Imagem de 6 pessoas que viveram como "aberrações humanas" no megacurioso

Conheça a história de algumas figuras marcantes que acabaram ganhando destaque por terem alguma deformidade física

Nascer com algum tipo de defici&ecirc;ncia f&iacute;sica pode ser algo que marca a vida de uma pessoa, sobretudo quando isso significa ser zoada pelos outros por causa de sua apar&ecirc;ncia e encontrar dificuldades at&eacute; mesmo para trabalhar. Dessa forma, o que fazer para conseguir sobreviver?&nbsp;
Por esse motivo, n&oacute;s podemos encontrar diversas hist&oacute;rias curiosas ao longo das d&eacute;cadas de pessoas que tiveram que viver como "aberra&ccedil;&otilde;es humanas" no mundo do circo ou dos shows de horror para ter um m&iacute;nimo de respeito. Ent&atilde;o, veja s&oacute; esses seis exemplos que n&oacute;s listamos.
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Aten&ccedil;&atilde;o: algumas imagens podem ser inc&ocirc;modas para pessoas mais sens&iacute;veis. Siga por sua conta e risco.
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<h2 class="uk-text-justify">1. O Homem Elefante</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25155819189306.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" />(Fonte: Wikimedia Commons)
Nascido em 1862, Joseph Merrick desenvolveu um problema f&iacute;sico que fez seus membros do corpo crescerem exageradamente quando ele tinha apenas 5 anos de idade. Em 1884, ele decidiu entrar para o circo e ganhou "reconhecimento" como "O Homem Elefante", conquistando uma boa quantia de dinheiro.
Embora muitos achassem que ele sofria de elefant&iacute;ase, estima-se que Joseph Merrick sofria de uma doen&ccedil;a chamada S&iacute;ndrome de Proteus. Aos 27 anos, o rapaz acabou morrendo sufocado enquanto dormia.&nbsp;
<h2 class="uk-text-justify">2. O homem de dois p&ecirc;nis</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25155723720304.jpg" alt="(Fonte: Internet/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Internet/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Juan Baptista dos Santos foi um cigano nascido em Faro, em Portugal, por volta de 1843. Seus pa&iacute;s eram pessoas comuns e seus irm&atilde;os tamb&eacute;m n&atilde;o tinham nada que os destacasse. Entretanto, Juan desenvolveu uma carreira de exibicionista entre a comunidade m&eacute;dia.
O que lhe tornava diferente? Ele tinha&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/animais/70099-voce-sabia-que-os-tubaroes-possuem-dois-penis.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dois p&ecirc;nis</a> funcionais e tr&ecirc;s escrotos, com os dois mais extremos tendo apenas um test&iacute;culo &mdash; isso tudo sem contar uma terceira perna atr&aacute;s do corpo. Em 1865, ele recusou uma soma de 200 mil francos para aparecer por 2 anos em um circo franc&ecirc;s.
<h2 class="uk-text-justify">3. Mulher de quatro pernas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25155338515301.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" />(Fonte: Wikimedia Commons)
Nascida em no Condado de Lincoln, nos Estados Unidos, em 1868, <a href="https://www.megacurioso.com.br/bizarro/37044-josephine-myrtle-corbin-conheca-a-historia-da-mulher-com-quatro-pernas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Josephine Myrtle Corbin</a> ganhou fama por ter crescido com uma duplica&ccedil;&atilde;o caudal, uma anomalia rara que faz que uma pessoa desenvolva duas p&eacute;lvis. Sendo assim, ela desenvolveu 2 conjuntos de pernas.
As pernas extras eram parte de um g&ecirc;meo que n&atilde;o se dividiu corretamente durante a gesta&ccedil;&atilde;o. Cada uma de suas pernas internas menores estava emparelhada com uma de suas pernas externas. Segundo relatos, ela conseguia at&eacute; mesmo mex&ecirc;-las, mas as pernas n&atilde;o tinham for&ccedil;a para andar.
<h2 class="uk-text-justify">4. Mulher mais feia do mundo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25155051670296.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" />(Fonte: Wikimedia Commons)
Durante a fase adulta, Mary Ann Bevan foi apelidada de "mulher mais feia do mundo". Nascida em Londres, na Inglaterra, em 1874, ela trabalhou por quase 30 anos como enfermeira e tamb&eacute;m se casou com um verdureiro chamado Thomas Bevan. Logo ap&oacute;s o casamento, ela come&ccedil;ou a apresentar sintomas de acromegalia, uma forma progressiva de gigantismo.
Com isso, ela passou a ter um crescimento anormal e distor&ccedil;&atilde;o das caracter&iacute;sticas faciais. Em 1920, acabou sendo contratada para participar de um show de horrores, onde acabou passando o resto da sua vida.
<h2 class="uk-text-justify">5. O Homem Unic&oacute;rnio</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25155146718298.jpg" alt="(Fonte: Internet/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Internet/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Em 1930, um agricultor chin&ecirc;s de Manchukuo foi descoberto por um banqueiro russo expatriado, que decidiu enviar uma fotografia para o apresentador do programa Acredite ou N&atilde;o!, Robert Ripley. Conhecido apenas pelo nome Wang, o fazendeiro era normal em todos os aspectos, exceto por um detalhe: ele tinha um chifre de 35 cent&iacute;metros crescendo na parte de tr&aacute;s de sua cabe&ccedil;a.
Ripley, ent&atilde;o, passou a oferecer uma grande quantidade de dinheiro para qualquer pessoa que conseguisse levar Wang at&eacute; seu audit&oacute;rio. Entretanto, o homem desapareceu de vista na d&eacute;cada de 1930 e nunca mais foi visto.
<h2 class="uk-text-justify">6. A Menina Camelo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25154831839290.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" />(Fonte: Wikimedia Commons)
Em seu cart&atilde;o de apresenta&ccedil;&atilde;o, Ella Harper se apresentava como "A Menina Camelo". De acordo com a artista circense, ela conseguia virar seus joelhos ao contr&aacute;rio e se sentia mais confort&aacute;vel andando com as m&atilde;os no ch&atilde;o. Durante anos, ela se apresentou em um <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120714-3-mulheres-do-seculo-xix-que-desafiaram-o-circo-e-a-sociedade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">circo</a> nos Estados Unidos, chamando a aten&ccedil;&atilde;o dos visitantes por sua condi&ccedil;&atilde;o ortop&eacute;dica.
Entretanto, em 1886, ela decidiu sair do show business para come&ccedil;ar a estudar e procurar outra atividade para fazer na vida.

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6 pessoas que viveram como 'aberrações humanas'

Imagem de Aprender um idioma deveria estar na sua lista de resoluções para 2022 no megacurioso

Você é daqueles que, ao chegar em dezembro, promete começar ou retomar alguma tarefa no ano seguinte, mas não demora muito tempo até falhar na missão?

