Saiba como usar o look de referências hippies, porém mais sofisticado e que sempre está nas tendências da moda

<img src="/images/assets/pictures/000/001/316/content_1316.jpg?1307619118">A atriz Mischa Barton é uma das adeptas do estilo - Fonte: Getty ImagesSe você adora a forma de Kate Moss, Sienna Miller, Mischa Barton, Nicole Richie e outras celebs se vestirem, misturando peças românticas com botas pesadas ou usando sobreposições incrivelmente perfeitas, saiba que elas são algumas das representantes do estilo boho chic. Uma forma meio “opa, misturei as peças meio ao acaso e fiquei assim, linda!”. <img src="/images/assets/pictures/000/001/319/content_1319.jpg?1307619333">A musa do estilo: Sienna Miller - Fonte: Getty ImagesO boho chic tem influência dos hippies dos anos 60 e apareceu com mais força em 2004 quando a atriz Sienna Miller começou a desfilar com o estilo mesclado de roupas de grife e brechó que causou entre a moçada inglesa na época, arrastando multidões às lojas de Londres que desejavam imitar seus looks. OrigemMas de onde vem o “boho”? A palavra deriva de “bohemian”, um movimento que começou no início do século 19 nas comunidades ciganas da Europa e se refere a um estilo não tradicional de levar a vida, sem regras, nem padrões. Porém, foi nos anos 50 que o movimento se concretizou de verdade entre artistas e intelectuais londrinos associados à filosofia sócio-cultural beatnik, que pregava o anti-materialismo e rejeitava valores convencionais da sociedade, inclusive no jeito de se vestir. O ponto de encontro desse pessoal acontecia na área do Soho de Londres. Daí a outra variação do nome, os boêmios (bohemians) do Soho, derivou a expressão boho. Dessa forma, o movimento abraçou o pensamento livre, sem seguir tendências da moda e rumou para os anos 60 tomando conta do figurino dos hippies. <img src="/images/assets/pictures/000/001/317/content_1317.jpg?1307619193">A produtora cultural Anita Pallenberg mostra que até hoje ainda gosta de causar no figurino - Fonte: Getty ImagesO estilo também reinou no mundo da música daquela época. A produtora cultural Anita Pallenberg, considerada o sexto membro dos Rolling Stones, era conhecida por seu estilo cheio de atitude que deu ao bohemian o toque um pouco rock’n roll que precisava. Assim, o estilo cresceu com a comunidade artística em uma ampla adoção da mistura de cores e tecidos. Peças-chaves <img src="/images/assets/pictures/000/001/318/content_1318.jpg?1307619291">A atriz e cantora Zoey Deschanel mistura vestidos românticos com jeans- Fonte: Getty ImagesO boho chic é famoso pela mistura das peças, com roupas sobrepostas, itens de referências modernas, folk, punk e vintage, com alguns acessórios, criando um perfeito equilíbrio de uma confusão intencional de tendências, que funciona muito bem. Estilistas como Diane Von Furstenberg, Anna Sui e Marc Jacobs sempre mantêm a tendência boho em suas coleções.Quer começar a arrasar por aí com esse estilo? Escolha as peças essenciais para montar os looks e mãos à obra! Todas elas seguem uma tendência natural com tons terrosos, texturas étnicas, saias longas e soltinhas, vestidos vaporosos, bolsas grandes, blusas de tecidos fluidos, cardigans leves, estampas florais, jeans, rendas, laise e lenços. Tudo sempre confortável e feminino.Para fazer a composição ter aquele charme hippie sofisticado, as botas são as eleitas, tanto as ankle mais baixas, quanto as do tipo cowboy. Essa mistura de pesos, mais leve nas roupas e pesado nos pés, é uma das marcas do estilo. No calor, aposte nas rasteirinhas e sandálias de couro com ou sem salto. Para dar os toques finais no look, complete com os acessórios ousados que se adequam com esse estilo eclético: brincos grandes, cintos de couro largos, chapéus, maxióculos ou aviador, colares, pulseiras e braceletes. O make que combina com esse estilo é sempre minimalista, corretivo, rímel, gloss ou batom nude, um toque de blush ou uma passada de pó bronze para dar aquele visual saudável e corado. O boho chic pode ser até dividido em alguns subestilos, confira abaixo qual combina mais com o seu:<ul><li>Boho rústico - O estilo de garota rústica é a versão mais feminina do boho chic. Saias esvoaçantes e longas, faixas delicadas de cabelo, rendas, laços e bordados caracterizam esse estilo. As cores são mais claras e também reinam as estampas florais.</li><li>Bohemian rude - Esse estilo do boho é mais despojado, com peças combinadas com jeans, botas de cowboy e batas de todos os tipos.</li><li>Bohemian de luxo - A versão mais requintada dos looks boho traz maxivestidos, cores mais escuras, saltos altos e acessórios. Seria uma boho chic de festa! </li></ul><img src="/images/assets/pictures/000/001/321/content_1321.jpg?1307619555">Zoe Kravitz (filha do cantor Lenny Krazvitz) e Nicole RichieCom certeza você tem algumas das peças que compõe o estilo. Agora é só misturá-las, sem exagero e seguindo um equilíbrio, e sair por aí!

