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Pesquisas indicam que canções melancólicas podem ser positivas para aprimorar o humor

Tristeza &eacute; uma emo&ccedil;&atilde;o que as pessoas costumam fugir. Por isso, muitos acreditam que ouvir uma m&uacute;sica triste pode deixar o humor ainda mais depressivo. Contudo, a realidade &eacute; bem diferente: estudos indicam que escutar esse tipo de can&ccedil;&atilde;o pode deixar a pessoa mais feliz. Como isso faz sentido? Te contamos agora!
Saiba mais: <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/123000-7-licoes-da-filosofia-para-uma-vida-feliz.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">7 li&ccedil;&otilde;es da filosofia para uma vida feliz</a>
<h2 style="text-align: justify;">Qual emo&ccedil;&atilde;o voc&ecirc; sente ao ouvir m&uacute;sica triste?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/01/10/fonte-getty-images-10185854816674.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Os cientistas Liila Taruffi e Stefan Koelsch, da Universidade de Berlim, reuniram um grupo de pessoas para estudar as emo&ccedil;&otilde;es que eles sentem ouvindo a uma m&uacute;sica triste. Os participantes eram instru&iacute;dos a listar os sentimentos, como nostalgia, tristeza, admira&ccedil;&atilde;o e poder.&nbsp;
Ao escutar as can&ccedil;&otilde;es, a emo&ccedil;&atilde;o mais comum foi nostalgia, seguida por tranquilidade e ternura &ndash; sentimentos que pertenciam ao grupo sublime. As emo&ccedil;&otilde;es "negativas", como a tristeza, estavam no grupo desconforto.&nbsp;
A maioria dos participantes relatou mais de 3 sentimentos ao ouvir uma m&uacute;sica, o que sugere que a nossa rela&ccedil;&atilde;o emocional com os sons &eacute; mais complexa do que imagin&aacute;vamos.&nbsp;
Saiba mais:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121783-as-10-musicas-mais-felizes-do-mundo-segundo-a-ciencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">As 10 m&uacute;sicas mais felizes do mundo, segundo a ci&ecirc;ncia</a>
<h2 style="text-align: justify;">Por que gostamos de ouvir m&uacute;sica triste?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/01/10/fonte-getty-images-10185917773675.jpg" alt="(Fonte: Getty Images)" />(Fonte: Getty Images)
Segundo o psic&oacute;logo Adrian North, da Universidade de Curtin, h&aacute; duas explica&ccedil;&otilde;es poss&iacute;veis do porqu&ecirc; gostamos de ouvir m&uacute;sica triste, uma pelo lado da psicologia social e outra pela neuroci&ecirc;ncia cognitiva.
Sob o ponto de vista da psicologia social, escutar uma can&ccedil;&atilde;o depressiva faz com que se sintamos melhores sobre n&oacute;s mesmos, visto que algu&eacute;m est&aacute; tendo um dia ainda pior. Outra hip&oacute;tese &eacute; que as pessoas gostam de m&uacute;sicas que reflitam a sua vida atual.&nbsp;
J&aacute; pensando pelo lado da neuroci&ecirc;ncia cognitiva, alguns cientistas acreditam que a melancolia da m&uacute;sica ativa o horm&ocirc;nio prolactina, uma subst&acirc;ncia qu&iacute;mica que ajuda a conter a dor. Al&eacute;m disso, gra&ccedil;as a estudos com exames de imagens do c&eacute;rebro, foi descoberto que ouvir m&uacute;sica libera dopamina, subst&acirc;ncia associada &agrave; felicidade.
Al&eacute;m disso, as can&ccedil;&otilde;es melanc&oacute;licas tamb&eacute;m proporcionam uma sensa&ccedil;&atilde;o de catarse, ajudando a superar os sentimentos ruins. A ci&ecirc;ncia j&aacute; descobriu que chorar &eacute; uma &oacute;tima maneira de proporcionar catarse e melhorar o humor, e m&uacute;sicas tristes podem facilitar esse tipo de jornada emocional.&nbsp;

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Por que escutar músicas tristes melhora o humor?

