Conheça a cadeira que ajuda na prática de movimentos do Tai Chi Chuan

<img src="/images/assets/pictures/000/000/162/content_TaiChiChair2_divulgacao.jpg?1302614053">Essa novidade pode acabar de vez com as desculpas de quem trabalha demais e não tem tempo para se exercitar! A inusitada Cadeira Tai Chi é um projeto criado pelo estudante Yuan Yuan, da Ecole Supérieure d’Art de Design de Reims, com o intuito de praticar os movimentos dessa arte milenar chinesa em casa ou até no escritório de trabalho. A proposta da prática do Tai Chi na cadeira de Yuan Yuan é basicamente para promover o bem-estar no trabalho. Ela pode ajudar a alongar, relaxar, favorecer o equilíbrio da energia corporal e alinhar a postura. Porém, por enquanto ela ainda é apenas um protótipo e não há produção para a venda. Vamos torcer para ela entrar no mercado em breve.<img src="/images/assets/pictures/000/000/163/content_TaiChiChair1_divulgacao2.jpg?1302614099"><img src="/images/assets/pictures/000/000/164/content_TaiChiChair1_divulgacao3.jpg?1302614143">Fonte: Divulgação

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.966Z

Cadeira multiuso

O estilo, também chamado de meia-lua, já foi sucesso nos anos 40 e retornou à moda com força total

<img src="/images/assets/pictures/000/000/156/content_Halfmoon3.jpg?1302540772">As unhas francesinhas invertidas ou meia-lua (half moon nails) conquistaram as mulheres de antigamente, marcando o estilo pin-up adorado no mundo inteiro. E elas voltaram! Como o próprio nome diz, o estilo meia-lua é feito com a unha inteira de uma cor e uma pequena meia-lua sem esmalte ou de outra cor pintada na base. Aí é só escolher as infinitas combinações de cores e arrasar. Dá um look vintage e superglamouroso. Famosas como a dançarina burlesca Dita Von Teese, que tem todo um estilo retrô, adotaram esse tipo de unhas. Para fazer em casa é necessário um pouquinho de paciência, mas vamos lá!<ul><li>Passe antes uma base; </li><li>Recorte um pedacinho de adesivo desenhado em meia-lua e cole na base da unha, próximo às cutículas; </li><li>Pinte a unha inteira com a cor escolhida; </li><li>Retire o adesivo. </li></ul>Se você quiser, pode deixar a meia-lua sem cor. Mas a graça mesmo é abusar das centenas de opções de cores que temos no mercado e fazer o acabamento da meia-lua com uma cor diferente, que fica superbonito!

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.926Z

Saiba como fazer as francesinhas invertidas

Estudo da Universidade do Arizona comprova que o ácido ascórbico queima 25% a mais de gordura

<img src="/images/assets/pictures/000/000/150/content_iStock_000005622876XSmall.jpg?1302539302">Previne resfriados, evita infecções e lesões na gengiva. Com tantas vantagens, a vitamina C não só pode como deve ser incluída como prioridade nas suas refeições. Segundo uma pesquisa recente da Universidade do Arizona, a vitamina ainda tem uma propriedade muito importante para quem está lutando para perder alguns quilinhos: queimar gorduras. Os benefícios se devem à presença de carnitina, substância produzida pelo corpo através da vitamina. É ela a responsável por trazer a gordura para dentro das células para que se transforme em energia. O papel da vitamina C é sintetizar este processo. Por isso, algumas pessoas sentem mais dificuldade em perder peso do que outras. O estudo, que durou oito semanas, comparou o emagrecimento de dois grupos de pessoas. Um deles consumiu regularmente a vitamina C, enquanto o outro ignorou totalmente qualquer alimento que a contivesse. O resultado foi bastante sensível: 25% a mais de gorduras queimadas por quilo perdido nas pessoas que ingeriram o ácido ascórbico – outro nome da vitamina. Onde encontrar?A vitamina C pode ser encontrada nos seguintes alimentos: <ul><li>Laranjas; </li><li>Goiabas; </li><li>Brócolis; </li><li>Couve-de-bruxelas; </li><li>Espinafre; </li><li>Mamão; </li><li>Manga; </li><li>Tomate; </li><li>Pimentão; </li><li>Batata. </li></ul>

