Imagem de Encefalopatia traumática crônica (ETC) diagnosticada pela 1ª vez em uma atleta feminina no megacurioso

A ETC está associada principalmente a lesões cerebrais traumáticas, incluindo concussões, encontradas em esportes de contato e em casos de exposição crônica a impactos repetitivos

A Encefalopatia Traum&aacute;tica Cr&ocirc;nica (ETC) &eacute; uma condi&ccedil;&atilde;o neurodegenerativa caracterizada pela acumula&ccedil;&atilde;o progressiva de prote&iacute;na tau anormal no c&eacute;rebro, resultante de traumas repetidos na cabe&ccedil;a. A tau anormal forma emaranhados neurofibrilares, levando &agrave; disfun&ccedil;&atilde;o celular e morte neuronal.
A ETC est&aacute; associada principalmente a les&otilde;es cerebrais traum&aacute;ticas, incluindo concuss&otilde;es, encontradas em esportes de contato e em casos de exposi&ccedil;&atilde;o cr&ocirc;nica a impactos repetitivos, como no boxe e outras pr&aacute;ticas. A doen&ccedil;a apresenta um espectro de sintomas, como deteriora&ccedil;&atilde;o cognitiva, problemas de mem&oacute;ria, dist&uacute;rbios de humor e comportamentais, al&eacute;m de afetar a fun&ccedil;&atilde;o executiva.
O diagn&oacute;stico definitivo requer a an&aacute;lise neuropatol&oacute;gica p&oacute;s-morte do c&eacute;rebro e foi, at&eacute; recentemente, realizado exclusivamente em homens. No entanto, esta semana, os resultados da aut&oacute;psia realizada no corpo da jogadora de futebol australiana Heather Anderson, morta no ano passado aos 28 anos, mudaram essa perspectiva ap&oacute;s diagnosticar pela primeira vez um caso de ETC em uma mulher.
De acordo com o professor Michael Buckland, coautor do estudo, foram identificadas les&otilde;es claras no c&eacute;rebro de Anderson, inclusive em regi&otilde;es respons&aacute;veis pela regula&ccedil;&atilde;o de movimento, mem&oacute;ria, resolu&ccedil;&atilde;o de problemas, comportamento e linguagem, gerando sintomas que, de acordo com a fam&iacute;lia de Heather Anderson, &ldquo;faziam muito sentido&rdquo;. O c&eacute;rebro da jogadora foi doado para a realiza&ccedil;&atilde;o de estudos mais aprofundados.
O diagn&oacute;stico pode ser a ponta do iceberg para casos de ETC em mulheres, tendo em visto que a participa&ccedil;&atilde;o feminina em esportes e eventos esportivos aumentou exponencialmente nos &uacute;ltimos anos.
Com isso, reitero meu posicionamento, que venho refor&ccedil;ando h&aacute; algum tempo em paralelo a diversos ex-atletas e entidades que pedem uma melhor regulamenta&ccedil;&atilde;o e defini&ccedil;&atilde;o de melhores normas para prevenir e lidar com casos de concuss&atilde;o, que s&atilde;o rotineiros em diversos esportes e podem, comprovadamente, gerar uma s&eacute;rie de condi&ccedil;&otilde;es cerebrais graves que podem levar &agrave; morte ou invalidez.
Os protocolos atuais s&atilde;o rasos e pouco direcionados, o que faz com que em alguns casos os jogadores retornem &agrave; partida pouco depois de sofrer uma concuss&atilde;o ou que a pr&aacute;tica sequer seja listada como infra&ccedil;&atilde;o, por isso, o movimento em prol da defini&ccedil;&atilde;o mais clara e r&iacute;gida de normas a esse respeito &eacute; fundamental para a pr&aacute;tica esportiva.

thumb-image-2024-02-29T14:07:00.027Z

Encefalopatia traumática crônica diagnosticada pela 1ª vez em uma atleta feminina

Imagem de Entenda as relações dos jargões no ambiente de trabalho com o aprendizado de idiomas no megacurioso

Muitas das palavras que usamos no ambiente de trabalho são em inglês porque a globalização fez com que algumas palavras em inglês sejam comuns em mercados em que o idioma não é a língua oficial

Feedback, call, job ou at&eacute; mesmo insight. Essas palavras te parecem familiares? Bom, n&atilde;o preciso ser alguma vidente para supor &mdash; e, talvez at&eacute; confirmar &mdash;, que voc&ecirc; muito provavelmente j&aacute; ouviu essas express&otilde;es no ambiente de trabalho ou at&eacute; mesmo em seu dia a dia. Elas s&atilde;o, nada mais, do que alguns jarg&otilde;es em ingl&ecirc;s. Mas, o que isso significa quando relacionamos os jarg&otilde;es em diferentes idiomas com a globaliza&ccedil;&atilde;o?
Seja em qualquer l&iacute;ngua do mundo, existem diversas palavras e express&otilde;es pr&oacute;prias do ambiente de trabalho que podem significar algo ou algum comando. E em cada &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o, por exemplo, tamb&eacute;m existir&atilde;o siglas que, se voc&ecirc; for de outro departamento, n&atilde;o vai ter ideia do que significam. Imagine s&oacute; n&atilde;o ter nenhum conhecimento sobre computa&ccedil;&atilde;o e passar o dia com o time do TI da empresa que vive usando e conversando por c&oacute;digos e palavras em ingl&ecirc;s! Mesmo com todo contexto, a comunica&ccedil;&atilde;o parecer&aacute; provavelmente confusa, n&atilde;o &eacute; mesmo?
Muitas das palavras que usamos no ambiente de trabalho s&atilde;o em ingl&ecirc;s. Isso porque a globaliza&ccedil;&atilde;o dos neg&oacute;cios fez com que algumas palavras t&eacute;cnicas em ingl&ecirc;s sejam comuns em mercados em que o idioma n&atilde;o &eacute; a l&iacute;ngua oficial. Mas, quando o assunto &eacute; aprendizado de idioma e suas tradu&ccedil;&otilde;es, nem todas as pessoas &mdash; independente da &aacute;rea de atua&ccedil;&atilde;o &mdash; as entendem e podem ficar confusas e n&atilde;o compreender. Inclusive, foi exatamente isso que uma recente pesquisa do Duolingo em parceria com o LinkedIn nos mostrou.
O estudo que realizamos visou entender e examinar melhor como esses jarg&otilde;es podem impactar os profissionais mundialmente e como os idiomas influenciam a sua vida di&aacute;ria no trabalho. E os resultados confirmaram que os jarg&otilde;es podem realmente tornar a comunica&ccedil;&atilde;o mais complicada, com 66% dos profissionais brasileiros afirmando que as pessoas com que trabalham usam muitos jarg&otilde;es no ambiente de trabalho. Al&eacute;m disso, 28% deles dizem que tiveram um mal-entendido ou cometeram um erro no trabalho porque n&atilde;o sabiam o significado de algum jarg&atilde;o do ambiente de trabalho ou n&atilde;o o usaram corretamente, com as gera&ccedil;&otilde;es mais jovens sentindo mais. Isso acontece pelo fato de que, alguns jarg&otilde;es sequer possuem significados literais das palavras e express&otilde;es nas tradu&ccedil;&otilde;es.
Sabemos que o ingl&ecirc;s &eacute; a l&iacute;ngua mais falada no mundo e tamb&eacute;m &eacute; a mais estudada no Duolingo, com mais de 50% dos nossos alunos globalmente optando pelo curso do idioma. Por isso, &eacute; natural que existam muitas delas no nosso dia a dia. A pesquisa nos mostrou tamb&eacute;m que as frases mais confusas para pa&iacute;ses n&atilde;o falantes de ingl&ecirc;s s&atilde;o acr&ocirc;nimos em ingl&ecirc;s e palavras que n&atilde;o existem em seus idiomas nativos, como por exemplo, "brainstorm" no Brasil. Por&eacute;m, al&eacute;m da import&acirc;ncia de estar antenado no que falam ao seu redor, com os resultados, conclu&iacute;mos que as pessoas sentem que conhecer os jarg&otilde;es do ambiente de trabalho tamb&eacute;m pode resultar em promo&ccedil;&otilde;es e aumento de sal&aacute;rio.
Ent&atilde;o, para n&atilde;o se sentir exclu&iacute;do das conversas e ter sucesso nessa jornada profissional e pessoal, posso te dar alguns conselhos! Primeiro de tudo: n&atilde;o se cobre e nem se culpe quando n&atilde;o souber, perguntar &eacute; sempre a melhor solu&ccedil;&atilde;o. Afinal, ningu&eacute;m nasce sabendo, certo? &Eacute; fato que falar ingl&ecirc;s &eacute; mais importante do que nunca, tanto para a carreira como para a vida (viajar, amizades, etc.), fazendo com que se tenha um destaque maior e se posicione melhor em entrevistas de emprego e no seu cargo atual e at&eacute; mesmo criando rela&ccedil;&otilde;es interpessoais mais s&oacute;lidas.
Se dedique a aprender ou aprimorar ainda mais essa l&iacute;ngua, tenho certeza que n&atilde;o ir&aacute; se arrepender! Que tal come&ccedil;ar ASAP (As Soon As Possible), &mdash; ou melhor, o mais cedo poss&iacute;vel &mdash; e colocar em pr&aacute;tica?
***
Analigia Martins &eacute; colunista do Mega Curioso e diretora de Marketing no Brasil de Duolingo, a maior plataforma de aprendizado de idiomas do mundo e o aplicativo mais baixado na categoria de Educa&ccedil;&atilde;o no iTunes e na Google Play. Respons&aacute;vel por aumentar a notoriedade e o crescimento do Duolingo no Brasil, segundo maior mercado da empresa, a executiva tem 20 anos de experi&ecirc;ncia em marketing de servi&ccedil;os, especialmente na &aacute;rea de Educa&ccedil;&atilde;o no Brasil e nos Estados Unidos. Analigia &eacute; p&oacute;s-graduada em Administra&ccedil;&atilde;o de Empresas pela Universidade Harvard e bacharel em Publicidade pela Funda&ccedil;&atilde;o C&aacute;sper L&iacute;bero.

