Imagem de Exposição da mãe a toxinas prejudica imunidade dos filhos  no megacurioso

Estudo da Universiade de Rochester sugere que grande exposição de mulheres a toxinas pode prejudicar o sistema de defesa fisiológico dos filhos e das gerações futuras

Que a exposi&ccedil;&atilde;o a polui&ccedil;&atilde;o prejudica a sa&uacute;de n&atilde;o &eacute; novidade para ningu&eacute;m, mas um estudo desenvolvido na Universidade de Rochester e publicado na iScience sugere que a exposi&ccedil;&atilde;o onipresente a polui&ccedil;&atilde;o industrial pode prejudicar a imunidade por gera&ccedil;&otilde;es, enfraquecendo as defesas do corpo contra infec&ccedil;&otilde;es, como o v&iacute;rus influenza, de m&atilde;es, filhos, netos, bisnetos, e por a&iacute; vai.

Paige Lawrence, do departamento de medicina ambiental do Centro M&eacute;dico da Universidade de Rochester, explica que o estudo sugere que os impactos no sistema imunol&oacute;gico podem ser sentidos por gera&ccedil;&otilde;es. Ela diz ainda que, apesar de outros estudos j&aacute; mostrarem que a exposi&ccedil;&atilde;o a poluentes pode impactar nas fun&ccedil;&otilde;es do sistema reprodutivo, respirat&oacute;rio e nervoso por v&aacute;rias gera&ccedil;&otilde;es, a atual pesquisa mostra de forma in&eacute;dita que a exposi&ccedil;&atilde;o afeta tamb&eacute;m a imunidade.

Os pesquisadores explicam que o enfraquecimento multigeracional da imunidade&nbsp;pode ajudar a explicar varia&ccedil;&otilde;es durante epis&oacute;dios sazonais e de pandemia de gripe, uma vez que as vacinas anuais fornecem mais prote&ccedil;&atilde;o a algumas pessoas do que a outras. Al&eacute;m disso, durante os surtos de gripe pand&ecirc;mica, algumas pessoas ficam gravemente doentes, enquanto outras combatem a infec&ccedil;&atilde;o.

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<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="640" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/10/09/09215600307308.jpg" width="960" />
<figcaption>Fonte: Pixabay 
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Alguns fatores, como idade e muta&ccedil;&atilde;o do v&iacute;rus, podem explicar essa varia&ccedil;&atilde;o, mas a diversidade de respostas tem outros aspectos envolvidos. &ldquo;Quando voc&ecirc; &eacute; infectado ou recebe uma vacina contra a gripe, o sistema imunol&oacute;gico aumenta a produ&ccedil;&atilde;o de tipos espec&iacute;ficos de gl&oacute;bulos brancos em resposta. Quanto maior a resposta, maior o ex&eacute;rcito de gl&oacute;bulos brancos, aumentando a capacidade do corpo de combater com &ecirc;xito uma infec&ccedil;&atilde;o. Ter um ex&eacute;rcito de tamanho menor &mdash;&nbsp;o que vemos em v&aacute;rias gera&ccedil;&otilde;es de ratos neste estudo &mdash;&nbsp;significa que voc&ecirc; corre o risco de n&atilde;o combater a infec&ccedil;&atilde;o com a mesma efic&aacute;cia&rdquo;, explica Lawrence.

<h2 style="margin-bottom: 11px;">Teste com ratos comprovou imunidade baixa em m&atilde;es, filhos, &ldquo;netos&rdquo; e &ldquo;bisnetos&rdquo;</h2>

Para realizar o estudo, pesquisadores expuseram camundongos prenhes &agrave; dioxina em n&iacute;veis ambientalmente relevantes. Subproduto comum da produ&ccedil;&atilde;o industrial e da incinera&ccedil;&atilde;o de res&iacute;duos, al&eacute;m de encontrada em alguns produtos de consumo, esses produtos qu&iacute;micos entram no sistema alimentar, sendo consumidos eventualmente por seres humanos. As dioxinas se acumulam &agrave; medida que avan&ccedil;am na cadeia alimentar e produtos alimentares de origem animal possuem maior concentra&ccedil;&atilde;o.

A produ&ccedil;&atilde;o e fun&ccedil;&atilde;o das c&eacute;lulas T citot&oacute;xicas &mdash;&nbsp;gl&oacute;bulos brancos que defendem o organismo de pat&oacute;genos estranhos, al&eacute;m de procurar e destruir c&eacute;lulas com muta&ccedil;&otilde;es que podem levar ao c&acirc;ncer &mdash;&nbsp;foram prejudicadas quando os ratos foram infectados com o v&iacute;rus influenza A.&nbsp;E a resposta imune enfraquecida foi al&eacute;m. N&atilde;o apenas a prole das m&atilde;es expostas &agrave; dioxina apresentou imunidade deficiente, mas as gera&ccedil;&otilde;es subsequentes, incluindo at&eacute; os &ldquo;bisnetos&rdquo;, com efeito mais intenso nas f&ecirc;meas.

A hip&oacute;tese dos pesquisadores &eacute; de que a exposi&ccedil;&atilde;o &agrave; dioxina altera a transcri&ccedil;&atilde;o de instru&ccedil;&otilde;es gen&eacute;ticas, ou seja, n&atilde;o &eacute; a exposi&ccedil;&atilde;o que desencadeia uma muta&ccedil;&atilde;o, mas o mecanismo pelo qual os genes s&atilde;o expressos que se altera, sendo inclusive repassado para gera&ccedil;&otilde;es seguintes.

