/74742762931172034.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.popsci.com/node/74033/edit" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Popsci</a>
Quanto aos males causados aos rins, ainda n&atilde;o existem estudos conclusivos. Na verdade, os dois fatores mais associados a riscos para os rins s&atilde;o a diabetes e a press&atilde;o alta &mdash; ingerir prote&iacute;nas na verdade ajuda a reduzir os riscos de doen&ccedil;as nos rins em idades mais avan&ccedil;adas.
<h2>A melhor dieta &eacute; aquela com menos gordura</h2>
Conforme lembra o referido site, as dietas de baixas calorias viraram moda ao final da d&eacute;cada de 1970 &mdash; n&atilde;o por acaso, no momento em que os problemas de obesidade se tornavam mais preocupantes em diversos pa&iacute;ses.
Entretanto, um estudo realizado com diversas mulheres &mdash; divididas entre as que se alimentavam normalmente e aquelas que conduziam dietas com redu&ccedil;&atilde;o de gorduras &mdash; revelou que dietas dessa natureza n&atilde;o previnem o ganho de peso. Tamb&eacute;m n&atilde;o h&aacute; associa&ccedil;&otilde;es apreci&aacute;veis com preven&ccedil;&atilde;o de doen&ccedil;as cardiovasculares. Assim, reduzir gordura provou-se como algo bem pouco eficaz.
<h2>Todos deveriam diminuir o consumo de s&oacute;dio</h2>
Eis aqui mais um &ldquo;lugar-comum&rdquo; t&iacute;pico quando se trata de dietas. O s&oacute;dio &eacute; um eletr&oacute;lito crucial para o funcionamento do corpo, j&aacute; que mant&eacute;m o equil&iacute;brio celular &mdash; sem o qual n&oacute;s simplesmente morremos. Por um longo per&iacute;odo, demonizou-se o s&oacute;dio como agente para o aumento da press&atilde;o arterial e tamb&eacute;m como potencializador para o aparecimento de doen&ccedil;as.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/5/materias/74742762931172414.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/File:Saltmill.jpg" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikimedia Commons</a>
Bem, embora seja fato que o s&oacute;dio faz elevar a press&atilde;o sangu&iacute;nea no curto prazo, os estudos n&atilde;o d&atilde;o suporte &agrave; ideia de que baixar o n&iacute;vel de s&oacute;dio previne problemas do cora&ccedil;&atilde;o. Al&eacute;m disso, foi provado que a restri&ccedil;&atilde;o de s&oacute;dio faz aumentar o n&iacute;vel de triglicer&iacute;deos e de colesterol no organismo. Dessa forma, a menos que voc&ecirc; possua problemas de press&atilde;o, &eacute; pouco recomend&aacute;vel realizar cortes dr&aacute;sticos de s&oacute;dio.
<h2>Gordura saturada eleva o colesterol ruim e causa doen&ccedil;as</h2>
Eis outro campe&atilde;o entre os mitos. Reza o senso comum que ingerir gorduras saturadas vai coloc&aacute;-lo v&aacute;rios passos mais pr&oacute;ximo de algum problema cardiovascular. Essa ideia nasceu de algumas observa&ccedil;&otilde;es pouco confi&aacute;veis feitas durante as d&eacute;cadas de 1960 e 1980, conforme lembrou o site Popsci.
Entretanto, n&atilde;o h&aacute; qualquer associa&ccedil;&atilde;o concreta entre o consumo de gorduras saturadas e problemas de cora&ccedil;&atilde;o. Gorduras saturadas aumentam o colesterol HDL (o &ldquo;bom&rdquo;) e alteram o LDL (o &ldquo;mau&rdquo;), transformando-o em uma vers&atilde;o benigna. Dessa forma, n&atilde;o parece haver qualquer motivo para limar do card&aacute;pio alguns bons pratos com gorduras saturadas &mdash; desde que com o devido controle, naturalmente.
