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Será que você está fazendo certo? Descubra

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Com que frequência você deve lavar suas roupas?

Imagem de Emocionante: a história de um vendedor de donuts e sua esposa doente no megacurioso

Comunidade passou a ajudar nas vendas dos produtos, para que o imigrante cambojano pudesse passar mais tempo com a esposa

N&oacute;s costumamos fazer tudo que &eacute; poss&iacute;vel por aqueles que amamos. John Chhan &eacute; um senhorzinho que vive com a esposa Stella em Seal Beach, na Calif&oacute;rnia (EUA), e juntos mant&ecirc;m uma pequena loja de donuts. O estabelecimento j&aacute; funciona h&aacute; quase 30 anos, a ponto de o casal de imigrantes cambojanos conhecer praticamente todos os seus clientes.
De uns tempos para c&aacute;, por&eacute;m, a galera passou a notar que John estava sozinho no com&eacute;rcio. Stella sofreu um grave aneurisma no final de setembro, ficando bastante debilitada e tendo que passar a maior parte do tempo em casa. Aos poucos, com muito esfor&ccedil;o e dedica&ccedil;&atilde;o, ela est&aacute; recuperando a fala e os movimentos.
Entretanto, seu marido precisa tocar o com&eacute;rcio para que ambos possam continuar tendo uma fonte de renda. Quando uma cliente chamada Dawn Caviola ficou sabendo da hist&oacute;ria, teve uma ideia: &ldquo;E se John pudesse chegar mais cedo em casa para ficar ao lado da esposa nesse momento t&atilde;o delicado?&rdquo;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/06/donuts-06163710309055.jpg" alt="donuts" />Comunidade se uniu para que John vendesse os donuts o mais rapidamente poss&iacute;vel
Dawn entrou em uma rede social e compartilhou a ideia. A vizinhan&ccedil;a rapidamente aderiu &agrave; causa, fazendo que os doces de John se esgotem rapidamente &ndash; antes ele fechava a loja por volta das 13h, agora h&aacute; dias em que ele consegue voltar para casa antes das 10h! At&eacute; mesmo uma vaquinha online foi sugerida, mas John recusou a oferta: dinheiro n&atilde;o &eacute; necessariamente um problema para o trabalhador, ele s&oacute; precisa ficar mais tempo com a esposa at&eacute; ela estar melhor.
&Eacute; por essas e outras que a f&eacute; na humanidade nunca deve ser perdida. &ldquo;N&oacute;s sempre os apoiaremos, ainda mais em um per&iacute;odo de necessidade como esse&rdquo;, disse o cliente e amigo Marc Loopesko. John n&atilde;o sabe como agradecer tamanho carinho de sua comunidade. &ldquo;Stella est&aacute; muito melhor agora, j&aacute; conseguindo se comunicar e reaprendendo a ingerir alimentos&rdquo;, disse o marido orgulhoso. &nbsp;
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Emocionante: a história de um vendedor de donuts e sua esposa doente

Imagem de 9 regras de etiquetas que eram esperadas na Idade Média no megacurioso

Algumas delas, como não catar pulga na mesa de jantar, são válidas até os dias de hoje

