Imagem de Agente laranja usado durante a Guerra do Vietnã ainda gera contaminação no megacurioso

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar do Agente Laranja &ndash; uma subst&acirc;ncia que foi largamente usada durante a Guerra do Vietn&atilde; &ndash;, n&atilde;o &eacute; mesmo? Embora muitos pensem nesse material como sendo uma devastadora arma qu&iacute;mica, a verdade &eacute; que ele consiste em uma combina&ccedil;&atilde;o de herbicidas e, at&eacute; hoje, alguns de seus componentes s&atilde;o empregados na agricultura.
<h2>Sequelas terr&iacute;veis</h2>
Mas, na guerra, o agente laranja foi utilizado pelas tropas norte-americanas com o objetivo de destruir florestas e cultivos vietnamitas, e as estimativas oficiais apontam que mais de 80 milh&otilde;es de litros dele foram despejados sobre o territ&oacute;rio. Acontece que, na pressa de produzir grandes quantidades do herbicida na &eacute;poca, os componentes n&atilde;o foram devidamente purificados, resultando em uma grande quantidade de dioxina tetraclorodibenzodioxina na composi&ccedil;&atilde;o do agente.
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(Reprodu&ccedil;&atilde;o / Wikimedia Commons / Dom&iacute;nio P&uacute;blico)
O problema &eacute; que esse composto &eacute; altamente cancer&iacute;geno e milhares de pessoas, entre vietnamitas e norte-americanos, acabaram sendo expostas &agrave; dioxina e desenvolvendo graves condi&ccedil;&otilde;es de sa&uacute;de. Al&eacute;m de doen&ccedil;as de pele e disfun&ccedil;&otilde;es hep&aacute;ticas, uma grande parcela da popula&ccedil;&atilde;o local acabou desenvolvendo c&acirc;nceres e s&iacute;ndromes neurol&oacute;gicas irrevers&iacute;veis, sem falar no n&uacute;mero de gestantes que perderam seus beb&ecirc;s ou tiveram filhos com s&eacute;rias malforma&ccedil;&otilde;es. S&oacute; que os pesadelos causados pelo agente laranja n&atilde;o terminaram com o fim da guerra, n&atilde;o!
<h2>Heran&ccedil;a</h2>
Segundo Tom Hale, do site <a href="https://www.iflscience.com/environment/agent-orange-continues-to-haunt-vietnam/" target="_blank" rel="noopener">IFLScience!</a>, uma pesquisa recente, apresentada por cientistas da Universidade Estadual de Iowa e da Universidade de Illinois, revelou que a dioxina despejada pelas tropas dos EUA ainda est&aacute; presente no solo e, consequentemente, na &aacute;gua, nos peixes, nos rebanhos e nos alimentos cultivados &ndash; e consumidos pelos vietnamitas &ndash;, mesmo se passando mais de 50 anos do fim do conflito.
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(Reprodu&ccedil;&atilde;o / Wikimedia Commons / USAF)
At&eacute; hoje a popula&ccedil;&atilde;o sofre com as sequelas causadas pela contamina&ccedil;&atilde;o causada pelo agente laranja, e os levantamentos realizados pelos pesquisadores apontaram a presen&ccedil;a de dioxina em n&iacute;veis ainda perigosos nas imedia&ccedil;&otilde;es de cidades habitadas por milh&otilde;es de pessoas. Para solucionar o problema, os autores sugerem que, para que o composto possa ser completamente eliminado, o solo dos locais mais afetados seja incinerado.
Essa medida, como voc&ecirc; bem pode imaginar, exigiria um imenso investimento para ser levada a cabo, mas, al&eacute;m de eliminar completamente a dioxina do solo, consiste em uma alternativa mais eficiente (e permanente) do que transportar o material contaminado a um aterro, por exemplo, op&ccedil;&atilde;o que, no futuro, geraria custos relacionados com o tratamento da &aacute;rea e monitoramento ambiental.

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Agente laranja usado durante a Guerra do Vietnã ainda gera contaminação

Imagem de O  cérebro é capaz de reconstruir DNA danificado com uma boa noite de sono no megacurioso

O  organismo é uma máquina incrível e possui tantas habilidades que às vezes é até difícil de acreditar!

As habilidades dos organismos t&ecirc;m sido celebradas na ci&ecirc;ncia h&aacute; muitos anos. Algumas seres vivos conseguem desenvolver capacidades cognitivas inacredit&aacute;veis, mas fato ineg&aacute;vel &eacute;: todos n&oacute;s somos muito bem programados&nbsp;&mdash; e grande parte dessa magia acontece no c&eacute;rebro. 
O desempenho do c&eacute;rebro possui uma liga&ccedil;&atilde;o direta e inevit&aacute;vel com o sono, sabia? &Eacute; estranho pensar que os seres vivos passam tanto tempo em uma posi&ccedil;&atilde;o t&atilde;o vulner&aacute;vel quando est&atilde;o descansando, afinal, olhos fechados n&atilde;o protegem de amea&ccedil;a alguma. Contudo, ao contr&aacute;rio do que alguns argumentam pelo mundo afora, dormir &eacute; extremamente essencial para os animais.
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/Cl&iacute;nica da Hipnose
O sono gera muitos benef&iacute;cios para o corpo, como aumento da mem&oacute;ria, redu&ccedil;&atilde;o do stress e at&eacute; do risco de doen&ccedil;as card&iacute;acas. E, como se tudo isso n&atilde;o fosse suficiente, cientistas da Universidade de Bar-IIan em Israel, fizeram uma descoberta important&iacute;ssima acerca do assunto: dormir pode ajudar o seu c&eacute;rebro a recuperar DNA danificado.
Para conduzir a pesquisa, os estudiosos observaram peixes-zebra&nbsp;&mdash; animais &oacute;timos para serem an&aacute;lisados, uma vez que s&atilde;o transparente quando jovens e, por isso, &eacute; poss&iacute;vel dar uma "espiada" dentro deles. A equipe fez altera&ccedil;&otilde;es gen&eacute;ticas nesses animais de modo que seus cromossomos, estruturas que cont&ecirc;m DNA, fossem marcados com subst&acirc;ncias qu&iacute;micas coloridas.
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/Amazonas Atual
Posteriormente, os neur&ocirc;nios desses peixes-zebras foram observados sob um microsc&oacute;pio. Dessa forma, a equipe conseguiu reunir informa&ccedil;&otilde;es sobre o comportamento cerebral em rela&ccedil;&atilde;o ao DNA dos peixes enquanto despertos e dormindo. Os resultados do estudo foram publicados na revista <a href="https://www.nature.com/articles/s41467-019-08806-w" target="_blank" rel="noopener" title="Sleep increases chromosome dynamics to enable reduction of accumulating DNA damage in single neurons">Nature Communications</a> com uma descoberta surpreendente.
Ao longo do dia, enquanto os peixes estavam acordados, os danos no DNA aumentavam e os cromossomos n&atilde;o eram muito ativos. No entanto, durante o sono, o oposto acontecia: o DNA se reconstitu&iacute;a e os cromossomos mudavam de forma com uma frequ&ecirc;ncia muito maior.
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/Catraca Livre
Aparentemente, as horas dormindo d&aacute; aos nossos neur&ocirc;nios a capacidade de regenerar o DNA que foi danificado ao longo do dia. Essa descoberta &eacute; mais uma evid&ecirc;ncia de que negligenciar o sono pode causar s&eacute;rios preju&iacute;zos para a sa&uacute;de. Um ac&uacute;mulo de DNA danificado, por exemplo, pode levar &agrave; neurodegenera&ccedil;&atilde;o &mdash; processo relacionado a doen&ccedil;as como Parkinson e Alzheimer. E, como diz aquele velho ditado: &eacute; melhor prevenir do que remediar.

