Imagem de Vape e cigarro aumentam risco de infecção grave por coronavírus no megacurioso

De acordo com alguns especialistas, o hábito de fumar afeta o sistema imunológico e gera doenças respiratórias, fatores que podem facilitar infecções 

Voc&ecirc; sabia que o h&aacute;bito de fumar pode te tornar mais vulner&aacute;vel ao coronav&iacute;rus? Segundo especialistas, o tabagismo e pr&aacute;ticas como vaping suprimem a capacidade imunol&oacute;gica dos pulm&otilde;es, <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/151126-saiba-tempo-vida-coronavirus-diferentes-superficies.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">facilitando infec&ccedil;&otilde;es como a Covid-19.</a>
Fumantes de longa data, incluindo os que preferem cigarros el&eacute;tricos, t&ecirc;m mais riscos de desenvolver doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas nos pulm&otilde;es. Por consequ&ecirc;ncia, esse grupo &eacute; mais propenso a desenvolver quadros graves de Covid-19 &mdash; que est&atilde;o diretamente relacionados &agrave; idade, imunidade baixa e problemas respirat&oacute;rios.
"Todas essas coisas me fazem acreditar que teremos casos mais graves &mdash; especialmente em pessoas que s&atilde;o fumantes", afirmou a chefe de pneumologia pedi&aacute;trica do Hospital Winthrop da NYU, Melodi Pirzada. &ldquo;Uma vez que voc&ecirc; tem hist&oacute;rico de tabagismo, todas as vias a&eacute;reas, o mecanismo de defesa dos pulm&otilde;es, tudo muda&rdquo;, disse Melodi.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/18/18160458588138.jpg" alt="(Fonte: IG Sa&uacute;de/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: IG Sa&uacute;de/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Um estudo feito na China identificou que homens tinham mais chances de contrair o v&iacute;rus do que as mulheres. De acordo com alguns especialistas, isso acontece pelo fato de que o grupo de fumantes no pa&iacute;s &eacute; predominantemente masculino.
Outra pesquisa publicada pela revista Chinese Medical Journal&nbsp;analisou 78 casos de Covid-19 e descobriu que pacientes com hist&oacute;rico de tabagismo eram 14% mais propensos a desenvolverem pneumonia ap&oacute;s contra&iacute;rem o v&iacute;rus do que aqueles que nunca tinham fumado.
&ldquo;[As pessoas que fumam] produzem mais muco e n&atilde;o limpam os pulm&otilde;es [adequadamente]. Existem mudan&ccedil;as pr&oacute;-inflamat&oacute;rias e c&eacute;lulas imunes tamb&eacute;m s&atilde;o alteradas&hellip; &Eacute; mais prov&aacute;vel que elas contraiam o v&iacute;rus e apresentem um quadro pior&rdquo;, explica Robert Tarran, professor de biologia celular e fisiologia em Chapel Hill.&nbsp;
Apesar de poucos estudos terem abordado a rela&ccedil;&atilde;o entre o tabagismo e quadros mais graves de Covid-19, in&uacute;meras pesquisas j&aacute; comprovaram que fumar afeta o sistema imunol&oacute;gico e acarreta em doen&ccedil;as respirat&oacute;rias. Esses dois fatores, como j&aacute; sabemos, s&atilde;o decisivos em infec&ccedil;&otilde;es pelo Coronav&iacute;rus. Dito isto, basta ligar os pontos.&nbsp;
Se quer saber mais sobre o Covid-19 e ficar antenado nos m&eacute;todos de preven&ccedil;&atilde;o, acompanhe nosso <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113748-por-que-devemos-agir-agora-contra-o-coronavirus.htm" target="_blank" title="Por que devemos agir agora contra o novo coronav&iacute;rus?">FAQ sobre o coronav&iacute;rus</a>.<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/151184-vape-cigarro-aumentam-risco-infeccao-grave-coronavirus.htm">Vape e cigarro aumentam risco de infecção grave por coronavírus</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.828Z

Vape e cigarro aumentam risco de infecção grave por coronavírus

Imagem de 5 formas de se manter ativo em casa durante quarentena no megacurioso

Você não precisa deixar de assistir a shows, malhar ou estudar porque está em casa tentando ajudar a conter o avanço do coronavírus