thumb-image-2024-02-29T14:06:59.341Z

Entenda as relações dos jargões no ambiente de trabalho com o aprendizado de idiomas

Imagem de Morte em um submarino: o processo de decomposição em circunstâncias inóspitas no megacurioso

Em situações extremas, como quando o óbito ocorre dentro de um submarino a grandes profundidades, o processo de decomposição pode ser afetado

O processo de decomposi&ccedil;&atilde;o do corpo humano &eacute; formado por etapas bem definidas, onde a presen&ccedil;a de microrganismos possui um papel fundamental. No entanto, em algumas situa&ccedil;&otilde;es extremas, como quando o &oacute;bito ocorre dentro de um submarino a grandes profundidades, esse processo pode ser afetado.
<ul>
<li>Leia tamb&eacute;m:&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/125493-tudo-que-ha-de-errado-com-o-submarino-turistico-do-titanic.htm" target="_blank" rel="sponsored">Tudo que havia de errado com o submarino tur&iacute;stico do Titanic</a>&nbsp;</li>
</ul>
Normalmente, o processo de decomposi&ccedil;&atilde;o humana inicia-se logo ap&oacute;s o falecimento, com a parada do suprimento de oxig&ecirc;nio para as c&eacute;lulas. As bact&eacute;rias intestinais come&ccedil;am a se proliferar, levando &agrave; putrefa&ccedil;&atilde;o do corpo. O est&aacute;gio inicial &eacute; marcado pela palidez da pele e pelo resfriamento do corpo, posteriormente, ocorrem altera&ccedil;&otilde;es de colora&ccedil;&atilde;o, forma&ccedil;&atilde;o de gases e aparecimento de odores caracter&iacute;sticos. Os tecidos moles se desintegram gradualmente, at&eacute; que restem apenas ossos e cabelos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/22/a-22152646334337.jpg" alt="a" />(Fonte: Getty Images / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
No entanto, no caso da morte ocorrer um em ambiente ou circunst&acirc;ncias in&oacute;spitas, diversos fatores importantes que contribuem para o processo de decomposi&ccedil;&atilde;o podem ser eliminados, o que pode atrasar bastante o processo.
Por exemplo: no caso do &oacute;bito dentro de um submarino, invariavelmente, o oxig&ecirc;nio ir&aacute; acabar em determinado momento, o que ir&aacute; dificultar a a&ccedil;&atilde;o das bact&eacute;rias na decomposi&ccedil;&atilde;o do corpo. Al&eacute;m disso, a depender da profundidade onde o submers&iacute;vel est&aacute;, ele tamb&eacute;m pode se encontrar em temperaturas muito baixas, o que tamb&eacute;m colaboraria para a preserva&ccedil;&atilde;o dos tecidos do corpo.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/06/22/a-22152826456340.jpg" alt="a" />(Fonte: Getty Images / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Mas al&eacute;m desses fatores, existem vari&aacute;veis que tamb&eacute;m podem afetar a decomposi&ccedil;&atilde;o do corpo, como, no caso de rompimento, a alta press&atilde;o a qual os corpos estariam expostos em grandes profundidades, que poderia acelerar esse processo, bem como o contato com o in&oacute;spito ambiente externo.
O estado exato do corpo ap&oacute;s um ano dependeria de muitos fatores, incluindo temperatura, umidade e exposi&ccedil;&atilde;o &agrave; luz. Em alguns casos, o corpo pode estar parcial ou totalmente esqueletizado, enquanto em outros pode estar em avan&ccedil;ado estado de decomposi&ccedil;&atilde;o, com alguns tecidos ainda presentes. Por&eacute;m, em condi&ccedil;&otilde;es t&atilde;o singulares, n&atilde;o h&aacute; como determinar exatamente a combina&ccedil;&atilde;o de fatores que podem convergir para determinada situa&ccedil;&atilde;o.
***
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

thumb-image-2024-02-29T14:06:58.555Z

Morte em um submarino: o processo de decomposição em circunstâncias inóspitas

Imagem de Distorção da realidade: IA altera o cérebro e aumenta ansiedade e solidão no megacurioso

A tecnologia, em pouco tempo, obteve uma popularização exponencial, gerando entusiasmo na mesma medida em que gerou temor

