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Primeiros ensaios clínicos do medicamento STING exibem bons resultados e podem induzir respostas imunológicas contra o câncer cerebral

Um estudo publicado pela Clinical Cancer Research revelou que o medicamento STimulator of INterferon Genes (STING), injetado em c&atilde;es durante a 1&ordf; fase de ensaio cl&iacute;nico, induziu respostas positivas do sistema imunol&oacute;gico contra c&eacute;lulas do glioblastoma multiforme, o segundo tipo mais comum de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119758-aspirina-pode-ser-chave-no-tratamento-do-cancer-de-mama.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">c&acirc;ncer</a> cerebral na esp&eacute;cie.&nbsp;
Para atingir os resultados, cientistas da Texas A&amp;M University realizaram exames de resson&acirc;ncia magn&eacute;tica em c&atilde;es por um per&iacute;odo de 10 meses, de forma a otimizar as observa&ccedil;&otilde;es ap&oacute;s a inje&ccedil;&atilde;o da primeira dose de STING. No fim da an&aacute;lise, a conclus&atilde;o foi de que a terapia consegue desencadear uma resposta imune antitumor robusta e inata, podendo at&eacute; mesmo eliminar os tumores, em casos mais espec&iacute;ficos.
"Com essa <a href="https://www.tecmundo.com.br/internet/214302-terapias-online-conheca-sites-oferecem-servico.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">terapia</a>, est&aacute;vamos tentando capturar tumores que, por si s&oacute;, n&atilde;o geravam muita resposta imune, para transform&aacute;-los em tumores que ocasionam respostas por meio da inje&ccedil;&atilde;o do agente de imunoterapia", disse a&nbsp;professora assistente Beth Boudreau, da &aacute;rea de Neurologia da universidade, confirmando a alta efic&aacute;cia do tratamento no combate ao glioblastoma.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/09/02/02200800149433.jpg" alt="(Fonte: dvm360 / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: dvm360 / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
O projeto teve fundamento em um estudo realizado anteriormente pelos pesquisadores, quando in&uacute;meros dados de caninos foram coletados para analisar amostras de gliomas, tumores originados nas c&eacute;lulas gliais do c&eacute;rebro. Foi ent&atilde;o que eles descobriram que o desenvolvimento das c&eacute;lulas cancer&iacute;genas de c&atilde;es e humanos ocorre de forma semelhante, estimulando estrat&eacute;gias de abordagem que sigam caminhos parecidos em v&aacute;rios aspectos.
<h2>Amigos ajudam amigos</h2>
O tratamento do glioblastoma em <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119451-como-os-caes-se-tornaram-os-melhores-amigos-das-pessoas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">c&atilde;es</a> surge com anima&ccedil;&atilde;o para especialistas, mas liga um alerta importante sobre os procedimentos em humanos, j&aacute; que a expectativa de vida de pessoas com a condi&ccedil;&atilde;o cancer&iacute;gena &eacute; reduzida a meses. Al&eacute;m da dificuldade em ter os tumores cirurgicamente extra&iacute;dos, muitos pacientes lidam com efeitos colaterais causados por terapias tradicionais de alto custo, exigindo "investiga&ccedil;&otilde;es e refinamentos" por parte de especialistas para garantir mais seguran&ccedil;a na forma de aplica&ccedil;&atilde;o das t&eacute;cnicas.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/09/02/02200907978434.jpg" alt="(Fonte: dvm360 / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: dvm360 / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Nas pr&oacute;ximas etapas do projeto, os pesquisadores dever&atilde;o resgatar a abordagem terap&ecirc;utica do STING &mdash; com a redu&ccedil;&atilde;o acentuada dos tumores &mdash; e explorar uma pr&aacute;tica semelhante em pacientes humanos com gliomas, focando em quem j&aacute; sofreu procedimento cir&uacute;rgico de debulking, ou seja, que teve a maior parte do tumor removida sem ele ser completamente extra&iacute;do.

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Medicamento testado em cães pode combater células cancerígenas

Imagem de Por que os músculos ficam cansados quando fazemos exercícios? no megacurioso

Tudo tem a ver com a forma como o corpo consegue suas reservas de energia

Imagine que voc&ecirc; est&aacute; levantando pesos. Nos primeiros momentos parece f&aacute;cil, mas a cada levantamento &eacute; preciso um esfor&ccedil;o maior at&eacute; que chega ao ponto em que voc&ecirc; n&atilde;o consegue mais continuar. Se voc&ecirc; <a href="https://www.megacurioso.com.br/boa-forma/79420-20-mitos-e-verdades-sobre-a-pratica-de-exercicios-fisicos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">frequenta academias</a>&nbsp;j&aacute; deve ter ouvido v&aacute;rias explica&ccedil;&otilde;es diferentes. No entanto, &eacute; bem prov&aacute;vel que a maioria delas esteja errada. Afinal, nem tudo tem a ver com seu caf&eacute; da manh&atilde;, &aacute;cido l&aacute;ctico ou a marca do suplemento que est&aacute; consumindo.
<h2>Trifosfato de adenosina</h2>
<span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;(Fonte: Victor Freitas/ Pexels/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)&nbsp;" data-fonte-url="https://www.pexels.com/pt-br/foto/prato-de-peso-trapaceiro-de-10-lb-perto-de-pessoas-reunidas-703016/"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/30/30102210292068.jpg" alt="(Fonte: Victor Freitas/ Pexels/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Victor Freitas/ Pexels/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Quando os m&uacute;sculos s&atilde;o submetidos a um estresse intenso atrav&eacute;s de exerc&iacute;cios pesados, a principal resposta neural do corpo &eacute; recrutar fibras musculares para dar conta da tarefa. O problema &eacute; que essas fibras se cansam muito r&aacute;pido. E &eacute; aqui que entra em cena o trifosfato de adenosina (ATP), a principal fonte de energia dos tecidos musculares.
Durante <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/115665-e-possivel-ficar-mais-alto-praticando-exercicios-fisicos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">atividades f&iacute;sicas intensas</a>, os m&uacute;sculos se exercitam anaerobicamente, usando os estoques de glicog&ecirc;nio para fabricar mol&eacute;culas de ATP que, por sua vez, fornecem a energia que eles precisam para se contrair e funcionar adequadamente.
&Agrave; medida que o glicog&ecirc;nio acaba, os m&uacute;sculos ficam com pouco ATP. Com isso, a capacidade de contra&ccedil;&atilde;o cai significativamente. Como consequ&ecirc;ncia, o cansa&ccedil;o chega forte.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/30/30103252589077.jpg" alt="A mol&eacute;cula de ATP &eacute; constitu&iacute;da por uma ribose ligada &agrave; adenina e tr&ecirc;s grupos fosfato em s&eacute;rie." />A mol&eacute;cula de ATP &eacute; constitu&iacute;da de uma ribose ligada &agrave; adenina e tr&ecirc;s grupos fosfatos em s&eacute;rie.
Aqui cabe uma observa&ccedil;&atilde;o interessante: o trifosfato de adenosina tamb&eacute;m explica por que uma pessoa consegue resistir a uma corrida de uma hora, mas n&atilde;o consegue dar continuidade a um treinamento de peso por mais de alguns minutos.
O que acontece &eacute; que exerc&iacute;cios pesados provocam mais estresse em seus m&uacute;sculos do que correr, pedalar ou algum outro tipo de atividade aer&oacute;bica. Por causa disso, os estoques de ATP se esgotam mais r&aacute;pido e antes que seu corpo tenha a chance de restaurar os n&iacute;veis.
<h2>Tempo de recupera&ccedil;&atilde;o</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/30/30102407792070.jpg" alt="(Fonte: Sabel Blanco/ Pexels/ Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Sabel Blanco/ Pexels/Reprodu&ccedil;&atilde;o)
O reestabelecimento da energia depende de qual sistema foi usado durante a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/98143-qual-a-melhor-hora-para-fazer-exercicios-fisicos-de-manha-ou-a-noite.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">atividade f&iacute;sica</a>. Por exemplo, se o exerc&iacute;cio envolveu o sistema ATP-CP, que produz energia a partir dos compostos armazenados nas c&eacute;lulas, a recupera&ccedil;&atilde;o total pode acontecer entre cinco e dez minutos. Mas &eacute; preciso estar em repouso total. Al&eacute;m disso, outros fatores devem ser considerados, a exemplo das condi&ccedil;&otilde;es f&iacute;sicas gerais.

