Imagem de Havaiano, irlandês, guarani: aprendendendo idiomas em extinção no megacurioso

Aprender um novo idioma vai muito além do que apenas compreender uma nova língua, é sobre saber interpretar a cultura do outro país e preservar a riqueza do seu passado

Aprender um novo idioma vai muito al&eacute;m do que apenas compreender uma nova l&iacute;ngua, &eacute; sobre saber interpretar a cultura do outro pa&iacute;s e preservar a riqueza do seu passado.
Para ajudar a conservar o maior n&uacute;mero de l&iacute;nguas poss&iacute;vel, oferecemos, para os nossos 500 milh&otilde;es de usu&aacute;rios no mundo e 30 milh&otilde;es no Brasil, cursos de idiomas amea&ccedil;ados de extin&ccedil;&atilde;o. S&atilde;o l&iacute;nguas que t&ecirc;m poucos falantes, com pequenas chances de serem transmitidas para as gera&ccedil;&otilde;es seguintes, e podem perder todos os seus falantes nativos, como o havaiano, navajo, escoc&ecirc;s ga&eacute;lico, irland&ecirc;s, gal&ecirc;s e guarani.
O curso mais recente lan&ccedil;ado foi o de i&iacute;diche para falantes de ingl&ecirc;s, que ensina o idioma judaico amplamente usado antes do Holocausto e que chegou a ter 13 milh&otilde;es de falantes &mdash; hoje s&atilde;o cerca de 600 mil.
E tem sido um sucesso: o gal&ecirc;s foi o idioma que mais cresceu no ano passado no Reino Unido, com um aumento de 44% de novos alunos, e o irland&ecirc;s foi o que mais cresceu na Irlanda, com um aumento de 42% de novos estudantes. Nos cursos de irland&ecirc;s e escoc&ecirc;s ga&eacute;lico, por exemplo, h&aacute; mais pessoas aprendendo no app do que falantes nativos. Os dados s&atilde;o do Duolingo Language Report, relat&oacute;rio anual sobre o aprendizado de idiomas no mundo.
A boa not&iacute;cia &eacute; que continuamos a expandir nosso cat&aacute;logo &mdash; na Duocon, nossa confer&ecirc;ncia anual de novidades e lan&ccedil;amentos que aconteceu no &uacute;ltimo dia 20/08, anunciamos que mais 5 cursos de idiomas minorit&aacute;rios est&atilde;o sendo desenvolvidos e ser&atilde;o inclu&iacute;dos na plataforma: maori (Nova Zel&acirc;ndia), crioulo haitiano (Haiti), tagalo (Filipinas), e zulu e xhosa (&Aacute;frica do Sul).
Antes de disponibilizarmos essas l&iacute;nguas e suas ricas culturas no Duolingo, ajudando a preservar toda sua hist&oacute;ria, os cursos de l&iacute;nguas minorit&aacute;rias precisam ser elaborados. Para isso, quem nos ajuda s&atilde;o colaboradores destas comunidades, que t&ecirc;m paix&atilde;o pela sua cultura e desejam manter o idioma vivo e acess&iacute;vel para as novas gera&ccedil;&otilde;es.
Com o curso pronto, s&atilde;o adicionados os elementos de gamifica&ccedil;&atilde;o e Intelig&ecirc;ncia Artificial, que proporcionam uma experi&ecirc;ncia &uacute;nica a cada aluno, fazendo o aprendizado de idiomas ser divertido, efetivo e personalizado, com exerc&iacute;cios com o n&iacute;vel de dificuldade ideal para os usu&aacute;rios.
Que tal come&ccedil;ar a aprender um idioma amea&ccedil;ado de extin&ccedil;&atilde;o hoje?
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Analigia Martins &eacute; Diretora de Marketing no Brasil do Duolingo, a maior plataforma de aprendizado de idiomas do mundo e o aplicativo mais baixado na categoria de Educa&ccedil;&atilde;o no iTunes e no Google Play. Respons&aacute;vel por aumentar a notoriedade e o crescimento do Duolingo no Brasil, segundo maior mercado da empresa, a executiva tem 20 anos de experi&ecirc;ncia em marketing de servi&ccedil;os, especialmente na &aacute;rea de Educa&ccedil;&atilde;o, no Brasil e nos Estados Unidos. Analigia &eacute; p&oacute;s-graduada em Administra&ccedil;&atilde;o de Empresas pela Universidade de Harvard e Bacharel em Publicidade pela Funda&ccedil;&atilde;o C&aacute;sper L&iacute;bero.

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Havaiano, irlandês, guarani: aprendendo idiomas em extinção

Imagem de Síndrome de Tourette: quando o indivíduo perde o controle sobre o corpo no megacurioso

Tiques, espasmos motores e sonoros, disfunções psicossocial e física são algumas das características da Síndrome de Tourette