Recentemente, a&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/125374-6-coisas-que-os-robos-ainda-nao-sabem-fazer.htm" target="_blank" title="6 coisas que os rob&ocirc;s (ainda) n&atilde;o sabem fazer">Intelig&ecirc;ncia Artificial</a> se tornou o centro de uma s&eacute;rie de desenvolvimentos tecnol&oacute;gicos e mudan&ccedil;as na sociedade. A tecnologia, em pouco tempo, obteve uma populariza&ccedil;&atilde;o exponencial, gerando entusiasmo na mesma medida em que gerou temor, mas al&eacute;m disso, a IA tamb&eacute;m &eacute; um poderoso fator para potencializar os <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118861-6-grandes-avancos-da-medicina-que-aconteceram-ja-no-seculo-xxi.htm" target="_blank" title="6 grandes avan&ccedil;os da medicina que aconteceram j&aacute; no s&eacute;culo XXI">efeitos da tecnologia em nosso c&eacute;rebro</a>.
Desde o &ldquo;boom&rdquo; da internet, das redes sociais e das tecnologias digitais nos anos 2000, pudemos perceber diversos impactos &agrave; nossa sa&uacute;de mental e ao funcionamento do nosso c&eacute;rebro, como ansiedade, depress&atilde;o, <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122305-narcisismo-patologico-a-epidemia-invisivel-que-afeta-as-pessoas.htm" target="_blank" title="Narcisismo patol&oacute;gico: a epidemia 'invis&iacute;vel' que afeta as pessoas">narcisismo patol&oacute;gico</a>, falta de foco e uma l&oacute;gica da incoer&ecirc;ncia, mas a IA trouxe consigo uma evolu&ccedil;&atilde;o especialmente delicada que, se n&atilde;o for bem utilizada, pode trazer consequ&ecirc;ncias negativas ainda mais graves.
N&oacute;s somos seres org&acirc;nicos. Nosso c&eacute;rebro &eacute; conduzido por meio de est&iacute;mulos, no entanto, com as redes sociais houve um processo de acelera&ccedil;&atilde;o de digitaliza&ccedil;&atilde;o de uma enorme parcela da intera&ccedil;&atilde;o com a sociedade, o que destoa dos instintos mais b&aacute;sicos que regem nosso c&eacute;rebro h&aacute; milhares de anos e que, a despeito das revolu&ccedil;&otilde;es tecnol&oacute;gicas, persistem.
A IA &eacute;, em &uacute;ltima an&aacute;lise, um processo virtual e abstrato, o que, em larga escala e com uma expressiva presen&ccedil;a no nosso dia a dia, gera confus&otilde;es e altera&ccedil;&otilde;es que reconfiguram nosso c&eacute;rebro de uma forma perigosa e compromete o nosso pensamento, fazendo com que o real fique cada vez mais flex&iacute;vel, fornecendo ferramentas poderosas para pessoas com transtornos criarem uma realidade que lhes pare&ccedil;a mais amig&aacute;vel e a &ldquo;venda&rdquo; como a verdade. Se antes o narcisismo patol&oacute;gico j&aacute; era perigoso com o uso das redes sociais na busca pela &ldquo;imagem perfeita&rdquo;, com a IA praticamente n&atilde;o h&aacute; limite para as ferramentas que estar&atilde;o nas m&atilde;os de narcisistas.
Este tipo de altera&ccedil;&atilde;o anat&ocirc;mica do c&eacute;rebro est&aacute; relacionada a essa cultura das redes sociais por meio da distor&ccedil;&atilde;o da realidade, que grande parte das vezes n&atilde;o &eacute; sequer relacionada aos transtornos que cada vez se tornam mais comuns, mas na verdade s&atilde;o rea&ccedil;&otilde;es &agrave;s mudan&ccedil;as no c&eacute;rebro que n&atilde;o dependem exclusivamente de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/112469-heterocromia-condicao-genetica-que-altera-a-cor-dos-olhos.htm" target="_blank" title="Heterocromia: condi&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica de quem tem um olho de cada cor">predisposi&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica</a>.
Atualmente, j&aacute; vivemos em uma era onde as pessoas criam a sua pr&oacute;pria realidade e se convencem dela, muitas vezes atrav&eacute;s dos transtornos mentais que distorcem a verdade para torn&aacute;-la mais aceitas por n&oacute;s mesmos, trazendo um falso al&iacute;vio gerado por uma descarga desregulada de neurotransmissores, o que com ferramentas que alteram t&atilde;o f&aacute;cil e significativamente a realidade como a IA chega a patamares absurdos.
&Eacute; importante refor&ccedil;ar que a Intelig&ecirc;ncia Artificial deve continuar o seu progresso por ser bastante ben&eacute;fica, ajudando no tratamento de doen&ccedil;as, para melhorar a qualidade de vida, otimizar processos, etc., mas isso s&oacute; se aplica se seu uso for feito corretamente e sem excessos.&nbsp;Esse tipo de movimento n&atilde;o &eacute; s&oacute; perigoso individualmente, mas tamb&eacute;m mundialmente, pois com o tempo, uma maioria que acredita em uma distor&ccedil;&atilde;o ir&aacute; &ldquo;engolir&rdquo; a minoria com consci&ecirc;ncia, coer&ecirc;ncia e raz&atilde;o l&oacute;gica da realidade.
Por isso, a preocupa&ccedil;&atilde;o com a Intelig&ecirc;ncia Artificial n&atilde;o &eacute; em v&atilde;o, n&oacute;s temos uma disputa de grandes c&eacute;rebros, em que existem os c&eacute;rebros que pensam em si e n&atilde;o no bem comum, de forma ego&iacute;sta, e existem os c&eacute;rebros que pensam de forma preventiva para proteger a humanidade, o que obviamente &eacute; mais assertivo.
Tudo isso, nos leva a concluir que mesmo com as mais poderosas e avan&ccedil;adas tecnologias, n&oacute;s n&atilde;o somos t&atilde;o poderosos quanto ach&aacute;vamos que &eacute;ramos, a maior prova disso &eacute; que existem animais que s&atilde;o muito mais preparados para a sobreviv&ecirc;ncia do que n&oacute;s, enquanto n&oacute;s ainda precisamos desenvolver nosso lobo frontal. A mesma intelig&ecirc;ncia que desenvolvemos, tamb&eacute;m &eacute; capaz de destruir, &eacute; por isso que grandes c&eacute;rebros se preocupam, por ter uma no&ccedil;&atilde;o muito mais plaus&iacute;vel das consequ&ecirc;ncias para a sociedade, todos querem ser lembrados por seus feitos, deixar o seu legado, mas um legado s&oacute; &eacute; v&aacute;lido se ainda houver algu&eacute;m para v&ecirc;-lo.
***
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

thumb-image-2024-02-29T14:06:57.581Z

Distorção da realidade: IA altera o cérebro e aumenta ansiedade e solidão

Imagem de A verdade sobre mitos comuns ao aprender uma nova língua no megacurioso

Vamos compartilhar a verdade por trás de alguns dos mitos mais comuns sobre o aprendizado de idiomas