Imagem de Déjà vu: o que ocorre no cérebro quando sentimos um? no megacurioso

Mesmo alvo de teorias da conspiração, o déjà vu pode ser explicado pela ciência

O d&eacute;j&agrave; vu &eacute; uma sensa&ccedil;&atilde;o muito comum que causa a impress&atilde;o de j&aacute; termos vivido certa experi&ecirc;ncia, por mais que seja a nossa primeira vez; de j&aacute; termos visto certa pessoa, mesmo que a estejamos conhecendo agora. Esse fen&ocirc;meno j&aacute; deu g&aacute;s a teorias da conspira&ccedil;&atilde;o e explica&ccedil;&otilde;es m&iacute;sticas, no entanto, ele pode ser explicado ao analisarmos o que ocorre no c&eacute;rebro durante ele.
Esse fen&ocirc;meno &eacute; considerado normal se ocorrer apenas ocasionalmente, mas caso aconte&ccedil;a com frequ&ecirc;ncia, pode ser um sinal de alguma condi&ccedil;&atilde;o mais grave, como a epilepsia do lobo temporal, como explico no artigo "<a href="https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BRJD/article/view/42639" target="_blank" rel="sponsored">O que &eacute; o d&eacute;j&agrave; vu?</a>", publicado pela revista cient&iacute;fica Brazilian Journal of Development.
De acordo com uma pesquisa realizada em 2003, o&nbsp;d&eacute;j&agrave; vu est&aacute; relacionado a sintomas como cansa&ccedil;o, ansiedade, stress, grande imagina&ccedil;&atilde;o e elevado grau de instru&ccedil;&atilde;o e pode ser explicado por 4 situa&ccedil;&otilde;es.
<ul>
<li>Duplo processamento: uma falta de sincronia na mente, embora o indiv&iacute;duo acredite que j&aacute; viveu certo acontecimento, ele sabe que isso nunca aconteceu;</li>
<li>Fen&ocirc;menos neurol&oacute;gicos: pode decorrer de convuls&otilde;es epil&eacute;pticas, desmaios, les&otilde;es no lobo temporal, esquizofrenia, entre outras;</li>
<li>Mem&oacute;ria: lembran&ccedil;as similares a novas situa&ccedil;&otilde;es podem ser relacionadas pelo c&eacute;rebro, dando a impress&atilde;o que s&atilde;o iguais. Al&eacute;m disso, mem&oacute;rias obtidas por filmes e livros tamb&eacute;m podem ser confundidas com acontecimentos reais;</li>
<li>Aten&ccedil;&atilde;o: distra&ccedil;&otilde;es e falta de aten&ccedil;&atilde;o total &agrave; determinada situa&ccedil;&atilde;o podem dificultar a gera&ccedil;&atilde;o de mem&oacute;rias claras e, quando forem vivenciadas novamente, serem reconhecidas como uma situa&ccedil;&atilde;o familiar, enquanto o c&eacute;rebro n&atilde;o consegue lembr&aacute;-las totalmente devido &agrave; distra&ccedil;&atilde;o no momento em que elas ocorreram.</li>
</ul>
Apesar de a ci&ecirc;ncia ainda n&atilde;o conseguir detalhar totalmente os efeitos causadores dessa sensa&ccedil;&atilde;o, pesquisas apontam que o fen&ocirc;meno pode ter ra&iacute;zes multifatoriais que, a depender da sua frequ&ecirc;ncia, podem indicar problemas cerebrais graves.

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Déjà vu: o que ocorre no cérebro quando sentimos um?

Imagem de Será que 21 dias realmente são o bastante para adquirir um novo hábito? no megacurioso

Confira o que a ciência já descobriu sobre o processo de construção de novos hábitos

<head></head><body>Com a chegada de um novo ano, a conhecida temática das resoluções para 2023&nbsp;nos acaba fazendo refletir sobre a necessidade de mudar alguns hábitos. Nesse processo, algumas perguntas também surgem, como: qual é a melhor maneira de criar um hábito? Será que aquela conversa popular de que 21 dias são o suficiente para adquirir um novo hábito é verdade? Confira, agora, o que a ciência descobriu sobre o assunto:Na etapa do planejamento, o ideal é detalhar ao máximo cada etapa do processo de execução, pensando em como facilitar a sua adoção. Isso porque, segundo um estudo publicado na&nbsp;Nature Reviews Neuroscience,&nbsp;em 2006, o processo que envolve o desenvolvimento e manutenção de nossos <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/121313-6-habitos-para-te-ajudar-a-alcancar-a-independencia-financeira.