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Exposição da mãe a toxinas prejudica imunidade dos filhos 

Imagem de Em 1906, até restos mortais humanos eram misturados com a carne no megacurioso

O jornalista Upton Sinclair criou uma revolução ao denunciar em seu livro as condições da indústria da carne enlatada norte-americana

O t&iacute;tulo pode at&eacute; parecer tendencioso, por&eacute;m tudo n&atilde;o passa de mais um fato dantesco&nbsp;de nossa Hist&oacute;ria. Estamos falando da maior revolu&ccedil;&atilde;o industrial no ramo aliment&iacute;cio, que teve in&iacute;cio nos Estados Unidos e atingiu o mundo todo&nbsp;gra&ccedil;as ao livro-den&uacute;ncia escrito pelo ent&atilde;o&nbsp;jovem autor Upton Sinclair, intitulado como A Selva. Muito embora o romance pecasse em quest&otilde;es de literatura, com o manique&iacute;smo exacerbado e o apelo emocional pelo choque, foi a exposi&ccedil;&atilde;o da ind&uacute;stria&nbsp;de carne enlatada americana e a explora&ccedil;&atilde;o da m&atilde;o de obra imigrante que se destacaram.



<img alt="" height="289" src="https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/917goVZ23qL.jpg" style="float:left" width="192" />&nbsp; &nbsp;&nbsp;<img alt="" height="287" src="https://media.nationalgeographic.org/assets/photos/000/346/34658_r646x902.jpg?0b681d7096c98fed718fba560e24539397ed0b91" width="206" />

(Fonte: Amazon/Reprodu&ccedil;&atilde;o)&nbsp; /&nbsp; (Fonte: National Geographic Society/Reprodu&ccedil;&atilde;o)&nbsp; &nbsp;&nbsp;



Talvez a doentia narrativa de&nbsp;Sweeney Todd &mdash;&nbsp;com Mrs. Lovett triturando os corpos assassinados pela vingan&ccedil;a do barbeiro diab&oacute;lico&nbsp;para acobertar o crime e incrementar o recheio de suas tortas &mdash; n&atilde;o fosse uma fic&ccedil;&atilde;o t&atilde;o absurda e distante do que o jovem jornalista presenciou. A diferen&ccedil;a era que os crimes eram outros,&nbsp;assim como o motivo&nbsp;das pessoas acabarem dentro da carne.

No ano de 1905, Sinclair foi contratado pelo jornal Appeal to Reason para fazer uma den&uacute;ncia nas f&aacute;bricas de carnes de Chicago &mdash; Swift e Armour. Durante meses, ele se fez passar por amigos ou parentes de oper&aacute;rios para conseguir trabalho. Sinclair foi com o intuito de investigar apenas as condi&ccedil;&otilde;es de trabalho das pessoas, mas acabou descobrindo um descaso ainda maior para com&nbsp;o ser humano como&nbsp;consumidor.

O que o homem viu foi que a higiene nas ind&uacute;strias basicamente n&atilde;o existia, tampouco era algo a ser levado em considera&ccedil;&atilde;o, tendo em vista que se tratava de uma &eacute;poca em que a linha de produ&ccedil;&atilde;o nunca podia parar,&nbsp;que a empresa tinha que&nbsp;vender sempre mais e&nbsp;gastar&nbsp;menos. O ambiente acumulava doen&ccedil;as e sujeiras. Os ratos andavam por todo o local, por debaixo e por cima das m&aacute;quinas e embalagens. Alimentavam-se dos restos que n&atilde;o eram limpos e devidamente descartados, inclusive andarilhavam pelas mercadorias prestes a serem despachadas e que ficavam amontoadas pelos cantos.



<img alt="" height="290" src="https://i.kinja-img.com/gawker-media/image/upload/s--5HnwvHz6--/c_fill,f_auto,fl_progressive,g_center,h_675,pg_1,q_80,w_1200/jqqpezmiv2spxas1xhir.jpg" width="515" />

(Fonte: Gizmodo/Reprodu&ccedil;&atilde;o)



Nos dep&oacute;sitos, as ratoeiras recheadas com veneno&nbsp;n&atilde;o eram recolhidas pelos dirigentes. Os roedores&nbsp;ent&atilde;o morriam em meio a carne e, por vezes, eram processados junto a&nbsp;ela.

Salsichas, lingui&ccedil;as, presuntos e outros tipos de carnes que estavam em processo de apodrecimento ou j&aacute; mofados eram misturados com mat&eacute;ria prima boa para render mais e nem um&nbsp;grama ser desperdi&ccedil;ado. Os que ficavam aparentando ou cheirando mal eram devidamente maquiados com borato de s&oacute;dio e glicerina.



<img alt="" height="303" src="https://nails.newsela.com/s3/newsela-media/article_media/2017/05/lib-meat-Inspection-Act-1906-upton-sinclair-jungle-0724f346.png?crop=0%2C0%2C1366%2C768&amp;height=497&amp;horizontal_focal_point=center&amp;vertical_focal_point=center&amp;width=885" width="540" />

(Fonte: Newsela/Reprodu&ccedil;&atilde;o)



Os abatedouros mal separados dos estoques, banheiros e outros ambientes, eram uma cena de crime. Os animais levados para morrer n&atilde;o possu&iacute;am distin&ccedil;&atilde;o se estavam&nbsp;saud&aacute;veis ou&nbsp;doentes. Todos entravam para os ganchos e ganiam por horas a fio at&eacute; chegar o seu momento na esteira. O sangue coagulado que impregnava o madeirame e quase nunca era lavado&nbsp;respingava&nbsp;na &aacute;gua limpa armazenada. Ningu&eacute;m usava toucas, aventais ou m&aacute;scaras. Suor, cabelos, catarro de trabalhadores tuberculosos, germes e res&iacute;duos diversos entravam em contato direto com as carnes.

