Imagem de Cogumelos podem ser grandes aliados na prevenção de demência no megacurioso

Estudo mostra que o antioxidante encontrado em cogumelos pode ajudar a prevenir problemas de memória

<head></head><body>Um novo estudo sugere que comer <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124426-cogumelo-juba-de-leao-pode-ajudar-portadores-de-doencas-neurodegenerativas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cogumelos</a> regularmente pode ajudar a prevenir problemas de memória e fala em pessoas com mais de 60 anos. Pesquisadores na Universidade Nacional de Cingapura descobriram que um antioxidante encontrado no fungo pode ter um efeito protetor no cérebro.Durante um estudo de seis anos, 663 chineses com mais de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124627-etarismo-ou-velhofobia-entenda-o-debate-e-os-termos-corretos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">60 anos</a> foram monitorados e foi descoberto que o consumo de duas porções por semana reduziu as chances de comprometimentos cognitivos leves em 50%. Essa condição pode afetar a memória, fala, capacidade de atenção e de localização de objetos, mas esses sintomas são normalmente sutis e, na maioria das vezes, não caracterizam demência.&nbsp;<h2>Como o estudo foi conduzido e quais cogumelos foram utilizados</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/11/11131303453153.jpg" alt="(Fonte: Unsplash/Reprodução)">(Fonte: Unsplash/Reprodução)Os participantes do estudo precisaram responder à frequência com que comiam até seis tipos de cogumelo, entre eles shitake, cogumelo-ostra, champignon, enoki e portobello. Todos esses fungos também contém importantes nutrientes e minerais, além de serem ricos em vitamina D, selênio e espermidina, substâncias que também protegem os neurônios.Embora os resultados sejam promissores, os pesquisadores alertam que ainda não é possível provar uma relação causal direta entre o consumo do alimento e a melhora das funções cerebrais. Eles também apontam que essas iguarias são apenas umas das muitas que podem ajudar a prevenir problemas de memória e demência.O professor Lei Feng, um dos autores do estudo, salienta que "estamos falando de uma combinação de muitos fatores - chá, verduras, nozes e peixe, que também são benéficos".<h2>Fatores que contribuem para o desenvolvimento de demência</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/11/11131410068154.jpg" alt="(Fonte: Unsplash/Reprodução)">(Fonte: Unsplash/Reprodução)James Pickett, presidente da Sociedade Britânica do Alzheimer, observa que há muitos fatores que contribuem para o desenvolvimento de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124784-padroes-de-caminhada-podem-ajudar-cientistas-na-previsao-de-demencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">demência</a> e que um terço dos casos poderiam ser prevenidos com mudanças no estilo de vida, incluindo a alimentação. Ele afirma que "comer uma dieta rica em frutas, verduras e legumes, incluindo cogumelos, é um excelente ponto de partida".&nbsp;No entanto, Pickett ressalta que é importante basear os conselhos em evidências consistentes de vários estudos e não se deixar levar pelas descobertas de qualquer pesquisa individual. Ele aconselha as pessoas a reduzirem o açúcar e o sal, serem fisicamente ativas, beberem com moderação e evitarem fumar.Em resumo, o consumo regular de cogumelos pode ser uma maneira simples e saborosa de ajudar a prevenir problemas de memória e fala em idosos. No entanto, é importante ter em mente que uma dieta equilibrada, com muitos outros alimentos benéficos, e um estilo de vida saudável são fundamentais para prevenir problemas de saúde cognitiva.</body>

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Cogumelos podem ser grandes aliados na prevenção de demência

Imagem de É possível pensar sem utilizar uma linguagem? no megacurioso

Pensamentos são uma parte inerente dos seres humanos, mas é possível ter esse processo cognitivo sem alguma forma de linguagem?

<head></head><body>O ato de <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/85123-voce-ja-parou-para-pensar-o-que-faz-com-o-seu-tempo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pensar</a> é uma característica intrínseca dos seres humanos, com a famosa frase "penso, logo existo", proferida pelo filósofo francês <a href="https://www.megacurioso.com.br/misterios/123172-o-misterio-sobre-a-explosao-do-cranio-de-rene-descartes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">René Descartes</a>, resumindo a condição perfeitamente.E desde os primórdios da filosofia, a questão sobre a ligação entre esta ação e a linguagem tem sido alvo de diversos debates, levantando uma pergunta muito importante: é possível ter um pensamento sem uma forma estruturada de comunicação? A resposta não é tão simples quanto se pode imaginar.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/10/10101510092080.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)Para muitos estudiosos, ter um meio sistemático de comunicar ideias ou sentimentos é uma condição indispensável para a criação de um pensamento, servindo como uma forma de nomear coisas e compreender conceitos, formulando e organizando esses processos cognitivos conscientes.No entanto, é preciso lembrar que crianças pequenas não possuem uma linguagem completa, mas ainda assim pensam e tomam decisões. Além disso, existem evidências de que pessoas surdas isoladas de métodos de expressão, falados ou sinalizados, também podem pensar de maneiras sofisticadas antes de serem expostas a um jeito de se comunicarem.Essas circunstâncias podem estar ligadas ao pensamento visual, que utiliza imagens em vez de palavras ou conceitos, como um caminho alternativo para a realização de tarefas.Um argumento válido sobre esse debate profundo é que tem uma ideia sem o conhecimento de um modo estruturado de comunicação pode ser extremamente limitado, afinal, é através dele que construímos imagens abstratas, e em sua ausência, ficaríamos restritos a percepções e experiências sensoriais imediatas.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/10/10101601806082.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodução)">(Fonte: Getty Images/Reprodução)Porém, um ponto importante a ser destacado é que a ligação entre o ato de <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/103138-pensar-demais-em-um-problema-ajuda-ou-atrapalha.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pensar</a> e linguagem não é uma via de mão única, com os dois podendo constantemente moldar um ao outro, afinal, esse processo cognitivo nos permite criar novas palavras e expressões, evoluindo assim a nossa forma de nos expressar.Em resumo, a questão sobre se é possível ter pensamentos sem algum tipo de linguagem não tem uma resposta simples. Por mais que existam evidências de que tal situação seja possível, uma forma estruturada de categorizar o mundo ao redor desempenha um papel importante na nossa capacidade de organizar e comunicar nossas ideias.Talvez a melhor resposta seja que <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124487-como-o-nosso-cerebro-lembra-do-idioma-que-estamos-aprendendo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">idiomas</a> em geral sejam uma ferramenta poderosa que os seres humanos utilizam, e que nos permite dar forma e expressão aos nossos pensamentos, um processo extremamente complexo e multifacetado que envolve muito mais do que apenas palavras, mas que ainda se apoia profundamente nelas.</body>

