Mergulhe nos cantos menos conhecidos das Olimpíadas e conheça esportes olímpicos que ainda são desconhecidos para a maioria das pessoas.

<p>As <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/4-fatos-controversos-que-moldaram-a-historia-dos-jogos-olimpicos-1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Olimpíadas</a>, indiscutivelmente o ápice do esporte global, são conhecidas por seus eventos tradicionais que capturam a atenção do mundo. No entanto, além das competições tradicionais, como natação e ginástica, existe um reino de esportes olímpicos menos explorados, mas igualmente cativantes. Descubra nove esportes que são olímpicos e talvez você ainda não saiba.</p><h2>1. Breakdance</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13101807035078.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Breakdance. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>O breakdance, oriundo das festas do Bronx nos anos 1970, trouxe a cultura hip-hop para o centro das Olimpíadas. Com sua estreia em Paris 2024, esse esporte de dança agora é uma forma reconhecida, mas a transição para o palco olímpico levanta questões sobre a manutenção de sua autenticidade e raízes culturais.</p><h2>2. Surfe</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13101839939079.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Surfe. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Com raízes no Peru e na Polinésia, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122314-6-das-maiores-ondas-ja-surfadas-por-alguem-na-historia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">surfe</a> ganhou seu lugar nas Olimpíadas de Tóquio 2020. Usando ondas como campo de batalha, a competição olímpica de surfe não apenas celebra a habilidade dos atletas, mas também ressalta a crescente popularidade do esporte no cenário mundial.</p><h2>3. Esqui de montanha</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13102310957081.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Esqui de montanha. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>O esqui de montanha, ou "skimo", retorna às Olimpíadas de inverno após 78 anos de ausência. Explorando as montanhas cobertas de neve, essa modalidade única combina habilidades físicas e montanhismo. Com corridas de velocidade e prova de revezamento, o público testemunhará o triunfante retorno dessa competição desafiadora.</p><h2>4. Patinação de velocidade</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13102437408083.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Patinação de velocidade. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>A patinação de velocidade, com atletas atingindo velocidades alucinantes de até 50 km/h, não é apenas uma corrida, mas uma explosão de precisão e velocidade. Sua inclusão nas Olimpíadas de Barcelona 1992 marcou o reconhecimento dos esportes sobre patins, atraindo competidores e entusiastas de todo o mundo.</p><h2>5. Handebol</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13102532196086.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Handebol. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Com início em 1936, o handebol olímpico evoluiu para incluir competições femininas em 1976. Originário da Europa, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119789-3-pessoas-com-deficiencia-que-se-reinventaram-por-meio-do-esporte.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">esporte</a> agora se espalha por todo o mundo, contando com mais de 27 milhões de jogadores registrados. Sua inclusão nas Olimpíadas destaca não apenas a excelência atlética, mas também a diversidade geográfica do esporte.</p><h2>6. Escalada esportiva</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13102657179087.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Escalada esportiva. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>A escalada esportiva, nascida da escalada tradicional, conquistou os Jogos de Tóquio 2020. Com disciplinas de boulder, lead e speed, os atletas enfrentam desafios únicos. A inclusão olímpica não apenas atraiu novos fãs, mas também ressaltou a importância da preservação ambiental e práticas de escalada responsáveis.</p><h2>7. Maratona de natação</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13102749633088.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Maratona de natação. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>A maratona de natação, estreante em Pequim 2008, é um verdadeiro teste de coragem em águas abertas. Com um percurso de 10 km, os nadadores precisam enfrentar tanto os adversários, quanto as correntes variáveis e os ambientes desafiadores. Sua inclusão nas Olimpíadas destaca a diversidade de modalidades aquáticas.</p><h2>8. Badmínton</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13102856397090.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Badmínton. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Quando você iria imaginar que a peteca, aquele passatempo descontraído nos quintais, poderia se tornar um esporte olímpico de prestígio? Bem, esse é o badmínton, uma modalidade que emergiu das raízes do divertido jogo de Battledor e Peteca para se estabelecer como um esporte estratégico e emocionante nas Olimpíadas.</p><h2>9. Skate</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13102935961094.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><figcaption>Skate. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Nascido nas ruas da Califórnia na década de 1950, o skate é uma expressão de liberdade e rebelião. Sua estreia olímpica em Tóquio 2020 não foi apenas sobre pódios, mas celebrou a evolução, inovação e individualidade do esporte. Com competições de parque e rua, o skate conquistou seu lugar nas Olimpíadas, deixando uma marca duradoura no coração de um público global ávido por mais emocionantes descobertas olímpicas.</p>

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9 esportes que fazem parte das Olimpíadas e você (provavelmente) não sabia

A falta de atenção às regras do Guinness pode acabar com o sonho de um recorde mundial.

