Imagem de Consumir muitos doces pode nos deixar menos inteligentes no site Mega Curioso

Estudo sugere que o excesso de alimentos com alto teor de açúcar pode interferir em funções cerebrais relacionadas ao aprendizado e à memória.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/4626050401192638.jpg" alt="" width="465" height="310" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido mais de uma vez aquele velho conselho de que faz bem consumir uma barra de chocolate ou qualquer tipo de doce antes ou durante alguma prova importante, n&atilde;o &eacute; mesmo? Pois, de acordo com uma pesquisa realizada por cientistas da <a title="Clique aqui para acessar" href="http://newsroom.ucla.edu/portal/ucla/this-is-your-brain-on-sugar-ucla-233992.aspx" target="_blank">Universidade da Calif&oacute;rnia</a>, consumir a&ccedil;&uacute;car demais pode n&atilde;o ser t&atilde;o bom assim, e ingerir muitos doces por um per&iacute;odo de apenas seis semanas pode, inclusive, nos deixar menos inteligentes!
Segundo o site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.newswise.com/articles/sugar-makes-you-stupid-ucla-study-shows-how-a-high-fructose-diet-sabotages-learning-memory#.UG8Sv_etdoA.reddit" target="_blank">newswise</a>, que publicou a not&iacute;cia, os pesquisadores descobriram que dietas ricas em a&ccedil;&uacute;cares podem afetar as fun&ccedil;&otilde;es cerebrais relacionadas ao aprendizado e &agrave; mem&oacute;ria, e alimentos com alto conte&uacute;do de xaropes de frutose em sua composi&ccedil;&atilde;o s&atilde;o os mais problem&aacute;ticos. Essa subst&acirc;ncia &eacute; seis vezes mais doce do que o a&ccedil;&uacute;car obtido da cana e &eacute; muito comum em alimentos processados, sendo utilizada como ado&ccedil;ante ou conservante.
<h2>Loucos por doces</h2>
Durante o estudo, os pesquisadores avaliaram o desempenho de dois grupos de ratinhos, um seguindo uma dieta rica em a&ccedil;&uacute;cares e o outro uma dieta livre dessa subst&acirc;ncia. Os cientistas observaram que o grupo &ldquo;formiguinha&rdquo; apresentou s&eacute;rios problemas para realizar testes simples apenas seis semanas ap&oacute;s iniciarem a dieta.
Conforme explicaram os cientistas, os ratinhos-formiga apresentaram uma performance bem mais lenta do que os animais do outro grupo, e suas c&eacute;lulas cerebrais mostraram dificuldades para enviar sinais umas &agrave;s outras, prejudicando a mem&oacute;ria e racioc&iacute;nio dos bichinhos. Al&eacute;m disso, os pesquisadores tamb&eacute;m observaram que a insulina havia perdido parte de sua influ&ecirc;ncia no c&eacute;rebro, acentuando o problema com as fun&ccedil;&otilde;es relacionadas ao aprendizado e &agrave; mem&oacute;ria.
Contudo, se voc&ecirc; simplesmente n&atilde;o consegue ficar longe dos doces, tente reduzir o seu consumo a um m&iacute;nimo poss&iacute;vel e comece a consumir alimentos ricos em &ocirc;mega 3, pois os pesquisadores tamb&eacute;m descobriram que esses &aacute;cidos graxos funcionam como uma esp&eacute;cie de ant&iacute;doto contra a overdose de a&ccedil;&uacute;cares.
Fontes: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://newsroom.ucla.edu/portal/ucla/this-is-your-brain-on-sugar-ucla-233992.aspx" target="_blank">Universidade da Calif&oacute;rnia</a> e <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.newswise.com/articles/sugar-makes-you-stupid-ucla-study-shows-how-a-high-fructose-diet-sabotages-learning-memory#.UG8Sv_etdoA.reddit" target="_blank">newswise</a>

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Consumir muitos doces pode nos deixar menos inteligentes

Imagem de Pessoas supersensíveis aos sabores amargos sofrem menos de sinusite no site Mega Curioso