Crian&ccedil;as eram contratadas e for&ccedil;adas a trabalhar por horas sem parar, sob tantas amea&ccedil;as quanto os mais velhos. O maquin&aacute;rio sem manuten&ccedil;&atilde;o e a falta de prote&ccedil;&atilde;o ou instru&ccedil;&otilde;es adequadas era o lacre que faltava para fechar essa grande lata de abuso. Era comum as pessoas perderem dedos para as serras. Todos os dias Sinclair testemunhara um caso diferente. E esses membros ca&iacute;am na comida junto com o sangue, e a linha de produ&ccedil;&atilde;o seguia sem interrup&ccedil;&atilde;o. Nada era jogado fora. Nada parava. Em casos mais extremos, durante o preparo das sopas desidratadas, iam-se pessoas inteiras para dentro dos caldeir&otilde;es ferventes e gigantescos, sendo resgatados apenas os ossos. E a comida seguia&nbsp;sendo&nbsp;preparada. Sem desperd&iacute;cios.



<img alt="" height="267" src="https://imgix.ranker.com/user_node_img/50064/1001274306/original/plants-regularly-employed-children-photo-u1?w=650&amp;q=50&amp;fm=pjpg&amp;fit=crop&amp;crop=faces" style="float:left" width="215" />&nbsp; &nbsp;&nbsp;<img alt="" height="262" src="https://nails.newsela.com/s3/newsela-media/article_media/extra/chicago_boilingvats.jpg?width=750&amp;compression=85" width="267" />

 &nbsp;(Fonte: Ranker/Reprodu&ccedil;&atilde;o)&nbsp; &nbsp; &nbsp; /&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;(Fonte: Newsela/Reprodu&ccedil;&atilde;o)



<h2>Mas n&atilde;o havia nenhuma fiscaliza&ccedil;&atilde;o?</h2>

Bem, claro que havia. Nos dias de inspe&ccedil;&atilde;o, os fiscais iam at&eacute; a sala da diretoria, recebiam uma grande quantia em dinheiro e partiam&nbsp;sem sequer olhar a f&aacute;brica.

Com a publica&ccedil;&atilde;o de A Selva, em 1906, que s&oacute; em duas semanas vendeu mais de 25 mil c&oacute;pias e horrorizou a popula&ccedil;&atilde;o, o presidente Theodore Roosevelt enviou o Comiss&aacute;rio do Trabalho&nbsp;Charles Neil&nbsp;e o assistente social&nbsp;James Bronson&nbsp;para fazer uma inspe&ccedil;&atilde;o nas f&aacute;bricas. No entanto, ainda que o aviso dessas batidas fosse antecipado e os donos tivessem tempo de se preparar, o que os dois encontraram n&atilde;o foi nada diferente do que Sinclair havia relatado em seu livro.

Cerca de quatro&nbsp;meses depois da publica&ccedil;&atilde;o do best-seller, Roosevelt assinou a lei do Ato das Drogas e Alimentos Puros, que deu origem ao FDA (Food and Drug Administration). No mesmo ano, entrou em vigor o Ato de Inspe&ccedil;&atilde;o de Carnes.

Com todos esses m&eacute;todos que visavam garantir uma fiscaliza&ccedil;&atilde;o r&iacute;gida em tudo o que era consumido nos Estados Unidos, para importa&ccedil;&atilde;o e exporta&ccedil;&atilde;o, atrav&eacute;s de testes e exames cient&iacute;ficos, a ind&uacute;stria da carne virou de cabe&ccedil;a para baixo e seguiu destino para um novo futuro. Talvez um pouco mais limpo e digno do que poderiam ter.

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Em 1906, até restos mortais humanos eram misturados com a carne

Imagem de Para ter os maiores lábios do mundo, jovem desembolsa R$ 10 mil no megacurioso

Jovem disse que queria ter lábios grandes para estar na moda

Existe limite para a vaidade? At&eacute; onde voc&ecirc; iria para realizar o sonho do corpo perfeito, ou melhor, para ter o corpo que voc&ecirc; acha o ideal? Uma estudante da Bulg&aacute;ria gastou o equivalente a mais de R$ 10 mil para ter os maiores l&aacute;bios do mundo. Andrea Ivanova, uma estudante de apenas 22 anos, disse que fez os procedimentos para "estar mais na moda", mas o resultado ficou visivelmente exagerado e as fotos do antes e depois impressionam. Mesmo assim, a estudante parece ter ficado feliz com o resultado.
O procedimento escolhido por Andrea foi o da aplica&ccedil;&atilde;o de &aacute;cido hialur&ocirc;nico. Segundo a estudante, em cada aplica&ccedil;&atilde;o foi preciso desembolsar cerca de 135 libras esterlinas (aproximadamente R$ 700). Detalhe: foram ao menos 15 inje&ccedil;&otilde;es da subst&acirc;ncia.
Andrea garante que o desejo de ter l&aacute;bios que se destacavam &eacute; antigo e a garota visitou quase todos os m&eacute;dicos da cidade de Sofia, no oeste da Bulg&aacute;ria. Confira o antes e depois de Andrea que o Mega Curioso separou.
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="538" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/10/06/06191140247029.jpg" width="520" /> <figcaption>Andrea antes dos procedimentos: l&aacute;bios normais. A mudan&ccedil;a foi radical.&nbsp;(Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/R7)</figcaption></figure>
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="" height="555" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/10/06/06191324902030.jpg" width="694" /> <figcaption>Andrea depois de 15 aplica&ccedil;&otilde;es de &aacute;cido hialur&ocirc;nico nos l&aacute;bios. Cada inje&ccedil;&atilde;o custa cerca de R$ 700. (Foto: Reprodu&ccedil;&atilde;o/Instagram)</figcaption></figure>
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Feliz com o resultado, a jovem compartilha in&uacute;meras fotos na internet e sua conta no Instagram, por exemplo, j&aacute; tem mais de 19 mil seguidores.
E voc&ecirc;, o que achou do resultado?

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Para ter os maiores lábios do mundo, jovem desembolsa R$ 10 mil

Imagem de 5 dicas comprovadas pela ciência para deixar o café mais saudável no megacurioso

Descubra o que fazer para tornar essa adorada bebida uma grande aliada do seu corpo

Uma das bebidas prediletas do brasileiro, o caf&eacute; pode causar problemas se consumido em excesso ou com grandes quantidades de a&ccedil;&uacute;car e outros aditivos. Mas h&aacute; algumas maneiras de deixar o caf&eacute; mais saud&aacute;vel, que inclusive s&atilde;o comprovadas cientificamente.