Em meio &agrave; pandemia do novo <a href="http://www.tecmundo.com.br/coronavirus/" target="_blank" title="Coronav&iacute;rus">coronav&iacute;rus</a>, causador da COVID-19, as pessoas est&atilde;o sendo orientadas para permanecer em casa, pois essa atitude ajuda a reduzir o n&uacute;mero de infectados. A Fran&ccedil;a, por exemplo, j&aacute; instituiu uma <a href="http://www.tecmundo.com.br/ciencia/151113-franca-multa-sai-casa-justificativa-durante-quarentena.htm" target="_blank" title="Fran&ccedil;a multa quem sai de casa sem justificativa durante quarentena">multa </a>para quem for pego fora de casa sem necessidade durante o per&iacute;odo de quarentena.
No Brasil, muitas empresas j&aacute; adotaram o regime de home office e mandaram seus colaboradores para casa a fim de impedir o aumento de cont&aacute;gio. A recomenda&ccedil;&atilde;o partiu do <a href="https://mpt.mp.br/pgt/noticias/nota-tecnica-conjunta-02-2020-pgt-codemat-conap-1.pdf" target="_blank">Minist&eacute;rio P&uacute;blico do Trabalho</a> (MPT) e do <a href="https://www.saude.gov.br/noticias/agencia-saude/46540-saude-anuncia-orientacoes-para-evitar-a-disseminacao-do-coronavirus%20" target="_blank">Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de</a>.
Se voc&ecirc; faz parte do grupo dos isolados conscientes ou compuls&oacute;rios, confira algumas dicas que podem ajudar na manuten&ccedil;&atilde;o de uma rotina mais animada, social e saud&aacute;vel mesmo sem sair de casa.
<h3>Assista Netflix com os amigos</h3>
Assistir a filmes e s&eacute;ries &eacute; uma das coisas mais &oacute;bvias a se fazer quando estamos com tempo livre em casa. No entanto, a atividade pode ficar muito mais divertida e interativa se voc&ecirc; compartilhar o momento com seus amigos e familiares.
A Netflix Party &eacute; uma extens&atilde;o para o Chrome que permite a indiv&iacute;duos acompanharem o streaming de seus programas prediletos do servi&ccedil;o em sincronia com outras pessoas que estejam longe. &Eacute; poss&iacute;vel dar o play no conte&uacute;do escolhido ao mesmo tempo que outra pessoa tamb&eacute;m est&aacute; iniciando a transmiss&atilde;o, al&eacute;m de bater-papo em tempo real via chat.
<ul>
<li>Saiba mais: <a href="https://www.tecmundo.com.br/cultura-geek/151125-assistir-netflix-amigos-sair-casa.htm" target="_blank">Como assistir Netflix com seus amigos sem sair de casa</a></li>
</ul>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/18/netflix-18140005898072.jpg" alt="Netflix" />
<h3>Visite museus, galerias e pontos tur&iacute;sticos sem sair de casa</h3>
O Google mant&eacute;m um projeto em colabora&ccedil;&atilde;o com diversos museus ao redor do mundo e usa a tecnologia do Street View para oferecer visitas virtuais a algumas das maiores galerias de arte. O <a href="%20https:/g1.globo.com/pop-arte/noticia/2020/03/17/coronavirus-como-visitar-museus-sem-sair-de-casa-durante-o-periodo-de-isolamento" target="_blank">Google Arts &amp; Culture</a> j&aacute; trabalhou em parceria com mais de 1,2 mil museus, galerias e institui&ccedil;&otilde;es de 70 pa&iacute;ses para disponibilizar exposi&ccedil;&otilde;es online gratuitamente. Voc&ecirc; pode visitar as principais exposi&ccedil;&otilde;es, ver obras de arte por meio de zoom, navegar por hist&oacute;rias, fotos, v&iacute;deos e manuscritos.
Al&eacute;m disso, locais como a <a href="https://www.nga.gov/" target="_blank">Galeria Nacional de Arte de Washington</a>; o <a href="https://www.metmuseum.org/" target="_blank">Museu Metropolitano de Nova Iorque</a> (The MET); o <a href="https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne" target="_blank">Louvre</a>, em Paris; o <a href="http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/it/collezioni/catalogo-online.html" target="_blank">Museu do Vaticano</a>; e o <a href="https://www.mis-sp.org.br/acervo/online" target="_blank">Museu da Imagem e do Som de S&atilde;o Paulo</a> (MIS) tamb&eacute;m oferecem suas pr&oacute;prias tours virtuais para quem quiser conhecer seus acervos.
Mas se voc&ecirc; quiser ver a situa&ccedil;&atilde;o do mundo em tempo real, pode optar por sites como o <a href="https://www.earthcam.com/" target="_blank">EarthCam</a>, que traz imagens de c&acirc;meras ao vivo de diversos locais ao redor do globo. D&aacute; para acompanhar o p&ocirc;r do sol na Jamaica, ver as super ondas do Hava&iacute; ou a Torre Eiffel sem o mar de turistas que a cercam.
<h3>Foco, for&ccedil;a e f&eacute; nos treinos</h3>
O governador Jo&atilde;o Doria <a href="https://g1.globo.com/google/amp/sp/sao-paulo/noticia/2020/03/18/governo-determina-fechamento-de-shoppings-na-regiao-metropolitana-de-sp-ate-23-de-marco.ghtml" target="_blank">decretou</a>, na quarta-feira (18), o fechamento de academias de gin&aacute;stica na Grande SP. Elas devem ter as opera&ccedil;&otilde;es encerradas at&eacute; o pr&oacute;ximo domingo (22). No entanto, &eacute; importante que as pessoas se exercitem com regularidade para manter uma rotina saud&aacute;vel, mesmo que estejam em casa.
A rede de academias Smart Fit resolveu amparar seus mais de 2,3 milh&otilde;es de clientes durante a pandemia. Aqueles que aderiram ao isolamento ou simplesmente n&atilde;o querem se expor nos estabelecimentos fitness, agora contam com uma s&eacute;rie de treinos de at&eacute; 30 minutos. Exerc&iacute;cios de muscula&ccedil;&atilde;o, hipertrofia, emagrecimento e funcionais est&atilde;o dispon&iacute;veis no <a href="https://www.smartfit.com.br/treineemcasa" target="_blank">site da Smart Fit</a> e, em breve, aulas de dan&ccedil;a do FitDance e da Les Mills tamb&eacute;m ser&atilde;o disponibilizadas no site.
Outra dica &eacute; o aplicativo Nike Training Club (NTC), que traz treinos elaborados por treinadores do time da Nike oferecendo op&ccedil;&otilde;es de exerc&iacute;cios que usam apenas o peso corporal at&eacute; treinos com equipamento completo. S&atilde;o mais de 190 treinos gratuitos de for&ccedil;a, resist&ecirc;ncia, yoga e mobilidade. As sess&otilde;es variam entre 15 e 45 minutos, e o app NTC est&aacute; dispon&iacute;vel para <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&amp;hl=en_US" target="_blank">Android</a> e <a href="https://apps.apple.com/us/app/nike-training-club/id301521403" target="_blank">iOS</a>.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/18/nike-training-club-app-ntc-18140241508073.jpg" alt="Nike Training Club App (NTC)" />
<h3>Fa&ccedil;a cursos gratuitos online</h3>
Uma s&eacute;rie de sites j&aacute; oferecem cursos gratuitos online que podem ser uma m&atilde;o na roda para quem quer aproveitar o tempo da quarentena para aprender coisas novas ou aprofundar-se em algum tema.
A&nbsp;<a href="http://www.tecmundo.com.br/udemy/" target="_blank" title="Udemy">Udemy</a> &eacute; uma das empresas que oferece cursos pagos e gratuitos na internet. Para encontrar as op&ccedil;&otilde;es de dispon&iacute;veis gratuitamente na plataforma, basta realizar a pesquisa pelo tema do seu interesse e, em seguida, clicar na op&ccedil;&atilde;o "Todos os filtros". Na coluna de pre&ccedil;o, selecione a op&ccedil;&atilde;o "Gratuito".
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/18/cursos-gratuitos-na-udemy-18132111653037.png" alt="Cursos gratuitos na Udemy" />Como encontrar cursos gratuitos na Udemy
Outros sites como o <a href="https://www.educamaisbrasil.com.br/cursos-gratuitos" target="_blank">Educa+ Brasil</a> e o <a href="https://www.iped.com.br/cursos-gratis" target="_blank">IPED</a> tamb&eacute;m re&uacute;nem diversos cursos gratuitos e online para quem quiser aprender enquanto est&aacute; em casa.
<h3>Streaming de shows ao vivo</h3>
Shows, festivais e outros espet&aacute;culos foram cancelados em todo o mundo por conta do novo coronav&iacute;rus. No entanto, muitos artistas n&atilde;o quiseram deixar seu p&uacute;blico na m&atilde;o e anunciaram apresenta&ccedil;&otilde;es ao vivo via streaming.
Confira a lista com algumas iniciativas j&aacute; confirmadas para todos os gostos musicais:
<ul>
<li>O evento <a href="https://www.instagram.com/p/B94Ki0wnMU0/" target="_blank">Escadaria do Jazz</a>, do Bixiga (SP), far&aacute; uma transmiss&atilde;o ao vivo nesta quarta-feira (18) &agrave;s 20h com os artistas Anette Camargo e Libero Dietrich.</li>
<li>A hashtag <a href="https://twitter.com/hashtag/TogetherAtHome" target="_blank">#TogetherAtHome</a> traz conte&uacute;do dos cantores John Legend e Chris Martin, do Coldplay, para as redes sociais.</li>
<li><a href="https://www.instagram.com/festivaleuficoemcasa/?hl=pt" target="_blank">#EuFicoEmCasa</a> &eacute; um festival online que traz shows (com cerca de 30 minutos cada) de mais de 70 artistas em lives transmitidas nos perfis de redes sociais.</li>
<li>Para quem curte um indie rock, Ben Gibbard transmitir&aacute; um show no YouTube da banda&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/user/DCFCtv/videos" target="_blank">Death Cab For Cutie.</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/mileycyrus/?hl=pt-br" target="_blank">Miley Cyrus</a> criou uma s&eacute;rie chamada BrightMinds e est&aacute; transmitindo no seu perfil do Instagram.</li>
<li><a href="https://www.instagram.com/charlieputh/?hl=en" target="_blank">Charlie Puth</a> tamb&eacute;m far&aacute; uma transmiss&atilde;o ao vivo na sua p&aacute;gina do Instagram no dia 18/03.</li>
<li><a href="https://bspringsteen.lnk.to/LondonCallingConcert" target="_blank">Bruce Springsteen</a> compartilhou seu show ao vivo no Hyde Park.</li>
<li>A cantora <a href="https://twitter.com/1TeresaCristina" target="_blank">Teresa Cristina</a> tamb&eacute;m est&aacute; fazendo lives especiais para quem est&aacute; de quarentena por meio da sua conta no Twitter. Na quarta-feira (18), um especial Paulinho Da Viola j&aacute; est&aacute; agendado.</li>
<li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=MW4DuvaMgZo" target="_blank">Leoni</a> est&aacute; usando seu canal no YouTube para transmitir shows especiais ao vivo.</li>
<li><a href="https://pt-br.facebook.com/miklospaulo/" target="_blank">Paulo Miklos</a> conta com a ajuda dos f&atilde;s para criar seu repert&oacute;rio online no Facebook.</li>
</ul><a href="https://www.tecmundo.com.br/internet/151165-5-formas-manter-ativo-casa-durante-isolamento.htm">5 formas de se manter ativo em casa durante quarentena</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.805Z