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hábitos</a> ocorre nos gânglios da base.É nessa região, que fica situada no fundo do cérebro, logo abaixo da substância branca, que os cientistas acreditam ser a área relacionada com os processos de desenvolvimento emocional, aprendizagem e também de resolução de problemas.Ou seja, esse poderia ser o porquê de tantas ações que tomamos serem adotadas de forma tão rápida, como se ocorressem automaticamente – mesmo quando começamos a executá-las visando obter alguma recompensa e fazemos com que elas sejam repetidas até se tornarem parte da rotina.<h2>No tempo de cada um</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/01/03/03170231159351.jpg" alt="Consistência é a palavra-chave na consolidação de um novo hábito. (Fonte: Shutterstock)">Consistência é a palavra-chave na consolidação de um novo hábito. (Fonte: Shutterstock)Outro estudo, publicado em 2009 no European Journal of Social Psychology, analisou o comportamento de 96 voluntários e sugeriu que, na verdade, pode levar meses para construir um hábito.&nbsp;O estudo diz ainda que o tempo médio para isso seria de 66 dias – bem acima da teoria dos 21 dias.Claro, isso não é a regra, porque varia de acordo com o nível de esforço envolvido, da <a href="https://www.megacurioso.com.br/produto/123496-o-que-acontece-no-nosso-cerebro-quando-procrastinamos-demais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">recompensa</a> que o cumprimento da determinada tarefa irá proporcionar, dentre outros fatores que variam de pessoa para pessoa.Nesse experimento em particular, o tempo que os participantes levaram para desenvolver um novo hábito alimentar variou entre 18 e 254 dias. Mas o que será que todos aqueles que obtiveram sucesso tinham em comum para adquirir o hábito? A consistência.<h2>Foco no processo</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/01/03/03170233780352.jpg" alt="Para atingir objetivos, o ideal é focar no processo, e não no resultado. (Fonte: Shutterstock)">Para atingir objetivos, o ideal é focar no processo, e não no resultado. (Fonte: Shutterstock)Voltar o foco para o processo de mudança, e não para o resultado, em particular, também pode ser útil. Isso porque, quanto mais fácil tornarmos a adoção de determinada ação, maior a chance dela ser executada sem esforço futuramente. E como o hábito é aquilo que fazemos de forma repetida, ainda que de forma inconsciente, o caminho que nos leva à criação de um hábito diz mais respeito como o executamos do que ao tempo, isoladamente.A partir disso, na hora de escolher as resoluções e implantar alguma mudança na rotina, o ideal é ir aos poucos. Dessa forma, cumprir as metas atuais servirá de&nbsp;incentivo para prosseguir com outras mais adiante, mantendo alimentado o sistema de recompensa.Por exemplo: se o objetivo é ser mais saudável, adotar o hábito de beber um copo de água de manhã cedo é melhor do que começar com a meta ambiciosa de fazer <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122597-qual-a-ordem-certa-para-fazer-exercicios.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">academia</a> três vezes na semana. Já que o nível de esforço envolvido nas etapas mais concretas costuma ser maior, o ideal é ir preparando o terreno.Moral da história: é fundamental respeitar o próprio tempo nesse processo, avançando gradualmente, reduzindo a chance de desistência, e fazendo da adoção de novos hábitos um processo de desenvolvimento contínuo. Assim, depois de um determinado período, será muito mais fácil observar a própria evolução nessa jornada de mudança.</body>