Voc&ecirc; &eacute; daqueles que, ao chegar em dezembro, promete come&ccedil;ar ou retomar alguma tarefa no ano seguinte, mas n&atilde;o demora muito tempo at&eacute; falhar na miss&atilde;o? Saiba que voc&ecirc; n&atilde;o est&aacute; sozinho. De acordo com uma pesquisa do Wall Street Journal, 88% das pessoas n&atilde;o conseguem cumprir suas resolu&ccedil;&otilde;es (&agrave;s vezes, antes mesmo de fevereiro) e um estudo da Universidade de Scranton (EUA) descobriu que apenas 8% delas cumprem todas.
Sabemos que estudar uma nova l&iacute;ngua (ou praticar uma que voc&ecirc; j&aacute; saiba) &eacute; cada vez mais importante hoje em dia &mdash; n&atilde;o &eacute; &agrave; toa que aprender um novo idioma est&aacute; entre as principais resolu&ccedil;&otilde;es de Ano Novo.&nbsp;Existem diversos motivos para o estudo, e n&oacute;s do Duolingo &mdash; plataforma de aprendizado de idiomas mais popular e o app educacional mais baixado do mundo e do Brasil &mdash; queremos lhe dar uma m&atilde;ozinha para cumprir, pelo menos, essa promessa.
E podemos garantir que essa resolu&ccedil;&atilde;o vai se concretizar, porque o app se enquadra em todos os requisitos do famoso m&eacute;todo chamado S.M.A.R.T, publicado na revista Management Review em 1981 como uma das formas mais efetivas para cumprir um objetivo. Para ter sucesso, uma meta precisa ter as seguintes caracter&iacute;sticas: ser Specific (espec&iacute;fica), Measurable (mensur&aacute;vel), Achievable (ating&iacute;vel), Relevant (relevante) e Time-bound (temporiz&aacute;vel).
Foi justamente essa a mensagem principal da campanha de Ano Novo do Duolingo, lan&ccedil;ada no come&ccedil;o de janeiro. Basicamente, invadimos S&atilde;o Paulo com caminh&otilde;es verdes que, ao som do Funk do Duo, desafiaram as resolu&ccedil;&otilde;es "tradicionais", como se alimentar melhor, se exercitar mais, guardar mais dinheiro, beber menos&hellip; Foi um sucesso!
Segundo o nosso relat&oacute;rio, o Duolingo Language Report, divulgado no final de 2021, os mais de 500 milh&otilde;es de usu&aacute;rios do app passaram mais de 700 milh&otilde;es de horas na plataforma, completando cerca de 10 bilh&otilde;es de li&ccedil;&otilde;es e aprendendo 15 bilh&otilde;es de palavras em 100 cursos para 40 l&iacute;nguas diferentes. O que n&atilde;o falta &eacute; op&ccedil;&atilde;o, ent&atilde;o baixe o app e comece j&aacute;!
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Analigia Martins &eacute; diretora de Marketing no Brasil de Duolingo, a maior plataforma de aprendizado de idiomas do mundo e o aplicativo mais baixado na categoria de Educa&ccedil;&atilde;o no iTunes e na Google Play. Respons&aacute;vel por aumentar a notoriedade e o crescimento do Duolingo no Brasil, segundo maior mercado da empresa, a executiva tem 20 anos de experi&ecirc;ncia em marketing de servi&ccedil;os, especialmente na &aacute;rea de Educa&ccedil;&atilde;o no Brasil e nos Estados Unidos. Analigia &eacute; p&oacute;s-graduada em Administra&ccedil;&atilde;o de Empresas pela Universidade Harvard e bacharel em Publicidade pela Funda&ccedil;&atilde;o C&aacute;sper L&iacute;bero.

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Aprender um idioma deveria estar na sua lista de resoluções para 2022

Imagem de Premier League: cocaína está aumentando a violência nos estádios  no megacurioso

Consumo de cocaína por torcedores preocupa a polícia e os clubes de futebol

Segundo uma reportagem publicada recentemente pelo jornal brit&acirc;nico, The Sun, a Premier League, <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119501-a-historia-do-futebol-nos-jogos-olimpicos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">liga de futebol</a>&nbsp;profissional da Inglaterra, foi atingida por outra "pandemia", al&eacute;m do coronav&iacute;rus: o aumento expressivo do uso de coca&iacute;na por parte dos torcedores durante os jogos. Como se isso j&aacute; n&atilde;o fosse muito grave, o relat&oacute;rio divulgado pelo jornal tamb&eacute;m indicou que o consumo da droga est&aacute; fazendo os torcedores ficarem mais violentos durante as partidas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/26/26193530960436.jpg" alt="Uso de coca&iacute;na por torcedores tem potencializado brigas no futebol internacional. (Fonte: World Soccer Talk/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />Uso de coca&iacute;na por torcedores tem potencializado brigas no futebol internacional. (Fonte: World Soccer Talk/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)
A situa&ccedil;&atilde;o est&aacute; t&atilde;o complicada que as autoridades do pa&iacute;s j&aacute; consideram a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/22573-cocaina-realmente-frita-o-seu-cerebro-comprova-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coca&iacute;na</a> nas arquibancadas como fator determinante para cenas de viol&ecirc;ncia assistidas pelo mundo inteiro, a exemplo do que aconteceu na&nbsp;final da Euro 2020, em Wembley. Na ocasi&atilde;o, milhares de torcedores tentaram invadir o est&aacute;dio para assistir &agrave; final, segundo um relat&oacute;rio da Federa&ccedil;&atilde;o Inglesa.
<h2 class="uk-text-justify">Coca&iacute;na por todos os lados</h2>
De acordo com o site Daily Nation Today, uma pesquisa descobriu que mais de 30% dos torcedores que v&atilde;o aos est&aacute;dios j&aacute; testemunharam a entrada e/ou consumo de coca&iacute;na. Entre os entrevistados, 6% admitiram que a droga era para uso pessoal.
O The Sun destaca que todos os est&aacute;dios investigados apresentaram resultados positivos nos testes da droga. Por exemplo, no est&aacute;dio Emirates do Arsenal, tra&ccedil;os da subst&acirc;ncia foram encontrados no banheiro. J&aacute; no Etihad Stadium, a casa do Manchester City, al&eacute;m dos sacos vazios tamb&eacute;m foi encontrado um pequeno pacote ainda com a droga no ch&atilde;o.
<h2 class="uk-text-justify">Medidas de conten&ccedil;&atilde;o</h2>
Tanto a pol&iacute;cia quanto a imprensa temem que o aumento do <a href="https://www.megacurioso.com.br/drogas-e-novos-medicamentos/42414-batizada-saiba-o-que-pode-conter-em-uma-porcao-de-cocaina.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">consumo de coca&iacute;na</a> nos est&aacute;dios traga de volta o terror e as cenas de guerra dos dias de&nbsp;hooliganismo do futebol ingl&ecirc;s da d&eacute;cada de 1980. Apesar de toda essa preocupa&ccedil;&atilde;o, muito pouco est&aacute; sendo feito para conter o problema.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/26/26193733804437.jpg" alt="Escalada da viol&ecirc;ncia em est&aacute;dios preocupa policiais europeias. (Fonte: University of Oxford/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />Escalada da viol&ecirc;ncia em est&aacute;dios preocupa policiais europeus. (Fonte: University of Oxford/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Alguns chefes de pol&iacute;cia defendem que torcedores pegos usando a droga sejam banidos dos jogos e que mais c&atilde;es farejadores sejam usados, mas as pr&oacute;prias autoridades reconhecem que medidas como essas n&atilde;o s&atilde;o muito eficientes em jogos que chegam a atrair mais de 50 mil pessoas.
Todos os clubes de futebol condenaram o uso de coca&iacute;na nos est&aacute;dios. O Arsenal disse que conta com c&atilde;es farejadores do lado de fora das catracas, e que usa outras medidas de seguran&ccedil;a antes de os torcedores entrarem na &aacute;rea do campo.
Tamb&eacute;m existe um apelo para que os clubes mudem ou instalem nos banheiros de seus est&aacute;dios, superf&iacute;cies especiais que dificultem a prepara&ccedil;&atilde;o da coca&iacute;na para a ingest&atilde;o.