&Eacute; fato que h&aacute; muita desinforma&ccedil;&atilde;o sobre o&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/124487-como-o-nosso-cerebro-lembra-do-idioma-que-estamos-aprendendo.htm" target="_blank" title="Como o nosso c&eacute;rebro lembra do idioma que estamos aprendendo?">aprendizado de idiomas</a> por a&iacute;: quanto tempo leva, qu&atilde;o dif&iacute;cil &eacute;, o que voc&ecirc; precisa fazer para se sentir confort&aacute;vel usando um novo idioma&hellip; Mas aqui vou compartilhar a verdade por tr&aacute;s de alguns dos mitos mais comuns sobre o aprendizado de idiomas, que muitas vezes at&eacute; impedem alguns alunos de se dedicarem ao estudo.
Um dos mais comuns, e que voc&ecirc; j&aacute; deve ter ouvido muito, &eacute; que &eacute; preciso&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/70117-turbine-sua-cachola-com-metodos-eficientes.htm" target="_blank" title="Turbine sua &ldquo;cachola&rdquo; com m&eacute;todos eficientes">memorizar todas as palavras</a> do idioma. A verdade: ningu&eacute;m conhece todas as palavras em sua pr&oacute;pria l&iacute;ngua, muito menos na l&iacute;ngua que est&aacute; aprendendo. E uma comunica&ccedil;&atilde;o bem-sucedida tamb&eacute;m n&atilde;o depende disso. O mais importante &eacute; ser capaz de explicar o que voc&ecirc; quer dizer e entender as explica&ccedil;&otilde;es dos outros. Voc&ecirc; encontra&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/125182-hebreu-como-a-antiga-lingua-judaica-renasceu-2-mil-anos-depois.htm" target="_blank" title="Hebreu: como a antiga l&iacute;ngua judaica renasceu 2 mil anos depois">novas palavras</a> em seu pr&oacute;prio idioma o tempo todo e, mesmo que uma palavra seja totalmente nova para voc&ecirc;, muitas vezes &eacute; poss&iacute;vel obter seu significado a partir de pistas de contexto ou de um palpite.
Outro mito comum &eacute; que voc&ecirc; pode se tornar fluente rapidamente. A verdade: n&atilde;o h&aacute; solu&ccedil;&otilde;es r&aacute;pidas, truques f&aacute;ceis ou maneiras de aprender um idioma inteiro em seis semanas, por exemplo. O aprendizado de idiomas leva mais tempo e sempre envolve treinar seu c&eacute;rebro para fazer novas conex&otilde;es entre palavras, gram&aacute;tica e como elas s&atilde;o pronunciadas. Mas fique tranquilo, isso faz parte do processo.
Mais um mito: pessoas mais velhas n&atilde;o podem aprender novos idiomas. Mentira! Com os recursos certos, motiva&ccedil;&atilde;o e chances de interagir e usar o idioma, os adultos tamb&eacute;m podem aprender. Sabemos que as crian&ccedil;as s&atilde;o &oacute;timas aprendizes de idiomas, mas existem diferen&ccedil;as entre os c&eacute;rebros de crian&ccedil;as e adultos. Os adultos tamb&eacute;m precisam de mais tempo, levando em considera&ccedil;&atilde;o as obriga&ccedil;&otilde;es familiares e de trabalho. &Eacute; por isso que &eacute; ainda mais importante desenvolver bons h&aacute;bitos de estudo que possam sobreviver &agrave;s agendas agitadas e mant&ecirc;-lo no caminho em sua jornada de aprendizado. No Duolingo, por exemplo, com alguns minutinhos por dia voc&ecirc; j&aacute; consegue completar li&ccedil;&otilde;es e criar uma rotina.
Um mito que j&aacute; foi desmentido, mas precisa ser citado, &eacute; que a pron&uacute;ncia tem que ser perfeita para ser compreendida. A verdade &eacute; que todo mundo tem sotaque em seu pr&oacute;prio idioma (e como no Brasil, at&eacute; mesmo em cada regi&atilde;o do pa&iacute;s), e em outras l&iacute;nguas n&atilde;o &eacute; diferente. Os alunos &agrave;s vezes pensam que precisam "soar como nativos" para se comunicar com sucesso, mas essa "meta" &eacute; irrealista e (felizmente) desnecess&aacute;ria. Ent&atilde;o, foque em aprender as palavras e com o tempo voc&ecirc; vai aperfei&ccedil;oando os fonemas. No app e na nossa playlist do Spotify, os personagens podem te ajudar nisso.
Para muitos alunos, falar &eacute; mais intimidador do que ler ou escutar. Por&eacute;m, n&atilde;o fique com medo e comece a falar o novo idioma j&aacute; no primeiro dia, pois isso poder&aacute; te beneficiar (e muito!). Outro mito sobre o aprendizado &eacute; que &eacute; melhor esperar at&eacute; que voc&ecirc; tenha feito algo antes de come&ccedil;ar a praticar a fala. Esse "algo" pode ser desde terminar uma unidade espec&iacute;fica no Duolingo, ou sentir-se &agrave; vontade para escutar, ou saber mais vocabul&aacute;rio ou gram&aacute;tica, mas quanto mais voc&ecirc; adiar a pr&aacute;tica dessa importante habilidade, mais dif&iacute;cil ser&aacute; come&ccedil;ar. Pense em praticar o que voc&ecirc; sabe.
O &uacute;ltimo mito &mdash; e n&atilde;o menos importante &mdash; &eacute; que precisamos logo de primeira aprender toda a gram&aacute;tica correta. A verdade &eacute; que voc&ecirc; pode sim transmitir seu ponto de vista muito antes de aprend&ecirc;-la. O que &eacute; registrado em livros como gram&aacute;tica "adequada" geralmente &eacute; muito diferente de como as pessoas realmente falam. Especialmente no come&ccedil;o, &eacute; mais importante focar em ser compreendido do que ter tudo exatamente certo. Isso vir&aacute; com o tempo e muita pr&aacute;tica.
Quando se trata de aprender um novo idioma, &agrave;s vezes a verdade sobre como aprendemos a nos comunicar &eacute; mais surpreendente do que os mitos. Por isso, n&atilde;o caia neles e nem se sabote! Agora que voc&ecirc; j&aacute; sabe a realidade, comece j&aacute; ou at&eacute; mesmo retome de onde parou. Prometo que n&atilde;o vai se arrepender.
<ul>
<li>Com colabora&ccedil;&atilde;o de Cindy Blanco</li>
</ul>
***
Analigia Martins &eacute; colunista do Mega Curioso e diretora de Marketing no Brasil de Duolingo, a maior plataforma de aprendizado de idiomas do mundo e o aplicativo mais baixado na categoria de Educa&ccedil;&atilde;o no iTunes e na Google Play. Respons&aacute;vel por aumentar a notoriedade e o crescimento do Duolingo no Brasil, segundo maior mercado da empresa, a executiva tem 20 anos de experi&ecirc;ncia em marketing de servi&ccedil;os, especialmente na &aacute;rea de Educa&ccedil;&atilde;o no Brasil e nos Estados Unidos. Analigia &eacute; p&oacute;s-graduada em Administra&ccedil;&atilde;o de Empresas pela Universidade Harvard e bacharel em Publicidade pela Funda&ccedil;&atilde;o C&aacute;sper L&iacute;bero.

thumb-image-2024-02-29T14:06:56.089Z

A verdade sobre mitos comuns ao aprender uma nova língua

Imagem de Inteligência: desvendando os mistérios de um pensamento brilhante no megacurioso

Você sabia que a inteligência é uma habilidade mental incrível que nos permite raciocinar, planejar, resolver problemas e até mesmo pensar de forma abstrata?