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Será que 21 dias realmente são o bastante para adquirir um novo hábito?

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Anil Seth, professor de Neurociência Cognitiva e Computacional da Universidade de Sussex, explica a ligação entre percepção e realidade

<head></head><body>Se você já passou uma cirurgia e necessitou de anestesia geral, muito provavelmente experimentou o esquecimento — uma interrupção da consciência mais completa do que o sono mais profundo. Horas ou dias inteiros podem passar em um milissegundo. Essa é a prova de que você pode deixar de "ser" e o mundo vai continuar sem você. Algumas pessoas podem achar isso assustador. Já o neurocientista Anil Seth acha completamente reconfortante.No ano de 2017, Seth deu uma palestra para o Ted Talks,&nbsp;que já foi vista mais de 12 milhões de vezes, fazendo uma destilação alucinante das suas três décadas de pesquisas sobre a percepção e a realidade humana. Seth finaliza a palestra parafraseando o famoso escritor britânico Julian Barnes: "Quando o fim da consciência chegar, não há nada a temer — absolutamente nada".<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/30/30150929936180.jpg" alt="(Fonte: Bret Hartman/TED)">(Fonte: Bret Hartman/TED)Esse foi o sentimento ao qual ele voltou a falar em seu último livro, o&nbsp;best-seller&nbsp;Being You, publicado em 2021. "Quando você vê o quão frágil e precária é a nossa consciência unificada, de nós mesmos e do mundo, quando você as maneiras como isso pode dar errado ou simplesmente ser completamente abolido, você pode considerar isso uma coisa assustadora ou um lembrete para ficar muito feliz onde você está", explicou o neurocientista na divulgação do livro. Ele escolheu a última opção.&nbsp;<h2 style="text-align: justify;">O difícil problema da consciência&nbsp;</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/30/30151258879181.jpg" alt="(Fonte: Nvitstudio/Shutterstock)">(Fonte: Nvitstudio/Shutterstock)Seth começou a estudar a consciência em meados da década de 1990, época em que os avanços na computação e nas imagens cerebrais davam aos cientistas novas ferramentas para entender a mente. Em 1994, o filósofo australiano David Chalmers traçou um desafio em uma palestra na Conferência Inaugural da Ciência da Consciência em Tucson, no Arizona. Chalmers expôs o que descreveu como "o difícil problema da consciência" — como a matéria física objetiva pode dar origem à experiência única e subjetiva da consciência?Como alguém poderia descrever adequadamente a sensação de ser você, com referência apenas ao seu cérebro e à sua biologia? Você achou difícil entender? Não se sinta sozinho — nós e vários pesquisadores de comunidades científicas ao redor do mundo, também.&nbsp;Filósofos e cientistas tentaram resolver esse baita desafio de diferentes maneiras. Os panpsiquistas (filósofos que acreditam que a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123766-por-que-acordamos-rapido-quando-morremos-em-nos-nossos-sonhos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">consciência</a> não é exclusiva dos humanos e de organismos mais complexos, mas permeia todo o universo e é uma característica fundamental da realidade) argumentam que a consciência é uma qualidade fundamental de toda a matéria. Já no outro extremo, os ilusionistas acreditam que a consciência é apenas imaginária. Anil Seth, cuja formação acadêmica inclui física, psicologia, computação e <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/123034-a-ciencia-explica-por-que-estamos-lendo-menos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">neurociência</a>, diz que chegou a uma conclusão mais satisfatória.<h2>Vivemos em uma alucinação controlada, segundo Seth</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/30/30152612298190.jpg" alt="(Fonte: Bret Hartman/TED)">(Fonte: Bret Hartman/TED)A pesquisa do neurocientista o levou a uma resposta radical — a maneira como você vê a si mesmo e ao mundo é uma alucinação controlada. Em vez de perceber passivamente o nosso entorno, nossos cérebros estão constantemente refinando previsões sobre o que esperamos ver. Dessa forma, criamos o nosso próprio mundinho.&nbsp;Seth utiliza o caso The Dress para exemplificar o seu estudo — a foto viral de um vestido de festa que, para algumas pessoas aparenta ser dourado e branco e, para outras, azul e preto. Em sua palestra, o cientista também utiliza outro exemplo para deixar mais didática a explicação do caso. Ele reproduz duas vezes um áudio de uma voz distorcida, aguda e extremamente incompreensível que poderia estar falando qualquer idioma, ou até mesmo nenhum. Em seguida, Seth prepara o seu público dizendo a frase: "Acho que o Brexit é uma péssima ideia". Quando ele reproduz o clipe novamente, as palavras se tornam imediatamente tão fáceis de entender que é difícil imaginar como não poderiam ser.&nbsp;Ainda para o neurocientista, o termo "alucinação" confunde as pessoas, pois pode sugerir que a percepção é arbitrária ou que as coisas não existem. Na verdade, se nossos cérebros estão funcionando corretamente, estamos constantemente atualizando nossas previsões com base no feedback dos nossos sentidos. É por isso que a percepção comum é uma alucinação controlada. Sendo assim, Seth está aberto à ideia de que o mundo físico não existe da maneira que pensamos.&nbsp;<h2>O Matrix da vida real&nbsp;</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/01/02/02130715702209.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Alguns aspectos da percepção são mais ilusórios do que outros. Nossa experiência de nós mesmos, como tendo uma identidade duradoura e estável ao longo do tempo, é uma ilusão útil para nossas vidas. Assim como a nossa percepção de livre arbítrio — acreditamos que estamos agindo livremente quando seguimos nossas próprias crenças, objetivos e desejos, mas não podemos escolhê-los livremente. O propósito da consciência, ou de todas essas alucinações, é nos manter vivos. Quando <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123438-seu-cerebro-realmente-mostra-o-filme-da-sua-vida-antes-da-morte.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">morrermos</a>, isso será extinto.&nbsp;Quanto ao difícil "problema", Seth acredita que quanto melhor entendermos nossos <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122947-a-evolucao-cerebral-e-seu-papel-nas-suas-conexoes-neurais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cérebros</a> – quanto mais precisamente pudermos medir, manipular e rastrear a consciência – menos complicado o problema se torna. Entretanto, essa teoria não satisfaz a todos. O dono do questionamento feito em 1994 discorda que o problema da consciência pudesse ser resolvido dessa maneira. "Você ainda precisa explicar o mecanismo pela qual a matéria objetiva produz experiências subjetivas", explica Chalmers.Ele também enfatizou seu terreno comum: a abordagem de Seth em mapear estados conscientes para estados cerebrais – como identificar, por exemplo, quais neurônios correspondem a "ver vermelho" ou "pensar no jantar". Para Chalmers, essa é a mesma abordagem que ele recomendaria. Se ainda ficou difícil de entender isso tudo, é só assistir o filme "Matrix" e pensar que a vida pode estar imitando a arte. Ou seria o contrário?</body>

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Você acredita que a realidade pode ser apenas uma alucinação?

Imagem de Por que ser monotarefa é melhor do que ser multitarefa? no megacurioso

Segundo estudos, focar em uma única atividade ao mesmo tempo te torna mais produtivo e é melhor para nossos cérebros