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.887Z

Vitamina C pode ajudar a emagrecer, diz pesquisa

Aparelho japonês em formato de borboleta promete alinhar o nariz sem sacrifícios

[imglegend]<img src="/images/assets/pictures/000/000/149/content_Nose_butterfly.jpg?1302539183">[/imglegend][imglegend]Fonte: Divulgação[/imglegend] A tecnologia japonesa sempre inova, surpreende e lança novidades. E no universo da beleza, os japoneses também criam produtos, no mínimo, inusitados. Uma dessas invenções é o acessório que promete alinhar, afinar e até arrebitar o nariz: o The Beauty Nose- Butterfly Clip. O aparelho é feito de resina e tem o formato de borboleta. Ele é todo cor-de-rosa e parece na verdade um prendedor de cabelos. É uma ótima alternativa para quem não está satisfeito com a forma do nariz, mas quer fugir da cirurgia plástica por receio ou pelo alto custo do procedimento. O fabricante indica que se utilize a borboletinha presa no nariz por cinco minutos todos os dias e, com a leve pressão que ele faz nos ossos e cartilagem, seu nariz ficará fino, alinhado e perfeito!É de se desconfiar desse resultado super-evolucionário, mas para saber só testando mesmo, não é? O que acontece é que lá no Japão este aparelho já é conhecido e faz sucesso há algum tempo, e outros similares também. Portanto, se vende tanto, talvez até faça algum efeito realmente. O The Beauty Nose- Butterfly Clip está à venda por um preço médio de US$ 50.

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.878Z

Narizinho empinado 

Ícone popular de sorte e fartura, a fruta tem excelentes propriedades que previnem o envelhecimento

<img src="/images/assets/pictures/000/000/145/content_roma.jpg?1302538358">O consumo da romã na virada do ano veio da sua popularidade milenar em ser símbolo de fartura e prosperidade. Principalmente para os mais antigos, esse hábito é cultivado até hoje. Você pode até nem lembrar da romã numa festa de Reveillon, mas vai dizer que nunca algum amigo ou parente mais velho te ofereceu uma romã no ano novo e pediu para comer seis sementinhas para atrair sorte e dinheiro? A origem de todo esse simbolismo em torno da exótica fruta data de 970 a 930 a.C. durante o reinado de Salomão, em Israel. Diz a lenda que Salomão, encontrou no vinho da romã a força para satisfazer suas 700 esposas e 300 amantes. Haja saúde! Mas a romã realmente possui tantos benefícios que é indicado consumí-la todos os dias. Além de conter vitaminas A, C, E, B5, B3, ferro e potássio, a romã possui propriedades anti inflamatórias, reduz o colesterol LDL, controla a pressão arterial e previne alguns tipos de câncer, como o de mama. A fruta também é um poderoso anti oxidante, pois contém o ácido elágico que potencializa os níveis de glutationa, antioxidante produzido pelo organismo e que protege as células da radiação solar, combatendo os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento da pele. Devido a essas vantagens, o extrato da romã é utilizado em produtos do mercado da beleza, pois possui também propriedades hidratantes. Benefícios e muito saborA romã ainda tem um ótimo benefício para nós: ela contém elagitaninos, um grupo de fitoquímicos que são enzimas utilizadas pelo corpo para produzir estrogênio. Essas enzimas equilibram os níveis desse hormônio, combatendo a TPM e problemas decorrentes da menopausa.A sua polpa doce e suculenta fica excelente em sucos e pode ser batida no liquidificador junto com as sementes. Uma ótima opção para você incluir no seu dia a dia, pois o suco da romã possui três vezes mais antioxidantes por 100 ml do que o vinho tinto ou chá verde e é uma delícia! Você pode variar o consumo da fruta também em saladas com verduras, salada de frutas, doces, molhos e com iogurte.Dica TodaEla: <a href="http://tudogostoso.uol.com.br/receita/58648-mousse-com-calda-de-roma.html">Mousse com Calda de Romã</a>