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Por que os músculos ficam cansados quando fazemos exercícios?

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Pode parecer impossível tomar café para ficar ligado e, depois, sentir sono — mas acontece com muita gente e tem explicação científica

Se voc&ecirc; j&aacute; sentiu sono logo ap&oacute;s tomar aquela x&iacute;cara de caf&eacute; (que mais parecia um balde) e n&atilde;o entendeu nada &mdash; afinal essa bebida deveria ter o efeito contr&aacute;rio, n&atilde;o &eacute; mesmo? &mdash; o texto a seguir &eacute; para voc&ecirc;. Saiba que &eacute; poss&iacute;vel se sentir sonolento mesmo tomando caf&eacute;, e n&atilde;o, voc&ecirc; n&atilde;o &eacute; um ET por sentir o efeito oposto.
Na verdade, existe uma explica&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica bem plaus&iacute;vel para esse fen&ocirc;meno. A quest&atilde;o &eacute; que, quando come&ccedil;amos a sentir aquele soninho e <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119722-os-estados-malucos-da-consciencia-entre-estar-acordado-e-dormindo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">damos umas "pescadas"</a> no meio da tarde, n&oacute;s estamos sob efeito da adenosina. Essa subst&acirc;ncia meio que diz ao nosso c&eacute;rebro que est&aacute; na hora de descansar, diminuindo a atividade cerebral e dilatando vasos sangu&iacute;neos. O que a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119053-virou-a-noite-acordado-saiba-o-que-acontece-com-o-seu-corpo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cafe&iacute;na faz para nos manter acordados</a> &eacute; bloquear a recep&ccedil;&atilde;o da adenosina. Ent&atilde;o, sem adenosina, sem sono no meio do expediente. Se voc&ecirc; encher seu caf&eacute; de a&ccedil;&uacute;car ou outra subst&acirc;ncia estimulante, o efeito pode ser ainda maior.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/26/26144928947355.jpg" alt="Imagem: Freepik" />Imagem: Freepik
<h2>Cad&ecirc; a adenosina, ent&atilde;o?</h2>
A partir disso, h&aacute; algumas coisas que podem fazer com que seu caf&eacute;, no fim das contas, lhe d&ecirc; sono. Para come&ccedil;ar, a <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118057-dia-mundial-do-sono-dormir-bem-pode-ser-mais-importante-que-comer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">adenosina</a> pode ser bloqueada pelo caf&eacute; por um tempo, por&eacute;m isso n&atilde;o significa que ela vai sumir: depois que o efeito do caf&eacute; passa, ela volta com tudo, deixando-lhe ainda mais sonolento.&nbsp;
Outra possibilidade &eacute; que voc&ecirc; j&aacute; toma tanto caf&eacute;, h&aacute; tanto tempo, que a subst&acirc;ncia perdeu o poder sobre os efeitos do sono no seu corpo. Nesse caso, o que os especialistas recomendam &eacute; diminuir a ingest&atilde;o de caf&eacute; por algum tempo &mdash; at&eacute; que seu organismo volte a processar a subst&acirc;ncia normalmente.&nbsp;
Sobre isso, tamb&eacute;m &eacute; interessante observar que cada pessoa processa a cafe&iacute;na de uma maneira: alguns podem tomar muito e n&atilde;o sentir nada, enquanto algumas pessoas sentem palpita&ccedil;&otilde;es com s&oacute; uma x&iacute;cara. Ent&atilde;o, esse sono depois do caf&eacute; pode estar relacionado &agrave;s rea&ccedil;&otilde;es do seu corpo &mdash; simples assim. Para terminar, o caf&eacute; &eacute; uma subst&acirc;ncia diur&eacute;tica; assim, &eacute; poss&iacute;vel que voc&ecirc; esteja ficando desidratado, o que pode causar sensa&ccedil;&atilde;o de cansa&ccedil;o.&nbsp;
De todo modo, a melhor maneira de lidar com o cansa&ccedil;o &eacute;... <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118057-dia-mundial-do-sono-dormir-bem-pode-ser-mais-importante-que-comer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">descansando</a>! Busque ter boas noites de sono e manter h&aacute;bitos saud&aacute;veis de modo geral para ter mais disposi&ccedil;&atilde;o, mesmo sem a cafe&iacute;na.&nbsp;

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Por que algumas pessoas sentem sono depois de tomar café?

