Imagem de Os problemas e perigos dos remédios para emagrecer no megacurioso

Muitas pessoas colocam a vida em risco na procura de uma solução para perder peso

<head></head><body>Em março deste ano, a Anvisa&nbsp;proibiu mais de 140 medicamentos entre chás e remédios para emagrecer. O órgão tomou essa decisão após uma enfermeira de São Paulo morrer devido ao uso dessas substâncias.Os comprimidos para perder peso&nbsp;não são uma coisa nova e a vontade de ser “magro” também não. Embora essa categoria de medicamentos seja conhecida pelos perigos e efeitos colaterais intensos, a sua popularidade tem aumentado.&nbsp;O Brasil é um exemplo disso, já que ocupa o posto de líder no consumo desses remédios entre os países da América Latina.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/04/01/01143926997270.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)<h2>Os perigos das pílulas de dieta</h2>O pior cenário relacionado aos remédios para emagrecer perigosos é que eles podem ser fatais. Algumas fórmulas pouco estudadas, mas colocadas no mercado para o consumidor já até foram indicadas como causadoras de câncer, pressão alta, danos à válvula cardíaca, depressão e ansiedade.Outros efeitos colaterais bastante comuns são:<ul><li>dor de estômago com vômitos e náuseas;</li><li>manchas oleosas na pele;</li><li>inquietação;</li><li>tontura;</li><li>dores de cabeça;</li><li>ritmo cardíaco acelerado.</li></ul>Além disso, as consequências negativas dos remédios para emagrecer podem envolver o vício e até um quadro de overdose. Isso sem contar os problemas que podem surgir devido ao abuso e a possibilidade de a pessoa experimentar sintomas de abstinência.Tentar controlar o peso com comprimidos e outras substâncias dietéticas é um processo complicado. Muitos sistemas do organismo interagem com esses medicamentos e, quando não são seguros, a pessoa ainda pode ter problemas sérios com seu metabolismo a longo prazo.<h2>Propaganda enganosa</h2>E mesmo nas situações em que os efeitos adversos sejam menos graves, boa parte dos remédios para emagrecer não são seguros para o consumo, graças aos absurdos e afirmações extraordinárias. Isto é, muito marketing, pouca pesquisa.Dificilmente um especialista em saúde física e nutricional dirá que é normal e saudável perder dois quilos por semana. No entanto, é possível encontrar com facilidade remédios que afirmam que a pessoa pode perder 15 quilos em 30 dias. Essas alegações, além de irreais, são perigosas.<h2>Natural não significa seguro</h2>Outra questão que merece atenção são os remédios para emagrecer naturais. O termo “natural” faz passar uma imagem de algo saudável e de poucos impactos negativos no corpo.O problema é que existe muita propaganda enganosa. Todos os anos surgem centenas de novas curas naturais autoproclamadas para o <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/117445-os-verdadeiros-motivos-pelos-quais-voce-nao-consegue-emagrecer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">excesso de peso</a>. Geralmente, essas soluções são acompanhadas de testemunhos sobre sua eficácia.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/04/01/01143929653271.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)Mas é bom tomar cuidado: quanto mais extraordinária a promessa, mais se deve suspeitar.&nbsp;Essa é uma estratégia de venda bem comum usada por marcas suspeitas com a finalidade de esconder a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121471-respiratorianismo-a-perigosa-dieta-das-pessoas-que-vivem-de-ar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">falta de dados e pesquisas</a> sobre a eficácia do remédio, e até mesmo o fato de que estão enganando o consumidor já que há compostos sintéticos em suas fórmulas.Ou seja, prometem tanta coisa e de uma forma que faz parecer tudo seguro que a pessoa até se esquece de procurar saber se houve alguma pesquisa séria ou se a empresa que produz o medicamento existe e tem aval dos órgãos reguladores para funcionar.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/04/01/01143932215272.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)Portanto, se decidir usar algum remédio para emagrecer lembre-se que ele precisa ser aprovado pela Anvisa, tem que ser seguro e adquirido de uma fonte séria.&nbsp;Além disso, é fundamental fazer um acompanhamento com especialistas em saúde metabólica, física e nutricional para evitar fazer algo que possa colocar sua vida em risco e, claro, ser enganado comprando algo nocivo para sua saúde achando que faria bem.</body>

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Os problemas e perigos dos remédios para emagrecer

Imagem de Implante cerebral traduz os pensamentos de homem paralisado no megacurioso

Homem de 30 anos conseguiu se comunicar ao soletrar frases através dos pensamentos