Estudo sugere que indivíduos que percebem determinados gostos contam com sistemas imunológicos mais eficientes.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/68418627310132522.jpg" alt="" width="500" height="375" />Jil&oacute; frito (Fonte da imagem: <a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/78010-jilo-frito.html" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Tudo Gostoso</a>)
De acordo com uma not&iacute;cia publicada pelo site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.futurity.org/health-medicine/super-tasters-catch-bitterness-but-not-infections/" target="_blank">FUTURITY</a>, um estudo realizado por pesquisadores da <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.uphs.upenn.edu/news/News_Releases/2012/10/taste/" target="_blank">Universidade da Pensilv&acirc;nia</a> sugere que pessoas mais sens&iacute;veis aos sabores amargos parecem ter menos propens&atilde;o a sofrer de infec&ccedil;&otilde;es nas vias respirat&oacute;rias e, principalmente, de sinusite cr&ocirc;nica.
Segundo a publica&ccedil;&atilde;o, os seres humanos s&atilde;o capazes de detectar cinco tipos diferentes de sabor &mdash; &aacute;cido, salgado, doce, umami (ou saboroso) e amargo &mdash;, embora 25% da popula&ccedil;&atilde;o mundial n&atilde;o consiga perceber os sabores amargos. Contudo, outros 25% s&atilde;o supersens&iacute;veis a esse gosto, e essa habilidade tamb&eacute;m parece estar relacionada a sistemas imunol&oacute;gicos mais eficientes.
<h2>Amarguinho bom</h2>
Conforme apontou o estudo, indiv&iacute;duos hipersens&iacute;veis ao sabor amargo contam com c&eacute;lulas receptoras que ativam uma esp&eacute;cie de alarme no sistema respirat&oacute;rio, provocando uma resposta imunol&oacute;gica semelhante &agrave; causada por infec&ccedil;&otilde;es bacterianas, fazendo com que o organismo acabe produzindo mais secre&ccedil;&atilde;o para proteger as paredes das vias respirat&oacute;rias.
Assim, se voc&ecirc; faz parte dos 25% da popula&ccedil;&atilde;o que percebem facilmente os sabores amargos, pode come&ccedil;ar a usar e abusar de jil&oacute;, caf&eacute;, algumas cervejas e, para finalizar, um chocolatezinho meio amargo.
Fontes: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.futurity.org/health-medicine/super-tasters-catch-bitterness-but-not-infections/" target="_blank">FUTURITY</a> e <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.uphs.upenn.edu/news/News_Releases/2012/10/taste/" target="_blank">Universidade da Pensilv&acirc;nia</a>

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Pessoas supersensíveis aos sabores amargos sofrem menos de sinusite

Imagem de Nobel: pesquisas com 40 anos de diferença são premiadas no site Mega Curioso

Estudos envolvem o trabalho de mudar a função de células do organismo humano para tornar novos tratamentos possíveis.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/2198619828161053.jpg" alt="" />Os ganhadores do pr&ecirc;mio de Fisiologia ou Medicina (Fonte da imagem: <a target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Telegraph</a>)
Este ano, o Pr&ecirc;mio Nobel consagrou duas pesquisas do mesmo ramo como as vencedoras da categoria Fisiologia ou Medicina, contudo os estudos foram realizados com uma diferen&ccedil;a de 44 anos. Os dois projetos trabalham com a reprograma&ccedil;&atilde;o da &ldquo;fun&ccedil;&atilde;o&rdquo; de c&eacute;lulas do organismo humano, o que pode ser uma maneira de tratamento para pessoas paralisadas ou com Parkinson, por exemplo.
O primeiro trabalho foi encabe&ccedil;ado por Sir John Gurdon, que mudou o n&uacute;cleo de um &oacute;vulo de sapo para o de uma c&eacute;lula desenvolvida. Mesmo com essa mudan&ccedil;a, o desenvolvimento do sapo foi normal, provando que &eacute; poss&iacute;vel alterar a especialidade de c&eacute;lulas consideradas maduras.
Antes do trabalho de Gurdon, acreditava-se que as c&eacute;lulas "trabalhavam" de maneira linear &mdash; ou seja, elas amadureciam, adquiriam uma especialidade e depois n&atilde;o seria poss&iacute;vel mudar a fun&ccedil;&atilde;o que ela tinha no organismo. Contudo, essa teoria estava errada e novas portas da ci&ecirc;ncia foram abertas.
Muitos anos depois, o cientista Shinya Yamanaka levou esse conceito para um n&iacute;vel ainda maior. Ele conseguiu tratar c&eacute;lulas imaturas com certos genes, de forma que seja poss&iacute;vel reprogram&aacute;-las quando elas j&aacute; tiverem a sua fun&ccedil;&atilde;o espec&iacute;fica no organismo, mas sem trocar os n&uacute;cleos delas. Com isso, talvez seja poss&iacute;vel tornar a medicina atual ainda mais eficiente.
Fonte: <a href="http://www.nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2012/press.html" target="_blank">NobelPrize</a>