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O  cérebro é capaz de reconstruir DNA danificado com uma boa noite de sono

Imagem de Algumas coisas que você ainda não sabe sobre o açúcar no site Mega Curioso

O Brasil é o país que mais produz e consome esse tipo de substância, formada, basicamente, por calorias vazias, sem valor nutritivo algum

A&ccedil;&uacute;car &eacute; bom, mas vicia. &Eacute; bom, mas engorda. &Eacute; bom, mas derrete. E o que mais voc&ecirc; sabe sobre essa subst&acirc;ncia m&aacute;gica que levanta seu n&iacute;vel de alegria e de glicemia? Antes de qualquer coisa, voc&ecirc; precisa entender que existem dois tipos principais de a&ccedil;&uacute;car: o que prov&eacute;m da cana e o que &eacute; extra&iacute;do da beterraba. Nos dois casos, o processo inclui a extra&ccedil;&atilde;o do suco da cana e da beterraba, que ser&aacute; ent&atilde;o processado para evaporar e formar os cristais que voc&ecirc; usa para ado&ccedil;ar seu cafezinho.
Esse temperinho adocicado surgiu na &Iacute;ndia no ano 500 a.C. O processo que envolvia a cristaliza&ccedil;&atilde;o do a&ccedil;&uacute;car naquela &eacute;poca era bem parecido com o de hoje: fervia-se o caldo da cana at&eacute; que ele evaporasse e s&oacute; restassem os cristaizinhos. Conhe&ccedil;a, a seguir, mais algumas curiosidades a respeito desse ingrediente:
<h2>Consumo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/7/materias/5738762609112546.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://pixabay.com/" target="_blank">Pixabay</a>
<ul>
<li>Os maiores produtores de a&ccedil;&uacute;car s&atilde;o Brasil, &Iacute;ndia, China, Uni&atilde;o Europeia e Tail&acirc;ndia. O maior consumidor de a&ccedil;&uacute;car &eacute; o Brasil.</li>
<li>Valores nutricionais? Nenhum. O a&ccedil;&uacute;car cont&eacute;m apenas calorias vazias.</li>
<li>Voc&ecirc; consome em m&eacute;dia 30 colheres de ch&aacute; de a&ccedil;&uacute;car por dia, quatro vezes o recomendado pela Associa&ccedil;&atilde;o Americana do Cora&ccedil;&atilde;o.</li>
<li>Essa medida equivale &agrave; ingest&atilde;o de 496 calorias por dia.</li>
<li>O consumo n&atilde;o prejudicial para mulheres &eacute; de seis colheres de ch&aacute; de a&ccedil;&uacute;car por dia. Para os homens, esse valor sobe para nove.</li>
<li>A maior fonte de a&ccedil;&uacute;car &eacute; o refrigerante. Para uma quantidade de 1,5 L dessa bebida s&atilde;o usadas aproximadamente 53 colheres de ch&aacute; de a&ccedil;&uacute;car.</li>
</ul>
<h2>Alguns benef&iacute;cios</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/7/materias/5738762609112612.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://www.latina.com.br/purobemestar/index.php/2012/10/08/mitos-e-verdades-sobre-o-acucar/" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/Latina</a>
O a&ccedil;&uacute;car mascavo e os outros tipos mais escuros cont&ecirc;m antioxidantes, que ajudam no combate a algumas doen&ccedil;as e tamb&eacute;m na preven&ccedil;&atilde;o do envelhecimento das c&eacute;lulas. Ainda assim, se voc&ecirc; estiver procurando uma fonte de antioxidantes, escolha frutas e vegetais.
Essa subst&acirc;ncia, indo contra tudo o que voc&ecirc; possa acreditar, n&atilde;o &eacute; a maior causadora da diabetes. Entre as condi&ccedil;&otilde;es que desencadeiam a doen&ccedil;a est&atilde;o, antes do consumo do a&ccedil;&uacute;car, a obesidade, os maus h&aacute;bitos de sa&uacute;de e condi&ccedil;&otilde;es gen&eacute;ticas.
Se voc&ecirc; acha que a solu&ccedil;&atilde;o para todos os seus problemas est&aacute; nos ado&ccedil;antes artificiais e n&atilde;o cal&oacute;ricos, talvez voc&ecirc; fique chateado agora, mas a verdade &eacute; que esse tipo de subst&acirc;ncia pode at&eacute; n&atilde;o ter o mesmo n&uacute;mero de calorias que o a&ccedil;&uacute;car propriamente dito, mas algumas pesquisas recentes indicam que ado&ccedil;antes artificiais s&atilde;o capazes de deixar voc&ecirc; com mais fome.
Se voc&ecirc; fizer um corte em sua pele, o a&ccedil;&uacute;car pode ajudar a tirar a dor e at&eacute; mesmo a cicatrizar uma ferida, j&aacute; que ele mata as bact&eacute;rias presentes no local e ajuda na cicatriza&ccedil;&atilde;o.
<h2>Outros tipos de uso e o fator viciante</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2013/7/materias/5738762609112656.jpg" alt=" />Fonte da imagem: <a href="http://aminhadieta.com/artigos/12-formas-resistir-acucar" target="_blank">Reprodu&ccedil;&atilde;o/AMinhaDieta</a>
Como tratamento de beleza, o a&ccedil;&uacute;car pode ser usado em cremes esfoliantes feitos em casa. Os cristais ajudar&atilde;o a remover a pele morta da sua pele e ainda a deixar&atilde;o com um brilho natural. Uma boa receita &eacute; misturar a&ccedil;&uacute;car com azeite de oliva para massagear &aacute;reas sens&iacute;veis, como as do rosto e do pesco&ccedil;o. Faz bem para todos os tipos de pele.
Alguns tipos de a&ccedil;&uacute;car, encontrados em xaropes naturais, podem ajudar a performance de quem pratica esportes. Um estudo feito na Universidade de Ohio, com mulheres que praticam remo, concluiu que as que consumiram esse tipo de a&ccedil;&uacute;car tiveram sua produ&ccedil;&atilde;o melhorada em at&eacute; tr&ecirc;s vezes.
Se essa subst&acirc;ncia tem seu lado bom no tratamento esfoliante da pele, talvez seja s&oacute; um sentimento de culpa, j&aacute; que o consumo do a&ccedil;&uacute;car est&aacute; associado &agrave; acelera&ccedil;&atilde;o do processo de envelhecimento, pois ataca o col&aacute;geno e o quebra, o que pode causar algumas rugas.
A&ccedil;&uacute;car vicia e esse pode ser o motivo que faz com que voc&ecirc; simplesmente n&atilde;o consiga cortar esse ingrediente da sua vida. Essa subst&acirc;ncia ativa os mesmos receptores cerebrais que ficam ligad&otilde;es em usu&aacute;rios de drogas. Se voc&ecirc; sente que n&atilde;o consegue ficar sem aquele docinho depois do almo&ccedil;o e, mesmo que tente, n&atilde;o consegue cort&aacute;-lo, a dica &eacute; tentar substitu&iacute;-lo por uma fruta ou outra fonte natural de a&ccedil;&uacute;car. E, como em alguns casos de v&iacute;cio, vale sempre a tentativa de diminuir o consumo gradualmente. A sua sa&uacute;de agradece.
*Publicado em 9/7/2013
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
O Mega est&aacute; concorrendo ao Pr&ecirc;mio Influenciadores Digitais, e voc&ecirc; pode nos ajudar a sermos bicampe&otilde;es!&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/institucional/102321-extra-extra-o-mega-esta-concorrendo-ao-premio-influenciadores-digitais.htm" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;e descubra como. Aproveite para nos seguir no&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;e se inscreva em nosso&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/user/canalmegacurioso" target="_blank">canal no YouTube</a>.