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.834Z

Mais saúde com a romã

Estudo do IBOPE mostra que as mulheres brasileiras estão, sim, preocupadas com a forma física

<img src="/images/assets/pictures/000/000/123/content_iStock_000008755457XSmall.jpg?1302530776">Cuidar da aparência, ter alimentação saudável e praticar exercícios físicos é algo que toda mulher sabe que precisa fazer. Entretanto, a pesquisa publicada pelo <a href="http://www.ibope.com.br">IBOPE </a>em março mostra que muitas brasileiras estão preocupadas não só com estes hábitos em relação à própria saúde. Só maiores de 18 anos participaram desta pesquisa, homens e mulheres. Do total, 80% delas afirmou que é importante manter a forma física. O segundo ponto que obteve maioria das respostas positivas foi “eu pagaria qualquer preço pela minha saúde”, com 79%. A mesma pesquisa revelou que 40% das mulheres disse que está sempre querendo perder peso. Porém, apenas 59% delas afirmaram ter alimentação balanceada e 34% praticam esportes pelo menos uma vez por semana. Outro número que preocupa é o “tempo para preparar refeições saudáveis”, que ficou em apenas 35%. Todos sabem que a base de uma boa dieta é comer corretamente e fazer exercícios com regularidade. Assuntos delicadosApesar de existirem campanhas e avisos sobre o risco de ter relações sexuais sem preservativos, só 49% das mulheres disseram usar camisinha em novos relacionamentos. Entre os homens, 55% afirmou que sempre usa deste método. Quando é a vez de decidir sobre as restrições de fumo, 72% delas concordam com as novas leis que proíbem o fumo em locais fechados. Por fim, 53% das brasileiras disse que não se cuida como deveria por falta de tempo.

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.706Z

Pesquisa revela hábitos das brasileiras

Conheça os esmaltes em forma de adesivo que facilitam a nossa vida

<img src="/images/assets/pictures/000/000/120/content_nails.jpg?1302529661">Você, que ama esmaltes e está sempre em busca de novas cores e texturas, já conhece os esmaltes em forma de adesivos? Eles já fazem bastante sucesso no exterior e estão conquistando as brasileiras. É uma ótima opção para você ficar com as unhas sempre lindas, sem precisar ir até o salão, sem sujeira, sem ter que esperar secar e o melhor: elas podem durar até 15 dias! Ideal para quem quer uma transformação rápida nas unhas em casa, porém, não tem tempo nem muita habilidade para lidar com os esmaltes. Como usarA aplicação dos adesivos é bem simples e rápida: <ol><li>Remova todos os resíduos de esmalte das unhas e o excesso de cutículas;</li><li>Com as mãos e unhas limpas e secas, retire cuidadosamente o adesivo da cartela (para facilitar, você pode usar um palitinho que vem em alguns kits); </li><li>Depois aplique o adesivo sobre cada unha delicadamente, rente à base até o comprimento;</li><li>Pressione e alise bem para não amassar e formar bolhinhas de ar;</li><li>Se o comprimento ficar muito grande, corte com uma tesourinha ou alicate;</li><li>Lixe o excesso que sobrou para fora da unha e dê o acabamento do formato do jeito que você gosta. Se você quiser dar um brilho a mais, pode aplicar uma base finalizadora.</li></ol>Assista aqui ao passo a passo da marca Salon Effects:<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/xlf-cBTxCu0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>Opções de produtosOs esmaltes adesivos já existem em diversas marcas no exterior, mas selecionamos algumas das mais conhecidas para indicar a vocês, como os da Sephora, que tem a linha Chic Prints com diversas estampas, e os da Salon Effects, que também é uma das mais usadas pelas americanas. As duas marcas podem ser encontradas em sites que entregam no Brasil e em lojas especializadas. Além das marcas internacionais, aqui em nosso país também já temos os esmaltes adesivos, como o Super Pérola da Tenshi, que é uma linha da PasseNati assinada pela apresentadora Eliana. A coleção possui 90 modelos diferentes, em cores e estampas fantásticas. Confira as opções e a média de preços encontrados no mercado:<a href="http://www.unhastenshi.com.br/">Tenshi Eliana Super Pérola</a> – PasseNati – O kit da Tenshi vem com 24 adesivos com tamanhos diferentes para se ajustar às suas unhas e estão à venda por um preço médio de R$ 14.<img src="/images/assets/pictures/000/000/114/content_TENSHI2.jpg?1302527692">Fonte: Reprodução<a href="http://www.sallyhansen.com/products/nails/nail-color/salon-effects-real-nail-polish-strips">Salon Effects – Sally Hansen</a> – O kit vem com uma lixa, um palitinho e 16 adesivos. Custa cerca de US$ 10 dólares.<img src="/images/assets/pictures/000/000/115/content_SALON2.jpg?1302527738">Fonte: Reprodução <a href="http://sephora.com/browse/product.jhtml?id=P263902&categoryId=B10">Chic Prints - Sephora</a> – O kit da Sephora vem com 16 adesivos e custa US$ 15 dólares .<img src="/images/assets/pictures/000/000/116/content_SEPHORA2.jpg?1302527777">Fonte: Reprodução