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Conheça o estilo Boho Chic

Contrariando o que muitos pensam, massas podem auxiliar na dieta de pessoas obesas

<img src="/images/assets/pictures/000/001/315/content_1315.jpg?1307574552">Emagrecer nunca foi tão gostoso! Um especialista em nutrição da Univerdade de Toronto (Canadá), Cyril Kendall, afirmou que o macarrão integral pode ser incluído na dieta sem ser um inimigo. Segundo ele, isso se deve ao baixo índice glicêmico contido no alimento.O índice glicêmico, ou IG, é uma classificação dos alimentos de acordo com os efeitos que eles podem causar ao nível de glicose no nosso sangue. E as massas em geral costumam ter baixas taxas do índice, o que ajuda a controlar a glicemia e o peso, principalmente para aqueles que já passaram dos limites recomendados.Além disso, muitos estudos indicam que o fator mais determinante para combater a obesidade é o controle das calorias, e não dos carboidratos. Sendo assim, aproveite esta receita e boa dieta!<a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/50620-espaguete-a-parisiense.html">Espaguete à Parisiense</a>Ingredientes <ul><li>500 g (1 pacote) de espaguete</li><li>1/2 Kg de filé de frango</li><li>200 g de presunto em pedaços</li><li>1 lata de ervilha</li><li>1 cebola grande</li><li>1 colher de sopa de manteiga</li><li>2 copos de requeijão Nestlé</li><li>1/2 copo de água</li><li>50 g de queijo parmesão ralado</li><li>Sal</li></ul>Modo de preparo <ol><li>Cozinhar o filé de frango com pouco sal;</li><li>Cortar o frango em pedaços e o presunto em cubos;</li><li>Cozinhar o macarrão al dente;</li><li>Em uma panela grande, dourar levemente a cebola na manteiga;</li><li>Acrescentar o presunto e o frango e mexer por 1 minuto;</li><li>Acrescentar a ervilha e misturar;</li><li>Acrescentar o requeijão e a água, mexendo até ferver;</li><li>Misturar o molho ao macarrão colocar em uma assadeira ou refratário, cobrir com o queijo ralado e levar ao forno ou ao micro-ondas para gratinar.</li></ol>