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Algumas coisas que você ainda não sabe sobre o açúcar

Imagem de Uma mosca pousa na comida – e agora? Continuar comendo ou jogar tudo fora? no megacurioso

É bem possível que você erre nessa resposta, hein!

Que atire o primeiro vinil do Raul Seixas quem nunca continuou comendo aquele belo prato de sopa mesmo depois de uma mosca ter pousado sobre ele; afinal, &eacute; s&oacute; espantar o inseto que est&aacute; tudo bem, n&atilde;o &eacute; mesmo?
Bem... Na verdade, n&atilde;o. O problema &eacute; que quase todo mosquito, quando pousa em algum tipo de comida, acaba vomitando nela tamb&eacute;m e depositando coisas que voc&ecirc; n&atilde;o comeria se pudesse ver. Ainda que moscas sejam seres pequenos, n&atilde;o podemos desconsiderar o fato de que elas transportam em m&eacute;dia 200 tipos de bact&eacute;rias que podem ser bastante prejudiciais &agrave; sa&uacute;de humana.
J&aacute; se sabe, por exemplo, que as bact&eacute;rias transportadas por insetos podem provocar problemas de sa&uacute;de que v&atilde;o desde infec&ccedil;&otilde;es respirat&oacute;rias at&eacute; intoxica&ccedil;&atilde;o alimentar. A dica basicamente &eacute;: se uma mosca pousar na sua comida, &eacute; melhor parar de comer imediatamente.
<h2>S&eacute;rio mesmo</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/27/27112243552266.gif" width="600" height="126" />
Um grupo de pesquisadores da Universidade da Fl&oacute;rida conduziu um estudo sobre o assunto. Analisando mosquitos que haviam voado em lixeiras e passado pela porta de alguns restaurantes, eles descobriram que existe, sim, rela&ccedil;&atilde;o entre a presen&ccedil;a desses insetos e o desenvolvimento de algumas doen&ccedil;as.
Os pesquisadores explicaram que adultos saud&aacute;veis geralmente combatem a maioria das bact&eacute;rias transportadas por mosquitos, mas crian&ccedil;as, idosos e pessoas com baixa imunidade (incluindo pacientes que est&atilde;o fazendo quimioterapia) acabam ficando mais vulner&aacute;veis.
&ldquo;As moscas precisam apenas tocar a sua comida por 1 segundo para que suas pernas ou os pequenos pelos que t&ecirc;m sobre o corpo transfiram os germes de todas as coisas nojentas que elas comem para o que voc&ecirc; est&aacute; comendo. E uma vez que moscas podem transferir s&eacute;rias e contagiosas doen&ccedil;as como c&oacute;lera, diarreia e febre tifoide, &eacute; provavelmente melhor evitar comer coisas nas quais moscas pousaram&rdquo;, explicou Ron Harrison, especialista em controle de pragas, em declara&ccedil;&atilde;o publicada no <a href="http://metro.co.uk/2017/04/25/if-a-fly-lands-on-your-food-stop-eating-it-immediately-6595468/" target="_blank">Metro</a>.
<h2>E agora, Jos&eacute;?</h2>
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/04/27/27112326693268.gif" width="600" height="320" />
Vale lembrar que mosquitos tamb&eacute;m podem estar contaminados por salmonela, antraz e tuberculose &ndash; sem falar, &eacute; claro, na fama que esses insetos t&ecirc;m por transportarem ovos de vermes parasitas. Se a ideia &eacute; evitar desperd&iacute;cio de comida, pelo menos n&atilde;o coma a parte do alimento que entrou em contato com o mosquito, e se houver sinal de qualquer doen&ccedil;a, procure orienta&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica sem pestanejar.
Para evitar que moscas se aproximem da sua casa, mantenha sua cozinha limpa, se livre do lixo com frequ&ecirc;ncia, cubra os alimentos que ficam expostos, coloque redes protetoras nas janelas caso voc&ecirc; more em uma regi&atilde;o com muitos mosquitos, use ventiladores para afast&aacute;-los e, claro, recorra a produtos inseticidas (longe da comida, n&atilde;o se esque&ccedil;a!).
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
O Mega est&aacute; concorrendo ao Pr&ecirc;mio Influenciadores Digitais, e voc&ecirc; pode nos ajudar a sermos bicampe&otilde;es!&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/institucional/102321-extra-extra-o-mega-esta-concorrendo-ao-premio-influenciadores-digitais.htm" target="_blank">Clique aqui</a>&nbsp;e descubra como. Aproveite para nos seguir no&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/megacurioso/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;e se inscreva em nosso&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/user/canalmegacurioso" target="_blank">canal no YouTube.</a>