Confira algumas delas a seguir.

<h2>1. Adoce&nbsp;com canela</h2>

Os perigos do a&ccedil;&uacute;car para a sa&uacute;de s&atilde;o muitos. Para evitar doen&ccedil;as como obesidade e diabetes,&nbsp;&eacute; recomend&aacute;vel ado&ccedil;ar o cafezinho com outra subst&acirc;ncia mais saud&aacute;vel.

Uma alternativa &eacute; usar a canela, pois ela ajuda a manter os n&iacute;veis de a&ccedil;&uacute;car no sangue mais est&aacute;veis e protege contra doen&ccedil;as card&iacute;acas, como j&aacute; mostrado em alguns estudos, al&eacute;m de deixar o paladar bem apurado.

<figure class="image"><img alt="" height="466" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/10/04/04180057791161.jpg" width="700" />
<figcaption>(Fonte: Freepik)</figcaption>
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<h2>2. Substitua o convencional pelo descafeinado</h2>

O caf&eacute; descafeinado surge como op&ccedil;&atilde;o para quem tem dificuldades para dormir e problemas de est&ocirc;mago, pois esse tipo possui uma menor quantidade de cafe&iacute;na, subst&acirc;ncia estimulante absorvida rapidamente pelo organismo.

Ao retirar quase toda a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/37837-10-fatos-que-talvez-voce-nao-saiba-sobre-a-cafeina.htm">cafe&iacute;na</a>&nbsp;(ele cont&eacute;m uma baixa concentra&ccedil;&atilde;o), esta vers&atilde;o&nbsp;permite aproveitar melhor os nutrientes presentes no gr&atilde;o e ter acesso a benef&iacute;cios como al&iacute;vio do estresse, fortalecimento do sistema imunol&oacute;gico e tratamento da ins&ocirc;nia.

<h2>3. D&ecirc; prefer&ecirc;ncia ao caf&eacute; org&acirc;nico</h2>

Cultivados sem a adi&ccedil;&atilde;o de agrot&oacute;xicos e outros produtos qu&iacute;micos, os gr&atilde;os org&acirc;nicos preservam os nutrientes naturais, possibilitando aproveitar ao m&aacute;ximo tudo o que a bebida tem a oferecer.

O caf&eacute; org&acirc;nico ajuda a emagrecer, reduz a depress&atilde;o, protege o f&iacute;gado e previne c&acirc;ncer e <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/110769-vacina-e-associada-a-possivel-reducao-de-risco-para-diabetes-do-tipo-i.htm">diabetes</a>, entre outras doen&ccedil;as. Al&eacute;m disso, ele contribui para preservar o meio ambiente, gra&ccedil;as &agrave;s t&eacute;cnicas diferenciadas de cultivo.

<figure class="image"><img alt="" height="483" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/10/04/04175857196159.jpg" width="700" />
<figcaption>(Fonte: Freepik)</figcaption>
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<h2>4. N&atilde;o beba caf&eacute; de est&ocirc;mago vazio</h2>

Se voc&ecirc; tem algum problema g&aacute;strico &eacute; melhor se alimentar &mdash; de maneira saud&aacute;vel, &eacute; claro &mdash; antes de encarar uma x&iacute;cara. A explica&ccedil;&atilde;o &eacute; simples: quando a bebida chega ao est&ocirc;mago, aumenta a produ&ccedil;&atilde;o de &aacute;cido clor&iacute;drico, causando azia e outros desconfortos.

De barriga cheia &eacute; poss&iacute;vel sabore&aacute;-lo sem problemas, desde que n&atilde;o se exagere na quantidade.

<h2>5. Troque o leite de vaca pelo leite de am&ecirc;ndoas</h2>

Para aqueles que gostam de tomar caf&eacute; com leite, a dica &eacute; usar o leite de am&ecirc;ndoas. Menos cal&oacute;rico que o de vaca, ele cont&eacute;m gordura monoinsaturada, para o al&iacute;vio do seu cora&ccedil;&atilde;o, e &eacute; ben&eacute;fico para o est&ocirc;mago.

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5 dicas comprovadas pela ciência para deixar o café mais saudável

Imagem de Ciência explica a irritação das pessoas quando estão com fome no megacurioso

Ficar com fome realmente pode causar episódios de irritação; e esse não é um “privilégio” das mulheres

Se o rel&oacute;gio passar do meio-dia e voc&ecirc; ainda n&atilde;o estiver nem perto de conseguir sair para o almo&ccedil;o, cuidado; &eacute; hora de segurar-se para n&atilde;o perder as r&eacute;deas com os colegas. Em mat&eacute;ria divulgada pela BBC, a professora de nutri&ccedil;&atilde;o do King&#39;s College de Londres&nbsp;Sophie Medlin&nbsp;explica a verdade sobre esse fato.

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<figure class="image" style="display:inline-block"><img alt="" height="405" src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/07/11/22/18/stomach-3532098_960_720.jpg" width="960" />
<figcaption>Fonte: Pixabay</figcaption>
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Segundo a especialista, ficar por um longo per&iacute;odo sem consumir algum alimento pode causar a diminui&ccedil;&atilde;o dos n&iacute;veis de a&ccedil;&uacute;car no sangue, e consequentemente, aumentar&nbsp;a produ&ccedil;&atilde;o de&nbsp;cortisol e adrenalina &mdash;&nbsp;os famosos horm&ocirc;nios do estresse. E se n&atilde;o bastasse todo esse movimento interno antes da pr&oacute;xima refei&ccedil;&atilde;o, Medlin explica que enquanto o corpo precisa repor as energias os neur&ocirc;nios liberam os neuropept&iacute;deos, subst&acirc;ncias que provocam a sensa&ccedil;&atilde;o de fome no c&eacute;rebro. &quot;Os neuropept&iacute;deos que provocam a fome s&atilde;o os mesmos que provocam irrita&ccedil;&atilde;o, raiva e comportamentos impulsivos. Ent&atilde;o, &eacute; por isso que voc&ecirc; tem este mesmo tipo de resposta&quot;, completa.