Voc&ecirc; sabia que a intelig&ecirc;ncia &eacute; muito mais que apenas o conhecimento dos livros? &Eacute; uma habilidade mental incr&iacute;vel que nos permite raciocinar, planejar, resolver problemas e at&eacute; mesmo pensar de forma abstrata. &Eacute; como se fosse um superpoder da mente, capaz de compreender ideias complexas, aprender rapidamente e extrair sabedoria de nossas experi&ecirc;ncias.
Mas n&atilde;o para por a&iacute;! A intelig&ecirc;ncia vai al&eacute;m do simples aprendizado acad&ecirc;mico e das habilidades de fazer testes. Ela &eacute; a chave para desvendar o mundo ao nosso redor, entender seu significado e descobrir o melhor caminho a seguir. Em suma, a intelig&ecirc;ncia &eacute; a arte de resolver problemas com agilidade e precis&atilde;o.
Para analisar a intelig&ecirc;ncia de algu&eacute;m, existem v&aacute;rias ferramentas importantes. Um teste de QI &eacute; um excelente ponto de partida, fornecendo um panorama da capacidade intelectual. No entanto, para uma compreens&atilde;o mais completa, tamb&eacute;m &eacute; importante considerar os tra&ccedil;os de personalidade. A combina&ccedil;&atilde;o dessas informa&ccedil;&otilde;es nos revela um retrato &uacute;nico do brilhantismo humano.
E se voc&ecirc; est&aacute; se perguntando se a intelig&ecirc;ncia &eacute; algo imut&aacute;vel ao longo da vida, temos boas not&iacute;cias! Estudos sugerem que o teste gen&eacute;tico pode nos oferecer insights valiosos sobre a rela&ccedil;&atilde;o entre o QI e a inf&acirc;ncia, al&eacute;m de revelar como ele pode aumentar de forma not&aacute;vel durante a fase adulta. &Eacute; como se a mente fosse uma esponja sedenta por conhecimento, sempre pronta para expandir seus limites.
A pergunta que surge &eacute;: "Qu&atilde;o confi&aacute;veis s&atilde;o essas medidas de intelig&ecirc;ncia?" Bem, a estabilidade teste-reteste &eacute; surpreendentemente alta! Imagine que as pontua&ccedil;&otilde;es dos testes de intelig&ecirc;ncia permanecem consistentes ao longo dos anos. Desde a idade de 11 anos at&eacute; os 80 anos, as habilidades intelectuais continuam a brilhar, demonstrando uma fidelidade extraordin&aacute;ria. Estudos comprovaram que a intelig&ecirc;ncia &eacute; mantida e que h&aacute; poucas varia&ccedil;&otilde;es ao longo da vida caso n&atilde;o haja interfer&ecirc;ncias como traumas e dist&uacute;rbios. E esses s&atilde;o mais dif&iacute;ceis quanto maior for a intelig&ecirc;ncia.
Al&eacute;m disso, a intelig&ecirc;ncia, quando mensurada por meio de testes cognitivos, revela um fen&oacute;tipo marcante, uma estabilidade not&aacute;vel ao longo do tempo e at&eacute; mesmo uma capacidade de prever realiza&ccedil;&otilde;es futuras na educa&ccedil;&atilde;o, carreira e sa&uacute;de. S&atilde;o como pistas preciosas que nos conduzem a uma compreens&atilde;o mais ampla desse constructo t&atilde;o fascinante.
***
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

thumb-image-2024-02-29T14:06:54.081Z

Inteligência: desvendando os mistérios de um pensamento brilhante

Imagem de Dia da mentira: como a mentira pode desencadear transtornos? no megacurioso

Mentir compulsivamente pode se tornar um transtorno, conhecido como mitomania

O&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/datas-comemorativas/36048-por-que-1-de-abril-e-o-dia-da-mentira-.htm" target="_blank" title="Por que 1&ordm; de abril &eacute; o Dia da Mentira?">dia 1&ordm; de abril</a> &eacute; mundialmente conhecido como o Dia da Mentira, uma data que possui uma imagem de divers&atilde;o com&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118265-5-piadas-de-1-de-abril-em-grande-escala-que-deram-errado.htm" target="_blank" title="5 piadas de 1&ordm; de abril em grande escala que deram errado">pegadinhas</a> e prega&ccedil;&atilde;o de pe&ccedil;as em amigos e familiares com hist&oacute;rias falsas. No entanto, o h&aacute;bito de mentir nem sempre &eacute; visto com bons olhos pelo &ldquo;gerente&rdquo;, nosso c&eacute;rebro.
Ao contr&aacute;rio do que pode ser comumente tido como um caminho mais f&aacute;cil, mentir &eacute; muito mais trabalhoso para o nosso c&eacute;rebro que contar a verdade, precisando de diversas &aacute;reas atuando em converg&ecirc;ncia, utilizando racionalidade, criatividade, mem&oacute;ria e controle de emo&ccedil;&otilde;es para montar uma mentira convincente.
Al&eacute;m disso, quando esse h&aacute;bito se torna excessivo e faz parte da rotina di&aacute;ria de quem o pratica, acabamos entrando no &acirc;mbito de uma patologia, conhecida como mitomania, uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/123233-esqueca-os-dragoes-4-mitos-historicos-para-voce-ficar-obcecado.htm" target="_blank" title="Esque&ccedil;a os drag&otilde;es: 4 mitos hist&oacute;ricos para voc&ecirc; ficar obcecado">obsess&atilde;o por contar mentiras</a>, mesmo que n&atilde;o haja absoluta necessidade ou que elas estejam relacionadas a benef&iacute;cios, tornando-se um dist&uacute;rbio.
Quanto a isso, deve-se ter um cuidado especial com as crian&ccedil;as, em especial com as raz&otilde;es por tr&aacute;s das mentiras, que podem advir de press&otilde;es familiares, medo das consequ&ecirc;ncias, de falhar e inseguran&ccedil;a, o que pode gerar outros problemas, como ansiedade e depress&atilde;o, tornando a mentira algo cultural e cotidiano.
Por isso, &eacute; essencial ter muito cuidado com a educa&ccedil;&atilde;o das crian&ccedil;as para que elas n&atilde;o se tornem adultos mentirosos e, al&eacute;m disso, inseguros, estressados, ansiosos e narcisistas.
&Eacute; melhor contar a verdade com uma argumenta&ccedil;&atilde;o consistente e de forma a inverter uma situa&ccedil;&atilde;o negativa do que uma mentira, que pode vir a ser tornar um recurso, ora peri&oacute;dico e ocasional, cada vez mais recorrente, cada vez mais necess&aacute;rio, cada vez mais importante&hellip; At&eacute; que se torne uma patologia e seja necess&aacute;rio um maior esfor&ccedil;o para control&aacute;-la.
***
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

thumb-image-2024-02-29T14:06:46.972Z

Dia da mentira: como a mentira pode desencadear transtornos?

