Imagem de 8 coisas sujas que passam por suas mãos diariamente no site Mega Curioso

Separamos algumas curiosidades sobre as bactérias que vivem conosco e dicas para você evitar a contaminação.

Algumas s&atilde;o hero&iacute;nas e nos ajudam a sobreviver. Outras s&atilde;o bandidas e querem nos contaminar. Sim, estamos falando das bact&eacute;rias, essas pequenas criaturas que passam por nossas vidas diariamente e s&atilde;o necess&aacute;rias para a exist&ecirc;ncia da vida no planeta. Por&eacute;m, muitas delas habitam em meio &agrave; sujeira e por isso &eacute; que devemos ser higi&ecirc;nicos.
Ali&aacute;s, voc&ecirc; j&aacute; parou para pensar como existem coisas sujas ao nosso redor? Todos os dias, lidamos com objetos contaminados, mas nem sequer percebemos. Pensando nisso, criamos uma lista com oito coisas sujas que voc&ecirc; utiliza quase que diariamente. Claro, al&eacute;m de ser curioso, este pequeno artigo serve para voc&ecirc; ficar alerta e sempre cuidar da higiene.
<h2>1. Vaso sanit&aacute;rio</h2>
&Eacute; bem prov&aacute;vel que o toalete da sua casa seja bem limpo, por&eacute;m, banheiros s&atilde;o lugares que t&ecirc;m grande propens&atilde;o &agrave; acumula&ccedil;&atilde;o de bact&eacute;rias. Evidentemente, sanit&aacute;rios p&uacute;blicos s&atilde;o ainda mais sujos, afinal, nem todo mundo tem a mesma consci&ecirc;ncia quanto &agrave; higieniza&ccedil;&atilde;o. Voc&ecirc; n&atilde;o tem como deixar de utiliz&aacute;-lo, mas fica a dica para sempre que poss&iacute;vel usar assentos de papel para evitar o contato com bact&eacute;rias. <img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/1718449827175948.jpg" alt="" width="600" height="300" /> (Fonte da imagem: <a href="http://commons.wikimedia.org/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikimedia Commons</a>)
<h2>2. Sua boca</h2>
Tudo bem, voc&ecirc; escova os dentes v&aacute;rias vezes por dia, mas mesmo com uma limpeza profunda, as bact&eacute;rias n&atilde;o saem da sua boca. Isso porque muitas delas vivem ali para ajud&aacute;-lo. S&atilde;o milh&otilde;es de bact&eacute;rias que habitam esse espa&ccedil;o &mdash; por sinal, s&atilde;o mais de 700 esp&eacute;cies. <img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/1718449827175035.jpg" alt="" width="600" height="303" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">iStock</a>) Para evitar o aumento de bact&eacute;rias, a dica &eacute; evitar levar a m&atilde;o at&eacute; a boca a todo o momento, principalmente se voc&ecirc; acabou de largar um objeto sujo. Tamb&eacute;m n&atilde;o vale se esquecer de escovar os dentes, pois esse h&aacute;bito ajuda a evitar problemas com c&aacute;ries.
<h2>3. Ma&ccedil;anetas</h2>
Voc&ecirc; nem deve notar, mas todos os dias sua m&atilde;o passa por algumas ma&ccedil;anetas. &Eacute; inevit&aacute;vel, voc&ecirc; precisa utiliz&aacute;-las para abrir as portas. N&atilde;o h&aacute; como estimar o n&uacute;mero de bact&eacute;rias que convivem em um desses dispostivos, afinal, muitas pessoas podem tocar nessa &aacute;rea. A solu&ccedil;&atilde;o? Sempre que poss&iacute;vel lave as m&atilde;os, assim, voc&ecirc; evita se contaminar. <img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/171844982718124.jpg" alt="" width="600" height="315" /> (Fonte da imagem: <a href="http://commons.wikimedia.org/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikimedia Commons</a>)
<h2>4. Dinheiro</h2>
Os cart&otilde;es de cr&eacute;dito e d&eacute;bito vieram para facilitar as compras, mas muitas vezes precisamos utilizar notas comuns. Elas viajam por muitas m&atilde;os e s&atilde;o contaminadas por um n&uacute;mero incont&aacute;vel de bact&eacute;rias. <img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/1718449827174550.jpg" alt="" width="600" height="331" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">iStock</a>) Segundo um estudo do <a title="Clique para acessar" href="http://abcnews.go.com/Health/story?id=117433&amp;page=1#.T3Ib6dnjVBk" target="_blank">Wright Patterson Medical Center</a> em Dayton (Ohio, EUA), uma c&eacute;dula cont&eacute;m tantas bact&eacute;rias que qualquer um poderia ficar doente. Voc&ecirc; n&atilde;o vai conseguir deixar de usar dinheiro, mas vale sempre higienizar as m&atilde;os para evitar problemas maiores.
<h2>5. Teclado</h2>
Se voc&ecirc; est&aacute; lendo este artigo &eacute; porque em algum momento voc&ecirc; digitou o endere&ccedil;o do Mega Curioso na barra de endere&ccedil;os. Esse perif&eacute;rico t&atilde;o &uacute;til &eacute; contaminado diariamente, seja por sua m&atilde;o, por restos de alimento que caem nas teclas ou at&eacute; mesmo quando seu gato passa por cima dele. <img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/1718449827175227.jpg" alt="" width="600" height="261" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">iStock</a>) Quem usa computadores p&uacute;blicos deve tomar cuidado redobrado, afinal, muitas pessoas usam o mesmo teclado e raramente o perif&eacute;rico recebe uma boa limpeza. Portanto, ap&oacute;s usar um PC, procure lavar bem as m&atilde;os.
<h2>6. Controle remoto</h2>
&Eacute; dif&iacute;cil ficar um dia inteiro sem ligar a televis&atilde;o. Muitas pessoas t&ecirc;m o h&aacute;bito de pegar o controle da TV por assinatura e ficar horas seguidas mudando de canal. Assim como o teclado, o controle remoto tamb&eacute;m cont&eacute;m muitas bact&eacute;rias, por isso voc&ecirc; precisa mant&ecirc;-lo sempre limpo e higienizar as m&atilde;os ap&oacute;s o t&eacute;rmino do seu programa favorito.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/171844982718224.jpg" alt="" width="600" height="384" /> (Fonte da imagem: <a href="http://commons.wikimedia.org/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikimedia Commons</a>)
<h2>7. Telefone celular</h2>
Acredite se quiser, telefones celulares podem ser mais sujos do que vasos sanit&aacute;rios. O problema aqui s&atilde;o os pequenos orif&iacute;cios, espa&ccedil;os entre teclas e tamb&eacute;m a temperatura elevada dos dispositivos. <img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/1718449827175433.jpg" alt="" width="600" height="318" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.apple.com/" target="_blank">Divulga&ccedil;&atilde;o/Apple</a>) Al&eacute;m de tudo isso, &eacute; comum que amigos utilizem seu aparelho, o que aumenta ainda mais as chances de criar um lar para as bact&eacute;rias. As dicas voc&ecirc; j&aacute; conhece: mantenha o gadget limpo e lave sempre as m&atilde;os.
<h2>8. Carrinho de compras</h2>
Claro, voc&ecirc; n&atilde;o vai ao mercado todos os dias, mas em algum momento voc&ecirc; precisa fazer compras. Muitas pessoas usam os carrinhos de supermercado, o que os torna verdadeiros ve&iacute;culos de bact&eacute;rias. Determinados estabelecimentos at&eacute; realizam a limpeza desses itens, mas de qualquer forma, essa higieniza&ccedil;&atilde;o n&atilde;o &eacute; feita a todo instante. <img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/1718449827173445.jpg" alt="" width="600" height="346" /> Bact&eacute;ria E. coli (Fonte da imagem: <a href="http://commons.wikimedia.org/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Wikimedia Commons</a>) Uma <a title="Clique para acessar" href="http://www.msnbc.msn.com/id/41838546/ns/health-childrens_health/t/e-coli-found-percent-shopping-carts/#.T3IiftnjVBk" target="_blank">pesquisa da Universidade do Arizona</a> revelou que de uma amostra de 87 carrinhos, 50% estavam contaminados com a bact&eacute;ria E. coli (presente no intestino humano). Esses ve&iacute;culos carregam bact&eacute;rias, saliva e at&eacute; mat&eacute;ria fecal &mdash; como a bact&eacute;ria citada. Portanto, previna-se e evite uma contamina&ccedil;&atilde;o.
Enfim, nossa lista acaba aqui, mas &eacute; claro que existem centenas de outros objetos que devem ser manuseados de forma higi&ecirc;nica para evitar problemas &agrave; sa&uacute;de. Portanto, n&atilde;o esque&ccedil;a: depois de usar o computador, lave bem as m&atilde;os!