<head></head><body>A esclerose lateral amiotrófica avançada (ELA) é uma doença neurodegenerativa e progressiva que afeta a capacidade dos pacientes se moverem e falarem. Ela se tornou mais conhecida após o físico inglês <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/117612-stephen-hawking-legado-e-maiores-contribuicoes-para-a-ciencia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Stephen Hawking</a> ser diagnosticado com a doença, chamando a atenção para um problema, que até 2040 deverá atingir mais de 300 mil pessoas no mundo todo.Porém, a ciência está cada vez mais próxima de devolver aos pacientes, ao menos a capacidade de se comunicar. Em um estudo publicado pela Nature Communications, um grupo de pesquisadores do Wyss Center for Bio and Neuroengineering, em colaboração com a Universidade de Tübingen, na Alemanha, utilizaram uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/112024-protese-bionica-tem-resposta-mais-rapida-do-que-mao-humana.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">interface cérebro-computador</a> (BCI), para que um homem de 30 anos pudesse “falar” novamente.<h2>Soletrando os pensamentos&nbsp;</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/30/30103616709102.jpg" alt="Implante utilizado no paciente. (Fonte: Wyss Center/Reprodução)">Implante utilizado no paciente. (Fonte: Wyss Center/Reprodução)O paciente possui síndrome de encarceramento completo (CLIS). Este é o caso que impede todo o controle muscular voluntário, incluindo o movimento dos olhos ou da boca. Por esse motivo, os dois microeletrodos foram implantados na superfície do córtex motor — a parte do cérebro responsável pelo movimento.Para permitir que o paciente se comunicasse, um programa soletra as letras do alfabeto em voz alta. A partir da resposta do cérebro, era possível identificar quais letras ele queria usar para formar frases como: “Sopa de goulash e sopa de ervilha doce”, “Eu gostaria de ouvir o álbum do Tool alto” e “Eu amo meu filho legal”.O estudo começou há cerca de dois anos, quando o paciente ainda tinha a capacidade de movimentar seus olhos. Porém, por se tratar da forma rápida da doença, os implantes cerebrais não podem se basear neste tipo de movimentação. O que acontece é que os microeletrodos leem a atividade cerebral do homem, e buscam reconhecê-los como os comandos “sim” ou “não”.<h2>Problemas éticos</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/31/31113323424148.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Apesar de ser um avanço importante e permitir que pessoas com ELA possam se comunicar com seus parentes e amigos — além de possibilitar que médicos possam entender melhor as condições dos pacientes —, o estudo expõe alguns problemas éticos.O debate sobre neurodireitos existe há alguns anos e inspirou a criação do The NeuroRights Foundation, ONG que tem como objetivo proteger os direitos humanos nas áreas de neurotecnologia e IA. A discussão também está sendo realizada em universidades ao redor do mundo e motivou o Chile a incluir os neurodireitos na sua nova Constituição — foi o primeiro país a tomar este passo.Entre os problemas discutidos por estes grupos estão questões que vão da possibilidade de ler demais pensamentos dos pacientes, sem suas devidas autorizações, até a possibilidade de exercer um controle sobre os seus cérebros. Se há alguns anos, isso parecia tema de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/113949-10-invencoes-da-ficcao-cientifica-que-se-tornaram-realidade.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ficção científica</a>, hoje já se tornou realidade e tema de discussões sérias sobre ética na ciência.</body>

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Implante cerebral traduz os pensamentos de homem paralisado

Imagem de Afasia: entenda a doença que afeta o ator Bruce Willis no megacurioso

Após receber o diagnóstico de afasia, família de Bruce Willis anunciou que ator deve se aposentar das atuações aos 67 anos de idade

<head></head><body>Bruce Willis <a href="https://www.tecmundo.com.br/minha-serie/236273-bruce-willis-anuncia-pausa-carreira-diagnostico-afasia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">não deve mais retornar para as telonas</a>. Nesta quarta-feira (30), a família do astro de Pulp Fiction (1994), Duro de Matar (1988) e Corpo Fechado (2000) anunciou que o <a href="https://www.megacurioso.com.br/cinema/100710-10-atores-que-ficaram-irreconheciveis-em-seus-filmes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ator</a> deve se aposentar de vez do cinema após ter recebido o diagnóstico de afasia, um distúrbio de linguagem que afeta a capacidade de comunicação."Aos incríveis apoiadores de Bruce, como família queremos compartilhar que nosso amado Bruce está passando por problemas de saúde e foi diagnosticado recentemente com afasia, que está impactando suas habilidades cognitivas", era o que dizia o comunicado oficial. Entenda mais sobre o caso.<h2>O que é afasia?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/30/30165719886475.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)A afasia é um distúrbio que causa danos em partes do <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/37120-4-mitos-sobre-o-cerebro-humano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cérebro</a> responsáveis pela linguagem — normalmente do lado esquerdo do órgão. Essa é uma doença que normalmente ocorre de repente, gerada após um acidente vascular cerebral (AVC) ou lesão na cabeça.Entretanto, há casos onde a afasia passa a se desenvolver lentamente por conta de tumor cerebral ou uma doença neurológica progressiva. Pessoas que sofrem desse problema passam a ter maior dificuldade em se expressar ou compreender a linguagem de modo geral. Isso também ocasiona problemas de escrita e leitura.A maioria das pessoas que tem afasia é de meia-idade ou mais velha. Porém, esse é um distúrbio que pode afetar até mesmo crianças pequenas. Segundo os dados da Associação Nacional de Afasia dos Estados Unidos, cerca de 1 milhão de pessoas sofrem dessa doença no país e 180 mil casos surgem por ano.<h2>Quais os tipos de afasia?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/30/30165722933476.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)A afasia pode ser dividida entre dois grandes grupos: fluente e não fluente, que depois são separadas em vários outros tipos. A afasia de Wernick, tipo mais comum de afasia fluente, costuma ser categorizada por pessoas que conseguem elaborar frases longas e completas, mas sem nenhum significado.Nesses casos, a pessoa costuma acrescentar palavras desnecessárias ou até mesmo inventar novas palavras. Como resultado, muitas vezes é difícil acompanhar o que a pessoa está tentando dizer, uma vez que esses indivíduos podem até mesmo não ter consciência de seus erros.&nbsp;Já o tipo de afasia não fluente é a afasia de Broca, com danos que afetam principalmente o lobo frontal do cérebro. Como resultado, esse paciente pode ter paralisia do lado direito do braço e da perna porque o lobo frontal também é importante para os movimentos motores. Pessoas com afasia de Broca podem entender a fala e saber o que querem dizer, mas frequentemente falam em frases curtas que são produzidas com grande esforço.&nbsp;<h2>Diagnóstico e tratamento</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/30/30165725683477.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)O diagnóstico de afasia normalmente é feito pelo médico responsável por tratar algum tipo de lesão cerebral no paciente, submetendo esse indivíduo a uma ressonância magnética (RM) ou tomografia computadorizada (TC) para confirmar a presença de uma lesão cerebral e identificar sua localização precisa.Se o médico suspeitar de afasia, o paciente geralmente é encaminhado a um fonoaudiólogo, que realiza um exame abrangente das habilidades de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/111024-aplicativo-facilita-a-comunicacao-de-criancas-com-sindrome-de-down.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">comunicação</a> da pessoa. Normalmente, os sintomas mais graves da afasia costumam melhorar por conta própria após o tratamento da lesão cerebral que deu início a tudo.Porém, se outros sintomas persistirem após alguns meses, a terapia fonoaudiológica é usada para ajudar os pacientes a recuperarem sua capacidade de se comunicar.</body>