5 formas de se manter ativo em casa durante quarentena

Imagem de Álcool gel caseiro não é eficaz contra o coronavírus no megacurioso

Receitas caseiras de álcool gel não têm eficácia comprovada e não devem ser reproduzidas pela população

A preocupa&ccedil;&atilde;o com a pandemia do <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/113731-o-que-e-e-qual-e-a-importancia-da-quarentena-na-covid-19.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coronav&iacute;rus</a> n&atilde;o pode ser considerada um exagero. &Eacute; preciso tomar cuidados com a higiene para se precaver contra o v&iacute;rus que tem feito v&iacute;timas no mundo todo. Lavar bem as m&atilde;os e utilizar &aacute;lcool gel s&atilde;o as principais medidas de preven&ccedil;&atilde;o. Com a infla&ccedil;&atilde;o e at&eacute; a falta de &aacute;lcool gel nos supermercados, muitas receitas caseiras do produto come&ccedil;am a ser difundidas nas redes sociais e no Whatsapp. No entanto, a efic&aacute;cia n&atilde;o &eacute; comprovada, alerta o qu&iacute;mico Marcos Halazs e tamb&eacute;m o Conselho Federal de Qu&iacute;mica (CFQ).
&ldquo;O &uacute;nico produto eficaz no combate e que de fato tem a&ccedil;&atilde;o efetiva &eacute; o &aacute;lcool 70%. Ele &eacute; comprovadamente eficaz e tem a&ccedil;&atilde;o r&aacute;pida, tanto nas f&oacute;rmulas l&iacute;quida quanto gel. As solu&ccedil;&otilde;es caseiras s&atilde;o perigosas, pois as pessoas acreditam estar se protegendo quando, na verdade, n&atilde;o. Vinagre e outros produtos tamb&eacute;m n&atilde;o tem comprova&ccedil;&atilde;o alguma&rdquo;, declarou Halazs ao jornal A Gazeta, do Esp&iacute;rito Santo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17124707701116.jpg" alt="(Fonte: Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
O CFQ orienta que a popula&ccedil;&atilde;o siga as orienta&ccedil;&otilde;es dos &oacute;rg&atilde;os de sa&uacute;de, que &eacute; <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/99209-4-motivos-pelos-quais-voce-deve-lavar-muito-bem-as-suas-maos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lavar as m&atilde;os com &aacute;gua e sab&atilde;o</a> ou usar &aacute;lcool em gel quando n&atilde;o for poss&iacute;vel higieniz&aacute;-las em uma torneira. &ldquo;Aqueles que n&atilde;o s&atilde;o profissionais e n&atilde;o tem pleno conhecimento dos potenciais riscos envolvidos, n&atilde;o recomendamos realizar receitas caseiras&rdquo;, recomenda o CFQ, enfatizando que muitos acidentes ocorrem com a manipula&ccedil;&atilde;o de &aacute;lcool, produto inflam&aacute;vel.
<ul>
<li>LEIA MAIS:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113748-por-que-devemos-agir-agora-contra-o-coronavirus.htm" target="_blank" title="Por que devemos agir agora contra o novo coronav&iacute;rus?">Tudo o que voc&ecirc; precisa saber para se proteger do coronav&iacute;rus</a></li>
</ul>
Al&eacute;m de lavar as m&atilde;os, &eacute; importante que as pessoas evitem co&ccedil;ar olhos e colocar a m&atilde;o na boca, al&eacute;m de manterem distanciamento social para diminuir o risco de contamina&ccedil;&atilde;o. Em v&iacute;deo, o Conselho explica como o etanol age na higieniza&ccedil;&atilde;o e combate ao Covid-19.