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Premier League: cocaína está aumentando a violência nos estádios 

Imagem de Como o racismo se manifestou em palavras ao longo do tempo no megacurioso

Apesar do racismo linguístico, o vocabulário se transforma e evolui junto da sociedade

Assim como o mundo, a palavra e o jeito de falar tamb&eacute;m mudam e evoluem. Por outro lado, em certos casos, infelizmente, eles carregam marcas negativas da hist&oacute;ria &ndash; &eacute; o que acontece com o racismo e a intoler&acirc;ncia racial.&nbsp;
No Brasil, o processo de coloniza&ccedil;&atilde;o por parte Europa e da escravid&atilde;o foram constru&iacute;dos, em parte, pelo apagamento das culturas ind&iacute;genas e africanas, al&eacute;m da afirma&ccedil;&atilde;o de uma suposta superioridade de povos brancos. Isso se manifestou em in&uacute;meros &acirc;mbitos da cultura, incluindo a fala e a escrita.
Ainda hoje, no vocabul&aacute;rio brasileiro, <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118286-5-expressoes-que-sao-racistas-e-voce-nao-sabia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">existem termos</a> que refor&ccedil;am estere&oacute;tipos e reproduzem essas ideias ultrapassadas e preconceituosas.
<h2>Como o racismo se manifesta em palavras?</h2>
Alguns termos e express&otilde;es demonstram como o passado escravocrata do Brasil ainda &eacute; refletido na linguagem cotidiana, e isso pode ser definido como racismo lingu&iacute;stico. O termo foi cunhado no livro de mesmo nome lan&ccedil;ado em 2019 e escrito pelo linguista e professor Gabriel Nascimento.
&Eacute; o caso de associar "negro" para gerar uma conota&ccedil;&atilde;o negativa, como nos casos de "lista negra", "mercado negro" ou "magia negra". Essa &uacute;ltima ainda &eacute; erroneamente associada a religi&otilde;es de matriz africana, mesmo sem ter nenhuma liga&ccedil;&atilde;o. O contr&aacute;rio tamb&eacute;m acontece: usar "branco" para amenizar alguma express&atilde;o, como em "inveja branca".
Mesmo palavras com uma conota&ccedil;&atilde;o positiva podem ter origem preconceituosa, como a express&atilde;o "cor do pecado", usada para descrever a tonalidade da pele de mulheres negras, que sofrem com a extrema sexualiza&ccedil;&atilde;o.
Tais termos, mesmo que usados inconscientemente, acabam naturalizando um passado da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120548-por-que-pessoas-negras-tiveram-sua-raca-apagada-na-historia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hist&oacute;ria</a> que deveria ser recha&ccedil;ado. A escravid&atilde;o foi um per&iacute;odo extremamente traum&aacute;tico para parte da popula&ccedil;&atilde;o brasileira. Seus descendentes carregam as consequ&ecirc;ncias disso at&eacute; hoje, inclusive por meio da l&iacute;ngua falada ou escrita.
<h2>Como a palavra muda com o tempo?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/23/23020128421002.jpg" alt="A luta por igualdade tamb&eacute;m envolve o combate a express&otilde;es que reproduzem racismo (Fonte: Unsplash)" />A luta por igualdade tamb&eacute;m envolve o combate a express&otilde;es que reproduzem racismo. (Fonte: Unsplash)
Por outro lado, o ser humano est&aacute; em transforma&ccedil;&atilde;o e evolu&ccedil;&atilde;o, o que traz novas formas de comportamento em todos os &acirc;mbitos, inclusive na forma de express&atilde;o falada ou escrita. Assim, as transforma&ccedil;&otilde;es sociais tamb&eacute;m t&ecirc;m reflexos no <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/118217-como-uma-palavra-entra-para-o-dicionario.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vocabul&aacute;rio</a>.
Ainda permanece a discuss&atilde;o sobre a aboli&ccedil;&atilde;o de palavras preconceituosas em sua origem ser considerada um tipo de censura. No entanto, &eacute; importante lembrar que se trata de uma substitui&ccedil;&atilde;o por termos mais adequados, sem esquecer que os antigos existiram e o porqu&ecirc; de terem sidos deixados de lado.
<h2>Repara&ccedil;&atilde;o hist&oacute;rica</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25202630512030.jpg" alt="Apesar do racismo lingu&iacute;stico permanecer, grupos ativos na luta contra o preconceito reafirmam culturas negra e ind&iacute;gena. (Fonte: Unsplash)" />Apesar do racismo lingu&iacute;stico permanecer, grupos ativos na luta contra o preconceito reafirmam as culturas negra e ind&iacute;gena. (Fonte: Unsplash)
Em contrapartida &agrave; perman&ecirc;ncia de tra&ccedil;os culturais negativos, existe o resgate de culturas apagadas ao longo do processo hist&oacute;rico. Grupos descendentes e militantes por causas negras e ind&iacute;genas, por exemplo, s&atilde;o grandes respons&aacute;veis por essa a&ccedil;&atilde;o.
A desmistifica&ccedil;&atilde;o de preconceitos associados a essas culturas, a propaga&ccedil;&atilde;o de informa&ccedil;&atilde;o sobre elas, a valoriza&ccedil;&atilde;o de termos e outras caracter&iacute;sticas culturais pr&oacute;prias s&atilde;o formas encontradas para reverter processos negativos como o preconceito lingu&iacute;stico.

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Como o racismo se manifestou em palavras ao longo do tempo

Imagem de Mantenha a calma: 6 dicas para ficar bem mesmo sob pressão no megacurioso

Com várias tarefas e a exigência cada vez maior por foco e atenção, podemos ficar sobrecarregados e nos sentindo pressionados 