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Macarrão para emagrecer

Produtos escondem linhas de expressão, manchas e efeitos da idade com leveza

<img src="/images/assets/pictures/000/001/307/content_1307.jpg?1307572334">A chegada da tecnologia HD (alta definição) trouxe mudanças não apenas para a indústria de produtos eletrônicos. Sua imagem perfeita, que colocou em evidência poros dilatados, manchas, rugas e excesso de maquiagem, acarretou um problema para os maquiadores das estrelas.A indústria de cosméticos teve que entrar em ação para resolvê-lo. Assim surgiu a maquiagem HD, que tem por objetivo esconder imperfeições das atrizes com total naturalidade.A novidade, no entanto, não ficou restrita às celebridades por muito tempo. A qualidade superior dos produtos chamou a atenção das mulheres e em pouco tempo chegou às ruas. E parece que a cada dia surgem novas adeptas do make up HD, que querem esconder os defeitos sem ficar com uma aparência carregada.As maquiadoras profissionais também já se renderam à nova tecnologia. Mas quais as diferenças entre ela e os cosméticos normais?A primeira delas é a composição. A verdadeira maquiagem HD é feita com materiais de qualidade maior e é formada por partículas muito pequenas. Assim, os produtos possuem uma textura ultrafina, com rápida absorção e secagem. Essa característica vai acarretar a principal diferença: a tecnologia deixa a pele com aspecto acetinado com pouco esforço, ao contrário das opções comuns.O make up de alta definição ainda esconde os efeitos da idade e as manchas na pele. Ele reflete a luz, preenchendo as linhas finas com acabamento leve.E quem não quer parecer linda naturalmente? Esse é o principal motivo para justificar o sucesso da novidade. Além disso, é uma solução para as mulheres de pele oleosa, que antes sofriam com a falta de produtos específicos, pois a tecnologia HD se adapta muito bem a ela.Há ainda dois benefícios em optar por esses cosméticos ao invés das versões comuns: sua aparência ficará mais iluminada, revitalizada e a maquiagem vai durar mais.Onde comprar?<img src="/images/assets/pictures/000/001/308/content_1308.jpg?1307572422">Uma das primeiras coleções de maquiagem HD a surgir no Brasil foi a Make B., lançada no fim do ano passado pelo <a href="http://boticario.com.br">Boticário</a>. A linha promete o efeito de esconder imperfeições com leveza e ainda combater as ações do envelhecimento. Tem base, corretivo, duo base (conhecida também como pan cake) e o primer, todos com proteção solar.Em seguida, a <a href="http://www.farmaervas.com.br/pt/tracta.php">Tracta</a> lançou alguns produtos que também oferecem o efeito HD. As opções são a base (disponível em 4 cores: nude, bisque, cedar, clair) e o primer. Ambos são fonte de vitamina E e livres de óleo na composição.Ainda no Brasil, a <a href="http://yescosmetics.com.br">Yes!</a> lançou suas versões de maquiagem HD, com mais de 50 itens. Mas fora do país existe um número maior de coleções de maquiagem HD. Marcas como <a href="http://makeupforever.com">Make Up Forever</a>, <a href="http://smashbox.com">Smash Box</a>, <a href="http://cargocosmetics.com">Cargo</a> e <a href="http://dior.com">Dior</a> têm produtos com o mesmo efeito.A má notícia ainda é o preço. A novidade ainda tem um custo maior quando comparado à versão comum. Confira algumas opções e renda-se ao efeito natural:

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Maquiagem HD: cubra as imperfeições com naturalidade

Pesquisas mostram que roupas do mesmo número podem variar muito no tamanho 

<img src="/images/assets/pictures/000/001/314/content_1314.jpg?1307574204">Com certeza você tem no guarda-roupa várias calças que vestem muito bem e, na etiqueta, elas não trazem o mesmo número. E isso acontece com mais frequência do que se possa imaginar. Mas não deveriam ser todas iguais? Muitas mulheres se fizeram esta mesma pergunta e após observar, medir e comparar várias marcas e modelos chegaram a conclusão de que as empresas variam incrivelmente o tamanho de produção das peças.Uma destas pesquisas foi feita nos Estados Unidos e comparou calças de sete marcas diferentes, todas com etiquetas que indicavam o tamanho 36, que corresponde a 36 polegadas de cintura (pouco mais que 90 cm). Comparando os dados obtidos foi possível concluir que nenhuma das calças tinha exatamente 36 polegadas – elas variavam entre 37 a 41 polegadas (de 93 cm a 104 cm). Ou seja, a diferença é de mais de 10 cm em peças que, teoricamente, têm o mesmo tamanho.E, como você já sabe, aqui no Brasil a situação não é diferente. Considerando a frustração das clientes e a grande ocorrência de trocas que se dão por causa da falta de padronização dos tamanhos, a ABNT – que regula as normas no país – propôs a renovação dos padrões nacionais de medidas. A criação das medidas de vestuário foi feita em 1995 e nunca mais foi atualizada. Mas os números determinados pela ABNT são apenas para referência, as empresas não têm obrigação de seguir à risca as medidas estabelecidas.

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Aperte os cintos!