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8 coisas sujas que passam por suas mãos diariamente

Imagem de Incrível: confira dispositivo robótico que abraça e bombeia coração no megacurioso

Equipamento não foi testado em humanos ainda, mas pode oferecer uma esperança de sobrevivência para pacientes esperando por transplante

Infelizmente, nem todo mundo que entra para a lista de doa&ccedil;&atilde;o de &oacute;rg&atilde;os consegue passar pelo t&atilde;o esperado <a href="http://www.megacurioso.com.br/busca?q=transplante+%C3%B3rg%C3%A3os" target="_blank">transplante</a>. Para voc&ecirc; ter uma ideia, conforme explicamos em uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/mega-no-youtube/75853-que-tal-tirar-todas-as-suas-duvidas-sobre-transplante-de-orgaos-video.htm" target="_blank">anima&ccedil;&atilde;o do Mega Curioso</a> que voc&ecirc; pode conferir <a href="https://www.youtube.com/watch?v=UCdh-2rCsic" target="_blank">neste link</a>, em 2014, dos 338 pacientes que esperavam por um cora&ccedil;&atilde;o novo, 309 passaram pela cirurgia &mdash; e o problema &eacute; que os doentes n&atilde;o podem ficar esperando para sempre.
<h2>Ferramenta rob&oacute;tica</h2>
De acordo com Bec Crew, do portal <a href="http://www.sciencealert.com/watch-this-crazy-heart-hugging-robot-could-save-the-lives-of-transplant-patients" target="_blank">Science Alert</a>, at&eacute; existem <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/99775-modelo-fitness-serve-de-inspiracao-ao-carregar-o-coracao-em-uma-mochila.htm" target="_blank">algumas tecnologias</a> que podem ajudar os pacientes durante a espera por um &oacute;rg&atilde;o compat&iacute;vel. Uma dessas alternativas seria o dispositivo de assist&ecirc;ncia ventricular, por exemplo, um equipamento eletromec&acirc;nico que oferece suporte em casos de insufici&ecirc;ncia card&iacute;aca e inclusive pode ser utilizado por longos per&iacute;odos de tempo.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/01/23/23182121135375.jpg" />Dispositivo de assist&ecirc;ncia ventricular
Mas esses aparelhos tamb&eacute;m podem oferecer uma s&eacute;rie de riscos aos pacientes, como a forma&ccedil;&atilde;o de co&aacute;gulos e a ocorr&ecirc;ncia de infec&ccedil;&otilde;es, al&eacute;m de poder ocasionar desequil&iacute;brios entre o funcionamento dos ventr&iacute;culos &mdash; resultando em ainda mais complica&ccedil;&otilde;es. Assim, o dispositivo rob&oacute;tico que voc&ecirc; vai conferir a seguir pode ser uma op&ccedil;&atilde;o revolucion&aacute;ria. Veja o aparelho em funcionamento:
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/P8hVIyO6ci8" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Segundo Bec, o dispositivo acima foi desenvolvido por pesquisadores da Universidade Nacional da Irlanda em Galway, e consiste em uma esp&eacute;cie de luva de silicone flex&iacute;vel que n&atilde;o entra em contato com o fluxo sangu&iacute;neo, mas &ldquo;abra&ccedil;a&rdquo; o cora&ccedil;&atilde;o quase por completo e imediatamente se contorce e comprime o &oacute;rg&atilde;o em perfeita sincronia com os batimentos normais.
O dispositivo de silicone foi projetado para imitar a musculatura externa do cora&ccedil;&atilde;o, e pode ser desenvolvido para se adequar perfeitamente e dar suporte &agrave;s necessidades de cada paciente. O aparelho fica conectado a uma bomba externa e funciona por meio de ar &mdash; que passa pelos tr&ecirc;s tubos acinzentados que voc&ecirc; no v&iacute;deo &mdash; para comprimir e relaxar o cora&ccedil;&atilde;o de acordo com o ritmo card&iacute;aco normal.
<h2>Testes promissores</h2>
De momento, o equipamento foi testado apenas em animais &mdash; no v&iacute;deo, se trata de um porco &mdash;, mas, durante os experimentos, o funcionamento dos cora&ccedil;&otilde;es foi reestabelecido a n&iacute;veis praticamente normais ap&oacute;s terem passado pela insufici&ecirc;ncia card&iacute;aca total.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/01/23/23182024292372.jpg" />O equipamento poder&aacute; ser testado em humanos em breve
Conforme explicaram os cientistas, depois que os cora&ccedil;&otilde;es dos animais apresentaram insufici&ecirc;ncia total, o volume de sangue sendo bombeado pelos &oacute;rg&atilde;os caiu para um litro por minuto &mdash; que &eacute; menos da metade do ritmo normal. Entretanto, depois que a luva foi colocada, o volume foi reestabelecido a um pouco mais de 2,5 litros bombeados por minuto, que &eacute; o esperado para um cora&ccedil;&atilde;o com funcionamento saud&aacute;vel.
O pr&oacute;ximo passo, de acordo com Bec, &eacute; testar o dispositivo rob&oacute;tico em seres humanos e conferir se ele realmente oferece menos riscos de infec&ccedil;&otilde;es e complica&ccedil;&otilde;es que as tecnologias atuais. No entanto, os pesquisadores acreditam que o equipamento, por ser flex&iacute;vel e capaz de interagir com os tecidos do cora&ccedil;&atilde;o, pode oferecer suporte e ajudar com o aumento da fun&ccedil;&atilde;o card&iacute;aca, e potencialmente at&eacute; promover a recupera&ccedil;&atilde;o do &oacute;rg&atilde;o.