<h2>1. Como lidar com as investidas de uma mulher casada</h2>
Daniel of Beccles teria escrito, em 1190, o primeiro livro com regras de etiqueta da Hist&oacute;ria. Em forma de poemas, &ldquo;Liber Urbani&rdquo; traz uma s&eacute;rie de comportamentos esperados em diferentes situa&ccedil;&otilde;es. Ele explica, por exemplo, que voc&ecirc; n&atilde;o deveria jamais levar o seu cavalo para dentro da casa das pessoas &ndash; afinal, isso &eacute; ofensivo. Outra coisa que voc&ecirc; deveria evitar na &eacute;poca &ndash;&nbsp;por educa&ccedil;&atilde;o, &eacute; claro&nbsp;&ndash; era catar pulgas em si mesmo na frente de outras pessoas. Essas duas regrinhas valem at&eacute; hoje, hein?!
Um assunto pol&ecirc;mico do livro de Beccles se refere &agrave;s dicas para lidar com o &ldquo;ass&eacute;dio&rdquo; de mulheres casadas &ndash; ainda mais se ela fosse a esposa do seu senhorio. Como &eacute; indelicado insultar uma mulher e p&eacute;ssimo dar corda se ela for a sua patroa, o melhor mesmo seria fingir alguma doen&ccedil;a, principalmente com tiques nervosos.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01165606520316.jpg" />Fingir doen&ccedil;a: quem nunca?
<h2>2. Comportamentos esperados durante o jantar</h2>
Daniel of Beccles descreve uma s&eacute;rie de comportamentos a n&atilde;o serem efetuados com uma... colher! Sim, exatamente isso! Voc&ecirc; n&atilde;o poderia brincar com uma por muito tempo nem coloc&aacute;-la na comida se j&aacute; a tivesse levado &agrave; boca &ndash; por favor, aprendam isso. Outra regra importante: se voc&ecirc; usou uma colher, devolva-a aonde encontrou. Combinado?
Algumas regras de etiqueta durante as refei&ccedil;&otilde;es chegam a ser hil&aacute;rias: se voc&ecirc; fosse um visitante, n&atilde;o poderia, por exemplo, fazer xixi na sala de jantar, j&aacute; que esse seria um privil&eacute;gio apenas do anfitri&atilde;o. Cuspir, soltar uma &ldquo;bufa&rdquo; e assoar o nariz eram proibidos &agrave; mesa. E lembre-se: nada de catar pulgas durante o jantar!
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01170257721323.jpg" />Por favor, evite catar pulga durante o almo&ccedil;o ou o jantar
<h2>3. Casar-se com uma prostituta era bom sinal</h2>
Cristina de Pizan foi uma raridade na Idade M&eacute;dia ao escrever um livro de comportamento para as mulheres solteiras. Ela dava dicas de como elas poderiam se dar bem na vida &ndash; a maioria era encontrando um &ldquo;bom marido&rdquo;. Entretanto, elas precisavam ficar de olho nos solteiros, j&aacute; que eles poderiam desposar prostitutas para serem bem vistos na igreja.
O papa Inoc&ecirc;ncio 3&ordm;, no final do s&eacute;culo 12, indicava que dar uma vida respeit&aacute;vel a uma prostituta era um grande sinal de caridade. Essas mulheres &ldquo;resgatadas&rdquo; tinham at&eacute; uma bolsa do governo para se regenerarem. N&atilde;o se sabe, entretanto, qual foi a ades&atilde;o masculina a essa pr&aacute;tica, j&aacute; que se envolver com esse tipo de mulher poderia ser visto como feiti&ccedil;aria.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01170440408324.jpg" />Tirar uma mulher "da vida" era visto com bons olhos
<h2>4. Pare de rir e conquiste seu homem</h2>
A escritora Cristina de Pizan quebrou muitos estere&oacute;tipos de g&ecirc;nero em sua &eacute;poca, mas tamb&eacute;m deu dicas bastante machistas &ndash; aos olhos de hoje &ndash;&nbsp;&agrave;s mulheres. A fim de impedir que os maridos sa&iacute;ssem todas as noites e gastassem uma nota preta nas tabernas, as mulheres eram instru&iacute;das a parar de rir &ndash; ao menos evitar as risadas mais estridentes.
As mulheres deveriam ser mais moderadas e submissas, algo que &ldquo;n&atilde;o acontece&rdquo; quando elas se permitem &ldquo;rir demais&rdquo;. A risada em demasia supostamente trazia desequil&iacute;brios aos corpos, mas apenas aos femininos, &eacute; claro...
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01170841109327.jpg" />Mulher: pare de rir
<h2>5. Como tingir os cabelos para n&atilde;o perder o marido</h2>
John Baptista Porta escreveu uma s&eacute;rie de livros, no s&eacute;culo 16, sobre como as mulheres deveriam se comportar para seus maridos. Ele focava muito em dicas de beleza para elas n&atilde;o &ldquo;ofenderem&rdquo; seus esposos com o envelhecimento &ndash; algo que poderia at&eacute; afast&aacute;-los.
Cabelo grisalho? Jamais! Porta indicava a tintura de cabelo para cobrir os fios brancos e acinzentados. E ele inclusive ensinava a preparar as colora&ccedil;&otilde;es. O loiro era &ldquo;facilmente&rdquo; obtido misturando a&ccedil;afr&atilde;o, cominho, palha e soda c&aacute;ustica. J&aacute; a cor dos cabelos pretos ou escuros era mais dif&iacute;cil: inclu&iacute;a deixar sanguessugas de molho em um vinho tinto e depois apodrecendo ao sol durante 2 meses antes de passar essa gosma nas madeixas.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01171039234328.jpg" />Sorte das loiras
<h2>6. Como domesticar animais selvagens</h2>
Porta tamb&eacute;m ensinou os homens medievais a capturarem e adestrarem animais selvagens. Com uma flauta, por exemplo, voc&ecirc; poderia &ldquo;adquirir&rdquo; lobos e cavalos selvagens, &ldquo;facilmente&rdquo; adestr&aacute;veis com uma boa melodia. Ele ainda ensinava a capturar elefantes: bastava cavar um buraco, colocar quatro elefantas dentro e esperar que o macho viesse at&eacute; elas. Simples, n&atilde;o?
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01171118812330.jpg" />"X&aacute; comigo"
<h2>7. Como lidar com os servos</h2>
Um texto ingl&ecirc;s ensinava que as mulheres deveriam manter seus maridos afastados de quaisquer comportamentos transgressores de seus servos. Se o criado falava mal pelas costas ou se tinha quebrado um copo, era fun&ccedil;&atilde;o da patroa o conserto dessas &ldquo;rebeldias&rdquo;.
J&aacute; na Alemanha, um texto semelhante falava que o segredo do casal feliz era a mulher ser submissa ao marido em todos os momentos e manter seus defeitos mais obscuros escondidos &ndash; principalmente da criadagem! Al&eacute;m disso, elas s&oacute; deveriam reportar aos seus maridos as not&iacute;cias boas de sua propriedade.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01171233327331.jpg" />A mulher medieval deveria evitar fazer fofocas
<h2>8. O amor n&atilde;o pode ser cego &ndash; literalmente</h2>
No s&eacute;culo 12, Andreas Capellanus escreveu sobre o amor, explicando quais eram os requisitos b&aacute;sicos para isso. E cegos n&atilde;o podiam amar! Era necess&aacute;rio enxergar o objeto de seu afeto a fim de consumir o seu sentimento. Portanto, apaixonar-se por um cego era uma furada... Segundo Capellanus, o amor s&oacute; come&ccedil;a quando voc&ecirc; olha para seu pretendido.
O olhar rec&iacute;proco era o caminho para que duas almas ficassem juntas &ndash; o tal &ldquo;amor cort&ecirc;s&rdquo;. Entretanto, ele &ldquo;aceitava&rdquo; o caso de uma pessoa que ficasse cega ao longo da vida, pois j&aacute; teria experimentado a sensa&ccedil;&atilde;o de se apaixonar visualmente por algu&eacute;m.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01171700403335.jpg" />Algo imposs&iacute;vel na Idade M&eacute;dia
<h2>9. Como cuidar de seu c&atilde;ozinho</h2>
Os c&atilde;es s&atilde;o os melhores amigos do homem h&aacute; muito tempo, tanto que, no s&eacute;culo 14, Gaston III escreveu um livro sobre a ca&ccedil;a e maneiras de ter uma boa rela&ccedil;&atilde;o com seu fiel escudeiro. Para ele, os cachorros eram companheiros constantes e aprendiam as coisas com muita facilidade, al&eacute;m de se comunicarem com efetividade com os humanos que soubessem interpretar seus latidos.
Gaston tamb&eacute;m ensinava que o ideal para treinar os c&atilde;es era mistur&aacute;-lo em grupos pequenos de outros animais, adaptando-se &agrave; maneira de pensar deles &ndash; e, assim, evitando, por exemplo, tentar impor a cogni&ccedil;&atilde;o humana ao comportamento do bichinho.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/08/01/01171815106336.jpg" />O melhor amigo do homem
*Publicado em 1/8/2016