Tiques, espasmos motores e sonoros, disfun&ccedil;&atilde;o psicossocial e f&iacute;sica s&atilde;o algumas das caracter&iacute;sticas da S&iacute;ndrome de Tourette (ST), uma condi&ccedil;&atilde;o neurol&oacute;gica n&atilde;o degenerativa que se manifesta ainda na inf&acirc;ncia e &eacute; respons&aacute;vel por inibir o desenvolvimento da pessoa, trazendo consequ&ecirc;ncias por toda a vida. &Eacute; tr&ecirc;s vezes mais frequente nos homens do que nas mulheres. Estima-se que cerca de 1% da popula&ccedil;&atilde;o sofre desse problema.
A condi&ccedil;&atilde;o pode ficar ainda mais grave e intensa na fase adulta, mas &eacute; por volta dos 4 a 6 anos de idade que ela se manifesta, agravando-se com o passar do tempo, com pico entre os 10 e 12 anos.
Descoberta ainda no s&eacute;culo XIX, na Fran&ccedil;a, a ST &eacute; uma desordem neurol&oacute;gica rara causada por uma falha da a&ccedil;&atilde;o inibit&oacute;ria dentro de um circuito c&oacute;rtico-estriato-t&aacute;lamo-cortical no c&eacute;rebro, que suprime impulsos premonit&oacute;rios para o movimento. Em suma, seus sintomas envolvem movimentos involunt&aacute;rios e vocaliza&ccedil;&otilde;es de palavras e frases espont&acirc;neas, muitas vezes xingamentos e palavr&otilde;es.
<h2>O que a S&iacute;ndrome de Tourette afeta?</h2>
Por ser uma condi&ccedil;&atilde;o rara e ainda pouco debatida socialmente, estudos indicam que a ST afeta o desenvolvimento infantil, causa redu&ccedil;&atilde;o do rendimento escolar, problemas emocionais, preconceito, estigmatiza&ccedil;&atilde;o e bullying na escola. Ela est&aacute; associada a problemas comportamentais, como indisciplina, crises de raiva, perda de autoestima, manifesta&ccedil;&atilde;o de estados depressivos, crises de ansiedade, perturba&ccedil;&otilde;es no sono e altera&ccedil;&atilde;o do humor.
Sem cura, mas pass&iacute;vel de tratamento, a s&iacute;ndrome exige diagn&oacute;stico preciso ainda nos primeiros anos de vida do paciente que apresentar os sintomas. Para se descobrir a s&iacute;ndrome, podem ser feitos exames de eletroencefalogramas, resson&acirc;ncia nuclear magn&eacute;tica, tomografias e an&aacute;lises sangu&iacute;neas.
<h2>Tipos de tique da S&iacute;ndrome de Tourette</h2>
<ul>
<li>Piscar repetidamente os olhos.</li>
<li>Fazer caretas.</li>
<li>Mover a cabe&ccedil;a de um lado para o outro.</li>
<li>Tossir, pigarrear, fungar ou cuspir.</li>
<li>Encolher ou sacudir os ombros.</li>
<li>Esticar os bra&ccedil;os, estalar os dedos, bater palmas ou fazer outros movimentos com os bra&ccedil;os e as m&atilde;os.</li>
<li>Chutar, saltar, rodar, torcer-se ou fazer outros movimentos com os p&eacute;s e as pernas.</li>
<li>Repetir determinadas palavras.</li>
<li>Dizer palavr&otilde;es (coprolalia) ou fazer gestos obscenos.</li>
<li>Gritar, gemer, assobiar, grunhir ou emitir outros sons.</li>
</ul>
O artigo completo sobre o estudo pode ser acessado no <a href="https://www.brazilianjournals.com/index.php/BRJD/article/view/28876" target="_blank">Brazilian Journal of Development</a>.
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Fabiano de Abreu Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; doutor e mestre em Ci&ecirc;ncias da Sa&uacute;de nas &aacute;reas de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncias pela EBWU (Fl&oacute;rida) e tem o t&iacute;tulo reconhecido pela Universidade Nova de Lisboa. Mestre em Psican&aacute;lise pelo Instituto e Faculdade Gaio/Unesco; p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia pela Cognos (Portugal); p&oacute;s-graduado em Neuroci&ecirc;ncia, Neuroci&ecirc;ncia aplicada &agrave; Aprendizagem, Neuroci&ecirc;ncia em Comportamento, Neurolingu&iacute;stica e Antropologia pela Faveni (Brasil). Especialista avan&ccedil;ado em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica pela TrainingHouse (Portugal), The electrical Properties of the Neuron, Neurons and Networks, Neuroscience em Harvard (Estados Unidos). Bacharel em Neuroci&ecirc;ncia e Psicologia na EBWU (Fl&oacute;rida); licenciado em Biologia e Hist&oacute;ria pela Faveni (Brasil); especialista em Intelig&ecirc;ncia Artificial pela IBM e Programa&ccedil;&atilde;o em Python pela USP; MBA em psicologia positiva na PUC.

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Síndrome de Tourette: quando o indivíduo perde o controle sobre o corpo

Imagem de "E fora do story, você está bem?": o perigo da aparência nas redes sociais no megacurioso

O que acontece quando pautamos a nossa realidade nas ilusões das redes sociais? Entenda o mal que isso pode causar