O resultado incomum do encontro entre um garfo e uma faca

<img src="/images/assets/pictures/000/001/313/content_1313.jpg?1307574001">Fonte: <a href="http://www.yankodesign.com">yankodesign.com</a>Você nunca deve ter parado para pensar qual seria o que resultaria da união de um garfo e uma faca. Pois é. Mas os irmãos Adrian e Jeremy Wrigh, da <a href="http://www.designwright.co.uk">DesignWright</a>, pensaram nisso por você.E o resultado desta ideia foi o Twin One, um conjunto de garfo e faca que, quando encaixados podem ser usados como um hashi – o famoso palitinho japonês. O encaixe cria um eixo que facilita o manuseio daqueles que não têm muita prática com os palitinhos comuns que, normalmente, são separados um do outro. Se, mesmo assim, você não conseguir comer com o hashi, não tem problema! Basta soltar as peças e usar o garfo e a faca como você já está acostumado.Com um design minimalista, os talheres são confeccionados em nylon e têm acabamento emborrachado. Do Brasil até o Japão, o Twin One reúne o melhor das tradições do Ocidente e do Oriente de maneira simples e muito divertida.

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Talheres para usar no mundo inteiro

Estudo mostra que o consumo de lichia pode ajudar a queimar as gordurinhas indesejadas

<img src="/images/assets/pictures/000/001/312/content_1312.jpg?1307573739">A lichia é uma fruta de origem chinesa e possui apenas seis calorias. O fator responsável pela queima de gorduras é a cianidina, que é o pigmento que dá a coloração vermelha à casca da fruta. Apesar de a polpa ser branca, também é rica na substância que se mostrou muito eficiente para combater as gordurinhas.Isso foi descoberto a partir de um estudo da Universidade de Hokkaido (Japão) que analisou a perda da gordura da região da barriga em dois grupos de pacientes. Um deles consumiu o extrato de lichia e para o outro foi ministrado um placebo. E o resultado foi incrível! Ao final de dez semanas, os pacientes que ingeriram o extrato da fruta queimaram 15% a mais de gordura abdominal comparado ao outro grupo.No entanto, os pesquisadores não determinaram a quantidade ideal der lichia que deve ser consumida para obter resultados semelhantes. Mas aproveite o inverno e invista no consumo da fruta, sem esquecer a recomendação: é fundamental manter uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos regularmente. Assim, quando o verão chegar, você estará com um corpo lindo!

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Quer ter uma barriga chapada?

Pesquisa revela que mulheres gastam milhares de libras em sapatos

<img src="/images/assets/pictures/000/001/311/content_1311.jpg?1307573526">Um pesquisa encomendada pela empresa inglesa <a href="http://www.gocompare.com/">GoCompare</a> revelou o comportamento das mulheres quando o assunto é sapatos. Três mil mulheres foram entrevistadas e os dados são muito interessantes. O mais impressionante deles é que, em média, uma mulher gasta £ 16 mil, o equivalente a quase R$ 40 mil, em sapatos durante a vida.Para chegar neste número, os pesquisadores identificaram que as meninas compram seu primeiro par de sapatos aos 14 anos e seguem comprando sete pares a cada ano. Isso resultará em 469 pares adquiridos durante toda a vida! Se ela gastar em torno de £ 35 (aproximadamente R$ 90) em cada par, gastará £ 245 (R$ 630) por ano e £ 16.415 mil (R$ 42.210) num período de 67 anos.Um terço das mulheres entrevistadas considera os calçados como a parte mais importante do vestuário. Mais da metade assume que repara nos sapatos de outras mulheres e, ainda por cima, declararam que não se importariam de perguntar a outra mulher onde ela teria comprado seus sapatos, caso ela gostasse do calçado de uma desconhecida.A pesquisa ainda mostra que as mulheres mantêm por volta de 19 pares no armário. Destes, seis seriam sapatilhas ou sandálias baixas para o verão, três botas para os meses mais frios, três sapatos para trabalhar, quatro de salto alto, dois mais formais e dois pares de sapatos comprados aleatoriamente.