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9 regras de etiquetas que eram esperadas na Idade Média

Imagem de Conheça 4 grupos de pessoas que dizem se comunicar com os mortos no megacurioso

Confira alguns tipos de indivíduos que dizem ser capazes de estabelecer contato com os finados

<h2>1 &ndash; Os enlutados</h2>
Todo mundo conhece ou j&aacute; ouviu falar de algu&eacute;m que perdeu um ente querido e que afirma sentir a presen&ccedil;a dessa pessoa com frequ&ecirc;ncia ou, ainda, que conversa com o finado e at&eacute; o v&ecirc; pela casa, n&atilde;o &eacute; mesmo? Um n&uacute;mero enorme de indiv&iacute;duos realmente acredita que &eacute; poss&iacute;vel se comunicar com os mortos &mdash; e outro tanto prefere n&atilde;o duvidar que o contato pode acontecer, por via das d&uacute;vidas!
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/10/10190200562529.jpg" />Mecanismo para lidar com a dor?
Muitos enlutados dizem conversar com os falecidos em sonhos, enquanto outros buscam a ajuda de m&eacute;diuns para estabelecer a comunica&ccedil;&atilde;o. Mas tamb&eacute;m acontece de o contato ocorrer de forma espont&acirc;nea, e os familiares afirmam sentir o toque, ouvir a voz e perceber o cheiro do ente querido em determinadas ocasi&otilde;es. Entretanto, para muitos especialistas, esses epis&oacute;dios acontecem como forma de o enlutado lidar com a terr&iacute;vel perda que sofreu.
<h2>2 &ndash; Quem passou por experi&ecirc;ncias de quase morte</h2>
&Eacute; bastante comum que pessoas que tiveram a sorte de sobreviver a paradas cardiorrespirat&oacute;rias &ldquo;voltem&rdquo; &agrave; vida contando a respeito de experi&ecirc;ncias inusitadas. Muitos garantem ter estado com entes queridos que j&aacute; faleceram, enquanto outros experimentam momentos mais m&iacute;sticos, como encontros com Deus e outras figuras religiosas.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/10/10190221890530.jpg" />Atividade cerebral intensa?
Uma das explica&ccedil;&otilde;es para as experi&ecirc;ncias de quase morte &eacute; que elas acontecem devido &agrave; atividade cerebral do paciente. Em um estudo realizado por cientistas da Universidade de Michigan, por exemplo, os pesquisadores provocaram paradas card&iacute;acas em ratinhos de laborat&oacute;rio e descobriram que, ap&oacute;s 30 segundos, seus c&eacute;rebros entraram em intensa atividade, levando a equipe a sugerir que os humanos podem passar pelo mesmo processo.
<h2>3 &ndash; V&aacute;rias culturas</h2>
O que n&atilde;o faltam por a&iacute; s&atilde;o culturas que acreditam se comunicar com seus mortos, como &eacute; o caso do povo Dogon, nativo de uma regi&atilde;o isolada no sul de Mali, na &Aacute;frica. Eles acreditam que s&atilde;o capazes de contatar seus ancestrais e realizam um ritual no qual integrantes desse povo dan&ccedil;am usando m&aacute;scaras talhadas em madeira que serviriam para conectar os vivos e os finados.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/10/10190244515532.jpg" />Cren&ccedil;as culturais
Al&eacute;m dos dogons, alguns povos nativos americanos, como os Navajo e os Apache, tamb&eacute;m acreditam na comunica&ccedil;&atilde;o com seus ancestrais. Para eles, quando uma pessoa morre, ela se torna parte do mundo espiritual e passa a integrar as for&ccedil;as que podem influenciar e at&eacute; prejudicar os vivos.
<h2>4 &ndash; Os espiritualistas</h2>
De acordo com os historiadores, o Espiritualismo Moderno foi fundado no s&eacute;culo 19 pelas irm&atilde;s &mdash; Margaret, Leah e Kate &mdash; Fox, um trio de norte-americanas que vivia nos arredores de Nova York. Segundo os relatos, duas das meninas, Margaret e Kate, resolveram aprontar uma travessura com a m&atilde;e e inventaram a hist&oacute;ria de que a casa na qual a fam&iacute;lia residia era assombrada, e a dupla disse ser capaz de se comunicar com a assombra&ccedil;&atilde;o.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/10/10190302999534.jpg" />Brincadeirinha?
N&atilde;o demorou at&eacute; que a not&iacute;cia fantasmag&oacute;rica se espalhasse, e muitas pessoas da regi&atilde;o come&ccedil;aram a fazer peregrina&ccedil;&otilde;es at&eacute; a resid&ecirc;ncia dos Fox para contatar com os mortos. Com o tempo, as irm&atilde;s Fox acabaram se tornando m&eacute;diuns profissionais e, mesmo depois de o trio admitir que n&atilde;o tinha nenhum poder incomum e que, no fundo, as mulheres eram charlat&atilde;s, o movimento espiritualista acabou ganhando for&ccedil;a e se estabelecendo.
&Eacute; claro que, por conta da confiss&atilde;o das irm&atilde;s, o espiritualismo sempre foi muito criticado pelos c&eacute;ticos &mdash; que acreditam que tudo n&atilde;o passa de balela. Tanto que existe uma institui&ccedil;&atilde;o norte-americana, a James Randi Educational Foundation, que, em 1964, ofereceu um pr&ecirc;mio no valor de US$ 1 milh&atilde;o para quem conseguisse provar que a paranormalidade existe e que &eacute; poss&iacute;vel estabelecer a comunica&ccedil;&atilde;o com os mortos. Ningu&eacute;m conseguiu ganhar o pr&ecirc;mio ainda.
*Publicado em 10/6/2016

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Conheça 4 grupos de pessoas que dizem se comunicar com os mortos

Imagem de A origem do enterro, do velório e de outros costumes ligados à morte no megacurioso