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Uma mosca pousa na comida – e agora? Continuar comendo ou jogar tudo fora?

Imagem de Confira uma analogia simples que pode ajudar a entender a dor da perda no megacurioso

Voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido falar dos &ldquo;est&aacute;gios do luto&rdquo;, n&atilde;o &eacute; mesmo? Segundo os psic&oacute;logos, tipicamente, n&oacute;s passamos por 5 deles, come&ccedil;ando pela nega&ccedil;&atilde;o, seguido pela raiva, depois pela barganha, ent&atilde;o pela depress&atilde;o e, por fim, pela aceita&ccedil;&atilde;o. Nem precisamos dizer que o processo de lidar com a perda n&atilde;o &eacute; nada f&aacute;cil e pode ser extraordinariamente doloroso, certo? Al&eacute;m disso, cada pessoa tem seu pr&oacute;prio tempo para atravessar essas fases todas, mesmo que n&atilde;o entendamos muito bem como elas se d&atilde;o nem como elas v&ecirc;m e v&atilde;o.
Entretanto, de acordo com Ilona, do site Bored Panda, uma mulher chamada Lauren Herschel &ndash; que teve que enfrentar a perda de sua m&atilde;e &ndash; descobriu uma forma diferente de entender o luto e os sentimentos associados a esse angustiante per&iacute;odo. Trata-se de uma analogia que Lauren aprendeu com seu m&eacute;dico e que ela chama de &ldquo;A Bola e a Caixa&rdquo;. Veja um desenho a seguir:
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/03/06/06114004838019.jpg" alt="" />
(Reprodu&ccedil;&atilde;o / Bored Panda / Lauren Herschel)
<h2>A dor da perda</h2>
Lauren explicou que n&atilde;o &eacute; muito talentosa com desenhos, mas d&aacute; para ver claramente que a ilustra&ccedil;&atilde;o consiste em um quadrado contendo um c&iacute;rculo e um pequeno ret&acirc;ngulo vermelho, na lateral esquerda da imagem. Conforme aprendeu com seu m&eacute;dico, a analogia funciona mais ou menos assim: o quadrado representa a caixa, que abriga a bola que, por sua vez, representa a perda, e existe um bot&atilde;o vermelho que simboliza a dor.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/03/06/06114206148020.jpg" alt="" />
Olhe o bot&atilde;o da dor ali (Reprodu&ccedil;&atilde;o / Bored Panda / Lauren Herschel)
O que ocorre &eacute; que, logo que perdemos algu&eacute;m a quem amamos, a bola &eacute; enorme e, a todo momento, se move no interior da caixa, tocando o bot&atilde;o da dor, uma e outra vez. Qualquer coisa pode fazer com que a bola se mexa e acione o bot&atilde;o, desencadeando essa onda de emo&ccedil;&otilde;es, como cheiros, uma m&uacute;sica, determinados sabores, enfim... Muitas coisas podem servir de gatilho para que a dor surja, e simplesmente n&atilde;o temos controle sobre elas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/03/06/06114239850021.jpg" alt="" />
(Reprodu&ccedil;&atilde;o / Bored Panda / Lauren Herschel)
Contudo, com o passar do tempo, a bola vai se tornando gradualmente menor e, com isso, aciona o bot&atilde;o da dor com menos frequ&ecirc;ncia. Isso n&atilde;o significa que a bola n&atilde;o atinja o bot&atilde;o de vez em quando, nos momentos que menos esperamos, e que traga &agrave; tona toda a tristeza novamente. Mas isso vai acontecendo de maneira mais espor&aacute;dica, de forma que as pessoas carregando a caixa conseguem voltar &agrave;s suas rotinas e a funcionar no dia a dia.
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(Reprodu&ccedil;&atilde;o / Bored Panda / Lauren Herschel)
O interessante &eacute; que a analogia que Lauren compartilhou mostra que a dor da perda nunca vai embora completamente e, dependendo das lembran&ccedil;as e est&iacute;mulos, ela volta a nos inundar com sentimentos e sensa&ccedil;&otilde;es que nos machucam. Mas esses epis&oacute;dios v&atilde;o se tornando mais espa&ccedil;ados, o que nos d&aacute; tempo de nos recuperarmos entre um incidente e outro.
A ideia por tr&aacute;s de &ldquo;A Caixa e a Bola&rdquo; &eacute; bastante simples e traduz de maneira bastante objetiva como lidamos com a dor da perda, al&eacute;m de, para muitas pessoas, ser mais f&aacute;cil de compreender do que os 5 est&aacute;gios do luto. E voc&ecirc;, caro leitor, o que achou da analogia? Se voc&ecirc; j&aacute; passou pela terr&iacute;vel experi&ecirc;ncia de perder algu&eacute;m pr&oacute;ximo, acredita que ela explica bem o que sentimos? Conte para a gente nos coment&aacute;rios!