E sobre o mito de mulheres sofrerem mais desse mal do que homens, a especialista explica que, bioquimicamente os homens s&atilde;o mais propensos ao fen&ocirc;meno do que as mulheres, e isso ocorre por conta dos altos n&iacute;veis de testosterona, que combinados aos demais fatores, podem causar efeitos ainda mais aparentes.

A verdade &eacute; simples, seja mulher ou homem, fato &eacute; que manter aquele cl&aacute;ssico per&iacute;odo de tr&ecirc;s horas a cada refei&ccedil;&atilde;o (ou pelo menos n&atilde;o pular nenhuma delas) pode ser&nbsp;a melhor sa&iacute;da para manter a harmonia do ambiente.

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Ciência explica a irritação das pessoas quando estão com fome

Imagem de Outubro Rosa: ações ajudam mulheres que passam por mastectomia no megacurioso

O mês de prevenção contra o câncer de mama vem para reforçar a importância dos exames de rotina na vida das mulheres

Outubro come&ccedil;ou e com ele um importante alerta &agrave;s mulheres: &eacute; preciso estar atenta e se prevenir contra o c&acirc;ncer de mama. O m&ecirc;s &eacute; internacionalmente conhecido como Outubro Rosa, onde uma s&eacute;rie de a&ccedil;&otilde;es de conscientiza&ccedil;&atilde;o s&atilde;o promovidas com o objetivo de refor&ccedil;ar a import&acirc;ncia da mulher manter os exames de rotina em dia para garantir o autocuidado e a prote&ccedil;&atilde;o.&nbsp;

De acordo com o Instituto Nacional de C&acirc;ncer (Inca), o c&acirc;ncer de mama &eacute; o tipo de doen&ccedil;a mais comum entre as mulheres. No ano passado, 59.700 novos casos da doen&ccedil;a foram detectados no Brasil.&nbsp;Embora os casos descobertos ainda no in&iacute;cio da doen&ccedil;a tenham muitas chances de recupera&ccedil;&atilde;o, diversas mulheres que enfrentam um c&acirc;ncer de mama precisam passar pelo procedimento de mastectomia.

<h2>O que &eacute;?</h2>

A mastectomia &eacute; a cirurgia para a retirada da mama, que pode ser um dos passos necess&aacute;rios para o tratamento. Atualmente, o procedimento &eacute; bem menos invasivo do que quando foi criado (em 1894) e existem v&aacute;rios tipos, conforme a necessidade da paciente e a avalia&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica.

&ldquo;A indica&ccedil;&atilde;o de cada tipo de cirurgia depende de alguns fatores, como tipo e localiza&ccedil;&atilde;o da doen&ccedil;a, al&eacute;m do desejo da paciente, habilidade do cirurgi&atilde;o e possibilidade de se associar t&eacute;cnicas de reconstru&ccedil;&atilde;o da mama&rdquo;, explica a Flavia Abranches Corsetti Purcino, Mastologista e Ginecologista do Centro M&eacute;dico Consulta Aqui.

<h3>Bem-estar da mulher</h3>

O processo de passar por uma mastectomia pode ser muito complexo e intenso para uma mulher. Com o objetivo de preservar a autoestima feminina e a qualidade de vida, alguns procedimentos est&eacute;ticos auxiliam a paciente nesse processo.

A reconstru&ccedil;&atilde;o mam&aacute;ria, por exemplo, &eacute; um procedimento cir&uacute;rgico que permite corrigir uma sequela de uma cirurgia de c&acirc;ncer de mama. De acordo com o cirurgi&atilde;o pl&aacute;stico do Consulta Aqui, Matthias Wolfgang Mathony Weinstock, a reconstru&ccedil;&atilde;o pode ser realizada junto com o procedimento cir&uacute;rgico da mastectomia ou ap&oacute;s. &ldquo; A indica&ccedil;&atilde;o de um ou outro vai depender do tipo de cirurgia feito pela mastologia, necessidade de terapias adjuvantes, tipo do tumor e caracter&iacute;sticas do paciente&rdquo;, esclarece.

<h3>Tatuagem</h3>

Uma alternativa que tem aparecido para ajudar as mulheres na recupera&ccedil;&atilde;o de mastectomia, &eacute; o uso da tatuagem para redesenhar a ar&eacute;ola mam&aacute;ria. A t&eacute;cnica utilizada &eacute; a mesma da tatuagem comum, mas cada caso &eacute; avaliado particularmente.&nbsp; &ldquo;O resultado fica bem natural e deve ser feito em etapas para se chegar &agrave; cor e tamanho ideais&rdquo; conta a tatuadora Akemi Higashi.

Para garantir que o procedimento seja feito de maneira correta, &eacute; necess&aacute;rio sempre a presen&ccedil;a de um tatuador e tamb&eacute;m de um cirurgi&atilde;o pl&aacute;stico. Existe at&eacute; mesmo uma t&eacute;cnica 3D, que garante um sombreamente que iguala a textura da pele. &ldquo;O resultado &eacute; muito gratificante e melhora muito a autoestima da paciente&rdquo;, garante a tatuadora.