Lista apresenta 21 curiosidades sobre a nossa maneira de lidar com os mortos

1.&nbsp;O ato de enterrar os corpos &eacute; quase t&atilde;o antigo quanto o pr&oacute;prio ser humano. Pesquisadores descobriram cemit&eacute;rios estimados em 60000 a.C., com chifres de animais sobre os restos mortais, indicando que j&aacute; existia o ritual de presentear o falecido.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24190102454368.jpg" width="550" height="348" />
2. A necessidade de &ldquo;esconder&rdquo; os corpos embaixo da terra, ou mesmo de pedras, tinha um sentido diferente do atual: corpos em putrefa&ccedil;&atilde;o atra&iacute;am animais. Sendo assim, essa era uma maneira de se proteger dos predadores.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24190237755377.jpg" width="550" height="710" />
3. J&aacute; o costume de velar os corpos tem outra origem. &Eacute; prov&aacute;vel que esse ritual tenha surgido na Idade M&eacute;dia, quando muitos dos utens&iacute;lios dom&eacute;sticos, como copos e pratos, eram fabricados com estanho. As fam&iacute;lias com mais posses utilizavam copos desse metal para consumir bebidas alco&oacute;licas, por&eacute;m, a mistura das subst&acirc;ncias poderia deixar o sujeito &ldquo;no ch&atilde;o&rdquo;, causando uma esp&eacute;cie de narcolepsia. Quando encontrado, o corpo era recolhido e colocado sobre uma mesa. Assim, a fam&iacute;lia fazia uma vig&iacute;lia para ver se o &ldquo;morto&rdquo; iria acordar. 
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24190326146378.jpg" width="550" height="291" />
4.&nbsp;O nome &ldquo;vel&oacute;rio&rdquo; surgiu das velas. O fato &eacute; que, sem luz el&eacute;trica na &eacute;poca, as pessoas passavam as noites segurando velas enquanto vigiavam o falecido. Da&iacute; a express&atilde;o &ldquo;velar&rdquo; o corpo.&nbsp;
5.&nbsp;Algumas religi&otilde;es dizem que o vel&oacute;rio deve durar 24 horas porque o esp&iacute;rito ainda est&aacute; presente no corpo.&nbsp; 
6.&nbsp;O povo hebreu criou o costume de sepultar os mortos, posteriormente adotado pela Igreja Cat&oacute;lica.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24192002619404.jpg" width="550" height="374" />T&uacute;mulo dos Patriarcas
7.&nbsp;O sepultamento, diferente do enterro, consiste em colocar o corpo em uma sepultura e n&atilde;o em uma cova.&nbsp;
8.&nbsp;Os sepultamentos dentro de igrejas eram muito comuns na Europa at&eacute; que, no s&eacute;culo XIV, a peste negra dizimou milh&otilde;es de pessoas, fazendo com que n&atilde;o fosse poss&iacute;vel comportar tantos corpos. Assim, os enterros foram institu&iacute;dos.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24192411051422.jpg" width="550" height="845" />Esqueleto encontrado em igreja pelo historiador de arte Paul Koudounaris
9. No Brasil, os sepultamentos em igrejas existiram at&eacute; a d&eacute;cada de 20, quando foram constru&iacute;dos os primeiros cemit&eacute;rios. Antes disso, apenas escravos e indigentes eram enterrados, enquanto os homens livres eram sepultados nas igrejas. Devido a esse costume, era poss&iacute;vel &ldquo;medir&rdquo; o tamanho de uma cidade pela quantidade de igrejas que ela possu&iacute;a.&nbsp;
10. Estima-se que o maior cemit&eacute;rio do mundo &eacute; o &ldquo;Wadi Al-Salaam&rdquo;, no Iraque, com mais de 5 milh&otilde;es de corpos.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24192704696437.jpg" width="550" height="354" />
11.&nbsp;J&aacute; a crema&ccedil;&atilde;o, t&eacute;cnica que reduz um corpo a cinzas, foi criada por volta de 1000 a.C. pelos gregos e romanos, que acreditavam que o sepultamento era para criminosos e seria mais digno ter o corpo cremado.&nbsp;
12. At&eacute; 1964, a Igreja Cat&oacute;lica n&atilde;o permitia que seus fi&eacute;is fossem cremados. Atualmente, mesmo sem a proibi&ccedil;&atilde;o, o h&aacute;bito do enterro ainda continua muito forte em pa&iacute;ses cat&oacute;licos.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24192925892441.jpg" width="550" height="321" />
13.&nbsp;No Brasil, quem n&atilde;o possui um espa&ccedil;o privado no cemit&eacute;rio &eacute; enterrado nas &ldquo;quadras gerais&rdquo;. Ap&oacute;s tr&ecirc;s anos, o corpo &eacute; exumado e os restos s&atilde;o direcionados a um oss&aacute;rio.&nbsp;
14. Os valores para a cerim&ocirc;nia de vel&oacute;rio e o enterro variam muito de cidade para cidade. O jornal Estado de Minas fez um levantamento na capital e verificou que os pre&ccedil;os podem divergir de R$ 3,77 mil a R$ 43,6 mil.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24193245449464.jpg" width="550" height="411" />
15. J&aacute; o site Cremat&oacute;rio Vila Alpina aponta que as crema&ccedil;&otilde;es custam de R$ 4,5 mil a R$ 9 mil no pa&iacute;s.
16.&nbsp;Enterrar um corpo em terreno privado, e n&atilde;o no cemit&eacute;rio, &eacute; considerado crime de oculta&ccedil;&atilde;o de cad&aacute;ver.
17. Na China, o pre&ccedil;o do metro quadrado dos sepulcros chega a mais de R$ 20 mil.&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24194058069001.jpg" width="550" height="315" />
18. Algumas funer&aacute;rias oferecem transmiss&atilde;o ao vivo do vel&oacute;rio para parentes e amigos que n&atilde;o podem comparecer.
19. Pensando em diminuir o impacto ambiental, j&aacute; que o caix&atilde;o, as roupas e o l&iacute;quido t&oacute;xico da decomposi&ccedil;&atilde;o do corpo podem atingir os len&ccedil;&oacute;is fre&aacute;ticos, foram criados caix&otilde;es de material biodegrad&aacute;vel. Por&eacute;m, s&atilde;o pouco solicitados por sua apar&ecirc;ncia. &nbsp;&nbsp;
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24193739480479.jpg" width="550" height="365" />
20. No in&iacute;cio, os vel&oacute;rios eram realizados nas casas das fam&iacute;lias e todos os parentes e pessoas pr&oacute;ximas compareciam e entregavam flores. Com o surgimento de lugares pr&oacute;prios para isso, muitos n&atilde;o podiam se deslocar at&eacute; o local do vel&oacute;rio e passaram a enviar as flores e cartas, que muitas vezes, na emo&ccedil;&atilde;o do momento, n&atilde;o eram lidas. Para mostrar a todos que, mesmo n&atilde;o comparecendo, aquela pessoa se importava com o morto, passou-se a enviar flores e faixas com um recado em letras garrafais. Assim, todos os presentes poderiam saber quem enviou e a mensagem. Essa &eacute; a origem mais prov&aacute;vel para a coroa de flores.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/24/24193914282484.jpg" width="550" height="386" />
21.&nbsp;A tanatopraxia &eacute; uma t&eacute;cnica para conservar cad&aacute;veres e consiste em duas etapas. Na primeira, h&aacute; a substitui&ccedil;&atilde;o do sangue por um fluido &agrave; base de formol. Depois, utilizando uma bomba de aspira&ccedil;&atilde;o, s&atilde;o retirados gases e fezes. O corpo ainda &eacute; limpo, e o profissional cuida dos cabelos, da barba, das unhas e at&eacute; da maquiagem do falecido. O procedimento custa em m&eacute;dia entre R$ 500 e R$ 1.000.&nbsp;
*Publicada em 02/11/2016
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A origem do enterro, do velório e de outros costumes ligados à morte