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Incrível: confira dispositivo robótico que abraça e bombeia coração

Imagem de Por que nos apaixonamos? no megacurioso

É aquela coisa: o coração bate mais rápido, o estômago vira cambalhotas, a gente gagueja e só consegue pensar naquela pessoa...

De repente algu&eacute;m do seu conv&iacute;vio passa a despertar seu interesse. Voc&ecirc;s conversam e seu cora&ccedil;&atilde;o dispara, as m&atilde;os tremem, a garganta fica seca e voc&ecirc; tem a n&iacute;tida sensa&ccedil;&atilde;o de que pelo menos duas d&uacute;zias de borboletas resolveram habitar seu est&ocirc;mago. Passa um tempo e "batata": a tal pessoa habita seus sonhos e tudo o que voc&ecirc; quer &eacute; ficar perto dela.
Salvo raras exce&ccedil;&otilde;es, todos n&oacute;s passamos ou vamos passar por isso &ndash; e &eacute; simplesmente incr&iacute;vel quando o sentimento &eacute; rec&iacute;proco. A quest&atilde;o &eacute;: por que nos apaixonamos? Por que temos essa quase necessidade de encontrar uma pessoa para amar e sentir vontade de ficar junto, de proteger e de rodopiar com ela de m&atilde;os dadas por a&iacute;? Quais s&atilde;o os fatores que fazem com que passemos a gostar de algu&eacute;m?
O que se sabe &eacute; que o amor rom&acirc;ntico acontece por uma s&eacute;rie de fatores, possivelmente com o objetivo de preservar a nossa esp&eacute;cie e, de acordo com um estudo de 1989, alguns quesitos precisam ser preenchidos para que, sem nos darmos conta, uma pessoa passe a ser vista de uma maneira diferente:
1 &ndash; Semelhan&ccedil;as: Isso inclui desde similaridade em termos de cren&ccedil;as e tra&ccedil;os de personalidade at&eacute; ideologias e forma de pensamento.
2 &ndash; Propinquidade: Tendemos a gostar de pessoas que vivem geograficamente pr&oacute;ximas a n&oacute;s. Isso acontece porque, para que o relacionamento funcione, &eacute; preciso que o casal tenha como se ver com frequ&ecirc;ncia e passar um tempo juntinho.
3 &ndash; Caracter&iacute;sticas desej&aacute;veis: Aqui entram aqueles detalhes da apar&ecirc;ncia f&iacute;sica da pessoa que chamam a nossa aten&ccedil;&atilde;o: podem ser os olhos, o cabelo, o formato das m&atilde;os...
4 &ndash; Reciprocidade: Quando a outra pessoa tamb&eacute;m se sente atra&iacute;da por voc&ecirc;, a tend&ecirc;ncia &eacute; de que voc&ecirc;s dois acabem se gostando mais ainda.
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5 &ndash; Influ&ecirc;ncias sociais: A possibilidade de uma pessoa satisfazer suas necessidades sociais se aceitar ficar ao seu lado &eacute; um fator decisivo em termos de paix&atilde;o.
6 &ndash; Outras necessidades: Se a pessoa supre sua necessidade de companheirismo, amor e de expectativas sexuais, por exemplo, &eacute; bem poss&iacute;vel que o relacionamento engrene.
7 &ndash; Fazer coisas incomuns, excitantes: Estar com uma pessoa em um ambiente diferente e fazer com ela algumas coisas que fogem da rotina dos dois &eacute; uma maneira &oacute;tima de despertar o amor rom&acirc;ntico.
8 &ndash; Passar um tempo sem mais ningu&eacute;m por perto: Nem precisa dizer, n&eacute;, que essa &eacute; uma forma garantida de dar aquele empurr&atilde;ozinho para que as coisas fluam entre os dois pombinhos... De qualquer forma, n&atilde;o custa lembrar.
9 &ndash; Mist&eacute;rio: A sensa&ccedil;&atilde;o de n&atilde;o saber tudo sobre uma pessoa e de n&atilde;o ter certeza sobre o que ela pensa e sente &eacute; algo que pode ser bastante excitante em termos de paix&atilde;o e de amor rom&acirc;ntico.
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Esses itens foram levantados com base em relat&oacute;rios de estudantes universit&aacute;rios que descreveram suas experi&ecirc;ncias amorosas. Os fatores que mais contaram foram caracter&iacute;sticas consideradas desej&aacute;veis e que est&atilde;o presentes na outra pessoa e, claro, a famigerada reciprocidade.
De acordo com a conclus&atilde;o do estudo, entrar em um relacionamento amoroso s&eacute;rio requer deixar de lado alguns aspectos da nossa autonomia. Agora se a outra pessoa tem caracter&iacute;sticas que consideramos desej&aacute;veis e admir&aacute;veis, a presen&ccedil;a dela em nossa vida pode ser compreendida como uma expans&atilde;o da nossa personalidade, e n&atilde;o como um tipo de perda de liberdade.
Em 2007, um estudo neurol&oacute;gico confirmou as descobertas psicol&oacute;gicas feitas ao final da d&eacute;cada de 1980. Pessoas apaixonadas t&ecirc;m n&iacute;veis mais baixos de serotonina, que &eacute; a subst&acirc;ncia que nos d&aacute; a sensa&ccedil;&atilde;o de satisfa&ccedil;&atilde;o. Em termos qu&iacute;micos, podemos dizer que o amor nos traz uma esp&eacute;cie de TOC.
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&Eacute; justamente por isso que alguns dos fatores citados acima, como excita&ccedil;&atilde;o e mist&eacute;rio, quando relacionados com o sentimento de amor, aumentam as chances de nos sentirmos mais ansiosos, o que faz subir a nossa press&atilde;o arterial e os n&iacute;veis de adrenalina no corpo.
A rela&ccedil;&atilde;o entre amor e adrenalina &eacute; t&atilde;o verdadeira que a exist&ecirc;ncia dessa subst&acirc;ncia pode fazer com que uma pessoa acredite estar apaixonada, ainda que n&atilde;o esteja. &Eacute; ela, a adrenalina, que faz tamb&eacute;m com que seja mais f&aacute;cil nos apaixonarmos por algu&eacute;m que conhecemos em meio a uma situa&ccedil;&atilde;o emocionante.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/01/23/23105830007044.gif" width="600" height="234" />
J&aacute; com rela&ccedil;&atilde;o &agrave; proximidade, o que acontece &eacute; que estar perto de algu&eacute;m de quem gostamos faz com que nosso corpo produza mais dopamina, horm&ocirc;nio que nos d&aacute; a sensa&ccedil;&atilde;o de prazer. Quando estamos apaixonados, a simples lembran&ccedil;a do ser amado j&aacute; faz com que o c&eacute;rebro produza essa subst&acirc;ncia.
Com o passar do tempo, o amor que sentimos por aquela pessoa que conquistou nosso cora&ccedil;&atilde;o e a reciprocidade desse sentimento nos fazem produzir os horm&ocirc;nios ocitocina e vasopressina, que est&atilde;o diretamente relacionamos com a cria&ccedil;&atilde;o de la&ccedil;os e de fidelidade entre as pessoas. A&iacute; &eacute; s&oacute; aproveitar e ser feliz.