<h2>Caf&eacute; faz mal</h2>
O caf&eacute; &eacute; sem sombra de d&uacute;vida um dos vil&otilde;es mais tradicionais de uma dieta entendida como &ldquo;saud&aacute;vel&rdquo;. &Eacute; verdade que a cafe&iacute;na &mdash; o componente estimulante do caf&eacute; &mdash; acaba por aumentar consideravelmente a press&atilde;o sangu&iacute;nea no curto prazo. Entretanto, diversos estudos t&ecirc;m mostrado que a ingest&atilde;o dessa subst&acirc;ncia diminui consideravelmente o risco de desenvolvimento de diversas doen&ccedil;as.
O caf&eacute; ajuda no desempenho cerebral, faz queimar calorias mais rapidamente e reduz o risco de diabetes (em at&eacute; 67%, de acordo com alguns estudos). Tamb&eacute;m provou-se que a ingest&atilde;o peri&oacute;dica de cafe&iacute;na ajuda a prevenir os males de Alzheimer e de Parkinson, al&eacute;m de proteger o f&iacute;gado contra a cirrose e c&acirc;ncer.
Al&eacute;m disso, o caf&eacute; &eacute; tamb&eacute;m um poderoso antioxidante, sendo, inclusive, mais efetivo do que frutas e vegetais.
<h2>Ovos s&atilde;o cheios de colesterol e causam doen&ccedil;as</h2>
Eis aqui um vil&atilde;o mais tradicional que o caf&eacute;. Desde sempre diz-se que ovos s&atilde;o abarrotados de colesterol e que, portanto, s&atilde;o altamente perigosos para o equil&iacute;brio alimentar. Entretanto, embora realmente tragam quantias elevadas de colesterol, isso n&atilde;o significa, automaticamente, que haver&aacute; um aumento dessa subst&acirc;ncia no sangue.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/5/materias/74742762931171817.jpg" alt="" />Ovos realmente s&atilde;o nocivos para a sa&uacute;de? N&atilde;o &eacute; o que parece. Fonte da imagem: <a href="http://www.popsci.com/node/74033/edit" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Popsci</a>
Na verdade, jamais foi provado que os ovos realmente fazem mal &agrave; sa&uacute;de. De acordo com diversos nutricionistas, trata-se mesmo de um dos alimentos mais saud&aacute;veis que podemos comer, j&aacute; que s&atilde;o ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes.
<h2>Dietas com poucos carboidratos n&atilde;o funcionam e s&atilde;o perigosas</h2>
As dietas com baixos n&iacute;veis de carboidratos s&atilde;o consideradas perigosas em raz&atilde;o da respeit&aacute;vel quantia de gordura saturada que &eacute; ingerida. Isso levou &agrave; cren&ccedil;a de que se aumentariam os riscos de problemas cardiovasculares e tamb&eacute;m de outras doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas. Ainda, desde 2002 s&atilde;o efetuados diversas avalia&ccedil;&otilde;es a fim de comparar os resultados de uma dieta &ldquo;normal&rdquo; &agrave;queles obtidos com baixa ingest&atilde;o de carboidratos.
Em praticamente todos esses estudos, concluiu-se que dietas com restri&ccedil;&atilde;o de carboidratos provocam mais perda de peso do que aquelas que reduzem calorias. Tamb&eacute;m observou-se uma baixa dr&aacute;stica no n&iacute;vel de triglicer&iacute;deos &mdash; um dos grandes respons&aacute;veis por problemas card&iacute;acos. Por fim, a dieta tamb&eacute;m fez aumentar o n&iacute;vel do colesterol HDL (o &ldquo;bom&rdquo; colesterol) e representou melhorias no n&iacute;vel de a&ccedil;&uacute;car e insulina do sangue (sobretudo em diab&eacute;ticos).