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Afasia: entenda a doença que afeta o ator Bruce Willis

Imagem de O que são batimentos cardíacos normais e qual sua importância? no megacurioso

Saiba qual frequência de batimentos cardíacos é considerada normal para cada idade

<head></head><body>O coração&nbsp;é um dos órgãos mais importantes do corpo humano. Afinal, é o responsável por bombear o sangue garantindo que compostos nutritivos e o oxigênio cheguem aos demais órgãos e tecidos. Sendo assim, é normal que muitas pessoas se preocupem em manter os batimentos cardíacos normais.Por outro lado, o que muitos não sabem é que existe uma taxa considerada normal para cada fase da vida.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/30/30132231514262.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)<h2>Batimentos cardíacos normais: como avaliar?</h2>Quando falamos sobre <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/112794-por-que-o-coracao-nao-descansa-como-outros-musculos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">batimentos cardíacos</a>, estamos nos referindo à frequência com que o coração de uma pessoa bate em um determinado período de tempo.De acordo com o Hospital do Coração (São Paulo), a taxa de batimentos cardíacos de uma pessoa em repouso precisa estar entre 50 e 90 batimentos por minutos (bpm) para ser considerada normal. Mas isso para quem tem idade acima dos 10 anos.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/30/30132234093263.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)Já o Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos (NIH) criou uma tabela sobre a frequência cardíaca normal para cada fase da vida. Segundo a entidade, a taxa normal de batimentos conforme a idade é de:<ul><li>entre 70 e 190 até 1 mês de vida;</li><li>entre 80 a 160 de 1 até 11 meses;</li><li>entre 80 a 130 de 1 até 2 anos;</li><li>entre 80 a 120 de 3 até 4 anos;</li><li>entre 75 a 115 de 5 até 6 anos;</li><li>entre 70 a 110 de 7 até 9 anos;</li><li>entre 60 a 100 para mais de 10 anos.</li></ul>É interessante observar que mesmo em repouso a taxa de batimentos ainda pode apresentar oscilações dentro daquilo apontado como normal. Por exemplo, seu coração pode bater mais rápido devido a uma série de fatores, como gatilhos emocionais, temperatura corporal, exercícios, posição, entre outros.<h2>Problemas com a frequência cardíaca</h2>Além dos pontos apontados acima que podem contribuir para mudanças no ritmo dos batimentos, é preciso considerar as diversas condições médicas que podem fazer com que o coração bata mais rápido ou mais devagar.A fibrilação atrial é apontada em boa parte dos registros médicos como a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120905-porque-energeticos-sao-tao-perigosos-para-o-coracao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">causa das alterações no ritmo cardíaco</a>.&nbsp;<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/30/30132236358264.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)">(Fonte: Shutterstock/ Reprodução)No entanto, também temos outras condições que podem acelerar os batimentos ou levar a alguma anormalidade, como a taquicardia ventricular, fibrilação ventricular, taquicardia sinusal inapropriada e taquicardia supraventricular.No caso do coração estar apresentando um ritmo mais lento, geralmente abaixo dos 60 batimentos por minutos, existe a possibilidade de a pessoa ter um quadro de bradicardia. Nesse caso, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/mito-ou-verdade/37032-mito-ou-verdade-o-coracao-pula-uma-batida-quando-espirramos-.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">músculo cardíaco</a> não consegue trabalhar de maneira adequada para bombear o sangue rico em oxigênio para todo o corpo.<h2>Como manter os batimentos cardíacos normais?</h2>É possível cuidar do coração&nbsp;adotando algumas medidas simples e mudanças de comportamento. Dito isso, algumas boas práticas incluem:<ul><li>praticar exercícios físicos;</li><li>adotar ações para a redução do estresse;</li><li>evitar o tabaco;</li><li>cuidar para ter uma boa alimentação;</li><li>cuidar para manter o peso ideal para seu tamanho e idade.</li></ul>Por fim, sempre mantenha sua rotina de visitas ao médico em dia. Tenha em mente que qualquer problema que afete os batimentos cardíacos normais, quando identificado precocemente, tem chances melhores de ser tratado com sucesso.&nbsp;</body>

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Afinal, quantos batimentos cardíacos são considerados normais? 