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.752Z

Álcool gel caseiro não é eficaz contra o coronavírus

Imagem de Home office: dicas para manter a produtividade no megacurioso

Dicas e produtos para melhorar o rendimento durante o trabalho remoto

O momento &eacute; delicado, o mundo todo est&aacute; passando por uma pandemia grave devido ao novo coronav&iacute;rus. Com essa situa&ccedil;&atilde;o, todos os pilares da sociedade t&ecirc;m tomado decis&otilde;es para tentar conter o avan&ccedil;o da Covid-19, a doen&ccedil;a originada pelo v&iacute;rus. Escolas e faculdades suspenderam as aulas, servi&ccedil;os p&uacute;blicos foram suspensos e o setor corporativo tem incentivado o trabalho remoto para aumentar o isolamento social.&nbsp;
Mas sabemos que nem todos est&atilde;o acostumados a fazer home office e nem sempre &eacute; f&aacute;cil afastar as distra&ccedil;&otilde;es para ter um bom rendimento trabalhando em casa. Pensando nisso, fizemos uma lista com sugest&otilde;es e dicas para trabalhar bem em modo remoto. Confira abaixo:
Organiza&ccedil;&atilde;o e concentra&ccedil;&atilde;o s&atilde;o pontos importantes para ter um bom rendimento. Nesse sentido &eacute; preciso manter um cronograma ou planner, que pode ser f&iacute;sico ou virtual, para organizar as atividades do dia e priorizar o que deve ser feito com prioridade.&nbsp;
Para se concentrar, um fone de ouvido de boa qualidade pode te ajudar a isolar o som e manter a concentra&ccedil;&atilde;o para fazer tudo o que precisa. O modelo abaixo, da Sony, &eacute; dobr&aacute;vel e tem um driver din&acirc;mico de 30mm que fornece &aacute;udio potente e almofadas macias que mant&eacute;m o conforto.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17212908572407.jpg" alt="Cr&eacute;ditos: Divulga&ccedil;&atilde;o / Amazon" />
<ul>
<li><a href="https://www.amazon.com.br/Fone-Ouvido-Dobr%C3%A1vel-Sony-Preto/dp/B00NBR70DO/ref=as_li_ss_tl?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;keywords=fone%2Bde%2Bouvido&amp;qid=1584448146&amp;refinements=p_72%3A17833786011&amp;rnid=5560472011&amp;sr=8-9&amp;linkCode=sl1&amp;tag=tecmundo-editorial-20&amp;linkId=fce80e458b585dee0a6b5087fe713f94&amp;language=pt_BR&amp;th=1">Compre na Amazon</a></li>
</ul>
Essencial para quem usa computador, o mouse e o teclado s&atilde;o dispositivos que podem facilitar o trabalho se voc&ecirc; utiliza notebook. O kit MK220 da Logitech funciona via conex&atilde;o Wi-Fi e &eacute; bem compacto - 36% menor que os teclados convencionais, mas com todas as teclas. Seu alcance &eacute; de at&eacute; 10 metros. Para configur&aacute;-lo, basta conectar o receptor sem fio em uma porta USB do seu notebook ou computador.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17212936166408.jpg" alt="Cr&eacute;ditos: Divulga&ccedil;&atilde;o / Amazon" />
<ul>
<li><a href="https://www.amazon.com.br/Compacto-Nanoreceptor-Inclusas-Logitech-Teclados/dp/B074WGVBD2/ref=as_li_ss_tl?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;keywords=mouse+e+teclado&amp;qid=1584448224&amp;refinements=p_72:17833786011&amp;rnid=5560472011&amp;sr=8-2&amp;linkCode=sl1&amp;tag=tecmundo-editorial-20&amp;linkId=94d7a738a3df916d8e68998820044727&amp;language=pt_BR">Compre na Amazon</a></li>
</ul>
Manter-se hidratado &eacute; outro ponto important&iacute;ssimo para manter a concentra&ccedil;&atilde;o a todo vapor. Uma squeeze de 709 ml &eacute; ideal para voc&ecirc; manter ao lado do seu posto de trabalho sem precisar levantar a todo o momento, distraindo-se das atividades.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17213006056409.jpg" alt="Cr&eacute;ditos: Divulga&ccedil;&atilde;o / Amazon" />
<ul>
<li><a href="https://www.amazon.com.br/Contigo-Squeeze-Tritan-Prova-Vazamento/dp/B07R91GMVD/ref=as_li_ss_tl?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1RZPQOOXVO0P7&amp;keywords=garrafa+de+agua&amp;qid=1584448351&amp;sprefix=garra,aps,309&amp;sr=8-7&amp;linkCode=sl1&amp;tag=tecmundo-editorial-20&amp;linkId=c3e7a7d9103b82ece23fa1045235bb3c&amp;language=pt_BR">Compre na Amazon</a></li>
</ul>
Um ambiente iluminado tamb&eacute;m pode ajudar a manter o seu rendimento l&aacute; em cima. Para isso voc&ecirc; pode comprar uma lumin&aacute;ria de mesa com corpo articul&aacute;vel que permite que voc&ecirc; direcione a luz para onde preferir. O produto abaixo &eacute; bivolt, tem 15W de pot&ecirc;ncia e &eacute; produzido em pl&aacute;stico com soquete de porcelana.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17213031150411.jpg" alt="Cr&eacute;ditos: Divulga&ccedil;&atilde;o / Amazon" />
<ul>
<li><a href="https://www.amazon.com.br/Taschibra-15020008-02-Luminaria-Mesa-Preto/dp/B076X5R492/ref=as_li_ss_tl?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;keywords=luminaria+flexivel&amp;qid=1584450803&amp;refinements=p_72:17833786011&amp;rnid=5560472011&amp;sr=8-3&amp;linkCode=sl1&amp;tag=tecmundo-editorial-20&amp;linkId=cce382308baa4dfae818362c13e44f15&amp;language=pt_BR">Compre na Amazon</a></li>
</ul>
Com quatro microfones de longo alcance e funcionamento via Wi-Fi ou Bluetooth, a Echo Dot de 3&ordf; gera&ccedil;&atilde;o &eacute; uma caixinha de som com a assistente virtual da Amazon, a Alexa. Ela funciona com controle de voz e executa os comandos que voc&ecirc; quiser, e pode te ajudar com lembretes de reuni&otilde;es e atividades importantes programadas para o dia, lembrar do hor&aacute;rio de almo&ccedil;o, ler not&iacute;cias e muito mais.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17213057072413.jpg" alt="Cr&eacute;ditos: Divulga&ccedil;&atilde;o / Amazon" />
<ul>
<li><a href="https://www.amazon.com.br/Echo-Dot-3%C2%AA-Gera%C3%A7%C3%A3o-Cor-Preta/dp/B07PDHSJ1H/ref=as_li_ss_tl?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=NKQQLVLB2DVR&amp;keywords=smart+speaker&amp;qid=1584451145&amp;sprefix=smart+sp,aps,315&amp;sr=8-1&amp;linkCode=sl1&amp;tag=tecmundo-editorial-20&amp;linkId=9d4c148ea57734b63b184f22bdb0e0d7&amp;language=pt_BR">Compre na Amazon</a></li>
</ul>
Durante o trabalho remoto, &eacute; comum que a gente se perca nos hor&aacute;rios e acabe o estendendo a jornada di&aacute;ria mais do que deveria. Um rel&oacute;gio digital pode te ajudar a criar alarmes para lembrar desses hor&aacute;rios, lembrar de se hidratar, levantar um pouco da cadeira, almo&ccedil;ar e at&eacute; mesmo o momento certo para finalizar o expediente.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17213139478414.jpg" alt="Cr&eacute;ditos: Divulga&ccedil;&atilde;o / Amazon" />
<ul>
<li><a href="https://www.amazon.com.br/Rel%C3%B3gio-acionamento-despertador-termometro-CBRN01422/dp/B07N7ZZWJL/ref=as_li_ss_tl?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;keywords=rel%C3%B3gio+mesa&amp;qid=1584451209&amp;sr=8-3&amp;linkCode=sl1&amp;tag=tecmundo-editorial-20&amp;linkId=5f05781d6e9e413362428e6b1ff1aa75&amp;language=pt_BR">Compre na Amazon</a></li>
</ul>
Priorizar chamadas de v&iacute;deo e videoconfer&ecirc;ncias para reuni&otilde;es &eacute; importante em algumas ocasi&otilde;es, para evitar ru&iacute;dos na comunica&ccedil;&atilde;o e mal entendidos entre a equipe. Se o seu computador ou notebook n&atilde;o possui uma c&acirc;mera, a webcam pode ser adquirida separadamente. Ela possui resolu&ccedil;&atilde;o widescreen de 720 pixels e recursos para corre&ccedil;&atilde;o autom&aacute;tica de luz que aumenta a qualidade da imagem e cancelamento de ru&iacute;dos que reduz os sons indesej&aacute;veis e evita &aacute;udios confusos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17213306712417.jpg" alt="Cr&eacute;ditos: Divulga&ccedil;&atilde;o / Amazon" />
<ul>
<li><a href="https://www.amazon.com.br/Chamadas-Grava%C3%A7%C3%B5es-Widescreen-Logitech-Equipamentos/dp/B003PAOAWG/ref=as_li_ss_tl?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;keywords=webcam&amp;qid=1584451454&amp;refinements=p_72:17833786011&amp;rnid=5560472011&amp;sr=8-1&amp;linkCode=sl1&amp;tag=tecmundo-editorial-20&amp;linkId=e3e7959f72f90c90a82a1144ad8072a2&amp;language=pt_BR">Compre na Amazon</a></li>
</ul>
Lembrando que o isolamento social &eacute; uma atitude muito importante e uma grande responsabilidade de todos n&oacute;s para que, juntos, consigamos frear o avan&ccedil;o da doen&ccedil;a e passar juntos por essa crise mundial!&nbsp;<a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/151154-home-office-dicas-manter-produtividade.htm">Home office: dicas para manter a produtividade</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.633Z