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Entenda um pouco mais da doença de Haff, condição rara que já afeta mais de 40 pessoas nas cidades do Amazonas

Desde 22 de agosto, munic&iacute;pios do Amazonas v&ecirc;m preocupando as autoridades sanit&aacute;rias locais ap&oacute;s a confirma&ccedil;&atilde;o de mais de 40 casos de infec&ccedil;&otilde;es supostamente causados pela doen&ccedil;a da urina preta, nome popular para a rara condi&ccedil;&atilde;o de Haff.
Conhecida desde a d&eacute;cada de 1920 como derivada de uma toxina de crust&aacute;ceos e peixes, a patologia &eacute; respons&aacute;vel por destruir fibras musculares e afetar os rins, podendo levar &agrave; morte em quadros mais graves.
Em 1924, a regi&atilde;o litor&acirc;nea K&ouml;nisberg Haff, pr&oacute;xima ao Mar B&aacute;ltico, anunciou um misterioso caso de in&iacute;cio s&uacute;bito, com pacientes relatando sintomas de "rigidez muscular, frequentemente acompanhada de urina escura". Por 9 anos, a condi&ccedil;&atilde;o foi se alastrando pela atual cidade de Kaliningrado, R&uacute;ssia, atingindo seu pico de transmiss&atilde;o durante o ver&atilde;o e o outono a partir do aumento do consumo de pescados.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/09/01/01135048648252.jpg" alt="(Fonte: Pixabay / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Pixabay / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Assim, as d&eacute;cadas seguintes mostraram um crescimento substancial de popula&ccedil;&otilde;es que tiveram contato com as toxinas de peixes e crust&aacute;ceos, resultando em surtos registrados na antiga Uni&atilde;o Sovi&eacute;tica, Su&eacute;cia, Estados Unidos e China. No Brasil, os primeiros relatos da enfermidade iniciaram em 2008, mas somente em 2017 houve o momento de maior gravidade, quando 71 enfermos foram diagnosticados com a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/117821-doenca-da-urina-preta-causa-morte-de-veterinaria-no-recife.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">doen&ccedil;a da urina preta</a> e quase todos os habitantes de Salvador (Bahia).
Agora, a doen&ccedil;a de Heff volta a assustar os brasileiros e, at&eacute; 30 de agosto, 44 pessoas dos munic&iacute;pios de Itacoatiara, Silves, Manaus, Parintins, Caapiranga e Autazes apresentaram sintomas semelhantes, gerando suspeitas de um poss&iacute;vel novo surto vinculado &agrave; patologia. Al&eacute;m disso, uma morte foi confirmada em Itacoatiara, enquanto outros dez pacientes est&atilde;o internados para avalia&ccedil;&atilde;o e tratamento.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/09/01/01131015845224.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Shutterstock / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Em nota, a Funda&ccedil;&atilde;o de Vigil&acirc;ncia em Sa&uacute;de do Amazonas (FVS-AM) comentou que segue investigando o problema, mas tranquilizou a popula&ccedil;&atilde;o ao comentar que n&atilde;o &eacute; necess&aacute;rio parar de comer pescados.&nbsp;
"Qualquer situa&ccedil;&atilde;o que coloque em risco a sa&uacute;de das pessoas deve ser avaliada com cuidado, as pessoas devem ser tratadas da maneira mais adequada poss&iacute;vel e temos que ter preocupa&ccedil;&atilde;o tamb&eacute;m com os aspectos econ&ocirc;mico e nutricional", disse o infectologista Antonio Magela, da Funda&ccedil;&atilde;o de Medicina Tropical Dr. Heitor Vieira Dourado, em Manaus.
"Ainda trabalhamos no campo das hip&oacute;teses. Pode ser uma bact&eacute;ria, um <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119557-novo-virus-da-china-esse-do-macaco-causa-1-morte-corremos-perigo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">v&iacute;rus</a>&nbsp;ou at&eacute; mesmo uma toxina. As pessoas t&ecirc;m um quadro cl&iacute;nico sugestivo de intoxica&ccedil;&atilde;o ap&oacute;s a ingest&atilde;o alimentar, e &eacute; de evolu&ccedil;&atilde;o r&aacute;pida", ele explicou.
<h2>Sintomas e preven&ccedil;&atilde;o</h2>
Entre os principais sintomas da doen&ccedil;a de Haff, destacam-se dor no peito, falta de ar, sensa&ccedil;&atilde;o de dorm&ecirc;ncia, n&aacute;usea, tontura e fraqueza, al&eacute;m do quadro de rabdomi&oacute;lise, les&otilde;es musculares causadas pela destrui&ccedil;&atilde;o das fibras na regi&atilde;o. O nome popular da doen&ccedil;a tamb&eacute;m &eacute; motivado pelo surgimento de uma urina de colora&ccedil;&atilde;o preta, semelhante ao <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119317-quanto-custa-uma-xicara-de-cafe-ao-redor-do-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">caf&eacute;</a>, supostamente causada por produtos qu&iacute;micos produzidos por salm&atilde;o, pacu, enguia e outros peixes, assim como por lagostas, lagostins e camar&otilde;es.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/09/01/01142639652270.jpg" alt="(Fonte: Alagoas 24h / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Alagoas 24h / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Seu tratamento consiste na aplica&ccedil;&atilde;o de hidrata&ccedil;&atilde;o refor&ccedil;ada, j&aacute; que a ingest&atilde;o de uma grande quantidade de l&iacute;quidos pode diminuir a concentra&ccedil;&atilde;o de impurezas no sangue, aliviando a atividade dos rins. Uma das grandes dificuldades da doen&ccedil;a &eacute; a preven&ccedil;&atilde;o, j&aacute; que &eacute; imposs&iacute;vel detectar a presen&ccedil;a de toxina nos pescados at&eacute; que haja o surgimento dos primeiros sintomas. Nesses casos, recomenda-se procurar um hospital imediatamente e solicitar um exame de sangue.

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Doença da urina preta: o que sabemos sobre a crise no Amazonas?