Imagem de Quem tem ansiedade matemática e por quê? no megacurioso

Quando alguém tem alta ansiedade matemática, o cérebro precisa trabalhar mais e usar mais recursos. Isso porque os cálculos envolvem a memória de trabalho

Desde calcular o troco ou at&eacute; mesmo quanto ser&aacute; a compra do supermercado, os n&uacute;meros podem ser intimidantes para algumas pessoas. A ansiedade <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121590-emmy-noether-a-matematica-esquecida-pela-historia.htm" target="_blank" title="Emmy Noether: a matem&aacute;tica esquecida pela Hist&oacute;ria">matem&aacute;tica</a>&nbsp;pode ocorrer em crian&ccedil;as a partir dos 6 anos e tamb&eacute;m pode aparecer ao longo da vida. De fato, em uma pesquisa recente feita pelo Duolingo, 93% dos adultos nos Estados Unidos relataram ter pelo menos alguma ansiedade em rela&ccedil;&atilde;o &agrave; matem&aacute;tica. Essa ansiedade &eacute; mais do que apenas uma sensa&ccedil;&atilde;o &mdash; a pesquisa mostra que isso pode tornar mais dif&iacute;cil at&eacute; fazer contas de cabe&ccedil;a!
Quando algu&eacute;m tem alta ansiedade matem&aacute;tica, o c&eacute;rebro precisa trabalhar mais e usar mais recursos. Isso porque os c&aacute;lculos envolvem a mem&oacute;ria de trabalho &mdash; o sistema que permite que nosso c&eacute;rebro pense em v&aacute;rias coisas ao mesmo tempo. Quando estamos ansiosos, nossos recursos de mem&oacute;ria est&atilde;o sendo usados pelas emo&ccedil;&otilde;es negativas, deixando menos mem&oacute;ria de trabalho para realmente resolver o problema e utilizar os n&uacute;meros!
<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/111557-cerebros-de-homens-e-mulheres-reagem-igualmente-a-imagens-sexuais.htm" target="_blank" title="C&eacute;rebros de homens e mulheres reagem igualmente a imagens sexuais">Nem todos os c&eacute;rebros s&atilde;o iguais</a>. Os recursos da mem&oacute;ria de trabalho variam de pessoa para pessoa, ent&atilde;o algumas t&ecirc;m mais e outras menos. Alguns c&eacute;rebros reagem mais a amea&ccedil;as percebidas do que outros tamb&eacute;m. Portanto, pode ter grandes diferen&ccedil;as entre as pessoas quando elas veem n&uacute;meros e sentem estresse.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/30/s-30203656152440.jpg" alt="s" />(Fonte: Getty Images)
Al&eacute;m do c&eacute;rebro, nossa identidade tamb&eacute;m &eacute; importante. Os estere&oacute;tipos sobre o qu&atilde;o bem as pessoas com diferentes identidades conseguem entender matem&aacute;tica podem ter impactos reais nos n&iacute;veis de ansiedade. Por exemplo, se pessoas de diferentes nacionalidades e&nbsp;<a href="http://www.megacurioso.com.brstories/por-que-tantos-brasileiros-tem-o-mesmo-sobrenome/" target="_blank" title="Por que tantos brasileiros t&ecirc;m o mesmo sobrenome?">origens &eacute;tnicas</a> precisam resolver problemas matem&aacute;ticos sob press&atilde;o, se sentem mais ansiosas, pois h&aacute; um estere&oacute;tipo de que deveriam resolv&ecirc;-lo com mais facilidade do que as outras pessoas. Isso tudo contribui para uma piora.
A ansiedade matem&aacute;tica tamb&eacute;m pode estar enraizada em ideias sobre esfor&ccedil;o &ndash; o que o faz pensar que h&aacute; pouco que voc&ecirc; pode fazer para ir al&eacute;m de suas habilidades naturais. Por exemplo, voc&ecirc; pode ter ouvido algu&eacute;m dizer que n&atilde;o &eacute; uma "pessoa matem&aacute;tica". Essa mentalidade fixa (de que as pessoas nascem com habilidades que n&atilde;o podem ser alteradas) est&aacute; associada a&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124671-nomofobia-entenda-o-medo-de-ficar-sem-celular.htm" target="_blank" title="Nomofobia: entenda o medo de ficar sem celular">n&iacute;veis mais altos de ansiedade</a> que o fazem evitar a matem&aacute;tica.
Mas as pessoas realmente t&ecirc;m muita flexibilidade, mesmo quando se trata de suas habilidades naturais. Por exemplo, a forma como falamos sobre matem&aacute;tica pode mudar a forma que pensamos sobre ela, principalmente quando se trata de professores e pais. &Eacute; mais prov&aacute;vel que os alunos tenham menor ansiedade matem&aacute;tica e se esforcem mais quando os professores elogiam como eles se sa&iacute;ram e como podem melhorar, em vez de elogios pessoais sobre habilidades espec&iacute;ficas (como "voc&ecirc; &eacute; muito inteligente!"). Na verdade, essa mentalidade de crescimento &mdash; ter a atitude de que voc&ecirc; pode melhorar concentrando seus esfor&ccedil;os &ndash; est&aacute; associada a mais sucesso em matem&aacute;tica!
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/30/aqsd-30203715217441.jpg" alt="aqsd" />(Fonte: Getty Images)
Aqui est&atilde;o algumas estrat&eacute;gias comprovadas por pesquisas que podem diminuir sua ansiedade:
&bull; Quanto mais voc&ecirc; se estressa, menos respira, e quanto menos respira, mais entra em uma espiral de estresse. Os pesquisadores descobriram que as t&eacute;cnicas de respira&ccedil;&atilde;o profunda, juntamente com a medita&ccedil;&atilde;o, podem ajudar os alunos ansiosos a permanecerem calmos o suficiente para serem bem-sucedidos nos exames de matem&aacute;tica.
&bull; Pratique sempre! Grande parte dos picos emocionais que as pessoas sentem ao pensar em matem&aacute;tica &eacute; porque elas n&atilde;o t&ecirc;m experi&ecirc;ncias boas o suficiente, ent&atilde;o se concentram nas ruins e acabam n&atilde;o praticando com frequ&ecirc;ncia. A pesquisa mostra que voc&ecirc; pode reduzir a ansiedade praticando. Usar o Duolingo Math, o novo app do Duolingo focado em matem&aacute;tica e j&aacute; dispon&iacute;vel no Brasil, por exemplo, &eacute; uma &oacute;tima maneira de praticar de forma divertida todos os dias!
A ansiedade matem&aacute;tica &eacute; muito comum na nossa sociedade, mas n&atilde;o precisa ser assim. Ao compreender as ra&iacute;zes da ansiedade e as solu&ccedil;&otilde;es comprovadas para diminu&iacute;-la, voc&ecirc; pode aprender a enfrentar os n&uacute;meros. Boa sorte nessa jornada!
<ul>
<li>Com colabora&ccedil;&atilde;o de&nbsp;Cassie Freeman, Sammi Siegel e Tyler Murphy</li>
</ul>
***
Analigia Martins &eacute; colunista do Mega Curioso e diretora de Marketing no Brasil de Duolingo, a maior plataforma de aprendizado de idiomas do mundo e o aplicativo mais baixado na categoria de Educa&ccedil;&atilde;o no iTunes e na Google Play. Respons&aacute;vel por aumentar a notoriedade e o crescimento do Duolingo no Brasil, segundo maior mercado da empresa, a executiva tem 20 anos de experi&ecirc;ncia em marketing de servi&ccedil;os, especialmente na &aacute;rea de Educa&ccedil;&atilde;o no Brasil e nos Estados Unidos. Analigia &eacute; p&oacute;s-graduada em Administra&ccedil;&atilde;o de Empresas pela Universidade Harvard e bacharel em Publicidade pela Funda&ccedil;&atilde;o C&aacute;sper L&iacute;bero.

thumb-image-2024-02-29T14:06:46.805Z

Quem tem ansiedade matemática e por quê?