Manter a calma em situa&ccedil;&otilde;es de press&atilde;o &eacute; primordial para auxiliar a conter o esgotamento mental, resultado de cada vez menos tempo e mais atividades acumuladas. Voc&ecirc; mesmo j&aacute; deve ter se visto sob press&atilde;o v&aacute;rias vezes apenas nesta semana. Mas essa &eacute; uma situa&ccedil;&atilde;o que podemos procurar controlar, de modo a suportar a press&atilde;o e viver melhor. Ent&atilde;o, confira 6 dicas para ficar bem, mesmo sob press&atilde;o.
<h2>1. Respire fundo</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/20/20112802511250.jpg" alt="(Fonte: Freepik)" />(Fonte: Freepik)
Pode soar uma dica &oacute;bvia, mas uma das melhores maneiras de manter a calma e sobreviver &agrave; press&atilde;o &eacute;, literalmente, <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/110457-voce-sabe-por-que-nao-precisa-lembrar-de-respirar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">respirar</a> fundo. &Eacute; um exerc&iacute;cio simples que pode ser repetido v&aacute;rias vezes e far&aacute; com que voc&ecirc; se sinta mais tranquilo:
<ul>
<li>Inspire profundamente pelo nariz por cinco segundos.</li>
<li>Suspenda a respira&ccedil;&atilde;o por um segundo.</li>
<li>Em seguida, solte todo o ar pelo nariz, contando at&eacute; cinco.</li>
</ul>
<h2>2. Escolha bem as pessoas que quer manter por perto</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/20/20112925652252.jpg" alt="(Fonte: Freepik)" />(Fonte: Freepik)
Desde cedo ouvimos o ditado "diga-me com quem andas e te direi quem &eacute;s". Pois ele tamb&eacute;m &eacute; bem &uacute;til em momentos de contornar a press&atilde;o cotidiana.
Pense no seu ambiente de trabalho, escolar ou qualquer lugar em que voc&ecirc; possa ser colocado sob press&atilde;o. Fa&ccedil;a uma lista das pessoas com quem voc&ecirc; convive nesses locais e, na sequ&ecirc;ncia, assinale ao lado destes nomes as pessoas que s&atilde;o fonte de boa energia, apoio e crescimento.
Sempre de modo profissional, afaste-se sempre que poss&iacute;vel das pessoas as quais voc&ecirc; n&atilde;o sinalizou. &Eacute; uma boa forma de voc&ecirc; fugir da press&atilde;o de conviv&ecirc;ncias que n&atilde;o agregam nada.
<h2>3. Aprenda a lidar com o desconforto</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Viva Mais Viva Melhor&nbsp;" data-fonte-url="https://vivamaisvivamelhor.com.br/wp-content/uploads/2019/06/viva-mais-viva-melhor-dicas-desconforto-gastrico-poder-ser-sintoma-de-cancer-no-esofago.jpg"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/20/20113020277255.jpg" alt="(Fonte: Viva Mais Viva Melhor)" />(Fonte: Viva Mais Viva Melhor)
Por vezes somos postos &agrave; prova nas situa&ccedil;&otilde;es mais desafiadoras, especialmente no trabalho e nos estudos. Ter que lidar com estes momentos pode fazer com que queiramos nos afastar e, se poss&iacute;vel for, evit&aacute;-los.
Contudo, a melhor maneira de contornar a press&atilde;o causada por situa&ccedil;&otilde;es como esta &eacute; aprendendo a lidar com o desconforto causado e enfrent&aacute;-lo. Tem receio de falar em p&uacute;blico, por exemplo? Treine com conhecidos.
<h2>4. Crie uma rotina antes de momentos eventualmente estressantes</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/20/20113204418259.jpg" alt="(Fonte: umCOMO)" />(Fonte: umCOMO)
Uma das formas de se precaver da press&atilde;o &eacute; criar <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/119868-8-pontos-para-entender-a-rotina-de-um-veterinario.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">rotinas</a> pr&eacute;vias para estes momentos. Tem reuni&otilde;es semanais com seu chefe para dar retorno sobre a performance de sua equipe ou setor? Fa&ccedil;a exerc&iacute;cios de alongamentos leves antes de ir &agrave; sala de reuni&otilde;es.
Outra op&ccedil;&atilde;o &eacute; falar rapidamente com pessoas queridas antes de iniciar o dia de trabalho, por exemplo. O conforto causado pelas rotinas ajudar&atilde;o a impedir que voc&ecirc; se preocupe antecipadamente.
<h2>5. Planeje suas demandas de formas vi&aacute;veis</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Blog Gest&atilde;o de Seguran&ccedil;a Privada&nbsp;" data-fonte-url="https://i1.wp.com/gestaodesegurancaprivada.com.br/wp-content/uploads/conceito-de-planejamento.jpg"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/20/20113302652261.jpg" alt="(Fonte: Blog Gest&atilde;o de Seguran&ccedil;a Privada)" />(Fonte: Blog Gest&atilde;o de Seguran&ccedil;a Privada)
Um passo de cada vez. A sugest&atilde;o parece simples, mas pode at&eacute; causar arrepios em algumas pessoas. Entretanto, definir grandes tarefas em demandas vi&aacute;veis &eacute; uma maneira bastante eficaz de se manter calmo nos piores momentos.
Delegue fun&ccedil;&otilde;es sempre que poss&iacute;vel, e concentre-se nas a&ccedil;&otilde;es que somente voc&ecirc; pode realizar. Isso garantir&aacute;, inclusive, que voc&ecirc; tenha mais tempo para focar o que realmente importa, entregando resultados mais completos.
<h2>6. Cante</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Freepik&nbsp;" data-fonte-url="https://image.freepik.com/fotos-gratis/jovem-atraente-sorridente-no-sofa-em-casa-no-inverno-cantando-musica-em-fones-de-ouvido-vestindo-uma-blusa-de-malha-vermelha-trabalhando-no-laptop-freelancer-emocional-rindo-feliz_285396-2736.jpg"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/20/20113739683267.jpg" alt="(Fonte: Freepik)" />(Fonte: Freepik)
<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/118413-voce-canta-musicas-errado-entenda-o-que-o-e-o-virumdum.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cante</a>. Escolha sua m&uacute;sica favorita e cantarole enquanto trabalha. Estudos mostraram que cantar ou cantarolar uma m&uacute;sica ajuda a manter o ritmo do seu cora&ccedil;&atilde;o.
Na pr&oacute;xima vez que sentir seu cora&ccedil;&atilde;o acelerado e que est&aacute; ficando sob press&atilde;o, busque na mente as notas de suas can&ccedil;&otilde;es favoritas.
Esta &uacute;ltima dica precisa ser realizada com parcim&ocirc;nia, pois pode tirar voc&ecirc; da press&atilde;o, mas provocar desconforto em pessoas que est&atilde;o por perto &mdash; a n&atilde;o ser que voc&ecirc; seja a Ivete Sangalo.

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Mantenha a calma: 6 dicas para ficar bem mesmo sob pressão

Imagem de Jogos de Inverno terão primeira pessoa assumidamente não binária  no megacurioso

Timothy LeDuc, atleta de patinação artística, tem como objetivo desafiar os estereótipos de gênero e abrir espaço para outros esportistas