<head></head><body>Principalmente no mundo moderno, ter que realizar muitas tarefas ao mesmo tempo acaba se tornando uma realidade que nem todo mundo está verdadeiramente adaptado. Afinal, pode não ser tão simples assim responder a família no grupo de WhatsApp, assistir uma reportagem na televisão e tudo isso enquanto escreve um e-mail para alguém no trabalho.Esses esforços conjuntos são chamados de multitarefa, algo que sempre foi visto pelas pessoas como um exemplo de alta produtividade e foco excepcional. No entanto, estudos recentes têm demonstrado que tentar realizar múltiplas coisas ao mesmo tempo não é exatamente saudável para nossos <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123714-cerebro-fossilizado-mais-antigo-do-mundo-e-encontrado-na-china.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cérebros</a>. A moda, então, é ser monotarefa. Entenda!<h2>O que é ser monotarefa?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/27/27185325379261.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Tornar-se monotarefa é algo bastante simples: basta focar em uma única coisa de cada vez. Porém, isso pode ser mais difícil para algumas pessoas do que parece. A abordagem monotarefa encoraja sua mente a realizar atividades curtas e concretas, que se tornarão o único ponto de foco da sua mente por esse período.Segundo pesquisadores, esse jeito de lidar com a vida faria com que essas pessoas atingissem um nível de trabalho mais "profundo" do que aquelas que tentam levar suas responsabilidades do dia a dia na multitarefa — fazendo muita coisa ao mesmo tempo, mas sem realmente focar 100% em nada.Ao aumentar seu nível de foco em uma única atividade, uma pessoa seria capaz de se afastar de todas as distrações por um curto prazo, o que ajudaria a aumentar sua <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123260-quanto-tempo-de-ferias-realmente-precisamos-de-acordo-com-a-ciencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">produtividade</a> e concentração generalizada.&nbsp;<h2>Os malefícios da multitarefa</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/27/27185327470262.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)De acordo com um estudo do Instituto de Psiquiatria da Universidade de Londres, enviar e-mails ou navegar nas redes sociais enquanto se realiza outra tarefa diminui o Quociente de Inteligência (<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123825-e-possivel-ter-um-qi-abaixo-de-50.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">QI</a>) de maneira mais significativa do que perder uma noite de sono, fumar maconha ou passar muito tempo na frente da TV.Além disso, a chamada multitarefa "crônica", quando não conseguimos se concentrar em uma única atividade de forma alguma, pode diminuir a densidade de massa cinzenta em algumas partes do cérebro. O mais problemático, no entanto, acontece em relação à produtividade.Ao realizarmos muitas coisas simultaneamente, também estamos realizando uma constante "troca de tarefas", o que implica em um tempo de adaptação da cabeça para raciocinar onde se meteu. De acordo com a American Psychological Association (APA), a troca de tarefas ao longo do tempo pode diminuir a produtividade em até 40%.Embora esse processo possa durar apenas algumas frações de segundos, qualquer mero tempo funciona como se você estivesse mudando as marchas de um carro. A multitarefa pode parecer eficiente na superfície, mas, na verdade, pode levar mais tempo no final e envolver mais erros. Portanto, o ideal é que você escolha um momento do seu dia para estar completamente focado na sua maior responsabilidade, sem distrações e pronto para ser a melhor versão produtiva que você já teve de si.&nbsp;</body>

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Por que ser monotarefa é melhor do que ser multitarefa?

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Notícias de pessoas com níveis de inteligência extraordinários são sempre destaque, mas e o contrário? É possível que existam pessoas com QI bem abaixo do normal?

Observa&ccedil;&otilde;es e an&aacute;lises realizadas &agrave; capacidade cognitiva nos diferentes pa&iacute;ses sugerem que existem <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118090-nota-de-qi-define-inteligencia-veja-as-pessoas-mais-inteligentes-do-mundo.htm" target="_blank" rel="sponsored">diferen&ccedil;as nas pontua&ccedil;&otilde;es de QI m&eacute;dio</a> entre diferentes nacionalidades. Essas diferen&ccedil;as se d&atilde;o por diversos fatores e podem estar amplamente ligadas a diversos tipos de eflu&ecirc;ncias, como a cultura, a economia, o clima, a esperan&ccedil;a m&eacute;dia de vida entre outras.
Tem-se por medida que o QI mundial anda numa m&eacute;dia de 100. Ser&aacute;, ent&atilde;o, poss&iacute;vel situar-se abaixo da metade? Sim, &eacute;, e existem casos documentados.
Um deles foi o de Joseph Arridy, nascido no in&iacute;cio do seculo passado nos Estados Unidos. Testado por 3 psic&oacute;logos diferentes, foi constatado possuir um QI de apenas 46 e, por isso, acabou indo parar numa <a href="https://www.megacurioso.com.br/misterios/115912-os-bizarros-experimentos-da-willowbrook-state-school.htm" target="_blank" title="Os bizarros experimentos da Willowbrook State School ">escola para crian&ccedil;as com defici&ecirc;ncias mentais</a>. Arridy ficou conhecido por ter sido condenado por um&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/117173-homem-e-libertado-apos-37-anos-preso-por-crime-que-nao-cometeu.htm" target="_blank" title="Homem &eacute; libertado ap&oacute;s 37 anos preso por crime que n&atilde;o cometeu">crime que n&atilde;o cometeu</a> ap&oacute;s ser influenciado pela pol&iacute;cia para confessar algo que nunca fez, sendo condenado &agrave; morte aos 23 anos.
O crime em quest&atilde;o foi o ataque e viola&ccedil;&atilde;o de duas jovens menores de idade (12 e 15 anos) enquanto elas dormiam, sendo que uma veio a falecer. Arridy n&atilde;o compreendeu o crime que foi perpetrado, a confiss&atilde;o que fez, nem a pr&oacute;pria execu&ccedil;&atilde;o. Admite-se que ele n&atilde;o entendia, nem tinha no&ccedil;&atilde;o, do que era certo ou errado.
Os testemunhos que prestou eram inconsistentes e o principal suspeito, Frank Aquilar, j&aacute; tinha sido detido. Apesar disso, Arridy foi condenado por homic&iacute;dio e &agrave;&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119483-o-brasil-ja-teve-pena-de-morte.htm" target="_blank" title="O Brasil j&aacute; teve pena de morte?">pena de morte</a> por c&acirc;mara de g&aacute;s. Acabou por ficar conhecido como o &ldquo;homem mais feliz no corredor da morte&rdquo;, exatamente por n&atilde;o ter no&ccedil;&atilde;o da gravidade do que estava para acontecer. Inclusive, quando foi informado que ia ser morto, disse: "N&atilde;o, n&atilde;o, Joe n&atilde;o vai morrer". Ele era incapaz de analisar a realidade.&nbsp;
Em 2011, o governador do Colorado Bill Ritter perdoou oficialmente Arridy ap&oacute;s ter sido provado que ele nem sequer estava na cidade quando ocorreu o crime.
***
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