<p>Ser detentor de um recorde mundial é o objetivo de vida de muitas pessoas, especialmente por ser possível obter a marca nas mais variadas categorias. No entanto, apesar da aparente facilidade em ter seu nome estampado no <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/128109-5-recordes-controversos-que-foram-extintos-do-guinness.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Guinness</a>, o livro dos recordes, essa "liberdade de escolha" da área não significa ausência de regras.</p><p>O <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/128651-lucro-e-mentiras-a-verdade-por-tras-do-guinness-world-records.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Guinness World Records</a>, inclusive, possui regras que são minuciosamente verificadas para aferir o posto de recordista em qualquer atividade, e a falta de uma leitura minuciosa no regulamento pode jogar fora um trabalho em busca da melhor marca. Na lista abaixo, mostramos casos de algumas pessoas que viram seus recordes escaparem por entre os dedos.</p><h2>1. O (não) recorde de Tobi Amusan</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/17/17162001308000.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)"><figcaption>(Fonte: Erik van Leeuwen/Wikimedia Commons)</figcaption></figure></figure><p>A nigeriana Tobi Amusan é uma das mulheres mais rápidas do mundo. Com enorme talento em provas rápidas e com obstáculos, a atleta viu seu nome passar a figurar o livro dos recordes em julho de 2022, durante o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/104534-chegamos-ao-limite-do-atletismo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Campeonato Mundial de Atletismo</a>. Na semifinal da prova de 100 metros com barreiras, a nigeriana obteve o recorde mundial ao cravar 12,12 segundos, superando a marca anterior em 0,08 segundos. Mas ela queria algo a mais.</p><p>Na final, além de levar o ouro, Tobi Amusan fez incríveis 12,06 segundos, o que seria a nova marca mais rápida da história da prova. Ela só não contava que o número seria contestado. A organização da prova afirmou que, durante a final, o vento estava acima da velocidade média, favorecendo a que a nigeriana atingisse um tempo menor. Apesar de lhe conferir a vitória, esse detalhe fez com que o registro não fosse marcado como um recorde.</p><h2>2. Lauren Booth, jovem demais para ser recordista</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/18/18100749261064.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)"><figcaption>(Fonte: Getty Images)</figcaption></figure></figure><p>Lauren Booth pode ser chamada de garota prodígio. Em 2013, aos 13 anos, ela era capaz de usar sua <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122053-o-equilibrio-das-bicicletas-ainda-e-um-misterioso-e-inexplicavel-fenomeno.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bicicleta</a> para percorrer a pista de velódromos em menos de 15 segundos. Alguns anos antes, ela completou os 200 metros do Velódromo Nacional do País de Gales em impressionantes 15,129 segundos, o que seria um recorde à época. No entanto, devido à pouca idade, a marca foi negada.</p><p>Foi aos 13 anos que conseguiu completar o percurso com 14,402 segundos, o que seria não apenas um recorde pessoal, mas mundial. Porém, outra vez, a marca não entrou para o Guinness porque os médicos do antidoping não compareceram, fazendo com que seu tempo não fosse considerado válido.</p><h2>3. Jessica Anderson e a roupa de enfermagem</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/18/18102220537072.png" alt="(Fonte: Instagram/Eric Tolentino/Reprodução)"><figcaption>(Fonte: @janderzzz/Instagram/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p>Uma das características mais peculiares do universo dos recordes é que ele é capaz de unir grandes atletas e pessoas comuns com habilidades específicas. Um bom exemplo disso é a história da corredora e enfermeira Jessica Anderson. Atleta amadora, ela treinava para correr a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119498-por-que-os-corredores-de-maratona-fazem-coco-nas-calcas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratona</a> de Londres de 2019, mas com um detalhe: ela faria isso vestida de enfermeira, de modo a quebrar o recorde de quem havia feito isso anteriormente.</p><p>Durante seu treino, ela decidiu que faria uma tentativa oficial de obter a marca, o que ela conseguiu: ficou abaixo do tempo anterior em 32 segundos. Porém, o Guinness não considerou a tentativa válida, argumentando que Jessica não estava vestida de enfermeira. O regulamento do Guinness exigia que fosse mais caricato, incluindo o chapéu e avental tradicionais.</p><h2>4. A mais alta Torre Eiffel feita de palitos de fósforo</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/18/18103059336079.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)"><figcaption>(Fonte: Wikimedia Commons)</figcaption></figure></figure><p>Imagine que você tenha o projeto de colocar seu nome no Guinness, utilize oito anos da sua vida para isso e, no final, descubra que não cumpriu um requisito para sua conquista. Foi isso que ocorreu com o francês Richard Plaud, que usou 706.900 fósforos para construir uma réplica da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/107237-sabia-que-e-tecnicamente-ilegal-fazer-fotos-da-torre-eiffel-a-noite.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Torre Eiffel</a> de 7 metros de altura, e mesmo assim não viu seu nome ir parar no livro dos recordes.</p><p>Tudo se deu porque Plaud adquiriu os fósforos diretamente com o fabricante, mas sem as pontas de enxofre vermelho. Acontece que o regulamento exigia que a maquete fosse construída utilizando somente produtos disponíveis comercialmente. Em virtude da ausência das pontas vermelhas, Plaud não bateu o recorde. Posteriormente, no entanto, a organização colocou seu nome no livro, apontando o método específico que ele utilizou.</p>

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4 recordes mundiais que foram negados pelo Guinness

Aquele café de pré-treino pode ser uma boa forma de melhorar o desempenho, mas especialistas alertam que é preciso cautela.