Imagem de Você sabia que um sutiã inspirou o design da máscara N95? no megacurioso

Designer pensou em utilizar um objeto do dia a dia para criar um dos itens mais recorrentes dos últimos meses

<head></head><body>A <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121234-liu-bowen-profeta-chines-do-sec-xiv-previu-pandemia-de-covid-19.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pandemia da covid-19</a> fez com que diversas pessoas usassem <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/116075-covid-19-mascara-nacional-tem-99-de-eficiencia.htm?msclkid=0820bba8ac3511eca6a4a3052784641a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">máscara</a> para evitar a propagação do vírus. Além dos modelos comuns feitos de pano — que não são recomendados, por sinal —, também pudemos ver gente andando com o modelo N95 (também conhecido como PFF2), mas a parte curiosa e que talvez muitos não saibam é que foi um sutiã que inspirou a criação desse item.O podcast Througline, da rádio americana NPR, mencionou em um de seus episódios que a designer de produto Sara Little Turnbull criou o item enquanto trabalhava na 3M. Durante o bate-papo, foi dito que a profissional achava que a indústria americana criava itens pensando apenas nos grandes compradores e não no público convencional, e começou a apresentar algumas inovações para os executivos da companhia.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/29/29143226619341.jpg" alt="Muitos médicos costumavam mostrar desconforto com suas máscaras antes da chegada do modelo N95 ou PFF2. (Fonte: Shutterstock/Reprodução)">Muitos médicos costumavam mostrar desconforto com suas máscaras antes da chegada do modelo N95 ou PFF2. (Fonte: Shutterstock/Reprodução)<h2>O surgimento da ideia</h2>Em 1958, enquanto fazia visitas rotineiras a hospitais para tratar de três familiares doentes, ela percebeu que os médicos viviam aparentando desconforto com as <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121345-mascara-e-covid-19-quem-deve-usa-la-mesmo-nao-sendo-obrigatorio.htm?msclkid=082073eaac3511ecac8101a2f8a54fdf" rel="noopener noreferrer" target="_blank">máscaras</a> que usavam. Nesse instante, ela lembrou que havia apresentado à 3M um sutiã feito de TNT (sigla para tecido não tecido, que é um tipo de fibra sintética porosa) e começou a imaginar que uma máscara com formato de concha, tal qual um sutiã, poderia ser mais adequada para várias necessidades.Após a apresentar a ideia à 3M, a companhia comprou a proposta e lançou, em 1961, o primeiro modelo baseado no formato planejado por Turnbull. Porém, este ainda não era capaz de proteger contra infecções, o que levou a empresa a disponibilizá-lo inicialmente como um produto para bloquear poeira. Porém, na década de 1970 o governo americano criou os primeiros parâmetros de qualidade para o item, e em 1972 chegou ao mercado o modelo que conhecemos nos dias atuais.</body>

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Você sabia que um sutiã inspirou o design da máscara N95?

Imagem de Traqueostomia: 6 fatos essenciais sobre este procedimento no megacurioso

Conheça mais sobre os diferentes tipos de procedimentos cirúrgicos para realizar uma abertura na traqueia e como eles funcionam

<head></head><body>A cada ano, milhares de pessoas precisam realizar um procedimento de traqueostomia — cirurgia que faz uma abertura na <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/36443-menina-de-dois-anos-recebeu-nova-traqueia-feita-a-partir-de-celulas-tronco.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">traqueia</a>. Para se ter ideia, somente nos Estados Unidos são cerca de 100 mil intervenções cirúrgicas desse tipo por ano. Mas você sabe como a traqueostomia funciona e qual é a sua finalidade?Ao longo dos próximos parágrafos, nós nos aprofundaremos nesse tema e traremos mais informações sobre a importância desse procedimento. Veja só uma lista com seis fatos interessantíssimos sobre a traqueostomia!<h2>1. O que é a traqueostomia?</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/24/24172401839389.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Para aqueles que desconhecem, a traqueostomia é um <a href="https://www.megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/90578-conheca-os-procedimentos-bizarros-realizados-antes-das-proteses-de-silicone.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">procedimento cirúrgico</a> que consiste em fazer uma abertura na parede da traqueia. Dessa forma, essa parte do corpo pode ser mantida aberta por meio de um tubo de metal ou de plástico — também chamada de cânula.&nbsp;A traqueostomia é um procedimento necessário às vezes para complementar outra cirurgia ou para manter a respiração do paciente estável durante sua internação ou tratamento.<h2>2. Objetivo da traqueostomia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/24/24172442699390.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)O principal objetivo na realização de uma traqueostomia é oferecer acesso direto as vias aéreas. Dessa forma, a musculatura respiratória pode continuar funcionando normalmente. Esse é um processo essencial sobretudo em casos de emergência, onde o paciente está sofrendo com acúmulo de secreção.Dependendo do quadro em que se encontra o paciente, a traqueostomia pode ser temporária ou definitiva. Caso a situação seja reversível, o tempo de recuperação dependerá de paciente para paciente.<h2>3. História da traqueostomia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/24/24172533714391.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)">(Fonte: Wikimedia Commons)A traqueostomia é um dos procedimentos cirúrgicos mais antigos e foi documentada em artefatos egípcios já em 3600 a.C.. Porém, a primeira traqueostomia moderna é creditada ao médico italiano Antonio Brasavola e foi documentada em 1596. O procedimento foi originalmente usado apenas para obstruções das vias aéreas superiores.&nbsp;Mesmo com tanto tempo de existência, ela foi raramente feita até o século XIX, quando passou a ter mais aceitação pela comunidade médica. A traqueostomia é um dos procedimentos mais realizados em pacientes críticos atualmente.&nbsp;<h2>4. Riscos da traqueostomia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/24/24172719246392.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)">(Fonte: Wikimedia Commons)Assim como qualquer procedimento cirúrgico, a realização da traqueostomia também possui os seus riscos. Entretanto, tudo depende da gravidade do quadro do paciente. Em geral, é possível haver sangramentos, obstrução da cânula por alguma secreção, infecção, lesão do esôfago, fístulas, edema na região e outras coisas mais.Por fim, o paciente pode acabar tendo problemas futuros para engolir alimentos ou durante a cicatrização da abertura na traqueia.&nbsp;<h2>5. Entendendo o procedimento</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/24/24172820183393.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Por ser um procedimento bastante delicado, o paciente que for realizar a traqueostomia precisa estar sob <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119551-o-que-os-medicos-usavam-antes-de-existir-anestesia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">anestesia</a> geral. Então, a região será higienizada pelo cirurgião e depois receberá um corte. Esse primeiro corte irá expor os anéis de cartilagem da traqueia, onde será feito um segundo corte.É nessa região onde a cânula será introduzida, de maneira que a parte externa e o meio se comuniquem. A cânula é feita de um tubo que ajuda a substituir as funções da boca e do nariz, ou seja: respirar. Com isso, o respirador artificial é instalado no corpo.<h2>6. Limpeza da traqueostomia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/29/29140428322293.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Para evitar o acumulo de secreções, a traqueostomia precisa ser aspirada com certa frequência. Evitar a obstrução da cânula é de extrema importância pois &nbsp;o acúmulo de secreção pode dificultar a chegada do fluxo de ar aos pulmões. Caso não exista um aspirador de secreção disponível, o paciente deverá inalar ou receber 2ml de soro fisiológico no interior da cânula externa.&nbsp;O soro fisiológico é um auxílio para que a secreção possa ser expelida através da tosse, o que também colabora para a limpeza da traqueostomia.&nbsp;</body>