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.665Z

Unhas prontas em 5 minutos!

Pesquisa norte-americana confirma que ser “difícil” mantém o interesse do seu alvo durante a conquista

<img src="/images/assets/pictures/000/000/111/content_iStock_000002252632XSmall.jpg?1302526108">Demonstrar interesse é importante, mas não é tudo. Muitas vezes, para manter o interesse do seu alvo você precisa parecer que não está nem aí para o que ele faz ou deixou de fazer. Segundo uma pesquisa realizada pelas universidades de Harvard e Virgínia, manter um certo ar misterioso e até um pouco desinteressado pode fazer maravilhas na hora de atrair a atenção de quem for. Apesar de quase todas as mulheres dizerem que sonham com um homem que ligue no dia seguinte, elogie e ainda esteja disposto a conversar sobre qualquer coisa, quando um cidadão assim chega, o interesse por ele logo desaparece como mágica. A explicação, segundo a pesquisa, está na falta “daquela” insegurança tão necessária aos relacionamentos. Incertezas e tempo <img src="/images/assets/pictures/000/000/113/content_iStock_000008233744XSmall.jpg?1302526337">Outro dado importante levantado por esta mesma pesquisa é o fato de que quanto mais incertas as pessoas estão a respeito de alguma coisa, mais tempo elas gastam pensando neste “problema”. É este tempo que determina o aumento do interesse e, por consequência, o afeto. Ainda assim, é importante não confundir timidez com ser blasé quando necessário. Caso você esteja atrás de alguém que não costuma passar muitos detalhes da vida pessoal ou algo do tipo, procure analisar se isso acontece só pela timidez ou se existe algum tipo de estratégia por trás do assunto. Vale lembrar que mudanças de comportamento são muito frequentes nesses casos. Ele pode se mostrar superinteressado, logo depois sumir por algum tempo e mais tarde voltar a demonstrar o interesse de antes. Válido para moçasO estudo revela que os homens também funcionam do mesmo jeito quando o assunto é o bom e velho “mistério conquistador”. Apesar de serem menos falantes sobre o assunto, eles ficam intrigados com o desinteresse repentino e a reserva da mulher. Isso se justifica por existir a valorização daquilo que é difícil de conquistar. Quando tudo parece muito fácil, a magia se quebra e lá se vai uma boa chance. Portanto, mais do que se valorizar, saiba dosar a quantidade de atenção e interesse que você demonstra. Isso pode fazer maravilhas pela sua autoestima e ainda manter aquele gato sempre por perto.