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É possível ter um QI abaixo de 50?

Imagem de Lecanemab: remédio contra Alzheimer pode revolucionar tratamento no megacurioso

Resultados positivos nos testes animaram os cientistas quanto a possibilidades futuras

<head></head><body>Você sabia que, apenas no Brasil, cerca de 2 milhões pessoas são <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123565-reserva-cognitiva-o-que-e-e-por-que-deve-ser-fortalecida.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">diagnosticadas com a Alzheimer</a> todos os anos? É um problema de saúde que traz intensas dificuldades tanto para o doente quanto para seus entes queridos. Além disso, é uma doença muito complexa, pois se desenvolve por décadas sem que haja sinais aparentes de que algo está errado.Mas uma notícia divulgada nos últimos dias trouxe excelentes novidades para as pessoas que sofrem com essa condição e animou a comunidade médica: trata-se de um novo medicamento para o tratamento dessa condição médica.Os especialistas responsáveis pelos testes médicos consideraram o Lecanemab&nbsp;(nome dado ao novo medicamento) como importante, visto que os ensaios clínicos apresentaram descobertas positivas para o composto.Alguns deles até sugerem que estamos diante do “começo do fim” da difícil e intensa busca por tratamentos eficazes contra o mal de Alzheimer, após a nova droga ter se mostrado capaz de reduzir o declínio da memória&nbsp;entre os pacientes testados.<h2>Resultados</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/11/11205345041013.jpg" alt="(Fonte: Michal Jarmoluk/Pixabay/Reprodução)">(Fonte: Michal Jarmoluk/Pixabay/Reprodução)O avanço médico possibilitado por essa pesquisa é tido como de grande importância porque dá fim a décadas de fracasso na busca por um resultado positivo. Em outras palavras, podemos estar vendo o nascimento de uma nova era para as pessoas que sofrem com Alzheimer.De acordo com as informações divulgadas pela imprensa especializada, os resultados referentes ao ensaio clínico de fase três sobre o Lecanemab foram relatados pela Eisai, uma companhia farmacêutica sediada em Tóquio que se uniu a empresa de biotecnologia, Biogen, dos EUA, para o desenvolvimento do medicamento.Segundo a Eisai, os primeiros resultados obtidos no mês de setembro deste ano e que envolveu um estudo com 1.795 pacientes com Alzheimer precoce, apontaram que, após um período de 18 meses, o Lecanemab conseguiu impedir a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123647-6-mitos-sobre-saude-mental-desmentidos-por-psicologos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">progressão da doença</a> em 27% dos casos em comparação aos pacientes que receberam o placebo.Os resultados e demais detalhes dessa pesquisa foram divulgados no periódico médico-científico The New England Journal of Medicine.<h2>O Lecanemab</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/11/11205540959014.jpg" alt="(Fonte: Mircea - See my collections/Pixabay/Reprodução)">(Fonte: Mircea - See my collections/Pixabay/Reprodução)Conforme os cientistas por trás do desenvolvimento do novo medicamento, o Lecanemab atua atacando uma substância denominada beta-amiloide. Basicamente, ela um tipo de composto pegajoso que se junta em quantidades significativas no cérebro de indivíduos com Alzheimer.Sendo assim, esse medicamento trabalha de maneira semelhante ao que o corpo humano faz naturalmente para se proteger e combater bactérias e vírus, já que funciona como um anticorpo desenvolvido para induzir o sistema imunológico para limpar o amiloide do cérebro.Para fins de esclarecimento, o amiloide é uma proteína. No cérebro, ela se acumula nos espaços situados entre os neurônios, dando início a formação de placas específicas que, por sua vez, são uma marca característica do mal de Alzheimer.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/19/19120821210187.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Mas nem tudo são flores. Apesar dos resultados promissores, há riscos elevados envolvidos. Por exemplo, varreduras cerebrais apontaram para a possibilidade de inchaço no cérebro e hemorragia. Dos mais de 1.700 participantes, cerca de 7% tiveram que interromper o tratamento devido aos efeitos colaterais. Além disso, a droga em questão foca nos estágios iniciais do Alzheimer.Porém, conforme comentou a pesquisadora Susan Kolhaas, do Alzheimer's Research UK, mesmo apresentando um efeito modesto, o Lecanemab lança um pouco luz e esperança, especialmente para a possibilidade de as próximas gerações de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/123232-conheca-a-sinistra-sindrome-de-alice-no-pais-das-maravilhas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">medicamentos para o Alzheimer</a> serem muito mais eficientes.&nbsp;Há muito o que se comemorar, afinal, como apontamos no início desse artigo, é uma busca de décadas que só teve fracassos até agora.</body>