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Traqueostomia: 6 fatos essenciais sobre este procedimento

Imagem de 4 métodos de cura insanos usados para deter a Peste Bubônica no megacurioso

De viver em bueiros a tomar banho de urina, os europeus fizeram de tudo para tentar sobreviver

<head></head><body><a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121345-mascara-e-covid-19-quem-deve-usa-la-mesmo-nao-sendo-obrigatorio.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Máscaras e distanciamento social</a>. Essas foram as medidas de segurança determinadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) quando o diretor geral, Tedros Adhanom, elevou o status dos surtos mundiais de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120882-covid-19-5-duvidas-sobre-a-pandemia-que-ainda-nao-desvendamos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">covid-19</a> como pandemia, em 11 de março de 2020.Esses métodos de prevenção, os mesmos usados durante a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119391-a-gripe-espanhola-deu-origem-a-organizacao-mundial-da-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Gripe Espanhola de 1918</a> — ainda que de maneira muito rudimentar pela falta de aprofundamento científico — deveriam prevenir que mais pessoas fossem infectadas e acabassem morrendo. Ainda assim, isso não impediu que até então cerca de 6 milhões de pessoas morressem com a doença, tanto por sua letalidade quanto pelo mau gerenciamento de muitas pessoas dos protocolos de segurança — sem contar a administração equivocada de muitas autoridades governamentais.Apenas 10 meses foram o suficiente para a criação dos <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120934-conheca-6-mitos-sobre-as-vacinas-que-devem-ser-combatidos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">imunizantes contra a covid-19</a>, que ficaram prontos em meados de 2020 e aplicados pela primeira vez em janeiro do ano seguinte. Mas se nem todo o avanço médico e plano de conscientização mundial foram suficientes para diminuírem a propagação da doença em um dos séculos mais modernos da História até então, como foi para aqueles europeus que estavam no escuro quando começaram a ver familiares e vizinhos caírem mortos, com os órgãos podres em poucas horas, no apogeu da <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120121-como-a-peste-bubonica-ajudou-a-civilizacao-humana.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Peste Bubônica</a>?Esses foram 4 métodos usados por eles na esperança de parar a doença:<h2>1. Viver em bueiros</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/17/17221432900421.jpg" alt="(Fonte: Listverse/Reprodução)">(Fonte: Listverse/Reprodução)Imagine ver as pessoas caírem mortas em dias, ou até horas, repletas de furúnculos escuros, pulmões cheios de sangue, vomitando e delirando? Entre 1343 e 1353, cerca de 200 milhões de vítimas foram feitas pela letalidade da Peste, dizimando um terço da população da Europa.Com esse efeito, as pessoas entraram em um frenesi de puro pânico, então foram forçadas a encontrarem métodos até risíveis na esperança de se protegerem da doença, ainda mais que possuíam nenhum amparo da medicina involuída do século XIV.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/17/17221520478422.jpg" alt="(Fonte: History Today/Reprodução)">(Fonte: History Today/Reprodução)O jeito foi recorrer aos boatos e superstições, por isso muitas pessoas se deslocaram de suas casas para habitar os esgotos. O pensamento surgiu porque imaginavam que a praga estava no ar, e que o ar sujo dos esgotos mataria a bactéria.Como era de se esperar, o método não funcionou, apenas serviu para matar mais pessoas que contraíram outros tipos de doenças geradas pelo ambiente vil.<h2>2. Comer melado podre &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/17/17221639462423.jpg" alt="(Fonte: The Vintage News/Reprodução)">(Fonte: The Vintage News/Reprodução)Como remédio, o mais eficaz eleito pelos europeus contra a Peste foi o melado, feito a partir do refinamento e cristalização do açúcar. Ele em si era inofensivo, mas foi usado podre para evitar a doença, o que já mudou toda a situação.A linha de raciocínio daquela época adotada pelos médicos era de que "tudo o que era eficaz possuía um gosto ruim", ou seja, o xarope vencido, fedorento e pegajoso não só afastava a praga, como também curava dos sintomas aqueles que já estavam acometidos pela doença.<h2>3. Tomar banho com urina</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/17/17221830790424.jpg" alt="(Fonte: Pinterest/Reprodução)">(Fonte: Pinterest/Reprodução)Enquanto o filósofo Heráclito de Éfeso (535 a.C.–475 a.C.) se cobriu em fezes — e morreu por causa disso — acreditando ser uma cura eficaz para sua doença de pele, a urina também não foi esquecida no contexto histórico de curas. No século XVI, havia a crença forte de que o líquido carregava propriedades curativas, baseada em pura crença antiga, nada científico.O resultado foi que as pessoas beberam litros da própria urina tentando prevenir a Peste Negra, ao passo que as vítimas já adoentadas foram banhadas várias vezes ao dia sob a ideia de que isso ajudaria a aliviar os sintomas ou as curariam.Recorrer à urina foi um dos poucos métodos que não mataram os europeus nessa corrida de se imunizar contra a doença, apenas os deixaram fedendo no que poderia ser as últimas horas de suas vidas.<h2>4. Pedindo perdão a Deus</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/17/17222000962425.jpg" alt="(Fonte: History in Numbers/Reprodução)">(Fonte: History in Numbers/Reprodução)Essa opção não poderia ficar de fora da lista, uma vez que, durante a era medieval, todo o tipo de infortúnio que recaía sobre a vida de uma pessoa ou nação era considerado resultado de uma fúria divina por eles estarem, supostamente, fazendo algo de errado — ainda que não soubessem exatamente o que.Os europeus chegaram a essa conclusão rapidamente também, porque não poderiam ser vítimas de uma doença tão avassaladora e mortal se Deus não estivesse tão bravo assim com a humanidade por seus inúmeros pecados. Portanto, muitos raciocinaram que poderiam parar de serem punidos se punissem a si mesmo se autoflagelando.Os fanáticos religiosos se chicotearam vigorosamente em exibições públicas, em um ato que, por vezes, só facilitou a disseminação da Peste, além de se encherem de infecções devido à carne machucada e exposta.</body>