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Outubro Rosa: ações ajudam mulheres que passam por mastectomia

Imagem de 4 doenças que marcaram a vida de personalidades históricas no megacurioso

Saiba quais foram as figuras históricas que tiveram de conviver com doenças ao longo da vida

O mundo em que vivemos atualmente deve muito a figuras hist&oacute;ricas que tiveram que&nbsp;superar grandes obst&aacute;culos em suas vidas pessoais para ajudar a construir a sociedade moderna. A hist&oacute;ria de vida desses vultos do passado &agrave;s vezes &eacute; marcada por&nbsp;dor, doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas e sofrimentos diversos, que acabam por se confundir com suas pr&oacute;prias hist&oacute;rias, revelando facetas surpreendentes de cada personagem.&nbsp;
<h3 dir="ltr">1. Epilepsia</h3>
<div style="text-align: center;">
<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="J&uacute;lio Cesar" height="469" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/26/Gaius_Julius_Caesar_%28100-44_BC%29.JPG" width="290" /> <figcaption>J&uacute;lio C&eacute;sar</figcaption></figure>
</div>
J&uacute;lio Cesar, o famoso general e pol&iacute;tico romano, sofria de epilepsia, como registrou Plutarco em sua obra biogr&aacute;fica a respeito dos her&oacute;is da antiguidade. Entretanto, n&atilde;o sabemos a intensidade ou frequ&ecirc;ncia dos ataques epil&eacute;ticos que acometiam o l&iacute;der romano. A lista de personagens hist&oacute;ricos que sofreram da doen&ccedil;a&nbsp;inclui tamb&eacute;m Cal&iacute;gula, imperador romano, e L&ecirc;nin, l&iacute;der da Revolu&ccedil;&atilde;o Russa.
<h3 dir="ltr">2. C&aacute;lculo renal</h3>
<div style="text-align: center;">
<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="Montaigne" height="485" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/25/Michel-eyquem-de-montaigne_1.jpg" width="316" /> <figcaption>Montaigne</figcaption></figure>
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O pensador franc&ecirc;s Michel de Montaigne, criador do ensaio como g&ecirc;nero liter&aacute;rio, refugiou-se em seu castelo para escrever os Ensaios, sua obra-prima. Ele sofria de c&oacute;licas renais terr&iacute;veis, um problema heredit&aacute;rio que o marcou por toda a vida. Especula-se que Michelangelo, conhecido pintor e escultor italiano,&nbsp;tamb&eacute;m tinha crises de pedra no rim de forma recorrente.
<h3 dir="ltr">3. Artrite</h3>
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="Michelangelo" height="426" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/5e/Miguel_%C3%81ngel%2C_por_Daniele_da_Volterra_%28detalle%29.jpg" width="368" /> <figcaption>Michelangelo</figcaption></figure>
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Al&eacute;m disso, Michelangelo tamb&eacute;m sofria de artrite, enfrentando muitas dificuldades para desenvolver suas obras, conforme relatam as correspond&ecirc;ncias trocadas pelo artista. A presen&ccedil;a desta doen&ccedil;a reum&aacute;tica&nbsp;mostra a ironia do destino, uma vez que as dores que a&nbsp;conhecida figura do Renascimento&nbsp;sofreu podem ter surgido justamente em decorr&ecirc;ncia do excesso de trabalho.
<h3>4. Poliomielite</h3>
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<figure class="image" style="display: inline-block;"><img alt="Roosevelt" height="429" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b8/FDR_in_1933.jpg" width="364" /> <figcaption>Franklin Roosevelt</figcaption></figure>
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A doen&ccedil;a, que acometeu um enorme contingente populacional ao longo da hist&oacute;ria recente, tamb&eacute;m teve como v&iacute;tima nada menos que Franklin Roosevelt, 32&ordm;&nbsp;presidente dos Estados Unidos. Ele &eacute;&nbsp;conhecido por ter implantado o New Deal, que se tratou de um conjunto de medidas respons&aacute;veis por recuperar&nbsp;a economia americana ap&oacute;s a&nbsp;Grande Crise&nbsp;de 1929. Em 1921, quando ainda era candidato ao cargo, foi diagnosticado com a doen&ccedil;a, que poderia, inclusive, ter justificado um ponto final em sua carreira pol&iacute;tica. Permaneceu dependente da cadeira de rodas enquanto governou o pa&iacute;s e conviveu com a situa&ccedil;&atilde;o&nbsp;com a maior discri&ccedil;&atilde;o poss&iacute;vel, o que explica&nbsp;a aus&ecirc;ncia de imagens&nbsp;dele expondo sua condi&ccedil;&atilde;o.

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4 doenças que marcaram a vida de personalidades históricas

Imagem de Bateu a tristeza? Veja como isso pode ser algo bom no megacurioso

Sim, a tristeza é algo negativo, mas estudos avaliam que até mesmo quando nos sentimentos pra baixo, algo bom pode surgir disso...

Que a felicidade traz vantagens para o nosso corpo n&atilde;o &eacute; novidade. Quando estamos felizes, nossa imunidade fica mais alta, a resist&ecirc;ncia &agrave;&nbsp;dor &eacute; melhor e, claro, a qualidade de vida aumenta. Por mais incr&iacute;vel que pare&ccedil;a, a tristeza tamb&eacute;m pode influenciar positivamente no nosso organismo.&nbsp;

&Eacute; sempre importante estar atento quando nos sentimos tristes, pois se n&atilde;o for apenas algo passageiro, &eacute; necess&aacute;rio visitar um m&eacute;dico e entender a raiz do problema. Mas alguns momentos infelizes s&atilde;o inevit&aacute;veis e, se n&atilde;o podemos escapar deles, melhor saber como eles podem nos afetar de maneira positiva, n&atilde;o &eacute; mesmo?