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É possível pensar sem utilizar uma linguagem?

Imagem de Amor: emoção ou reação química do cérebro? no megacurioso

Afinal, o amor é apenas uma reação neurobiológica ou algo que vai além da ciência?

<head></head><body>O <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/124788-a-poesia-da-amizade-as-cartas-de-amor-de-bram-stoker-a-walt-whitman.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">amor</a> é uma das emoções mais enigmáticas que nós humanos tentamos entender desde tempos imemoriais. Este sentimento tem sido a inspiração de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121420-6-grandes-poetas-brasileiros-que-voce-deveria-estudar-em-2022.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">poetas</a>, dramaturgos, compositores e artistas ao longo da história, mas afinal, ele é algo simplesmente biológico?Embora várias obras tenham feito um trabalho melhor ao definir esse sentimento do que os cientistas, para averiguar se ele é mesmo uma construção neuroquímica, é essencial entender o que está acontecendo no cérebro.&nbsp;<h2>O que acontece no nosso cérebro e corpo quando amamos?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/05/05133334082196.jpg" alt="(Fonte: Pixabay/Reprodução)">(Fonte: Pixabay/Reprodução)Os primeiros estudos neurobiológicos mostraram que as áreas da massa cinzenta envolvidas nos sentimentos de amor têm altas concentrações de dopamina, um neurotransmissor que coloca a pessoa em um estado de “bem-estar”.Enquanto ela aumenta durante a primeira onda de desejo, a serotonina, outra "mensageira" cerebral importante, parece se esgotar, e isso pode ser responsável pelo foco obstinado no objeto de nossos desejos românticos, ou a famosa vontade de ficar "grudados" que sentimos nos estágios iniciais de um relacionamento.Algumas regiões mostram ativação diminuída em resposta ao amor romântico, incluindo a amígdala e áreas do córtex frontal, amortecendo o julgamento que podemos sentir em relação a nossa pessoa amada, o que nos levaria a ignorar quaisquer defeitos ou pontos negativos.E embora os feromônios sejam intuitivamente importantes no reino animal, enviando sinais secretos que tornam uma criatura irresistível para parceiros em potencial, ainda não há muitas evidências de que isso aconteça em humanos. No entanto, a oxitocina, apelidada de “hormônio do amor”, é um grande fator em termos de substâncias químicas cerebrais que não podemos ignorar, já que está ligada à função sexual, ajudando os mamíferos a se relacionarem, e pode até auxiliar em consertar um coração partido.<h2>Estudos em roedores ajuda a entender a química do romantismo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/05/05131547616191.jpg" alt="(Fonte: Creative Commons/Reprodução)">(Fonte: Creative Commons/Reprodução)Os arganazes-do-campo, que formam pares monogâmicos e compartilham ninhos com seus parceiros, são perfeitos para pesquisar o papel do hormônio no amor romântico. Um estudo de 2017 com os roedores encontrou uma rede neural que envia inundações de oxitocina aos centros de recompensa do cérebro durante uma ligação romântica.&nbsp;Esses bichinhos possuem mais receptores tanto para a oxitocina quanto para o hormônio relacionado, a vasopressina, do que outros animais, o que poderia explicar por que eles consideram a ligação monogâmica tão gratificante.Atualmente, pesquisadores estão trabalhando para compreender melhor o sistema neuroquímico em humanos, desde suas possíveis origens em nossos ancestrais até como a regulação epigenética do gene da oxitocina molda as experiências emocionais de cada pessoa.No fim das contas, o amor não é simplesmente uma questão do nosso <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124796-caminhada-de-11-minutos-previne-mortes-prematuras-aponta-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">corpo</a>. É uma emoção complexa que envolve uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e sociais. Embora os estudos neurobiológicos tenham nos ajudado a entender a química cerebral, ainda há muito que não sabemos.</body>

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Amor: emoção ou reação química do cérebro?