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4 métodos de cura insanos usados para deter a Peste Bubônica

Imagem de Anticoncepcional masculino tem 99% de eficácia em testes com ratos no megacurioso

Em evento científico ocorrido em março, pesquisadores revelaram que já testaram em camundongos uma pílula contraceptiva masculina e tiveram 99% de eficácia

Muito em breve, os homens poder&atilde;o participar mais no que diz respeito &agrave; contracep&ccedil;&atilde;o. Pesquisadores anunciaram que est&atilde;o finalizando os estudos que devem levar &agrave; cria&ccedil;&atilde;o de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/mito-ou-verdade/99982-7-perigos-da-pilula-anticoncepcional.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">p&iacute;lula anticoncepcional</a> para os homens nos mesmos moldes da que j&aacute; existe para as mulheres.
A descoberta cient&iacute;fica &eacute; animadora, j&aacute; que, diferentemente das mulheres (que t&ecirc;m op&ccedil;&otilde;es como preservativos, implantes hormonais, DIU, adesivo e a p&iacute;lula), os homens s&oacute; t&ecirc;m tr&ecirc;s alternativas para evitar uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119348-6-fatos-interessantes-sobre-a-gravidez.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gravidez</a>: o uso da camisinha, a realiza&ccedil;&atilde;o de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/103787-tire-as-suas-duvidas-com-estas-7-questoes-relacionadas-com-a-vasectomia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vasectomia</a> ou a abstin&ecirc;ncia. Assim, muito em breve &eacute; poss&iacute;vel que os homens optem tamb&eacute;m por este m&eacute;todo.
<h2>O processo de inven&ccedil;&atilde;o da p&iacute;lula masculina</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/27/27153116723002.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)" />(Fonte: Unsplash)
A novidade foi apresentada na reuni&atilde;o da American Chemical Society e promete ser um marco importante na expans&atilde;o das formas de <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/112920-controle-de-natalidade-masculina-sera-possivel-atraves-de-injecao.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">controle de natalidade</a>. Durante o evento, uma equipe de cientistas informou que o contraceptivo oral masculino j&aacute; foi testado em camundongos e teve 99% de efic&aacute;cia, sem efeitos colaterais.
O pr&oacute;ximo passo agora &eacute; testar em humanos, o que deve ocorrer at&eacute; o fim de 2022. "Os cientistas tentam h&aacute; d&eacute;cadas desenvolver um anticoncepcional oral masculino eficaz, mas ainda n&atilde;o h&aacute; p&iacute;lulas aprovadas no mercado", disse Abdullah Al Noman, da Universidade de Minesotta, e que &eacute; um dos respons&aacute;veis pelo estudo.
Vale lembrar que a inven&ccedil;&atilde;o da p&iacute;lula feminina data dos anos 60, e acabou significando uma verdadeira revolu&ccedil;&atilde;o na sexualidade humana - uma vez que, a partir da&iacute;, homens e mulheres come&ccedil;aram a explorar mais a sexualidade sem o risco de uma gravidez indesejada.&nbsp;
<h2>Como deve funcionar a p&iacute;lula masculina?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/27/27153000145001.jpg" alt="(Fonte: Pexels)" />(Fonte: Pexels)
Inicialmente, as pesquisas em torno da p&iacute;lula anticoncepcional masculina giravam em torno do bloqueamento da <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/111824-suplemento-de-testosterona-pode-afetar-julgamento-moral.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">testosterona</a>, o horm&ocirc;nio sexual masculino. Ocorre que esta abordagem causava muitos efeitos colaterais, como ganho de peso, depress&atilde;o e aumento de n&iacute;veis de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/99061-questao-de-saude-17-fatos-esclarecedores-sobre-colesterol.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">colesterol</a>, aumentando o risco de doen&ccedil;as card&iacute;acas.
A nova abordagem apresentada na American Chemical Society se foca no uso de um contraceptivo masculino n&atilde;o hormonal chamado YCT529. Os testes j&aacute; feitos mostraram que ele foi capaz de tornar os camundongos est&eacute;reis, sem efeitos colaterais. Depois que pararam de receber a subst&acirc;ncia, os camundongos recuperaram sua fertilidade em um per&iacute;odo que ia de quatro a seis semanas.
A seguran&ccedil;a sobre a falta de efeitos colaterais promete ser um motivador para que homens empreguem este novo m&eacute;todo. &ldquo;A principal barreira &eacute; encontrar uma p&iacute;lula eficaz com efeitos colaterais m&iacute;nimos e o entusiasmo dos homens em tomar essa p&iacute;lula. Em relacionamentos s&eacute;rios, isso funcionar&aacute; bem e os homens provavelmente estar&atilde;o dispostos a tomar uma p&iacute;lula. Mas sabemos que o hist&oacute;rico masculino em assumir a responsabilidade pelo controle de natalidade n&atilde;o &eacute; exemplar. As mulheres superam muito os homens na quantidade de procedimentos de esteriliza&ccedil;&atilde;o cir&uacute;rgica, embora uma laqueadura feminina seja muito mais invasiva do que uma vasectomia&rdquo;, declarou para o portal Healthline o m&eacute;dico Jesse Mills, diretor da Cl&iacute;nica Masculina da Universidade da Calif&oacute;rnia.