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Lecanemab: remédio contra Alzheimer pode revolucionar tratamento

Imagem de Jovem de 14 anos se torna pessoa mais nova a passar no ITA no megacurioso

Caio Temponi foi aprovado no Instituto Tecnológico de Aeronáutica (ITA), que tem uma das provas consideradas mais difíceis do país

Caio Temponi &eacute; um jovem de 14 anos que vem colecionando aprova&ccedil;&otilde;es nos principais vestibulares e concursos do pa&iacute;s. Mas, nesta quarta-feira (14), o jovem conseguiu mais um feito in&eacute;dito: se tornou a pessoa mais jovem a ser aprovado no Instituto Tecnol&oacute;gico de Aeron&aacute;utica (ITA), que tem uma das provas consideradas mais dif&iacute;ceis do pa&iacute;s.
O jovem, inclusive, foi homenageado pelo reitor da institui&ccedil;&atilde;o, o professor Anderson Correia, que disse, em uma publica&ccedil;&atilde;o de rede social: "anunciamos os aprovados na segunda fase do vestibular do ITA e com prazer informamos que Caio Temponi, com apenas 14 anos de idade, &eacute; o mais jovem aprovado na hist&oacute;ria do ITA".
Recentemente, inclusive, o jovem passou em Medicina pela terceira vez. Caio tamb&eacute;m j&aacute; foi aprovado na &uacute;ltima edi&ccedil;&atilde;o do vestibular da Universidade de Fortaleza (Unifor), de Medicina, mas n&atilde;o parou por a&iacute;. A aprova&ccedil;&atilde;o mais recente foi para o curso de Engenharia Civil na Universidade Federal do Cariri (UFCA). Al&eacute;m dessas, o jovem passou em primeiro lugar para o curso de direito na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).
O adolescente tamb&eacute;m j&aacute; foi classificado em primeiro lugar no vestibular para Administra&ccedil;&atilde;o na Universidade Estadual do Cear&aacute; (UECE) e, em 2021, tamb&eacute;m ficou em primeiro lugar no exame da Escola Preparat&oacute;ria de Cadetes do Ar (Epcar), em Barbacena (MG), acertando todas as quest&otilde;es. Agora se prepara para o concurso do Instituto Tecnol&oacute;gico de Aeron&aacute;utica (ITA).
O curr&iacute;culo de aprova&ccedil;&otilde;es segue logo de acabar. &Eacute; que, ainda neste ano, o estudante foi medalha de ouro na 28&ordf; Olimp&iacute;ada Internacional de Matem&aacute;tica de Maio, na categoria at&eacute; 13 anos. Ele concorria com estudantes de outros 12 pa&iacute;ses e foi o &uacute;nico brasileiro a conquistar tal fa&ccedil;anha e, de quebra, alcan&ccedil;ou a maior nota do exame, 44 pontos, contra 34 dos segundos colocados.
Recentemente, Caio tamb&eacute;m passou nas primeiras coloca&ccedil;&otilde;es (13&ordm; lugar) no concurso da Academia das For&ccedil;as A&eacute;reas (AFA).&nbsp;O professor Fabiano de Abreu Agrela, assessor e consultor do Caio, que tamb&eacute;m tem alto Qi e trabalha com outros jovens de intelig&ecirc;ncia acima da m&eacute;dia, comentou sobre o assunto:
"Eu trabalho e convivo com muitas pessoas de alto QI, seja como consultor/assessor ou nas sociedades que sou membro. Mas a persist&ecirc;ncia, vontade e humildade em querer aprender de Caio Temponi, da forma que ele faz, &eacute; in&eacute;dito para mim. Tenho um orgulho muito grande em poder estar com ele e sua fam&iacute;lia nessa trajet&oacute;ria".

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Jovem de 14 anos se torna pessoa mais nova a passar no ITA

Imagem de Por que acordamos rápido quando morremos em nos nossos sonhos? no megacurioso

Já se perguntou a razão pela qual sempre que vamos morrer em um sonho, acordamos?