Imagem de As mudanças causados no cérebro pelo excesso de celular no megacurioso

Deixar o smartphone longe enquanto trabalha e estuda pode reduzir os danos, afirma estudo

<head></head><body>O celular trouxe uma série de benefícios para a nossa vida, facilitando realizar transações financeiras, manter contato com familiares, fazer compras e buscar pelas melhores rotas, entre muitas outras coisas. Porém, o uso excessivo do telefone pode afetar o funcionamento do cérebro, como apontam diversos estudos sobre o tema.Uma pesquisa publicada no ano passado mostrou que os adultos nos Estados Unidos verificam seus smartphones 344 vezes por dia, em média, o equivalente a uma mexida no dispositivo a cada quatro minutos. Por mais rápida que seja cada uma destas olhadas na tela, a ação pode trazer consequências negativas.Em geral, tanto a memória quanto o desempenho na realização de diferentes tarefas, seja o ato de estudar ou dirigir um carro, são impactados pela utilização constante do aparelho. As capacidades de pensar e regular as emoções também estão sujeitas a sofrer com o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122979-videogame-vicio-de-jovens-brasileiros-esta-acima-da-media-mundial.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vício na tecnologia</a>.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/03/03192158301288.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O simples ato de conversar ao telefone enquanto dirige, por exemplo, é o suficiente para tornar o motorista mais lento em suas reações. Algo semelhante acontece quando a pessoa ouve o barulho de uma notificação chegando ao celular, mesmo que ela não interaja com o aparelho, como demonstrou uma investigação feita em 2015.<h2>Redução da capacidade cognitiva</h2>Não é somente o uso do celular que provoca <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/58793-9-fatos-sobre-o-cerebro-humano-que-voce-ainda-desconhece.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mudanças no cérebro</a>, como sugeriu outro trabalho, publicado em 2017. De acordo com os autores, a mera presença do aparelho no mesmo ambiente que o usuário é o suficiente para modificar o comportamento da pessoa.Durante o estudo, os voluntários realizaram várias tarefas para testar suas capacidades de processar e lembrar informações, resolver problemas e o seu foco, em três situações diferentes. Os smartphones estavam próximos a eles e visíveis, na primeira, próximos e fora de vista, na segunda, e em outra sala, na terceira.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/03/03192247777289.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Os melhores resultados foram obtidos enquanto os telefones estavam em outro ambiente, distantes de seus proprietários, segundo a pesquisa. Por outro lado, a capacidade cognitiva se reduzia até com o dispositivo desligado e presente no mesmo ambiente que o usuário.A conclusão dos especialistas é de que o cérebro poderia estar trabalhando, inconscientemente, para inibir a vontade de verificar o celular enquanto ele estava por perto. Com este pequeno desvio de atenção, a realização de outras tarefas se torna mais complicada.<h2>Problemas a longo prazo</h2>O acesso facilitado às informações, proporcionado pelo uso constante do celular, também pode causar impactos a longo prazo, tendo consequências no <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124265-cientistas-estao-tentando-curar-o-envelhecimento-em-promissor-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">envelhecimento</a>, segundo pesquisa feita em 2015 por especialistas canadenses. O problema está em acionar o dispositivo para quase tudo.Ao deixar de memorizar um número de telefone para buscá-lo na agenda do aparelho ou usar o Google Maps para achar um endereço, em vez de procurá-lo por conta própria, o cérebro fica “preguiçoso”. Isso pode se tornar uma grande adversidade com o passar dos anos.</body>

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As mudanças causados no cérebro pelo excesso de celular

Imagem de A cor magenta não existe! Entenda como nosso cérebro cria essa "ilusão" no megacurioso

Apesar de podermos enxergá-la, a cor magenta não existe de verdade. Trata-se de uma ilusão da nossa mente