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8 mitos absurdos sobre dieta

Produto tem alto poder de hidratação, além de conter antioxidantes que combatem os radicais livres

<img src="/files/assets/pictures/000/020/430/content_20430.jpg?1369854286">Crédito ShutterstockVocê já ouviu falar no óleo de moringa? Esse produto é extraído da semente da planta e tem grande potencial de ser um concorrente à altura do óleo marroquino de argan para a beleza dos cabelos e até para a pele. Ele é obtido pela prensagem das sementes da árvore de “Moringa Oilefera” e considerado um dos mais leves e estáveis da natureza.Originária da Índia (país que é o maior produtor), a planta também pode ser encontrada em alguns países da África e mais alguns asiáticos como Nepal e Malásia, sendo uma rica fonte de nutrientes. Além dos usos cosméticos, o óleo de moringa também é usado para cozinhar em algumas regiões, pois têm excelentes propriedades nutricionais e polifenóis, que beneficiam o organismo e ajudam na prevenção de doenças.Leia também:<ul><li><a href="/cabelos/6-dicas-para-manter-o-seu-cabelo-com-uma-aparencia-jovem">6 dicas para manter o seu cabelo com uma aparência jovem</a></li><li><a href="/cabelos/jennifer-aniston-lanca-videos-com-dicas-para-os-cabelos">Jennifer Aniston lança vídeos com dicas para os cabelos</a></li></ul>Já a utilização deste óleo para a beleza não é novo, pois desde épocas remotas no Egito, as pessoas preparavam unguentos para a pele, que cicatrizavam lesões de forma mais rápida pelo seu poder purificante e deixavam a textura mais bonita, brilhante e sedosa. Isso porque o óleo tem propriedades antissépticas e anti-inflamatórias, que ajudam rapidamente a curar pequenos problemas de pele, ajudando ainda a clarear manchas de espinhas e a fechar os poros. Ele também é amplamente usado para massagens e aromaterapia. Para os cabelos, as propriedades hidratantes e nutritivas são também muito bem aproveitadas, podendo deixar os fios fortes, revitalizados, nutridos, brilhantes e com uma proteção extra contra agressões dos fatores externos da ação do tempo, como os raios ultravioletas.Cabelos nutridos e protegidosNo Brasil, ainda não existe o óleo in natura para ser comprado, mas é possível encontrar produtos para os cabelos que contém o ingrediente nas fórmulas de shampoos, condicionadores, finalizadores, sérum, loções e máscaras para os fios, como você pode conferir na galeria logo abaixo deste artigo. As vantagens do uso do óleo de moringa são evidentes, pois os antioxidantes e nutrientes presentes no produto ajudam a conter a ação dos radicais livres, que são os agentes que provocam danos e envelhecimento dos fios. Além disso, o óleo favorece uma hidratação intensa pelo seu poder emoliente e muito nutritivo pelo fato de conter vitaminas e minerais. <img src="/files/assets/pictures/000/020/431/content_20431.jpg?1369854420">Sementes de moringa - Crédito: ShutterstockA sua riqueza nutritiva é derivada das ótimas quantidades de vitaminas A, E, C, ácidos graxos insaturados, além dos minerais como potássio, cobre e cálcio, que atuam na síntese de colágeno e elastina, prevenindo cabelos quebradiços e promovendo uma regeneração dos fios. O produto é leve e se espalha facilmente nos fios, sendo absorvido rapidamente.Os especialistas recomendam o uso como finalizador para hidratar e reduzir o frizz, além de também ser adicionado em máscaras para hidratação dos fios. Assim como qualquer outro óleo, é importante não exagerar na aplicação, pois o cabelo pode ficar com o aspecto pesado. Para usá-lo como finalizador, basta pingar algumas gotinhas nas mãos e espalhar nos fios (mais nas pontas) sem levar ao couro cabeludo para não ficar oleoso. Para máscara de hidratação, também é recomendado pingar algumas gotas no creme que será utilizado, aplicar nos cabelos, deixar por alguns minutos e enxaguar. O resultado é de um cabelo mais brilhante, macio e sedoso. Confira abaixo alguns produtos, que contém o óleo de moringa na formulação, disponíveis para a compra no Brasil.

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Os benefícios do óleo de moringa para os cabelos

Uma das teorias é de que os bebês nascidos cirurgicamente não são expostos a algumas bactérias que ajudariam a regular o metabolismo