<p>Para muitos de nós, uma xícara de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124296-por-que-o-cafe-ja-foi-banido-varias-vezes-ao-longo-da-historia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">café</a> é o combustível matinal perfeito para começar o dia. Em certos casos, algumas pessoas não conseguem sequer começar o dia sem seu gole de café matinal. Será que essa bebida, que é quase uma religião em nosso país, seria eficiente também para aumentar nosso rendimento em atividades físicas?<br><br>A cafeína, encontrada naturalmente no café mas também presente em outras bebidas, tem sido estudada há décadas por seu potencial para melhorar o desempenho físico e cognitivo. É justamente essa substância a chave para entendermos o efeito do café antes do treino.&nbsp;</p><h2 style="text-align:justify;">Cada corpo uma reação</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13113712469146.jpg" alt="Café e exercícios: bons aliados pra uma boa saúde. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)"><figcaption>Café e exercícios: bons aliados para uma boa saúde. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p style="text-align:justify;">A primeira coisa que você deve saber é que a cafeína afeta as pessoas de maneira diferente. Alguns de nós podemos ficar se sentindo como <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/124431-6-super-herois-de-quadrinhos-inspirados-em-pessoas-reais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">super-heróis</a>, prontos para enfrentar o mundo depois de um gole, enquanto outros podem se sentir um pouco agitados. E sim, existem aqueles que preferem manter distância para evitar efeitos colaterais desagradáveis, como ansiedade ou insônia.</p><p style="text-align:justify;">A cafeína presente no café é um estimulante natural, tendo sido associada a uma série de benefícios, desde melhorar o desempenho físico até aumentar a função cognitiva. Pesquisadores sugerem que, <strong>ao consumir cafeína antes do treino, você pode se sentir mais alerta, concentrado e até mesmo queimar mais gordura</strong>. Parece incrível, não é?</p><p style="text-align:justify;">Mas espere, há mais! Além de ajudar no desempenho, <strong>a cafeína também pode reduzir a percepção da dor, tornando seus treinos mais suportáveis, o que permite aguentar mais carga e mais repetições</strong>. E não pense que isso é apenas para atletas de elite; <strong>até mesmo aqueles que estão apenas começando a se exercitar podem sentir os benefícios de um pouco de cafeína antes do treino</strong>.</p><h3 style="text-align:justify;">Quanto eu posso beber?</h3><p style="text-align:justify;">Como dito anteriormente, cada pessoa responde à cafeína de um jeito.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">A recomendação geral é consumir entre 3 a 6 miligramas de cafeína por quilograma de peso corporal, cerca de 60 minutos antes do exercício. Então, se você pesa 70 quilos, isso seria o equivalente a cerca de 2 a 4 xícaras de café fresco.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">Além disso, é importante que a pessoa tenha comido antes, para acomodar melhor a bebida ingerida.</p><p style="text-align:justify;">O ideal é começar com doses menores, até descobrir o que se adequa melhor ao seu organismo, principalmente se você for sensível à cafeína.</p><h2 style="text-align:justify;">Nem tudo são flores</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><figure class="image"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/03/13/13114042187152.jpg" alt="A cafeína em excesso pode atrapalhar o sono. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)"><figcaption>A cafeína em excesso pode atrapalhar o sono. (Fonte: Getty Images/Reprodução)</figcaption></figure></figure><p style="text-align:justify;">Consumir sua dose de cafeína cerca de uma hora antes do treino é ideal. Isso dá tempo suficiente para a cafeína entrar na corrente sanguínea e fazer efeito. Mas cuidado para não exagerar, pois <strong>a cafeína pode permanecer em seu sistema por várias horas, o que pode afetar drasticamente seu sono se você treinar tarde da noite</strong>.</p><p style="text-align:justify;">Pois é, como tudo na vida, há algumas desvantagens a serem consideradas.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">O café pode estimular seu sistema digestivo, causando desconforto gastrointestinal, como é o caso do estômago irritado, que vai causar dor no local e ainda pode estragar completamente o seu treino e o seu dia.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">E se você é sensível à cafeína, pode experimentar o aumento nada agradável de sintomas como nervosismo, <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/128505-hormonios-do-crescimento-ativam-neuronios-da-ansiedade-diz-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ansiedade</a> e até o aumento da frequência cardíaca. Portanto, é bom avaliar bem antes de sair bebendo café à vontade.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>

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Café antes do treino aumenta o rendimento nos exercícios: verdade ou mito?

Maior evento esportivo do mundo, os Jogos Olímpicos guarda histórias polêmicas que marcaram sua trajetória. Conheça algumas delas