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Nobel: pesquisas com 40 anos de diferença são premiadas

Imagem de Cientistas descobrem que a cetamina tem forte efeito antidepressivo no site Mega Curioso

Estudo aponta que o famoso anestésico tem efeito praticamente imediato para tratar pacientes com depressão crônica.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/360577328153352.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
De acordo com uma not&iacute;cia publicada pela <a title="Clique aqui para acessar" href="http://news.yale.edu/2012/10/04/yale-scientists-explain-how-ketamine-vanquishes-depression-within-hours" target="_blank">Universidade de Yale</a>, um grupo de <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.sciencemag.org/content/338/6103/68.full" target="_blank">pesquisadores</a> descobriu que a cetamina, um anest&eacute;sico tamb&eacute;m conhecido como ketamina, pode ser utilizada para tratar pacientes que sofrem de depress&atilde;o cr&ocirc;nica.
Essa subst&acirc;ncia &mdash; utilizada largamente para procedimentos com animais e humanos &mdash; &eacute; tamb&eacute;m bastante famosa por estar ganhando muitos adeptos na Europa nos &uacute;ltimos anos, chegando inclusive a <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.saudeemmovimento.com.br/reportagem/noticia_print.asp?cod_noticia=2834" target="_blank">ultrapassar o n&uacute;mero de usu&aacute;rios</a> de coca&iacute;na em alguns pa&iacute;ses.
<h2>Drogas e depress&atilde;o</h2>
Contudo, segundo a publica&ccedil;&atilde;o, os pesquisadores descobriram que a cetamina pode ajudar a regenerar as conex&otilde;es sin&aacute;pticas entre as c&eacute;lulas cerebrais que sofreram danos devido &agrave; depress&atilde;o, agindo de maneira completamente diferente dos medicamentos convencionais utilizados para tratar esse dist&uacute;rbio. O efeito da cetamina, em vez de demorar semanas para come&ccedil;ar a ser percebido, ocorre de maneira quase imediata ap&oacute;s a droga ser administrada.
Por&eacute;m, apesar do efeito super-r&aacute;pido, a a&ccedil;&atilde;o da subst&acirc;ncia &eacute; de curto prazo &mdash; durando de sete a dez dias apenas &mdash;, al&eacute;m de oferecer o risco de que alguns pacientes abusem de seu uso. Assim, conforme explicaram os pesquisadores, eles est&atilde;o tentando desenvolver medicamentos similares &agrave; cetamina, que ofere&ccedil;am uma a&ccedil;&atilde;o t&atilde;o r&aacute;pida quanto essa droga, mas sem oferecer os mesmos riscos de consumo.
Fontes: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.saudeemmovimento.com.br/reportagem/noticia_print.asp?cod_noticia=2834" target="_blank">Sa&uacute;de em Movimento</a>, <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.sciencemag.org/content/338/6103/68.full" target="_blank">Science</a>, <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.bbc.co.uk/news/uk-14221907" target="_blank">BBC</a> e <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.theverge.com/2012/10/5/3459814/ketamine-depression-relief-yale">THE VERGE</a>

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Cientistas descobrem que a cetamina tem forte efeito antidepressivo

Imagem de 5 engenhocas que prometiam tornar as pessoas mais belas no site Mega Curioso