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Confira uma analogia simples que pode ajudar a entender a dor da perda

Imagem de Confira 8 fobias extremamente bizarras no megacurioso

Todo mundo tem medo de algo, certo? Contudo, certas pessoas possuem fobias tão incomuns que é até difícil de acreditar que elas de fato existem

As fobias s&atilde;o divididas, basicamente, em 3 categorias. Em primeiro lugar, temos as fobias mais comuns que s&atilde;o causadas por objetos simples (como aranhas, por exemplo). Em segundo lugar, ficam as "agorafobias", ligadas ao medo de estar em situa&ccedil;&otilde;es que possam causar p&acirc;nico, impot&ecirc;ncia ou constrangimento. E, por fim, existem as fobias sociais, que causam ansiedade extrema quando a pessoa est&aacute; em p&uacute;blico. Dito isto, n&oacute;s do Mega separamos uma lista com oito fobias muito estranhas para voc&ecirc;. Confira abaixo!
<h3>1. Ablutofobia</h3>
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/List 25
Enquanto alguns s&atilde;o viciados em limpeza, pessoas que sofrem com ablutofobia simplesmente n&atilde;o suportam a ideia de se limparem ou tomarem banho. A auto-higiene &eacute; um terror t&atilde;o grande para os ablutof&oacute;bicos que isso afeta sua vida social, causando isolamento e at&eacute; depress&atilde;o.
<h3>2. Ergofobia</h3>
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/List 25
A palavra "ergofobia" vem do grego e &eacute; uma fobia social que est&aacute; relacionada ao trabalho - qualquer tipo. Nesses casos, ficar um expediente inteiro em um cub&iacute;culo pode ser t&atilde;o aterrorizante quanto fazer jardinagem por 2 horas. Frequentemente confundida com pregui&ccedil;a, essa fobia &eacute;, em geral, resultado de algum trauma ao longo da vida. Por sorte, ela pode ser tratada com rem&eacute;dios e terapia.&nbsp;
<h3>3. Alodoxafobia</h3>
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/List 25
Bom, essa aqui &eacute; bem relevante e curiosa, principalmente se voc&ecirc; for um usu&aacute;rio da internet ass&iacute;duo. "Alodoxafobia" se deriva do grego e &eacute; considerada uma fobia social que constitui-se pelo medo de opini&otilde;es diferentes.&nbsp;
<h3 class="uk-text-left">4. Filofobia</h3>
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/List 25
Para aqueles que adoram a sensa&ccedil;&atilde;o de "borboletas no est&ocirc;mago" quando est&atilde;o vivenciando uma nova paix&atilde;o, eis seu oposto: os filof&oacute;bicos. Eles morrem de medo de se apaixonarem ou terem qualquer rela&ccedil;&atilde;o de pr&oacute;ximidade com algu&eacute;m. Consequentemente, muitas dessas pessoas seguem uma vida de solid&atilde;o. Alerta de&nbsp;fun fact: suspeita-se que a rainha Elizabeth I sofreu com essa fobia.&nbsp;
<h3>5.&nbsp;Somnifobia&nbsp;</h3>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/02/23/23172841118022.jpg" alt="" />
Reprodu&ccedil;&atilde;o/List 25
Tamb&eacute;m conhecido como hipnofobia, esse &eacute; o medo de dormir. Essa fobia pode ser causada pelo temor em perder o controle sobre si mesmo e, claro, ter pesadelos. Felizmente, essa fobia pode ser amenizada com rem&eacute;dios para o sono e ansiedade, contudo, isso s&oacute; trata os sintomas - n&atilde;o a causa.&nbsp;
<h3>6. Heliofobia</h3>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/02/23/23193912976030.jpg" alt="" />
Reprodu&ccedil;&atilde;o/List 25
Quase um vampirismo moderno, a heliofobia &eacute; o medo da luz solar. Apesar de parecer algo inofensivo, isso pode causar d&eacute;ficit de vitamina D nas pessoas que possuem essa fobia por evitarem o sol.
<h3>7. Caetofobia</h3>
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/List 25
Essa fobia se refere ao medo de cabelos. "Caetofobia" deriva da palavra grega "khaite", que significa cabelo longo ou solto. Enquanto alguns t&ecirc;m pavor de madeixas, outros t&ecirc;m avers&atilde;o at&eacute; aos pr&oacute;prios pelos do corpo.
<h3>8. Lacanofobia</h3>
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Aquela crian&ccedil;a complicada para comer pode ser muito mais do que teimosa ou fissurada por fast-food, ela pode ter um medo terr&iacute;vel de vegetais (acredite se quiser!). Em alguns casos, apenas o cheiro desses alimentos pode causar falta de ar e n&aacute;useas.

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Confira 8 fobias extremamente bizarras

Imagem de O que será que aconteceria se você deixasse de lavar seu pênis? no megacurioso

Confira o caso de um homem inglês que ficou 24 anos sem lavar seu pênis e saiba o desfecho dessa história um tanto quanto nojenta e inusitada