<p>A cada quatro anos, o mundo vira sua atenção para acompanhar atletas de todas as nacionalidades e modalidades esportivas competirem por medalhas. Os Jogos Olímpicos possuem uma longa trajetória com histórias de superação, conquistas e feitos sem precedentes, razão pela qual movimenta a comunidade esportiva e os fãs. Só que nem tudo é felicidade nas <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/119469-historia-das-olimpiadas-da-antiguidade-aos-tempos-modernos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Olimpíadas</a>.</p><p>Em sua história, também já acompanhamos tragédias causadas por tensões políticas, boicotes e escândalos esportivos envolvendo doping. Trouxemos aqui algumas dessas histórias controversas dos Jogos Olímpicos, que levaram a mudanças que ajudaram a moldar o maior evento esportivo do mundo.</p><h2>1. Boicotes da Guerra Fria</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><p><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/02/14/14204121601009.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)"> (Fonte: Wikimedia Commons)</p></figure><p>Em plena Guerra Fria, a tensão em todo o mundo era visível. Todo e qualquer movimento geopolítico poderia detonar o próximo conflito de proporções globais. E acredite: os Jogos Olímpicos não fugiram a essa tensão. Na edição de 1980, em Moscou, a delegação norte-americana decidiu não participar do evento em retaliação à invasão da <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/120813-uniao-sovietica-veja-5-motivos-que-levaram-a-potencia-ao-fim.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">União Soviética</a> ao Afeganistão, ocorrida um ano antes. O fato rendeu a icônica cena do mascote dos jogos de 1980 chorando.</p><p>Quatro anos depois, foi a vez da União Soviética decidir não participar dos Jogos Olímpicos de Los Angeles. O comitê do país anunciou a decisão poucos meses antes do evento. Tempos depois, diferentes envolvidos com os boicotes comentaram que a decisão, na prática, apenas prejudicou os atletas de ambas nações. Além do esvaziamento de atletas do topo em algumas modalidades, os controversos bloqueios não surtiram nenhum efeito.</p><h2>2. O <i>doping</i> de Ben Johnson</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><p><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/02/14/14204009574008.png" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)"> (Fonte: Wikimedia Commons)</p></figure><p>Em 1988, o velocista canadense Ben Johnson surpreendeu o mundo ao vencer a prova dos 100 metros rasos nas Olimpíadas de Seul. O corredor foi além, estabelecendo um novo recorde mundial ao cravar 9,79 segundos. Contudo, apesar de vencer na pista, Johnson não ficou com a medalha. Isso porque ele testou positivo para o uso de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/109210-conheca-7-fatos-sobre-o-doping.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">esteroide estanozolol</a>, uma substância proibida.</p><p>Por conta disso, o velocista foi desqualificado e perdeu a medalha. Demorou ainda dois anos, mas o escândalo de sua dopagem acabou levando à criação da WADA, a Agência Mundial de Antidoping. Nos anos que se seguiram, outros cinco dos oito finalistas da prova em que Ben Johnson foi pego usando substâncias proibidas testaram positivos para esteroides.</p><h2>3. O <i>doping</i> coletivo de atletas russos</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><p><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/02/14/14204314076010.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)"> (Fonte: Wikimedia Commons)</p></figure><p>Antes da suspensão de atletas russos em virtude do conflito com a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/127590-ucrania-planeja-inaugurar-parque-eolico-em-chernobyl.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ucrânia</a>, o Comitê Olímpico do país europeu se viu envolvido em um grande escândalo. Em 2012, uma investigação jornalística descobriu um programa de dopagem patrocinado pelo governo russo em diversas modalidades. A reportagem da emissora alemã levou a que a Agência Mundial de Antidoping fizesse uma larga investigação, que levou à conclusão de que havia uma "cultura de trapaça enraizada no esporte russo".</p><p>Atletas, treinadores, médicos e comitês de modalidades esportivas russas foram suspensos, enquanto outros foram banidos completamente do esporte. Até hoje, algumas modalidades esportivas não contam com atletas russos nos Jogos Olímpicos, enquanto em outros casos eles disputam o evento sem representar o país, utilizando uma bandeira neutra.</p><h2>4. A controvérsia sobre a idade de ginastas chinesas</h2><figure style="display:inline-block;position:relative;"><p><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/02/14/14204554610011.png" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)"> (Fonte: Wikimedia Commons)</p></figure><p>Cada modalidade esportiva possui suas regras. No caso da ginástica, uma das mais básicas do esporte é a que exige que atletas tenham, ao menos, 16 anos para participarem dos Jogos Olímpicos. Em 2008, nas Olimpíadas de Pequim, essa regra levou a uma grande controvérsia com a delegação feminina chinesa.</p><p>Suas adversárias questionaram a idade das ginastas, acusando-as de terem 14 anos. E tudo começou no momento em que registros e relatórios das atletas chinesas surgiram com discrepâncias nas informações anteriormente cedidas. O Comitê Olímpico Internacional (COI) e a Federação Internacional de Ginástica abriram uma rigorosa investigação com objetivo de descobrir se havia algo errado com as atletas do país-sede.</p><p>O resultado acabou por inocentar a delegação da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/118396-6-coisas-sobre-a-china-que-voce-talvez-nao-saiba.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">China</a>, mas levantou discussões que seguem até hoje sobre a possibilidade de liberar a participação de atletas mais jovens, bem como de métodos mais rigorosos e precisos para averiguação do cumprimento de regras como a faixa etária.</p>