Confira alguns aparelhos bizarros inventados para eliminar imperfeições e melhorar a aparência.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/695626824161550.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/mental_floss</a>)
Hoje em dia, contamos com in&uacute;meros procedimentos e op&ccedil;&otilde;es para corrigir alguns defeitinhos e tornar a nossa apar&ecirc;ncia mais harmoniosa. Entretanto, no passado as pessoas n&atilde;o tinham acesso a tantas facilidades, lan&ccedil;ando m&atilde;o de engenhocas superbizarras para se livrar das imperfei&ccedil;&otilde;es que as incomodavam.
O pessoal do site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">mental_floss</a> reuniu v&aacute;rias dessas inven&ccedil;&otilde;es malucas, e n&oacute;s selecionamos algumas das mais interessantes para voc&ecirc;. Confira:
<h2>&ldquo;Endireitador&rdquo; de nariz</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/695626824161636.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/mental_floss</a>)
Mais parecido com um freio de cavalo do que com um produto est&eacute;tico, o aparelho acima, lan&ccedil;ado nos anos 20, prometia corrigir os perfis sem a necessidade de recorrer aos dolorosos procedimentos cir&uacute;rgicos. Segundo o inventor M. Trilety, bastava usar o Trados Nose-Shaper &mdash; de prefer&ecirc;ncia, bem escondido em casa &mdash; para uma r&aacute;pida, permanente e indolor corre&ccedil;&atilde;o.
<h2>M&aacute;quina de covinhas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/695626824161712.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/mental_floss</a>)
Muita gente acredita que ter covinhas &mdash; aquelas marquinhas que aparecem nas bochechas de algumas pessoas quando elas sorriem &mdash; &eacute; algo bastante atraente, e Isabella Gilbert, a mulher que inventou o dispositivo da imagem, provavelmente passou boa parte de sua vida pensando em uma maneira de conseguir as suas. A cria&ccedil;&atilde;o de Isabella consistia em uma mola com duas curvaturas que serviam para pressionar o rosto e criar as covinhas.
<h2>M&aacute;scara eletrificada</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/695626824161749.jpg" alt="" width="559" height="351" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/mental_floss </a>)
Lan&ccedil;ada em 1933 pelo Dr. Joseph Brueck, a m&aacute;scara eletrificada contava com uma pequena bateria e algumas bobinas que produziam calor para derreter as linhas de express&atilde;o e rugas. Mas se voc&ecirc; sente claustrofobia s&oacute; de olhar para o invento, n&atilde;o se preocupe. A m&aacute;scara contava com pequenos orif&iacute;cios para os olhos e um tubo pelo qual era poss&iacute;vel respirar.
<h2>Capacete anticareca</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/695626824161836.jpg" alt="" width="560" height="384" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/mental_floss</a>)
Se voc&ecirc; pensa que s&oacute; as mulheres eram vaidosas antigamente &mdash; hoje em dia todos sabem que a vaidade n&atilde;o &eacute; exclusivamente feminina! &mdash;, veja a inven&ccedil;&atilde;o acima, lan&ccedil;ada em 1900. O Thermocap prometia estimular os fol&iacute;culos capilares dormentes e evitar a queda de cabelo atrav&eacute;s da aplica&ccedil;&atilde;o de calor e do efeito de l&acirc;mpadas azuis.
<h2>Micr&ocirc;metro da beleza</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/695626824161941.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/mental_floss</a>)
Talvez uma das geringon&ccedil;as mais malucas da lista seja o micr&ocirc;metro da beleza, inventada por Maksymilian Faktorowicz &mdash; o mesmo criador da conhecida linha de cosm&eacute;ticos Max Factor &mdash; em 1932. O dispositivo servia para detectar as imperfei&ccedil;&otilde;es presentes no rosto, que eram corrigidas atrav&eacute;s do uso de maquiagem. Menos dr&aacute;stico do que uma cirurgia, mas igualmente assustador de olhar!
Fonte: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.mentalfloss.com/blogs/archives/144262" target="_blank">mental_floss</a>

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5 engenhocas que prometiam tornar as pessoas mais belas

Imagem de Cientistas desenvolvem lente especial que pode frear a miopia no site Mega Curioso