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.656Z

Manter o mistério ajuda na hora de conquistar

A onda dos shampoos sem sal chegou com tudo e agora cabe a você saber se eles são realmente bons para os seus cabelos

<img src="/images/assets/pictures/000/000/105/content_iStock_000006757644XSmall.jpg?1302524662">Já faz algum tempo que os profissionais de beleza têm dito aos quatro ventos que os shampoos sem sal são perfeitos para todos os tipos de cabelo. A verdade é que o sal tem apenas uma função na composição química dos cosméticos: espessar, dar viscosidade, para que nada escorra entre os seus dedos. Portanto, o grande perigo não está no sal e sim no pH dos shampoos e condicionadores. Por isso, é muito importante que você verifique várias vezes o que está colocando na cabeça! Quando for ao mercado, farmácia ou loja de cosméticos, fique atenta para o rótulo e verifique qual é o pH do que você está comprando. Normalmente, produtos com pH maior que 7 (alcalinos) costumam abrir as escamas do seu cabelo. Isso provoca aquele “efeito juba” que todas conhecemos muito bem.<img src="/images/assets/pictures/000/000/603/content_shampoo1.jpg?1305646193">Se você acabou de fazer escova progressiva, marroquina, de chocolate, morango ou com qualquer outro nome, evite shampoos alcalinos. Seu cabelo já foi reestruturado e, para isso, teve as escamas abertas. Portanto, o que você precisa é um de bom shampoo ácido, ou seja, com pH menor que 7. Não se desespere, isso não significa que o seu cabelo vai ser corroído ou coisa do tipo. Os shampoos e condicionadores ácidos fecham essas escamas e deixam seu cabelo bonito e sedoso, além de reduzirem o temido frizz. Esses produtos de pH baixo são recomendadíssimos para quem tem cabelos tingidos, uma vez que ajudam a reter a cor nos fios. Assim, não se deixe levar pelo “conter ou não sal na fórmula”. Afinal, todo cosmético que tem uma certa viscosidade precisa de sal na sua composição. Preocupe-se com o pH! Este sim pode acabar com as suas madeixas!

thumb-image-2024-02-29T13:59:41.634Z

Com sal ou sem sal? Qual é o melhor shampoo?

Fabricado pela mesma empresa do Botox, o Latisse é a tábua de salvação para quem quer ter cílios fartos

<img src="/images/assets/pictures/000/000/103/content_cilios-latisse.jpg?1302521337">Fonte: <a href="http://www.allergan.com">allergan.com</a>Volume, fios bem separados e aquela curvatura de fazer inveja em qualquer borboleta é o sonho de toda pessoa que tem poucos cílios. Por mais que as máscaras prometam tudo isso, nós sabemos que não é bem assim que as coisas acontecem, não é mesmo? Nem o amigo de toda maquiagem, o curvex, resolve o problema de quem tem pouco para ser curvado. <img src="/images/assets/pictures/000/000/602/content_latisse1.jpg?1305645956">A novidade, claro, vem de fora do Brasil. A <a href="http://www.allergan.com">Allergan</a>, mesma fabricante do milagroso Botox, desenvolveu um medicamento que, ao ser passado na base dos cílios – como se fosse um delineador – os faz crescer até 25% mais compridos, 106% mais volumosos e 18% mais escuros. É um sonho, não? O Latisse vem em um pequeno frasco, parecido com colírios e deve ser aplicado com os pincéis que acompanham a caixa. Os primeiros efeitos começam a ser notados depois de 8 semanas de uso, normalmente. O tratamento é concluído depois de 16 semanas de uso diário. A Allergan ainda alerta que o tratamento não é definitivo. Com o tempo, os cílios voltarão ao tamanho normal.

Saúde/bem-estar

Novidades