Quando os <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119600-atletas-de-paises-tropicais-podem-competir-nas-olimpiadas-de-inverno.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jogos Ol&iacute;mpicos de Inverno</a> de Pequim 2022 tiverem in&iacute;cio, Timothy LeDuc ser&aacute; a primeira pessoa assumidamente n&atilde;o bin&aacute;ria a participar de uma competi&ccedil;&atilde;o desse porte. O objetivo &eacute; que isso ajude a abrir portas para que mais esportistas possam seguir seus caminhos sem a imposi&ccedil;&atilde;o de se definir como homens ou mulheres.
LeDuc, que compete pelos Estados Unidos, usa pronomes neutros para se designar e deseja deixar de lado a no&ccedil;&atilde;o da patina&ccedil;&atilde;o art&iacute;stica de que todas as duplas precisam contar a hist&oacute;ria de um casal heteronormativo. Ao seu lado, quem dan&ccedil;ar&aacute; junto no ringue de patina&ccedil;&atilde;o ser&aacute; sua parceira ol&iacute;mpica Ashley Cain-Gribble, visando uma exibi&ccedil;&atilde;o de muita igualdade e for&ccedil;a.
<h2>N&uacute;mero recorde</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Wikimedia Commons&nbsp;" data-fonte-url="https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Timothy_LeDuc#/media/File:2018_Rostelecom_Cup_Ashley_Cain_Timothy_LeDuc_2018-11-16_19-03-37_(2).jpg"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25103417259080.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" />(Fonte: Wikimedia Commons)
Os Jogos de Inverno de Pequim 2022 prometem ser um marco para o esporte, uma vez que a competi&ccedil;&atilde;o dever&aacute; contar com um n&uacute;mero recorde de atletas LGBTQIA+ participando. De acordo com o site Outsports, o recorde anterior havia sido estabelecido durante as <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119739-como-sao-as-instalacoes-para-atletas-paralimpicos-em-toquio.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Olimp&iacute;adas de Ver&atilde;o de T&oacute;quio 2020</a>.&nbsp;
Inclusive, a edi&ccedil;&atilde;o dos jogos no Jap&atilde;o teve algumas outras novidades. Essa tamb&eacute;m foi a primeira vez que os Jogos Ol&iacute;mpicos de Ver&atilde;o presenciaram atletas ol&iacute;mpicos transg&ecirc;nero ou <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118810-o-que-e-o-genero-nao-binario-de-demi-lovato.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">n&atilde;o bin&aacute;rios</a>, como o caso de Quinn, da equipe de futebol do Canad&aacute;, e Alana Smith, do skate.
Quanto ao desafio de sua participa&ccedil;&atilde;o, LeDuc afirma n&atilde;o estar se preocupando tanto assim sobre como ser&aacute; a percep&ccedil;&atilde;o das outras pessoas a seu respeito. "Espero que, com abertura e autenticidade, eu ajude a levar o di&aacute;logo adiante e as pessoas a compreender melhor que algu&eacute;m pode ser um atleta maravilhoso e ainda assim viver fora do mundo bin&aacute;rio", disse para a imprensa.&nbsp;
<h2>Busca por bons resultados</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Wikimedia Commons&nbsp;" data-fonte-url="https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Timothy_LeDuc#/media/File:Ashley_Cain_and_Timothy_LeDuc_at_the_2018_Four_Continents_Championships_-_Awarding_ceremony.jpg"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/25/25103309759077.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)" />(Fonte: Wikimedia Commons)
Engana-se quem pensa que LeDuc vai para os Jogos de Inverno apenas para competir. Sua parceria com Cain-Gribble j&aacute; rendeu dois t&iacute;tulos nacionais norte-americanos somente em janeiro deste ano. Sendo assim, a dupla vem forte para brigar por bons resultados durante a competi&ccedil;&atilde;o.
E os la&ccedil;os de amizade entre os dois &eacute; o que parece dar for&ccedil;a para esse n&iacute;vel de performance. "Timothy esteve sempre presente para me apoiar, e me apoiou em cada parte de minha jornada e de minha vida. Por isso, sempre estarei presente para apoiar sua jornada", afirmou Ashley.
Segundo LeDuc, eles j&aacute; haviam decidido em conjunto abandonar a narrativa padr&atilde;o de masculino e feminino no gelo e nada tinha a ver com o fato de Ashley ser casada com outra pessoa ou com o fato de ter se assumido gay no passado. "Tinha tudo a ver com n&oacute;s dois sermos atletas muito fortes e maravilhosos, e que n&atilde;o quer&iacute;amos diminuir o talento maravilhoso de qualquer um de n&oacute;s dois no gelo", destacou.
Segundo Timothy, outra coisa que tem sido importante para seu sucesso &eacute; o apoio familiar. LeDuc comentou que, aos 18 anos, alguns colegas crist&atilde;os tentaram fazer com que passasse por uma terapia de "convers&atilde;o gay" e que seus familiares tinham dificuldade para aceitar sua identidade. No entanto, seus pais mudaram completamente de posi&ccedil;&atilde;o e hoje marcham ao seu lado em todo tipo de decis&atilde;o.

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Jogos de Inverno terão primeira pessoa assumidamente não binária 

Imagem de Janeiro branco: por que tantos problemas da saúde mental? no megacurioso

O Janeiro Branco é uma campanha que visa chamar atenção da sociedade para a necessidade de cuidar da saúde mental e emocional

O Janeiro Branco &eacute; uma campanha que visa chamar aten&ccedil;&atilde;o da sociedade para a necessidade de cuidar da sa&uacute;de mental e emocional. O m&ecirc;s de janeiro, que se encerra em breve, foi escolhido porque, de uma forma simb&oacute;lica, &eacute; no in&iacute;cio de ano que as pessoas tendem a refletir mais sobre suas vidas, emo&ccedil;&otilde;es e quest&otilde;es existenciais.
&Eacute; importante salientar que a sa&uacute;de mental, muito mais do que um tema que est&aacute; "na moda", &eacute; uma necessidade urgente. Em meu centro de pesquisas, recebemos dez vezes mais queixas e dados. Os profissionais da sa&uacute;de mental no departamento que eu chefio apresentam um n&uacute;mero alarmante de casos.
Al&eacute;m disso, o fato de o Brasil ser "o pa&iacute;s mais ansioso do mundo" &mdash; segundo a Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS) &mdash; tem rela&ccedil;&atilde;o direta com a viol&ecirc;ncia enfrentada diariamente. Isso gera uma cultura de ansiedade que pode ser facilmente percebida no comportamento do povo brasileiro.
O ciclo de ansiedade &eacute; constante, funciona como uma pend&ecirc;ncia e faz parte do instinto para nossa preven&ccedil;&atilde;o. Saber que a viol&ecirc;ncia existe j&aacute; eleva a ansiedade, pensar que pode sair na rua e acontecer algo tamb&eacute;m, assim como ir dormir e qualquer barulho arremeter ao pensamento de que algu&eacute;m pode estar invadindo a sua casa.
<h2 class="uk-text-justify">Por que tantos problemas emocionais no Brasil?</h2>
Existem diversas outras quest&otilde;es no cotidiano do Brasil que podem aumentar a ansiedade, como problemas pol&iacute;ticos, econ&ocirc;micos, sociais e a pr&oacute;pria pandemia. Afinal, por mais que a pessoa seja negacionista, qualquer doen&ccedil;a pand&ecirc;mica, por instinto, eleva a ansiedade, pelo receio, mesmo que inconsciente, de ser infectado. Isso &eacute; inevit&aacute;vel, assim como a ansiedade derivada da mudan&ccedil;a da rotina.
A ansiedade busca na am&iacute;gdala cerebral um mapa de mem&oacute;rias que possa ajudar a resolver determinada situa&ccedil;&atilde;o. Memorizamos com a emo&ccedil;&atilde;o para nossa preven&ccedil;&atilde;o. Ent&atilde;o, c&eacute;lulas de engramas s&atilde;o formatadas em situa&ccedil;&otilde;es de risco e ficam armazenadas, podendo ser recuperadas em situa&ccedil;&otilde;es de grande ansiedade, estresse e em busca de solu&ccedil;&otilde;es. Isso &eacute; um mecanismo de defesa.
Quando um indiv&iacute;duo est&aacute; constantemente em um estado de ansiedade, a am&iacute;gdala &eacute; moldada assim como outras regi&otilde;es do c&eacute;rebro, causando consequ&ecirc;ncias como dist&uacute;rbios, transtornos e doen&ccedil;as que podem levar &agrave; depress&atilde;o e al&eacute;m de outros. &Eacute; por isso que o brasileiro &eacute; o povo que mais acessa a internet, mais especificamente as redes sociais. Nelas, h&aacute; uma busca inconsciente pela homeostase, liberando neurotransmissores da recompensa, entre eles, a dopamina, para uma satisfa&ccedil;&atilde;o moment&acirc;nea que nos tira em instantes da atmosfera negativa.
Ap&oacute;s um transtorno ser instalado, a capacidade de reconhecer o problema diminui, o que pode levar &agrave; nega&ccedil;&atilde;o. Para evitar esse cen&aacute;rio, recomenda-se dormir 8 horas por noite, realizar a dieta do mediterr&acirc;neo, praticar atividades f&iacute;sicas por pelo menos 30 minutos ao dia, utilizar menos as redes sociais e conviver com pessoas que n&atilde;o sejam negativas.
***
Fabiano de Abreu Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; doutor e mestre em Ci&ecirc;ncias da Sa&uacute;de nas &aacute;reas de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncias com o t&iacute;tulo reconhecido pela Universidade Nova de Lisboa; PhD em neuroci&ecirc;ncia pela Logos University International/City University. &Eacute; tamb&eacute;m mestre em Psican&aacute;lise pelo Instituto e Faculdade Gaio/Unesco; p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia pela Cognos em Portugal e em Neuroci&ecirc;ncia, Neuroci&ecirc;ncia Aplicada &agrave; Aprendizagem, Neuroci&ecirc;ncia em Comportamento, Neurolingu&iacute;stica e Antropologia pela Faveni do Brasil. Conta com especializa&ccedil;&otilde;es avan&ccedil;adas em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica pela TrainingHouse em Portugal, The Electrical Properties of the Neuron, Neurons and Networks, Neuroscience em Harvard (EUA). &Eacute; bacharel em Neuroci&ecirc;ncia e Psicologia pela Emil Brunner World University (EBWU) e licenciado em Biologia e Hist&oacute;ria pela Faveni do Brasil; tecn&oacute;logo em Antropologia pela UniLogos (EUA); com especializa&ccedil;&otilde;es em Intelig&ecirc;ncia Artificial na IBM e Programa&ccedil;&atilde;o em Python na Universidade de S&atilde;o Paulo (USP); e MBA em Psicologia Positiva na Pontif&iacute;cia Universidade Cat&oacute;lica (PUC).