Imagem de 13 fotos incríveis que mostram a diferença em pessoas que pararam de beber no megacurioso

Sempre bom ter em mente que é possível melhorar

<h2 dir="ltr">1 &mdash; Na foto &agrave; esquerda temos uma jovem na UTI devido a uma overdose e &agrave; direita, a mesma jovem recuperada e sem consumir &aacute;lcool e outras drogas h&aacute; seis meses</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133315690120.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">2 &mdash; &nbsp;Esta mulher teve uma adolesc&ecirc;ncia perturbada, saiu da escola aos 14 anos, enfrentou o v&iacute;cio em &aacute;lcool e a depress&atilde;o e hoje &eacute; m&eacute;dica</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133333362121.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">3 &mdash; 17 meses de diferen&ccedil;a entre uma foto e outra, quando este homem parou no hospital por causa do excesso de bebidas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133355065122.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">4 &mdash; O primeiro passo para o emagrecimento foi parar de beber e depois uma mudan&ccedil;a na dieta e a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos. Entre uma foto e outra, apenas 12 meses de intervalo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133414612088.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">5 &mdash; &ldquo;Eu parei de beber quando minha filha fez um ano. Estou h&aacute; cinco anos s&oacute;brio&rdquo;</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133436784123.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">6 &mdash; Um ano de sobriedade</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133502159124.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">7 &mdash; Esta mulher &eacute; uma comediante que faz stand up. Ela tinha o h&aacute;bito de beber diariamente, em doses altas, e inclusive quando estava trabalhando. Agora est&aacute; completando quase um ano de sobriedade</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133519972089.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">8 &mdash; 11 meses de sobriedade e 20 kg a menos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133544862125.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">9 &mdash; &ldquo;&Eacute; assim que 826 dias de sobriedade se parecem&rdquo;</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133601581126.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">10 &mdash; Nove meses de sobriedade e de diferen&ccedil;a entre uma foto e outra</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133623690127.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">11 &mdash; Um ano de sobriedade total</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133641300128.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">12 &mdash; Um ano de sobriedade mudou a vida deste homem</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133706722129.jpg" alt="sobriedade" />
<h2 dir="ltr">13 &mdash; &ldquo;Meu progresso de recupera&ccedil;&atilde;o me faz sorrir. Mais de quatro anos de sobriedade&rdquo;</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/sobriedade-01133728315130.jpg" alt="sobriedade" />
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13 fotos incríveis que mostram a diferença em pessoas que pararam de beber

Imagem de Confira 4 dicas de ouro que podem ajudar você a fazer novos amigos! no megacurioso

Porque todo mundo adora ficar rodeado de pessoas legais

Voc&ecirc; &eacute; do tipo <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/107660-timido-ou-introvertido-qual-a-diferenca.htm" target="_blank">introvertido</a> e meio quiet&atilde;o? Essas <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/86835-sera-que-voce-e-veja-10-caracteristicas-de-uma-pessoa-introvertida.htm" target="_blank">caracter&iacute;sticas</a>, apesar de terem suas vantagens &mdash; acredite, <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/106466-pessoas-introvertidas-tem-maior-capacidade-de-analise-social-diz-estudo.htm" target="_blank">elas t&ecirc;m</a>! &mdash;, podem dificultar um pouquinho as coisas na hora de fazer novos amigos. Mas, se esse &eacute; voc&ecirc;, n&atilde;o se aflija, pois n&oacute;s do aqui&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/tags/mega-no-youtube" target="_blank" title="Mega no YouTube">Mega Curioso</a> produzimos a anima&ccedil;&atilde;o que voc&ecirc; pode assistir a seguir &mdash; com dicas que podem ajudar na hora de conhecer pessoas novas!
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/6WQFRpZ_Wpw
" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Com preguicinha de ver o v&iacute;deo agora? Tsc, tsc, tsc... Mas, tudo bem, caro leitor, porque voc&ecirc; pode dar uma olhada na transcri&ccedil;&atilde;o abaixo e conferir a anima&ccedil;&atilde;o mais tarde. A gente n&atilde;o fica chateado &mdash; nem os Tips!
<h2>1 &ndash; Saia de casa!</h2>
Vamos come&ccedil;ar pelo &oacute;bvio! Voc&ecirc; n&atilde;o vai conhecer ningu&eacute;m diferente se n&atilde;o for para lugares diferentes! Se matricule em um curso, v&aacute; para uma academia ou jogar RPG&hellip; Qualquer lugar que tenha gente que voc&ecirc; ache legal!
<h2>2 &ndash; D&ecirc; o primeiro passo!</h2>
N&atilde;o fique esperando que as outras pessoas venham falar com voc&ecirc;. V&aacute; at&eacute; l&aacute; e fale com elas! Elas n&atilde;o mordem (ou assim esperamos!). E a&iacute; voc&ecirc; j&aacute; aproveita e v&ecirc; se as pessoas s&atilde;o legais e se vale a pena mesmo investir nelas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/11/01/tips-amigos-01114849801044.gif" alt="Tips amigos" />
<h2>3 &ndash; Com&eacute;dia e n&atilde;o terror!</h2>
Pode parecer assustador no in&iacute;cio, mas se voc&ecirc; mantiver o bom-humor e ser engra&ccedil;ado, vai dar tudo certo! Mas cuidado! N&atilde;o force a barra ou voc&ecirc; pode dar a impress&atilde;o de ser chat&atilde;o e invasivo &mdash; e ningu&eacute;m gosta disso!
<h2>4 &ndash; Seja voc&ecirc; mesmo!</h2>
Seja espont&acirc;neo, conte as suas piadas, por mais sem gra&ccedil;a que elas sejam, mas n&atilde;o finja ser quem voc&ecirc; n&atilde;o &eacute;. Fique confort&aacute;vel&hellip; &Eacute; pra ser uma experi&ecirc;ncia legal!
E a&iacute;, curtiu as dicas? J&aacute; fez um milh&atilde;o de amigos? Conte para gente se as dicas deram certo, boa sorte e at&eacute; a pr&oacute;xima anima&ccedil;&atilde;o!
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Confira 4 dicas de ouro que podem ajudar você a fazer novos amigos!