A seguir, veja os principais &quot;benef&iacute;cios da tristeza&quot; descobertos pelos cientistas nos &uacute;ltimos anos:

<h2>Melhora na comunica&ccedil;&atilde;o</h2>

Por mais complicado que possa ser conversar com algu&eacute;m quando n&atilde;o nos sentimos bem, a tristeza pode ajudar nessa troca de informa&ccedil;&otilde;es. Pesquisas mostram que pessoas tristes conseguem ser mais persuasivas durante a conversa do que pessoas alegres. Al&eacute;m disso, a tristeza tamb&eacute;m pode te ajudar a influenciar a opini&atilde;o dos outros.&nbsp;

<h2>Ajuda na mem&oacute;ria</h2>

A influ&ecirc;ncia de sentimentos tristes no c&eacute;rebro &eacute; vasta e nem tudo &eacute; claro. Apesar de ter caracter&iacute;sticas negativas, como a redu&ccedil;&atilde;o de habilidades anal&iacute;ticas e um pensamento mais abstrato, a tristeza tamb&eacute;m pode ser ben&eacute;fica para a nossa caixola.&nbsp;

Experi&ecirc;ncias realizadas com pessoas tristes conclu&iacute;ram que elas s&atilde;o melhores no reconhecimento facial do que pessoas felizes. Inclusive, apresentam maior capacidade para lembrar de detalhes espec&iacute;ficos do rosto ou de objetos e palavras.&nbsp;

<img alt="" height="1334" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/09/29/29201533646015.jpg" width="1920" />

<h2>Mais motiva&ccedil;&atilde;o</h2>

&Eacute; batata: quando bate a tristeza, parece que s&oacute; conseguimos nos lembrar de tudo que n&atilde;o est&aacute; bom em nossas vidas. Isso &eacute; supernormal e, por isso, a infelicidade est&aacute; associada &agrave;&nbsp;falta de motiva&ccedil;&atilde;o.&nbsp;

Por&eacute;m, para a ci&ecirc;ncia, estar desmotivado n&atilde;o &eacute; uma consequ&ecirc;ncia de estar triste. Pelo contr&aacute;rio, estudos mostram que a tristeza pode ser uma ferramenta motivacional eficaz, pois pessoas tristes querem sair da situa&ccedil;&atilde;o ruim em que est&atilde;o, tendo mais disposi&ccedil;&atilde;o do que indiv&iacute;duos alegres que, por estarem em situa&ccedil;&otilde;es mais confort&aacute;veis, podem ter sentimentos de estagna&ccedil;&atilde;o e ficarem insatisfeitos.

<h2>L&iacute;deres, tristeza e criatividade</h2>

O que tem a ver essas tr&ecirc;s&nbsp;palavras juntas? Bem, um estudo constatou que equipes lideradas por pessoas que demonstram tristeza&nbsp;s&atilde;o mais criativas do que aquelas com l&iacute;deres relativamente felizes. Al&eacute;m disso, o l&iacute;der mais triste tamb&eacute;m &eacute; melhor na hora de tomar decis&otilde;es.&nbsp;

<h2>Menor ingenuidade</h2>

Com tantas not&iacute;cias falsas espalhadas por a&iacute;, quem diria que a chave para n&atilde;o cair nas fake news seria a tristeza? &Eacute; isso mesmo! Pessoas tristes t&ecirc;m menor probabilidade de se desinformar do que pessoas felizes, ou seja, s&atilde;o mais c&eacute;ticos. Tamb&eacute;m s&atilde;o melhores em detectar fraudes.&nbsp;

<img alt="" height="1444" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/09/29/29201732972016.jpg" width="1920" />

<h2>Lidar melhor com as adversidades</h2>

Um estudo feito com 2.400 indiv&iacute;duos mostrou que pessoas que haviam passado por um infort&uacute;nio antes do&nbsp;estudo&nbsp;tinham um emocional mais preparado do que outras que n&atilde;o passaram por situa&ccedil;&otilde;es similares. Isso quer dizer que viver situa&ccedil;&otilde;es ruins e ficar triste por elas&nbsp;prepara melhor o ser humano para as adversidades da vida.

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Bateu a tristeza? Veja como isso pode ser algo bom

Imagem de Gases em excesso durante voos? Calma, que a ciência explica! no megacurioso

Professores da Dinamarca explicam que quanto maior a altitude, mais 'puns' o ser humano pode soltar...

Se voc&ecirc; costuma pegar voos, seja a lazer ou a trabalho, talvez j&aacute; tenha passado por essa situa&ccedil;&atilde;o que, apesar de parecer, n&atilde;o &eacute; t&atilde;o peculiar como se pensa: flatul&ecirc;ncia durante o voo. N&atilde;o se trata de falta de educa&ccedil;&atilde;o ou descaso com o colega do assento ao lado e a ci&ecirc;ncia pode explicar os motivos da escapadinha.

De acordo com professores da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, a flatul&ecirc;ncia durante os voos n&atilde;o apenas &eacute; bastante comum como &eacute; tamb&eacute;m natural. Eles explicam que quanto maior a altitude, mais gases intestinais s&atilde;o produzidos pelo nosso corpo.

Os cientistas que se dedicaram a estudar as causas da flatul&ecirc;ncia nas alturas conclu&iacute;ram que tudo n&atilde;o passa de uma quest&atilde;o &ldquo;simples&rdquo; de f&iacute;sica. O aumento na produ&ccedil;&atilde;o de gases ocorre em grandes altitudes porque quando a press&atilde;o diminui, o g&aacute;s ocupa&nbsp;mais espa&ccedil;o, aumentando de volume.

<img alt="" height="682" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/09/26/26214452389295.jpg" width="1024" />

Foto: Getty Images

Al&eacute;m do professor Jacob Rosenberg, outros cinco pesquisadores se dedicaram a explicar os motivos das barrigas inchadas e das flatul&ecirc;ncias liberadas em pleno voo. &ldquo;A press&atilde;o cai e o ar deve se expandir em um espa&ccedil;o maior&rdquo;, explicou em entrevista &agrave; BBC. A estimativa do professor &eacute; de que um litro de g&aacute;s ocupe&nbsp;um volume 30% maior durante uma viagem de avi&atilde;o. Al&eacute;m disso, os pesquisadores calcularam que um adulto m&eacute;dio pode expulsar cerca de 10 flatul&ecirc;ncias diariamente.