A necessidade de estar nas redes sociais, mediante, quase, &agrave; obriga&ccedil;&atilde;o da recompensa, aumenta a ansiedade e esta, por sua vez, causa afli&ccedil;&atilde;o. Isso, por si s&oacute;, j&aacute; &eacute; um pedido de ajuda, uma urg&ecirc;ncia de ser visto. Vamos partir do princ&iacute;pio que, se a pessoa n&atilde;o quisesse ser vista, n&atilde;o publicaria nada em sites como Instagram, Facebook, etc., a n&atilde;o ser que tenha uma conta apenas para publicar paisagens sem aparecer e o nome de usu&aacute;rio se chame "paisagem" (com o perd&atilde;o da ironia).
Resumidamente, publicar-se nas redes sociais &eacute; sempre uma maneira de querer ser visto, seja profissional, seja pessoalmente. A quest&atilde;o &eacute; que somos narcisistas por natureza, faz parte do instinto de sobreviv&ecirc;ncia sermos vistos e, assim, conquistar o grupo ou o(a) parceiro(a). Tamb&eacute;m serve para buscar seguran&ccedil;a em si mesmo e correr atr&aacute;s das conquistas. Est&aacute; relacionado tamb&eacute;m &agrave; reprodu&ccedil;&atilde;o, para manter a esp&eacute;cie como organismo. Por isso a necessidade de ser visto para conquistar, &mdash; somos sem&acirc;nticos, uma necessidade pode n&atilde;o ser objetiva e sim pluralizada, pois cada ser carrega em si sua inten&ccedil;&atilde;o objetivando as postagens.&nbsp;Significa, portanto, organizar, arrumar, iluminar o "palco virtual que seu avatar pisa", que nem sempre corresponde aos bastidores da vida real.
Existe um ciclo vicioso de engana&ccedil;&atilde;o generalizada: a pessoa pensa que a vida do outro &eacute; melhor, mas a quest&atilde;o n&atilde;o &eacute; apenas o outro fazer parecer ser melhor; vivemos uma cultura em que ter dinheiro &eacute; melhor. E muito de quem induziu isso foi a m&uacute;sica, principalmente as de ostenta&ccedil;&atilde;o. Tem a ver com a diferen&ccedil;a social &mdash; a ostenta&ccedil;&atilde;o &eacute; uma demonstra&ccedil;&atilde;o de medo de estar em uma condi&ccedil;&atilde;o que n&atilde;o deseja. Por isso, ouve-se dizer que pessoas que s&atilde;o ricas de ber&ccedil;o n&atilde;o ostentam, pois aquilo &eacute; normal para eles. J&aacute; emergentes precisam mostrar o que antes n&atilde;o tinham, por medo e inseguran&ccedil;a, bem como demonstra&ccedil;&atilde;o de capacidade, esta que parece n&atilde;o ter sido merecida ou incentivada.
Por mais que voc&ecirc; pense que o que postaram pode n&atilde;o ser real, prendemos-nos naquilo que vemos... Nosso c&eacute;rebro tem impacto diferente do que se imagina e do que se v&ecirc;. Os engramas s&atilde;o formatados por imagens vistas de forma muito mais predominante do que as imagens criadas. Portanto, por mais que se pense que aquilo promovido n&atilde;o &eacute; real, acredita-se no que v&ecirc;.&nbsp;A imagem vem sempre muito carregada de afetos e causa extrema emo&ccedil;&atilde;o positiva ou negativa.
Agora vem o problema maior: n&atilde;o s&atilde;o todas as pessoas que est&atilde;o preparadas para enganar e serem enganadas. H&aacute; personalidades que inconscientemente se afetam com a mentira do que est&atilde;o propagando. A consci&ecirc;ncia de saber que est&atilde;o enganando algu&eacute;m cria uma pend&ecirc;ncia que aumenta a ansiedade e esta, por sua fez, frustra, j&aacute; que traz a percep&ccedil;&atilde;o de que &eacute; uma fraude; isso coloca essas pessoas para baixo, tentando buscar a&ccedil;&otilde;es que as fa&ccedil;am liberar neurotransmissores da recompensa, buscando mais dinheiro e ostenta&ccedil;&atilde;o a todo custo. Como em um ciclo que pode ter um final infeliz.
Toda pend&ecirc;ncia gera ansiedade. Dizer ou fingir que &eacute; o que n&atilde;o &eacute; gera pend&ecirc;ncia por n&atilde;o ser, aumentando a ansiedade e causando disfun&ccedil;&atilde;o no sistema l&iacute;mbico, regi&atilde;o do c&eacute;rebro da emo&ccedil;&atilde;o, trazendo perturba&ccedil;&otilde;es que podem levar &agrave; depress&atilde;o, a transtornos ou s&iacute;ndromes, entre outras enfermidades cerebrais e consequentemente f&iacute;sicas.
No futuro pr&oacute;ximo, o melhor dos rem&eacute;dios ser&aacute; a liberdade, viver com pensamentos isentos, paix&otilde;es, emo&ccedil;&otilde;es, verdades, portanto ser voc&ecirc; mesmo ser&aacute; a maior liberta&ccedil;&atilde;o. Fa&ccedil;a o teste e me diga a sensa&ccedil;&atilde;o.
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Fabiano de Abreu Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; doutor e mestre em Ci&ecirc;ncias da Sa&uacute;de nas &aacute;reas de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncias pela EBWU na Fl&oacute;rida e tem o t&iacute;tulo reconhecido pela Universidade Nova de Lisboa. Mestre em Psican&aacute;lise pelo Instituto e Faculdade Gaio/Unesco; p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia pela Cognos em Portugal; p&oacute;s-graduado em Neuroci&ecirc;ncia, Neuroci&ecirc;ncia aplicada &agrave; Aprendizagem, Neuroci&ecirc;ncia em Comportamento, Neurolingu&iacute;stica e Antropologia pela Faveni do Brasil. Especialista avan&ccedil;ado em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica pela TrainingHouse em Portugal, na The electrical Properties of the Neuron, Neurons and Networks e Neuroscience em Harvard nos Estados Unidos. Bacharel em Neuroci&ecirc;ncia e Psicologia na EBWU na Fl&oacute;rida; licenciado em Biologia e tamb&eacute;m em Hist&oacute;ria pela Faveni do Brasil; especialista em Intelig&ecirc;ncia Artificial na IBM e programa&ccedil;&atilde;o em Python na USP; MBA em psicologia positiva na PUC.

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'E fora do story, você está bem?': o perigo da aparência nas redes sociais

Imagem de Dormir com roupa apertada faz mal à saúde e causa envelhecimento precoce no megacurioso