Imagem de Milionária e mendiga: a curiosa história de uma vovó chinesa no megacurioso

Senhorinha costuma arrecadar o equivalente a R$ 150 por dia!

Na semana passada, <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/109744-esta-milionaria-sai-todos-os-dias-catar-latinhas-na-rua.htm" target="_blank">contamos a hist&oacute;ria da milion&aacute;ria norte-americana Lisa Fiekowski</a>, que tem &ldquo;mais de 60 anos&rdquo; e cata latinhas de rua em sua vizinhan&ccedil;a para revender. Ela faz isso para se exercitar e para passar o tempo. Por&eacute;m, ela n&atilde;o &eacute; a &uacute;nica milion&aacute;ria do mundo que faz algo inusitado para aumentar sua fortuna: uma senhorinha chinesa, de 79 anos, costuma mendigar em uma esta&ccedil;&atilde;o de trem em Hangzhou.
&Eacute; isso mesmo! A mulher possui uma casa de 5 andares, v&aacute;rias pontos comerciais e alguns im&oacute;veis alugados, mas costuma ir at&eacute; a esta&ccedil;&atilde;o para implorar alguns trocados aos transeuntes. Na semana passada, ela virou not&iacute;cia ap&oacute;s a esta&ccedil;&atilde;o ferrovi&aacute;ria veicular alertas nos alto falantes dizendo para a galera n&atilde;o cair no conto da vov&oacute; &ldquo;pobrinha&rdquo;.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/31/chinesa-31185709532562.jpg" alt="chinesa" />Milion&aacute;ria e mendiga
No come&ccedil;o, a mulher frequentava o local para vender mapas para os turistas. Por&eacute;m, a administra&ccedil;&atilde;o ferrovi&aacute;ria proibiu a atividade, fazendo com que ela tivesse que procurar outra forma de arranjar algumas moedinhas. Foi ent&atilde;o que ela come&ccedil;ou a pedir! Como velhinhos pedintes compadecem mais os cora&ccedil;&otilde;es (e bolsos) da galera, a senhorinha passou a voltar para casa com uma boa quantia de dinheiro &ndash; o equivalente a mais de R$ 150 por dia!
Seu filho diz que &ldquo;tudo bem ela n&atilde;o se importar com a pr&oacute;pria reputa&ccedil;&atilde;o, mas pelo menos respeitasse a da fam&iacute;lia&rdquo;. Muitos criticaram o filho, dizendo que o t&eacute;dio e a solid&atilde;o fizeram com que a m&atilde;e dele tomasse essa atitude. Outros, por&eacute;m, reclamaram da senhorinha, que estaria enganando os outros para aumentar a pr&oacute;pria fortuna. &Eacute; mole?
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Milionária e mendiga: a curiosa história de uma vovó chinesa

Imagem de 14 fotos que mostram que o minimalismo tomou conta do Japão no megacurioso

Dá uma vontade de aderir a essa prática também…

Vivemos em uma sociedade que valoriza o consumo de um modo assustador, e n&atilde;o s&atilde;o poucas as pessoas endividadas por a&iacute; por comprarem itens em excesso, sendo muitos deles completamente desnecess&aacute;rios.
Na contrapartida dos arm&aacute;rios entupidos de roupas e sapatos e, inclusive, das casas cheias de m&oacute;veis e objetos de decora&ccedil;&atilde;o, o minimalismo prega a ideia de que podemos viver com pouco, bem pouco mesmo.
Uma das culturas nas quais o minimalismo vem ganhando cada vez mais for&ccedil;a &eacute; o Jap&atilde;o, que busca a simplicidade tamb&eacute;m por quest&otilde;es religiosas e pensa no consumo tamb&eacute;m pelo vi&eacute;s econ&ocirc;mico, afinal &eacute; barato ter menos. A seguir, confira algumas fotos que mostram bem como &eacute; a vida com o b&aacute;sico, apenas, e conte para a gente se voc&ecirc; tamb&eacute;m n&atilde;o fica tentado a mudar um pouco o seu padr&atilde;o de consumo:
<h2 dir="ltr">1 &mdash; S&oacute; um colch&atilde;ozinho no ch&atilde;o j&aacute; basta</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134444069563.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">2 &mdash; Voc&ecirc; conseguiria ter um arm&aacute;rio assim t&atilde;o vazio no banheiro?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134500975159.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">3 &mdash; Pouca lou&ccedil;a tamb&eacute;m</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134516538564.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">4 &mdash; A minimalista Saeko Kushibiki guarda o colch&atilde;o onde dorme em um arm&aacute;rio</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134538522160.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">5 &mdash; Veja s&oacute; que sala vazia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134557006161.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">6 &mdash; Em alguns casos, as pessoas n&atilde;o t&ecirc;m nem cadeiras</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134622382565.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">7 &mdash; Poucos m&oacute;veis deixam mais espa&ccedil;o livre</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134643241162.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">8 &mdash; &Eacute; mais f&aacute;cil manter a cozinha limpinha</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134703538566.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">9 &mdash; Deixar utens&iacute;lios pendurados &eacute; uma ideia que agrada os minimalistas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134729413163.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">10 &mdash; S&oacute; o suficiente</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134750194567.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">11 &mdash; Cada objeto tem seu prop&oacute;sito e seu lugar</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134822663164.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">12 &mdash; Vai dizer que voc&ecirc; n&atilde;o acha bonito?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134839007165.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">13 &mdash; &Eacute; muito bonito!</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134906913166.jpg" alt="minimalismo" />
<h2 dir="ltr">14 &mdash; Mesmo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2018/10/30/minimalismo-30134930178568.jpg" alt="minimalismo" />
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14 fotos que mostram que o minimalismo tomou conta do Japão