<head></head><body>Você já tirou uma foto com o seu <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/124691-a-terapia-selvagem-que-os-adolescentes-dizem-parecer-abuso.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">smartphone</a> e viu que a imagem não correspondeu exatamente àquilo que você enxergou? Isso se deve porque o olho humano é uma câmera muito mais poderosa do que a dos celulares, capaz até de enganar o nosso cérebro criando uma cor que não existe na natureza: o magenta.Isso acontece porque a visão requer que diferentes partes do corpo estejam trabalhando em sintonia para captar as informações do mundo em que vivemos.Vamos fingir que nossos olhos são <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/124662-como-funciona-a-revelacao-instantanea-de-uma-foto-tipo-polaroid.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">câmeras</a>. Essas câmeras só conseguem lidar com informações visuais que estão dentro de uma faixa específica: de 400 a 700 nm, tudo o que está nessa faixa está dentro daquilo que é chamado “luz branca” ou “luz visível” e pode ser processado pelos nossos olhos.<h2>A estrutura do olho humano</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/06/06131400754178.jpg" alt="Estrutura do olho humano. (Fonte: GettyImages)">Estrutura do olho humano. (Fonte: GettyImages)As cores são processadas pelas estruturas que estão no centro da retina, chamada de mácula. Dentro da mácula existem células especiais chamadas de “cones”. O olho humano conta com três cones, os cones de tipo L, de tipo M e de tipo S. &nbsp;Cada um deles processa um comprimento específico de onda, variando entre as ondas longas, médias e curtas. &nbsp;Os cones de tipo L nos permitem enxergar os tons de vermelho. Já os de tipo M os tons de verde e os do tipo S são responsáveis pelo azul.Todas as outras cores que podemos enxergar são resultados do trabalho conjunto desses cones — é assim com o amarelo, com o alaranjado, com o rosa, o marrom etc., exceto com o magenta.<h2>Por que o magenta não existe?</h2>O magenta não existe na natureza porque não há uma onda de luz que corresponda a essa cor, ao contrário das outras cores.Por exemplo, uma onda de luz na faixa de 570 nm quando entra no olho humano, ela estimula os cones L e M, gerando um pulso elétrico que informa ao cérebro que aquela cor é o amarelo — e o cérebro processa aquela informação como aquilo que entendemos como o amarelo.Mas, não existe nenhum comprimento de onda que corresponda ao magenta, dentro do espectro de luz visível, todas as ondas corresponderiam a outras cores. Portanto, é o nosso cérebro que cria essa cor.Não há uma razão conhecida para que esse fenômeno ocorra. O que se sabe é que o magenta é visto quando os cones S e L processam sinais que corresponderiam a azul e vermelho puro.Cientistas acreditam que isso se deve pela <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124815-pesquisadores-brasileiros-recriam-rosto-de-homem-que-viveu-ha-30-mil-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">evolução</a> e tenha ajudado nossos antepassados a se alimentarem e viverem nas florestas, um mundo em que os tons de verde predominavam.<h2>Animais enxergam cores que não vemos</h2>Os olhos de alguns animais conseguem processar informações que estão em uma faixa de ondas muito maior do que aquela que o olho humano consegue entender.Portanto, não só a cor magenta não existe, como várias cores que realmente existem na natureza não são enxergadas pelos olhos humanos.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/04/06/06131451825179.jpg" alt="Camarão squilla têm 12 cones em seus olhos e vê o mundo mais colorido que nós. Fonte: GettyImages">Camarão squilla têm 12 cones em seus olhos e vê o mundo mais colorido que nós. Fonte: GettyImagesOs olhos do squilla, um tipo de camarão, têm 12 cones, diferentemente dos nossos que só têm três. Por isso ele vê o mundo muito mais colorido que a gente.</body>

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A cor magenta não existe! Entenda como nosso cérebro cria essa 'ilusão'

Imagem de Padrões de caminhada podem ajudar cientistas na previsão de demência no megacurioso

Padrões de caminhada podem ajudar a diagnosticar com mais precisão vários tipos de declínio cognitivo 

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar que problemas cognitivos como dificuldades de mem&oacute;ria e de realiza&ccedil;&atilde;o de tarefas complexas podem ser <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123565-reserva-cognitiva-o-que-e-e-por-que-deve-ser-fortalecida.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sinais de dem&ecirc;ncia</a>. Em alguns aspectos, isto est&aacute; correto.
Recentemente, uma equipe de pesquisadores conduziu um estudo para avaliar como padr&otilde;es de caminhada alinhados com a fun&ccedil;&atilde;o cerebral&nbsp;poderiam ajudar a diagnosticar diferentes tipos de condi&ccedil;&otilde;es neurodegenerativas.
Esse estudo, realizado por pesquisadores canadenses, analisou defici&ecirc;ncias de marcha em pessoas com diversas condi&ccedil;&otilde;es, incluindo doen&ccedil;a de Parkinson, defici&ecirc;ncia cognitiva subjetiva, doen&ccedil;a de Alzheimer e dem&ecirc;ncia frontotemporal.&nbsp;
Eles tamb&eacute;m inclu&iacute;ram no estudo um grupo de controle composto por pessoas saud&aacute;veis cognitivamente. Os resultados dessa pesquisa foram publicados no peri&oacute;dico especializado Alzheimer's Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association.
<h2>O Estudo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/25/25200714296003.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: GettyImages/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)
A equipe de pesquisadores liderada pelo Dr. Manuel Montero-Odasso da Lawson Health Research Institute e da Western University foi a respons&aacute;vel por realizar o estudo para avaliar a rela&ccedil;&atilde;o entre padr&otilde;es de caminhada e a <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/124657-6-funcoes-corporais-com-nomes-pouco-conhecidos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">fun&ccedil;&atilde;o cerebral</a> em 500 participantes inscritos nos ensaios cl&iacute;nicos.
O objetivo era descobrir se o desempenho motor, especialmente a maneira como as pessoas andam, pode ajudar a diagnosticar diferentes tipos de condi&ccedil;&otilde;es neurodegenerativas.
Uma das principais linhas de estudo do Dr. Montero-Odasso &eacute; a busca de novas abordagens de diagn&oacute;stico e tratamentos para <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124381-demencia-frontotemporal-de-bruce-willis-e-uma-variacao-comum-da-doenca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">prevenir e combater a dem&ecirc;ncia precoce</a>.
Como apontamos, o estudo comparou problemas/falhas de marcha em pessoas com diversos tipos de doen&ccedil;as, a exemplo das citadas. Os dados utilizados foram obtidos do Gait and Brain Study Cohort e do COMPASS-ND Cohort, dois importantes bancos de dados sobre o tema.
<h2>Padr&otilde;es de caminhada</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/25/25200752881004.jpg" alt="(Fonte: GettyImages/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: GettyImages/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Quando se trata de movimento,&nbsp;os cientistas descobriram que existem quatro padr&otilde;es independentes que podem ser classificados e analisados: velocidade, ritmo, controle de postura e variabilidade. Mas o que isso significa exatamente?&nbsp;
Bem, a alta variabilidade da marcha foi o &uacute;nico padr&atilde;o associado ao baixo desempenho cognitivo, com uma efici&ecirc;ncia de 70% na identifica&ccedil;&atilde;o da doen&ccedil;a de Alzheimer. Essa variabilidade indica as varia&ccedil;&otilde;es que ocorrem no tempo e amplitude de cada passo enquanto caminhamos.
Esses dados podem ser utilizados para diagnosticar uma s&eacute;rie de condi&ccedil;&otilde;es neurodegenerativas, incluindo a doen&ccedil;a de Alzheimer. Por isso, os pesquisadores est&atilde;o trabalhando duro para descobrir mais sobre como a marcha (nossa forma de andar) pode ser utilizada para detectar e prevenir essas condi&ccedil;&otilde;es debilitantes. Tamb&eacute;m est&atilde;o confiantes de que, no futuro, ser&aacute; poss&iacute;vel utilizar esses padr&otilde;es de movimento para detectar problemas cognitivos mais cedo e melhorar os tratamentos dispon&iacute;veis.
<h2>Por que &eacute; importante?</h2>
A descoberta desse novo indicador de decl&iacute;nio cognitivo e condi&ccedil;&otilde;es relacionadas pode ser uma&nbsp;ferramenta valiosa para tornar a avalia&ccedil;&atilde;o mais precisa&nbsp;das condi&ccedil;&otilde;es citadas. Essas informa&ccedil;&otilde;es podem ser aplicadas em testes cl&iacute;nicos com uma efici&ecirc;ncia muito maior do que dispomos atualmente.&nbsp;
Ou seja, os dados coletados podem ser utilizados para fornecer um diagn&oacute;stico mais preciso. De uma forma geral, o objetivo &eacute; que os pacientes recebam o tratamento ou ajuda mais adequados. Lembrando que um diagn&oacute;stico precoce &eacute; um passo importante no processo de gerenciamento de condi&ccedil;&otilde;es neurodegenerativas.