Home office: dicas para manter a produtividade

Imagem de Caso de recém-nascido com Coronavírus é registrado em Londres no megacurioso

Médicos ainda estão tentando descobrir se a mãe transmitiu o vírus para o bebê ainda no útero, durante o parto ou depois dele

O Hospital North Middlesex de Enfield, em Londres (Inglaterra), est&aacute; atualmente tratando um rec&eacute;m-nascido que contraiu <a href="http://www.tecmundo.com.br/coronavirus/" target="_blank" title="Coronav&iacute;rus">coronav&iacute;rus</a>. Segundo as informa&ccedil;&otilde;es divulgadas pelo The Guardian, a m&atilde;e estava infectada e o teste do beb&ecirc; deu positivo para o v&iacute;rus&nbsp;36 horas ap&oacute;s o nascimento.
Alguns dias antes do parto, a gr&aacute;vida foi ao hospital apresentando sintomas de pneumonia e testou positivo para Covid-19. A equipe m&eacute;dica decidiu separar m&atilde;e e filho, que est&atilde;o sendo tratados em hospitais diferentes.
At&eacute; agora, os profissionais envolvidos no caso n&atilde;o sabem em que momento o rec&eacute;m-nascido contraiu o v&iacute;rus. "N&oacute;s n&atilde;o podemos afirmar que isso aconteceu enquanto o beb&ecirc; estava no &uacute;tero", pontuou o professor William Schaffner, especialista em Medicina Preventiva e Doen&ccedil;as Infecciosas, ao Live Science.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17122016799104.jpg" alt="(Fonte: Pixabay/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Pixabay)
A transmiss&atilde;o pode ter acontecido no &uacute;tero, durante o parto ou depois dele, afirmou Schaffner, j&aacute; que determinadas infec&ccedil;&otilde;es passam da m&atilde;e para o beb&ecirc; atrav&eacute;s da placenta ou no parto, com a troca de flu&iacute;dos.
<h2 dir="ltr">Pesquisadores estudam outras gr&aacute;vidas</h2>
A fim de analisar o comportamento do <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/151098-coronavirus-china-ter-identificado-paciente-zero.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coronav&iacute;rus&nbsp;</a>nesses casos, pesquisadores observaram nove gr&aacute;vidas de 36 semanas a 38 semanas que testaram positivo para Covid-19. O estudo foi publicado em 12 de fevereiro no jornal The Lancet.
Amostras como flu&iacute;do amni&oacute;tico, sangue do cord&atilde;o umbilical, leite e l&iacute;quidos da garganta dos rec&eacute;m-nascidos foram estudadas para saber se poderiam ser vetor de contamina&ccedil;&atilde;o, mas todas obtiveram resultados negativos. Tanto as m&atilde;es e quanto os beb&ecirc;s do estudo sobreviveram. Nesses casos, n&atilde;o foram identificados sinais de transmiss&atilde;o no &uacute;tero.
Os cientistas continuam estudando para descobrir se o v&iacute;rus &eacute; capaz de ser transmitido de m&atilde;e para filho e de que maneira isso aconteceria. <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/151100-testes-vacina-coronavirus-comecam-eua.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Enquanto isso, os Estados Unidos j&aacute; est&atilde;o desenvolvendo uma vacina para a doen&ccedil;a</a>.
<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/151111-caso-recem-nascido-coronavirus-registrado-londres.htm">Caso de rec&eacute;m-nascido com coronav&iacute;rus &eacute; registrado em Londres</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.583Z