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Janeiro Branco: por que tantos problemas na saúde mental?

Imagem de 7 dicas que podem salvar sua vida e você não sabia no megacurioso

Às vezes, atitudes simples podem ser responsáveis por salvar nossa vida

Em meio a tantas not&iacute;cias ruins, precisamos buscar por motivos para sorrir e se animar. Se n&atilde;o for assim, ao menos podemos descobrir informa&ccedil;&otilde;es que sejam &uacute;teis, como dicas impressionantes capazes de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/102046-13-dicas-surpreendentes-que-podem-salvar-a-sua-vida-um-dia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">salvar nossas vidas</a> em momentos de perigo, por exemplo.
Por isso, preparamos este artigo com sete dicas que podem tirar voc&ecirc; de uma enrascada. Sugerimos que n&atilde;o perca estas dicas &mdash; e, se poss&iacute;vel, compartilhe com as pessoas que gostaria de ver salvas.
<h2>1. Siga sempre o c&atilde;o-guia</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/19/19085049625040.jpg" alt="(Fonte: Defici&ecirc;ncia em Foco)" />(Fonte: Defici&ecirc;ncia em Foco)
C&atilde;es-guia s&atilde;o fundamentais na vida de muita gente, ao ponto de uma lei garantir que possam adentrar em qualquer espa&ccedil;o com seu dono.
Agora, se um <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/100126-jovem-com-deficiencia-visual-conta-como-e-enxergar-por-meio-de-um-cao-guia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">c&atilde;o-guia</a> vier sozinho em sua dire&ccedil;&atilde;o, fique atento: ele n&atilde;o deve estar perdido. Na realidade, situa&ccedil;&otilde;es como esta indicam que o dono dele est&aacute; precisando de ajuda.
<h2>2. Fique atento ao cheiro aleat&oacute;rio de peixe na casa</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/19/19092512645058.jpg" alt="(Fonte: Adobe Stock)" />(Fonte: Adobe Stock)
Cuidar das tomadas de casa e fazer bom uso de extensores el&eacute;tricos n&atilde;o s&atilde;o indica&ccedil;&otilde;es dadas &agrave; toa. O risco de um inc&ecirc;ndio causado por quest&otilde;es envolvendo tomadas e equipamentos a ela ligados &eacute; s&eacute;rio.
Agora, para servir de alerta, fique atento se a sua resid&ecirc;ncia come&ccedil;ar a cheirar a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118746-peixe-raro-e-assustador-surge-em-praia-da-california.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">peixe</a>. A menos que voc&ecirc; viva em uma peixaria ou que tenha o alimento em casa, esse cheiro, provavelmente, tem origem em um inc&ecirc;ndio causado por um equipamento el&eacute;trico.
<h2>3. Em caso de emerg&ecirc;ncia, ligue 112 ou 911</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/19/19092927520070.jpg" alt="(Fonte: How-to Geek)" />(Fonte: How-to Geek)
Aprovados desde 2013 pela Anatel, os n&uacute;meros 911 e 112 s&atilde;o c&oacute;digos para liga&ccedil;&otilde;es de emerg&ecirc;ncia, complementares ao telefone 190. Eles correspondem aos servi&ccedil;os de emerg&ecirc;ncia dos Estados Unidos e de pa&iacute;ses da Europa, respectivamente, e tiveram uso autorizado no Pa&iacute;s por serem conhecidos por turistas estrangeiros.
O movimento que levou &agrave; aprova&ccedil;&atilde;o de uso desses n&uacute;meros foi motivado pela realiza&ccedil;&atilde;o da Copa do Mundo de 2014 e das Olimp&iacute;adas de 2016.
<h2>4. Aten&ccedil;&atilde;o a olhos brancos e amarelos em fotos</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/19/19093058255072.jpg" alt="(Fonte: M&atilde;e de Fam&iacute;lia)" />(Fonte: M&atilde;e de Fam&iacute;lia)
Todo mundo j&aacute; passou pela chatea&ccedil;&atilde;o dos olhos avermelhados em uma foto com amigos queridos. Mas esse &eacute; aquele tipo de problema que um bom programa de edi&ccedil;&atilde;o pode corrigir.
No entanto, quando os olhos est&atilde;o com reflexo branco ou amarelo &eacute; melhor ligar o alerta e consultar um oftalmologista. Ele pode sinalizar uma doen&ccedil;a ocular, como catarata ou descolamento de retina. Em crian&ccedil;as, pode ser sinal de um <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119758-aspirina-pode-ser-chave-no-tratamento-do-cancer-de-mama.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">c&acirc;ncer</a> infantil raro chamado retinoblastoma.
<h2>5. Arrepio de cabelo em um dia chuvoso indica risco de ser atingido por raio</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/19/19093248692076.jpg" alt="(Fonte: Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Em tempos de fortes varia&ccedil;&otilde;es clim&aacute;ticas, estar atento a qualquer sinal de chuva &eacute; fundamental para evitar ser v&iacute;tima de um raio. Por isso, esteja atento caso seu cabelo comece a se levantar ou sua pele inicie um formigamento, pois s&atilde;o fortes ind&iacute;cios de que um <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118074-como-raios-teriam-feito-surgir-vida-na-terra.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">raio</a> est&aacute; a caminho. Em uma situa&ccedil;&atilde;o como esta, fique agachado, &eacute; a melhor maneira de se proteger.
<h2>6. Cante para n&atilde;o se engasgar em caso de v&ocirc;mito</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/19/19093417364078.jpg" alt="(Fonte: F5 News)" />(Fonte: F5 News)
John Bonham foi baterista membro da banda Led Zeppelin. Ele &eacute; um de v&aacute;rios casos de pessoas que morreram engasgadas com o pr&oacute;prio v&ocirc;mito. Se voc&ecirc; se sentir enjoado e estiver consciente (e n&atilde;o alcoolizado, por exemplo), comece a cantarolar. &Eacute; bem improv&aacute;vel que voc&ecirc; engasgue enquanto canta.
<h2>7. Perdeu sinal de sua operadora de celular? Ainda pode chamar por ajuda!</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/19/19093530114079.jpg" alt="(Fonte: Hoje em Dia)" />(Fonte: Hoje em Dia)
Apesar de ser imposs&iacute;vel fazer uma chamada sem sinal, em uma situa&ccedil;&atilde;o que necessite de ajuda voc&ecirc; pode tentar entrar em contato com os servi&ccedil;os de emerg&ecirc;ncia caso haja outra operadora dispon&iacute;vel no local. Como a maioria dos celulares opera em frequ&ecirc;ncia semelhante, eles podem captar sinal de outras operadoras. &Eacute; uma maneira bastante eficaz de sair de uma situa&ccedil;&atilde;o preocupante.