Imagem de “Ameba zumbi” causa morte neuronal e é fatal em 97% dos casos no megacurioso

Microorganismo infecta o cérebro através do nariz e não há tratamentos eficazes contra ela

O caso de um homem n&atilde;o identificado que&nbsp;<a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/124503-ameba-comedora-de-cerebros-mata-pessoa-na-florida.htm" target="_blank" title="Ameba 'comedora de c&eacute;rebros' mata pessoa na Fl&oacute;rida">faleceu devido &agrave; infec&ccedil;&atilde;o causada por uma ameba</a> conhecida como &ldquo;comedora de c&eacute;rebros&rdquo;, chamada Naegleria fowleri, gerou medo em muitas pessoas, principalmente pela forma como o cont&aacute;gio ocorre: pela higiene nasal.
A Naegleria fowleri &eacute; um microorganismo encontrado na terra e no ar, mas mais comumente na &aacute;gua doce, geralmente em temperaturas mais elevadas, por volta de 46 &deg;C, normalmente presente em lagos ou rios de &aacute;gua morna, &aacute;guas termais, &aacute;gua de torneira, aquecedores e, mais raramente, em piscinas e po&ccedil;os de &aacute;gua n&atilde;o tratados.
As infec&ccedil;&otilde;es por Naegleria fowleri s&atilde;o consideradas raras e n&atilde;o h&aacute; estudos suficientes para entend&ecirc;-la melhor e identificar medicamentos eficazes, por isso ela possui altas taxas de mortalidade, superior a 97% &mdash; dos 111 casos j&aacute; registrados nos EUA apenas um sobreviveu &agrave; infec&ccedil;&atilde;o.
<h2>Como ocorre a infec&ccedil;&atilde;o da ameba "comedora de c&eacute;rebros"?</h2>
Geralmente, sua infec&ccedil;&atilde;o ocorre pelo nariz, seja por pr&aacute;ticas religiosas, higieniza&ccedil;&atilde;o do local ou nata&ccedil;&atilde;o. Assim, a ameba chegar at&eacute; o c&eacute;rebro por meio do nervo olfat&oacute;rio em uma placa &oacute;ssea do cr&acirc;nio, causando uma infec&ccedil;&atilde;o chamada PAM (meningoencefalite amebiana prim&aacute;ria).
A Naegleria fowleri entra no organismo na forma de trofozo&iacute;to &mdash; um est&aacute;gio adulto de microrganismos utilizado para a alimenta&ccedil;&atilde;o. Esse estado lhe confere estruturas capazes de permitir a ingest&atilde;o de tecidos do corpo humano, o que lhe possibilita &ldquo;comer&rdquo; o tecido cerebral da pessoa infectada.
A ameba possui adesinas na sua superf&iacute;cie, componentes que facilitam a sua ades&atilde;o &agrave;s c&eacute;lulas do organismo, e ao acessar as c&eacute;lulas nervosas, a Naegleria fowleri consegue absorv&ecirc;-las por meio uma estrutura conhecida como &ldquo;copos de comida&rdquo;. Al&eacute;m disso, ela expressa uma prote&iacute;na citol&iacute;tica formadora de poros que despolariza o potencial de membrana da c&eacute;lula, causando-lhe danos.
A ameba tamb&eacute;m &eacute; capaz de liberar enzimas hidrol&iacute;ticas, como neuraminidases, esfingosina e colina, que danificam a membrana das c&eacute;lulas, formada majoritariamente por lip&iacute;dios, provocando perda de fun&ccedil;&otilde;es nos tecidos nervosos.
<h2>Como o corpo enfrenta a&nbsp;Naegleria fowleri?</h2>
O organismo apresenta uma forte resposta imunol&oacute;gica, que associada aos efeitos da ameba resulta em graves danos ao sistema nervoso central, gerando sintomas que podem ir de dores de cabe&ccedil;a, v&ocirc;mito, perda de equil&iacute;brio e desorienta&ccedil;&atilde;o &mdash; similares aos causados por meningite &mdash;, a problemas mais graves, como convuls&otilde;es, rigidez no pesco&ccedil;o, alucina&ccedil;&otilde;es e coma.
Normalmente, o diagn&oacute;stico de PAM &eacute; feito em pessoas que apresentam sintomas que afetam o sistema nervoso central e tenham hist&oacute;rico de contato com &aacute;gua contaminada. Tamb&eacute;m podem ser utilizados exames de imagem, como tomografia computadorizada e resson&acirc;ncia magn&eacute;tica, al&eacute;m da utiliza&ccedil;&atilde;o da pun&ccedil;&atilde;o cerebral para obter amostras de l&iacute;quido cefalorraquidiano para testagem, mas mais de 75% dos diagn&oacute;sticos s&oacute; s&atilde;o feitos ap&oacute;s a morte do paciente.
No entanto, se for ingerida &aacute;gua contaminada com Naegleria fowleri, n&atilde;o h&aacute; riscos de infec&ccedil;&atilde;o, pois o &aacute;cido estomacal mata o microorganismo. Por isso, a principal preven&ccedil;&atilde;o &eacute; evitar o contato da &aacute;gua com o nariz, e quando for necess&aacute;rio, optar por &aacute;gua destilada ou est&eacute;ril e usar prendedores para o nariz durante a pr&aacute;tica de nata&ccedil;&atilde;o. A m&eacute;dia de idade de indiv&iacute;duos afetados &eacute; de 12 anos, por isso &eacute; importante ter aten&ccedil;&atilde;o a crian&ccedil;as brincando em rios e lagos.
Atualmente, apesar de em casos da doen&ccedil;a alguns medicamentos, como azitromicina, fluconazol e rifampicina, possam ser administrados por via intravenosa ou oral, seus efeitos s&atilde;o limitados, o que pode ser ainda mais dificultado, pois em grande parte dos casos a morte ocorre de um a 18 dias ap&oacute;s o in&iacute;cio da manifesta&ccedil;&atilde;o dos sintomas.
***
Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; PhD em Neuroci&ecirc;ncias, mestre em Psicologia, p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia entre outras p&oacute;s-gradua&ccedil;&otilde;es, licenciado em Biologia e em Hist&oacute;ria, tecn&oacute;logo em Antropologia, jornalista, especializado em programa&ccedil;&atilde;o Python, Intelig&ecirc;ncia Artificial e tem forma&ccedil;&atilde;o profissional em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica. Atualmente, &eacute; diretor do Centro de Pesquisas e An&aacute;lises Her&aacute;clito; membro ativo da Redilat; chefe do Departamento de Ci&ecirc;ncias e Tecnologia da Logos University International, cientista no Hospital Martin Dockweiler, e professor e investigador cientista na Universidad Santander.