<img src="/files/assets/pictures/000/020/429/content_20429.jpg?1369833621">Crédito: ShutterstockDe acordo com dados do <a href="http://portalsaude.saude.gov.br/portalsaude/arquivos/pdf/2013/Fev/21/saudebrasil2011_parte2_cap16.pdf">Ministério da Saúde</a>, as taxas de cesarianas só aumentam a cada ano em nosso país, sendo que em 1994 era de 32% em todo o território nacional e, em 2010, alcançou 52%. Esses números são mais do que o dobro das taxas recomendadas pela OMS (que recomenda apenas de 10 a 15% dos partos dessa forma). O Brasil é considerado o país com mais procedimentos de cesárea no mundo inteiro. Em outros países, esse tipo de parto é feito somente quando há risco para a mãe e o bebê, pois o normal garante uma recuperação melhor da mulher e agora tem sido mostrado ainda como forma de prevenir a obesidade futura da criança. Leia também:<ul><li><a href="/comportamento/os-beneficios-dos-animais-para-o-desenvolvimento-infantil">Os benefícios dos animais para o desenvolvimento infantil</a></li><li><a href="/comportamento/voce-conhece-os-beneficios-do-parto-humanizado">Você conhece os benefícios do parto humanizado?</a></li></ul>Esse fato foi revelado em uma <a href="http://www.dailymail.co.uk/health/article-2331337/Obesity-risk-C-section-babies-84-likely-overweight-children-born-naturally.html">pesquisa</a> feita pela Escola de Medicina da Universidade de Nova York, que encontrou uma conexão entre as cesarianas e a obesidade na infância. Segundo as avaliações, esses procedimentos fazem com que as crianças nascidas cirurgicamente sejam 83% mais propensas a ter excesso de peso quando crescerem do que aquelas nascidas naturalmente. Uma das teorias para explicar esse resultado é que os bebês no parto natural são expostos a bactérias no canal de saída que ajudam a regular o metabolismo deles no futuro e aqueles nascidos cirurgicamente não passam por essa exposição. Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores examinaram os registros de saúde de mais de 10 mil crianças britânicas e descobriram que aquelas que nasceram de cesariana e tinham 11 anos de idade eram 83% mais propensos a ter excesso de peso em comparação com aquelas que nasceram naturalmente.Os resultados do estudo confirmam pesquisas anteriores que também encontrou uma ligação entre cesarianas e obesidade infantil. "Pode haver consequências para as crianças nascidas de cesarianas a longo prazo que ainda não conhecemos", disse a principal pesquisadora Dra. Jan Blustein, da Escola de Medicina da Universidade de Nova York.Entretanto, a pesquisadora afirmou que a extensão do risco de obesidade em crianças 'não é grande' e não deve ser um fator a se considerar quando uma mulher deve fazer a cesárea por razões médicas, mas sim quando ela opta sem um motivo concreto. A pesquisa, publicada no International Journal of Obesity, também destacou os riscos para as mulheres de realizar uma cesariana, incluindo aumento da possibilidade de lesões intestinais ou da bexiga, bem como futuras complicações em outras gestações.A Dra. Blustein disse que uma razão para a ligação entre a cesariana e a obesidade poderia ser porque estas crianças não são expostas a bactérias benéficas no canal de parto e, portanto, seus corpos levam mais tempo para acumular esses micro-organismos bons que aumentam o metabolismo. Os adultos obesos tendem a ter menos bactérias "amigáveis" em seu trato digestivo e níveis mais altos de bactérias "ruins", o que significa que eles queimam menos calorias e armazenam mais como gordura.

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Crianças nascidas de cesarianas podem ter mais risco de sofrer de obesidade 

Imagem de Planta congelada por séculos em geleira no Ártico volta à vida no site Mega Curioso

Depois de descongelada, a briófita continuou a crescer e a se reproduzir.