Imagem de Quais doenças no cérebro levam à demência? no megacurioso

Conheça os sintomas e as causas das principais doenças que geram demência

&ldquo;Doen&ccedil;a neurodegenerativa&rdquo; &eacute; um termo gen&eacute;rico para diversas doen&ccedil;as que afetam os neur&ocirc;nios do c&eacute;rebro humano. Uma caracter&iacute;stica comum dessas doen&ccedil;as &eacute; a morte neuronal, causando assim a dem&ecirc;ncia.
A dem&ecirc;ncia envolve defici&ecirc;ncia cognitiva em que os sintomas incluem: perda de mem&oacute;ria, altera&ccedil;&otilde;es de personalidade, problemas de linguagem, comunica&ccedil;&atilde;o e pensamento.
Os sintomas mais comuns associados &agrave; dem&ecirc;ncia s&atilde;o:
<ul>
<li>problemas para concluir as tarefas di&aacute;rias simples;</li>
<li>incapacidade de encontrar coisas que foram perdidas;</li>
<li>diminui&ccedil;&atilde;o da capacidade de se concentrar e prestar aten&ccedil;&atilde;o;</li>
<li>confus&atilde;o ou desorienta&ccedil;&atilde;o, especialmente sobre o dia ou a hora;</li>
<li>mudan&ccedil;as de personalidade e humor;</li>
<li>dificuldade para se comunicar verbalmente ou por escrito;</li>
<li>diminui&ccedil;&atilde;o de julgamento e racioc&iacute;nio;</li>
<li>incapacidade de se adaptar &agrave;s mudan&ccedil;as;</li>
<li>problemas com a percep&ccedil;&atilde;o visual, ou seja, avaliar com precis&atilde;o as dist&acirc;ncias;</li>
<li>perda de motiva&ccedil;&atilde;o, apatia e retraimento.</li>
</ul>
Os neur&ocirc;nios s&atilde;o a unidade-base do sistema nervoso, que inclui o c&eacute;rebro e a medula espinhal, respons&aacute;vel pela condu&ccedil;&atilde;o dos impulsos nervosos. At&eacute; onde sabemos, os neur&ocirc;nios n&atilde;o se reproduzem nem se substituem; quando sofrem les&otilde;es ou morrem, n&atilde;o podem ser "recolocados".
As doen&ccedil;as neurodegenerativas s&atilde;o incur&aacute;veis, debilitantes e t&ecirc;m como consequ&ecirc;ncia a degenera&ccedil;&atilde;o progressiva e/ou morte dos neur&ocirc;nios, causando perda das fun&ccedil;&otilde;es neurol&oacute;gicas. Os problemas podem ser de movimento (ataxias) ou de fun&ccedil;&atilde;o mental (dem&ecirc;ncias).
Geralmente quando &eacute; diagnosticado, o paciente j&aacute; est&aacute; apresentando sintomas not&aacute;veis e, na maioria dos casos, isso acontece em idosos. H&aacute; diversos tratamentos e cirurgias que retardam o processo, como publiquei em um artigo cient&iacute;fico e na minha coluna no Mega Curioso, mas, desta vez, resolvi fazer um resumo pequeno de cada uma dessas doen&ccedil;as, veja abaixo.
<h2>Doen&ccedil;a de Alzheimer (DA)</h2>
A doen&ccedil;a de Alzheimer, ou mal de Alzheimer, caracteriza-se pela perda progressiva da fun&ccedil;&atilde;o mental, degenera&ccedil;&atilde;o do tecido neuronal, perda de neur&ocirc;nios, ac&uacute;mulo de prote&iacute;nas beta-amiloide e o desenvolvimento de tran&ccedil;as neurofibrilares.
<ul>
<li>Causa: desconhecida (possibilidades de fatores gen&eacute;ticos e estilo de vida).</li>
</ul>
<h2>Doen&ccedil;a de Parkinson (DP)</h2>
A doen&ccedil;a de Parkinson, ou mal de Parkinson, &eacute; degenerativa e lentamente progressiva em determinadas &aacute;reas do c&eacute;rebro. Sua caracter&iacute;stica comum &eacute; o tremor quando os m&uacute;sculos est&atilde;o em repouso e o aumento do t&ocirc;nus muscular, al&eacute;m de lentid&atilde;o dos movimentos volunt&aacute;rios, dificuldade em manter o equil&iacute;brio e o comprometimento nos pensamentos.
<ul>
<li>Causa: desconhecida (possibilidades de fatores gen&eacute;ticos e estilo de vida).</li>
</ul>
<h2>Encefalopatia espongiforme transmiss&iacute;vel (EETc)</h2>
A encefalopatia espongiforme transmiss&iacute;vel &eacute; um tipo de dem&ecirc;ncia r&aacute;pida e progressiva associada a tremores musculares de extremidades e espasmos. Pode ser transmitida por meio de infec&ccedil;&otilde;es.
<ul>
<li>Causa: fatores gen&eacute;ticos e/ou carne contaminada.</li>
</ul>
<h2>Dem&ecirc;ncia frontotemporal</h2>
A dem&ecirc;ncia frontotemporal &eacute; heredit&aacute;ria e causa degenera&ccedil;&atilde;o nos lobos frontal e temporal, afetando linguagem, mem&oacute;ria, comportamento e personalidade.
<ul>
<li>Causa: fatores gen&eacute;ticos.</li>
</ul>
<h2>Doen&ccedil;a de Huntington (DH)</h2>
A doen&ccedil;a de Huntington &eacute; um mal heredit&aacute;rio que inicia com espasmos ou abalos ocasionais, evoluindo para movimentos involunt&aacute;rios mais pronunciados e deteriora&ccedil;&atilde;o mental.
<ul>
<li>Causa: fatores gen&eacute;ticos.</li>
</ul>
<h2>Dem&ecirc;ncia vascular</h2>
A dem&ecirc;ncia vascular &eacute; a perda de fun&ccedil;&atilde;o mental pela redu&ccedil;&atilde;o ou bloqueio do suprimento de sangue para o c&eacute;rebro, o que causa destrui&ccedil;&atilde;o do tecido cerebral.
<ul>
<li>Causa: AVCs, derrames maiores ou pequenos gerados por diabetes, hipertens&atilde;o, aterosclerose, fibrila&ccedil;&atilde;o atrial, uso de cigarros e drogas.</li>
</ul>
<h2>HIV</h2>
O HIV pode causar deteriora&ccedil;&atilde;o progressiva mental por infec&ccedil;&atilde;o cerebral pelo v&iacute;rus.
<ul>
<li>Causa: cont&aacute;gio por contato sexual, gravidez, amamenta&ccedil;&atilde;o, via sangu&iacute;nea, seringas e transfus&atilde;o de sangue ou &oacute;rg&atilde;os.</li>
</ul>
<h2>Doen&ccedil;a de corpos de Lewy (DCL)</h2>
O desenvolvimento de corpos de Lewy nos neur&ocirc;nios causa perda progressiva da fun&ccedil;&atilde;o mental, como &eacute; o caso da doen&ccedil;a de Parkinson. A pessoa varia de estado de alerta para sonol&ecirc;ncia com possibilidades de alucina&ccedil;&otilde;es.
<ul>
<li>Causa: desconhecida (possibilidades de fatores gen&eacute;ticos e estilo de vida).</li>
</ul>
<h2>S&iacute;ndrome de Wernicke-Korsakoff</h2>
A s&iacute;ndrome de Wernicke-Korsakoff causa perda de coordena&ccedil;&atilde;o muscular e do movimento dos olhos, vis&atilde;o dupla, p&aacute;lpebra ca&iacute;da, problemas de mem&oacute;ria de curto prazo, amn&eacute;sia, agita&ccedil;&atilde;o, apatia, alucina&ccedil;&otilde;es, problemas na linguagem, incapacita&ccedil;&atilde;o motora e fraqueza dos membros.
<ul>
<li>Causa: uso de &aacute;lcool, falta de vitamina B1 com probabilidades de facilita&ccedil;&atilde;o gen&eacute;tica.</li>
</ul>
<h2>Dem&ecirc;ncia mista</h2>
Normalmente, a dem&ecirc;ncia mista acarreta uma combina&ccedil;&atilde;o de doen&ccedil;a de Alzheimer com a dem&ecirc;ncia vascular. Os sintomas s&atilde;o similares aos de ambas as enfermidades.
<h2>Hidrocefalia de press&atilde;o normal (NPH)</h2>
A hidrocefalia de press&atilde;o normal causa preju&iacute;zo cognitivo com lentid&atilde;o de pensamento, planejamento e habilidades de tomada de decis&atilde;o. Dist&uacute;rbios da marcha com instabilidade, fraqueza nas pernas com passos tr&ecirc;mulos; perda de controle da bexiga.
<ul>
<li>Causas: tumores, aneurisma, ferimentos na cabe&ccedil;a, meningite, les&otilde;es, infec&ccedil;&otilde;es ou inflama&ccedil;&atilde;o cerebral e complica&ccedil;&otilde;es de cirurgias (dem&ecirc;ncia causada pelo ac&uacute;mulo de l&iacute;quido cefalorraquidiano nos ventr&iacute;culos do c&eacute;rebro).</li>
</ul>
***
Fabiano de Abreu Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; doutor e mestre em Ci&ecirc;ncias da Sa&uacute;de nas &aacute;reas de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncias pela EBWU (Fl&oacute;rida) e tem o t&iacute;tulo reconhecido pela Universidade Nova de Lisboa. Mestre em Psican&aacute;lise pelo Instituto e Faculdade Gaio/Unesco; p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia pela Cognos (Portugal); p&oacute;s-graduado em Neuroci&ecirc;ncia, Neuroci&ecirc;ncia aplicada &agrave; Aprendizagem, Neuroci&ecirc;ncia em Comportamento, Neurolingu&iacute;stica e Antropologia pela Faveni (Brasil). Especialista avan&ccedil;ado em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica pela TrainingHouse (Portugal), The electrical Properties of the Neuron, Neurons and Networks, Neuroscience em Harvard (Estados Unidos). Bacharel em Neuroci&ecirc;ncia e Psicologia na EBWU (Fl&oacute;rida); licenciado em Biologia e Hist&oacute;ria pela Faveni (Brasil); especialista em Intelig&ecirc;ncia Artificial pela IBM e Programa&ccedil;&atilde;o em Python pela USP; MBA em psicologia positiva na PUC.