Imagem de 7 meios eficientes para acabar com a raiva no megacurioso

Todo mundo sente raiva, mas bom mesmo é reconhecer esse sentimento e colocar um ponto final nele ou transformá-lo em algo positivo – sim, isso é possível

Tem sempre uma frase pronta que a gente ouve com certa frequ&ecirc;ncia, n&atilde;o d&aacute; muita import&acirc;ncia, mas que, no fundo, tem l&aacute; a sua verdade. Sempre fui esquentadinha e, quando alguma coisa n&atilde;o sa&iacute;a da maneira como eu queria, eu esperneava e me jogava na cama da minha m&atilde;e, como se aquilo fosse resolver alguma coisa. E a&iacute; algu&eacute;m me disse uma vez que a raiva &eacute; um veneno que a gente mesmo toma esperando que fa&ccedil;a mal para outra pessoa.
N&atilde;o foi uma frase daquelas que parecem abrir um portal para o c&eacute;u em conex&atilde;o direta com criaturas celestiais, mas me fez pensar muito sobre raiva, &oacute;dio e tantos sentimentos ruins que, de vez em quando, tomam conta de nossas entranhas e nos fazem mal. Ainda hoje, quando sinto raiva, sinto tamb&eacute;m uma esp&eacute;cie impot&ecirc;ncia, afinal geralmente me enraivece aquilo que n&atilde;o posso resolver. O <a href="http://www.huffingtonpost.com/adam-gilad/7-easy-ways-to-stop-feeli_b_10512808.html" target="_blank">Huffington Post</a> publicou uma s&eacute;rie de atitudes que podem nos ajudar a acabar com a raiva rapidinho &ndash; vou tentar todas elas. Tente voc&ecirc; tamb&eacute;m:
<h2>1 &ndash; Praticar atividades f&iacute;sicas</h2>
N&atilde;o me interpretem errado, mas, &agrave;s vezes, depois de uma crise de raiva e &oacute;dio e depois de socar pobres travesseiros inocentes e nocautear cobertores dobrados, sentimos al&iacute;vio. Isso acontece porque, assim como qualquer outro sentimento, a raiva e o &oacute;dio se manifestam atrav&eacute;s do nosso corpo por meio de energia, de descargas el&eacute;tricas.
Quando estamos furiosos, nossos m&uacute;sculos ficam mais tensos e nossa mente s&oacute; pensa em brigar, em gritar, em nocautear a primeira pessoa que passar pela frente e por a&iacute; vai. Evitar discutir e tomar decis&otilde;es importantes durante momentos de raiva &eacute; crucial, e uma das formas de voltar ao seu estado normal &eacute; se mexer um pouco.
Se a quest&atilde;o &eacute; algum problema com a academia em si &ndash; completamente compreens&iacute;vel, n&atilde;o se culpe &ndash;, busque outras maneiras de se movimentar: caminhe, compre uma bike, limpe sua casa, fa&ccedil;a aulas de dan&ccedil;a. Exercitar-se &eacute; importante porque, dessa forma, seu corpo libera horm&ocirc;nios capazes de deixar voc&ecirc; feliz da vida, o que acaba com aquela raiva toda rapidinho.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/21/21163531880203.gif" width="600" height="262" />Movimente-se!
<h2>2 &ndash; Transforme raiva em motiva&ccedil;&atilde;o</h2>
At&eacute; o padre F&aacute;bio de Melo, que entende profundamente das quest&otilde;es humanas al&eacute;m ainda da religiosidade, sente raiva de vez em quando, ent&atilde;o voc&ecirc;, mero mortal, tem todo o direito de sentir tamb&eacute;m. A quest&atilde;o n&atilde;o &eacute; sentir, mas sim o que voc&ecirc; faz com essa raiva toda. Eu, quando era crian&ccedil;a, me jogava na cama e ficava esfregando a cabe&ccedil;a contra o colch&atilde;o, como se isso fosse capaz de, de repente, trazer a Xuxa para minha casa em sua saudosa nave. Na verdade, depois de tanto choror&ocirc;, eu cansava, levantava e ia fazer alguma coisa.
Em perspectivas mais adultas e realistas, devemos pensar no &oacute;dio como um potencial fator de mudan&ccedil;a. O &oacute;dio n&atilde;o nos deixa acomodados, e detestar do fundo da sua alma alguma coisa em sua vida faz com que voc&ecirc; acabe resolvendo o problema, mais cedo ou mais tarde. Se voc&ecirc; odeia o curso que faz na faculdade ou o seu emprego, por exemplo, use esse &oacute;dio para pensar em como mudar a situa&ccedil;&atilde;o. &Oacute;dio incomoda, e &agrave;s vezes &eacute; de inc&ocirc;modo que a gente precisa para sair da mesmice.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/21/21163605365205.gif" width="600" height="16" />Voc&ecirc; consegue!
<h2>3 &ndash; Assista a alguma coisa divertida</h2>
Hoje estou realmente usando minha vida como experi&ecirc;ncia, e essa &eacute; uma das coisas que mais amo no meu trabalho, inclusive. No meu caso, rir &eacute; fundamental, e eu tenho a sorte de ter alguns amigos que me fazem rir e com quem posso conversar sobre qualquer besteira. &Agrave;s vezes &eacute; disso que a gente precisa mesmo: falar mais bobagens, fazer uma maratona de Friends, ler uma s&eacute;rie de cr&ocirc;nicas do Mario Prata. Vale tudo.