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Padrões de caminhada podem ajudar cientistas na previsão de demência

Imagem de Dia da mentira: como a mentira pode desencadear transtornos? no megacurioso

Mentir compulsivamente pode se tornar um transtorno, conhecido como mitomania

O&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/datas-comemorativas/36048-por-que-1-de-abril-e-o-dia-da-mentira-.htm" target="_blank" title="Por que 1&ordm; de abril &eacute; o Dia da Mentira?">dia 1&ordm; de abril</a> &eacute; mundialmente conhecido como o Dia da Mentira, uma data que possui uma imagem de divers&atilde;o com&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118265-5-piadas-de-1-de-abril-em-grande-escala-que-deram-errado.htm" target="_blank" title="5 piadas de 1&ordm; de abril em grande escala que deram errado">pegadinhas</a> e prega&ccedil;&atilde;o de pe&ccedil;as em amigos e familiares com hist&oacute;rias falsas. No entanto, o h&aacute;bito de mentir nem sempre &eacute; visto com bons olhos pelo &ldquo;gerente&rdquo;, nosso c&eacute;rebro.
Ao contr&aacute;rio do que pode ser comumente tido como um caminho mais f&aacute;cil, mentir &eacute; muito mais trabalhoso para o nosso c&eacute;rebro que contar a verdade, precisando de diversas &aacute;reas atuando em converg&ecirc;ncia, utilizando racionalidade, criatividade, mem&oacute;ria e controle de emo&ccedil;&otilde;es para montar uma mentira convincente.
Al&eacute;m disso, quando esse h&aacute;bito se torna excessivo e faz parte da rotina di&aacute;ria de quem o pratica, acabamos entrando no &acirc;mbito de uma patologia, conhecida como mitomania, uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/123233-esqueca-os-dragoes-4-mitos-historicos-para-voce-ficar-obcecado.htm" target="_blank" title="Esque&ccedil;a os drag&otilde;es: 4 mitos hist&oacute;ricos para voc&ecirc; ficar obcecado">obsess&atilde;o por contar mentiras</a>, mesmo que n&atilde;o haja absoluta necessidade ou que elas estejam relacionadas a benef&iacute;cios, tornando-se um dist&uacute;rbio.
Quanto a isso, deve-se ter um cuidado especial com as crian&ccedil;as, em especial com as raz&otilde;es por tr&aacute;s das mentiras, que podem advir de press&otilde;es familiares, medo das consequ&ecirc;ncias, de falhar e inseguran&ccedil;a, o que pode gerar outros problemas, como ansiedade e depress&atilde;o, tornando a mentira algo cultural e cotidiano.
Por isso, &eacute; essencial ter muito cuidado com a educa&ccedil;&atilde;o das crian&ccedil;as para que elas n&atilde;o se tornem adultos mentirosos e, al&eacute;m disso, inseguros, estressados, ansiosos e narcisistas.
&Eacute; melhor contar a verdade com uma argumenta&ccedil;&atilde;o consistente e de forma a inverter uma situa&ccedil;&atilde;o negativa do que uma mentira, que pode vir a ser tornar um recurso, ora peri&oacute;dico e ocasional, cada vez mais recorrente, cada vez mais necess&aacute;rio, cada vez mais importante&hellip; At&eacute; que se torne uma patologia e seja necess&aacute;rio um maior esfor&ccedil;o para control&aacute;-la.
***
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

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Dia da mentira: como a mentira pode desencadear transtornos?