Zach, um barman do condado de&nbsp;Gloucestershire, na Inglaterra, passou por uma situa&ccedil;&atilde;o um tanto quanto peculiar. Ele estava sofrendo com problemas no seu p&ecirc;nis e, ao inv&eacute;s de procurar um m&eacute;dico comum, Zach resolveu expor seu caso em um programa de TV chamado The Sex Clinic.
"Meu willy n&atilde;o funciona &agrave;s vezes.", declarou diante de milh&otilde;es de espectadores. Ele reclamou que percebia seu prep&uacute;cio "apertado" durante as rela&ccedil;&otilde;es sexuais e sentia um odor incomum vindo de seu p&ecirc;nis. Segundo ele, sua glande n&atilde;o havia ficado exposta durante as rela&ccedil;&otilde;es sexuais at&eacute; esse problema surgir.&nbsp;
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/The Sex Clinic
Zach estava lidando com essa situa&ccedil;&atilde;o durante nove meses, mas um dia seu p&ecirc;nis estava estranhamente inchado e isso o deixou em p&acirc;nico. Evidentemente, o infort&uacute;nio afetou sua vida sexual. Ele comentou que "falhava" na hora H e isso o fazia sentir extremamente frustrado.
Ele relatou que na &uacute;ltima vez que dormiu com algu&eacute;m, recebeu a not&iacute;cia de que seu p&ecirc;nis estava maior. Isso deveria ter acionado o sinal vermelho na sua cabe&ccedil;a para que ele corresse em dire&ccedil;&atilde;o a um hospital, mas Zach apenas ficou empolgado com a novidade. Contudo, aos 24 anos de idade, n&atilde;o &eacute; poss&iacute;vel que um p&ecirc;nis ainda esteja em fase de crescimento. O incha&ccedil;o era possivelmente um sintoma da balanopostite, inflama&ccedil;&atilde;o que ocorre na glande e no prep&uacute;cio.
A doutora Sutton o examinou e solucionou o mist&eacute;rio rapidamente. Ela afirmou que todo aquele desconforto estava sendo causado pela presen&ccedil;a de esmegma, uma combina&ccedil;&atilde;o de c&eacute;lulas epiteliais, &oacute;leo e gordura, que pode aparecer em genitais quando a higiene n&atilde;o &eacute; feita corretamente.
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Reprodu&ccedil;&atilde;o/The Sex Clinic
A enfermeira perguntou a Zach se ele j&aacute; tinha lavado aquela regi&atilde;o alguma vez na vida e - pasme -, a resposta foi negativa. Ele simplesmente n&atilde;o sabia que era necess&aacute;rio puxar o prep&uacute;cio para fazer a higiene corretamente. A doutora Sutton afirmou que o rem&eacute;dio para o seu problema era apenas lavar o p&ecirc;nis da forma adequada e, assim, todo o inc&ocirc;modo iria acabar.&nbsp;
Segundo a doutora Sutton, esse problema &eacute; mais comum do que a maioria pensa. Ent&atilde;o, meus camaradas, se n&atilde;o querem ter o mesmo destino que Zach, lavem bem seus instrumentos.

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O que será que aconteceria se você deixasse de lavar seu pênis?

Imagem de Você sabia que é possível curar o soluço com uma massagem... no reto? no megacurioso

Estimulação de nervo retal pode curar o seu soluço. Acredita?

Uma das coisas mais chatas do mundo &eacute; o solu&ccedil;o. Aquela crise que n&atilde;o passa nunca e voc&ecirc; tentando diversas t&eacute;cnicas, mandingas, promessas e supersti&ccedil;&otilde;es para ela acabar e nada resolve, n&atilde;o &eacute; mesmo? E o medo de entrar para o Guinness como a pessoa que solu&ccedil;a a mais tempo, voc&ecirc; j&aacute; sentiu? Tem gente que j&aacute; ficou mais de <a href="http://noticiasbrasil.jor.br/com-soluco-a-mais-de-5-anos-brasileiro-entra-no-livro-dos-recordes/" target="_blank">CINCO ANOS</a> solu&ccedil;ando!
Os <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/39428-sera-que-existe-algum-jeito-de-fazer-o-soluco-parar-.htm" target="_blank">solu&ccedil;os acontecem com contra&ccedil;&otilde;es involunt&aacute;rias do diafragma</a>, que for&ccedil;a a entrada de ar no pulm&atilde;o e &ldquo;tampa&rdquo; a sua garganta com a glote, produzindo o som irritante. Voc&ecirc; pode tentar levar um susto, beber &aacute;gua de ponta cabe&ccedil;a, pular em um p&eacute; s&oacute;, trancar a respira&ccedil;&atilde;o ou qualquer outra t&eacute;cnica absurda, mas dificilmente o solu&ccedil;o vai parar com isso: ele sumir&aacute; naturalmente.
Entretanto, outra t&eacute;cnica pouca conhecida promete sanar esse problema de uma vez por todas. E envolve uma massagem. Delicioso, hein? Bem, se voc&ecirc; curtir um &ldquo;fio-terra&rdquo;, pode ser que a massagem seja realmente prazerosa &ndash; al&eacute;m de trazer o al&iacute;vio para o solu&ccedil;o.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/03/03172943357863.jpg" />"Problemas de solu&ccedil;o? Eu tenho a cura"
<h2>&ldquo;Voc&ecirc; pode me dar uma m&atilde;ozinha?&rdquo;</h2>
Um homem de 60 anos estava sofrendo de pancreatite aguda e precisou ser entubado. Com isso, os solu&ccedil;os come&ccedil;aram. Tiraram o tubo e nada da crise parar ou diminuir. At&eacute; mesmo os enfermeiros tentaram solu&ccedil;&otilde;es caseiras como ingerir a&ccedil;&uacute;car e nem assim os solu&ccedil;os pararam.
Dois dias depois, a crise de solu&ccedil;os ainda continuava e o cara precisou passar por um exame de rotina: aquele que todo homem precisa fazer depois dos 50 anos para prevenir o c&acirc;ncer de pr&oacute;stata. Sim, falamos do toque retal. Ao enfiar um dedinho no reto do cara, uma surpresa: o solu&ccedil;o parou!
Milagre! Por&eacute;m, nem tanto: os solu&ccedil;os voltaram horas depois. Tentaram novamente a t&eacute;cnica do dedinho, mas desta vez tamb&eacute;m fizeram uma massagem em todo o esf&iacute;ncter do cara. E os solu&ccedil;os novamente pararam.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/03/03173422318866.jpg" />"Quer uma ajuda?"
<h2>Explica&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica</h2>
Os m&eacute;dicos acreditam que as crises de solu&ccedil;o do homem acima foram causadas por disfun&ccedil;&otilde;es nos nervos vago e fr&ecirc;nico. O primeiro faz parte do sistema nervoso parassimp&aacute;tico, que controla as situa&ccedil;&otilde;es de calma em nosso corpo. J&aacute; o segundo est&aacute; diretamente relacionado aos movimentos do diafragma.
A estimula&ccedil;&atilde;o retal pode &ldquo;estimular&rdquo; o nervo vago e se ele estiver com algum descontrole e causando o solu&ccedil;o, pode ser uma solu&ccedil;&atilde;o inusitada para os solu&ccedil;os. Os m&eacute;dicos respons&aacute;veis por essa descoberta inclusive indicam esse &ldquo;tratamento&rdquo; nada ortodoxo antes de procurar os servi&ccedil;os de sa&uacute;de.
A pesquisa que chegou a essa conclus&atilde;o foi <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2299306?dopt=Abstract" target="_blank">publicada em 1990</a> (!) e foi comandada pelos m&eacute;dicos M. Odeh, H. Bassan e A. Olive. Como que at&eacute; hoje ainda n&atilde;o se popularizou essa pr&aacute;tica?
***
E voc&ecirc;, caro leitor, vai continuar tomando &aacute;gua de ponta cabe&ccedil;a ou vai arriscar essa nova maneira de curar um solu&ccedil;o?