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7 dicas que podem salvar sua vida e você não sabia

Imagem de Culto à confiança: talvez você seja um discípulo e não saiba no megacurioso

Sociólogas britânicas explicam em livro como a confiança se tornou uma espécie de culto que 'vende' empoderamento e esconde problemas coletivos

Se voc&ecirc; j&aacute; prestou aten&ccedil;&atilde;o recentemente nos conte&uacute;dos de comportamento que circulam pela internet, vai notar algo em comum: eles tendem a creditar o segredo de uma boa vida &agrave; <a href="https://www.megacurioso.com.br/comportamento/99205-anote-ai-10-formas-de-aumentar-sua-autoconfianca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">autoconfian&ccedil;a</a>.
&Eacute; comum na imprensa feminina, por exemplo, que os discursos empoderadores estimulem mulheres a se amarem e a amarem seus corpos.&nbsp;Nos textos feitos por coaches, a prerrogativa &eacute; o do &ldquo;seja f*da&rdquo;, isto &eacute;, acredite no seu pr&oacute;prio valor. At&eacute; nos manuais dedicados aos pais, h&aacute; o incentivo para que se crie filhos autoconfiantes e independentes.
Esse est&iacute;mulo &agrave; autonomia pode, em si mesmo, configurar como um subproduto do <a href="https://www.megacurioso.com.br/politica/43169-sera-que-karl-marx-odiava-mesmo-o-capitalismo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">capitalismo</a>. Isso porque, ao reconhecer que as pessoas est&atilde;o redescobrindo o <a href="https://www.megacurioso.com.br/blog/78156-o-feminismo-e-o-feminino.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">feminismo</a>, lutando pela igualdade entre ra&ccedil;as e outras formas de empoderamento, as empresas se viram quase como obrigadas a capitalizar esse discurso.
Essa discuss&atilde;o &eacute; a t&ocirc;nica do livro Confidence Culture (Cultura da confian&ccedil;a, em tradu&ccedil;&atilde;o livre), das soci&oacute;logas Shani Orgad e Rosalind Gill, ambas da University of London, que est&aacute; sendo lan&ccedil;ado neste m&ecirc;s. &nbsp;
As duas pesquisadoras criaram o conceito juntas ao analisar os modos pelos quais a desigualdade entre g&ecirc;neros estava sendo reconfigurada a partir da ideia da confian&ccedil;a feminina. O discurso de "confie em si mesma", muitas vezes, come&ccedil;ou a aparecer em campanhas publicit&aacute;rias que marcaram &eacute;poca e se tornaram cl&aacute;ssicas, como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/memes-e-virais/100575-ha-10-anos-estreava-uma-das-mais-famosas-campanhas-de-beleza-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Beleza Real,&nbsp;da Dove.</a>
&ldquo;Onde quer que voc&ecirc; olhe &ndash; na publicidade sobre a imagem corporal, em livros sobre como ser uma boa m&atilde;e, aconselhamento sexual e em relacionamento, e talvez especialmente em rela&ccedil;&atilde;o ao local de trabalho &ndash;, h&aacute; uma &ecirc;nfase realmente dram&aacute;tica sobre a autoconfian&ccedil;a feminina&rdquo;, afirmou Gill em entrevista &agrave; revista Matrizes, da USP.
<h2 class="uk-text-justify">E qual &eacute; o problema em estimular a autoconfian&ccedil;a?</h2>
<iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/Il0nz0LHbcM?start=0" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Em seu livro, as soci&oacute;logas esclarecem que n&atilde;o est&atilde;o criticando a confian&ccedil;a em si, mas a cultura que se cria em torno dela, ou seja, a fetichiza&ccedil;&atilde;o da ideia de confian&ccedil;a e uso disso para fins comerciais. Al&eacute;m disso, o foco no individual (na confian&ccedil;a pessoal do indiv&iacute;duo) acaba por deslocar o problema de seu lugar estrutural.&nbsp;
&ldquo;Embora, em um n&iacute;vel, n&atilde;o haja nada errado com isso [ser confiante], o problema dessa r&iacute;gida &ecirc;nfase na confian&ccedil;a &eacute; que ela desloca todas as quest&otilde;es sobre por que isso deve ser assim e, implicitamente, coloca a culpa nas mulheres por sua suposta falta de confian&ccedil;a interna, responsabilizando-as pelo pr&oacute;prio trabalho de se tornarem sujeitos mais confiantes&rdquo;, explicou Gill.
O livro ainda esclarece que a ideia da confian&ccedil;a se tornou uma esp&eacute;cie de culto &ndash; transformou-se em algo que se relaciona ao campo da f&eacute;. &ldquo;&Eacute; como um culto por conta da forma como foi colocado al&eacute;m do debate: quem poderia ser contra a confian&ccedil;a? Ningu&eacute;m poderia argumentar contra isso porque &eacute; dado como t&atilde;o certo. Acho que &eacute; bom desconfiar das coisas que s&atilde;o colocadas naquele espa&ccedil;o onde n&atilde;o podem ser interrogadas&rdquo;, pontuou Gill em entrevista ao portal Vox. Sendo assim, por seu car&aacute;ter impositivo, o &ldquo;culto da confian&ccedil;a&rdquo; acaba por se tornar mais negativo do que positivo.
<h2 class="uk-text-justify">A nova autoajuda</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;Financial Times&nbsp;" data-fonte-url="https://www.ft.com/__origami/service/image/v2/images/raw/https://d1e00ek4ebabms.cloudfront.net/production/48247650-83e6-48b3-9494-42f39b293ad9.jpg?source=next&amp;fit=scale-down&amp;quality=highest&amp;width=1440"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/18/18200015786513.jpg" alt="As soci&oacute;logas Shani Orgad e Rosalind Gill. (Fonte: Financial Times)" />As soci&oacute;logas Shani Orgad e Rosalind Gill. (Fonte: Financial Times)
Orgad e Gill ainda denunciam que a populariza&ccedil;&atilde;o de livros muito vendidos, que tamb&eacute;m operam a partir desse culto &ndash; best-sellers&nbsp;como A arte sutil de ligar o f*da-se, de Mark Manson, e&nbsp;A coragem de ser imperfeito, de Bren&eacute; Brown &ndash; acabam por vender <a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/218618-ler-confira-7-dicas-livros-autoajuda.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">autoajuda</a> por meio de um discurso de &ldquo;antiautoajuda&rdquo;.
&ldquo;[S&atilde;o obras]&nbsp;sobre olhar para dentro. &Eacute; sobre voc&ecirc;, como pessoa, devia estar trabalhando em si mesmo, reconhecendo como est&aacute; enfrentando vulnerabilidade. N&atilde;o &eacute; correspondido por nenhum apelo, por exemplo, para investir no desenvolvimento de uma comunidade que apoie os vulner&aacute;veis&rdquo;, explicou Orgad.
Portanto, esse tipo de autoajuda individualiza ao personalizar os conflitos e sugerir que as a&ccedil;&otilde;es estejam apenas no plano do individual, acabam desestimulando que as pessoas pensem no coletivo ou pelo menos se coloquem no lugar de qualquer sujeito que n&atilde;o esteja em "sua bolha".
&ldquo;Em &uacute;ltima an&aacute;lise, [o culto &agrave; confian&ccedil;a]&nbsp;torna-se mais um local de privil&eacute;gio, porque pessoas muito espec&iacute;ficas podem se dar ao luxo de ser e serem vistas como vulner&aacute;veis&rdquo;, arrematou Orgad ao portal Vox.