Dê mais valor para os pijamas largos ou até mesmo a ausência de roupas ao dormir

Voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar de melatonina?&nbsp;Esse importante qu&iacute;mico, tamb&eacute;m chamado N-acetil-5-metoxitriptamina, &eacute; conhecido como o neurotransmissor antienvelhecimento, devido &agrave; sua rela&ccedil;&atilde;o com o nosso envelhecimento.
A melatonina &eacute; respons&aacute;vel por regular nosso rel&oacute;gio biol&oacute;gico para descanso e recupera&ccedil;&atilde;o, principalmente dos nossos neur&ocirc;nios. &Eacute; esse qu&iacute;mico que dita o ritmo do corpo e nos informa se &eacute; noite ou dia.&nbsp;Quando voc&ecirc; dorme, seu c&eacute;rebro remove prote&iacute;nas t&oacute;xicas de seus neur&ocirc;nios, que s&atilde;o subprodutos da atividade neural de quando voc&ecirc; est&aacute; acordado.
Quando o Sol se p&otilde;e, a gl&acirc;ndula pineal no c&eacute;rebro secreta a melatonina, levando-o a dormir, o que atinge seu pico entre 2 e 3 horas da madrugada, no auge da escurid&atilde;o. Por isso, pessoas cegas precisam de suplementos para regular os n&iacute;veis de melatonina.&nbsp;Esse neurotransmissor tem rela&ccedil;&atilde;o com o estresse, funciona como antioxidante e ajuda na homeostase, que &eacute; o equil&iacute;brio do organismo.
Os aparelhos eletr&ocirc;nicos, como celulares e tablets, emitem uma luz que engana o nosso c&eacute;rebro, como se fosse a luz do dia, prejudicando a produ&ccedil;&atilde;o desse neurotransmissor.
Agora que voc&ecirc; j&aacute; tem uma no&ccedil;&atilde;o b&aacute;sica do que &eacute; a melatonina, vai descobrir a rela&ccedil;&atilde;o desse qu&iacute;mico com o fato de dormir com roupa apertada. Sabemos que o estresse suprime o sistema imunol&oacute;gico, o que aumenta o risco de doen&ccedil;as, como condi&ccedil;&otilde;es card&iacute;acas, depress&atilde;o e aumento da ansiedade, al&eacute;m de diminuir o desempenho cognitivo.
Pesquisadores da Universidade de Amsterd&atilde; descobriram que baixar a temperatura da pele enquanto dorme aumenta a profundidade do sono e tamb&eacute;m reduz o n&uacute;mero de vezes que voc&ecirc; acorda durante a noite.&nbsp;Vestir-se apenas com trajes leves e confort&aacute;veis &eacute; uma &oacute;tima maneira de baixar a temperatura da pele sem alterar a do ambiente. Dormir nu deixa voc&ecirc; mais confort&aacute;vel e aumenta sua autoestima e sua autoconfian&ccedil;a.
<h2>Sobre a roupa apertada e a velhice</h2>
A press&atilde;o exercida sobre a pele pelas roupas usadas durante o trabalho diurno afeta a excre&ccedil;&atilde;o urin&aacute;ria de adrenalina, noradrenalina e cortisol, interfere na frequ&ecirc;ncia card&iacute;aca e tamb&eacute;m na secre&ccedil;&atilde;o de melatonina &agrave; noite.
Roupas apertadas aumentam a temperatura corporal &agrave; noite, reduzindo a secre&ccedil;&atilde;o de melatonina. A a&ccedil;&atilde;o antioxidante da melatonina minimiza o envelhecimento da pele, previne rugas e tamb&eacute;m retarda o processo de queda de fios de cabelo.&nbsp;A melatonina tem propriedades antioxidantes e anti-inflamat&oacute;rias e tamb&eacute;m a capacidade de atenuar a apoptose, processo de morte celular.
Isso ocorre porque seus metab&oacute;litos auxiliam na desintoxica&ccedil;&atilde;o de radicais livres, que s&atilde;o mol&eacute;culas cujos &aacute;tomos t&ecirc;m um n&uacute;mero &iacute;mpar de el&eacute;trons e, quando incompletas, capturam el&eacute;trons de prote&iacute;nas que comp&otilde;em a c&eacute;lula para recuperar o n&uacute;mero par. Isso cria uma a&ccedil;&atilde;o em cadeia, pois a c&eacute;lula desfalcada vai se recuperar na c&eacute;lula vizinha e assim por diante.
Situa&ccedil;&otilde;es como polui&ccedil;&atilde;o do ar, ingest&atilde;o de alimentos com res&iacute;duos de pesticidas ou aditivos qu&iacute;micos, estresse, cigarro, &aacute;lcool, entre outras, s&atilde;o chamadas de estresse oxidativo.
O excesso de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos tamb&eacute;m leva a um aumento na libera&ccedil;&atilde;o de radicais livres. Isso se d&aacute; pelo aumento do consumo de oxig&ecirc;nio, pela acelera&ccedil;&atilde;o do consumo de energia, pela eleva&ccedil;&atilde;o da temperatura corporal, entre outros fatores. Viu como a temperatura corporal e a sua eleva&ccedil;&atilde;o s&atilde;o significativas?
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Fabiano de Abreu Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; doutor e mestre em Ci&ecirc;ncias da Sa&uacute;de nas &aacute;reas de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncias pela EBWU (Fl&oacute;rida) e tem o t&iacute;tulo reconhecido pela Universidade Nova de Lisboa. Mestre em Psican&aacute;lise pelo Instituto e Faculdade Gaio/Unesco; p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia pela Cognos em Portugal; p&oacute;s-graduado em Neuroci&ecirc;ncia, Neuroci&ecirc;ncia aplicada &agrave; aprendizagem, Neuroci&ecirc;ncia em comportamento, Neurolingu&iacute;stica e Antropologia pela Faveni do Brasil. Especialista avan&ccedil;ado em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica pela TrainingHouse em Portugal, The electrical Properties of the Neuron, Neurons and Networks e Neuroscience em Harvard (Estados Unidos); bacharel em Neuroci&ecirc;ncia e Psicologia na EBWU na Fl&oacute;rida; licenciado em Biologia e tamb&eacute;m em Hist&oacute;ria pela Faveni do Brasil; especialista em Intelig&ecirc;ncia Artificial na IBM e programa&ccedil;&atilde;o em Python na USP; MBA em Psicologia Positiva na PUC.

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Dormir com roupa apertada faz mal à saúde e causa envelhecimento precoce

Imagem de Novo vírus da China, esse do macaco, causa 1ª morte. Corremos perigo? no megacurioso

Qual é a chance de sermos assolados novamente por um vírus mortal?