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Por que nos apaixonamos?

Imagem de Modernidade está reduzindo variedade de bactérias em nosso trato digestivo no megacurioso

Estudo foi feito comparando amostras de fezes de residentes nos EUA e de Papua-Nova Guiné 

&Eacute; ineg&aacute;vel que as &ldquo;maravilhas da modernidade&rdquo;, como a urbaniza&ccedil;&atilde;o, o saneamento b&aacute;sico e o desenvolvimento da medicina e da farmacologia, t&ecirc;m aumentado muito a qualidade de vida das pessoas. Contudo, isso n&atilde;o significa que s&oacute; existem pontos positivos gra&ccedil;as a isso.
Um estudo realizado na Universidade de Alberta, no Canad&aacute;, comparou amostras de fezes de cidad&atilde;os dos Estados Unidos com as de residentes de Papua-Nova Guin&eacute;, uma das na&ccedil;&otilde;es menos desenvolvidas nos dias de hoje, localizada no Pac&iacute;fico Sul. A pesquisa mostrou que americanos t&ecirc;m cerca de 50 tipos de bact&eacute;rias a menos em seus tratos digestivos do que os papuas.
Isso seria um indicativo de que a dieta de pa&iacute;ses com alto n&iacute;vel de industrializa&ccedil;&atilde;o impacta diretamente o equil&iacute;brio do microbioma digestivo, que &eacute; o conjunto de microrganismos presentes em nosso sistema digest&oacute;rio. A ingest&atilde;o constante de antibi&oacute;ticos e alimentos com subst&acirc;ncias que aumentam seu tempo de conserva&ccedil;&atilde;o, a sanitariza&ccedil;&atilde;o de nossos ambientes e a baixa ingest&atilde;o de fibras podem ser fatores que expliquem essas diferen&ccedil;as.
<h2>Somos o que comemos</h2>
O estudo n&atilde;o se foca especificamente nos efeitos que essa dieta mais refinada pode causar &agrave; nossa sa&uacute;de. No entanto, uma das hip&oacute;teses levantadas pelo estudo &eacute; a de que essas altera&ccedil;&otilde;es no microbioma podem ser respons&aacute;veis pelo aumento das ocorr&ecirc;ncias de doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas relacionadas aos h&aacute;bitos alimentares.
Alguns exemplos s&atilde;o a diabetes tipo 2 e a obesidade, que afetam uma parcela da popula&ccedil;&atilde;o muito maior do que 50 anos atr&aacute;s. Essas enfermidades praticamente n&atilde;o existem em Papua-Nova Guin&eacute; e em outros pa&iacute;ses com pouca industrializa&ccedil;&atilde;o. Em compensa&ccedil;&atilde;o, h&aacute; altos &iacute;ndices de infec&ccedil;&otilde;es e uma expectativa de vida consideravelmente menor nesses lugares.
Ou seja, nosso estilo de vida moderno nos trouxe diversos benef&iacute;cios, mas ainda &eacute; necess&aacute;rio descobrir quais fatores gerados pelo nosso desenvolvimento urbano causam essa eleva&ccedil;&atilde;o nos &iacute;ndices de doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas. Ent&atilde;o seremos capazes de combat&ecirc;-los de forma eficiente e tornar as pessoas mais saud&aacute;veis de modo geral.