Imagem de O que são "espaços liminares", que causam medo e fobia nas pessoas no megacurioso

Você já se pegou com o coração acelerado só por se deparar com um longo corredor de hotel?

<head></head><body>O que você sente quando se depara com um longo corredor de hotel vazio? Alguma vez já se pegou, por exemplo, com o coração acelerado ou respirando pesado ao ser surpreendido por uma sensação estranha ao caminhar por um grande estacionamento silencioso e iluminado apenas por uma luz branca de emergência?Essa sensação pode estar relacionada com a ideia de que espaços foram criados para conter vida e o fato de não haver nenhuma além da sua causa uma sensação para além da estranheza. Essa cautela — ou medo, ou fobia — é consequência do fenômeno dos espaços liminares.<h2>O que são?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/17/17134008952126.jpg" alt="(Fonte: The Atlantic/Reprodução)">(Fonte: The Atlantic/Reprodução)Para entender o que são os espaços liminares, é necessário saber que eles são descritos de maneiras diferentes e podem ter intenções diversas. Alguns psicólogos entendem os espaços liminares como um local de transição física, como um corredor, escada, estacionamento ou terminal de aeroporto; e que causam desconforto pelos pensamentos intrusos e as futuras possibilidades formuladas pela mente. Pode ser que eles estejam vazios porque as pessoas morreram, ou porque estão reclusas em um mundo <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124104-the-last-of-us-uma-pandemia-zumbi-causada-por-fungos-e-possivel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pós-pandêmico</a> ou<a href="https://www.megacurioso.com.br/fim-do-mundo/42088-voce-sabe-a-diferenca-entre-apocalipse-e-armagedom-.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;apocalíptico</a>.Essas sensações de desconforto podem estar associadas ao que é chamado de efeito "<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/122385-precisamos-que-robos-parecam-humanos-termos-medo-deles.htm?f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vale da Estranheza</a>", um sentimento de repugnância ao se deparar com algo próximo do humano, mas não totalmente, ou próximo do real, mas não completamente. Em outras palavras, quem nunca se assustou com um manequim? Eles parecem humanos o suficiente em sua forma geral, mas não são convincentes o bastante para não parecerem assustadores.O filme M3GAN, que se tornou um sucesso recentemente, é bom exemplo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/104154-9-situacoes-em-que-representacoes-humanas-nos-deixaram-de-cabelo-em-pe.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">como androides podem causar desconforto</a>, porque eles não são nem uma coisa, nem outra. Seguindo essa lógica, uma das maneiras como os espaços liminares são interpretados é o fato de produzirem o mesmo tipo de resposta pelo mesmo motivo. Ou seja, são lugares confortáveis que, na nossa mente, se tornam desconhecidos e, por consequência, ameaçadores.<h2>A outra explicação</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/17/17134050379127.jpg" alt="(Fonte: Behance/Reprodução)">(Fonte: Behance/Reprodução)Por outro lado, o padre franciscano Richard Rohr dizia que esses lugares que conectam a outros são metáforas para sinalizar períodos de transição, enquadrando o espaço liminar em algo menos tangível e mais emocional.Esse é o espaço liminar psicológico, que pode ser reconhecido desde um momento de transição de vida até uma mudança entre duas formas de pensar. A psicologia também chama isso de "estados liminares" e essa diferenciação reconhece os aspectos mentais e, muitas vezes, os desafios envolvidos em estar empacado entre esses lugares.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/17/17134206215128.jpg" alt="(Fonte: Transition and Thrive/Reprodução)">(Fonte: Transition and Thrive/Reprodução)Uma vez que o cérebro humano primitivo foi treinado para evitar qualquer situação de imprevisibilidade, quando nos encontramos em espaços liminares, muitas vezes experimentamos sentimentos de ansiedade.A literatura médica entende que há dois tipos principais de espaços liminares psicológicos: o emocional e o metafórico. O estado metafórico tende a acompanhar as transições ou marcos da vida, como a ida da vida adolescente para a adulta. Já o espaço liminar emocional é descrito como o tempo entre o fim de uma parte da vida da pessoa e o início da próxima fase.Independentemente das descrições do que espaços liminares podem ser, é certo que a mente resiste, a princípio, em confrontar o desconhecido.</body>

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O que são 'espaços liminares', que causam medo e fobia nas pessoas

Imagem de Como funciona o cérebro dos gênios? no megacurioso

Entenda o que define uma pessoa com genialidade, quais os critérios para entrar em uma sociedade de alto QI e o que difere esses indivíduos de uma pessoa comum