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4 fatos controversos que moldaram a história dos Jogos Olímpicos

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Embora ambos os palcos sejam usados para receber eventos de grande porte, os dois possuem algumas diferenças importantes em suas estruturas

<p>Pode-se dizer que a <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/123606-a-evolucao-dos-mascotes-da-copa-do-mundo-da-fifa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Copa do Mundo</a> de 2014 iniciou a temporada de inauguração de novas arenas no Brasil, com o surgimento de estádios como a Neo Química Arena, em São Paulo, ou até mesmo a revitalização da Arena da Baixada, no Paraná. Contudo, vale ressaltar que quem recebeu a final do torneio foi o estádio do Maracanã, que nos seus tempos mais áureos já recebeu mais de 194 mil espectadores para assistir ao mesmo jogo.&nbsp;</p><p>Porém, qual é a real diferença entre um estádio e uma arena? Embora sejam utilizados para basicamente o mesmo tipo de evento, cada uma dessas construções vêm de um modelo estrutural diferente e características que as tornam únicas.</p><h2>Estádios X Arenas</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/18/18192725035016.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)"></span><span class="img-fc desc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/">(Fonte: Getty Images)</span></p><p><strong>A diferença de qualificação entre uma arena e um estádio está prioritariamente no fato da estrutura ser fechada ou não</strong>. Afinal, <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/121913-5-estadios-de-futebol-com-arquitetura-bizarra.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estádios</a> são construções ao ar livre que apresentam assentos em camadas ao redor de um campo ou palco esportivo. Um estádio, por exemplo, não apresenta qualquer tipo de teto ou parede permanente.&nbsp;</p><p>As arenas, por outro lado, são fechadas aos elementos. Assim como os estádios, elas também hospedam eventos esportivos, mas tendem a ser um tanto quanto menores e mais adequadas para outras atrações ao vivo. Não é à toa que podemos ver cada vez mais artistas internacionais utilizando as arenas de futebol para realizar seus shows no Brasil — o que não significa que um estádio tradicional também não possa ser usado para esse tipo de coisa.</p><p>Um estádio até pode ter um teto, mas geralmente estes serão retráteis, e nem sempre serão gigantescos. O estádio de São Januário, onde joga o Vasco da Gama, por exemplo, possui capacidade para 21 mil pessoas, um número inferior a uma grande quantidade de arenas espalhadas pelo país. Mesmo assim, seguem sendo estádios justamente pelos seus moldes estruturais.&nbsp;</p><h2>Outras características</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/18/18192529811012.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)"></span><span class="img-fc desc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/">(Fonte: Getty Images)</span></p><p>Outro termo que você pode ouvir por aí para descrever espaços de eventos do tipo são os chamados anfiteatros. Embora signifique basicamente o mesmo que um estádio, alguns locais reservam a palavra para locais com acústica superior. Um exemplo disso é o Hollywood Bowl, em Los Angeles, e o Red Rocks Amphitheatre, em Denver, que carregam vantagens auditivas por sua arquitetura e por conceitos naturais.</p><p>O último, inclusive, é considerado um dos locais mais sonoros do mundo, graças às formações rochosas ideais para a transferência de som ao seu redor. De todo modo, independente se estamos falando de estádios, arenas ou anfiteatros, a existência desses palcos se deve a um denominador comum: a Roma Antiga.</p><p>Todas essas estruturas são minimamente inspiradas pela arquitetura antiga do famoso <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/124765-5-coliseus-milenares-bem-preservados-que-voce-nao-conhecia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Coliseu de Roma</a> — que alguns chamavam de anfiteatro —, um dos palcos mais famosos da história humana e que recebeu inúmeros tipos de eventos, sobretudo batalhas de gladiadores.</p>

thumb-image-2024-02-29T14:07:25.423Z

Qual é a diferença entre um estádio e uma arena?