Apesar de parecer besteira ou capricho, a flatul&ecirc;ncia durante o voo pode ser perigosa para a sa&uacute;de de pessoas mais velhas, explica Rosenberg. &ldquo;Se voc&ecirc; &eacute; jovem e saud&aacute;vel, n&atilde;o &eacute; um problema, mas para pessoas mais velhas&nbsp;pode ser um esfor&ccedil;o arriscado para o cora&ccedil;&atilde;o&quot;, disse.

Os pesquisadores alertam ainda que reter a flatul&ecirc;ncia por um longo tempo &mdash;&nbsp;lembre-se dos voos de 18 horas &mdash;&nbsp;pode causar mais do que desconforto. Entre os sintomas dessa reten&ccedil;&atilde;o est&atilde;o dor, incha&ccedil;o, dispepsia (desconforto na &aacute;rea superior do abd&ocirc;men) e azia.

Os estudiosos deram at&eacute; dicas para amenizar o desconforto: utilizar almofadas e caminhar durante o voo para evitar o ac&uacute;mulo de gases. O estudo foi publicado no New Zealand Medical Journal.

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Gases em excesso durante voos? Calma, que a ciência explica!

Imagem de Menos sono pode alterar metabolização de gordura no organismo no megacurioso

Estudo sugere que restrição de sono pode mudar a forma como o corpo metaboliza a gordura consumida

N&atilde;o &eacute; s&oacute; a disposi&ccedil;&atilde;o que muda com aquelas noites em que ficamos &ldquo;devendo sono&rdquo;. De acordo com um novo estudo desenvolvido na Universidade Estadual da Pensilv&acirc;nia, quando n&atilde;o dormimos o suficiente&nbsp;a forma como o nosso corpo metaboliza a&nbsp;gordura&nbsp;consumida&nbsp;se altera, fazendo com que tenhamos mais vontade de comer do que realmente precisamos. Essa vontade extra se d&aacute; pela necessidade aparente de armazenar energia, diz Orfeu Buxton, professor de sa&uacute;de biocomportamental e um dos pesquisadores envolvidos no estudo.

&ldquo;Embora esse tenha sido um bom mecanismo em termos evolutivos, para armazenar energia em tempos dif&iacute;ceis, n&atilde;o &eacute; t&atilde;o bom no mundo desenvolvido de hoje, onde somos relativamente inativos e &eacute; poss&iacute;vel obter alimentos densos em calorias, com baixo custo e sem esfor&ccedil;o f&iacute;sico&quot;, disse

O novo estudo aponta que n&iacute;veis mais altos de insulina depois de uma refei&ccedil;&atilde;o noturna produzem uma libera&ccedil;&atilde;o mais r&aacute;pida de gordura (lip&iacute;dio), o que pode resultar em aumento de peso.

<h2 style="margin-bottom: 11px;">Priva&ccedil;&atilde;o de sono e aumento de peso est&atilde;o relacionados</h2>

Os testes foram realizados com 15 participantes homens, saud&aacute;veis, com idades por volta dos 20 anos. Eles passaram dez noites em uma su&iacute;te do Centro de Pesquisa Cl&iacute;nica da Universidade Estadual da Pensilv&acirc;nia depois de dormirem dez horas por noite em casa. No laborat&oacute;rio, os participantes se alimentaram de uma refei&ccedil;&atilde;o com alto teor de gordura e caloria e depois dormiram por no m&aacute;ximo cinco horas por noite, durante quatro noites seguidas.

<img alt="" height="540" src="https://mega.ibxk.com.br/2019/09/26/26210000057282.jpg" width="960" />

Foto: Pixabay

O resultado foi de queixa da maioria dos participantes, que afirmaram se sentirem menos satisfeitos depois de comer a mesma refei&ccedil;&atilde;o com sono do que quanto haviam dormido regularmente, afirmou a p&oacute;s-doutoranda da Universidade de Washington, Kelly Ness. Ela conduziu o estudo quando era p&oacute;s-graduanda na Universidade Estadual da Pensilv&acirc;nia.

Al&eacute;m disso, os pesquisadores coletaram amostras de sangue dos participantes durante as refei&ccedil;&otilde;es e descobriram que a restri&ccedil;&atilde;o de sono causou aumento nos n&iacute;veis de insulina, o que gerou uma libera&ccedil;&atilde;o mais r&aacute;pida de gordura no sangue. &ldquo;Durante uma vida inteira de exposi&ccedil;&atilde;o ao sono curto, isso pode aumentar o risco de obesidade, diabetes ou outras doen&ccedil;as metab&oacute;licas&quot;, salientou Ness.

Para concluir o estudo, os participantes dormiram novamente 10 horas por noite durante duas noites consecutivas. Apesar de melhorar ligeiramente o processamento metab&oacute;lico da gordura dos alimentos, eles n&atilde;o retomaram os n&iacute;veis saud&aacute;veis ap&oacute;s as duas noites.

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Foto: Pixabay

Para os pesquisadores, esse resultado que mostra mudan&ccedil;as metab&oacute;licas complexas ap&oacute;s per&iacute;odos de sono restrito pode explicar como o aumento de peso est&aacute; relacionado &agrave; priva&ccedil;&atilde;o do sono. &ldquo;Ao armazenar gorduras rapidamente, os tecidos gordurosos parecem desviar a utiliza&ccedil;&atilde;o de combust&iacute;vel das gorduras e priorizar o uso de a&ccedil;&uacute;cares como combust&iacute;vel. Aqui, mostramos evid&ecirc;ncias de que a restri&ccedil;&atilde;o do sono exagera esse processo, conservando os estoques de energia&rdquo;, afirma o professor associado de ci&ecirc;ncias nutricionais da Universidade Estadual da Pensilv&acirc;nia, Greg Shearer.

O artigo que mostra o estudo e seus resultados foi publicado no Journal of Lipid Research.

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