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Loucas por sapatos

Técnica especial propicia cachos mais soltos e naturais

<img src="/images/assets/pictures/000/001/310/content_1310.jpg?1307573314">A <a href="http://www.matrixbrasil.com/">Matrix</a>, uma das linhas da L’Oréal, já presente no mercado brasileiro há alguns anos, lançou em 2011 uma linha de produtos para relaxamento 3D. O diferencial da nova linha é que ela resulta em cachos naturais e disciplinados e, por consequência, na diminuição do volume do cabelo. O efeito 3D que nomeia a técnica é devido à definição perfeita dos cachos após o tratamento.O grande segredo da técnica é o uso de três tipos de pentes durante a aplicação. Os pentes têm tamanhos e funções diferentes. O mais fino deles deve ser usado perto do couro cabeludo para garantir a aplicação eficaz do produto na raiz. O segundo pente tem um espaçamento médio entre os dentes e sua função é deixar os cachos mais abertos. O último, e mais largo, deve ser usado para definir as pontas.A linha completa conta com shampoos, condicionadores, cremes e máscaras de hidratação enriquecidos com aloe vera para serem usados antes e depois do relaxamento. Os produtos ainda têm fórmula hidratante e complexo condicionante para proporcionar fácil aplicação, longa duração dos resultados e máximo cuidado com os fios e o couro cabeludo.

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Linha de produtos L’Oréal para relaxamento 3D 

Um spa que leva o visitante à uma viagem além-mar, mas sem sair do lugar

<img src="/images/assets/pictures/000/001/309/content_1309.jpg?1307572564">Fonte: <a href="http://www.sidleearchitecture.com/#">sidleearchitecture.com</a>Passar algumas horinhas em um spa é maravilhoso, não? Agora imagine se este spa fica dentro de uma balsa atracada em um rio canadense e ainda por cima com uma vista maravilhosa para a paisagem natural de Québec. Não poderia ser melhor! Pois saiba que esse lugar existe e se chama Bota Bota.A balsa que abriga o spa tem 3150 m2, divididos em cinco andares com uma decoração impecável. Diferentemente dos spas tradicionais, o Bota Bota é todo decorado em tons de preto ou cinza escuro. O objetivo dos decoradores era subverter os padrões que vem sendo comumente utilizados em spas, além de levar o visitante a uma experiência introspectiva.Reconstruído com a ajuda de engenheiros navais, designers e arquitetos, a balsa era utilizada, por volta dos anos 50, para transportar passageiros em águas canadenses. Hoje, ancorado no rio São Lourenço, em Montreal, o Bota Bota recebe visitantes do mundo inteiro.Para que o projeto fosse possível, foram feitos grandes esforços para que as instalações do spa não causassem sobrepeso nas águas do rio. Por esse motivo, a reforma – que tinha como objetivo principal manter as características da balsa – acabou por eliminar o motor e a maquinaria, liberando bastante espaço para as instalações. Parte da decoração foi feita em madeira, mas pensando no sobrepeso, os designers optaram por utilizar um tipo de aço bastante leve.Quer conhecer esse paraíso flutuante mais de perto? Confira o video e entenda melhor a experiência que o Bota Bota propicia.<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/qwntq-38vDM" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>

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Bota Bota: um spa flutuante

Aplicativo permite que você cuide mais de perto de manchas e alterações na pele

<img src="/images/assets/pictures/000/001/306/content_1306.jpg?1307569240">Fonte: <a href="http://www.itunes.apple.com">itunes.apple.com</a>O aplicativo foi criado pelo Medical Image Mining Labs com base no site <a href="https://www.skinofmine.com/">Skin of Mine</a>. No site, você pode fotografar as manchas que surgem na pele, fazer o upload e, se quiser, compartilhar. A partir daí é só acompanhar qualquer alteração que possa aparecer.O aplicativo funciona de um jeito bem parecido, permitindo que você fotografe sua pele, acompanhe o desenvolvimento da mancha e encontre um médico, caso seja necessário. A versão atual do aplicativo rastreia marcas como pintas irregulares, psoríase, varizes, melasmas, rugas, vitiligo, acne e a brancura dos dentes. O aplicativo vai analisar as características da mancha: bordas, tamanho, coloração e simetria. A partir destes dados você pode buscar manchas semelhantes ou acompanhar a sua pele.Com o passar do tempo, você pode checar as imagens que ficam salvas em seu perfil e verificar se sua pele sofreu alguma alteração. O aplicativo pode facilitar bastante, principalmente para quem não vai ao dermatologista com muita frequência. É uma maneira eficiente de prestar mais atenção em pequenos detalhes do próprio corpo. Por fim, nunca é demais relembrar, nenhum aplicativo pode substituir cuidados médicos. Conversar com um profissional sempre que necessário é o melhor remédio.

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