J&aacute; se perguntou a raz&atilde;o pela qual sempre que vamos morrer em um sonho, acordamos? Isso acontece porque somente conhecemos o que vivemos. Somos um "objeto de nossas mem&oacute;rias", ou seja, apenas conseguimos assimilar o que vivemos, as experi&ecirc;ncias que j&aacute; tivemos.
Quando estamos sonhando, entramos no denominado de sono REM (movimento r&aacute;pido dos olhos). O sono REM &eacute; apenas um pouco mais "profundo" do que o est&aacute;gio 1 do n&atilde;o-REM, ou seja, n&atilde;o &eacute; dif&iacute;cil acordar neste est&aacute;gio.
Mesmo que seja apenas em sonho, experienciar a morte &eacute; um evento que nos estressa e faz com que nosso c&eacute;rebro libere adrenalina. Como &eacute; imposs&iacute;vel dormir e ter uma descarga de adrenalina ao mesmo tempo, ent&atilde;o acordamos.
Mais de 95% das vezes as pessoas conseguem lembrar-se destes sonhos. Primeiramente, porque se acorda logo ap&oacute;s acontecer e depois porque &eacute; uma experi&ecirc;ncia marcante pela tem&aacute;tica. &Eacute; o inverso do que estamos programados: a sobreviv&ecirc;ncia.
Quando s&atilde;o particularmente assustadores ou amea&ccedil;adores, os pesadelos podem provocar respostas de "luta e fuga", e a libera&ccedil;&atilde;o de adrenalina enquanto ainda estamos dormindo. Depois que voc&ecirc; acorda de um pesadelo, pode demorar um pouco a sentir-se estabilizado, impedindo voc&ecirc; seja capaz de voltar a dormir t&atilde;o f&aacute;cil ou rapidamente.
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Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

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Por que acordamos rápido quando morremos em nossos sonhos?

Imagem de Será que todo mundo tem uma "voz" na cabeça? no megacurioso

De acordo com especialistas, algumas pessoas processam pensamentos e sentimentos de maneira diferente do resto da sociedade

<head></head><body>Quantas vezes você já se pegou conversando com a "pequena voz" que atua dentro da sua cabeça? No fim das contas, é bastante comum criar longas conversas dentro de nossos <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/123203-e-possivel-evitar-pensamentos-indesejados.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pensamentos</a> para esclarecer situações da vida, ajudar em um momento delicado no trabalho ou para criticar nossos próprios comportamentos.Mas será que todas as pessoas no mundo possuem esse monólogo interno? Por muito tempo, acreditava-se que era completamente impossível uma pessoa não ter uma voz interna em sua cabeça, mas estudos recentes indicam que esse não é o caso. De acordo com pesquisadores, nem todas as pessoas processam a vida da mesma maneira e podem apresentar métodos diferentes de manejar seus pensamento e sentimentos. Veja só!<h2>Cérebro em atuação</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/08/08121307816603.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Quando citamos o termo "monólogo interno" estamos nos referindo às pessoas com capacidade de ter uma fala privada dirigida a si mesma, o que acontece sem que nossa boca precise emitir qualquer articulação ou som. Sendo assim, é basicamente como se você realmente conseguisse "ouvir" sua própria voz sem dizer nada.Alguns estudos, inclusive, sugerem que crianças podem usar alguma forma de fonética interna para raciocinar desde 18 a 21 meses. Para analisar essa função cerebral, o Laboratório de Psicologia e Neurocognição do CNRS, instituto nacional de pesquisa francês, observou esses monólogos internos em três dimensões em um estudo feito em 2019.A pesquisa aponta que a primeira dimensão é a dialogalidade, o que diria que algumas conversas internas são tão complexas que existe um debate se é certo chamá-las de monólogos. Em segundo lugar ocorre a condensação, que mede o quão prolixo é o seu discurso interno. Por fim, entra a intencionalidade, fator que analisa se estamos entrando em um discurso interior de propósito ou por acaso.<h2>Interpretando dados</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/12/08/08121310005604.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Em 1990, um estudo conduzido pela Universidade de Nevada passou a questionar a dependência das pessoas de uma voz interior. Utilizando um bipe, os pesquisadores pediram para que os participantes sempre anotassem o que estavam pensando ou experimentando em suas cabeças quando o dispositivo apitasse.No fim do dia, eles precisavam se reunir com um pesquisador para revisar suas respostas. Após uma série de encontros, a equipe de pesquisa notou que algumas pessoas tinham uma fala interior toda vez que o bipe tocava, quase como se tivessem um rádio em suas cabeças. Porém, outros apresentaram menos monólogos do que o normal e uma pequena porção nem mesmo tinha fala interior.Esse último grupo, por sua vez, experimentava imagens, sensações e até mesmo emoções no lugar das vozes e <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122287-e-possivel-pensar-sem-usar-linguagem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">palavras</a>. Com o tempo, a falta de monólogo interior passou a ser associada a uma condição chamada afantasia — também conhecida como "cegueira do olho da mente".Pessoas que sofrem de afantasia não têm visualizações em suas <a href="https://www.megacurioso.com.br/produto/123496-o-que-acontece-no-nosso-cerebro-quando-procrastinamos-demais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mentes</a>. Logo, não conseguem imaginar mentalmente um lugar por onde passaram ou o rosto de um ente querido. Muitas vezes, essas pessoas também não experimentavam formas de monólogos internos claros. No fim das contas, a afantasia e a falta de voz interior não são condições necessariamente ruins, mas podem resultar em uma maior dificuldade para que essa pessoa se adapte a alguns métodos de aprendizados usados até hoje.&nbsp;</body>

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