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Você sabia que é possível curar o soluço com uma massagem... no reto?

Imagem de 5 efeitos colaterais do álcool que ninguém te conta no megacurioso

E pegar um resfriado é o mais tranquilo deles

Sabemos que a juventude &eacute; a principal &eacute;poca em que experimentamos todas as coisas da vida &ndash; as boas e as ruins. O &aacute;lcool, por ser uma droga legal, est&aacute; presente em v&aacute;rios momentos dessa jornada. Passar a faculdade toda sem participar de uma festa open bar, por exemplo, &eacute; algo raro nos dias de hoje.
Mas voc&ecirc;s sabem os efeitos que o consumo excessivo pode causar? Aquela ressaca no dia seguinte &eacute; fichinha perto de outras mazelas. Ali&aacute;s, a pr&oacute;pria ressaca j&aacute; tem &ldquo;cura&rdquo;, como <a href="https://www.megacurioso.com.br/bebidas-alcoolicas/74228-ressaca-nunca-mais-cientistas-divulgam-uma-solucao-bem-natural-para-ela.htm" target="_blank" title="Ressaca nunca mais! Cientistas divulgam uma solu&ccedil;&atilde;o bem natural para ela">noticiamos aqui no Mega Curioso</a>. E por mais que voc&ecirc; <a href="https://www.megacurioso.com.br/bebidas-alcoolicas/72895-8-dicas-para-beber-o-dia-inteiro-e-nao-passar-mal.htm" target="_blank" title="8 dicas para beber o dia inteiro e n&atilde;o passar mal">aprenda a beber</a>&nbsp;muito e mesmo assim n&atilde;o sofra tanto com os efeitos da mangua&ccedil;a, alguns sintomas levam mais tempo para aparecer.
Saca s&oacute; a lista com cinco efeitos colaterais do &aacute;lcool que voc&ecirc; provavelmente desconhece:
<h2>1. Peitinhos</h2>
A maioria das cervejas leva l&uacute;pulo em sua composi&ccedil;&atilde;o. O <a href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/71611-amante-de-cerveja-cuidado-sua-adorada-ipa-pode-causar-seios-masculinos.htm" target="_blank">l&uacute;pulo cont&eacute;m altas doses de fitoestrog&ecirc;nio</a>, que &eacute; o estrog&ecirc;nio vegetal. Para as mulheres, isso &eacute; uma maravilha, j&aacute; que ele alivia as c&oacute;licas menstruais. O fitoestrog&ecirc;nio tamb&eacute;m &eacute; bom para enfrentar a ins&ocirc;nia. Por&eacute;m, um de seus poss&iacute;veis efeitos &eacute; o aumento das mamas masculinas!
Isso acontece porque quando homens tomam altas doses de estrog&ecirc;nio, horm&ocirc;nio principalmente feminino, o corpo pode n&atilde;o entender esse desequil&iacute;brio hormonal. O resultado &eacute; o crescimento das mamas.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/05/05155530064226.jpg" />Horm&ocirc;nios descontrolados podem fazer suas mamas crescerem
<h2>2. Queimaduras</h2>
&ldquo;Mas e se eu evitar a cerveja e tomar s&oacute; caipirinha, Mega Curioso? Estou salvo?&rdquo;. Depende de como voc&ecirc; prepara o drink. Bebidas que levam lim&atilde;o em sua composi&ccedil;&atilde;o devem ter um cuidado redobrado em seu preparo. O contato do suco da fruta com a pele exposta a raios ultravioletas do sol pode causar fitofotodermatite, que s&atilde;o queimaduras de segundo grau bastante dolorosas. No ver&atilde;o, redobre a aten&ccedil;&atilde;o!
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/05/05155855970254.jpg" />Queimaduras de segundo grau s&atilde;o resultados do suco de lim&atilde;o na pele com exposi&ccedil;&atilde;o aos raios ultravioletas
<h2>3. Sonos desregulados</h2>
Ok, se voc&ecirc; encher a cara, &eacute; bem prov&aacute;vel que voc&ecirc; capote na cama e durma instantaneamente &ndash; e isso que alguns nem aguentam chegar at&eacute; a cama. Por&eacute;m, o &aacute;lcool atrasa seu sono REM, fazendo com que voc&ecirc; se sinta cansado mesmo depois de dormir bastante. Al&eacute;m disso, por mais que voc&ecirc; durma rapidamente, a sua frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca estar&aacute; elevada, fazendo seu sistema nervoso trabalhar como se voc&ecirc; estivesse acordado.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/05/05160412278296.jpg" />Voc&ecirc; pode at&eacute; dormir com mais facilidade, mas n&atilde;o ser&aacute; uma noite agrad&aacute;vel de sono
<h2>4. Diet? Tem certeza?</h2>
Tem algumas pessoas que n&atilde;o conseguem se livrar dos refrigerantes e, para evitar o malef&iacute;cio de seu consumo excessivo, acabam trocando-os por uma varia&ccedil;&atilde;o diet (ou light). E muita gente leva essa regra no preparo de drinks &agrave; base de refrigerantes. Por&eacute;m, preparar aquela cuba deliciosa com Coca-Cola Light pode te fazer ficar b&ecirc;bado mais rapidamente &ndash; e &eacute; bem prov&aacute;vel que n&atilde;o &eacute; isso que voc&ecirc; est&aacute; querendo.
<img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/08/05/05161001190339.jpg" />Mudar o refrigerante por uma vers&atilde;o light ou diet pode piorar sua bebedeira
<h2>5. Aus&ecirc;ncia de frio</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/I8SxryW_7Jg" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Assistindo ao v&iacute;deo acima, voc&ecirc; consegue entender um dos efeitos colaterais do &aacute;lcool. E n&atilde;o, n&atilde;o estamos falando da falta de no&ccedil;&atilde;o e das bizarrices que fazemos quando estamos b&ecirc;bados. O consumo elevado de &aacute;lcool diminui a sensa&ccedil;&atilde;o de frio, como pode ser observado no v&iacute;deo. Isso te exp&otilde;e a riscos pela embriaguez e a poss&iacute;veis problemas de sa&uacute;de caso voc&ecirc; resolva nadar em um lago congelado, por exemplo. Aqui no Brasil, isso pode te fazer sair no sereno sem um cachecol e tua m&atilde;e vai brigar contigo caso voc&ecirc; fique resfriado. &ldquo;Eu te avisei&rdquo;, dir&aacute; a coitada.
Ou seja, da pr&oacute;xima vez que for encher a cara, lembre-se dessas dicas!