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Modernidade está reduzindo variedade de bactérias em nosso trato digestivo

Imagem de É mesmo possível alguém “explodir” de tanto comer? no site Mega Curioso

Sabe aqueles dias em que estamos com tanta fome que poderíamos comer até explodir? Tem gente que levou essa ideia um pouco longe demais. Conheça alguns desses casos bizarros. 

Quem nunca ouviu algu&eacute;m dizer que estava com tanta fome que seria capaz de almo&ccedil;ar um boi inteiro? E quem nunca se esbaldou tanto em determinada ocasi&atilde;o que a pessoa ao lado exclamou &ldquo;Cuidado para n&atilde;o explodir de tanto comer&rdquo;?
Pois saiba que h&aacute; registros de casos m&eacute;dicos, ainda que sejam bastante raros, em que alguns indiv&iacute;duos comeram tanto em t&atilde;o pouco tempo que seus est&ocirc;magos simplesmente se romperam, e poucos sobreviveram para se vangloriar da fa&ccedil;anha. Apesar de n&atilde;o ser exatamente uma explos&atilde;o, temos certeza de que a dor que essas pessoas sentiram n&atilde;o foi nada parecida com a de uma indigest&atilde;o.
Vejamos alguns exemplos que provam que &ldquo;ter o olho maior que a barriga&rdquo; pode causar graves consequ&ecirc;ncias:
<ul>
<li>Em um dos primeiros casos de que se tem not&iacute;cia de uma ruptura do est&ocirc;mago, registrado em 1941, uma mulher de 51 anos estourou o &oacute;rg&atilde;o ap&oacute;s tomar um anti&aacute;cido logo depois de ter jantado uma refei&ccedil;&atilde;o composta de alm&ocirc;ndegas, tomates, queijo, batatas, macarronada, uma torta e u&iacute;sque. Um coment&aacute;rio da &eacute;poca dizia que &ldquo;aparentemente, o g&aacute;s produzido pelo anti&aacute;cido dilatou o est&ocirc;mago at&eacute; o ponto de ruptura&rdquo;. Claro, porque a quantidade de comida n&atilde;o teve nada a ver com isso. Curiosamente, um caso bastante similar aconteceu com uma senhora de 71 anos, em 1955.</li>
</ul>
<ul>
<li>&nbsp;Em 1963, uma nova-iorquina de 40 anos, que havia perdido cerca de 7 quilos nos dois meses anteriores &agrave; sua &ldquo;explos&atilde;o&rdquo;, seguindo uma r&iacute;gida dieta de 1 mil calorias por dia, de repente ficou muito doente ap&oacute;s comer um sandu&iacute;che de carne enlatada. Mesmo sendo uma refei&ccedil;&atilde;o t&atilde;o pequena, o lanche causou fortes n&aacute;useas, mas ela n&atilde;o conseguia vomitar de forma alguma, o que a fez ter dores t&atilde;o intensas que chegou a delirar. A senhora foi internada em um hospital, mas os exames iniciais n&atilde;o mostraram nada de anormal, e ela foi tratada com soro e uma lavagem estomacal. Depois de 11 dias, sua condi&ccedil;&atilde;o piorou, e os m&eacute;dicos decidiram oper&aacute;-la. Ao abrirem sua barriga, eles acharam um longo rasgo no est&ocirc;mago, que n&atilde;o havia aparecido nos raios X que foram feitos quando ela chegou. A opera&ccedil;&atilde;o foi bem-sucedida, e, depois de um m&ecirc;s internada, a paciente recebeu alta.</li>
</ul>
<ul>
<li>&nbsp;Em mais um caso, registrado em 1985 na revista americana de medicina The Lancet, uma jovem modelo de 23 anos faleceu por conta de uma ruptura de est&ocirc;mago ap&oacute;s ter consumido, segundo os dados catalogados em sua aut&oacute;psia, 1 bife de mais de 200 gramas, 400 gramas de f&iacute;gado, 800 gramas de rins bovinos, 2 ovos, 1 couve-flor, 10 p&ecirc;ssegos, 4 peras, 4 bananas, 2 ma&ccedil;&atilde;s, 2 copos de leite, 2 fatias de p&atilde;o e cerca de 1 kg de uvas, 1 kg de ameixas e 1 kg de cenouras.</li>
</ul>
<ul>
<li>&nbsp;Aparentemente sendo mais comum entre mulheres do que entre homens, os casos de ruptura do est&ocirc;mago parecem ser especialmente mais frequentes em pessoas que sofrem de bulimia. Como exemplo, temos o caso publicado em 1994 pelo tabloide Weekly World News, da modelo Anne-Marie Boules, de 19 anos, que em um espa&ccedil;o de cinco horas se empanturrou de mais de 9 kg de comida. Ela consumiu 1 frango assado inteiro, 1 d&uacute;zia de asas de frango fritas, aperitivos, coquet&eacute;is de frutas, 2 canecas de cerveja, 2 bifes grandes, 3 batatas assadas, 1 couve-flor com molho de queijo, 1 fornada de p&atilde;o de alho, 8 cookies e 1 pote de sorvete antes de seu est&ocirc;mago finalmente jogar a toalha e romper. Antes do seu colapso, a modelo de 50 kg mantinha o peso comendo apenas frutas e vegetais, mas durante sua refei&ccedil;&atilde;o final ela parece ter comido t&atilde;o r&aacute;pido que nem sequer mastigava, e a ruptura foi t&atilde;o severa que ela morreu de hemorragia interna em apenas 20 minutos.</li>
</ul>
Uma das causas de os bul&iacute;micos possu&iacute;rem maior predisposi&ccedil;&atilde;o para uma ruptura &eacute; o fato de o est&ocirc;mago atrofiado ser mais fragilizado, podendo se romper com maior facilidade.
Mas para n&atilde;o dizer que falamos somente de terr&iacute;veis mortes causadas pela explos&atilde;o de est&ocirc;magos, aqui est&aacute; um caso um pouco diferente, por assim dizer:
<ul>
<li>Em um artigo publicado pelo American Journal of Forensic Medicine and Pathologyem 1986, uma mulher de 31 anos de idade que residia na Fl&oacute;rida chegou ao hospital com uma intensa dor abdominal. Eles fizeram uma suc&ccedil;&atilde;o do conte&uacute;do do seu est&ocirc;mago e tiraram de l&aacute; mais de 3 litros de leite, 3 pacotes inteiros de bolachas e 2 kg de cachorros-quentes. Ap&oacute;s sair do hospital, ela deve ter achado que n&atilde;o aconteceria novamente e resolveu se empanturrar de novo, agora com mais hot dogs, caixas de cereais e br&oacute;colis, s&oacute; que dessa vez ela n&atilde;o conseguiu chegar ao hospital. Foi encontrada morta em sua cozinha, ca&iacute;da sobre uma pilha de comida e pr&oacute;xima de sacolas de supermercado vazias.</li>
</ul>
Ent&atilde;o, qual a diferen&ccedil;a do caso dela para os demais, voc&ecirc; deve estar se perguntando. A diferen&ccedil;a &eacute; que o est&ocirc;mago dela n&atilde;o se rompeu. Em vez disso, ele aumentou tanto de tamanho que espremeu os pulm&otilde;es da mulher, e a causa da morte foi asfixia.
E se voc&ecirc; n&atilde;o consegue imaginar algu&eacute;m comendo quantidades t&atilde;o absurdas de comida, assista ao v&iacute;deo abaixo, em que Molly Schuyler, uma competidora profissional de concursos de comilan&ccedil;a, ingere mais de 4 kg de carne, al&eacute;m de 4 batatas assadas e 2 por&ccedil;&otilde;es de salada, regadas com 2 copos e meio de &aacute;gua, cada um com cerca de 1 litro. Detalhe: ela faz isso em 15 minutos.
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/ESCB_-8L994" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Depois de ver tudo isso, como est&aacute; o seu apetite, caro leitor? E se voc&ecirc; conhece algum outro caso como os que vimos aqui, n&atilde;o deixe de compartilhar suas hist&oacute;rias na nossa se&ccedil;&atilde;o de coment&aacute;rios abaixo.