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Quais são as doenças no cérebro que levam à demência?

Imagem de Você sabe como escolher o travesseiro ideal? no megacurioso

Materiais, formatos, firmeza e tamanho; entenda um pouco mais do que deve ser considerado na hora de decidir qual é o melhor travesseiro

Apesar das in&uacute;meras formas de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119629-dormir-com-roupa-apertada-faz-mal-a-saude-e-causa-envelhecimento-precoce.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dormir</a> e das prefer&ecirc;ncias particulares de cada pessoa, os travesseiros s&atilde;o instrumentos indispens&aacute;veis para o conforto na hora do sono, garantindo bem-estar para as articula&ccedil;&otilde;es, alinhamento corporal e al&iacute;vio da press&atilde;o em pontos estrat&eacute;gicos da por&ccedil;&atilde;o superior. Dessa forma, escolher um modelo ideal pode n&atilde;o ser a tarefa mais f&aacute;cil, visto que eles est&atilde;o dispon&iacute;veis em v&aacute;rios formatos, tamanhos, materiais e outras caracter&iacute;sticas relevantes.
Antes de discutir a qualidade e os materiais, &eacute; importante voc&ecirc; saber descrever sua posi&ccedil;&atilde;o predominante durante o sono. Travesseiros macios s&atilde;o essenciais para quem deita de bru&ccedil;os ou se mexe bastante, enquanto os modelos mais firmes s&atilde;o os melhores para os que dormem de lado ou de barriga para cima, j&aacute; que apoiam melhor a cabe&ccedil;a e o pesco&ccedil;o, fornecendo mais garantias de suporte &agrave; coluna.
Muitas complica&ccedil;&otilde;es que as pessoas enfrentam quando v&atilde;o apoiar sua cabe&ccedil;a em travesseiros, especialmente as que os utilizam por bastante tempo, s&atilde;o quest&otilde;es envolvendo rea&ccedil;&otilde;es al&eacute;rgicas causadas pelo ac&uacute;mulo de <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118441-terra-e-atingida-por-cinco-mil-toneladas-de-poeira-cosmica-a-cada-ano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">poeira</a> e micro-organismos em travesseiros de algod&atilde;o e l&atilde;. Para esses casos, uma excelente alternativa seria adquirir um modelo que contenha espuma antial&eacute;rgica, boa durabilidade e molde de alto conforto projetado pela NASA.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/16/16093718261047.jpg" alt="(Fonte: iStock / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: iStock / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
Al&eacute;m disso, h&aacute; op&ccedil;&otilde;es de l&aacute;tex, que trazem durabilidade e benef&iacute;cios antial&eacute;rgicos em produtos renov&aacute;veis, com a possibilidade de se adaptar a in&uacute;meras formas e extens&otilde;es, apesar de serem mais pesados. Em contrapartida, os de poli&eacute;ster entregam conforto e suporte para o corpo, mas o surgimento de espa&ccedil;os de ar pode reduzir a vida &uacute;til da almofada, obrigando o usu&aacute;rio a troc&aacute;-los com uma frequ&ecirc;ncia acima da normal.
<h2>Como cuidar do travesseiro?</h2>
Um travesseiro de qualidade n&atilde;o depende apenas de seus materiais ou da ci&ecirc;ncia por tr&aacute;s dos fabricantes, mas tamb&eacute;m de bons cuidados e uso consciente. Dessa forma, &eacute; importante sempre utiliz&aacute;-lo com fronhas antial&eacute;rgicas que sejam lavadas regularmente, mantendo a almofada longe de poeira, manchas e outras subst&acirc;ncias que possam afetar o sono e a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119620-shots-matinais-qual-o-beneficio-dessa-pratica-para-a-saude.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sa&uacute;de</a> do usu&aacute;rio.
Diariamente, &eacute; importante sacudir e dar umas palmadas no travesseiro para espantar &aacute;caros e, semanalmente, caso sejam modelos de l&aacute;tex ou poli&eacute;ster, vale a pena considerar coloc&aacute;-los em m&aacute;quinas de lavar. De toda forma, n&atilde;o deixe de conferir os r&oacute;tulos para confirmar as condi&ccedil;&otilde;es de enx&aacute;gue e secagem, verificando a durabilidade ideal do modelo.