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5 efeitos colaterais do álcool que ninguém te conta

Imagem de 3 dicas para que os dentes de leite de seus filhos sejam fortes e saudáveis no megacurioso

Para não ficar banguela logo cedo, é importante adquirir hábitos saudáveis desde criança

<h2>1. Fl&uacute;or</h2>
No Brasil, a pr&aacute;tica de colocar fl&uacute;or na &aacute;gua do abastecimento p&uacute;blico come&ccedil;ou em 1953 e se tornou lei em 1975. Essa pr&aacute;tica ajuda a evitar as c&aacute;ries infantis e melhora a sa&uacute;de bucal das crian&ccedil;as. Nos adultos, ela fortalece o esmalte do dente, mas todos devem ter o h&aacute;bito de consumir o fl&uacute;or desde cedo para fortalecer primeiramente os dentes de leites e depois os permanentes, al&eacute;m, &eacute; claro, da pr&oacute;pria mand&iacute;bula.
Na falta de uma boa fluoreta&ccedil;&atilde;o da &aacute;gua, &eacute; poss&iacute;vel prescrever suplementos l&iacute;quidos ou em c&aacute;psulas que ajudam a equilibrar a quantidade necess&aacute;ria de fl&uacute;or no organismo e aumentam a sa&uacute;de da boca. Claro que, para isso, voc&ecirc; deve procurar a orienta&ccedil;&atilde;o de um especialista que ir&aacute; confirmar se &eacute; necess&aacute;ria essa complementa&ccedil;&atilde;o ou se a &aacute;gua de sua cidade j&aacute; possui as qualidades necess&aacute;rias para uma boa denti&ccedil;&atilde;o.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/09/07/bebe-tomando-agua-07171830855259.jpg" alt="Beb&ecirc; tomando agua" />
<h2>2. Escova&ccedil;&atilde;o e dentista</h2>
H&aacute;bitos de higiene precisam ser encarados como divers&atilde;o e n&atilde;o como algo chato. Por isso, os pais devem acompanhar os filhos na escova&ccedil;&atilde;o desde cedo, de prefer&ecirc;ncia eles pr&oacute;prios escovando seus dentes para as crian&ccedil;as se inspirarem no exemplo. Com o costume da escova&ccedil;&atilde;o adquirido, os dentes de seu filho crescer&atilde;o fortes e saud&aacute;veis!
Outra tarefa importante &eacute; levar o filho ao dentista o mais cedo poss&iacute;vel, perto de um ano de idade, por exemplo. Isso mostra que esse profissional n&atilde;o existe apenas &ldquo;para usar a broca&rdquo; e pode ser um passeio divertido e desmistificador. Deixar para levar a crian&ccedil;a s&oacute; quando aparecem as c&aacute;ries &eacute; pedir para que traumas se instaurem e sejam dif&iacute;ceis de ser superados.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/09/07/mae-e-filha-escovando-dentes-07171951120262.jpg" alt="M&atilde;e e filha escovando dentes" />
<h2>3. O perigo dos lanchinhos</h2>
Todo mundo sabe que o a&ccedil;&uacute;car &eacute; um dos principais vil&otilde;es para o aparecimento de c&aacute;ries, por isso alimentos muito doces devem ser evitados principalmente pelas crian&ccedil;as. Outra tarefa importante &eacute; espa&ccedil;ar melhor o intervalo em um petisco e outro, j&aacute; que uma frequ&ecirc;ncia muito alta n&atilde;o dar&aacute; tempo de a boca dar uma normalizada antes de uma nova refei&ccedil;&atilde;o.
Os melhores lanches s&atilde;o o queijo, por n&atilde;o possuir a&ccedil;&uacute;car e por neutralizar a acidez de outros alimentos, as frutas fibrosas e crocantes, como a ma&ccedil;&atilde; e as peras, por necessitarem maior tempo de mastiga&ccedil;&atilde;o e estimularem a saliva&ccedil;&atilde;o, e os vegetais, principalmente a cenoura e o aipo, j&aacute; que ajudam a limpar os dentes.
J&aacute; os piores alimentos para a denti&ccedil;&atilde;o infantil s&atilde;o os pegajosos, inclusive algumas frutas secas, por se acumularem mais facilmente ao dente e atuarem na prolifera&ccedil;&atilde;o das bact&eacute;rias, os muito processados e com alto teor de amido, como p&atilde;es e massas, por se transformarem em a&ccedil;&uacute;car quase que instantaneamente ao incrustarem nos dentes, e as bebidas gaseificadas ou sucos muito doces, justamente por serem mais &aacute;cidos! Claro que vez ou outra as crian&ccedil;as podem comer tudo isso, mas o importante &eacute; que n&atilde;o se transforme em um h&aacute;bito!&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/09/07/comendo-uma-maca-vermelha-07172052994263.jpg" alt="Comendo uma ma&ccedil;&atilde; vermelha" />

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