Imagem de Corredores aproveitam mais seus treinos após uso de canábis, diz estudo no megacurioso

Consumo de maconha antes de exercícios pode tornar a experiência mais agradável para atletas, apesar de dificultar a prática

<head></head><body><p>Usar canábis antes de uma corrida pode tornar o trajeto de alguns quilômetros mais agradável, mas também pode tornar a tarefa mais difícil de completar, sugere um novo estudo feito pela Universidade do Colorado Boulder. Em um pequeno estudo feito com 42 <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124121-runner-s-high-correr-da-mesmo-um-barato-no-atleta.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">corredores</a> regulares no Colorado — onde a venda da erva recreativa é legal desde 2014 —, os participantes do estudo relataram ter experimentado uma melhora no humor e maior prazer durante um treino de 30 minutos após fumarem ou vaporizarem canábis antes.</p><p>No entanto, em média, os participantes disseram que tiveram de se esforçar muito mais para correr depois do uso da substância em comparação com quando correram sóbrios. Os autores do estudo foram inspirados por pesquisas prévias que sugeriam que os corredores usavam canábis regularmente enquanto se exercitavam em estados onde o uso recreativo da droga é legal.</p><h2>Uso da canábis na corrida</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/15/15020850094005.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)"><span class="desc">(Fonte: GettyImages)</span></span></p><p>Embora a canábis não transforme um corredor regular em um atleta de elite, seu uso pode encorajar as pessoas com menos probabilidades de praticar exercício a ficarem motivadas para se exercitarem, argumentam os autores. “Temos uma epidemia de estilo de vida sedentário neste país e precisamos de novas ferramentas para tentar fazer com que as pessoas movam seus corpos de maneira agradável”, disse a coautora da pesquisa Angela Bryan em comunicado oficial.</p><p>Segundo Bryan, se a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122557-maconha-como-ela-ja-foi-aceita-e-muito-disputada-pelo-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maconha</a> é uma das ferramentas de incentivo à prática de exercícios, é preciso explorá-la tendo em mente tanto os seus danos como benefícios. A canábis contém substâncias chamadas canabinoides, que incluem tetrahidrocanabinol (TCH) e canabidiol (CBD). O THC é em grande parte responsável pela característica de "euforia" associada à erva.</p><p>Por sua vez, o CBD não produz efeitos, mas foi estudado por suas potenciais propriedades medicinais. No novo estudo, os pesquisadores fizeram medições básicas de condicionamento físico dos corredores durante um teste de esteira de 15 minutos. Em seguida, foi pedido aos corredores que pegassem 1 grama de canábis em um recipiente e consumissem o produto em casa. Posteriormente, eles foram levados a uma academia, onde responderam um questionário antes e depois correram por mais 30 minutos.</p><h2>Análise de dados</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/15/15020911115007.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)"><span class="desc">(Fonte: GettyImages)</span></span></p><p>As perguntas feitas aos corredores tiveram como objetivo sondar o humor dos participantes, seus níveis de dor e quão difícil eles acharam o exercício. Dois dias depois, os participantes repetiram o processo, mas sem a canábis. Todos os corredores relataram que gostaram mais do treino quando usavam a erva. Essas descobertas estão alinhadas com pesquisas anteriores que sugerem que os endocanabinoides estão envolvidos na produção de uma "euforia do corredor".</p><p>Nesse processo, as curtas explosões de euforia que algumas pessoas experimentam durante ou após o exercício são mais constantes. No entanto, as pessoas que inalaram as variedades de canábis com predominância de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/128459-maconha-o-que-mudou-no-uruguai-apos-10-anos-da-legalizacao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">THC</a> notaram um aumento menor no prazer da corrida do que o grupo CBD. Além disso, eles sentiram que era necessário muito mais esforço para completar o treino.</p><p>Isso pode ocorrer em parte porque o THC aumenta a frequência cardíaca, disse Bryan no comunicado. Vale ressaltar, no entanto, que o novo estudo teve várias limitações. Por exemplo, não foi incluído um grupo que usou uma droga placebo em vez de canábis para comparação. Além disso, todos os participantes já tinham consumido canábis durante o exercício anteriormente, potencialmente distorcendo os resultados.&nbsp;</p><p><br></p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:07:25.486Z

Corredores aproveitam mais seus treinos após uso de canábis, diz estudo

Imagem de Por que sentimos dores musculares após praticar atividades físicas? no megacurioso

Entenda o que está por trás das dores musculares que aparecem depois de realizar exercícios físicos e como evitá-las

<head></head><body><p>Para muitas pessoas, 2024 começa recheado de metas, dentre elas: praticar mais exercícios físicos. E quem levou a resolução a sério pode acabar, eventualmente, sofrendo com as famosas dores musculares. Mas o que explica a ocorrência delas, no final das contas?</p><p>Após a prática de atividades variadas, seja ela uma simples partida de futebol ou vôlei entre os amigos, embora muitos sintam dores logo no dia seguinte à própria prática esportiva, todo o desconforto pode persistir por alguns dias.</p><p>Essa dor muscular, que contrasta demais com a sensação de bem-estar durante a execução da atividade em si, é decorrente do exagero. Em outras palavras: ela tem relação direta com a intensidade aplicada. Mas também pode ser uma consequência do <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/27514-o-sedentarismo-e-tao-mortal-quanto-o-cigarro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sedentarismo</a>.</p><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/04/04192456718037.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><span class="desc">(Fonte: Getty Images/Reprodução)</span></span></p><h2>Entendendo a origem das dores musculares</h2><p>A sensação de queimação indica que realmente os músculos estão trabalhando, e o problema é o que vem a seguir, depois desse exagero. Chamada de dor muscular tardia, ela pode persistir entre 8 e 72 horas depois dos <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103455-5-exercicios-que-melhoram-a-sua-saude-mental.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">exercícios,</a> em média. Ou seja, definitivamente não se trata daquele cansaço que surge após realizarmos alguma tarefa que exigiu um pouco mais de disposição.</p><p>Apesar de ser relativamente comum, a dor muscular não deve ser encarada como um mero desconforto irrelevante, pois serve de alerta. Se persistir e for ignorada, a dor pode piorar e evoluir para uma série de problemas e lesões nos músculos. Quem prega que o certo é sentir dor ao fazer exercício está equivocado, portanto.</p><p>Quando há acúmulo de subprodutos metabólicos, é justamente quando ocorre esse desconforto. E muitas vezes, é essa dor que acaba desestimulando a continuidade desses hábitos mais saudáveis, como a caminhada, corrida, entre outras realizadas em academia e em espaços esportivos.</p><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/04/04193100675038.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)"><span class="desc">(Fonte: Getty Images/Reprodução)</span></span></p><h2>Como evitar as dores musculares após a prática de atividades físicas</h2><p>O segredo para conseguir avançar nesse sentido e deixar de sofrer com as dores musculares é bem simples, basta evoluir respeitando o próprio ritmo, de forma gradual e sem exageros.</p><p>Uma vez que damos continuidade às práticas, nosso organismo vai ganhando maior resistência. Isso vale tanto para nossa capacidade respiratória, que aumenta a partir da adoção de exercícios mais intensos, quanto para os nossos músculos, que ficam menos suscetíveis a danos.</p><p>Por outro lado, quem foi pego de surpresa pela dor muscular, não há outra saída possível: é necessário repousar e aguardar o corpo estar recuperado para retomar os exercícios mais para a frente. Massagens na região afetada também são aliadas para reduzir o incômodo.</p><p>Uma boa alimentação, por sua vez, pode ser útil tanto para ajudar a acelerar o metabolismo, quanto para atuar com efeito <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/117099-alimentos-que-melhoram-o-sistema-imunologico-isso-existe.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">anti-inflamatório</a> no corpo, já que há muitos nutrientes que são verdadeiros coringas nesse sentido. E, claro, por mais que os <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/125404-5-exercicios-e-alongamentos-para-quem-fica-o-dia-inteiro-sentado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">alongamentos</a> não evitem que esse quadro se desenvolva, é importante não deixá-los de lado.</p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:07:24.782Z