Recentemente, uma not&iacute;cia chamou a aten&ccedil;&atilde;o de todo o mundo, em especial da comunidade cient&iacute;fica: um homem morreu ap&oacute;s contrair um v&iacute;rus de um macaco. Como assim? Ser&aacute; que vem a&iacute; uma nova pandemia? Seria isso contagioso? Muitas d&uacute;vidas vieram &agrave; tona quando essa informa&ccedil;&atilde;o foi anunciada na China. Sim, mesmo pa&iacute;s onde foi descoberta a covid-19.
O homem que morreu era um veterin&aacute;rio que trabalhava em um instituto de pesquisa especializado em reprodu&ccedil;&atilde;o de primatas e dissecou dois macacos mortos. L&aacute;, ele foi contaminado com o v&iacute;rus do macaco B (ou herpes B) e acabou falecendo. Dessa forma, &eacute; preciso entender que esse microrganismo &eacute; extremamente raro e, muitas vezes mortal, quando se espalha entre os humanos. Nas pessoas, ele ataca o sistema nervoso central e causa inflama&ccedil;&atilde;o no c&eacute;rebro, levando &agrave; perda de consci&ecirc;ncia. Al&eacute;m disso, se a enfermidade n&atilde;o for devidamente tratada, h&aacute; uma taxa de mortalidade de cerca de 80%.
Por&eacute;m, &eacute; importante compreender que as pessoas s&atilde;o geralmente infectadas com o v&iacute;rus B se forem mordidas ou arranhadas por um macaco infectado ou se tiverem contato com os olhos, nariz ou boca do macaco.
A a&ccedil;&atilde;o desse v&iacute;rus no corpo &eacute; caracterizada por uma invas&atilde;o viral do c&eacute;rebro (encefalite) e das membranas (meninges) que envolvem o c&eacute;rebro. Ocasionalmente, a infec&ccedil;&atilde;o tamb&eacute;m afeta as estruturas da medula espinhal (encefalomielite) e danos neurol&oacute;gicos s&eacute;rios podem resultar dessa infec&ccedil;&atilde;o.
Sobre os sintomas, o que se pode adiantar &eacute; que a encefalomielite aguda disseminada &eacute; uma infec&ccedil;&atilde;o do sistema nervoso caracterizada por cefaleia, irritabilidade, v&ocirc;mitos, sonol&ecirc;ncia, sensibilidade &agrave; luz, dificuldade em engolir, travamento, incontin&ecirc;ncia e sensa&ccedil;&otilde;es cut&acirc;neas diminu&iacute;das ou exageradas. Esse dist&uacute;rbio pode ser causado por infec&ccedil;&otilde;es virais adquiridas de outras fontes que n&atilde;o os macacos infectados pelo v&iacute;rus Simian B. Logo, pode ser uma resposta al&eacute;rgica ou t&oacute;xica do sistema nervoso a organismos invasores, como bact&eacute;rias ou v&iacute;rus. Danos neurol&oacute;gicos e defici&ecirc;ncia intelectual podem ocorrer ap&oacute;s um ataque dessa condi&ccedil;&atilde;o.
Diante desse cen&aacute;rio, vale lembrar que a preven&ccedil;&atilde;o &eacute; a melhor solu&ccedil;&atilde;o. Ao ter contato com um macaco possivelmente contaminado, &eacute; necess&aacute;rio iniciar os primeiros socorros imediatamente. Para isso, lave bem&nbsp;a ferida ou &aacute;rea de seu corpo que teve contato com o macaco (utilizando sab&atilde;o, detergente ou iodo) e esfregue-a suavemente por 15 minutos. Depois, deixe correr &aacute;gua sobre o local por cerca de 15 a 20 minutos.&nbsp;Em seguida, consulte imediatamente um profissional da Sa&uacute;de para tratamento e informe-o que voc&ecirc; foi exposto a um macaco que pode estar infectado com esse v&iacute;rus.
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Fabiano de Abreu Rodrigues, colunista do Mega Curioso, &eacute; doutor e mestre em Ci&ecirc;ncias da Sa&uacute;de nas &aacute;reas de Psicologia e Neuroci&ecirc;ncias pela EBWU (Fl&oacute;rida) e tem o t&iacute;tulo reconhecido pela Universidade Nova de Lisboa; mestre em Psican&aacute;lise pelo Instituto e Faculdade Gaio/Unesco; p&oacute;s-graduado em Neuropsicologia pela Cognos em Portugal; p&oacute;s-graduado em Neuroci&ecirc;ncia, Neuroci&ecirc;ncia aplicada &agrave; aprendizagem, Neuroci&ecirc;ncia em comportamento, Neurolingu&iacute;stica e Antropologia pela Faveni do Brasil; especialista avan&ccedil;ado em Nutri&ccedil;&atilde;o Cl&iacute;nica pela TrainingHouse em Portugal, The electrical Properties of the Neuron, Neurons and Networks e Neuroscience em Harvard (Estados Unidos); bacharel em Neuroci&ecirc;ncia e Psicologia na EBWU na Fl&oacute;rida; licenciado em Biologia e tamb&eacute;m em Hist&oacute;ria pela Faveni do Brasil; especialista em Intelig&ecirc;ncia Artificial na IBM e programa&ccedil;&atilde;o em Python na USP; MBA em Psicologia Positiva na PUC.

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Novo vírus da China, este do macaco, causa a 1ª morte. Corremos perigo?

Imagem de Klingon e Alto Valiriano: já pensou em aprender um idioma fictício? no megacurioso

Existem muitas razões para criar um idioma fictício, como facilitar a comunicação entre falantes de diferentes línguas ou até mesmo para refletir princípios estéticos e filosóficos

