Estilo de vida
15/09/2024 às 06:00•2 min de leituraAtualizado em 15/09/2024 às 06:00
As dores de cabeça costumam gerar incômodos que vão do tolerável ao insuportável. Isso tem a ver como fato de há vários tipos desse problema, que é provocado por diferentes causas.
Saber quais são os tipos de dor de cabeça que existem nos ajuda a entender melhor como tratá-la. De modo geral, elas podem ser divididas em dois grandes tipos: as dores de cabeça primárias, que ocorrem sozinhas, e as dores de cabeça secundárias, que são sintoma de uma outra condição pré-existente.
É o tipo mais comum de dor de cabeça, e costuma envolver uma espécie de pressão no crânio, como se estivéssemos com uma faixa apertada em volta dele. Não se sabe ao certo o que causa essa dor, pois pode surgir por conta de muitos fatores, como estresse, contração dos músculos ou mesmo o ato de ficar com a cabeça parada por muito tempo.
A enxaqueca se caracteriza por uma dor de cabeça unilateral, de intensidade moderada a forte, latejante ou pulsátil. É comum que, em uma crise, as pessoas fiquem com fotofobia (incômodo pela exposição à luz) e aversão a barulho, cheiros, tonturas, náuseas e, às vezes, vômitos.
Estima-se que 10% das pessoas no mundo todo tenham enxaqueca. Não se sabe ao certo o que causa esse problema, mas se conhecem os gatilhos, que podem envolver mudanças no clima, consumo de certos alimentos e a falta de sono. Cientistas acreditam que há algumas pistas de que as enxaquecas também surjam por desequilíbrio nos neurotransmissores.
É um tipo de dor de cabeça mais rara, de intensidade moderada a intensa, que se caracteriza pela dor repentina e intensa em um lado da cabeça, geralmente ao redor do olho ou na região das têmporas.
Acredita-se que as cefaleias em salva envolvam a liberação de neurotransmissores e neuropeptídeos em três componentes principais do cérebro: a via trigeminovascular, o reflexo trigeminal-autônomo e o hipotálamo.
A desidratação é uma das principais causas da dor de cabeça secundária. Entre as razões que provocam esse problema, estão o consumo excessivo de bebida alcoólica e o esquecimento de tomar água.
Há uma teoria que associa as dores de cabeça provocadas pela desidratação com as meninges, as camadas membranosas que cobrem o cérebro. Isso porque, diferente do cérebro, essas camadas têm receptores de dor. Por isso, o movimento do fluido para fora do cérebro em resposta à desidratação colocaria tensão nas meninges, trazendo a sensação de dor de cabeça.
A cafeína tem uma relação complexa com a dor de cabeça: ela pode tanto provocá-la quanto a aliviar. Isso vai depender do organismo de cada um, que reage de formas diferentes a essa substância.
A cafeína afeta os vasos sanguíneos do cérebro, aumentando o fluxo de sangue ao redor do órgão e pressionando os nervos. Mas, em alguns casos, ela ajuda a estreitá-los, aliviando a dor. É por isso que alguns analgésicos trazem cafeína na fórmula.
Quem consome muito bebidas cafeinadas e para de repente pode sofrer de uma dor de cabeça de "abstinência". Isso acontece por conta de uma possível reação da falta da substância, provocando a dilatação dos vasos.