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Anticoncepcional masculino tem 99% de eficácia em testes com ratos

Imagem de O que é e como a quiropraxia funciona? no megacurioso

Embora a quiropraxia pareça intimidante e perigosa, mas a maioria das pessoas pode superestimar os riscos; entenda mais sobre esse procedimento!

<head></head><body>Você já ouvir falar em quiropraxia? Se sua resposta for sim, a primeira imagem que deve vir na sua cabeça são as técnicas de realinhamento da coluna. No entanto, entender como é possível um profissional ajustar nossa espinha é uma coisa que não costuma ser absorvida com facilidade.Afinal, como é feito o trabalho de um quiroprata? O objetivo principal de um ajuste quiroprático é realinhar a coluna em uma posição ideal e reduzir a "subluxação", trazendo os ossos de uma articulação de volta a um ajuste natural. Dessa forma, esses profissionais conseguem manipular o nosso corpo para diminuir a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120164-e-possivel-ensinar-o-cerebro-a-nao-sentir-dor.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dor</a> que sentimos. Entenda mais sobre o assunto nos próximos parágrafos!<h2>O trabalho de um quiroprata</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/28/28164244522535.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Para realizar o alinhamento da nossa coluna vertebral, um quiroprata precisará utilizar suas mãos para mexer com as nossas articulações. Manualmente, esses profissionais esticam suavemente os ossos da espinha, empurram e aplicam pressão da melhor forma que acharem para que tudo esteja alinhado de maneira otimizada.Quiropratas precisam ser profissionais treinados e licenciados, uma vez que utilizam várias técnicas para fornecer a atenção individualizada para um paciente. Antes de qualquer atendimento, os pacientes serão avaliados para detectar suas necessidades e para que um plano de ação seja traçado.&nbsp;Assim que esse plano estivem em mente, eles aplicarão um pouco de força em regiões específicas com base nos locais do corpo onde você sentir dor — diferente do que ocorre em uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/estetica/81269-aposte-na-massagem-para-conquistar-o-bem-estar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">massagem</a>. À medida que a pressão é liberada das articulações, é comum que aconteça um estalo audível na região, que nada mais é do que ar escapando da área afetada.&nbsp;Por conta desse barulho, é bem comum que as pessoas tenham bastante medo dessa técnica. Porém, a maioria dos pacientes costuma descrever um alívio imediato após uma sessão de terapia.<h2>Benefícios da quiropraxia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/28/28164247288536.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)">(Fonte: Shutterstock)Normalmente, as pessoas que mais se beneficiam em um tratamento de quiropraxia são aquelas com fortes dores no pescoço e nas costas. No entanto, esses não são os únicos segmentos que esse tipo de técnica atende e diversos outros problemas podem acabar recebendo um atendimento diferenciado por um quiroprata.Exemplos disso são casos de fibromialgia e cifose — um distúrbio na <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/109614-sera-que-estalar-a-coluna-faz-mal-para-a-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coluna vertebral</a> que provoca uma curvatura de forma anormal — que também podem ser cuidados caso recebam o acompanhamento de um quiroprata autorizado. Algumas das condições tratadas pela quiropraxia são:<ul><li>Dores de cabeça súbitas ou persistentes;</li><li>Dor no pescoço e/ou nas costas;</li><li>Músculos rígidos ou doloridos;</li><li>Dores nas articulações;</li><li>Ciática;</li><li>Fibromialgia;</li><li>Artrite da osteoartrite;</li><li>Escoliose;</li><li>Cifose;</li><li>Estenose espinal.</li></ul>Além disso, os ajustes quiropráticos também podem te ajudar caso você esteja experimentado recentemente algum dos seguintes problemas:<ul><li>Lesão esportiva;</li><li>Entorse;</li><li>Variedade;</li><li>Deslizado ou hérnia de disco;</li><li>Acidente de carro.</li></ul>Normalmente, os médicos quiropratas costumam realizar um trabalho de assistência ao médico principal do paciente, trabalhando juntos para garantir o bem-estar do indivíduo em tratamento. O objetivo do cuidado é sempre melhorar os sintomas, aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida.</body>

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O que é e como a quiropraxia funciona?