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Você sabe como escolher o travesseiro ideal?

Imagem de Síndrome de Tourette: quando o indivíduo perde o controle sobre o corpo no megacurioso

Tiques, espasmos motores e sonoros, disfunções psicossocial e física são algumas das características da Síndrome de Tourette

Tiques, espasmos motores e sonoros, disfun&ccedil;&atilde;o psicossocial e f&iacute;sica s&atilde;o algumas das caracter&iacute;sticas da S&iacute;ndrome de Tourette (ST), uma condi&ccedil;&atilde;o neurol&oacute;gica n&atilde;o degenerativa que se manifesta ainda na inf&acirc;ncia e &eacute; respons&aacute;vel por inibir o desenvolvimento da pessoa, trazendo consequ&ecirc;ncias por toda a vida. &Eacute; tr&ecirc;s vezes mais frequente nos homens do que nas mulheres. Estima-se que cerca de 1% da popula&ccedil;&atilde;o sofre desse problema.
A condi&ccedil;&atilde;o pode ficar ainda mais grave e intensa na fase adulta, mas &eacute; por volta dos 4 a 6 anos de idade que ela se manifesta, agravando-se com o passar do tempo, com pico entre os 10 e 12 anos.
Descoberta ainda no s&eacute;culo XIX, na Fran&ccedil;a, a ST &eacute; uma desordem neurol&oacute;gica rara causada por uma falha da a&ccedil;&atilde;o inibit&oacute;ria dentro de um circuito c&oacute;rtico-estriato-t&aacute;lamo-cortical no c&eacute;rebro, que suprime impulsos premonit&oacute;rios para o movimento. Em suma, seus sintomas envolvem movimentos involunt&aacute;rios e vocaliza&ccedil;&otilde;es de palavras e frases espont&acirc;neas, muitas vezes xingamentos e palavr&otilde;es.
<h2>O que a S&iacute;ndrome de Tourette afeta?</h2>
Por ser uma condi&ccedil;&atilde;o rara e ainda pouco debatida socialmente, estudos indicam que a ST afeta o desenvolvimento infantil, causa redu&ccedil;&atilde;o do rendimento escolar, problemas emocionais, preconceito, estigmatiza&ccedil;&atilde;o e bullying na escola. Ela est&aacute; associada a problemas comportamentais, como indisciplina, crises de raiva, perda de autoestima, manifesta&ccedil;&atilde;o de estados depressivos, crises de ansiedade, perturba&ccedil;&otilde;es no sono e altera&ccedil;&atilde;o do humor.
Sem cura, mas pass&iacute;vel de tratamento, a s&iacute;ndrome exige diagn&oacute;stico preciso ainda nos primeiros anos de vida do paciente que apresentar os sintomas. Para se descobrir a s&iacute;ndrome, podem ser feitos exames de eletroencefalogramas, resson&acirc;ncia nuclear magn&eacute;tica, tomografias e an&aacute;lises sangu&iacute;neas.
<h2>Tipos de tique da S&iacute;ndrome de Tourette</h2>
<ul>
<li>Piscar repetidamente os olhos.</li>
<li>Fazer caretas.</li>
<li>Mover a cabe&ccedil;a de um lado para o outro.</li>
<li>Tossir, pigarrear, fungar ou cuspir.</li>
<li>Encolher ou sacudir os ombros.</li>
<li>Esticar os bra&ccedil;os, estalar os dedos, bater palmas ou fazer outros movimentos com os bra&ccedil;os e as m&atilde;os.</li>
<li>Chutar, saltar, rodar, torcer-se ou fazer outros movimentos com os p&eacute;s e as pernas.</li>
<li>Repetir determinadas palavras.</li>
<li>Dizer palavr&otilde;es (coprolalia) ou fazer gestos obscenos.</li>
<li>Gritar, gemer, assobiar, grunhir ou emitir outros sons.</li>
</ul>
O artigo completo sobre o estudo pode ser acessado no <a href="https://www.brazilianjournals.com/index.php/BRJD/article/view/28876" target="_blank">Brazilian Journal of Development</a>.
***
Fabiano de Abreu Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; doutor e mestre em Ci&ecirc;ncias da Sa&uacute;de nas &aacute;reas de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncias pela EBWU (Fl&oacute;rida) e tem o t&iacute;tulo reconhecido pela Universidade Nova de Lisboa. Mestre em Psican&aacute;lise pelo Instituto e Faculdade Gaio/Unesco; p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia pela Cognos (Portugal); p&oacute;s-graduado em Neuroci&ecirc;ncia, Neuroci&ecirc;ncia aplicada &agrave; Aprendizagem, Neuroci&ecirc;ncia em Comportamento, Neurolingu&iacute;stica e Antropologia pela Faveni (Brasil). Especialista avan&ccedil;ado em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica pela TrainingHouse (Portugal), The electrical Properties of the Neuron, Neurons and Networks, Neuroscience em Harvard (Estados Unidos). Bacharel em Neuroci&ecirc;ncia e Psicologia na EBWU (Fl&oacute;rida); licenciado em Biologia e Hist&oacute;ria pela Faveni (Brasil); especialista em Intelig&ecirc;ncia Artificial pela IBM e Programa&ccedil;&atilde;o em Python pela USP; MBA em psicologia positiva na PUC.

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Síndrome de Tourette: quando o indivíduo perde o controle sobre o corpo

Imagem de 4 coisas bizarras que a Anvisa tolera nos alimentos no megacurioso

Apesar de serem regulamentadas, algumas substâncias muito estranhas podem fazer parte, em certa quantidade, de alguns dos principais alimentos