Caso de recém-nascido com coronavírus é registrado em Londres

Imagem de Saiba o tempo de vida do Coronavírus em diferentes superfícies no megacurioso

Segundo estudo recente, o coronavírus é capaz de sobreviver por até um dia 1 em objetos de papelão e 72 horas em plásticos

Uma pesquisa feita por especialistas do Instituto Nacional de Alergia e Doen&ccedil;as Infecciosas e da Universidade de Princeton analisou o tempo de vida do <a href="http://www.tecmundo.com.br/coronavirus/" target="_blank" title="Coronav&iacute;rus">coronav&iacute;rus</a> fora do corpo humano. Segundo o estudo, o v&iacute;rus &eacute; capaz de sobreviver por at&eacute; 72 horas em materiais como pl&aacute;stico e metal inoxid&aacute;vel.
Em papel e papel&atilde;o, ele pode durar at&eacute; 24 horas; no cobre, sobrevive por 4 horas; e, no ar, apenas 3 horas. Os pesquisadores acreditam que os dados coletados podem ajudar a descobrir como esse v&iacute;rus &eacute; transmitido t&atilde;o rapidamente.
Na medida em que diferentes lugares do mundo come&ccedil;aram a apresentar casos de Covid-19, especialistas desconfiaram que o v&iacute;rus poderia ter sido transmitido atrav&eacute;s de encomendas sa&iacute;das da China. As conclus&otilde;es do estudo mencionado, no entanto, afastam a hip&oacute;tese, j&aacute; que o tempo de transporte seria suficiente para matar o v&iacute;rus.
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;&Eacute;poca Neg&oacute;cios&nbsp;" data-fonte-url="https://s2.glbimg.com/VngjPddyjnw4xxDt_rJkyjKrNO0=/512x320/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2018/04/17/gettyimages-461842880.jpg"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17164839077316.jpg" alt="(Fonte: &Eacute;poca Neg&oacute;cios/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: &Eacute;poca Neg&oacute;cios/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Os resultados apontam que objetos infectados e o ar podem ser vetores de contamina&ccedil;&atilde;o caso o v&iacute;rus ainda esteja vivo. Para comprovar a ideia, no entanto, seria necess&aacute;rio que outros estudos fossem feitos. Um dos autores respons&aacute;veis, Dylan Morris, ressaltou no Twitter que a atual pandemia se assemelha muito &agrave;s doen&ccedil;as Sars e Mers, que s&atilde;o do mesmo grupo de coronav&iacute;rus.&nbsp;
A equipe analisou 22 estudos sobre essas doen&ccedil;as e concluiu que, em m&eacute;dia, o v&iacute;rus consegue sobreviver de 4 dias a 5 dias fora do corpo humano. Vale ressaltar que os limites para superf&iacute;cies espec&iacute;ficas encontrados pela equipe consideram, al&eacute;m do tempo de vida do v&iacute;rus, sua capacidade de contamina&ccedil;&atilde;o.
<h2 dir="ltr">An&aacute;lise estrat&eacute;gica de superf&iacute;cies</h2>
Os pesquisadores selecionaram as superf&iacute;cies para a an&aacute;lise considerando sua relev&acirc;ncia na transmiss&atilde;o. O pl&aacute;stico e o metal, por exemplo, est&atilde;o muito presentes no cotidiano e em ambientes hospitalares, nas cadeiras de espera e em bisturis.
A an&aacute;lise indicou que o v&iacute;rus pode sobreviver em superf&iacute;cies comuns como ma&ccedil;anetas, dinheiro e caixas de pizza; contudo, s&atilde;o necess&aacute;rias outras an&aacute;lises para corroborar a hip&oacute;tese.
Veja tamb&eacute;m:&nbsp;<a href="http://www.tecmundo.com.br/cultura-geek/151078-microsoft-lanca-mapa-acompanha-avanco-covid-19-vivo.htm" target="_blank" title="Microsoft lan&ccedil;a mapa que acompanha o avan&ccedil;o do Covid-19 ao vivo">Microsoft lan&ccedil;a mapa que acompanha o avan&ccedil;o do Covid-19 ao vivo</a>
<a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/151126-saiba-tempo-vida-coronavirus-diferentes-superficies.htm">Saiba o tempo de vida do coronav&iacute;rus em diferentes superf&iacute;cies</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a>

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.563Z

Saiba o tempo de vida do coronavírus em diferentes superfícies

Imagem de Por que devemos agir agora contra o Coronavírus? no megacurioso

Um guia completo com tudo o que você precisa sobre o Covid-19 e as precauções necessárias para que a sociedade mantenha uma boa saúde

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.510Z

Por que devemos agir agora contra o novo coronavírus?