Voc&ecirc; provavelmente j&aacute; ouviu falar da maioria dos idiomas ensinados no Duolingo &mdash; plataforma de aprendizado de idiomas mais popular e o app educacional mais baixado do mundo &mdash;, como o espanhol e franc&ecirc;s, por exemplo. Mas algumas l&iacute;nguas presentes no app n&atilde;o existiam h&aacute; 25 anos!
S&atilde;o os idiomas constru&iacute;dos (em ingl&ecirc;s conlang, abrevia&ccedil;&atilde;o de constructed languages), como o Klingon e o Alto Valiriano, conhecidos por quem &eacute; f&atilde; das s&eacute;ries Star Trek e da saga Game of Thrones. No Duolingo, mais de 1,5 milh&otilde;es de alunos do mundo todo se inscreveram nos cursos de conlangs&nbsp;&mdash; o Klingon e o Alto Valiriano t&ecirc;m 293 mil e 454 mil alunos ativos, respectivamente.
Existem muitas raz&otilde;es para criar um idioma fict&iacute;cio, como facilitar a comunica&ccedil;&atilde;o entre falantes de diferentes l&iacute;nguas ou at&eacute; mesmo para refletir princ&iacute;pios est&eacute;ticos e filos&oacute;ficos. Para Star Trek, o Klingon <a href="https://www.tecmundo.com.br/cultura-geek/128206-duolingo-ganha-curso-klingon-famosa-linguagem-alien-star-trek.htm" target="_blank">foi feito para soar incomum e &aacute;spero</a>, j&aacute; que &eacute; a l&iacute;ngua de uma esp&eacute;cie agressiva de alien&iacute;genas. Por outro lado, o Alto Valiriano foi desenvolvido para parecer belo e magistral, j&aacute; que &eacute; o idioma cl&aacute;ssico de uma antiga civiliza&ccedil;&atilde;o.
Ent&atilde;o, por que n&atilde;o estudar um idioma que algu&eacute;m inventou? O aprendizado de l&iacute;nguas promove uma imers&atilde;o em outra cultura e permite que voc&ecirc; se conecte com outras pessoas que t&ecirc;m os mesmos interesses que os seus, e aprender uma l&iacute;ngua inventada e de um universo fict&iacute;cio acrescenta uma pitada de m&aacute;gica no processo.
Aproveite que <a href="https://www.tecmundo.com.br/minha-serie/216263-house-of-the-dragon-spin-off-game-of-thrones-producao-iniciada.htm" target="_blank">h&aacute; um spin off de GOT em desenvolvimento</a> com estreia prevista para 2022, e mais alguns na fila para produ&ccedil;&atilde;o, e mergulhe ainda mais no mundo da s&eacute;rie, aprendendo o idioma enquanto espera o lan&ccedil;amento!
Seja para se comunicar, participar de comunidades de f&atilde;s ao redor do mundo ou exercitar o seu c&eacute;rebro, aprender uma conlang &eacute; divers&atilde;o garantida!
<ul>
<li>Coluna escrita com colabora&ccedil;&atilde;o de&nbsp;Ramsey L. Cardwell</li>
</ul>
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Analigia Martins &eacute; Diretora de Marketing no Brasil de Duolingo, a maior plataforma de aprendizado de idiomas do mundo e o aplicativo mais baixado na categoria de Educa&ccedil;&atilde;o no iTunes e no Google Play. Respons&aacute;vel por aumentar a notoriedade e o crescimento do Duolingo no Brasil, segundo maior mercado da empresa, a executiva tem 20 anos de experi&ecirc;ncia em marketing de servi&ccedil;os, especialmente na &aacute;rea de Educa&ccedil;&atilde;o no Brasil e Estados Unidos. Analigia &eacute; p&oacute;s-graduada em Administra&ccedil;&atilde;o de Empresas pela Universidade de Harvard e Bacharel em Publicidade pela Funda&ccedil;&atilde;o C&aacute;sper L&iacute;bero.

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Klingon e Alto Valiriano: já pensou em aprender um idioma fictício?

Imagem de Brasil é o país mais ansioso da contemporaneidade no megacurioso

A ansiedade brasileira é cultural e a busca pelo consumo de internet está vinculada a esse fator, mas por quê?

O Brasil &eacute; o pa&iacute;s que mais consome internet no mundo: os brasileiros passam mais de cinco horas por dia utilizando aplicativos em seus smartphones.&nbsp;O Brasil tamb&eacute;m &eacute; o pa&iacute;s com mais solicita&ccedil;&atilde;o de selo de verifica&ccedil;&atilde;o nas redes sociais.&nbsp;E por conta de tudo isso tamb&eacute;m lidera o ranking dos pa&iacute;ses mais ansiosos do mundo, de acordo com dados de 2019 divulgados pela Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de (OMS), al&eacute;m de ocupar a segunda coloca&ccedil;&atilde;o em n&uacute;mero de pessoas estressadas, perdendo apenas para o Jap&atilde;o. O estresse reduz a imunidade, o que pode provocar mortes, por exemplo, de pacientes com covid-19.
A ansiedade brasileira &eacute; cultural e a busca pelo consumo de internet est&aacute; vinculada a esse fator, mas por qu&ecirc;? A ansiedade &eacute; igual &agrave; pend&ecirc;ncia, seja para a busca de uma solu&ccedil;&atilde;o de fuga para situa&ccedil;&otilde;es negativas, ou para a libera&ccedil;&atilde;o de dopamina como sensa&ccedil;&atilde;o de recompensa. Viol&ecirc;ncia, necessidade de pagar contas e impostos altos, problemas pol&iacute;ticos, conurba&ccedil;&atilde;o e problemas de cidades com aglomera&ccedil;&otilde;es etc., potencializam a ansiedade.
O uso abusivo da internet e das redes sociais vai ocasionar uma eleva&ccedil;&atilde;o no n&uacute;mero de doen&ccedil;as provenientes da ansiedade, potencializada e constante, que se equipara ao estresse.&nbsp;Entre os problemas causados por esse excesso, e que &eacute; muito preocupante, est&aacute; o transtorno de personalidade narcisista. Uma disfun&ccedil;&atilde;o do sistema emocional que pode desencadear perturba&ccedil;&otilde;es que levam a consequ&ecirc;ncias tr&aacute;gicas: agress&atilde;o contra mulheres, desenvolvimento de psicopatias, posi&ccedil;&atilde;o exagerada de superioridade, negacionismo, entre outros.
Uma pessoa ansiosamente patol&oacute;gica tem seu sistema imunol&oacute;gico afetado e desenvolve muitas doen&ccedil;as por conta disso e podem at&eacute; morrer. Al&eacute;m da sa&uacute;de f&iacute;sica, a emocional fica comprometida. O impacto da ansiedade sobre o c&eacute;rebro pode ser devastador. A emo&ccedil;&atilde;o se sobressai &agrave; raz&atilde;o prejudicando a coer&ecirc;ncia. Por isso vemos tanta incoer&ecirc;ncia e n&atilde;o achamos l&oacute;gica em alguns comportamentos.