<head></head><body>Albert Einstein, Ludwig van Beethoven, Lionel Messi, Aristóteles, Emmy Noether e por aí vai. Esses são alguns nomes de pessoas qualificadas como "geniais" por se destacarem em seus ramos de trabalho e demonstrarem um nível de inteligência — cada um em seu sentido — acima dos demais.Afinal, pensar "fora da caixa" não é exatamente uma habilidade com a qual todo ser humano nasce. Mas o que realmente difere os gênios de uma pessoa comum? Quando esse é o assunto, o tópico pode gerar debate até mesmo entre os pesquisadores contemporâneos mais renomados. Para se aprofundar nesse tema, nós fomos atrás de mais respostas.<h2>Sociedades de Alto QI</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/10/10162645301258.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Para determinar quem é ou não um gênio, o teste padrão adotado tende a ser os que medem o quociente de inteligência de um indivíduo, mais conhecidos como testes de QI. Pelo mundo, existem algumas sociedades de alto QI restritas para pessoas que conseguem atingir um grande percentual pré-determinado pelas provas.Diferentes sociedades aceitam métodos de entrada diversos. Enquanto algumas optam por testes padronizados feitos por psicólogos, como a Raven Matrizes Avançadas e a WAIS, outras possuem como critério a aplicação de testes desenvolvidos pelos próprios membros e fundadores, que não são necessariamente validados por psicólogos.Na imprensa internacional, ouvimos falar muito sobre a <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/123659-brasileira-de-3-anos-e-a-mais-jovem-a-ser-aceita-pela-mensa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Mensa International</a> — a maior e mais antiga sociedade de alto QI do mundo. No entanto, a Triple Nine Society (TNS), que foi fundada em 1978, é conhecida por reunir pessoas cujo nível de inteligência tem um percentil igual ou superior a 99,9. Isso a torna a sociedade mais restrita do mundo em termos de QI. Para entender mais sobre o assunto, o Mega Curioso&nbsp;entrevistou alguns de seus participantes.<h2>Qualificação como gênio</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/10/10162729541259.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)">(Fonte: Wikimedia Commons)Atualmente, o presidente da TNS é o dr. Thorsten Heitzmann, um médico suíço-alemão. Segundo ele, a Triple Nine Society define a capacidade de ingressar simplesmente pelo resultado de um <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123441-os-inconvenientes-sobre-o-qi-medido-em-testes-que-as-pessoas-nao-aceitam.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">teste de QI</a> adequado. "Existem outras sociedades que aceitam testes para levar para casa, mas acho que isso é um convite à fraude", declarou.&nbsp;Heitzmann conta que percebeu sua genialidade ainda muito jovem, mas sempre pensou que as pessoas ao seu redor estavam se segurando intencionalmente ou fingindo não entender tópicos que para ele soavam simples. Portanto, continuou imaginando ser igual a todos por muitos anos."Olhando para trás, as coisas ficam muito mais claras. Muitas vezes eu era um estranho. Geralmente muito querido pelos outros, mas nunca no centro de um grupo", desabafou. Na visão dele, pertencer a uma sociedade de alto QI é uma maneira mais fácil de conhecer pessoas que não precisam de explicações. Enquanto muitos dos membros sempre apresentaram comportamentos que pareciam esquisitos para pessoas "normais", estar em um grupo de semelhantes pode ser algo reconfortante.<h2>Conversão do QI em inteligência</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/10/10162758741261.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Ao avaliarmos uma pessoa como gênio, os testes de QI são a única alternativa para se medir inteligência? De acordo com o presidente da TNS, a resposta é sim. "Pelo menos no que eu entendo por inteligência, essa é a única maneira possível. Muitas vezes as pessoas parecem pensar que precisam inventar algo mais, como a 'inteligência emocional'. No entanto, essa é apenas uma forma de abusar da palavra 'inteligência'", explica.No entanto, ser inteligente não é sinônimo de genialidade. Heitzmann conta que todo gênio precisa de uma faísca ou alguma habilidade para entrar no fluxo e criar algo extraordinário. "Einstein aparentemente tinha isso, mas Ronaldinho Gaúcho também. Acho que ambos foram gênios à sua maneira e isso não tem nada a ver com QI alto".Essa é a mesma linha de raciocínio aplicada pelo dr. Fabiano de Abreu Agrela, o brasileiro pós-PhD em Neurociências que foi eleito membro do Sigma XI, a sociedade de cientistas mais restrita do mundo. "Penso em genialidade como uma alta capacidade criativa. A capacidade de pensar e fazer algo nunca antes feito ou não antes aprendido mas que surgiu num processo criativo", afirma.Fabiano é membro de quatro sociedades de alto QI, incluindo a Mensa International e a Triple Nine Society. Com mais de 50 estudos publicados e já tendo estudado o cérebro de pessoas inteligentes, ele crê que entrar para esses grupos foi uma importante forma de "encontrar os meus pares e me sentir livre e à vontade".&nbsp;<h2>Gênios ou superdotados?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/10/10162819242263.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Outro assunto que costuma causar muita confusão na mídia é a diferenciação entre pessoas geniais e superdotadas. Afinal, como dividir os dois grupos? Tanto o dr. Fabiano de Abreu quanto Heitzmann pensam que nem todos os superdotados são gênios, nem todos os gênios são superdotados."Um gênio pode reunir suas habilidades e circunstâncias especiais, uma centelha intelectual, rapidez de pensamento e um pressentimento sobre o que fazer — tudo isso para criar algo muito especial. Nem toda pessoa dotada pode fazer isso, é claro. E nem todo gênio precisa ser dotado", conta o presidente da TNS.Para o dr. Fabiano de Abreu, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/124536-brasil-registrou-538-novos-superinteligentes-em-2022.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Brasil</a>, inclusive, apresenta algumas falhas nesse processo e falta de rigor nos testes de alto QI que qualificariam uma pessoa como genial. "Uma aluna minha em neurociências, que é uma neuropsicóloga renomada, me mostrou uma criança cujo teste de QI no Brasil resultou em 140 e no alemão 120. A mesma criança. Isso já diz muito. Penso que no Brasil deveria ter mais critérios para os profissionais que sejam realmente habilitados a aplicar testes. Há muitos testes duvidosos", rebate.Heitzmann, por sua vez, ressalta que é impossível declarar alguém como gênio apenas por causa de um QI alto. "Já conheci muitas pessoas com QI muito alto que claramente não são gênios. Eu não sou um gênio. Muitas vezes consigo fazer as coisas melhor e mais rápido do que muitos outros, mas um gênio é alguém com uma visão especial e não apenas um QI alto". Assim, concluímos que a genialidade é algo que vai muito além da proficiência em testes, como uma forma diferenciada de ver o mundo.</body>