Nova lente é capaz de alterar o formato dos olhos e evitar o progresso do distúrbio visual.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/3412182543183536.jpg" alt="" width="475" height="312" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
De acordo com uma not&iacute;cia publicada pelo site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://phys.org/news/2012-10-specialty-contact-lenses-day-halt.html" target="_blank">PHYS ORG</a>, um grupo de pesquisadores norte-americanos desenvolveu um tipo de lente de contato que pode frear o progresso da miopia. Segundo a publica&ccedil;&atilde;o, o novo material influencia a maneira como os olhos se desenvolvem, evitando que esses &oacute;rg&atilde;os adotem um formato mais alongado.
A <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.miopia.com.br/" target="_blank">miopia</a> &eacute; um dist&uacute;rbio que dificulta a visualiza&ccedil;&atilde;o de objetos que se encontram mais distantes, ocorrendo devido a uma curvatura mais acentuada nos olhos que faz com que as imagens sejam formadas antes de chegarem &agrave; retina. Al&eacute;m disso, a miopia tamb&eacute;m pode ser gradual, piorando com o passar do tempo.
<h2>Controle ocular</h2>
Segundo a publica&ccedil;&atilde;o, os pesquisadores descobriram que, ao alterar a maneira como a luz &eacute; focalizada pela retina, &eacute; poss&iacute;vel induzir a forma como os olhos s&atilde;o &ldquo;moldados&rdquo;. Assim, as lentes corretivas utilizam diferentes dioptrias em uma &uacute;nica lente para controlar o desenvolvimento desses &oacute;rg&atilde;os, for&ccedil;ando-os a adotar uma curvatura menos acentuada ou evitando que o quadro de miopia progrida.
Os experimentos mostraram resultados bastante positivos ao reduzir a curvatura ocular que causa a miopia, e a nova lente de contato, dirigida principalmente para crian&ccedil;as, estar&aacute; dispon&iacute;vel em breve de forma comercial.
Fontes: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://phys.org/news/2012-10-specialty-contact-lenses-day-halt.html" target="_blank">PHYS ORG</a> e <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.miopia.com.br/" target="_blank">miopia.com.br</a>

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Cientistas desenvolvem lente especial que pode frear a miopia

Imagem de Por que os gordinhos tendem a engordar cada vez mais? no site Mega Curioso

Estudo sugere que pessoas obesas contam com menos células responsáveis por ajudar a combater o excesso de peso.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/3975785842173330.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.shutterstock.com/" target="_blank">Shutterstock</a>)
De acordo com o pessoal do site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.geekosystem.com/fat-get-fatter/" target="_blank">Geek O System</a>, um grupo de pesquisadores da Universidade de Dublin, na Irlanda, descobriu que os gordinhos contam com um n&uacute;mero menor de um determinado tipo de c&eacute;lulas que previne a obesidade e o surgimento de s&iacute;ndromes metab&oacute;licas respons&aacute;veis por algumas doen&ccedil;as, como as card&iacute;acas e o diabetes.
Segundo os pesquisadores, essas c&eacute;lulas &mdash; conhecidas como linf&oacute;citos NKT &mdash; ajudam a defender o nosso &ldquo;corpinho&rdquo; contra o ganho de peso. Contudo, elas s&oacute; conseguem nos proteger at&eacute; certo ponto, pois, uma vez que ultrapassamos um determinado limite e nos tornamos obesos, essas c&eacute;lulas simplesmente param de trabalhar.
<h2>Guerreiras adormecidas</h2>
Durante o estudo, os cientistas observaram que os obesos apresentam uma contagem de linf&oacute;citos NKT bem mais baixa do que as pessoas que se encontram dentro de um peso saud&aacute;vel. Ainda, os pesquisadores perceberam que pacientes que passaram por cirurgias bari&aacute;tricas &mdash; ou de redu&ccedil;&atilde;o do est&ocirc;mago &mdash; voltaram a apresentar n&iacute;veis mais altos dessas mesmas c&eacute;lulas.
Al&eacute;m de o estudo apontar que os linf&oacute;citos NKT podem voltar &agrave; batalha se ocorrer uma dram&aacute;tica perda de peso, os pesquisadores descobriram um lip&iacute;deo &mdash; a alfa-galactosilceramida ou aGC &mdash; capaz de fazer com que essas c&eacute;lulas voltem a ficar ativas, de acelerar o metabolismo e de ajudar a combater o diabetes.
Conforme explicaram os cientistas, ainda que a aGC sozinha provavelmente n&atilde;o fa&ccedil;a com que os gordinhos emagre&ccedil;am, ela poderia ser administrada como forma de frear os piores efeitos relacionados &agrave; obesidade, enquanto as pessoas que sofrem desse mal perdem o excesso de peso atrav&eacute;s da boa e velha dupla &ldquo;exerc&iacute;cios f&iacute;sicos e dieta&rdquo;.
Fonte: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.geekosystem.com/fat-get-fatter/" target="_blank">Geek O System</a>

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Por que os gordinhos tendem a engordar cada vez mais?