<head></head><body>Quando compramos qualquer tipo de produto no <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119584-como-escolher-as-melhores-frutas-e-legumes-no-supermercado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supermercado</a>, a expectativa é que eles venham em condições ideais para serem experimentados, tanto em relação à validade quanto à higiene. Porém, segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), vários desses itens possuem uma certa taxa de tolerância para a presença de coisas bizarras e nojentas, e ao chegarem em nossas casas podem vir com uma surpresa pra lá de desagradável quando forem desembalados.Confira abaixo alguns dos principais tipos de sujeira que podem ser encontrados em vários produtos de consumo.<h2>1. Pelo de roedores</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/12/12190735452126.jpg" alt="(Fonte: Getty Images / Reprodução)">(Fonte: Getty Images / Reprodução)O conjunto de leis RDC-14 de 2014 decretou que pelo de roedores podem ser encontrados em alguns itens de mercado, mas em níveis "aceitáveis" de tolerância. Produtos com tomate (molhos, purê, polpa, extrato, catchup e outros derivados) podem ter um fragmento de pelo de roedor a cada 100g, enquanto chá de menta ou hortelã e chá de boldo aceitam dois fragmentos em 25g, orégano aceita um fragmento a cada 10g e páprica pode conter onze fragmentos em 25g.<h2>2. Partes de insetos e insetos inteiros</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/12/12191541374138.jpg" alt="(Fonte: Pinterest / Reprodução)">(Fonte: Pinterest / Reprodução)Possivelmente, esse tipo de sujeira é a mais nojenta que é possível encontrar em comidas, e as normas indicam que todos os pedaços de <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119339-6-formas-de-fazer-uma-picada-de-inseto-parar-de-doer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">insetos</a> devem ser indicativos de falhas das boas práticas, ou seja, não considerados indicativos de risco. Assim, produtos com tomate podem conter até 10 fragmentos de insetos em 100g, doce em pasta e geleias de frutas aceitam até 25 pedaços em 100g, farinha de trigo pode vir com até 75 fragmentos em 50g e café torrado e moído pode conter até 60 fragmentos em 25g.Além disso, os níveis de tolerância aprovam insetos inteiros mortos em chá de camomila e chá de menta ou hortelã, com o máximo de cinco animais em cada 25g de produto, e em orégano, que suporta até vinte insetos mortos próprios da cultura em 10g.<h2>3. Areia</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/12/12192041359145.jpg" alt="(Fonte: iStock / Reprodução)">(Fonte: iStock / Reprodução)Para alimentos industrializados no geral, a Anvisa aprova uma quantidade de até 1,5% de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/117075-estudio-confecciona-incriveis-artes-3d-feitas-com-areia-colorida.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">areia</a> em suas composições, já que ingerir essa substância em pequenas quantidades é considerado inofensivo mesmo sem a existência de valores nutricionais.<h2>4. Cinzas insolúveis em ácido</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/12/12192401421151.jpg" alt="(Fonte: Pixabay / Reprodução)">(Fonte: Pixabay / Reprodução)Assim como ocorre com a areia, 1,5% da composição de alimentos industrializados também pode ser preenchida com cinzas insolúveis em ácido. Em alguns casos, a presença dessa substância pode apenas indicar que a amostra é referente a frutos do mar, sendo um resíduo mineral remanescente após o tratamento com ácido clorídrico que é útil para registrar a existência de fragmentos de areia.</body>

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4 coisas bizarras que a Anvisa tolera nos alimentos

Imagem de Dá para treinar o paladar e gostar de comidas que odiamos? no megacurioso

Você se considera exigente na hora da alimentação? Descubra se é possível mudar esses hábitos e de que forma podemos 'abrir a fome' para novidades

O ato de comer certamente &eacute; uma das necessidades mais vers&aacute;teis que existe, especialmente quando aliado aos gostos e &agrave;s prefer&ecirc;ncias pessoais de cada um, sendo poss&iacute;vel encontrar todo tipo de refei&ccedil;&atilde;o, mistura de temperos e uma criatividade absurda para elaborar os pratos mais malucos j&aacute; vistos.
Por&eacute;m, em meio a toda essa mistura de op&ccedil;&otilde;es, existem pessoas que s&atilde;o mais exigentes para comida e dizem gostar apenas do b&aacute;sico ou de combina&ccedil;&otilde;es muito espec&iacute;ficas, a fim de agradar um <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/119623-como-recuperar-o-paladar-depois-da-covid-19.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">paladar</a> que n&atilde;o &eacute; habituado a experimentar algo novo.
Ao longo de s&eacute;culos de hist&oacute;ria, a Gastronomia evoluiu em rela&ccedil;&atilde;o a suas regras sobre o que realmente seria "comer bem" e "comer mal", bem como adaptou culturas, tradi&ccedil;&otilde;es e o surgimento de novas especiarias em pratos cada vez mais &uacute;nicos. A culin&aacute;ria, ent&atilde;o, ganhou identidade, e o p&uacute;blico teve que acompanh&aacute;-la nessa jornada, aprimorando seus sentidos sobre os cinco sabores b&aacute;sicos (doce, amargo, azedo, salgado e umami) e sobre os trilh&otilde;es de cheiros detectados pelo nariz.
Assim, al&eacute;m de tornar-se uma experi&ecirc;ncia multissensorial, a gastronomia passou a ser vista como uma arte que muda com o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/119452-conheca-a-ilha-norueguesa-onde-nao-se-conta-o-tempo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tempo</a>, regi&atilde;o, estilo de vida do degustador, localiza&ccedil;&atilde;o e, at&eacute; mesmo, gen&eacute;tica. Por exemplo, quanto mais velhas as pessoas ficam, menos agrad&aacute;veis alguns sabores podem se tornar, j&aacute; que os paladares v&atilde;o perdendo pot&ecirc;ncia &agrave; medida que a idade avan&ccedil;a. Recentemente, um estudo da Universidade de Turku, na Finl&acirc;ndia, descobriu que idade, IMC e g&ecirc;nero impactaram no "reconhecimento da modalidade de sabor", e que homens t&ecirc;m dentes mais sens&iacute;veis do que mulheres, refor&ccedil;ando ainda mais a din&acirc;mica dos gostos.
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/12/12092459714047.jpg" alt="(Fonte: BBC / Reprodu&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: BBC / Reprodu&ccedil;&atilde;o)
"Para degustadores sens&iacute;veis, &eacute; poss&iacute;vel que genes receptores de sabor e gen&oacute;tipos desempenhem um papel muito importante. Tamb&eacute;m &eacute; poss&iacute;vel que crian&ccedil;as criadas na mesma fam&iacute;lia, sociedade e ambiente cultural possam ser degustadores diferentes, e pequenos detalhes, como gen&oacute;tipos receptores de sabor, podem afetar a percep&ccedil;&atilde;o do paladar", esclareceu Mari Sandell, professora de Percep&ccedil;&atilde;o Sensorial do F&oacute;rum de Alimentos Funcionais. "Mas, por outro lado, o alimento dispon&iacute;vel depende da cultura alimentar, ent&atilde;o as pessoas n&atilde;o t&ecirc;m as mesmas op&ccedil;&otilde;es para ativar seu senso de paladar", ela explicou.
<h2>Como &eacute; poss&iacute;vel fazer a comida ter um sabor mais agrad&aacute;vel?</h2>
Para driblar todos esses obst&aacute;culos gen&eacute;ticos e culturais, &eacute; importante testar, ajustar e apurar o senso de sabor, criando m&eacute;todos eficientes para auxiliar o c&eacute;rebro nesse dif&iacute;cil enfrentamento. Assim, sentir o aroma de &oacute;leos essenciais e temperos, observar bem o que est&aacute; no <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/118647-estrogonofe-como-um-prato-da-aristocracia-russa-ganhou-o-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">prato</a>, saborear com calma, descrever as sensa&ccedil;&otilde;es e realizar misturas que se adequem mais ao agrado individual s&atilde;o algumas pr&aacute;ticas que podem colaborar para a redu&ccedil;&atilde;o da exig&ecirc;ncia gustativa.
Vale lembrar que todos os testes devem ter como base n&atilde;o apenas a dieta considerada pelo experimentador, mas tamb&eacute;m os limites de seu corpo, j&aacute; que n&atilde;o &eacute; esperado que as rea&ccedil;&otilde;es positivas aos novos alimentos venham de imediato. Ent&atilde;o &eacute; importante ter em mente a necessidade de beber &aacute;gua constantemente, respeitar os rituais para algumas refei&ccedil;&otilde;es e, principalmente, repetir e n&atilde;o desistir, pois a ideia &eacute; que a pr&aacute;tica leve &agrave; perfei&ccedil;&atilde;o, e n&atilde;o ao preju&iacute;zo da capacidade do paladar.