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Como funciona o cérebro dos gênios?

Imagem de Cutucar o nariz pode aumentar risco de Alzheimer e demência no megacurioso

Novo estudo sugere que o hábito 'inofensivo' de enfiar o dedo no nariz pode corroborar para o surgimento de doenças no cérebro

<head></head><body>Cutucar o nariz, limpar o salão ou enfiar o dedo nas narinas para tirar uma "melequinha" sempre foi visto como uma atividade desagradável e nem um pouco higiênica. No entanto, novos estudos feitos pela Griffith University, da Austrália, sugerem que essa prática pode não ser tão "inofensiva" quanto acreditávamos anteriormente.Segundo a pesquisa publicada na Nature Scientific Reports, danos na cavidade nasal de camundongos abriram espaço para que bactérias entrassem no cérebro através do nervo olfativo — algo que potencialmente também aconteceria com humanos. Uma vez no <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124398-cerebros-humanos-vem-diminuindo-de-tamanho-ha-3-mil-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cérebro</a>, certas bactérias estimulam a deposição da proteína beta-amiloide, ligada ao desenvolvimento da doença de Alzheimer.<h2>Entrada pelo nariz</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/21/21130331999133.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)O beta-amiloide é uma proteína que forma placas que acredita-se serem responsáveis por muitos sintomas do Alzheimer, como a perda de memória, problemas de linguagem e comportamento imprevisível. Mas como cutucar o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123622-cirurgioes-transplantam-nariz-que-cresceu-em-braco-de-mulher.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nariz</a> pode ser responsável por causar todos esses problemas?O nervo olfativo é quem liga diretamente a cavidade nasal ao cérebro. Portanto, qualquer bactéria que entra no nervo olfativo pode, portanto, contornar a barreira hematoencefálica que os impede de chegar ao cérebro usando desse caminho. De acordo com o estudo australiano, a bactéria Chlamydia pneumoniae, causadora de infecções respiratórias, como a pneumonia, é uma das que usa esta via para obter acesso ao sistema nervoso central.Para responder à invasão bacteriana, as células do cérebro passam a depositar a proteína beta-amiloide, que vai se acumulando em placas — uma característica da <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123601-alzheimer-como-identificar-a-doenca-precocemente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doença de Alzheimer</a>. No entanto, os pesquisadores garantem que precisam de análises mais aprofundadas para estabelecer uma relação de causalidade.<h2>Bactérias e distúrbios cerebrais</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/21/21130349605134.jpg" alt="(Fonte: GettyImages)">(Fonte: GettyImages)Para entender o surgimento de distúrbios cerebrais, o estudo acrescentou evidências de várias outras pesquisas que sugeriram uma ligação entre patógenos e demência. Por exemplo, um estudo de 2008 feito por pesquisadores da Filadélfia sugeriu que a infecção pela bactéria C. pneumoniae pode desencadear a doença de Alzheimer de início tardio.Dois anos depois, um artigo publicado na BMC Neuroscience&nbsp;relacionou a infecção por C. pneumoniae com a patogênese da doença de Alzheimer, encontrando a bactéria, depósitos de amiloides e emaranhados neurofibrilares juntos no cérebro de pessoas doentes.&nbsp;Os pesquisadores acreditam que uma série de microrganismos pode contribuir para o aparecimento de distúrbios cerebrais, incluindo o vírus da herpes. Como as mãos humanas carregam uma grande quantidade de bactérias, enfiar o dedo no nariz seria uma forma de facilitarmos o surgimento de tais problemas.Uma vez que a imunidade do indivíduo está debilitada e sua mucosa danificada, os micróbios ganham espaço livre para se locomoverem até o cérebro. Porém, enquanto os pesquisadores não obtêm dados mais robustos em humanos sobre o caso, ainda não há motivos para se preocupar. De todo modo, fica o recado: enfiar o dedo no nariz não é nada higiênico e pode também ser ainda mais problemático!</body>

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