Imagem de Não deixe que os seus olhos sofram diante do computador no site Mega Curioso

Confira algumas dicas para não cansar a sua visão depois de passar muitas horas na frente de um monitor.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/4301986131103848.jpg" alt="" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
Se voc&ecirc; passa muitas horas diante da tela de um computador, deve estar familiarizado com a sensa&ccedil;&atilde;o de cansa&ccedil;o, ardor e vermelhid&atilde;o nos olhos depois de um longo dia. Essa condi&ccedil;&atilde;o, conhecida como S&iacute;ndrome da Vis&atilde;o de Computador, chega a afetar de 60 a 90% das pessoas que trabalham com esses equipamentos, al&eacute;m de tamb&eacute;m causar outros problemas, como dores de cabe&ccedil;a, vis&atilde;o emba&ccedil;ada, dores musculares etc.
Entretanto, al&eacute;m do tempo passado diante do computador, existem outros fatores que podem piorar o quadro, como a m&aacute; postura, incid&ecirc;ncia de luz direta sobre a tela, o &acirc;ngulo no qual o monitor est&aacute; posicionado e at&eacute; mesmo o fato de &ldquo;usarmos&rdquo; os nossos &oacute;culos dentro da gaveta em vez de diante dos olhos.
De acordo com o pessoal do site <a title="Clique aqui para acessar" href="http://greatist.com/health/computer-vision-syndrome-eye-strain/" target="_blank">Greatist</a>, embora seja pouco prov&aacute;vel que a s&iacute;ndrome cause danos permanentes aos olhos, existem algumas coisinhas que podemos fazer para aliviar um pouco os sintomas. Confira:
<h2>Posicione o monitor adequadamente</h2>
A tela deve ficar diante do seu rosto e a um bra&ccedil;o de dist&acirc;ncia do seu nariz. Al&eacute;m disso, posicione o monitor de modo que ele fique reto &mdash; e nunca torto ou de lado &mdash; e que o meio da tela fique entre 10 e 20 cent&iacute;metros abaixo da altura dos seus olhos. Isso far&aacute; com que o seu pesco&ccedil;o e ombros fiquem mais relaxados enquanto voc&ecirc; estiver digitando.
<h2>Cuidado com os reflexos</h2>
Assegure-se de ter cortinas ou persianas que impe&ccedil;am a incid&ecirc;ncia direta de luz sobre a tela ou sobre os seus olhos. Al&eacute;m disso, verifique se o contraste e o brilho est&atilde;o ajustados corretamente e, se necess&aacute;rio, instale um filtro antirreflexos no seu monitor.
<h2>Confira a ilumina&ccedil;&atilde;o do ambiente</h2>
Para comprovar se a ilumina&ccedil;&atilde;o no local no qual voc&ecirc; costuma utilizar o computador &eacute; adequada, posicione as m&atilde;os sobre os olhos como se fossem a aba de um bon&eacute;. Se voc&ecirc; senti-los mais confort&aacute;veis, ent&atilde;o &eacute; prov&aacute;vel que a ilumina&ccedil;&atilde;o precise ser ajustada. Assim, tente experimentar luzes mais e menos intensas e com &acirc;ngulos diferentes, para ver se os seus olhos reclamam menos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/4301986131104520.jpg" alt="" width="424" height="303" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
<h2>N&atilde;o se esque&ccedil;a de piscar</h2>
Abrir e fechar os olhos constantemente ajuda na sua lubrifica&ccedil;&atilde;o e, se isso n&atilde;o funcionar, consulte um especialista e pe&ccedil;a para que ele receite a voc&ecirc; um bom col&iacute;rio. E, se voc&ecirc; vive ou trabalha em ambientes muito secos, experimente usar um umidificador de ambientes.
<h2>Limpe o monitor com frequ&ecirc;ncia</h2>
O excesso de poeira pode influenciar na nitidez da tela, fazendo com que tenhamos que for&ccedil;ar mais os nossos olhos para ler ou realizar tarefas diante do computador.
<h2>Fa&ccedil;a pausas peri&oacute;dicas</h2>
Levante-se, alongue a musculatura ou simplesmente olhe para outra dire&ccedil;&atilde;o a cada 15 minutos, para dar um tempo para que os seus olhos possam relaxar um pouco.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/10/materias/4301986131104649.jpg" alt="" width="424" height="283" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.thinkstockphotos.com/" target="_blank">Thinkstock</a>)
<h2>Consulte um oftalmologista</h2>
O fato de voc&ecirc; sentir dores de cabe&ccedil;a, os olhos irritados ou enxergar tudo embaralhado no fim do dia tamb&eacute;m pode ser um sinal de que voc&ecirc; precisa de lentes corretivas &mdash; ou dar uma renovada nos &oacute;culos que voc&ecirc; j&aacute; usa. Portanto, consulte um especialista com frequ&ecirc;ncia para que ele possa checar como anda a sa&uacute;de dos seus olhos.
Fonte: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://greatist.com/health/computer-vision-syndrome-eye-strain/" target="_blank">Greatist</a>