Imagem de Primeiro caso de morte por coronavírus no Brasil é confirmado no megacurioso

A vítima foi um homem de 62 anos atendido no hospital israelita Albert Einstein, em São Paulo

Em nota oficial divulgada pelo&nbsp;governo estadual de S&atilde;o Paulo na manh&atilde; desta ter&ccedil;a-feira, 17, foi confirmada a primeira morte por coronav&iacute;rus&nbsp;no pa&iacute;s &mdash; logo ap&oacute;s os registros dos casos iniciais no Brasil e de sua intensifica&ccedil;&atilde;o massiva em poucos dias. Ainda sem mais detalhes sobre a v&iacute;tima, sabe-se que era um homem de 62 anos diagnosticado com diabetes, hipertens&atilde;o e hiperplasia prost&aacute;tica; ele estava internado para tratamento no hospital israelita Albert Einstein.
Segundo comunicado, mais detalhes sobre o caso, como sugest&otilde;es de sua contamina&ccedil;&atilde;o e o perfil do infectado, ser&atilde;o informados durante uma coletiva de imprensa marcada para a tarde de hoje e ministrada pelo secret&aacute;rio de estado da Sa&uacute;de, Jos&eacute; Henrique Germann, e pelo Coordenador do Centro de Conting&ecirc;ncia do Coronav&iacute;rus de S&atilde;o Paulo, David Uip.
<h2>Contamina&ccedil;&otilde;es em alta</h2>
De acordo com o boletim do Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de desta segunda-feira, 16, s&atilde;o mais de 1,7 mil suspeitos de contamina&ccedil;&atilde;o e 234 casos confirmados de portadores do v&iacute;rus. Esses n&uacute;meros for&ccedil;aram os estados a tomar diversas medidas restritivas para evitar o alastramento do <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/113727-akira-pode-ter-previsto-o-surto-de-coronavirus.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coronav&iacute;rus</a>, que, segundo o Governo de S&atilde;o Paulo &mdash; estado brasileiro detentor da maior quantidade de casos confirmados de COVID-19 (152 registrados at&eacute; agora) &mdash; dever&aacute; durar de "4 a 5 meses".
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/17/17114643192081.jpg" alt="(Fonte: Amanda Perobelli/Reuters)" />(Fonte: Amanda Perobelli/Reuters)
"Eu n&atilde;o acredito nisso. Eu acho que do jeito que n&oacute;s estamos trabalhando e fazendo o enfrentamento desde j&aacute;, pelo aprendizado anterior, n&atilde;o chegaremos a este ponto do isolamento total. Isso &eacute; p&acirc;nico", disse Germann em entrevista ao Bom Dia S&atilde;o Paulo. "O que n&oacute;s pedimos &agrave; popula&ccedil;&atilde;o &eacute; que pensem a respeito do que est&aacute; acontecendo e colaborem com as medidas de enfrentamento. Sem a colabora&ccedil;&atilde;o da popula&ccedil;&atilde;o n&oacute;s n&atilde;o vamos conseguir chegar l&aacute;", enfatizou o secret&aacute;rio. 
Com suspens&atilde;o de aulas, eventos p&uacute;blicos e atividades esportivas, al&eacute;m do fechamento de locais com aglomera&ccedil;&atilde;o, o pa&iacute;s vive um caos generalizado, no qual ruas e transportes est&atilde;o cada vez mais vazios para evitar o cont&aacute;gio. O potencial incrivelmente r&aacute;pido de transmiss&atilde;o torna essencial os <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/113730-como-parar-de-tocar-o-rosto-e-se-prevenir-do-coronavirus.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cuidados com higiene</a> e ao sair de casa, especialmente se ocorrer o contato com idosos e pessoas que apresentam problemas de sa&uacute;de.&nbsp;
"Fique em casa", refor&ccedil;a Germann, mencionando a obrigatoriedade de se manter cautela ao sair de casa e tamb&eacute;m a a&ccedil;&atilde;o de evitar essas sa&iacute;das, as quais devem acontecer somente se houver necessidade. Essas s&atilde;o atitudes imprescind&iacute;veis para conter maiores desastres e o aumento desproporcional dos n&uacute;meros de infectados.

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.426Z

Primeiro caso de morte por coronavírus no Brasil é confirmado

Imagem de O que é e qual é a importância da quarentena na Covid-19? no megacurioso

 Com as notícias do coronavírus, a palavra quarentena se tornou bem comum, mas afinal o que ela significa?

Com a dissemina&ccedil;&atilde;o da doen&ccedil;a COVID-19 provocada pelo <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113261-coronavirus-mapa-mostra-em-tempo-real-paises-afetados.htm" target="_blank" title="Coronav&iacute;rus: mapa mostra em tempo real pa&iacute;ses afetados">coronav&iacute;rus</a>, muitos pa&iacute;ses e regi&otilde;es do mundo est&atilde;o declarando quarentenas &agrave;s suas popula&ccedil;&otilde;es. Mas, afinal, o que isso significa e qual &eacute; a import&acirc;ncia da estrat&eacute;gia para o combate a essa pandemia mundial?
A&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113675-coronavirus-pessoas-fogem-de-quarentena-na-indonesia-para-trabalhar.htm" target="_blank" title="Coronav&iacute;rus: pessoas fogem de quarentena na Indon&eacute;sia para trabalhar">quarentena</a> &eacute; a restri&ccedil;&atilde;o do movimento de pessoas sadias para impedir a exposi&ccedil;&atilde;o da popula&ccedil;&atilde;o a uma doen&ccedil;a transmiss&iacute;vel que ainda n&atilde;o tem um diagn&oacute;stico m&eacute;dico confirmado. Essa medida de sa&uacute;de p&uacute;blica &eacute; uma estrat&eacute;gia que os &oacute;rg&atilde;os respons&aacute;veis t&ecirc;m para garantir a prote&ccedil;&atilde;o da sociedade.
<h2>Import&acirc;ncia da quarentena</h2>
A pr&aacute;tica &eacute; antiga e n&atilde;o se sabe ao certo quando foi aplicada a primeira vez. A quarentena foi aplicada ao longo da hist&oacute;ria da humanidade, um exemplo foi durante a&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/misterios/113392-eyam-o-vilarejo-da-peste.htm" target="_blank" title="Eyam, o vilarejo da Peste">peste negra</a> que se espalhou pela Europa no s&eacute;culo XIV, quando todos os navios vindos de &aacute;reas contaminadas tinham de esperar 40 dias para desembarcar em Veneza.
Por&eacute;m, apesar do nome, a quarentena n&atilde;o precisa ter necessariamente 40 dias e deve ser realizada pelo per&iacute;odo m&aacute;ximo de incuba&ccedil;&atilde;o de doen&ccedil;as, tempo compreendido entre a infec&ccedil;&atilde;o e a manifesta&ccedil;&atilde;o dos sintomas. No caso do coronav&iacute;rus, segundo a Secretaria de Sa&uacute;de do Estado de S&atilde;o Paulo, o tempo de incuba&ccedil;&atilde;o varia de 2 a 14 dias.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/16/16154947268275.jpg" alt="A cidade chinesa de Wuhan conseguiu reduzir a Covid-19 com quarentena (Fonte: Pixabay)" />A cidade chinesa de Wuhan conseguiu reduzir a COVID-19 com quarentena. (Fonte: Pixabay)
As fun&ccedil;&otilde;es da quarentena s&atilde;o evitar que as doen&ccedil;as se espalhem e tranquilizar a popula&ccedil;&atilde;o frente a um surto de epidemia ou pandemia. A estrat&eacute;gia foi importante para reduzir os casos de contamina&ccedil;&atilde;o pela COVID-19 na cidade de Wuhan (China) &mdash; <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113199-surto-viral-da-china-esta-se-espalhando-para-outros-paises.htm" target="_blank" title="Surto viral da China est&aacute; se espalhando para outros pa&iacute;ses">onde o surto de coronav&iacute;rus come&ccedil;ou</a> &mdash; e vem sendo aplicada em pa&iacute;ses da Europa e nos Estados Unidos.
<h2>Diferen&ccedil;a entre quarentena e isolamento</h2>
O isolamento &eacute; a separa&ccedil;&atilde;o, por quest&otilde;es m&eacute;dicas, das pessoas com diagn&oacute;stico classificado como caso suspeito, ou seja, pessoas que tiveram algum contato com um caso confirmado. O isolamento &eacute; realizado em ambiente domiciliar ou hospitais. J&aacute; a quarentena &eacute; um ato administrativo estabelecido pelos &oacute;rg&atilde;os de sa&uacute;de e direcionado &agrave; restri&ccedil;&atilde;o obrigat&oacute;ria do tr&acirc;nsito de pessoas sadias com a finalidade de evitar a dissemina&ccedil;&atilde;o da doen&ccedil;a e a sobrecarga dos servi&ccedil;os de sa&uacute;de.