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Culto à confiança: talvez você seja um discípulo e não saiba

Imagem de Como Henry D. Thoreau influenciou Martin Luther King Jr. no megacurioso

Considerado um filósofo à frente do seu tempo, Henry David Thoreau se tornou 'manual de apoio' às resistências de Gandhi, Luther King Jr. e outros

Mesmo com pouco reconhecimento durante sua vida, Henry David Thoreau (1817-1862) foi um "divisor de &aacute;guas" da filosofia moderna, sendo classificado como um ente social que escreveu em defesa da antiguerra e da antiescravid&atilde;o. Os ensaios dele se tornaram refer&ecirc;ncias nas esferas pol&iacute;ticas e sociais, inspirando in&uacute;meros s&iacute;mbolos pelo apoio &agrave;s resist&ecirc;ncias passivas, como ocorreu com Martin Luther King Jr.
Lan&ccedil;ado em 1849, Desobedi&ecirc;ncia Civil foi a obra mais importante da vida de Thoreau e do p&uacute;blico leitor. O livro foi escrito pelo autor enquanto estava na cadeia por n&atilde;o pagar impostos para evitar financiamentos da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120630-tanques-de-guerra-voadores-a-ambicao-dos-sovieticos-durante-a-guerra.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">guerra</a> dos Estados Unidos (EUA) contra o M&eacute;xico, sendo um texto de n&iacute;vel profundo que funcionou como um protesto geral contra qualquer forma de injusti&ccedil;a pol&iacute;tica, tornando-se uma afirma&ccedil;&atilde;o da obriga&ccedil;&atilde;o de manifesta&ccedil;&otilde;es n&atilde;o violentas, incentivando os indiv&iacute;duos a desobedecer qualquer lei considerada injusta.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/18/18085825371044.jpg" alt="(Fonte: Wikipedia / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Wikipedia / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Al&eacute;m disso, as ideias transcendentalistas do autor, que apontavam o livre desenvolvimento de emo&ccedil;&otilde;es como solu&ccedil;&atilde;o para os maiores problemas e a express&atilde;o religiosa e intelectual da democracia americana como a mais perfeita forma de express&atilde;o divina humana, enfatizaram a autoconfian&ccedil;a, a individualidade e o antimaterialismo, questionando fortemente os pressupostos b&aacute;sicos da maneira como os homens viviam e afirmando que "o melhor governo &eacute; o que governa menos".
Apesar de pouco se preocupar com movimentos reformistas organizados, Thoreau teve papel fundamental no apoio &agrave;s causas abolicionistas. Em 1850, o fil&oacute;sofo entregou o&nbsp;Apelo ao Capit&atilde;o John Brown&nbsp;e denunciou o governo por sancionar a institui&ccedil;&atilde;o da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120450-luiz-gama-o-advogado-que-conduziu-a-liberdade-escravos-no-brasil.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">escravid&atilde;o</a>, Lei do Escravo Fugitivo, elogiando a moralidade de uma resist&ecirc;ncia agressiva contra as propostas desiguais e desumanas aprovadas pelas autoridades.
<h2 class="uk-text-justify">Inspira&ccedil;&atilde;o para Martin Luther King Jr.</h2>
Quando o jovem Martin Luther King Jr. teve acesso ao <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120852-como-o-livro-de-edgar-allan-poe-amaldicoou-um-nome.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">livro</a> de Thoreau em meados de 1940, a vida dele mudou completamente. Por meio da leitura de Desobedi&ecirc;ncia Civil, o ativista teve o "primeiro contato com a teoria da resist&ecirc;ncia n&atilde;o violenta" e chegou a reler o material "v&aacute;rias vezes", encontrando um caminho para lutar a favor da justi&ccedil;a racial e dos direitos civis.
"Fiquei convencido de que a n&atilde;o coopera&ccedil;&atilde;o com o mal &eacute; uma obriga&ccedil;&atilde;o moral tanto quanto a coopera&ccedil;&atilde;o com o bem. Nenhuma outra pessoa foi mais eloquente e apaixonada em transmitir essa ideia do que Henry David Thoreau", comentou Martin Luther King. "Os ensinamentos de Thoreau ganharam vida em nosso movimento pelos direitos civis; na verdade, eles est&atilde;o mais vivos do que nunca", disse Luther King.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/01/18/18085529573041.jpg" alt="(Fonte: Smithsonian Magazine / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Smithsonian Magazine / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Coincidentemente, King tamb&eacute;m passou um tempo encarcerado por contrariar o poder "maligno" das institui&ccedil;&otilde;es e atuar na lideran&ccedil;a de protestos em restaurantes, servi&ccedil;os de transporte p&uacute;blico e em vias de tr&aacute;fego. No total, o pastor batista norte-americano foi preso mais de 30 vezes por delitos justificados por suas manifesta&ccedil;&otilde;es, mas em nenhum momento parou de estimular os cidad&atilde;os comuns a se voltarem contra leis abusivas.
"Receio que seja muito longo para tomar seu precioso tempo. Posso assegurar-lhe que teria sido muito mais curto se eu estivesse escrevendo de uma mesa confort&aacute;vel, mas o que mais h&aacute; para fazer quando voc&ecirc; est&aacute; sozinho h&aacute; dias na monotonia de uma cela estreita, al&eacute;m de escrever longas cartas, ter pensamentos estranhos e rezar longas ora&ccedil;&otilde;es?", escreveu Luther King em trecho retirado da Carta da Pris&atilde;o de Birmingham, em 1963.

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