Rir relaxa o corpo e, ainda por cima, &eacute; algo que melhora nosso sistema imunol&oacute;gico e libera endorfina, que &eacute; uma subst&acirc;ncia maravilhosa que nos d&aacute; a sensa&ccedil;&atilde;o de bem-estar. Se a sua praia &eacute; mais musical, aposte em estilos mais animadinhos. Pode ser Diogo Nogueira, Anitta, Avicii, Xuxa (sim, segunda cita&ccedil;&atilde;o da Rainha dos Baixinhos no mesmo texto, mas Xuxa &eacute; muito bom), Naldo... Pode ser o que voc&ecirc; quiser.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/21/21163639192208.gif" width="600" height="258" />&Eacute; aquela coisa: rir &eacute; o melhor rem&eacute;dio.
<h2>4 &ndash; Redirecione seu foco</h2>
Voc&ecirc; faz um trabalho, qualquer que seja ele, e dez pessoas v&atilde;o elogiar o resultado, v&atilde;o dizer que foi bem executado, que voc&ecirc; merece um Oscar, um Grammy e um Nobel, mas, de repente, uma pessoa surge e fala que achou seu trabalho ruim.
&Agrave; noite, quando sua cabe&ccedil;a deita no travesseiro, voc&ecirc; vai pensar no qu&ecirc;: nos elogios de v&aacute;rias pessoas ou na cr&iacute;tica de apenas uma delas? Na cr&iacute;tica, se voc&ecirc; for como a maioria dos humanos. A&iacute; o jeito &eacute; fazer um exerc&iacute;cio mental inicialmente complicado, mas promissor em longo prazo: mudar o foco e, basicamente, parar de ver aquilo que est&aacute; irritando voc&ecirc;. Em vez disso, enxergue as coisas boas na sua vida &ndash; pelo menos uma tem que ter.
Fa&ccedil;a uma lista das coisas de mais legais que j&aacute; aconteceram com voc&ecirc; e escreva todas as suas conquistas, as grandes, as m&eacute;dias e as pequenas, por exemplo quando voc&ecirc; quebrou um ovo sem furar a gema e ench&ecirc;-la de micropedacinhos de casca. Focar em conquistas e em eventos positivos vai fazer com que sua raiva v&aacute; embora f&aacute;cil, f&aacute;cil.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/21/21163656411209.gif" width="600" height="217" />Veja as coisas de outra maneira.
<h2>5 &ndash; Medite</h2>
Eu tenho raiva quando me mandam meditar, e o pior de tudo &eacute; que n&atilde;o apenas as pessoas me falam para meditar como eu sou uma pessoa que escreve a respeito dos benef&iacute;cios da medita&ccedil;&atilde;o com frequ&ecirc;ncia. Acontece que, de tanto ler, escrever e ouvir sobre o assunto, acabei dando uma chance &agrave; dita cuja, e olha... funciona.
A base pr&aacute;tica da medita&ccedil;&atilde;o &eacute; basicamente fechar os olhos, sentar-se confortavelmente em um ambiente tranquilo e prestar aten&ccedil;&atilde;o apenas no ar que entra e sai dos pulm&otilde;es. Dessa forma, os pensamentos se acalmam e, claro, a raiva e a vontade de explodir o mundo v&atilde;o deixando o corpo ao qual n&atilde;o pertencem. Meditar &eacute; quase como resetar a mente. Vale a pena de vez em quando.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/21/21163718786211.gif" width="600" height="21" />&Eacute; poss&iacute;vel!
<h2>6 &ndash; Fa&ccedil;a alguma coisa produtiva</h2>
Aqui o neg&oacute;cio funciona de maneira parecida com os exerc&iacute;cios. &Eacute; uma quest&atilde;o de canalizar energias em algo positivo. Pode ser arrumar seu arm&aacute;rio de livros, fazer algum trabalho de jardinagem, limpar a caixa de maquiagens, arrumar os arm&aacute;rios da cozinha...
Lembre-se sempre de que raiva &eacute; um tipo de energia, ent&atilde;o &eacute; s&oacute; voc&ecirc; aplicar essa energia em algo que traga algo positivo, e n&atilde;o em uma discuss&atilde;o ou em uma briga mais s&eacute;ria.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/21/21163733192212.gif" width="600" height="322" />Quem nunca?
<h2>7 &ndash; Coloque no papel</h2>
Essa eu sei que funciona &ndash; cof, cof. A verdade &eacute; que escrever &eacute; um exerc&iacute;cio realmente terap&ecirc;utico que nos ajuda a colocar para fora sentimentos e pensamentos que, &agrave;s vezes, nem sab&iacute;amos que estavam dentro de n&oacute;s.
Tenha um caderninho e escreva tudo o que vier &agrave; mente. N&atilde;o precisa se preocupar, voc&ecirc; n&atilde;o vai mostrar isso para ningu&eacute;m, n&atilde;o vai publicar no Facebook nem no Twitter &ndash; a n&atilde;o ser que queira, mas estamos falando de coisas mais profundas mesmo, que n&atilde;o divulgamos assim t&atilde;o facilmente.
Fazer isso vai ajudar voc&ecirc; a limpar sua mente e acalmar os &acirc;nimos sem precisar descontar sua raivinha em algu&eacute;m. Depois de escrever tudo no papelzinho, arranque a folha do caderninho e coloque fogo nela &ndash; com seguran&ccedil;a, por favor &ndash; ou a rasgue em pedacinhos min&uacute;sculos. Essa &eacute; uma forma simb&oacute;lica de picotear a raiva.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/06/21/21163746145213.gif" width="600" height="270" />Escrever &eacute; terap&ecirc;utico!
*Publicado em 15/7/2017

Comportamento

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