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Brasil é o país mais ansioso da contemporaneidade

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O que acontece com o cérebro de um homem que toma uma atitude violenta como, por exemplo, agredir fisicamente a companheira, dentro de casa e na frente do filho pequeno

O que acontece com o c&eacute;rebro de um homem que toma uma atitude violenta como, por exemplo, agredir fisicamente a companheira, dentro de casa e na frente do filho pequeno. Um exemplo, &eacute; o caso do DJ Ivis, que viralizou na internet. As cenas s&atilde;o fortes: chutes, socos, tapas.
Disfun&ccedil;&otilde;es em regi&otilde;es espec&iacute;ficas do c&eacute;rebro resultam em atitudes incoerentes, n&atilde;o s&atilde;o doen&ccedil;a, e portanto, cab&iacute;veis de puni&ccedil;&atilde;o; e n&atilde;o &eacute; desculpa para a a&ccedil;&atilde;o.&nbsp;Comportamento agressivo tamb&eacute;m de influ&ecirc;ncia gen&eacute;tica, um gatilho disparado por causa de traumas na inf&acirc;ncia. Fatores ambientais ou disfun&ccedil;&otilde;es do sistema l&iacute;mbico, devido a fatores emocionais, aumentam a probabilidade com a intensidade da ansiedade.
Fatores como culturais, educacionais e rela&ccedil;&atilde;o com a falta de conhecimento sugerem a&ccedil;&otilde;es emocionais e incoerentes. Por mais que a pessoa tenha fatores que interferem nessas disfun&ccedil;&otilde;es, atrav&eacute;s da plasticidade cerebral &eacute; poss&iacute;vel balancear e aprimorar a conex&atilde;o do c&oacute;rtex pr&eacute;-frontal, regi&atilde;o racional do c&eacute;rebro com o sistema l&iacute;mbico, regi&atilde;o do lobo temporal relacionado com o sistema emocional.
Outro detalhe que precisa ser observado &eacute; que o desequil&iacute;brio entre os est&iacute;mulos l&iacute;mbicos ascendentes e os mecanismos pr&eacute;-frontais de controle descendentes resultam em comportamentos impulsivo-agressivos. A agressividade descontrolada pode ser causada pela baixa concentra&ccedil;&atilde;o de dopamina no c&eacute;rebro, bem como outros neurotransmissores como a serotonina, a noradrenalina, entre outros, que afetam o equil&iacute;brio entre os impulsos ascendentes e o controle descendente resultantes de estimula&ccedil;&atilde;o aversiva ou provocativa.
Pessoas que possuem comportamento agressivo com ataques de f&uacute;ria precisam procurar ajuda profissional para que, com terapia ou at&eacute; mesmo uso de psicofarmacol&oacute;gicos, possam evitar comportamentos que causem danos a si ou a sociedade.

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O que acontece no cérebro de um homem que agride mulheres?

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O cérebro humano comanda atividades como o controle das ações motoras, a integração dos estímulos sensoriais e as atividades neurológicas como a memória e a fala

O c&eacute;rebro humano comanda atividades como o controle das a&ccedil;&otilde;es motoras, a integra&ccedil;&atilde;o dos est&iacute;mulos sensoriais e as atividades neurol&oacute;gicas como a mem&oacute;ria e a fala. E cuidar bem dessa m&aacute;quina preciosa &eacute; o primeiro passo para se ter uma vida sustent&aacute;vel e saud&aacute;vel em, por que n&atilde;o, mais feliz.
Muitas pessoas cultivam alguns h&aacute;bitos prejudiciais &agrave;s fun&ccedil;&otilde;es cerebrais que, por sua vez, acabam prejudicando a sa&uacute;de emocional, mental e org&acirc;nica. E com o passar do tempo podem provocar mal-estar psicol&oacute;gico, deteriora&ccedil;&atilde;o do racioc&iacute;nio e, at&eacute; mesmo, desenvolver certas dem&ecirc;ncias.
Portanto, vamos cuidar do &oacute;rg&atilde;o mais importante do corpo humano!
<h2>Ponha a cara no sol</h2>
Ficar muito tempo no escuro mesmo durante o dia deixa a pessoa deprimida e impacta negativamente no c&eacute;rebro. A luz natural ajuda o c&eacute;rebro a liberar melatonina, um horm&ocirc;nio importante para o sono. Pela manh&atilde;, ao recebermos luz intensa, a melatonina &eacute; transformada em serotonina, o horm&ocirc;nio do bom humor. O sol ajuda a regular as fun&ccedil;&otilde;es org&acirc;nicas.
<h3>Filtre as not&iacute;cias</h3>
As not&iacute;cias afetam nossas emo&ccedil;&otilde;es, pensamentos e comportamentos, portanto, a exposi&ccedil;&atilde;o excessiva fatos negativos tem potencial para prejudicar seu c&eacute;rebro, porque estimula o mecanismo lutar ou fugir. O estresse prolongado acaba por comprometer a sa&uacute;de emocional, mental e org&acirc;nica.
<h3>Abaixe o som</h3>
A m&uacute;sica alta prejudica o c&eacute;rebro especialmente quando se usa fones de ouvido. Mesmo quando praticar ciclismo, caminhadas ou relaxamento fique atento ao volume, porque escutar m&uacute;sica muito alta e por um longo per&iacute;odo de tempo causa s&eacute;rios danos &agrave; audi&ccedil;&atilde;o e problemas de mem&oacute;ria no futuro.
<h3>Isolamento social</h3>
Estamos numa pandemia e o recomendado &eacute; ficar em distanciamento social. Mas todos n&oacute;s sabemos que socializar &eacute; um h&aacute;bito que faz bem &agrave; sa&uacute;de e afasta o risco de depress&atilde;o e estresse. Nos tempos atuais, se eventos sociais est&atilde;o proibidos, busque alternativas para conversar, que tal da sacada de seu pr&eacute;dio e ao ar livre.
<h3>Controle o tempo nas telas</h3>
As tecnologias digitais invadiram nosso cotidiano e tudo parece que est&aacute; ao redor delas. O fato &eacute; que ficar tempo demais diante de celular, computador, televis&atilde;o ou tablets prejudicam a sa&uacute;de psicol&oacute;gica e certas &aacute;reas de seu c&eacute;rebro como, por exemplo, o lobo frontal onde ocorre o processamento e o pensamento de tipos mais complexos e nos permite sentir compaix&atilde;o e empatia. Vamos ter consci&ecirc;ncia e moderar a quantidade de tempo gasto diante de uma tela, nosso c&eacute;rebro agradece.
<h3>Fuja do a&ccedil;&uacute;car</h3>
Consumir doces ou bebidas a&ccedil;ucaradas com frequ&ecirc;ncia pode ser uma das formas de o c&eacute;rebro responder ao estresse, mas devemos ter cautela com a quantidade de a&ccedil;&uacute;car que ingerimos por dia. O excesso pode levar ao desequil&iacute;brio de nutrientes no corpo e ao desbalanceamento qu&iacute;mico no c&eacute;rebro.
<h3>Caf&eacute; da manh&atilde; &eacute; fundamental</h3>
Tomar um caf&eacute; da manh&atilde; gosto e saud&aacute;vel &eacute; fundamental para repor os nutrientes que foram gastos durante a noite. Pular essa refei&ccedil;&atilde;o pode levar &agrave; m&aacute; nutri&ccedil;&atilde;o cerebral.
<h3>Vamos nos mexer</h3>
A atividade f&iacute;sica regular &eacute; excelente para a manter o c&eacute;rebro saud&aacute;vel. O exerc&iacute;cio f&iacute;sico ajuda a oxigenar o sistema nervoso e a liberar horm&ocirc;nios necess&aacute;rios ao bem-estar dessa m&aacute;quina preciosa. Fuja da vida ociosa e sedent&aacute;ria que leva &agrave; obesidade. Se mexa, fa&ccedil;a caminhadas curtas tr&ecirc;s vezes por semana, por exemplo. Voc&ecirc; vai perceber os benef&iacute;cios para sua mente e corpo.
<h3>Durma o tempo necess&aacute;rio</h3>
Dormir e acordar cedo e bem ajuda manter o n&iacute;vel de energia necess&aacute;rio ao dia a dia. Al&eacute;m disso, mant&ecirc;m a sa&uacute;de mental e fun&ccedil;&otilde;es de racioc&iacute;nio e mem&oacute;ria, ampliando a capacidade de concentra&ccedil;&atilde;o. Voc&ecirc; afugenta a irrita&ccedil;&atilde;o e o mau humor. Evite cafe&iacute;na, bebidas alco&oacute;licas e telas digitais algumas horas antes de ir dormir.