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É mesmo possível alguém “explodir” de tanto comer?

Imagem de Especialistas alertam que o uso de smartphones pode causar rugas no pescoço no site Mega Curioso

O uso exagerado de smartphones e tablets e a tendência natural de olhar para baixo ao utilizar esses dispositivos estão fazendo com que as pessoas desenvolvam rugas no pescoço

Os <a href="http://www.tecmundo.com.br/celular/" target="_blank" title="Celular">smartphones</a>&nbsp;e <a href="http://www.tecmundo.com.br/tablet/" target="_blank" title="Tablet">tablets</a>&nbsp;j&aacute; protagonizaram v&aacute;rias mat&eacute;rias nas quais foi discutido o qu&atilde;o nocivos eles podem ser para a nossa <a href="http://www.tecmundo.com.br/saude/" target="_blank" title="Sa&uacute;de">sa&uacute;de</a>. Poss&iacute;veis <a href="http://www.tecmundo.com.br/saude/25261-uso-de-smartphones-pode-causar-lesoes-nas-maos.htm">les&otilde;es nas m&atilde;os</a>, <a href="http://www.tecmundo.com.br/pesquisa/50122-mexer-no-smartphone-antes-de-dormir-prejudica-o-sono.htm">noites maldormidas</a> e preju&iacute;zos no <a href="http://www.tecmundo.com.br/celular/58445-criancas-nao-devem-ter-smartphones-tablets-12-anos.htm">desenvolvimento saud&aacute;vel de crian&ccedil;as</a> s&atilde;o alguns dos males causados pelo uso excessivo desses aparelhos.
Por&eacute;m, uma nova condi&ccedil;&atilde;o foi diagnosticada em pessoas que costumam usar o celular com muita frequ&ecirc;ncia: rugas no pesco&ccedil;o. Apelidado de &ldquo;tech-neck&rdquo;, uni&atilde;o das palavras inglesas &ldquo;tech&rdquo; (tecnologia) e &ldquo;neck&rdquo; (pesco&ccedil;o), esse mal geralmente acomete indiv&iacute;duos que possuem entre 18 e 39 anos e costumam olhar para seus aparelhos pelo menos 150 vezes ao dia.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/14/14122617342325.jpg" width="600" height="478" />
<h2>Olhar para baixo: o movimento culpado</h2>
O problema est&aacute; exatamente nesse movimento de inclinar a cabe&ccedil;a para baixo, algo que pode estar causando o envelhecimento precoce e favorecendo o aparecimento de rugas na regi&atilde;o do pesco&ccedil;o, queixo e parte inferior do rosto (inclusive bochechas). Esse movimento acelera o impacto da gravidade e a perda natural da elasticidade da pele.
&ldquo;Os problemas de rugas e flacidez nas bochechas e no pesco&ccedil;o costumavam aparecer na meia-idade, mas, nos &uacute;ltimos 10 anos, por causa do tech-neck, tornaram-se algo presente na vida de uma gera&ccedil;&atilde;o de mulheres jovens&rdquo;, disse o Doutor Christopher, consultor na London Clinic.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/14/14122715327329.jpg" width="600" height="376" />
<h2>Incid&ecirc;ncia do sol e pele mais fina</h2>
A exposi&ccedil;&atilde;o dessa parte do corpo ao sol tamb&eacute;m est&aacute; contribuindo para a forma&ccedil;&atilde;o dessas indesejadas rugas e marcas, segundo especialistas. A condi&ccedil;&atilde;o &eacute; mais acentuada e percept&iacute;vel em mulheres, que costumam usar decotes que exp&otilde;em mais a parte do pesco&ccedil;o.
&ldquo;Essa &eacute; uma m&aacute; not&iacute;cia para a pele dessa regi&atilde;o, uma vez que ela come&ccedil;a a ficar mais fina com a idade, e o sol passa a afet&aacute;-la ainda mais. Uma menor espessura favorece o aparecimento de rugas no pesco&ccedil;o&rdquo;, afirma Rowland Payne.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/01/14/14122728619331.jpg" width="600" height="493" />
<h2>Solu&ccedil;&atilde;o e preven&ccedil;&atilde;o</h2>
Por&eacute;m, quem come&ccedil;ou a ficar preocupado com o "tech-neck" pode ficar mais tranquilo ao saber que j&aacute; h&aacute; cremes especialmente criados para tratar desse problema. Esses produtos trazem mol&eacute;culas que ajudam a promover a elasticidade da pele, prevenindo o aparecimento e a forma&ccedil;&atilde;o de rugas nessa regi&atilde;o.
Mas sabe qual vai ser a grande dificuldade que os especialistas provavelmente v&atilde;o ter que enfrentar se o problema come&ccedil;ar a se agravar? As frases indignadas dos pacientes quando os m&eacute;dicos come&ccedil;arem a pedir &agrave;s pessoas para que parem de olhar tanto para seus smartphones e tablets.
Via <a href="http://www.tecmundo.com.br/saude/72588-especialistas-alertam-uso-smartphones-causar-rugas-pescoco.htm" target="_blank">TecMundo</a>.