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Não deixe que os seus olhos sofram diante do computador

Imagem de Cientistas criam chips corporais que se desintegram depois de utilizados no site Mega Curioso

Dispositivos biodegradáveis são completamente dissolvidos quando em contato com a água ou fluidos corporais.

<img src="https://mega.ibxk.com.br/2012/9/materias/91074137428175255.jpg" alt="" width="501" height="443" /> (Fonte da imagem: <a href="http://www.darpa.mil/NewsEvents/Releases/2012/09/27.aspx" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/DARP</a>)
De acordo com a <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.bbc.co.uk/news/health-19737125" target="_blank">BBC</a>, uma equipe internacional de <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.sciencemag.org/content/337/6102/1640" target="_blank">pesquisadores</a> desenvolveu dispositivos eletr&ocirc;nicos que se desintegram depois de cumprirem suas fun&ccedil;&otilde;es. Projetada em um primeiro momento para ser utilizada em implantes m&eacute;dicos e sensores ambientais, a nova tecnologia poder&aacute; reduzir significativamente a quantidade de res&iacute;duos gerados pela ind&uacute;stria de eletr&ocirc;nicos, al&eacute;m de viabilizar o desenvolvimento de novos tratamentos m&eacute;dicos.
Segundo a publica&ccedil;&atilde;o, a tecnologia se baseia na utiliza&ccedil;&atilde;o de materiais biodegrad&aacute;veis programados para se desintegrarem depois de um determinado per&iacute;odo de tempo, dependendo da &ldquo;miss&atilde;o&rdquo; para a qual foram designados.
<h2>Miss&atilde;o cumprida</h2>
Os dispositivos s&atilde;o feitos de silicone e &oacute;xido de magn&eacute;sio e recobertos por uma fina pel&iacute;cula de seda, dissolvendo-se completamente quando entram em contato com a &aacute;gua ou fluidos corporais. O fator que determina a durabilidade dos microchips &eacute; a pel&iacute;cula de seda, obtida a partir de bichos-da-seda e modificada em laborat&oacute;rio.
No momento, os novos dispositivos est&atilde;o sendo testados em seres vivos, sendo utilizados para administrar doses de medicamentos de forma localizada e precisa ou para monitorar os &ldquo;pacientes&rdquo; &mdash; ou ratinhos de laborat&oacute;rio &mdash; coletando informa&ccedil;&otilde;es como a temperatura corp&oacute;rea, atividade cerebral, batimentos card&iacute;acos etc.
Contudo, de acordo com os pesquisadores, como ainda se trata de um novo conceito, existem in&uacute;meras possibilidades para a sua aplica&ccedil;&atilde;o &mdash; fora da medicina e da engenharia ambiental &mdash;, muitas das quais ainda n&atilde;o foram sequer identificadas.
Fontes: <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.bbc.co.uk/news/health-19737125" target="_blank">BBC</a> e <a title="Clique aqui para acessar" href="http://www.sciencemag.org/content/337/6102/1640" target="_blank">Science</a>

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Cientistas criam chips corporais que se desintegram depois de utilizados

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