Cientistas descobriram, no norte do &Aacute;rtico Canadiano, algumas plantas que estavam congeladas h&aacute; centenas de anos. Depois de analisarem o material e descongelarem as plantinhas, eles perceberam que elas voltaram &agrave; vida e est&atilde;o crescendo normalmente.
As plantas em quest&atilde;o s&atilde;o bri&oacute;fitas, caracterizadas por sua estatura pequena. A respons&aacute;vel pela pesquisa, Catherine La Farge, declarou que os cientistas estavam andando &agrave;s margens de uma grande geleira quando viram um bloco de gelo chegando &agrave; superf&iacute;cie, carregando, agregado a si, as plantinhas que agora s&atilde;o estudadas.
Como se n&atilde;o bastasse o fato de as plantas voltarem &agrave; vida, novas mudas est&atilde;o crescendo, o que, segundo os pesquisadores, &eacute; poss&iacute;vel porque o gelo preservou a estrutura completa. Os cientistas j&aacute; sabiam que bri&oacute;fitas poderiam sobreviver ao frio extremo de algumas regi&otilde;es, mas ainda n&atilde;o se tinha not&iacute;cias a respeito de alguma planta escondida por s&eacute;culos no gelo que tenha voltado a viver e a se reproduzir.
Os cientistas acreditam que essa capacidade de resist&ecirc;ncia das bri&oacute;fitas ajuda no controle do ecossistema polar. Eles afirmam que as condi&ccedil;&otilde;es de vida em ambientes glaciais poder&atilde;o ser mais bem estudadas &agrave; medida que as geleiras est&atilde;o descongelando.

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Planta congelada por séculos em geleira no Ártico volta à vida

Novidade já está à venda no Brasil e garante um visual incrível

<img src="/files/assets/pictures/000/020/402/content_20402.jpg?1369684988">Crédito: Divulgação/YSLSe você é fã de Nail Art e está sempre ligada nas novidades de beleza do Brasil e do exterior, acaba de chegar ao país a <a href="http://ilovebeauty.sephora.com.br/couture-les-fauve-o-craquelado-de-ysl/">coleção</a> Couture Les Fauves da Yves Saint Laurent. Essa linha apresenta duos de esmaltes que criam um efeito craquelado incrível, sem a necessidade de usar palito para fazer as linhas.<img src="/files/assets/pictures/000/020/401/content_20401.jpg?1369684964">Crédito: Divulgação/YSLÉ só aplicar a cor mais clara antes, passar o topcoat preto matte por cima e esperar a mágica acontecer. Conforme o produto vai secando, as rachaduras craqueladas vão aparecendo, deixando o visual superdiferente e estiloso. Para quem não quer o efeito fosco que o duo faz, basta passar um extrabrilho por cima. A novidade já está à venda no e-commerce da <a href="http://www.sephora.com.br/site/produto.asp?idproduto=14765&idparceria=16571&amp;utm_source=blogilb&amp;utm_medium=post&amp;utm_term=maquiagem&amp;utm_campaign=couture-les-favour">Sephora</a>.

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Coleção de esmaltes com efeito craquelado da YSL 

Imagem de Máscara anti-idade promete fazer efeito após 5 minutos de uso diário no site Mega Curioso

A invenção japonesa garante que os músculos da face sejam mais bem exercitados e fiquem mais resistentes à passagem do tempo.

Se voc&ecirc; &eacute; dessas pessoas superpreocupadas com as rugas que teimam em marcar o seu rosto com o passar do tempo, talvez o Jap&atilde;o tenha uma solu&ccedil;&atilde;o para os seus problemas. Como sempre, nossos amigos orientais conseguem criar apetrechos absurdos que, a princ&iacute;pio, parecem estranhos demais, mas acabam nos convencendo.
A novidade consiste em uma m&aacute;scara que promete simular exerc&iacute;cios faciais, esticando a pele do rosto aos poucos e fazendo com que os m&uacute;sculos sejam movimentados em dire&ccedil;&otilde;es diversas, aumentando e melhorando a circula&ccedil;&atilde;o sangu&iacute;nea na &aacute;rea.
<h2>Cinco minutinhos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/5/materias/4873675782710184.jpg" alt="" />Fonte da imagem: <a href="http://www.japantrendshop.com/facewaver-exercise-mask-p-1738.html" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/JapanTrendShop</a>
O produto, que aparentemente &eacute; de f&aacute;cil uso, garante maior exerc&iacute;cio e fortalecimento dos m&uacute;sculos da face. &Eacute; importante saber, contudo, que a m&aacute;scara da juventude funciona quando voc&ecirc; faz express&otilde;es faciais diferentes, como as das imagens de divulga&ccedil;&atilde;o do produto.
O acess&oacute;rio, que deve ser usado por cinco minutos ao dia, &eacute; feito de nylon e poliuretano e custa aproximadamente R$ 120. E a&iacute;, ser&aacute; que isso faz mesmo sentido? Voc&ecirc; usaria?

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