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Especialistas alertam que o uso de smartphones pode causar rugas no pescoço

Imagem de 10 lifehacks para tornar a sua vida ainda mais fácil e prática no site Mega Curioso

Zíper da calça abrindo sozinho? Fios do fone todos soltos? Nutella quase acabando? Não tem disciplina para tomar água? Então confira esses lifehacks surpreendentes

A vida n&atilde;o est&aacute; f&aacute;cil para ningu&eacute;m. Mas que tal torn&aacute;-la um pouco menos complicada com algumas dicas &ndash; tamb&eacute;m chamadas de &ldquo;lifehacks&rdquo;, ou &ldquo;truques para a vida&rdquo; &ndash; que v&atilde;o tornar o seu dia a dia bem mais f&aacute;cil? E o melhor de tudo: sem exigir que voc&ecirc; fa&ccedil;a muito esfor&ccedil;o.
<h2>1. N&atilde;o deixe o passarinho escapar</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104036988105.jpg" width="600" height="555" />Use parte dos chaveiros que voc&ecirc; n&atilde;o usa mais para prender o z&iacute;per das cal&ccedil;as que ficam se abrindo.
<h2>2. &Eacute; s&oacute; roubar da namorada</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104153693107.jpg" width="600" height="671" />Roube a piranha de cabelo da sua namorada para deixar os fios do fone organizados.
<h2>3. Mais velho que andar para tr&aacute;s, mas funciona</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104218887108.jpg" width="600" height="318" />Prendedores de papel tamb&eacute;m s&atilde;o excelentes para manter os fios organizados.
<h2>4. Nutella acabando? P&otilde;e sorvete e est&aacute; resolvido</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104242381111.jpg" width="600" height="672" />Nutella quase acabando? Complete o pote com sorvete e seja feliz!
<h2>5. Aprendendo a tomar &aacute;gua corretamente</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104310773113.jpg" width="600" height="673" />Aprenda a beber &aacute;gua com regularidade estipulando hor&aacute;rios em suas garrafinhas.
<h2>6. &ldquo;Olha eu de novo ajudando as cervejas a ficarem no lugar&rdquo;</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104340336115.jpg" width="600" height="393" />Importante: manter as cervejas sempre organizadas na geladeira com a ajuda de um prendedor de papel.
<h2>7. Como retirar a parte venenosa do morango</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104416200118.jpg" width="600" height="616" />Usando um canudo r&iacute;gido, d&aacute; para tirar a parte "venenosa" do morango e com&ecirc;-lo sem medo.
<h2>8. Para quem coleciona porta-CD estragado</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104449475121.jpg" width="600" height="468" />Nem &eacute; preciso ser asi&aacute;tico para fazer essas dobraduras para guardar os seus CDs.
<h2>9. &ldquo;Olha eu de novo ajudando o teclado a ficar no lugar&rdquo;</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104529786122.jpg" width="600" height="644" />Prendedores de papel tamb&eacute;m s&atilde;o &oacute;timos para substituir os "pezinhos" do teclado que quebraram.
<h2>10. Chega da dan&ccedil;a dos tapetes</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/02/06/06104633435127.jpg" width="600" height="589" />Use velcro para manter os tapetes no lugar certo.

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10 lifehacks para tornar a sua vida ainda mais fácil e prática

Imagem de Agora é possível comer pizza três vezes ao dia sem engordar no site Mega Curioso

Cientistas britânicos encontraram o equilíbrio perfeito entre sabor e quantidade de calorias que você deve ingerir

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/7/materias/3835266443111856.jpg" alt="" width="600" height="264" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">ThinkStock</a>)
Apesar de ser uma del&iacute;cia, a pizza &eacute; o tipo de comida que voc&ecirc; deve comer com modera&ccedil;&atilde;o caso n&atilde;o queira morrer com problemas card&iacute;acos enquanto jovem. Mas quem resiste a um belo peda&ccedil;o desse lanche?
Se voc&ecirc; faz parte do grupo que n&atilde;o come com medo de engordar ou que se arrepende a cada mordida, eis uma not&iacute;cia que vai deix&aacute;-lo muito mais feliz. Cientistas da Universidade de Glasgow, no Reino Unido, desenvolveram a pizza ideal, ou seja, aquela que traz todos os nutrientes de que voc&ecirc; precisa. O mais interessante &eacute; que voc&ecirc; pode com&ecirc;-la at&eacute; tr&ecirc;s vezes ao dia sem ficar com a consci&ecirc;ncia pesada &mdash; assim como o resto do corpo.
De acordo com Mike Lean, um dos respons&aacute;veis pelo estudo, o alimento traz 30% de vitaminas e minerais que uma pessoa adulta deve ingerir diariamente. Ele tamb&eacute;m aponta que a refei&ccedil;&atilde;o tem um ter&ccedil;o de calorias, carboidratos e prote&iacute;nas ideais que voc&ecirc; precisa consumir. Isso significa que ela pode ser sua refei&ccedil;&atilde;o no caf&eacute; da manh&atilde;, no almo&ccedil;o e at&eacute; no jantar.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/7/materias/3835266443113132.jpg" alt="" width="600" height="244" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">ThinkStock</a>)
Para quem est&aacute; se perguntando qual o sabor m&aacute;gico desenvolvido por esses cientistas brit&acirc;nicos, a resposta est&aacute; no mar. Lean explica que a alga &eacute; um &oacute;timo ingrediente para ser usado em pizzas, j&aacute; que serve como uma alternativa para o sal tradicional pela baixa quantidade s&oacute;dio concentrado. Al&eacute;m disso, o vegetal marinho tem uma grande quantidade de vitamina B12, iodo e v&aacute;rias outras coisas ben&eacute;ficas ao organismo humano.
A pizza ideal tamb&eacute;m traz um molho de tomate levemente temperado com pimenta vermelha para que a pessoa que for ingeri-la receba tamb&eacute;m doses extras de vitamina A, C, pot&aacute;ssio e magn&eacute;sio.
Em entrevista ao canal Radio 4, o respons&aacute;vel pelo estudo revelou que as pessoas que decidiram experimentar a novidade disseram que o gosto da "pizza de alga" &eacute; igual ou melhor que o de produtos congelados que compramos em supermercados.
Fonte: <a href="http://gizmodo.com/5923097/scientist-creates-pizza-healthy-enough-to-eat-3-times-a-day-every-day" target="_blank">Gizmodo</a>