thumb-image-2024-02-29T14:06:43.700Z

“Ameba zumbi” causa morte neuronal e é fatal em 97% dos casos

Imagem de Ferro: 7 coisas que você deve saber sobre esse mineral no megacurioso

Venha conhecer o mineral imprescindível para o nosso organismo

Talvez um dos minerais mais famosos e importantes para nossa sa&uacute;de seja o ferro, cuja defici&ecirc;ncia causa anemia, mais especificamente a chamada anemia ferropriva. A falta de ferro &eacute; considerada um dos problemas mais comuns no mundo relativos &agrave; alimenta&ccedil;&atilde;o. &nbsp;Vamos saber mais um pouquinho sobre esse mineral?
<h2>1. O que &eacute; o ferro e qual &eacute; a sua import&acirc;ncia no organismo?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/28/28124309613250.jpg" alt="C&eacute;lulas vermelhas - Hemoglobina - Respons&aacute;vel pela troca gasosa" />C&eacute;lulas vermelhas - Hemoglobina - Respons&aacute;vel pela troca gasosa. (Fonte: Getty Images)
O ferro &eacute; um mineral vital para o nosso organismo. Ele est&aacute; inserido em muitas fun&ccedil;&otilde;es metab&oacute;licas, como o transporte de oxig&ecirc;nio para todo o corpo, a s&iacute;ntese de DNA e a obten&ccedil;&atilde;o de energia.
<h2>2. O que &eacute; ferro heme?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/06/a-06180246486397.jpg" alt="a" />O peixe cont&eacute;m ferro heme em sua composi&ccedil;&atilde;o. (Fonte: Getty Images)
&Eacute; o ferro org&acirc;nico apenas encontrado em fontes de origem animal. Ele possui maior efici&ecirc;ncia na absor&ccedil;&atilde;o pelo nosso corpo (20 a 30% da quantidade presente no alimento), favorecendo o aumento desse elemento no organismo.
<h2>3. &nbsp;O que &eacute; ferro n&atilde;o heme?</h2>
O ferro n&atilde;o heme &eacute; o ferro inorg&acirc;nico, ou seja, aquele encontrado em fontes vegetais. Sua absor&ccedil;&atilde;o comparada ao ferro heme &eacute; bem menor (2 a 10% do ferro presente no alimento), mas h&aacute; protocolos que podem ajudar na melhora dessa absor&ccedil;&atilde;o.
<h2>4. Quais s&atilde;o as principais fontes de ferro?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/03/06/a-06180350040398.jpg" alt="a" />Alimentos fonte de ferro. (Fonte: Getty Images)
<ul>
<li>Fontes de ferro heme (origem animal): carne bovina, frango, peixes etc.</li>
<li>Fontes de ferro n&atilde;o heme (origem vegetal): feij&atilde;o, lentilha, gr&atilde;o-de-bico, soja, aveia, agri&atilde;o, couve, gergelim, linha&ccedil;a, semente de ab&oacute;bora etc.</li>
</ul>
<h2>5. O que causa a defici&ecirc;ncia de ferro e quais s&atilde;o os sintomas?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/28/28124749747256.jpg" alt="Cansa&ccedil;o - sintoma da defici&ecirc;ncia de ferro" />Cansa&ccedil;o - sintoma da defici&ecirc;ncia de ferro
A defici&ecirc;ncia de ferro causa uma condi&ccedil;&atilde;o chamada anemia ferropriva. H&aacute; outros tipos de anemia tamb&eacute;m que s&atilde;o causadas por defici&ecirc;ncias de v&aacute;rios tipos de vitaminas, diferencia&ccedil;&atilde;o celular, o fato de ser autoimune, exposi&ccedil;&atilde;o &agrave; radia&ccedil;&atilde;o e medicamentos, podendo tamb&eacute;m ser cong&ecirc;nita. Por isso n&atilde;o confunda: nem toda anemia &eacute; causada pela falta de ferro.
O que pode causar a defici&ecirc;ncia de ferro? Sangramentos, m&aacute; absor&ccedil;&atilde;o de minerais, consumo insuficiente de ferro etc.&nbsp;Alguns dos sintomas s&atilde;o queda de cabelo, cansa&ccedil;o extremo, tontura, dor de cabe&ccedil;a, fraqueza muscular, palidez, unhas quebradi&ccedil;as, des&acirc;nimo, altera&ccedil;&atilde;o do paladar etc.
<h2>6. Como fazer o organismo absorver mais ferro?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/28/28124919310257.jpg" alt="Suco de laranja ajuda na absor&ccedil;&atilde;o do ferro" />Suco de laranja ajuda na absor&ccedil;&atilde;o do ferro
Existem alguns truques:
<ul>
<li>Vitamina C: a ingest&atilde;o de sucos ou frutas que contenham &aacute;cido asc&oacute;rbico (laranja, abacaxi, lim&atilde;o) pode ajudar na estimula&ccedil;&atilde;o da absor&ccedil;&atilde;o de ferro. Fa&ccedil;o o consumo juntamente com as refei&ccedil;&otilde;es;</li>
<li>Remolho de leguminosas: fa&ccedil;a sempre o remolho de leguminosas (feij&atilde;o, lentilha), pois neste processo s&atilde;o eliminados os fitatos que prejudicam a absor&ccedil;&atilde;o de ferro;</li>
<li>Vinho, ch&aacute;s e caf&eacute;: evite a ingest&atilde;o destas bebidas depois das refei&ccedil;&otilde;es principais, pois os polifen&oacute;is que s&atilde;o encontramos nestas bebidas dificultam o processo de absor&ccedil;&atilde;o do ferro.</li>
</ul>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2023/02/28/28124944932259.jpg" alt="Tomar vinho depois das refei&ccedil;&otilde;es pode prejudicar a absor&ccedil;&atilde;o de ferro" />Tomar vinho depois das refei&ccedil;&otilde;es pode prejudicar a absor&ccedil;&atilde;o de ferro
<ul>
<li>Alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel: uma alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada, rica e variada culmina em um intestino saud&aacute;vel com melhor absor&ccedil;&atilde;o de ferro.</li>
</ul>
<h2>7. Como pode ser feito o tratamento para falta de ferro?</h2>
O tratamento deve ser feito com profissionais da sa&uacute;de capacitados, como m&eacute;dicos e nutricionistas, que entendam do quadro cl&iacute;nico do paciente, promovam uma dieta adequada, balanceada e que atenda &agrave;s necessidades individuais. De maneira geral e por exames laboratoriais e teste f&iacute;sico, a conduta indicada &eacute; a suplementa&ccedil;&atilde;o com sulfato ferroso (oral) ou inje&ccedil;&atilde;o endovenosa de ferro, tendo uma r&aacute;pida efici&ecirc;ncia.
***
Marcela Andrade Lopes, colunista semanal do Mega Curioso, &eacute; bacharel em Comunica&ccedil;&atilde;o Social com habilita&ccedil;&atilde;o em Rela&ccedil;&otilde;es P&uacute;blicas, bacharel em Nutri&ccedil;&atilde;o, perita judicial na &aacute;rea da Nutri&ccedil;&atilde;o e p&oacute;s-graduanda em Sa&uacute;de P&uacute;blica com &ecirc;nfase em Estrat&eacute;gia Sa&uacute;de da Fam&iacute;lia. Ela pode ser encontrada em seu Instagram: <a href="https://www.instagram.com/nutrimahandrade/" target="_blank" rel="sponsored">@nutrimahandrade</a>.

Colunas

Novidades