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Dá para treinar o paladar e gostar de comidas que odiamos?

Imagem de É possível ter cáries mesmo escovando bem os dentes? no megacurioso

Pesquisadores da USP estão mapeando genes que podem estar relacionados ao aparecimento da cárie, mas boa higiene sempre ajuda

As c&aacute;ries acontecem quando as bact&eacute;rias presentes na boca come&ccedil;am a se desenvolver mais do que deveriam e deterioram a estrutura do <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/111724-haja-sorriso-3-fatos-estranhos-sobre-os-dentes.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dente</a>. Elas v&atilde;o danificando o esmalte e atacando mais camadas do dente, causando dores fortes e alta sensibilidade, incha&ccedil;o na gengiva, al&eacute;m da possibilidade de perder o dente atingido.
Por isso, os dentistas falam tanto para a gente escovar os dentes ap&oacute;s as refei&ccedil;&otilde;es e tomar cuidado com alimentos a&ccedil;ucarados. Afinal, &eacute; a falta disso que alimenta as bact&eacute;rias e faz elas atacarem nossos dentes. A quest&atilde;o &eacute; que algumas pessoas alegam ter c&aacute;ries mesmo escovando os dentes corretamente. Isso &eacute; poss&iacute;vel? Ser&aacute; que devemos tomar mais cuidados?&nbsp;Segundo <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pesquisas cient&iacute;ficas</a> recentes: sim.&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/12/12105905985115.jpg" alt="Imagem: Freepik" />Imagem: Freepik
<h2>A propens&atilde;o gen&eacute;tica para c&aacute;ries</h2>
Algumas pesquisas j&aacute; mapearam alguns fatores gen&eacute;ticos ligados ao surgimento de c&aacute;ries, como uma da Universidade de S&atilde;o Paulo, de 2018. As pesquisadoras recolheram amostras de quase mil crian&ccedil;as em tr&ecirc;s estados brasileiros e descobriram algumas varia&ccedil;&otilde;es no microRNA que podem estar relacionadas a uma maior propens&atilde;o a ter c&aacute;ries.&nbsp;
Outros experimentos anteriores j&aacute; haviam indicado que fatores gen&eacute;ticos podem influenciar na forma&ccedil;&atilde;o do esmalte dos dentes &mdash; assim, h&aacute; pessoas com esmalte mais fr&aacute;gil para resistir aos ataques das bact&eacute;rias que causam as c&aacute;ries. Quest&otilde;es gen&eacute;ticas tamb&eacute;m podem estar ligadas a outras doen&ccedil;as que diminuem a quantidade de <a href="https://www.megacurioso.com.br/corpo-humano/42390-5-curiosidades-sobre-a-saliva-que-voce-talvez-desconheca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saliva</a> na boca (o que favorece a prolifera&ccedil;&atilde;o das bact&eacute;rias e o surgimento da c&aacute;rie).&nbsp;&nbsp;Isso quer dizer que n&atilde;o adianta escovar os dentes, se tiver propens&atilde;o? N&atilde;o!
<h2>O principal &eacute; mesmo a higiene</h2>
Por mais que esses aspectos gen&eacute;ticos tenham algum peso, eles n&atilde;o s&atilde;o uma senten&ccedil;a de que a pessoa sempre ter&aacute; c&aacute;ries e n&atilde;o h&aacute; nada que se possa fazer. O que eles dizem &eacute; que esses indiv&iacute;duos precisam caprichar ainda mais na preven&ccedil;&atilde;o &mdash; algo que todos n&oacute;s devemos fazer, diga-se de passagem.
Isso porque a c&aacute;rie s&oacute; acontece quando as <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/104247-21-coisas-intrigantes-que-voce-nao-sabe-sobre-bacterias.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bact&eacute;rias</a> da boca (que sempre est&atilde;o l&aacute;) recebem alimento, ou seja, restos de alimento. Se voc&ecirc; limpa tudo direito e n&atilde;o deixa restos para os "bichinhos", &eacute; infinitamente mais dif&iacute;cil ter qualquer inc&ocirc;modo. O neg&oacute;cio &eacute; que s&oacute; escovar os dentes n&atilde;o &eacute; suficiente. &nbsp;&nbsp;
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2021/08/12/12105946547116.jpg" alt="Imagem: Unsplash" />Imagem: Unsplash
&Eacute; importante higienizar seus dentes direito e n&atilde;o apenas passar a escova na boca de qualquer jeito. &Eacute; importante esfregar cada dente, para que a a&ccedil;&atilde;o mec&acirc;nica das cerdas "desestabilize" a col&ocirc;nia de bact&eacute;rias e dificulte sua prolifera&ccedil;&atilde;o em algum canto da boca. Al&eacute;m disso, passar fio dental &eacute; indispens&aacute;vel para alcan&ccedil;ar aqueles cantinhos que a escova n&atilde;o pega.&nbsp;
Como dito, a saliva tamb&eacute;m &eacute; importante, j&aacute; que mant&eacute;m o esmalte dos dentes mais forte e protegido. Por isso, tome bastante &aacute;gua e evite respirar pela boca. Contudo, mesmo que voc&ecirc; tenha a boca mais seca, os h&aacute;bitos de higiene corretos s&atilde;o o mais importante para manter sua boca livre de c&aacute;ries.

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