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Cuide da saúde do cérebro para ter uma vida sustentável e mais feliz

Imagem de O papel dos personagens no ensino de idiomas online no megacurioso

Uma maneira inteligente de ajudar estudantes de idiomas é criar personagens diversos e divertidos

Aqui no Duolingo, app educacional mais baixado do mundo, a motiva&ccedil;&atilde;o dos alunos &eacute; um dos nossos maiores objetivos, j&aacute; que &eacute; essencial no aprendizado de uma nova l&iacute;ngua. E uma das maneiras que encontramos para ajud&aacute;-los a passar mais tempo na plataforma (pois convenhamos que aprender um novo idioma n&atilde;o acontece do dia para a noite) foi apresentando personagens para acompanhar nossos 500 milh&otilde;es de usu&aacute;rios ao redor do mundo e 30 milh&otilde;es no Brasil.
Sab&iacute;amos que este elenco deveria ser diverso, divertido e complementar a nossa j&aacute; existente mascote, a corujinha Duo. Demorou um ano e meio para que Bea, Lucy, Lin, Vikram, Eddy, Junior, Oscar, Zari e Lily fossem totalmente desenvolvidos, e quer&iacute;amos que, al&eacute;m de fazer companhia e incentivar os alunos, eles tivessem um papel ativo na nossa miss&atilde;o de tornar o ensino de idiomas divertido. Afinal, a divers&atilde;o &eacute; o nosso ingrediente secreto e ter personagens t&atilde;o carism&aacute;ticos e queridos deixa todo o processo mais leve e descontra&iacute;do.
J&aacute; que a linguagem n&atilde;o &eacute; apenas global, mas profundamente enraizada na cultura, t&iacute;nhamos a responsabilidade de destacar essas culturas - especialmente aquelas que s&atilde;o geralmente sub-representadas. Houve muito cuidado em garantir que os personagens fossem identific&aacute;veis em suas lutas e afei&ccedil;&otilde;es, mas com a identidade carinhosamente similar a da Duo.
Para os personagens terem um impacto duradouro, n&oacute;s ter&iacute;amos que posicion&aacute;-los em lugares que os alunos passam a maior parte do seu tempo. Ent&atilde;o - ao lado dos elementos de gamifica&ccedil;&atilde;o e da Intelig&ecirc;ncia Artificial, que proporciona uma experi&ecirc;ncia &uacute;nica para cada usu&aacute;rio - nosso elenco aparece nas li&ccedil;&otilde;es, como se eles realmente estivessem falando as frases que aparecem durante os cursos, e nas "hist&oacute;rias" da plataforma, com di&aacute;logos sobre os mais variados assuntos. Al&eacute;m disso, eles comemoram os acertos e evolu&ccedil;&atilde;o dos usu&aacute;rios, o que &eacute; um incentivo extra para que possam atingir os seus objetivos.
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<li>Coluna escrita com colabora&ccedil;&atilde;o de Greg Hartman</li>
</ul>
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Analigia Martins &eacute; Diretora de Marketing no Brasil de Duolingo, a maior plataforma de aprendizado de idiomas do mundo e o aplicativo mais baixado na categoria de Educa&ccedil;&atilde;o no iTunes e no Google Play. Respons&aacute;vel por aumentar a notoriedade e o crescimento do Duolingo no Brasil, segundo maior mercado da empresa, a executiva tem 20 anos de experi&ecirc;ncia em marketing de servi&ccedil;os, especialmente na &aacute;rea de Educa&ccedil;&atilde;o no Brasil e Estados Unidos. Analigia &eacute; p&oacute;s-graduada em Administra&ccedil;&atilde;o de Empresas pela Universidade de Harvard e Bacharel em Publicidade pela Funda&ccedil;&atilde;o C&aacute;sper L&iacute;bero.

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