thumb-image-2024-02-29T14:04:32.323Z

O que é e qual é a importância da quarentena na COVID-19?

Imagem de Como parar de tocar o rosto e se prevenir do coronavírus no megacurioso

 Uma das recomendações da Organização Mundial da Saúde é evitar tocar o rosto com frequência e manter as mãos sempre limpas  

Nos &uacute;ltimos dias, ouvimos todo o tipo de informa&ccedil;&atilde;o sobre o <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/149860-oms-declara-coronavirus-emergencia-saude-internacional.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coronav&iacute;rus</a>. A classifica&ccedil;&atilde;o do v&iacute;rus como pandemia pela Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS) elevou a preocupa&ccedil;&atilde;o da popula&ccedil;&atilde;o em geral e fez com que circulassem mais informa&ccedil;&otilde;es sobre formas de preven&ccedil;&atilde;o. Uma das melhores maneiras de se prevenir &eacute; evitar tocar o rosto com frequ&ecirc;ncia.
Esse &eacute; um dos maiores h&aacute;bitos das pessoas. Para que voc&ecirc; tenha uma ideia, uma pesquisa realizada por uma universidade norte-americana revelou que as pessoas podem tocar o rosto pelo menos 23 vezes em uma hora. Ent&atilde;o, &eacute; preciso treinar o seu c&eacute;rebro para abandonar esse h&aacute;bito e aumentar a preven&ccedil;&atilde;o.
<h2 align="left">Como transformar o h&aacute;bito</h2>
A forma mais f&aacute;cil de reduzir o toque &eacute; identificar quais s&atilde;o os gatilhos que fazem com que voc&ecirc; leve as m&atilde;os ao rosto. Eles podem ser situa&ccedil;&otilde;es de desconforto ou at&eacute; mesmo a tend&ecirc;ncia de descansar o rosto ao conversar com algu&eacute;m. Assim que voc&ecirc; identificar esses gatilhos, voc&ecirc; pode come&ccedil;ar a transformar o h&aacute;bito.
Em vez de descansar o rosto nas m&atilde;os, voc&ecirc; pode encostar nas costas dos dedos. Por mais que ainda exista o contato, a membrana desse local n&atilde;o oferece tantos riscos de cont&aacute;gio como as pontas dos dedos e as palmas da m&atilde;o.
<ul>
<li>Leia mais: <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/113728-aprenda-a-lavar-as-maos-com-sua-musica-favorita.htm" target="_blank">Voc&ecirc; pode aprender a lavar as m&atilde;os direito com sua m&uacute;sica favorita</a></li>
</ul>
Agora, se voc&ecirc; tem o costume de co&ccedil;ar muito os olhos, tenha sempre um guardanapo ou len&ccedil;o de papel por perto. Assim, voc&ecirc; evita o contato de pele-com-pele e reduz os riscos de infec&ccedil;&atilde;o pelos olhos.
Al&eacute;m de tudo isso, &eacute; preciso come&ccedil;ar a se policiar com o toque no rosto. Por mais que seja dif&iacute;cil, tente identificar o movimento segundos antes de realmente levar as m&atilde;os no rosto e impedir o resultado.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2020/03/13/13180154903046.jpg" alt="(Fonte: NY Times/Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: NY Times/Getty Images/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
<h2 align="left">Por que precisamos parar de tocar o rosto para se prevenir do coronav&iacute;rus?&nbsp;</h2>
O motivo &eacute; simples: o Covid-19 &eacute; um v&iacute;rus transmitido pelo contato. Se uma pessoa infectada tosse nas m&atilde;os e, em seguida, toca em uma superf&iacute;cie, a pr&oacute;xima pessoa a encostar no lugar tamb&eacute;m deve ser infectada. Isso pode acontecer com bot&otilde;es de elevador, catracas de &ocirc;nibus, portas de banheiro e diversos outros locais.&nbsp;Por&eacute;m, com a propaga&ccedil;&atilde;o do Covid-19 ao redor do mundo, esse se tornou um h&aacute;bito muito perigoso.
Al&eacute;m de evitar o toque no rosto, lembre-se tamb&eacute;m de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/99209-4-motivos-pelos-quais-voce-deve-lavar-muito-bem-as-suas-maos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lavar as m&atilde;os</a> sempre que puder. Para conhecer o protocolo correto de higieniza&ccedil;&atilde;o, consulte o site da OMS ou do Minist&eacute;rio da Sa&uacute;de.

Saúde e Beleza

Novidades