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Agora é possível comer pizza três vezes ao dia sem engordar

Imagem de Consumo excessivo de carne vermelha pode diminuir seu tempo de vida no site Mega Curioso

Estudo comprovou que carne contribui para o desenvolvimento de problemas cardíacos e até câncer.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/2468215661311319.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o / Wikimedia Commons</a>)
Que a carne vermelha n&atilde;o &eacute; o mais saud&aacute;vel dos alimentos, todo mundo j&aacute; sabe. Afinal, basta olhar os &iacute;ndices de problemas cardiovasculares em pessoas cuja dieta se resume basicamente a churrasco e derivados para perceber isso. No entanto, voc&ecirc; sabe o qu&atilde;o prejudicial esse tipo de alimento pode ser ao seu organismo?
Uma pesquisa realizada pela Harvard School of Public Health comprovou aquilo que muita gente j&aacute; imaginava. Segundo o estudo, o consumo regular desse tipo de alimento aumenta consideravelmente as chances de uma pessoa desenvolver problemas card&iacute;acos e at&eacute; mesmo c&acirc;ncer.
Para isso, foram analisadas mais de 120.000 pessoas ao longo de 28 anos, e o resultado &eacute; impressionante: se voc&ecirc; ingerir doses di&aacute;rias de carne processada &mdash; como salsicha e bacon, por exemplo &mdash;, o &iacute;ndice de mortalidade aumenta em 20%. J&aacute; com a carne vermelha propriamente dita &mdash; churrasco, bife e derivados &mdash;, o &iacute;ndice &eacute; de apenas 13%.&nbsp;
Em entrevista ao jornal brit&acirc;nico <a href="http://www.guardian.co.uk/science/2012/mar/12/red-meat-death-heart-cancer" target="_blank">The Guardian</a>, um dos chefes da pesquisa, o professor Frank Hu, declarou que o estudo comprovou que o consumo excessivo de carne pode realmente levar o indiv&iacute;duo a ter uma morte prematura. A solu&ccedil;&atilde;o sugerida por ele &eacute; substituir o alimento por outra fonte de prote&iacute;na mais saud&aacute;vel.
Quem se considera carn&iacute;voro e n&atilde;o consegue imaginar sua vida sem uma bela pe&ccedil;a de picanha n&atilde;o precisa se desesperar. Embora seu tempo de vida esteja diminuindo a cada ida &agrave; churrascaria, voc&ecirc; pode fugir de problemas futuros ao evitar o excesso de carne vermelha. De acordo com a World Cancer Research Fund, o ideal &eacute; que voc&ecirc; n&atilde;o ingira mais do que cinco quilos de carne semanalmente.

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Consumo excessivo de carne vermelha pode diminuir seu tempo de vida

Imagem de Suas melhores ideias surgem somente quando você não tem nada para fazer no site Mega Curioso

Pesquisa comprova que somos mais criativos quando estamos mais distraídos

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/3/materias/9539957157104158.jpg" alt="" width="600" height="342" />
Quantas vezes voc&ecirc; teve uma ideia genial enquanto estava no banheiro ou fazendo qualquer coisa in&uacute;til? Sabe aqueles projetos que surgem misteriosamente em sua cabe&ccedil;a em momentos inoportunos, mas nunca d&atilde;o as caras quando voc&ecirc; est&aacute; sentado em frente ao computador para transform&aacute;-los em realidade? Pois eles s&atilde;o uma verdade cient&iacute;fica, e n&atilde;o uma prova de que voc&ecirc; n&atilde;o nasceu para o trabalho.
Dois cientistas decidiram pesquisar esse curioso fen&ocirc;meno e chegaram &agrave; conclus&atilde;o de que realmente temos as melhores ideias quando n&atilde;o queremos t&ecirc;-las. De acordo com Mareike Wieth e Rose Zack, respons&aacute;veis pela descoberta publicada no sob o t&iacute;tulo de &ldquo;<a href="http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13546783.2011.625663" target="_blank">Time of day effects on problem solving: When the non-optimal is optimal</a>&rdquo; ("Efeitos da hora do dia na resolu&ccedil;&atilde;o de problemas: quando o n&atilde;o ideal se torna ideal", em tradu&ccedil;&atilde;o livre), o ato de n&atilde;o fazer nada nos deixa mais distra&iacute;dos, o que estimula a parte criativa do c&eacute;rebro.
Em resumo, nossas melhores ideias surgem quando somos menos produtivos &mdash; algo que todo mundo j&aacute; comprovou empiricamente. Para testar a veracidade de sua teoria, os pesquisadores pediram que volunt&aacute;rios respondessem a uma s&eacute;rie de perguntas, sendo algumas bem complexas e que demandavam mais tempo para processar o conte&uacute;do, e outras mais diretas. O resultado mostrou que o fluxo de ideias foi muito maior quando as quest&otilde;es mais simples surgiam.
A conclus&atilde;o foi poss&iacute;vel exatamente a partir desse ponto de vista. Sem se preocupar com o teor das perguntas e sua complexidade, os participantes se sentiam mais &agrave; vontade para explorar pontos que surgiam &agrave; medida que eles falavam.

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