Por que sentimos dores musculares após praticar atividades físicas?

Imagem de 6 acidentes em águas profundas que abalaram o mundo do mergulho de saturação no megacurioso

O mergulho de saturação é uma atividade que desafia limites e carrega uma série de riscos assustadores

<p>O <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122152-mergulho-de-saturacao-uma-das-profissoes-mais-arriscadas-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mergulho de satura&ccedil;&atilde;o</a> &eacute; uma profiss&atilde;o que leva seus praticantes a profundidades incr&iacute;veis para realizar tarefas submarinas. Apesar de protocolos rigorosos, acidentes traum&aacute;ticos acontecem, e resultam em perdas irrepar&aacute;veis. Conhe&ccedil;a seis acidentes que levaram a trag&eacute;dias devastadoras na explora&ccedil;&atilde;o submarina.</p>
<ul>
<li style="font-weight: bold;"><strong>Saiba mais: <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122152-mergulho-de-saturacao-uma-das-profissoes-mais-arriscadas-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Mergulho de satura&ccedil;&atilde;o: uma das profiss&otilde;es mais arriscadas do mundo</a></strong></li>
</ul>
<h2>1. Johnson Sea Link</h2>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Wikimedia Commons&nbsp;" data-fonte-url="https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Johnson-Sea-Link_submersible.jpg"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/02/02000525499034.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" /><span class="desc">(Fonte: Wikimedia Commons)</span></span></p>
<p>Em 1973, durante uma miss&atilde;o ao largo da costa de Key West, nos EUA, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125544-o-1-submersivel-do-mundo-foi-usado-na-guerra-de-independencia-dos-eua.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">submers&iacute;vel</a> Johnson Sea Link foi incumbido de auxiliar no afundamento de um recife artificial. A bordo estavam os mergulhadores Edwin Link e Albert Stover, engajados na tarefa de avaliar as condi&ccedil;&otilde;es do recife.</p>
<p>A miss&atilde;o se transformou em uma trag&eacute;dia quando a embarca&ccedil;&atilde;o ficou presa nos destro&ccedil;os de um contratorpedeiro. Os mergulhadores perderam suas vidas devido ao envenenamento por di&oacute;xido de carbono durante os esfor&ccedil;os de resgate.</p>
<h2>2. Waage Drill II</h2>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Wikipedia&nbsp;" data-fonte-url="https://en.wikipedia.org/wiki/File:Portable_sat_system.png"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/02/02004739318043.png" alt="Sistema de satura&ccedil;&atilde;o port&aacute;til com bloqueio lateral. (Fonte: Wikimedia Commons)" /><span class="desc">Sistema de satura&ccedil;&atilde;o port&aacute;til com bloqueio lateral. (Fonte: Wikimedia Commons)</span></span></p>
<p>O acidente do Waage II, que aconteceu em 1975 na costa da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121947-7-curiosidades-sobre-a-escocia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Esc&oacute;cia</a>, foi marcado por uma s&eacute;rie de eventos tr&aacute;gicos durante o processo de descompress&atilde;o submarina. Os mergulhadores enfrentaram um vazamento de g&aacute;s durante a descompress&atilde;o, levando-os a mudar para uma c&acirc;mara mais profunda.</p>
<p>Nesse cen&aacute;rio cr&iacute;tico, um supervisor, encarregado de fornecer h&eacute;lio para selar o vazamento de g&aacute;s, inadvertidamente enviou uma quantidade excessiva da subst&acirc;ncia para a c&acirc;mara. Essa a&ccedil;&atilde;o resultou em uma r&aacute;pida queda de press&atilde;o interna para cerca de 200 metros, acompanhada de um aumento alarmante na temperatura. Incapazes de respirar adequadamente nessas condi&ccedil;&otilde;es extremas, os dois mergulhadores acabaram sucumbindo &agrave; hipertermia ap&oacute;s algumas horas.</p>
<ul>
<li><strong>Leia tamb&eacute;m:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/127067-3-acidentes-aereos-que-redefiniram-a-seguranca-nos-voos.htm" target="_blank" rel="sponsored"><span>3 acidentes a&eacute;reos que redefiniram a seguran&ccedil;a nos voos</span></a></strong></li>
</ul>
<h2>3. Venture One</h2>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Wikimedia Commons&nbsp;" data-fonte-url="https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Bell_trunking.png"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/02/02003352769040.png" alt="Representa&ccedil;&atilde;o de um sino de mergulho. (Fonte: Wikimedia Commons)" /><span class="desc">Representa&ccedil;&atilde;o de um sino de mergulho. (Fonte: Wikimedia Commons)</span></span></p>
<p>Em 1977, no Venture One, durante um <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122152-mergulho-de-saturacao-uma-das-profissoes-mais-arriscadas-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mergulho rotineiro</a> no Mar do Norte, o mergulhador Craig Hoffman caiu do sino de mergulho sem m&aacute;scara, inalou &aacute;gua e morreu por afogamento. Uma situa&ccedil;&atilde;o inesperada durante um mergulho aparentemente comum.</p>
<h2>4. Wildrake</h2>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Wikimedia Commons&nbsp;" data-fonte-url="https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Wildrake.jpg"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/02/02000211810033.jpg" alt="Placa decorativa norueguesa representando o Wildrake. (Fonte: Wikimedia Commons)" /><span class="desc">Placa decorativa norueguesa representando o Wildrake. (Fonte: Wikimedia Commons)</span></span></p>
<p>Em 1979, durante uma opera&ccedil;&atilde;o, o sino de mergulho do navio Wildrake se desconectou do cabo de eleva&ccedil;&atilde;o quando estava a 160 metros de profundidade, deixando dois mergulhadores comerciais, Richard Walker e Victor Guiel, &agrave; deriva.</p>
<p>As tentativas prolongadas de resgate, realizadas pela empresa petrol&iacute;fera, n&atilde;o foram suficientes para salvar a dupla. Em condi&ccedil;&otilde;es adversas, sem eletricidade ou calor fornecidos ao sino de mergulho, os dois mergulhadores morreram por <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/112981-jovens-voltam-a-vida-apos-morte-por-hipotermia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hipotermia</a>.</p>
<h2>5. Byford Dolphin</h2>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Wikimedia Commons&nbsp;" data-fonte-url="https://commons.wikimedia.org/wiki/File:ByfordDolphinAtInvergordon2008.jpg"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/01/01235421259030.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" /><span class="desc">(Fonte: Wikimedia Commons)</span></span></p>
<p>Em 1983, na <a href="http://Byford%20Dolphin%3A%20um%20dos%20piores%20acidentes%20mar%C3%ADtimos%20j%C3%A1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">plataforma Byford Dolphin</a>, no Mar do Norte, ap&oacute;s um dia de trabalho em &aacute;guas profundas, a equipe n&atilde;o conseguiu isolar adequadamente as c&acirc;maras de descompress&atilde;o antes da subida.</p>
<p>Esse erro resultou em tr&ecirc;s mergulhadores sofrendo descompress&atilde;o explosiva, uma condi&ccedil;&atilde;o em que bolhas de nitrog&ecirc;nio no sangue se expandem, causando a morte de forma horr&iacute;vel. Um quarto mergulhador foi ejetado violentamente por uma abertura estreita.</p>
<h2>6. Submarino DOF</h2>
<p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Splash 247&nbsp;" data-fonte-url="https://splash247.com/dof-subsea-australia-convicted-in-diving-incident-case/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/02/02002248802036.jpg" alt="(Fonte: DOF Subsea/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" /><span class="desc">(Fonte: DOF Subsea/Reprodu&ccedil;&atilde;o)</span></span></p>
<p>Em 2017, na Austr&aacute;lia, a DOF Subsea protagonizou um epis&oacute;dio de neglig&ecirc;ncia que teve s&eacute;rias consequ&ecirc;ncias para os mergulhadores envolvidos. Ao enviar a equipe para realizar trabalhos em um oleoduto subaqu&aacute;tico, entre 237 e 270 metros de profundidade, a empresa falhou gravemente ao n&atilde;o fornecer os gases essenciais necess&aacute;rios para operar em condi&ccedil;&otilde;es extremas.</p>
<p>Esse erro resultou nos mergulhadores desenvolvendo a s&iacute;ndrome nervosa de alta press&atilde;o, uma condi&ccedil;&atilde;o desencadeada pelo uso de h&eacute;lio em grandes profundidades. A gravidade dos sintomas revelou o impacto significativo da falta de prepara&ccedil;&atilde;o adequada. Como resultado, a empresa enfrentou a&ccedil;&otilde;es judiciais, sendo responsabilizada por sua neglig&ecirc;ncia.</p>