Imagem de Alopecia: a condição que afeta Jada Pinkett Smith, esposa de Will Smith no megacurioso

Após evento marcante de agressão no Oscar envolvendo Will Smith e Chris Rock, condição autoimune de Jada Smith ganhou ampla repercussão na web

<head></head><body>Prevista para ser um evento marcante, especialmente devido aos quase três anos de pandemia, <a href="https://www.tecmundo.com.br/minha-serie/236087-oscar-2022-confira-lista-completa-vencedores.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">a edição 2022 do Oscar</a> tinha de tudo para regressar com louvor aos holofotes mundiais. Porém, um dramático evento ocorrido durante a premiação, quando Will Smith subiu ao palco do Dolby Theatre Hollywood, em Los Angeles, para estapear Chris Rock,após o comediante soltar uma piada sobre sua esposa, <a href="https://www.tecmundo.com.br/minha-serie/236088-tapa-will-smith-chris-rock-vira-alvo-memes-confira.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">obteve uma ampla repercussão internacional</a> e chamou atenção para outro fato: a condição de alopecia de Jada Pinkett Smith.A condição de alopecia areata consiste em uma doença autoimune comum que resulta em perda de cabelo. Envolvido em diversos fatores de desenvolvimento e agravado por motivos emocionais, traumas físicos e quadros infecciosos, o distúrbio gera a queda de mechas em proporções extremas, afetando pessoas de diferentes sexos e idades, mas com uma maior recorrência no público menor de 30 anos.Especialistas, além de alertarem para uma evolução rápida em indivíduos condicionados, sugerem que a alopecia pode ser causada pelo <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121349-voce-sabia-que-plantas-gritam-quando-estao-estressadas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estresse</a>, resultando em casos mais raros onde a perda de cabelo causa manchas em regiões específicas do couro cabeludo. Porém, apesar de ser considerado um evento brusco, diversos relatos confirmam a recuperação plena da doença em alguns indivíduos, com sintomáticos experimentando um crescimento repentino do cabelo e não sofrendo novas quedas.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/28/28134547610260.jpg" alt="(Fonte: Getty Images / Reprodução)">(Fonte: Getty Images / Reprodução)“A [alopecia] areata é aquela condição em que o sistema imunológico de alguma maneira reconhece o folículo piloso e acaba atacando ele, levando à perda de cabelo em regiões específicas ou até mesmo de uma forma mais difusa, tem uma grande correlação com situações em que existam estresse ou condições neuropsiquiátricas”, disse o neurocirurgião Fernando Gomes, em entrevista à CNN.Diferentemente da alopecia areata universal, onde os indivíduos perdem todo o cabelo do corpo, a total afeta apenas a cabeça. Ambas as modalidades não têm cura efetiva e médicos sugerem soluções alternativas como tratamento, incluindo minoxidil, corticoides e antralina, associados a tratamentos agressivos via sensibilizantes — difenciprona ou metotrexate. Porém, o paciente continuará a experimentar manchas de perda de cabelo.“Medicamentos orais de alguma forma estimulam o fluxo sanguíneo nessa região e também a recuperação do folículo piloso; remédios tópicos, como substâncias anti-inflamatórias ou que acabam interferindo na conversão do <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121138-qual-a-relacao-entre-hormonios-sexuais-e-gordura-localizada.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hormônio</a> na cabeça, e psicoterapia, tendo em vista que nem sempre tem esse resultado de maneira rápida e satisfatória”, explica Gomes.<h2>A alopecia em Jada Smith</h2>Em depoimento compartilhado durante transmissão do podcast Red Table Talk, Jada Smith revelou detalhes de sua luta contra a alopecia e anunciou ter passado por momentos difíceis, especialmente quanto aos primeiros meses de queda de cabelo. Classificando o evento como "aterrorizante", a atriz comentou ter dificuldades de discutir sobre o tema, sugerindo ter vivenciado um medo sem precedentes nos últimos anos.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/03/28/28133940548252.jpg" alt="(Fonte: Getty Images / Reprodução)">(Fonte: Getty Images / Reprodução)“Mesmo no meu terror e mesmo no meu medo e no momento de simplesmente dizer, 'Oh, meu Deus, por que você está tão aterrorizada em perder o cabelo?' Eu realmente tive que colocar isso em uma perspectiva espiritual de que o poder superior tira muito das pessoas. As pessoas que estão aqui têm câncer, têm filhos doentes. Eu assisto o poder superior tomar as coisas todos os dias”, disse ela. “E, caramba, se o poder superior quer tirar seu cabelo, isso é cabelo? Quando eu olhei para isso dessa perspectiva, realmente me acalmou.”Jada também reforçou a solidariedade transmitida por seu marido, Will Smith, que abraçou não somente as crises sofridas por ela, mas também a decisão em realizar uma nova aparição pública sem turbante, como ocorreu na noite do último domingo (27). Segundo a intérprete de Niobe, em Matrix, a sensação foi de "liberdade" e alívio, confirmando a superação das preocupações e da não aceitação.</body>

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