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6 acidentes em águas profundas que abalaram o mundo do mergulho de saturação

Imagem de Conheça a tradição na Estônia de esquiar 20 montanhas em um dia no megacurioso

Por conta da disposição geográfica na região, é possível esquiar 20 montanhas no mesmo dia no país

<head></head><body><p>Em 1998, no topo de Suur Munamägi, o ponto mais alto da Estônia, o presidente do Círculo de Conservação da Natureza dos Estudantes de Tartu, Taavi Pae, teve uma brilhante ideia: <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/105091-5-estacoes-de-esqui-ideais-para-quem-quer-fugir-do-calor-do-verao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">esquiar</a> mais de 25 km no sul montanhoso do país, com outros 39 estudantes, escalando os 20 picos mais altos da região no processo. Desde então, realizar o mesmo trajeto dos pesquisadores se tornou uma tradição para quem visita essa parte do mundo.</p><p>Como geógrafo iniciante, Pae foi surpreendido por tudo que observou na região. A missão estudantil conseguiu mapear novamente boa parte dos picos da Estônia e até mesmo atualizar a altura de algumas delas, desafiando todos os dados obtidos até aquele momento.</p><h2>Estudando as montanhas</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/07/07223727305006.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)"><span class="desc">(Fonte: Getty Images)</span></span></p><p>Em termos gerais, a maior parte da Estônia é completamente plana. Mesmo em terras altas como Haanja, um conjunto de morenas, ou moreias, formadas pelo recuo de geleiras no sul do país, nada se compara com outros picos ao redor do planeta. Suur Munamägi, por exemplo, possui modestos 318 metros de altura. Logo, a topografia do país permite escalar todos os pontos mais altos da <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/108105-5-motivos-para-a-estonia-ser-um-dos-melhores-paises-da-atualidade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Estônia</a> numa única e longa caminhada em um dia.</p><p>Os 20 picos mais altos da região estão concentrados num corredor com cerca de 8 km de comprimento e 2 km de largura. Assim, Pae e os pesquisadores da Universidade de Tartu traçaram um plano para registrar dados mais precisos em campo. Numa tentativa de divulgar a ciência por trás da medição das colinas, eles organizaram uma conferência de imprensa no sopé de Vällamägi. Em seguida, os 40 estudantes partiram para a exploração, com os esquis, as roupas de inverno e seus apetrechos de estudo.</p><p>Pegando seus dispositivos de GPS e calibrando a altitude de cada pico, Pae e seus colegas descobriram vários pontos de imprecisão nas pesquisas anteriores. Porém, além da correção de dados medidos por geólogos no passado, a missão dos pesquisadores também gerou algo ainda mais importante: uma tradição entre esquiadores que desejam visitar a Estônia.&nbsp;</p><h2>Criação de uma nova tradição</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/07/07223814615009.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)"><span class="desc">(Fonte: Getty Images)</span></span></p><p>Depois que Pae e os outros cientistas publicaram seus primeiros artigos sobre a ciência por detrás da medição das <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123537-afinal-qual-e-a-montanha-mais-alta-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montanhas</a> na Estônia, o trajeto realizado por eles tornou-se famoso. Os estudantes, então, criaram um desafio: todos aqueles que conseguissem repetir o feito de esquiar pelos 20 picos da região em um dia ganhariam o título de Lumeilves, ou "Linces da Neve". O nome é uma homenagem a um prêmio concedido pela antiga União Soviética, que reconhecia os montanhistas que escalavam todas as cinco maiores montanhas da URSS — cada uma com mais de 7 mil metros de altura.</p><p>Desde aquela primeira conquista, o desafio tornou-se uma pequena tradição anual e uma espécie de rito de passagem para os entusiastas locais de atividades ao ar livre. Todos os anos, pessoas tentam completar o trajeto de forma independente ou em grupos. Nos anos de maior movimento, até 200 pessoas foram registradas realizando o desafio.</p><p>Após completar a viagem e voltar à civilização, a maioria dos aventureiros termina sua jornada em uma sauna para "curar" o frio impressionante da região. Afinal, nada como combater um dia intenso de frio com um banho de vapor quente.</p></body>

thumb-image-2024-02-29T14:07:24.367Z

Conheça a tradição na Estônia de esquiar 20 montanhas em um dia

Imagem de Covid longa pode explicar dificuldade de fazer exercícios em pacientes no megacurioso

Segundo novo estudo, os resquícios da doença poderiam causar sintomas físicos debilitantes que inclui fadiga extrema e duradoura

<head></head><body><p>A covid-19 se mostrou ser uma doença ainda mais complexa que o imaginado com o passar do tempo, demonstrando sintomas cada vez mais distintos da infecção respiratória. Pacientes também chegaram a apresentar sintomas físicos igualmente debilitantes, como <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121286-fadiga-muscular-o-que-e-e-como-evita-la.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">fadiga extrema</a> e duradoura, especialmente após a prática de algum exercício.</p><p>Graças a um novo estudo realizado pelo Amsterdam University Medical Center, pesquisadores agora têm descoberto o que causa esse problema. "Estamos vendo mudanças claras nos músculos desses pacientes e a causa dessa fadiga é realmente biológica", destacou Michèle van Vugt, professora de medicina e coautora do estudo.</p><h2>Casos de covid longa</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/08/08182728505359.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)"><span class="desc">(Fonte: Getty Images)</span></span></p><p>Para investigar o que estava acontecendo, os pesquisadores pediram a 46 participantes — sendo 25 pacientes com <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/126937-efeitos-da-covid-longa-sao-equivalentes-a-envelhecer-10-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">covid longa</a> e 21 sem a doença, para controle — que pedalassem por 15 minutos. Segundo os pesquisadores, esse tipo de exercício não deveria trazer grandes problemas para um ser humano comum. No entanto, os pacientes que já tiveram covid-19 ficaram claramente mais cansados.</p><p>O grupo infectado apresentou uma capacidade de exercício notavelmente inferior ao grupo de controle, relataram os pesquisadores. Além disso, o estudo também identificou várias anormalidades no tecido muscular dos pacientes. "Nas células, vimos que as mitocôndrias do músculo, também conhecidas como fábricas de energia da célula, funcionam menos e produzem menos energia", explicou o professor assistente do Departamento de Ciências do Movimento Humano da Vrije Universiteit Amsterdam e coautor do estudo, Rob Wüst.&nbsp;</p><p>E não foi só depois do exercício que essa diferença ficou aparente. Biópsias do músculo esquelético dos participantes, realizadas uma semana antes do exercício, mostraram que os músculos dos pacientes com covid longa tinham uma proporção maior de fibras glicolíticas em comparação ao grupo de controle. Sendo assim, mais músculos dependiam de açúcar, e não de oxigênio, para criar energia — causando uma fadiga mais rápida.</p><h2>Expectativas para o futuro</h2><p><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;GettyImages&nbsp;" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/"><img src="https://img.ibxk.com.br/2024/01/08/08182750428361.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)"><span class="desc">(Fonte: Getty Images)</span></span></p><p>Se o cenário não fosse grave o suficiente, a situação dos pacientes com covid longa é ainda pior. Não só as mitocôndrias desses indivíduos estavam funcionando pior do que antes, os músculos mostravam sinais de danos nos tecidos mais graves que os seus corpos estavam lutando para reparar.</p><p>Ainda mais preocupante, todos os participantes estavam em idade ativa, em boa forma e saudáveis antes de contraírem a doença. Nenhum deles ficou doente a ponto de ser hospitalizado e todos tinham corações e pulmões saudáveis, mesmo após a rodada de exercícios.</p><p>Então, para aqueles que sofrem com os efeitos colaterais de uma infecção por covid-19 meses após o vírus ter deixado o seu <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/128139-quanto-precisamos-reforcar-o-nosso-sistema-imunologico.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sistema imunológico</a>, a melhor dica é avaliar os novos limites físicos e não ultrapassá-los no momento.</p><p>"Caminhar é bom, ou andar de bicicleta elétrica, para manter alguma condição física. Tenha em mente que cada paciente tem um limite diferente", concluiu o investigador do Amsterdam University Medical Center e coautor do estudo, Brent Appelman.&nbsp;</p></body>

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